đặc tính kỹ thuật

ứng dụng và đánh giá hiệu quả một số bài tập sửa chữa sai lầm thường mắc trong học kỹ thuật chạy đà, giậm nhảy của kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi

ứng dụng và đánh giá hiệu quả một số bài tập sửa chữa sai lầm thường mắc trong học kỹ thuật chạy đà, giậm nhảy của kỹ thuật nhảy xa kiểu ngồi

... chạy đà ngắn giậm nhảy chạm đầu vào vật chuẩn treo trên cao. 7. Luyện tập lặp lại kỹ thuật giậm nhảy với tốc độ nhanh. 8. Chủ động giữ thăng bằng thân trên khi kết thúc ... chạy đà ngắn giậm nhảy chạm đầu vào vật chuẩn treo trên cao. 7. Luyện tập lặp lại kỹ thuật giậm nhảy với tốc độ nhanh. 8. Tập bước bộ đúng từ chậm đến nhanh. II. Kết ... mục đích yêu cầu môn học. - Thứ hai là phải dựa vào đặc điểm kỹ thuật môn học. Cụ thể là kỹ thuật nhảy xa kiểu “Ngồi”, tăng cường tập luyện các khâu khó như chạy đà, giậm nhảy, bay trên...

Ngày tải lên: 21/04/2014, 09:51

5 1,4K 2

Bạn có muốn tìm thêm với từ khóa:

w