bài thể dục hàng ngày

Ngày tải lên: 17/07/2014, 20:56

... 10 Bài : THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU – CHẠY 100M – CHẠY BỀN I/ Mục tiêu : - Học mới 2 động tác : 9-10( Bài TDNĐ ). Yêu cầu bước đầu HS thực hiện được động tác 9-10 và ghép với các động tác 1-10 của bài ...          CS            GV GV hướng dẫn lớp khởi động 2/ Phần cơ bản a/ Thể dục nhịp điệu. - GV hướng dẫn động tác 9-10. - HS tự ôn tập động tác 9-10. - HS tự ôn lại từ động ... (4’) 2-4lần (4’) 2-4lần (4’) 12’ 2-4lần (3’) 2-4lần (3’) 2-4lần (3’) 2-4lần (3’) Chia nhóm tập luyện : Thể dục nhịp điệu – chạy 100m, sau 12’ đổi nội dung và địa điểm tập luyện.           ...

Ngày tải lên: 21/06/2013, 01:26

... THPT Ayunpa Giáo án Môn: Thể dục Tuần: 1 Tiết: 2 Bài: THể DụC PHáT TRIểN CHUNG BàI thể dục liên hoàn I/ Mục tiêu: - Ôn bài tập phát triển thể lực chung. - Học bài thể dục liên hoàn 32 động tác ... Ayunpa Giáo án Môn: Thể dục Tuần: 5 Tiết: 9 Bài: BàI thể dục liên hoàn I/ Mục tiêu: - Kiểm tra bài thể dục liên hoàn 32 động tác. - Yêu cầu: HS thực hiện đúng kỹ thuật của bài. II/ Địa điểm, ... Ra bài tập về nhà. - Xuống lớp. 3 GV CS - 2 - Ngời biên soạn: Tô Văn Hải Giáo án lớp 12 Trờng THPT Ayunpa Giáo án Môn: Thể dục Tuần: 2 Tiết: 3 Bài: THể DụC PHáT TRIểN CHUNG BàI thể dục...

Ngày tải lên: 21/06/2013, 01:26

... giờ học: 3 .Bài tập về nhà: + Tập bài thể dục nhịp điệu 5-7’ 2l x 8 1l 1l ĐH Thả Lỏng * * * * * * * * * * * * * * * * , * * * * * * * * * * * * * * * * gv * cs + Tập chạy mỗi ngày 4. Xuống ... tốc độ đánh tay , sau khi thực hiện mỗi lần nhận gậy hàng trước trả gậy lại hàng sau để tập tiếp . Sau đó đổi ngược lại Ban đầu chạy nhẹ nhàng , khi đã phối hợp trao và nhận tín gậy tốt, tăng ... ……………………………………………………………. ……………………………………………………………. ……………………………………………………………. ……………………………………………………………. Giáo án thực tập môn thể dục lớp 11 Người thực hiện : Nguyễn Thế Dũng ...

Ngày tải lên: 01/07/2013, 01:25

... x Gv 31 Trờng thcs tân minh Thể Dục 8 Ngày soạn : 29 /9/08 Họ và tên: Đào Thị Lệ Thuỷ Em hÃy nêu một số biện pháp phát triển sức nhanh. Ngày soạn : 23/8/2008 Giáo án số 2 - Bài thể dục: Học từ nhịp ... x x x x x x x x 16 Trờng thcs tân minh Thể Dục 8 Ngày soạn : 29 /9/08 Họ và tên: Đào Thị Lệ Thuỷ Ngày soạn : 25/8/2008 Giáo án số 3 - Bài thể dục : Ôn từ nhịp 1-8. - Chạy ngắn : Nh nội ... tập. 3-5 x x x x x x x x x x x x 12 Trờng thcs tân minh Thể Dục 8 Ngày soạn : 29 /9/08 Họ và tên: Đào Thị Lệ Thuỷ Giáo án số 10 - Bài thể dục: Ôn từ nhịp 1 35. - Chạy ngắn: Một số động tác...

Ngày tải lên: 08/07/2013, 01:25

... Logo CÂU HỎI * ? Bài thể dục phát triển chung bao gồm bao nhiêu động tác ? b 6 động tác a 3 động tác d 12 động tác c 9 động tác www.themegallery. com Company Logo BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG ĐỘNG ... chân. c Đây là động tác ngực. Chính xác Sai rồi Sai rồi Sai rồi www.themegallery. com Company Logo BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 4 Các em quan sát động tác dưới đây và hãy chọn câu trả lời đúng. a b d Đây ... chân. c Đây là động tác ngực. Sai rồi Sai rồi Sai rồi Chính xác www.themegallery. com Company Logo BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 2 Các em quan sát động tác dưới đây và hãy chọn câu trả lời đúng. a b d Đây...

Ngày tải lên: 03/08/2013, 01:25

Ngày tải lên: 21/08/2013, 10:10

... BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 1 2 3 4 6 5 CÂU HỎI * ? Bài thể dục phát triển chung bao gồm bao nhiêu động tác ? b 6 động tác a 3 động tác d 12 động tác c 8 động tác BÀI THỂ DỤC ... Nhịp 5: Như nhịp 1.2.3.4 nhưng đổi bên BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH6 ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN7 ĐỘNG TÁC NHẢY8 ĐỘNG TÁC ĐIỀU HÒA9 BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 3 Các em quan sát ... ngực 7 Động tác toàn thân 6 Động tác vặn mình 4 Động tác chân 8 Động tác nhảy 9 Động tác điều hòa BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG 1 Các em quan sát động tác dưới đây và hãy chọn câu trả lời đúng. a b d Đây...

Ngày tải lên: 30/08/2013, 13:10

Ngày tải lên: 16/09/2013, 05:11

Ngày tải lên: 23/10/2013, 06:11

... mơn: chạy bước nhỏ, nâng cao đầu gối, gót chạm mơng… 3. Kiểm tra bài cũ: - Bài TD : Từ nhịp 1-8 B/ PHẦN CƠ BẢN 1/- Bài thể dục: Ôn từ nhịp 1 – 8 ( nam, Nữ ). + Những sai lầm thường mắc và ... Thể dục 8 Ngày dạy Nguyễn Bảo Việt THCS Kỳ Đồng LVĐ NỘI DUNG HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS I/ Phần ...           - HS còn lại xem, nhận xét. 2 GV Thể dục 8 Ngày dạy Rút kinh nghiệm Giáo viên hướng dẫn duyệt Sinh viên Thực tập Phan Tiến Lãng...

Ngày tải lên: 06/11/2013, 10:11

... đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC: TAY (5, 6, 7, 8 giống như 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC: ĐIỀU HÒA (5, 6, 7, 8 giống như 1, 2, 3, 4) BÀI THỂ DỤC VỚI ... BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC: LƯỜN (5, 6, 7, 8 giống như 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC: THĂNG BẰNG (5, 6, 7, 8 giống như 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên) BÀI THỂ ... bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC: CHÂN (5, 6, 7, 8 giống như 1, 2, 3, 4) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP 7 ĐỘNG TÁC: BỤNG (5, 6, 7, 8 giống như 1, 2, 3, 4 nhưng đổi bên) BÀI THỂ DỤC VỚI CỜ LỚP...

Ngày tải lên: 02/12/2013, 07:11

... Nhận xết giờ học,giao bài tập về nhà Rút kinh nghiệm: BÀI 20 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI Tiết: 20, Tuần: 20 I / MỤC TIÊU . - Ôn 2 động tác thể dục đã học . Học động ... hát hoặc đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và hát GV cùng HS hệ thóng bài . GV nhận xét giờ học , giao bài tập về nhà Rút kinh nghiệm: BÀI 19 : BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI. Tiết: 19, Tuần: ... Phần mở đầu . - GV nhận lớp phổ biến nội dung , yêu cầu bài học . * Giậm chân tại chổ , đếm theo nhịp . - Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên địa hình tự nhiên 50 -60 m. - Đi thường theo...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 00:15

... BÀI 21 BÀI THỂ DỤC - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ Tiết: 21, Tuần: 21 I / MỤC TIÊU . - Ôn 3 động tác thể dục đã học . Yêu cầu thực hiện động tác ở mức chính ... * * * * * * * * GV Tiết :22 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI I / MỤC TIÊU .  Biết cách thực hiện 4 động tác vươn thở ,tay ,chân,vặn mình ,bụng của bi thể dục pht triển chung .  Bước đầu biết ... tác thể dục đã học : 2 -3 lần mỗi động tác 2 4 nhịp . - Động tác vặn mình : 4 -5 lần 2 8 nhịp . - Ôn 4 động tác đã học : 2 -4 lần mỗi động tác 2 4 nhịp . - Ôn hàng dọc , dóng hàng...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 00:15

... - Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc - GV cùng HS hệ thống bài học - GV nhận xét giờ học , giao bài tập về nhà. * * * * * * * * GV Tiết :23 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI I / MỤC TIÊU ... mình ,bụng ,tồn thn của bi thể dục pht triển chung .  Bước đầu biết cách thực hiện động tác điều hoà của bài thể dục phát triển chung ,biết cách điểm số đúng hàng dọc theo tổ.  Có ý thức ... động tác vươn thở ,tay ,chân,vặn mình ,bụng của bi thể dục pht triển chung .  Bước đầu biết cách thực hiện động tác toàn thân của bài thể dục phát triển chung ,biết cách chơi và tham gia chơi...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 00:15

... cùng HS hệ thống bài . - GV nhận xét giờ học , giao bài tập về nhà. Tiết :26 BÀI THỂ DỤC TRÒ CHƠI I / MỤC TIÊU .  Biết cách thực hiện các động tác của bài thể dục phát triển chung ... ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Tiết :25 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI I / MỤC TIÊU .  Biết cch thực hiện cc động tác của bi thể dục pht triển chung (cĩ thể cịn qun tn động tc)  Bước đầu biết ... tay hát . Trị chơi :”Đứng ngồi theo lệnh” 2 / Phần cơ bản . Hđ1:Ôn bài thể dục . MT:cĩ kỹ thực hiện được bài thể dục phát triển chung . Hđ2:Tâng cầu . MT:hs biết tng cầu . ...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 00:15

... giao bài tập về nha. Tiết :27 BÀI THỂ DỤC- TRÒ CHƠI I / MỤC TIÊU .  Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung theo nhịp hô .(có thể ... theo lệnh” 2 / Phần cơ bản . Hđ1: Ôn bài thể dục . MT:có kỹ thực hiện được bài thể dục phát triển chung . Hđ2:Ôn tổng hợp : Tập hợp hàng dọc , dóng hàng, điểm số , đứng nghiêm , đứng nghỉ, ... Tiết 28 BÀI THỂ DỤC I / MỤC TIÊU .  Thực hiện cơ bản đúng các động tác của bài thể dục phát triển chung theo nhịp hô ,biết cách chơi và tham...

Ngày tải lên: 15/12/2013, 00:15

Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:46

Ngày tải lên: 21/01/2014, 01:20

Ngày tải lên: 01/04/2014, 19:20