Yêu cầu thực hiện động tác ở mức chính xác.. - Ôn điểm số hàng dọc theo tổ.. III / NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP.. NỘI DUNG ĐỊNH LƯỢNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1/ Phần mở đầu - GV nhận l
Trang 1BÀI 21 BÀI THỂ DỤC - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ
Tiết: 21, Tuần: 21
I / MỤC TIÊU
- Ôn 3 động tác thể dục đã học Yêu cầu thực hiện động tác ở mức chính xác
- Học động tác vặn mình Yêu cầu thựchiện được ở mức cơ bản đúng
- Ôn điểm số hàng dọc theo tổ Yêu cầu điểm số đúng rõ ràng
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
Trên sân trường ,dọn vệ sinh nơi tập GV chuẩn bị 1 còi và kẽ sân chơi
III / NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
1/ Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu
giờ học
- Giúp cán sự tập hợp lớp Tổ trưởng báo
cáo cho cán sự Cán sự báo cho GV
* Đứng tại chổ vỗ tay , hát
- Chạy nhẹ nhàng theo 1 hàng dọc trên
2 -3 phút
1 -2 phút
1 phút
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
GV
Trang 2địa hình tự nhiên : 40 -50 m
- Đi thường theo vòng tròn và hít thở sâu
* Trò chơi “ đi ngược chiều theo tín
hiệu”( HS đi thường theo vòng tròn , nghe
GV thổi 1 tiếng còi quay lại đi ngược
chiều vòng tròn đãđi, nghe tiếng còi thì
quay ngược lại )
2 / Phần cơ bản
- Ôn 3 động tác thể dục đã học : 2 -3 lần
mỗi động tác 2 4 nhịp
- Động tác vặn mình : 4 -5 lần 2 8 nhịp
- Ôn 4 động tác đã học : 2 -4 lần mỗi
động tác 2 4 nhịp
- Ôn hàng dọc , dóng hàng , điểm số: 2 -3
lần
* Trò chơi “ chạy tiếp sức” hoặc “ nhảy ô
tiếp sức”
3 / Phần kết thúc
4 -5 phút
1 -2 phút
1 -2 phút
2 phút
1 -2 phút
*
*
*
*
*
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
GV
Trang 3- Đi thường theo nhịp 2 -4 hàng dọc và
hát
* Trò chơi hòi tĩnh ( GV chọn)
- GV cùng HS hệ thống bài
- GV nhận xét giờ học , giao bài tập về
nhà
Rút kinh nghiệm:
Trang 4
Tiết :22 BÀI THỂ DỤC - TRÒ CHƠI
I / MỤC TIÊU
Biết cách thực hiện 4 động tác vươn thở ,tay ,chân,vặn mình ,bụng của bi thể dục pht triển chung
Bước đầu biết cách thực hiện động tác bụng của bài thể dục phát triển chung ,bước đầu làm quen với trị chơi và tham gia chơi được
Cĩ ý thức kỷ luật tốt ,tập luyện tích cực ,đoàn kết trong khi tập
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
Trên sân trường dọn vệ sinh nơi tập GV chuản bị 1 còi và kẽ sân chơi
III/ NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
ĐỊNH
LƯỢNG
PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC
I/ Phần mở đầu
- GV nhận lớp phổ biến nộ dung yêu cầu
giờ học
- Đứng tại chổ vổ tay và hát
5ph
26ph
* * * *
* * * *
* * * *
Trang 5* Chơi trò chơi “ diệt các con vật có hại”
II/ Phần cơ bản
- Động tác bụng
Gv nu tn động tác vừa làm vừa phân tích
cho hs thực hiện theo
- Ôn 5 động tác thể dục đã học ( vươn thở
, tay , chân , vặn mình , bụng )
Ch ý sửa sai cho hs
* Điểm số hàng dọc theo tổ
- Chơi trò chơi “ nhảy đúng nhảy nhanh”
Gv nu cch chơi cho hs chơi thử sau đó
chơi
III / Phần kêt thúc
- Đi thường theo 2 -4 hàng dọc trên địa
hình tự nhiên hoặc đứng vỗ tay và hát
- GV cùng HS hệ thông bài
- GV nhận xét bài học và giao bài tập về
2-3l
2-3l
2l
8ph
4ph
* * * *
GV * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
GV * * * *
* * * *
* * * *
* * * *
GV
Trang 6nhà