Nghiên cứu xây dựng chương trình thể thao ngoại khóa cho sinh viên trường đại học phú yên

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO TP HỒ CHÍ MINH NGUYỄN QUỐC TRẦM NGHIÊN CỨU XÂY DỰNG CHƯƠNG TRÌNH THỂ THAO NGOẠI KHĨA CHO SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC PHÚ YÊN LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC TP HỒ CHÍ MINH – NĂM 2021 BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO BỘ VĂN HÓA, THỂ THAO VÀ DU LỊCH TRƯỜNG ĐẠI HỌC THỂ DỤC THỂ THAO TP HỒ CHÍ MINH NGUYỄN QUỐC TRẦM NGHIÊN CỨU XÂY DỰNG CHƯƠNG TRÌNH THỂ THAO NGOẠI KHĨA CHO SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC PHÚ YÊN Ngành: Giáo dục học Mã số: 9140101 LUẬN ÁN TIẾN SĨ GIÁO DỤC HỌC Cán hướng dẫn khoa học: GS.TS Huỳnh Trọng Khải PGS.TS Châu Vĩnh Huy TP HỒ CHÍ MINH – NĂM 2021 LỜI CAM ĐOAN Tôi xin cam đoan kết cơng trình nghiên cứu khoa học riêng thực hướng dẫn GS.TS Huỳnh Trọng Khải PGS.TS Châu Vĩnh Huy Trong cơng trình nghiên cứu này, sở số liệu tài liệu tham khảo sử dụng hồn tồn đảm bảo trung thực, xác có nguồn gốc rõ ràng Tác giả Nguyễn Quốc Trầm MỤC LỤC LỜI CAM ĐOAN MỤC LỤC DANH MỤC CÁC TỪ VIẾT TẮT DANH MỤC CÁC BẢNG DANH MỤC CÁC BIỂU ĐỒ, SƠ ĐỒ, HÌNH VẼ PHẦN MỞ ĐẦU Chương TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1 Quan điểm Đảng Nhà nước công tác GDTC thể thao trường học 1.1.1 Quan điểm, Đảng Chính phủ hoạt động TDTT trường học thời kỳ đổi 1.1.2 Quan điểm Bộ Giáo dục Đào tạo với hoạt động trường học 1.2 Một số vấn đề chương trình giảng dạy 1.2.1 Khái quát chương trình khung chương trình giáo dục 1.2.2 Những nguyên tắc xây dựng chương trình 16 1.2.3 Quy trình đánh giá chất lượng chương trình 19 1.3.Cơng tác giáo dục thể chất trường học 26 1.3.1 Khái quát chung giáo dục thể chất trường học 1.3.2 Giáo dục thể chất nội khóa 26 28 1.3.3 Thể thao ngoại khóa nhà trường 29 1.3.4 Vai trị nguyên tắc tổ chức TDTT ngoại khóa 31 1.3.5 Mục đích tổ chức hoạt động TDTT ngoại khóa 32 1.3.6 Đặc điểm hoạt động thể dục thể thao ngoại khoá 33 1.3.7 Các điều kiện đảm bảo cho công tác tổ chức thể dục thể thao ngoại khoá 35 1.4 Đặc điểm giải phẫu, sinh lý, tâm lý, thể lực lứa tuổi sinh viên (18-22 tuổi) 36 1.4.1 Đặc điểm giải phẫu, sinh lý lứa tuổi 18-22 36 1.4.2 Đặc điểm tâm lý lứa tuổi 18-22 36 1.4.3 Đặc điểm phát triển tố chất thể lực lứa tuổi 18-22 38 1.5 Đặc điểm công tác GDTC hoạt động TDTT học đường Trường Đại học Phú Yên40 1.5.1 Quá trình hình thành kết đạt công tác GDTC Trường Đại học Phú Yên 40 1.5.2 Định hướng phát triển công tác GDTC Trường Đại học Phú Yên 44 1.6 Những cơng trình nghiên cứu liên quan TDTT ngoại khóa trường học 45 1.6.1 Một số cơng trình nghiên cứu liên quan TDTT Ngoại khóa trường học giới 45 1.6.2 Các cơng trình nghiên cứu liên quan TDTT trường học nước ta 46 CHƯƠNG ĐỐI TƯỢNG, PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 2.1.Đối tượng nghiên cứu 54 2.1.1 Đối tượng nghiên cứu: 54 2.1.2 Khách thể nghiên cứu 54 2.2 Phương pháp nghiên cứu 55 2.2.1 Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu 55 2.2.2 Phương pháp vấn (điều tra xã hội học) 2.2.3 Phương pháp nhân trắc học 57 55 54 2.2.4 Phương pháp kiểm tra sư phạm 58 2.2.5 Phương pháp thực nghiệm sư phạm 2.2.6 Phương pháp toán thống kê: 64 65 2.3 Tổ chức nghiên cứu 67 2.3.1 Thời gian nghiên cứu: 67 2.3.2 Kế hoạch nghiên cứu: 68 2.3.3 Địa điểm nghiên cứu 68 CHƯƠNG KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN 69 3.1 Đánh giá thực trạng hoạt động thể thao ngoại khóa sinh viên Trường Đại học Phú Yên 69 3.1.1 Xác định tiêu chí đánh giá thực trạng hoạt động thể thao ngoại khóa sinh viên Trường Đại học Phú Yên 69 3.1.2 Phân tích thực trạng hoạt động chương trình thể thao ngoại khóa cho sinh viên Trường Đại học Phú Yên 71 3.1.3 Tiểu kết mục tiêu 195 3.2 Xây dựng chương trình mơn thể thao ngoại khóa cho sinh viên Trường Đại học Phú Yên 98 3.2.1 Cơ sở khoa học, thực tiễn việc xây dựng chương trình thể thao ngoại khóa cho sinh viên Trường Đại học Phú Yên 98 3.2.2 Căn xây dựng chương trình thể thao ngoại khóa cho sinh viên trường Đại học Phú Yên 101 3.2.3 Xác định nội dung chương trình thể thao ngoại khóa cho sinh viên Trường Đại học Phú Yên 104 3.2.4 Phân phối thời lượng cho nội dung chương trình thể thao ngoại khóa cho sinh viên Trường Đại học Phú Yên 108 3.2.5 Tiểu kết mục tiêu 117 3.3 Đánh giá hiệu thực nghiệm chương trình thể thao ngoại khóa cho sinh viên Trường Đại học Phú Yên 118 3.3.1 Tổ chức thực nghiệm chương trình thể thao ngoại khóa lựa chọn cho sinh viên trường Đại học Phú Yên 118 3.3.2 Đánh giá phát triển hình thái, thể lực sinh viên nhóm thực nghiệm chương trình thể thao ngoại khóa cho sinh viên Trường Đại học Phú Yên 124 3.3.3 Đánh giá phù hợp chương trình thể thao ngoại khóa cho sinh viên Trường Đại học Phú Yên sau thời gian thực nghiệm 141 3.3.4 Tiểu kết mục tiêu 3146 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 148 KẾT LUẬN 148 KIẾN NGHỊ149 DANH MỤC CÁC CƠNG TRÌNH NGHIÊN CỨU ĐÃ CƠNG BỐ CĨ LIÊN QUAN ĐẾN LUẬN ÁN TÀI LIỆU THAM KHẢO PHỤ LỤC DANH MỤC CÁC KÝ HIỆU, CÁC CHỮ VIẾT TẮT Các chữ viết tắt Viết tắt BGDĐT CB CBQL CG CSVC CTNC CTĐT CLB CT-TW ĐHPY ĐH ĐC GDTC GD&ĐT GS.TS GV HS HSSV HDV NC NĐ-CP NQ-TW NH NXB QĐ RLTT SD SV TN TT TC TL TDTT TDTTNK TTNK Thuật ngữ tiếng Việt Bộ giáo dục đào tạo Cán Cán quản lý Chuyên gia Cơ sở vật chất Cơng trình nghiên cứu Chương trình đào tạo Câu lạc Chỉ thị - Trung ương Đại học Phú Yên Đại học Nhóm đối chứng Giáo dục thể chất Giáo dục & Đào tạo Giáo sư, Tiến sĩ Giảng viên Học sinh Học sinh sinh viên Hướng dẫn viên Nghiên cứu Nghị định phủ Nghị – Trung ương Năm học Nhà xuất Quyết định Rèn luyện thể thao Độ lệch chuẩn Sinh viên Nhóm thực nghiệm Thể thao Tiêu chí Thể lực Thể dục thể thao Thể dục thể thao ngoại khóa Thể thao ngoại khóa Viết tắt BGDĐT TP.HCM UBND VĐV XHCN Thuật ngữ tiếng Việt Bộ giáo dục đào tạo Thành phố Hồ Chí Minh Uỷ ban nhân dân Vận động viên Xã hội chủ nghĩa Đơn vị đo lường cm g kg m p s Centimét Gam Kilôgam Mét Phút Giây DANH MỤC CÁC BẢNG BIỂU BẢNG Bảng 3.1 Bảng 3.2 Bảng 3.3 Bảng 3.4 Bảng 3.5 Bảng 3.6 Bảng 3.7 Bảng 3.8 NỘI DUNG Kết lựa chọn tiêu chí đánh giá hoạt động thể thao ngoại khóa Trường Đại học Phú Yên Hệ số tin cậy tổng thể tiêu chí (Reliability Statistics) Độ tin cậy mối tương quan biến với biến tổng (Item-Total Statistics) Kết thống kê môn thể thao ngoại khóa phù hợp cho SV qua đánh giá chuyên gia Hệ số tin cậy tổng thể tiêu chí (Reliability Statistics) Độ tin cậy mối tương quan biến với biến tổng (Item-Total Statistics) Khảo sát thực trạng kết học tập môn GDTC sinh viên Thực trạng hình thái thể lực nam sinh viên TRANG Sau 69 70 71 79 79 80 88 Sau 89 PHỤ LỤC 25 PHỤ LỤC 26 UBND TỈNH PHÚ YÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC PHÚ YÊN CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập -Tự - Hạnh phúc CHƯƠNG TRÌNH THỂ THAO NGOẠI KHĨA CHO SINH VIÊN MƠN BĨNG BÀN Mục tiêu yêu cầu chương trình 1.1 Mục tiêu chung Hiểu biết ảnh hưởng việc tập luyện TDTT sức khỏe người; vai trò GDTC mục tiêu đào tạo người phát triển toàn diện Trang bị cho sinh viên kiến thức lịch sử q trình phát triển mơn bóng bàn, nguyên lý chung đánh bóng, tổ chức thi đấu trọng tài Bóng bàn phát khiếu thể thao, bồi dưỡng, huấn luyện thành lực lượng vận động viên từ sinh viên cho đội tuyển môn Bóng bàn cho nhà trường Đồng thời chuẩn bị thể lực chung cho sinh viên trình học tập 1.2 Mục tiêu cụ thể 1.2.1 Kiến thức Trang bị kiến thức lợi ích, vai trị việc tập luyện TDTT kiến thức lý thuyết thực hành; lịch sử q trình phát triển mơn bóng bàn, ngun lý chung đánh bóng, thực số kỹ thuật hình thành kỹ thuật mơn bóng bàn, biết cách thi đấu làm trọng tài Bóng bàn Ngồi ra, mơn học Bóng bàn cịn góp phần giáo dục, rèn luyện phẩm chất đạo đức, ý chí, tác phong tạo điều kiện thuận lợi cho việc tập luyện môn thể thao 1.2.2 Kĩ Sau học xong học phần sinh viên thực kỹ thuật sau: + Cách cầm vợt bóng bàn + Giới thiệu cách di chuyển bước chân bóng ban gồm: di chuyển đơn, kép, bước chéo + Tư chuẩn bị đánh bóng + Kỹ thuật líp bóng thuận tay, líp bóng trái tay bản, giao bóng thuận tay, trái tay (khơng xốy)cơ bản, giao bóng thuận tay xốy lên, giao bóng trái tay xốy lên + Kỹ thuật gị bóng thuận tay + Kỹ thuật gị bóng trái tay + Giao bóng thuận tay xốy xuống + Giao bóng trái tay xốy xuống + Kỹ thuật giật bóng thuận tay + Thực hành thi đấu + Các tập phát triển thể lực chuyên môn 1.2.3 Thái độ hành vi Qua trình tham gia học tập, rèn luyện sinh viên hình thành phát triển phẩm chất: - Có thái độ nghiêm túc, chuyên cần, ý thức tự giác, tích cực học tập rèn luyện TDTT; có ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần tập thể, đoàn kết giúp đỡ lẫn tập luyện thi đấu; có thói quen tập luyện TDTT thường xuyên để nâng cao sức khỏe 1.3 Yêu cầu: - Nội dung chương trình quy định mức độ kiến thức kỹ chương trình thể thao ngoại khóa mức độ phát triển thể chất mà người tập tham gia thi đấu môn thể thao ngoại khóa lựa chọn phải đạt q trình tham tập luyện Thực số kỹ thuật Bóng bàn trường học Biết cách khởi động chung chuyên môn, thực tập phát triển thể lực tập luyện thường xuyên môn thể thao học Vận dụng hiểu biết môn thể thao lựa chọn để tập luyện ngày; Biết lựa chọn nội dung, hình thức, phương pháp phù hợp để hoàn thiện kỹ vận động, phát triển thể lực phù hợp với khả thể Biết phán đốn, xử lí tình linh hoạt phối hợp với đồng đội tập luyện thi đấu mơn thể thao ưa thích; Có khả quan sát, tự điều chỉnh, sửa sai động tác tập luyện thi đấu Có khả giao tiếp, hợp tác với người để tổ chức hoạt động tập luyện thi đấu; Có ý thức tự giác, tinh thần tập thể, đoàn kết giúp đỡ lẫn tập luyện, thi đấu thể thao sống Biết tự lập kế hoạch tập luyện môn thể thao ưa thích; Có thói quen tập luyện TDTT thường xuyên Tích cực tham gia hoạt động tập thể rèn luyện sức khỏe chăm sóc sức khỏe cộng đồng Thời gian thực hiện: Chương trình thể thao ngoại khóa mơn Bóng bàn xây dựng 60 tiết, bố trí giảng dạy 15 tuần, tuần buổi, học kỳ năm học năm học 2018 - 2019 cho đế bố trí giảng dạy tuần buổi buổi 100 phút Thời gian môn tập vào buổi chiều tối tuần (từ 17 00 phút đến 19 00 phút) như: tập vào chiều thứ thứ Đối tượng nội dung hình thức tập luyện 3.1 Đối tượng: Tất sinh viên Trường Đại học Phú Yên 3.2 Nội dung: Chương trình thể thao ngoại khóa mơn Bóng bàn sinh viên Trường Đại học Phú Yên, xây dựng từ năm 2014 nay, áp dụng từ năm học 2015 – 2016 trở sau Bóng bàn - Hình thức tập luyện: Câu lạc thể thao ngoại khóa, đội tuyển trường -Hình thức tổ chức: Có giảng viên chuyên ngành thể thao tham gia hướng dẫn, theo dõi theo chương trình Nội dung chương trình Mơn Nội dung giảng dạy Tiết học Lý thuyết (8 tiết) - Giới thiệu sơ lượt lịch sử phát triển mơn bóng bàn - Giới thiệu Ngun lý bản, luật cách chơi mơn bóng bàn - Chiến thuật bóng bàn - Tổ chức thi đấu trọng tài bóng bàn Thực hành (50 tiết) 50 - Cách cầm vợt - Các tư chuẩn bị di chuyển - Kỹ thuật líp bóng thuận tay - Kỹ thuật líp bóng trái tay - Kỹ thuật gị bóng - Kỹ thuật gị bóng thuận tay - Kỹ thuật gị bóng trái tay - Kỹ thuật giao bóng xốy lên - Kỹ thuật giao bóng xốy xuống - Kỹ thuật giao bóng kết hợp cơng - Kỹ thuật giật bóng thuận tay đường chéo trái - Kỹ thuật gị bóng thuận trái tay điểm kết hợp công - Kỹ thuật chặn đẩy trái tay kết hợp nhanh thuận tay - Kỹ thuật đẩy trái né bóng di chuyển đánh góc trống - Thực hành thi đấu - Các tập phát triển thể lực chuyên mơn Kiểm tra (2 tiết) - Gị bóng thuận tay vào 10 - Giao bóng xốy xuống vào 10 Tiến trình giảng dạy chương trình thể thao ngoại khóa cho sinh viên nhóm Đối chứng mơn Bóng bàn Tuần Nội dung giảng dạy 1 1 1 Lý thuyết - Giới thiệu sơ lượt lịch sử phát triển + - - - mơn bóng bàn + Nội dung giảng dạy Tuần 1 1 - Giới thiệu Nguyên lý bản, luật + - - - cách chơi mơn bóng bàn - Chiến thuật bóng bàn + - - - - Tổ chức thi đấu trọng tài bóng bàn + - - - Thực hành - Cách cầm vợt + - - - - - - - - - - - - Các tư chuẩn bị di chuyển + - - - - - - - - - - - - Kỹ thuật líp bóng thuận tay + - - - - - - - - - - - Kỹ thuật líp bóng trái tay + - - - - - - - - - - - Kỹ thuật gị bóng + - - - - - - - - - - Kỹ thuật gị bóng thuận tay + - - - - - - - - - - Kỹ thuật gò bóng trái tay + - - - - - - - - - Kỹ thuật giao bóng xốy lên + - - - - - - - - - Kỹ thuật giao bóng xốy xuống + - - - - - - - - Kỹ thuật giao bóng kết hợp công + - - - - - - - - Kỹ thuật giật bóng thuận tay đường chéo + - - - - - trái - Kỹ thuật gò bóng thuận trái tay điểm + - - - - - kết hợp công - Kỹ thuật chặn đẩy trái tay kết hợp + - - - - - nhanh thuận tay - Kỹ thuật đẩy trái né bóng di chuyển + - - - - - đánh góc trống - Thực hành thi đấu + - - - - - Các tập phát triển thể lực chuyên + - - - - môn Kiểm tra - Gị bóng thuận tay vào 10 - Giao bóng xốy xuống vào 10 Ghi chú: (+): nội dung học (-): nội dung ôn luyện Địa điểm tham gia tập luyện Tại Trường Đại học Phú Yên, sinh viên đăng ký tập luyện theo hình thức tự nguyện Các điều kiện đảm bảo để thực chương trình - Có phối hợp hỗ trợ tốt, gồm thành viên từ phòng, ban như: Phòng Tổ chức hành chánh, Chủ tịch Cơng Đồn, Trưởng Phó Phịng phịng cơng tác học sinh, sinh viên, Khoa Giáo dục thể chất Giáo dục Quốc phịng, Đồn Thanh Niên (Theo QĐ số 161/TĐT ngày 21/5/2017 định số 317/TĐT- + + CTHSSV ngày 28/12/2018) Lực lượng hạt nhân cán bộ, giảng viên hữu thỉnh giảng (khoảng 10 người) Khoa Giáo dục thể chất Giáo dục Quốc phịng tâm huyết với cơng tác thể dục thể thao ngoai khóa Kinh phí chế độ bồi dưỡng cho giảng viên, hướng dẫn viên tập luyện theo chế độ bồi dưỡng: giảng viên thỉnh giảng hướng dẫn ngoại khóa hưởng 70-100% học phí từ sinh viên (hoặc tính hướng dẫn ngoại khóa tiết nội khóa), hỗ trợ tiền xăng lại tháng Hướng dẫn thực chương trình 8.1 Thực theo chương trình thể thao ngoại khóa Tập luyện mơn thể thao ngoại khóa trường (mơn Bóng bàn nam - nữ) Với khối lượng kiến thức tồn khóa thiết kế gồm 60 tiết Giảng viên: + Thuyết trình, đàm thoại, hỏi đáp, đặt vấn đề + Hướng dẫn thường xuyên thực hành: phân tích kỹ thuật, thị phạm, quan sát sửa lỗi kỹ thuật + Chia nhóm, giao tập, tổ chức thảo luận, giao tập thực hành cá nhân, nhóm Khối lượng kiến thức lý thuyết; 50 thực hành sở kiểm tra Phần lớn lên lớp, giảng viên hướng dẫn cho sinh viên cách tự tập luyện hiệu Thiết kế đề cương chi tiết , tiến trình giảng dạy, giáo án phải đủ điều kiện kiểm tra Trong thực hành, phần giảng nguyên lý, kỹ thuật, phương pháp khơng giảng giải dài dịng, mà cần đổi phương pháp dạy cách đưa thông tin xác, ngắn gọn, dễ hiểu để sinh viên dễ nhớ, nhớ lâu, tranh thủ thời gian cho sinh viên tập luyện b) Sinh viên: Chủ động tiếp thu nội dung hướng dẫn giảng viên Tích cực rèn luyện theo yêu cầu đề nội dung Tự giác rèn luyện, tập luyện nâng cao thể lực thân + Đọc tài liệu, lắng nghe, ghi chú, tham gia trả lời câu hỏi + Thực đầy đủ thực hành + Tham dự đầy đủ buổi học + Trang bị trang phục dụng cụ yêu cầu + Thực hành tập kỹ chiến thuật, tập thể lực, ngoại khóa Sinh viên phát huy cách tự học theo định hướng giảng viên; tổ chức luyện tập cá nhân theo nhóm nội dung chương trình để hình thành kỹ Rèn luyện hình thức tổ chức lên lớp theo nhóm quay vịng, tự đánh giá, nhóm đánh giá rút kinh nghiệm Đề cương chi tiết mơn Bóng bàn TRƯỜNG ĐẠI HỌC PHÚ YÊN KHOA GDTC & GDQP CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT THỂ THAO NGOẠI KHĨA MƠN BĨNG BÀN CHO SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC PHÚ YÊN Tên học phần: BÓNG BÀN (Table tennis) Số tiết : 60 tiết (0/60/60) - Học kỳ: II - Năm học: 2018 - 2019 Mơ tả tóm tắt/Tổng quan chương trình Học phần nhằm cung cấp cho sinh viên kiến thức lịch sử hình thành phát triển mơn Bóng bàn, số điều luật Giúp sinh viên nắm thực xác kỹ thuật như: Các TTCB, bước di chuyển, kỹ thuật đánh, kỹ thuật giao cầu Biết vận dụng số điều luật vào việc thi đấu bắt trọng tài Mục tiêu học phần 3.1 Kiến thức Trang bị kiến thức lý thuyết thực hành; lịch sử trình phát triển mơn bóng bàn, ngun lý chung đánh bóng, thực số kỹ thuật hình thành kỹ thuật mơn bóng bàn, biết cách thi đấu làm trọng tài Bóng bàn Ngồi ra, mơn học Bóng bàn cịn góp phần giáo dục, rèn luyện phẩm chất đạo đức, ý chí, tác phong tạo điều kiện thuận lợi cho việc tập luyện môn thể thao 3.2 Kĩ Sau học xong học phần sinh viên thực kỹ thuật sau: + Cách cầm vợt bóng bàn + Giới thiệu cách di chuyển bước chân bóng ban gồm: di chuyển đơn, kép, bước cheo + Tư chuẩn bị đánh bóng + Kỹ thuật líp bóng thuận tay, líp bóng trái tay bản, giao bóng thuận tay, trái tay (khơng xốy) bản, giao bóng thuận tay xốy lên, giao bóng trái tay xốy lên + Kỹ thuật gị bóng thuận tay + Kỹ thuật gị bóng trái tay + Giao bóng thuận tay xốy xuống + Giao bóng trái tay xốy xuống + Kỹ thuật giật bóng thuận tay + Thực hành thi đấu + Các tập phát triển thể lực chun mơn 3.3 Thái độ hành vi Qua q trình tham gia học tập, rèn luyện sinh viên hình thành phát triển phẩm chất: - Có thái độ nghiêm túc, chuyên cần, ý thức tự giác, tích cực học tập rèn luyện TDTT; có ý thức tổ chức kỷ luật, tinh thần tập thể, đoàn kết giúp đỡ lẫn tập luyện thi đấu; có thói quen tập luyện TDTT thường xuyên để nâng cao sức khỏe Nội dung kế hoạch dạy chương trình thể thao ngoại khóa cho sinh viên Trường Đại học Phú Yên Phương Số Chuẩn bị Chương/Chủ đề pháp tiết sinh viên dạy – học Chương 1: Lý thuyết Vũ Thái Sơn - Giới thiệu sơ lượt lịch sử phát (2003) “Giáo trình triển mơn bóng bàn Bóng bàn” NXB Thuyết - Giới thiệu Nguyên lý bản, luật ĐHSP trình, cách chơi mơn bóng bàn UB TDTT (2011) nhóm - Chiến thuật bóng bàn “Luật Bóng bàn”, - Tổ chức thi đấu trọng tài bóng NXB TDTT bàn Chương 2: Thực hành 50 Thuyết - Cách cầm vợt trình - Các tư chuẩn bị di chuyển nhóm, - Kỹ thuật líp bóng thuận tay thực - Kỹ thuật líp bóng trái tay hành Vũ Thái Sơn (2003) - Kỹ thuật gị bóng “Giáo trình Bóng - Kỹ thuật gị bóng thuận tay bàn” NXB ĐHSP - Kỹ thuật gị bóng trái tay - Kỹ thuật giao bóng xốy lên - Kỹ thuật giao bóng xốy xuống - Kỹ thuật giao bóng kết hợp Thuyết cơng trình - Kỹ thuật giật bóng thuận tay đường nhóm, Vũ Thái Sơn (2003) chéo trái thực hành “Giáo trình Bóng - Kỹ thuật gị bóng thuận trái tay bàn” NXB ĐHSP điểm kết hợp công - Kỹ thuật chặn đẩy trái tay kết hợp nhanh thuận tay - Kỹ thuật đẩy trái né bóng di chuyển đánh góc trống - Thực hành thi đấu - Các tập phát triển thể lực chuyên môn Kiểm tra - Gị bóng thuận tay vào 10 - Giao bóng xốy xuống vào 10 Tài liệu học tập 5.1 Tài liệu chính: Vũ Thái Sơn (2003) “Giáo trình Bóng bàn” NXB ĐHSP 5.2 Tài liệu tham khảo: - Nguyễn Danh Thái (1999) “Bóng bàn” Nhà xuất Thể dục Thể thao Hà Nội - Ủy ban TDTT (2011) “Luật Bóng bàn”, Nhà xuất Thể dục Thể thao Hà Nội Đánh giá kết học tập Lần Hình thức Nội dung đánh giá đánh giá đánh giá (Chương/Chủ đề) Kiểm tra - Gị bóng thuận tay vào ô 10 thực hành - Giao bóng xốy xuống vào 10 Cơ sở vật chất phục vụ giảng dạy Danh mục trang thiết bị, Phục vụ cho phần mềm phục vụ nội dung Bài Tên giảng đường, T TN,TH học/Chương Phòng/Cơ sở TN, T TH … Tên thiết bị, dụng Số lượng cụ, phần mềm,… Sân tập bóng bàn 02 sân Giỏ đựng bóng 02 Tất học phần Bóng bàn 60 bóng bàn Lưới bàn 02 Khung tập bóng 02 GIÁO ÁN MẪU GIÁO ÁN MƠN BĨNG BÀN Tiết: -10 Nội dung: - Ơn kỹ thuật giao bóng bóng bàn (thuận tay) - Học kỹ thuật giao bóng bóng bàn (trái tay) I Mục tiêu học tập 1.1 Kiến thức - Hiểu tác dụng việc kỹ thuật giao bóng bóng bàn (thuận tay) - Hiểu thực kỹ thuật tư chuẩn bị di chuyển 1.2 Kỹ - Thực kỹ thuật giao bóng bóng bàn (thuận tay) - Bước đầu hình thành kỹ thuật giao bóng bóng bàn (trái tay) 1.3 Thái độ - Giáo dục tính tập thể, đạo đức tác phong - Học tập nghiêm túc, tự giác, tích cực, thực đầy đủ yêu cầu giảng viên - Không đùa giỡn lúc học để tránh xảy chấn thương thể thao II Địa điểm – Phương tiện - Địa điểm: Sân tập bóng chuyền trường Đại học Phú Yên - Dụng cụ : 30 bóng bàn, lưới, giỏ đựng bóng, cịi giáo viên III Tiến trình lên lớp Nội dung thực I Phần mở đầu: * Ổn định tổ chức nhận lớp -Phổ biến nội dung yêu cầu dạy Định lượng 13-15 phút – 2’ Từ hàng ngang, giãn cách giang tay, hàng hàng bước sang trái bước, so le với hàng hàng phút Đội hình khởi động - Khởi động chung Di chuyển đánh tay cao thấp, gập duỗi mũi tay trước ngực, vặn GV tập trung lớp theo đội hình, nói ngắn gọn nội dung yêu cầu học – 2’ *Khởi động: - Xoay khớp: cổ tay, cổ chân, vai, khủy tay, hông , gối, ép dọc, ép ngang Phương pháp tổ chức thực - 5’ X x x x x x X x x x x x 5-6’ X x x x x x sang hai bên bước dài, tay chạm mũi chân bước dài Xxxxxx -Khởi động chuyên môn: Cự ly – 5m Chạy bước nhỏ Xxxxxx Chạy gót chạm mơng Chạy di chuyển hai chân Xxxxxx Chạy cắt khéo II Phần bản: *G/v giới thiệu, phân tích làm mẫu lại kỹ thuật giao bóng kĩ thuật đánh bóng bàn ( thuận tay ) 75 – 80 phút X x x x x x X x x x x x 2‘ X x x x x x - BT1: G/v tổ chức hướng dẫn cho SV thực kĩ thuật giao bóng kĩ thuật đánh bóng ( vào bàn, thực hiên có bóng ) - Người phía trước (người phục vụ A) cầm bóng, người đứng đối diện (người thực B) tư chuẩn bị GV quan sát sửa sai - Yêu cầu : Thực kỹ thuật tư thân người, hình tay kỹ thuật giao bóng kĩ thuật đánh bóng Đội hình tập luyện 8’ -BT2: G/v tổ chức hướng dẫn cho học sinh thực kĩ thuật giao bóng theo khu vực đường thẳng *G/v giới thiệu, phân tích làm mẫu kĩ thuật giao bóng kĩ thuật đánh bóng bàn ( trái tay ) - BT1: G/v tổ chức hướng dẫn cho học sinh thực kĩ thuât giao bóng trái tay kĩ thuật đánh bóng bàn theo nhịp hô g/v ( thực không bóng ) - BT2: G/v tổ chức hướng dẫn cho học sinh thực kĩ thuât giao GV phổ biến triển khai đội hình tập luyện X x X x X x X x 10’ 5’ X x x x x x X x x x x x bóng trái tay, kĩ thuật đánh bóng bàn ( vào bàn, thực hiên có bóng ) - Yêu cầu: Thực kỹ thuật tư thân người, hình tay kỹ tht đánh bóng kĩ thuật đánh bóng -BT3: G/v tổ chức hướng dẫn cho học sinh thực kĩ thuât giao bóng trái tay theo khu vực đường thẳng III Kết thúc: *Thả lỏng: X x x x x x 15’ 15’ 15 10 phút 5‘ - SV tập hợp theo đội nghe GV phổ biến kiến thức; làm mẫu 1-2 lần để SV quan sát X x X x X x X x Lớp tập trung hàng ngang thả lỏng - Thả lỏng khớp, toàn thân X x x x x x - Hít thở nhẹ nhàng X x x x x x *Nhận xét học: X x x x x x - Ưu điểm: 3’ Lớp tập trung hàng ngang nghe GV nhận xét học dặn dò - Nhược điểm: * Dặn dò : - Bài tập nhà: Tự tập hoàn thiện tập kỹ thuật học để làm sở cho buổi học sau Xuống lớp kết thúc học 2’     GV ... tài: ? ?Nghiên cứu xây dựng chương trình thể thao ngoại khóa cho sinh viên Trường Đại học Phú Yên? ?? Mục đích nghiên cứu Xây dựng chương trình thể thao ngoại khóa cho sinh viên trường Đại học Phú n... khoa học, thực tiễn việc xây dựng chương trình thể thao ngoại khóa cho sinh viên Trường Đại học Phú Yên 98 3.2.2 Căn xây dựng chương trình thể thao ngoại khóa cho sinh viên trường Đại học Phú Yên. .. trạng hoạt động chương trình thể thao ngoại khóa cho sinh viên Trường Đại học Phú Yên Mục tiêu 2: Nghiên cứu xây dựng chương trình thể thao ngoại khóa cho sinh viên Trường Đại học Phú Yên Mục tiêu