TÌM HIỂU VIỆC TẬP LUYỆN THỂ DỤC THỂ THAO VÀ TÁC DDOOOBGJ CỦA CÁC CALB THỂ THAO ĐỐI VỚI HỌC SINH

SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐẠO TẠO TỈNH ĐỒNG THÁP TRƯỜNG THPT CHUYÊN NGUYỄN QUANG DIÊU ĐỀ TÀI: TÌM HIỂU VIỆC TẬP LUYỆN THỂ DỤC THỂ THAO VÀ TÁC ĐỘNG CỦA CÁC CÂU LẠC BỘ THỂ THAO ĐỐI VỚI HỌC SINH TRƯỜNG THPT CHUYÊN NGUYỄN QUANG DIÊU Lĩnh vực : Khoa học – xã hội hành vi Người thực Nguyễn Minh Bạch - 12V Người hướng dẫn Thầy: Nguyễn Phước Thanh Đơn vị: Trường THPT Chuyên Nguyễn Quang Diêu CAO LÃNH NĂM 2019 MỤC LỤC PHẦN I: MỞ ĐẦU Lý chọn đề tài Kế hoạch nghiên cứu đề tài Giả thuyết khoa học Ý nghĩa khoa học thực tiễn đề tài Mục tiêu nghiên cứu Giới hạn phạm vi nghiên cứu Phương pháp nghiên cứu Những điểm đề tài PHẦN II: NỘI DUNG NGHIÊN CỨU CHƯƠNG I: CƠ SỞ LÝ LUẬN VÀ CƠ SỞ THỰC TIỄN Thể dục thể thao gì? Vai trị việc tập luyện TDTT đời sống người nói chung học sinh THPT nói riêng 2.1 Đối với sức khoẻ 2.2 Đối với sống 2.3 Đối với học tập, công việc mối quan hệ xã hội Vài nét CLB thể thao giải đấu dành cho học sinh THPT 3.1 CLB thể thao gì? 3.2 Sơ lược giải đấu dành cho học sinh THPT Thực trạng quan tâm học sinh THPT TDTT 4.1 Học sinh địa bàn thành phố Cao Lãnh 4.2 Học sinh trường THPT Chuyên Nguyễn Quang Diêu Nguyên nhân học sinh THPT khơng quan tâm đến TDTT CHƯƠNG II: KẾT QUẢ KHẢO SÁT VÀ THẢO LUẬN Kết quả khảo sát 1.1 Số liệu cung cấp thơng tin 1.2 Số liệu tích cực 1.3 Số liệu tiêu cực Đánh giá qua số liệu thống kê 2 CHƯƠNG III: ĐỀ XUẤT GIẢI PHÁP Đề xuất giải pháp 1.1 Giải pháp lý thuyết 1.2 Giải pháp thực nghiệm trường THPT Chuyên Nguyễn Quang Diêu Định hướng thực Những khó khăn mà giải pháp gặp phải Những thành công đạt PHẦN III: KẾT LUẬN PHẦN IV: TÀI LIỆU THAM KHẢO Tài liệu nghiên cứu khoa học Tài liệu tham khảo hình ảnh Mẫu phiếu khảo sát 3.1 Mẫu phiếu dành cho học sinh 3.2 Mẫu phiếu vấn ban chủ nhiệm CLB thể thao 3.3 Mẫu phiếu vấn giáo viên LỜI CẢM ƠN Sau gần tháng làm việc miệt mài, chúng em hoàn thành đề tài nghiên cứu nhờ vào giúp đỡ ủng hộ nhiều người Chúng em muốn bày tỏ lịng biết ơn chân thành đến tất cả Đầu tiên, chúng em xin gửi lời cảm ơn chân thành sâu sắc đến giáo viên hướng dẫn thầy Nguyễn Phước Thanh, giáo viên trường THPT Chuyên Nguyễn Quang Diêu Cảm ơn hướng dẫn nhiệt tình thầy việc lập kế hoạch nghiên cứu, cách thu thập xử lí số liệu viết báo cáo Cảm ơn thầy cô ủng hộ, động viên sẵn sàng giúp đỡ chúng em suốt thời gian thực đề tài nghiên cứu Cảm ơn thầy cô bạn học sinh trường trung học phổ thông chuyên Nguyễn Quang Diêu hết lòng giúp đỡ việc nghiên cứu Các thầy cô bạn bỏ khoảng thời gian để cung cấp thơng tin trung thực đáng tin cậy góp phần hồn thiện cơng việc nghiên cứu chúng em Đặc biệt thầy hiệu trưởng Trần Minh Ln hiệu phó Trần Thị Loan đưa lời góp ý chân thành cho nghiên cứu chúng em Một lần nữa, chúng em xin chân thành cảm ơn ! Người thực nghiên cứu : Nguyễn Minh Bạch PHẦN I: MỞ ĐẦU Lý chọn đề tài Xã hội ngày phát triển người ngày quan tâm chăm sóc nhiều Về giáo dục, có nhiều sách tạo điều kiện tốt cho tất cả trẻ em đến trường Về giải trí, sản phẩm giải trí ngày đầu tư kĩ hơn, nhiều khu vui chơi giải trí hình thành với chất lượng ngày cao Về ẩm thực, kiểm định vệ sinh an toàn thực phẩm đưa lên đầu chất lượng sản phẩm ngày tốt Nhưng vấn đề đáng trọng sức khoẻ Ơng bà ta có câu: “Phịng bệnh trước chữa bệnh”, phịng bệnh khơng phải tiêm đủ loại vắc xin vào người mà có chế độ ăn uống tập luyện hợp lý Thế nên vấn đề thể dục thể thao đáng quan tâm Thể dục thể thao có lẽ cụm từ phổ biến tất cả người Khơng khó bắt gặp hình ảnh tập thể dục buổi sáng hay đầu chiều công viên hay trung tâm hoạt động thể dục thể thao cấp địa phương Bên cạnh việc tìm xem trận đấu thể thao khơng cịn khó khăn trước có nhiều thiết bị cơng nghệ phục vụ cho nhu cần Các phòng tập gym mở ngày nhiều kèm với nhiều PT giỏi giúp đỡ nhiều việc tập luyện khách hàng Nhiều sân cỏ nhân tạo mở với mục đích phục vụ nhu cầu giải trí người đam mê bóng đá vào dịp cuối tuần Ở trường THPT đặc biệt đại học có nhiền sân tập trời, nhà thi đấu đại, hồ bơi, phục vụ tối đa nhu cầu học sinh sinh viên Nhiều giải đấu với qui mô vừa nhỏ tổ chức để bạn học sinh sinh viên giao lưu với Thể dục thể thao ngày tâm, phát triển mạnh mẽ truyền cảm hứng cho nhiều người Nhưng suy sau khơng tác động nhiều đến giới trẻ nói chung học sinh THPT nói riêng Theo chứng minh nhà khoa học tập luyện thể dục thể thao đem lại nhiều lợi ích cho người tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường trí nhớ, tăng khả tập trung tiếp thu, khía cạnh vơ thích hợp cho công việc học tập nghiên cứu học sinh THPT Thế mà địa bàn thành phố Cao Lãnh có trường THPT phổ cập vấn đề với học sinh Nên học sinh chưa có quan tâm hiểu biết việc tập luyện thể dục thể thao Đối với học sinh thích luyện tập thể thao cịn vài trường chưa tạo điều kiện tốt để học sinh luyện tập thay vào học sinh phải luyện tập sân thuộc trung tâm hoạt động thể thao địa phương Nhận thấy lợi ích việc tập luyện thể dục thể thao thiếu quan tâm học sinh đến môn thể thao nhà trường Nhưng phạm vi nhỏ hẹp lực học sinh THPT nên nhóm định nghiên cứu đề tài: “Tìm hiểu việc tập luyện thể dục thể thao tác động câu lạc thể thao học sinh trường THPT Chuyên Nguyễn Quang Diêu” Kế hoạch nghiên cứu đề tài Bước 1: Lựa chọn nội dung đề tài, phương pháp nghiên cứu tổng hợp tư liệu Bước 2: Phỏng vấn khảo sát thực tế trường THPT Chuyên Nguyễn Quang Diêu, thu thập số liệu ý kiến bạn học sinh giáo viên Bước 3: Trình bày ý tưởng, nhận ý kiến đóng góp, phản hồi Bước 4: Viết báo cáo, hồn thiện hồ sơ dự án • Nội dung cụ thể thể qua bảng kế hoạch sau: Bước tiến Thời gian hành Nội dung công việc Thống chọn đề tài Nguyễn Minh Bạch nghiên cứu 22/08/2019 Người thực Tiến hành xác định phương pháp nghiên cứu: Tìm tài liệu 25/08/2019 Lập bảng bảng hỏi thiết Nguyễn Minh Bạch kế phiếu khảo sát Làm mẫu khảo sát online gửi cho 26 lớp thu câu trả lời 27/08/2019 Phân tích kết quả, rút Nguyễn Minh Bạch nhận xét đánh giá qua phiếu điều tra 12/09/2019 Trình bày ý tưởng nhận Nguyễn Minh Bạch phản biện Thầy Nguyễn Phước Thanh Các thầy cô ban giám khảo 18/09/2019 -Phỏng vấn giáo viên học Nguyễn Minh Bạch sinh - In phiếu khảo sát phát 130 phiếu khảo sát cho 26 lớp ( lớp phiếu ), thu phiếu vào ngày hôm sau 22/09/2019 -Thực nghiệm biện pháp Nguyễn Minh Bạch biện pháp lý thuyết - Nâng cao biện pháp có sẵn 27/09/2019 Đối chứng kết quả thực Nguyễn Minh Bạch nghiệm 30/09/2019 Viết báo cáo Nguyễn Minh Bạch Thầy Nguyễn Phước Thanh Giả thuyết khoa học Trên thực tế trường THPT Chuyên Nguyễn Quang Diêu có CLB thể thao với định hướng hoạt động sôi động buổi tập thể dục cho học sinh sau tiết học Thế mà cịn số bạn không tham gia CLB thể thao tập thể dục không nghiêm túc Các bạn học sinh có thay đổi tích cực nhận thức lợi ích việc tập luyện thể dục thể thao thái độ luyện tập có giải pháp phù hợp như: tham gia buổi thuyết trình lợi ích việc tập luyện thể dục - - thể thao; CLB thể thao có hoạt động thu hút thành viên; thay đổi tập thể dục cho bạn học sinh có hứng thú; Ý nghĩa khoa học thực tiễn đề tài Ý nghĩa khoa học: Thông qua viết này, chúng em mong góp vào cơng trình nghiên cứu lợi ích việc tập luyện TDTT tác động TDTT thêm khía cạnh mới, có ích, góp phần hồn thiện dần cơng trình nghiên cứu việc luyện tập TDTT người xã hội đại Ý nghĩa thực tiễn: Từ tâm lí độ tuổi lớn, thơng qua nghiên cứu để đề giải pháp khách quan đáp ứng thực tế, giúp bạn học sinh THPT có hiểu biết cụ thể lợi ích việc tập luyện TDTT tập luyện TDTT thường xuyên Thơng qua đó, góp phần điều chỉnh hành vi bạn học sinh: tham gia đầy đủ buổi tập luyện thể thao CLB, tập thể dục nghiêm túc, hưởng ứng vận động luyện tập TDTT cách tích cực Song song tìm hiểu góc nhìn, quan niệm, suy nghĩ giáo viên việc tập luyện TDTT học sinh THPT thông qua hoạt động nhà trường để từ đề xuất giải pháp đắn để nâng cao nhận thức, tinh thần điều chỉnh hành vi học sinh THPT việc tập luyện TDTT - - Mục tiêu nghiên cứu Tìm nguyên nhân dẫn đến việc tập thể dục không nghiêm túc học sinh trường THPT Chuyên Nguyễn Quang Diêu Tìm hiểu khó khăn vấn đề khiến bạn tham gia hoạt động thể thao trường Giúp bạn trẻ thấy lợi ích việc tập luyện TDTT cơng việc học tập đời sống học sinh Giúp bạn quan tâm nhiều đến hoạt động giải đấu diễn trường Đưa giải pháp thực tiễn để khắc phục trạng Đưa dự kiến cho hoạt động phong trào thời gian tới - Giới hạn phạm vi nghiên cứu Được tiến hành nghiên cứu từ khảo sát tâm lí Mọi số liệu khảo sát từ học sinh học tập, thầy cô công tác CLB thể thao hoạt động trường THPT Chuyên Nguyễn Quang Diêu Mọi tư liệu kiến thức khoa học sưu tầm sách, báo, Internet ghi nguồn cung cấp thông tin đầy đủ - - Phương pháp nghiên cứu Phương pháp khoa học: thu thập thông tin qua quan sát, vấn, lấy mẫu số liệu (thông qua phát phiếu điều tra form online)… - - - - Phương pháp phân tích số liệu: tổng hợp lý thuyết từ nhiều nguồn khác phân loại, hệ thống hóa chúng Phương pháp lịch sử: dựa theo giả thuyết vài nghiên cứu lịch sử để làm chúng hồn thiện đề tài nhiều góc độ khác Phương pháp giả thuyết: phân tích nhìn học sinh vấn đề Phương pháp xử lí số liệu: số liệu tổng hợp từ phiếu khảo sát vấn trực tiếp sau đưa vào máy tính để thống kê phần mềm excel vẽ biểu đồ word Công cụ thu thập thông tin: câu hỏi khảo sát bảng hỏi dành cho học sinh học trường THPT Chuyên Nguyễn Quang Diêu Chúng em phối hợp với lớp trưởng ba khối lớp để tiến hành phát phiếu khảo sát điều tra hướng dẫn thực Dành số câu hỏi vấn xin ý kiến cho thầy cô công tác trường Thu thập thông tin: sử dụng câu hỏi khảo sát tâm lí dành cho 130 bạn sử dụng form online cho tất cả lớp vấn 30 bạn ngẫu nhiên Những điểm đề tài Chủ đề luyện tập thể dục thể thao thật không xa lạ đặc biệt giới trẻ thời đại nhà nghiên cứu sinh Theo tìm hiểu chúng em có nhiều viết, nghiên cứu đề tài Nhiều viết bàn kỹ khía cạnh vấn đề luyện tập thể dục thể thao như: lợi ích việc tập luyện thể dục thể thao, nghiên cứu chế sinh học, chấn thương thể thao, giải pháp y học kiểm tra đánh giá lượng vận động ( trích nghiên cứu “Y-sinh học thể dục thể thao” tiến sĩ Nguyễn Đăng Chiêu),… cịn nhiều khía cạnh khác Nhưng cịn mang tính sinh học hố, chung chung cho tất cả người Việc sâu vào nghiên cứu việc luyện tập TDTT học sinh đặc biệt vào đối tượng cụ thể, học sinh trường THPT Chuyên Nguyễn Quang Diêu chưa có đề tài nghiên cứu Bên cạnh việc đưa mơ hình, chiến dịch làm cho học sinh có hứng thú việc luyện tập TDTT chưa rõ ràng Việc tập thể dục vấn đề nan giải trường THPT chưa có giải pháp phù hợp giúp học sinh có hứng thú tập thể dục Hiện nay, dù trường THPT Chuyên Nguyễn Quang Diêu tạo điều kiện cho bạn học sinh trò chuyện với diễn giả bác sĩ vấn đề luyện tập TDTT số bạn học sinh chưa hiểu rõ lợi ích việc tập luyện TDTT khơng tham gia CLB thể thao có trường lười tập thể dục Thông qua viết tơi mong giúp bạn trẻ hiểu sâu lợi ích việc tập luyện TDTT để bạn điều chỉnh hành vi thái độ cho mực Đồng thời, bạn biết cách tập luyện TDTT đắn hợp lý, sôi giải đấu diễn trường truyền cảm hứng cho hệ đàn em - - PHẦN II: NỘI DUNG NGHIÊN CỨU CHƯƠNG I: CƠ SỞ LÝ LUẬN VÀ CƠ SỞ THỰC TIỄN Thể dục thể thao gì? Khái niệm: TDTT ( thể dục thể thao) hiểu luyện tập thể cải tạo thể vận động tích cực bắp Đối tượng TDTT điều khiển trình phát triển thể chất người Để phân tích sâu khái niệm TDTT xem xét quan điểm: + TDTT hoạt động: Đây hoạt động người Nó hoạt động phụ bổ sung nâng cao hiệu quả hoạt động sống bản TDTT đời gắn liền với lao động cụ thể gắn liền với nghề săn bắn Nghề săn bắn đòi hỏi người phải có sức mạnh khéo léo bền bỉ, phải có kỹ leo trèo rình rập bị trườn đặc biệt lao ném Nhờ có ý thức phát triển mà người nhận thức mối liên hệ nhân quả chuẩn bị trước cho lao động kết quả lao động nảy sinh hình thức tập luyện để chuẩn bị trước cho lao động Vậy hoạt động chuẩn bị cho lao động, trước lao động để làm tăng hiệu quả lao động, phục vụ cho lao động chức xã hội vốn có TDTT lúc giáo dục thể chất thuộc phạm trù vĩnh Cùng với phát triển xã hội lồi người, tính chất lao động thay đổi lao động chân tay ngày giảm nhẹ lao động trí óc lao động máy ngày tăng lên Nhưng mối quan hệ TDTT với lao động khơng bị xố bỏ Nếu trước TDTT liên hệ trực tiếp với lao động mang tính thực dụng trực tiếp ngày mang tính chất gián tiếp Ảnh hưởng nâng cao sức khoẻ, chúng thúc đẩy nhanh trình hồi phục sau lao động nâng cao khả hoạt động thể lực + TDTT tổng hồ giá trị vật chất tinh thần: Đó công cụ phương tiện sáng tạo tác động vào tự nhiên, giá trị vật chất tinh thần lưu trữ truyền bá ví dụ: Xây nhà phải có phương pháp dụng cụ sáng tạo gọi văn hoá (trong trường hợp TDTT bao gồm môn tập tập mà người sáng tạo thể dục nhịp điệu, thể dục thể hình, phương pháp tập luyện) sử dụng thi đấu tập luyện + TDTT kết quả hoạt động: Kết quả tập luyện TDTT thể thể người sức khoẻ, thể chất phát triển, kỷ lục thể thao, phong trào thể thao Vậy TDTT theo nghĩa hẹp là: Bộ phận hữu văn hoá xã hội … Theo nghĩa rộng tổng hoà giá trị vật chất tinh thần loài người sáng tạo lĩnh vực tập luyện - Quá trình hình thành khái niệm thể dục thể thao: + Khoảng năm 70 trước thuật ngữ TD TT giải thích cách cắt nghĩa từ Ví dụ: Thể thể, dục giáo dục “giáo dục thể”, song thuật ngữ TDTT rơi vào tình trạng chưa xác định nội dung cụ thể Năm 1972 sách - 10 - - Có khoảng 2/3 học sinh có mong muốn thay đổi thể dục sang nhạc sôi động, phù hợp xu hướng giới trẻ đa số bạn thích nhảy đại thay động tác thể dục truyền thống Nhiều bạn khơng đồng tình với việc có mặt trường lúc 7h để tập thể dục buổi sáng 26 CHƯƠNG III: ĐỀ XUẤT GIẢI PHÁP Đề xuất giải pháp 1.1 Giải pháp lý thuyết Giải pháp 1: Truyền cảm hứng cho cách lập page riêng danh cho tất cả thành viên CLB thể thao trường Giải pháp 2: Nâng cấp bổ sung sở vật chất tạo điều kiện cho nhiều bạn luyện tập xem giải đấu Giải pháp 3: Sắp xếp quản lí trải dài thời gian hoạt động cho tất cả ngày tuần, tránh tình trạng khơng đủ sân tập cho bạn Giải pháp 4: Tổ chức tuần lễ hưởng ứng ngày thể thao Việt Nam (27/03) Giải pháp 5: Tổ chức mơ hình trải nghiệm tập luyện thi đấu thể thao cho bạn học sinh trường Giải pháp 6: Đổi động tác thể dục truyền thống sang động tác nhảy/múa truyền thống quốc gia Giải pháp 7: Thay đổi nhạc TDGG thành hát sôi động theo xu hướng giới trẻ ( năm thay đổi lần ) Giải pháp 8: Khuyến khích giáo viên tập TDGG với học sinh Giải pháp 9: Đặt chuỗi thử thách TDTT khuyến khích bạn tham gia Giải pháp thực nghiệm trường THPT Chuyên Nguyễn Quang Diêu Giải pháp 1: Mời chuyên gia sức khoẻ phân tích cho học sinh lợi ích việc luyện tập TDTT Giải pháp 2: Tổ chức buổi xem chung trận thi đấu cho bạn tham dự, từ truyền cảm hứng tập thể tinh thần thể thao Giải pháp 3: Đầu tư chất lượng tính chuyên nghiệp giải đấu Ví dụ: mời trọng tài chuyên nghiệp, nâng cấp giải thưởng, tổ chức âm nhạc giải lao giở, trang bị ghế ngồi, livestream trận đấu, Giải pháp 4: Ủng hộ cố tinh thần thành viên nữ việc động viên, luyện thành thạo kĩ bản vài kĩ đặc biệt Định hướng thực * Giải pháp 1: Truyền cảm hứng cho cách lập page riêng danh cho tất cả thành viên CLB thể thao trường - Nội dung page bao gồm thông tin giới thiệu CLB, chia sẻ câu chuyện vui buồn trình thi đấu, clip kĩ thuật, chia sẻ thơng điệp khuyến khích bạn tham gia hoạt động thể thao - Quảng cáo page hình thức nhờ thầy Nhân giới thiệu trước sân cờ, gửi link page cho lớp, đăng clip thú vị thu hút quan tâm bạn học sinh - Mục tiêu: + Truyền cảm hứng cho bạn học sinh 1.2 - - 27 + Cho bạn hiểu CLB thể thao trường + Tăng số lượng thành viên luyện tập thể thao * Giải pháp 2: Nâng cấp bổ sung sở vật chất tạo điều kiện cho nhiều bạn luyện tập xem giải đấu - Bổ sung thêm loại bóng, thay bóng bị hư, mở rộng diện tích tập luyện - Các CLB cần có đội hậu cần để dọn ghế, chuẩn bị đồ cổ vũ cho khán giả - Quảng cáo giải đấu việc đăng page, phát thông báo tới lớp - Mục tiêu: + Tăng chất lượng luyện tập + Tăng số lượng khán giả xem thi đấu * Giải pháp 3: Sắp xếp quản lí trải dài thời gian hoạt động cho tất cả ngày tuần, tránh tình trạng khơng đủ sân tập cho bạn - Nếu chia số lượng học sinh trường cho CLB tầm 100 bạn cho CLB thể thao Thật khó khăn để quản lý khối lượng lớn học sinh thay vào lại khơng có đủ dụng cụ tập luyện - Trong tập thể lớn việc xếp thơi gian vơ khó khăn nên việc chia dài lịch hoạt động giúp bạn dễ dàng tham gia - Mục tiêu: + Các bạn phải tập luần/tuần + Đủ dụng cụ sân tập cho bạn * Giải pháp 4: Tổ chức tuần lễ hưởng ứng ngày thể thao Việt Nam (27/03) - Có mặt trường lúc 7h, học sinh thầy cô tập thể dục buổi sáng suốt tuần lễ - Mục tiêu: + Tất cả học sinh tham gia + Đi nghiêm túc không trốn trễ * Giải pháp 5: Tổ chức mơ hình trải nghiệm tập luyện thi đấu thể thao cho bạn học sinh trường - Đối tượng: ưu tiên bạn không phải thành viên CLB không chơi thể thao thường xuyên - Các đội chia theo khối chun, trường hợp khối chun q gom lại thành đội - Cách thức hoạt động: + Các thành viên CLB hướng dẫn luật chơi, hướng dẫn kĩ thuật bản + Cho bạn tập luyện khoảng thời gian từ đến tháng tuỳ theo môn thể thao mà bạn đăng ký + Tổ chức thi đấu phát giải - Mục tiêu: 28 + Các bạn biết cách chơi kĩ đặc biệt môn thể thao + Tạo hứng thú cho bạn khác + Số lượng thành viên nâng lên * Giải pháp 6: Đổi động tác thể dục truyền thống sang động tác nhảy/múa truyền thống quốc gia - Những điệu nhảy nhiều người biết đến Hula (Hawaii – Mỹ), Bon Odori (Nhật Bản), Haka (New Zealand), Cha cha cha, - Điều giúp bạn có hứng thú tập luyện tăng thêm kiến thức quốc gia cho bạn học sinh * Giải pháp 7: Thay đổi nhạc TDGG thành hát theo xu hướng giới trẻ ( năm thay đổi lần ) - Có nhiều bạn giỏi nhảy múa đến từ lớp khác Nên việc biên đạo động tác hướng dẫn lại điều đơn giản Thời gian ước tính chậm tuần bạn thuộc động tác - Các bạn có hứng thú tập luyện tập mà bạn thích *Giải pháp 8: Khuyến khích giáo viên tập TDGG với học sinh - Cho giáo viên xem đoạn clip thể dục sau tập học sinh - Khi giáo viên tập học sinh tỏ phấn khích - Giáo viên truyền cảm hứng cho học sinh * Giải pháp 9: Đặt chuỗi thử thách TDTT khuyến khích bạn tham gia - Phối hợp với CLB crossfit tạo chuỗi thử thách dễ thực hiện, mang lại hiệu quả - Lập group mở facebook, nhận thêm thành viên quản lí thử thách người - Có phần q thích hợp cho bạn thực tốt - Góp phần tăng tinh thần tự giác rèn luyện thể chất cho học sinh truyền cảm hứng đến người xung quanh Những khó khăn mà giải pháp gặp phải * Giải pháp 1: Mời chuyên gia sức khoẻ phân tích cho học sinh lợi ích việc luyện tập TDTT - Khó liên hệ với nhiều chuyên gia Tại trường THPT Chuyên Nguyễn Quang Diêu năm liên hệ với bác sĩ Trí Nhưng vấn đề lịch làm việc nên có vài khối lớp khơng trò chuyện với bác sĩ - Trường mời lần năm Số lượng buổi gặp mặt ỏi với cố đột xuất khiến có vài bạn không gặp bác sĩ Những 29 chia sẻ chuyên gia mang tính thời tác động khoảng thời gian, sau nhạt dần nên bạn khơng cịn động lực để tập TDTT * Giải pháp 2: Tổ chức buổi xem chung trận thi đấu cho bạn tham dự, từ truyền cảm hứng tập thể tinh thần thể thao - Tính đến trường CLB bóng đá tổ chức lần xem trực tiếp chưa có xu hướng tăng lên mở rộng cho môn thể thao khác - Việc chuẩn bị cho buổi trực tiếp cịn nhiều sơ suất: khơng đủ ghế ngồi cho bạn học sinh, bạn phía sau khơng theo dõi trận đấu bị khuất, dây cáp lỏng lẽo hay bị hình, số lượng tivi cịn so với số lượng người xem * Giải pháp 3: Đầu tư chất lượng tính chuyên nghiệp giải đấu Ví dụ: mời trọng tài chuyên nghiệp, nâng cấp giải thưởng, tổ chức âm nhạc giải lao giở, trang bị ghế ngồi, livestream trận đấu, - Gặp khó khăn việc mời trọng tài xuyên suốt trận đấu Có trận thành viên cốt cán CLB làm trọng tài - Các CLB chưa chủ động trang bị ghế ngồi cho khán giả - Tính đến có CLB bóng đá tổ chức livestream trận đấu fanpage thu lại số lượng người xem ỏi - Chưa có bình luận viên chuyên nghiệp, bên bóng rổ có thuyết trình viên chưa đủ khả để sở hữu bình luận viên làm cho trận đấu hấp dẫn * Giải pháp 4: Ủng hộ cố tinh thần thành viên nữ việc động viên, luyện thành thạo kĩ bản vài kĩ đặc biệt - CLB bóng đá chưa có tập luyện thành viên nữ, CLB bóng rổ bóng chuyển thành viên nữ vào sân tham gia hoạt động người Những thành công đạt * Giải pháp 1: Mời chuyên gia sức khoẻ phân tích cho học sinh lợi ích việc luyện tập TDTT - Trường liên hệ thành cơng với bác sĩ Trí tạo điều kiện cho bạn hiểu thêm lợi ích việc tập luyện TDTT - Số lượng thành viên đăng ký tập luyện thể thao tuần lễ tân học sinh tăng lên đáng kể * Giải pháp 2: Tổ chức buổi xem chung trận thi đấu cho bạn tham dự, từ truyền cảm hứng tập thể tinh thần thể thao - Trường tổ chức ba buổi xem bóng đá ủng hộ cho đội tuyển Việt Nam - Số lượng người tham gia tầm 100 bạn có thầy Nguyễn Đặng Hoàng Duy-cố vấn CLB tham gia học sinh 30 - - Tạo khơng khí sơi nổi, làm tăng tình u bóng đá học sinh * Giải pháp 3: Đầu tư chất lượng tính chuyên nghiệp giải đấu Ví dụ: mời trọng tài chuyên nghiệp, nâng cấp giải thưởng, tổ chức âm nhạc giải lao giở, trang bị ghế ngồi, livestream trận đấu, - CLB bóng rổ có người thuyết trình viên tường thuật tình hình trận đấu góp phần thu hút người xem làm trận đấu thêm sôi - Hầu hết CLB mời vị trọng tài đáng tin cậy, chuyên nghiệp để bắt cho trận - CLB bóng rổ mời nhóm nhạc trường để biểu diễn giải lao - CLB bóng đá tổ chức buổi livestream giúp bạn điạ điểm khác coi trọn vẹn trận đấu * Giải pháp 4: Ủng hộ cố tinh thần thành viên nữ việc động viên, luyện thành thạo kĩ bản vài kĩ đặc biệt CLB crossfit làm điều Chị chủ nhiệm ln động viên bạn nữ số lượng thành viên nữ CLB tăng cao 31 PHẦN III: KẾT LUẬN - - - Từ nghiên cứu cúng em đưa kết luận sau: Về thực trạng: + Nhiều bạn học sinh quan tâm đến thể thao điều thể việc tham gia CLB thể thao hiệu quả chưa cao + Nhiều bạn khơng tập thể dục Và hoạt động khác liên quan đến thể dục không nhận quan tâm Về nguyên nhân: + Khơng luyện tập thể thao khơng có thời gian, khơng có bạn chơi cùng, chơi khơng giỏi, + Không tập thể dục nghiêm túc: thể dục nhàm chán, trời nắng, phải di chuyển xuống chỗ tập, mặc đồng phụ gây nhiều khó khăn, chưa ăn sáng, lười, Về giải pháp: + Đề xuất hai kế hoạch quan trọng: Tổ chức mơ hình luyện tập thi đấu dành cho người hưởng ứng ngày thể thao Việt Nam 27/03 + Tìm hạn chế giải pháp cũ, tìm cách phối hợp với CLB đồn trường để trì mang lại hiệu quả cao 32 PHẦN IV: TÀI LIỆU THAM KHẢO Tài liệu nghiên cứu khoa học https://tailieu.vn/doc/giao-trinh-y-sinh-hoc-the-duc-the-thao-danh-chosinh-vien-chuyen-nganh-y-sinh-tdtt-phan-1-1800828.html https://news.zing.vn/17-loi-ich-tuyet-voi-cua-tap-luyen-post777720.html? fbclid=IwAR0PFzfHXCPt7vSnNoZkEGk-sYcbmaBRURmNIxl1xvbWPUXyhajf03fKqo https://www.thethaothientruong.vn/tin-tuc/loi-ich-cua-viec-tap-the-ducthe-thao-hang-ngay-la-gi.html? fbclid=IwAR1pqrK_2Zrul4GHBBUmtSTIpc63Ye4kR8xkdBELPHs1kOrwpXw HcUIMnTY https://egypt-2010.com/suc-khoe/the-duc-the-thao-la-gi https://suckhoedoisong.vn/tich-cuc-luyen-tap-the-duc-the-thao-chia-khoanang-cao-suc-khoe-the-chat-va-tinh-than-n150915.html https://tuoitre.vn/the-duc-the-thao-giai-phap-giup-on-dinh-duong-huyet20171031152756227.htm Tài liệu tham khảo hình ảnh Tinh thần thể thao học sinh Nguyễn Quang Diêu đội tuyển Việt Nam dành chiến thắng trước Qatar 33 Hình ảnh thầy Luân thầy Duy xem bóng đá học sinh 34 Hình ảnh giải đấu diễn năm học 2019-2020 Mẫu phiếu khảo sát 3.1 Mẫu phiếu dành cho học sinh Câu hỏi thông tin : Bạn tập luyện thể thao lần tuần ? A Tôi không tập luyện thể thao B lần C lần D lần E Cả tuần Bạn tập thể dục lần tuần? A Tồi không tập thể dục 35 lần lần lần Cả tuần Nếu chọn bạn tham gia CLB thể thao nào? A Khơng tham gia B Crossfit C Bóng rổ D Bóng chuyền E Đá cầu F Cờ vua G Boardgame H Cầu lơng I Bóng bàn J Bóng đá Bạn có xem giải đấu diễn trường chưa? A Chưa B Trận hay xem C Bữa rãnh D Không bỏ qua trận Nếu có buổi thuyết trình việc luyện tập TDTT bạn có tham gia không? A Không B Phụ thuộc vào yếu tố ngoại cảnh (nếu rảnh, có bạn, nội dung hay, ) C Chắc chắn Bạn thấy bạn học sinh trường tập luyện TDTT? A Nó lộn xộn hỗn độn, tơi khơng thích B Bình thường thơi sáng tập thể dục chiều chơi thể thao mà C Sẽ vui thú vị Bạn thấy bạn học sinh trường xem chung trận đấu thể thao? A Nó lộn xộn hỗn độn, tơi khơng thích B Bình thường C Sẽ vui thú vị Bạn thích luyện tập TDTT trường hay ngồi trường ? A Tơi khơng thích tập luyện TDTT B Trong trường C Ngoài trường D Đâu ổn tập luyện thứ thích B C D E 36 Bạn có kỳ vọng nhạc tập TDGG trường? A Giữ cũ B Nhạc sơi động, có khí C Nhạc theo xu hướng D Nhạc truyền thống quốc gia E Khác 10 Bạn kỳ vọng hình thức tập luyện TDGG? A Động tác thể dục truyền thống B Nhảy đại C Múa đương đại D Những điệu nhảy múa truyền thống quốc gia E Võ F Khác 11 Bạn nghĩ việc có mặt trường lúc 7h để tập thể dục buổi sáng sau lên lớp học? A Thật thời gian không cần thiết, điều gây khó khăn cho tơi B Tơi khơng có ý kiến Nếu qui định tham gia đầy đủ C Thật tuyệt vời, điều giúp bạn tự giác tập thể dục buổi sáng D Khác Câu hỏi tích cực : Bạn u thích câu lạc thể thao mà chọn mức độ ? A 2/10 B 5/10 C 7/10 D 10/10 Bạn có định tham gia CLB hết năm ln khơng ? A Hết học kì tơi khỏi CLB B Phụ thuộc vào điều kiện bên ngồi (nếu bạn tơi cịn tham gia, không đụng lịch học, ) C Tôi đồng hành với CLB đến hết năm 12 D Ra trường quan tâm đến hoạt động CLB Lý bạn tham gia câu lạc thể thao trường NQD ? A Vì điểm hoạt động B Vì bạn bè C Vì anh đẹp trai, chị đẹp gái 37 Vì tập luyện cho có sức khoẻ Vì đam mê Theo bạn luyện tập TDTT mang lại lợi ích gì? A Sức khoẻ, vóc dáng B Giảm căng thẳng C Có thêm nhiều bạn D Năng động E Khác D E Câu hỏi tiêu cực : Tại bạn không tham gia CLB thể thao? A Khơng thích B Khơng có thời gian C Khơng có bạn chơi D Ngại, khơng hồ nhập chơi dở E Khác Tại bạn không xem giải đấu thể thao? A Khơng thích B Trình độ học sinh trường cịn q C Khơng xem chung D Khơng có thời gian E Khác Lý bạn không tập tập không nghiêm túc buồi tập thể dục gì? A Bài tập thể dục chán ngắt B Trời nắng C Phải từ lớp sang vị trí tập điều khiến tơi mệt D Khác 6.2 Mẫu phiếu dành cho ban chủ nhiệm CLB thể thao Bạn suy nghĩ đến giải pháp giúp tăng số lượng thành viên CLB chưa? Nếu có giải pháp gì? A Chưa nghĩ tới B Từng nghĩ chưa tìm giải pháp C Từng nghĩ, có giải pháp không thực D Từng nghĩ, có giải pháp, thực thành cơng Bạn suy nghĩ đến giải pháp giúp tăng số lượng người xem thi đấu chưa? Nếu có giải pháp gì? 38 Chưa nghĩ tới Từng nghĩ chưa tìm giải pháp Từng nghĩ, có giải pháp khơng thực Từng nghĩ, có giải pháp, thực thành công Bạn nghĩ tất cả bạn học sinh tham gia CLB thể thao? A Lộn xộn, khó quản lý B Khơng có ý kiến, chúng tơi cố gắng quản lý nhiều bạn tham gia C Thật tốt, tạo điều kiện tốt cho bạn tập luyện D Khác Bạn nghĩ ban chủ nhiệm gặp khó khăn tất cả bạn học sinh tham gia CLB thể thao? A Khó khăn việc quản lý B Khó khăn việc hướng dẫn kĩ C Khó khăn sở vật chất D Khơng có khó khăn E Khác Bạn nghĩ số lượng lớn bạn học sinh xem trận đấu thể thao? A Lộn xộn, khó quản lý B Khơng có ý kiến, chúng tơi cố gắng xếp C Thật tốt, tạo điều kiện tốt cho bạn xem trận đấu D Khác Bạn nghĩ ban chủ nhiệm gặp khó khăn số lượng lớn bạn học sinh xem trận đấu thể thao? A Khó khăn phận kĩ thuật B Khó khăn việc xếp chỗ ngồi C Khơng có khó khăn D Khác 6.3 Mẫu phiếu dành cho giáo viên Nếu tụi tổ chức chiến dịch hưởng ứng ngày thể thao Việt Nam thầy tham gia có khơng? A Đương nhiên thầy/cơ tham gia B Tuỳ thuộc vào điều kiện bên ngồi (thời gian, cơng việc, ) C Thầy/cơ không tham gia chiến dịch Thầy cô nghĩ thay đổi việc tập TDGG học sinh có hứng thú? A Thay đổi nhạc B Thay đổi động tác C Không đổi A B C D 39 Khác Thầy có tham gia tập luyện thể thao với học sinh chưa? Nếu có mơn nào? A Có Môn B Thầy/cô có ý định tham gia chung chưa có dịp C Thầy/cô chưa tham gia không muốn tham gia Thầy có xem trận đấu thể thao chung với học sinh chưa? A Rồi B Hơm dự định xem khơng có thời gian C Chưa xem khơng có ý định xem Thầy có muốn tập TDGG với học sinh không? A Tất nhiên B Tuỳ thuộc vào điều kiện bên (thời gian, công việc, ) C Thầy/cô không tham gia tập TDGG D 40