... đaulưng ta không nên mang vác nặng quá sức, cần tập thể dục đều đặn, có chế độ ăn uống phù hợp, bổ sung can-xi cho các lứa tuổi nhất là người cao tuổi. Bệnhđaulưngởngườicaotuổi Người ... chứng đau lưng. Ở người trẻ, đaulưng có thể do chấn thương cột sống hay do bệnhở gần cột sống gây nên nhất là ở thận (lao thận, viêm thận ) Còn đối với người bình thường đaulưng thường ... mỏi. Người lao động nghề may, thợ mộc, thợ nề cũng dễ bị đaulưng do phải cúi nhiều. Những người hay ngồi xổm cũng dễ bị đaulưng và đau gối khi đứng lên ngồi xuống. Vì thế, muốn tránh bệnh đau...
... một lúc với các triệu chứng chính của bệnh (ví dụ như người bị đau dạ dày, sỏi tiết niệu). Những nguyên nhân này cũng thường gặp ở NCT nhiều hơn người trẻ tuổi. Khi biết rõ nguyên nhân gây ... không nên tự chẩn đoán bệnh khi không có chuyên môn thực sự về y tế, mà nên đi khám bệnhở những cơ sở y tế có đủ điều kiện và trang thiết bị chẩn đoán. Khi đến khám, bệnh nhân cần nói rõ cho ... Biện pháp khắc phục ĐL Nguyên nhân gây ĐL ở NCT ĐL có hai nguyên nhân cơ bản: ĐL do tác động cơ học: đây là loại ĐL hay gặp ở lứa tuổi đã trưởng thành và đặc biệt là NCT như: thoái hóa...
... kia. Làm năm lần mỗi chân. Bác sĩ Nguyễn Ý Đức Chứng đaulưngởngườicaotuổi Đau lưng là một căn bệnh thường gặp ởngườicao tuổi, do thói quen xấu gây nên như: đi, đứng, nâng nhấc ... người cao tuổi nhiều hơn người trẻ. Làm gì khi bị đau lưng? Khi ngườicaotuổi bị đau thắt lưng không nên tự “bắt bệnh của mình và mua thuốc để điều trị mà cần đi khám ở những cơ sở y tế ... tác động cơ học và do hiện tượng viêm. Đau lưng do tác động cơ học: đây là loại đaulưng hay gặp ở lứa tuổi đã trưởng thành và đặc biệt là ngườicaotuổi như: thoái hóa cột sống, thoát vị đĩa...
... Để phòng các bệnh trong mùa hanh khô, mọi người chú ý mặc quần áo thoáng mát không nóng quá, không lạnh quá, ăn nhiều rau ... đều đặn. Khi đi ra ngoài đường, nên đeo khNu trang, mang kính, mũ để hạn chế bụi, gió khiến các bệnh ngoài da sẽ tái phát và nặng hơn. ...
... PHÒNG BỆNH TÁO BÓN ỞNGƯỜICAOTUỔI Nguồn: www.suckhoedoisong.vnTáo bón là một bệnh thường gặp thuộc hệ thống đường tiêu hóa. Bệnh táo bón có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng ngườicaotuổi (NCT) ... thể có từng cơn đau quặn bụng, phân rắn, mỗi khi đi ngoài phải rặn mạnh. Nguyên nhân gây táo bón ở NCT Thức ăn, nước uống sau khi vào đường tiêu hóa đa phần sẽ được hấp thu ở ruột non, phần ... môn Ảnh minh họa Do chế độ dinh dưỡng không hợp lý: do yêu cầu trong điều trị một bệnh nào đó nhưng ngườibệnh lại kiêng khem quá mức; ăn ít hoặc chán không muốn ăn nên chất cặn bã ít, phân...
... Táo bón là một bệnh thường gặp thuộc hệ thống đường tiêu hóa. Bệnh táo bón có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng ngườicaotuổi (NCT) bị táo bón chiếm tỷ lệ nhiều hơn. Bình thường một người có thể ... thời gian lâu ở đại tràng, trực tràng, cơ thể hấp thu cùng với nước gây độc hại cho cơ thể làm cho ngườibệnh lúc nào cũng thấy mệt mỏi, lười ăn, chán ăn, thậm chí bỏ bữa. Bệnh hay gặp nhất ... động đều đặn, nhưng có những trường hợp vì lý do nào đó ít vận động, ví dụ như: đau khớp gối mạn tính, đau lưng, chân yếu khó đi lại thì rất dễ xảy ra táo bón. Một số NCT ngại đi ngoài với...
... Thoái hóa khớp bàn tay - Bệnh thường gặp ởngườicaotuổi Thoái hóa khớp bàn tay gây đauởngườicao tuổi. Bàn tay con người là một sản phẩm vĩ đại của sự tiến hóa. Người xưa có câu “Giàu ... THK tăng dần theo tuổi, cao hơn ở nhóm tuổi từ 60 trở lên và cao nhất ở nhóm 70 - 79 tuổi. Tuổicao là yếu tố nguy cơ cao nhất của THK, có thể nói rằng tuổi càng cao, lượng máu đến nuôi dưỡng ... với ngườicao tuổi. Tuổi trung bình của bệnh nhân THK bàn tay là 60 - 65 tuổi. Tuy nhiên từ độ tuổi 55 đã bắt đầu xuất hiện các biểu hiện của THK bàn tay. Tỷ lệ THK tăng dần theo tuổi, cao...
... hoặc vận động thì đau lại tăng lên. Đau dây thần kinh sau giời leo ởngườicaotuổi còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố nhưng chủ yếu vào lứa tuổi: tuổi càng cao thì thời gian đau càng kéo dài. ... kinh giao cảm do bệnh giời leo ởngườicaotuổi có thể tồn tại khoảng từ 1-6 tháng, đôi khi kéo dài 2-3 năm hoặc lâu hơn. Cơn đau thần kinh giao cảm sau giời leo có tính chất là đau, rát có khi ... bị bệnh giời leo nên làm gì? Cần đi khám bệnhở khoa da liễu càng sớm càng tốt không nên tự chNn đoán bệnh cho mình và tự mua thuốc điều trị, nhất là giời leo ở gần mắt. Giai đoạn đầu của bệnh, ...
... bệnh xương khớp. Tuy nhiên ở những người trên 60 tuổi, tỷ lệ mắc bệnh xương khớp trở nên rất cao, lên tới 60%. Nguyên nhân của các bệnh cơ xương khớp ởngườicaotuổi khi có triệu chứng bệnh ... ngườicao tuổi. PGS.TS. Nguyễn Vĩnh Ngọc Cách phòng ngừa bệnh xương khớp ở người caotuổi Các bệnh xương khớp cũng rất phổ biến trong nhân dân. Có tới 6% người từ 16 tuổi trở lên ... hiệu quả các bệnh xương khớp ởngườicao tuổi. Đầu tiên đó là một chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, kết hợp với chế độ thuốc men phù hợp với đặc điểm bệnh lý của ngườicao tuổi. Ngoài ra...
... khả năng mắc bệnh, tiên lượng được mức độ nặng nhẹ của bệnh. Loãng xương là bệnh lý thường gặp ởngườicao tuổi. Các biện pháp phòng tránh bệnh lý xương khớp ởngườicao tuổi. Hiện nay ... hiệu quả các bệnh xương khớp ởngườicao tuổi. Đầu tiên đó là một chế độ ăn uống, sinh hoạt lành mạnh, kết hợp với chế độ thuốc men phù hợp với đặc điểm bệnh lý của ngườicao tuổi. Ngoài ra ... khỏe ngườicaotuổi góp phần củng cố sức khỏe thể chất và tinh thần cho ngườicao tuổi. Các biện pháp điều trị không dùng thuốc như khí công, thái cực quyền thường có hiệu quả lớn ở những người...
... bay" là một bệnh lý ở mắt có thể gặp ở mọi lứa tuổi do dịch kính bị vẩn đục gây nên. Các trường hợp: suy nhược cơ thể, có bệnh lý ở mắt, dịch kính sẽ bị vẩn đục. Một số bệnh ở mắt có thể làm ... thị lực. Bệnh cườm nước: Ởngườicao tuổi, thủy tinh thể to, vùng bè bị suy thoái gây tắc nghẽn, thủy dịch khó hoặc không thoát ra được làm cho áp suất trong mắt tăng cao gây nên bệnh cườm ... trẻ tuổi, thủy tinh thể còn mềm mại, trong suốt, có thể phồng lên hay xẹp lại rất dễ dàng, nên có thể nhìn từ xa đến gần mà không thấy mỏi mắt vì biên độ điều tiết rất lớn. Ởngườicao tuổi, ...
... (THK) bàn tay là một trong các bệnh khớp thường gặp ởngười có tuổi, gây đau, ảnh hưởng nhiều đến chức năng vận động và đời sống sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân. Ở Việt Nam, THK bàn tay chiếm ... nay người ta đã chứng minh vai trò chắc chắn của yếu tố nghề nghiệp trong THK gốc ngón tay cái ở phụ nữ. Ngườibệnh than phiền đau khớp bàn tay 1 bên hoặc cả 2 bên, đau kiểu cơ học, tức là đau ... động và giảm khi nghỉ ngơi. Đau tăng lên khi mặc quần áo, khi cài khuy áo; đau khi nắm bàn tay lại, đau khi rót nước vào ly và đỡ đau khi nghỉ ngơi. Đau thường chỉ ở mức độ nhẹ và trung bình....
... nhân chính gây táo bón ởngười già. Thường xuyên vận động nhẹ nhàng sẽ giúp phòng tránh táo bón ởngườicao tuổi. Ít vận động: Ngườicaotuổi thường ít vận động hơn người trẻ do tình trạng ... lý thường gặp ởngườicaotuổi như viêm đại tràng mạn tính, trĩ, ung thư đại tràng, tai biến mạch máu não, trầm cảm, sa sút trí tuệ, cũng gây triệu chứng táo bón ởngườicao tuổi. 2.Không ... mắc các bệnhtuổi già như đau khớp gối, đau lưng, chân yếu, chỉ muốn nằm, ngồi một chỗ, ít đi lại, hoạt động. Khi cơ thể ít vận động rất dễ xảy ra táo bón. Một số bệnh lý khác: Một số bệnh lý...