HS biết cách thực hiện cơ bản đúng động tác bổ trợ kĩ thuật nhảy cao đã học Hs biết cách chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng và biết vận dụng các bài tập phối hợp vào thi đấu.. Địa điểm –[r]
GIÁO ÁN SỐ: 54 Tiết theo PPCT: 54 Ngày soạn: 26/02/2018 PHẦN - NỘI DUNG I MỞ ĐẦU Nhận lớp: Giới thiệu ND-YC: Kiểm tra cũ: thực đ/t đệm bóng Thực đà bước giậm nhảy đá lăng? Khởi động: Chung CM II CƠ BẢN Nhảy cao: Ôn số động NỘI DUNG BÀI DẠY: Nhảy cao: Ôn số động tác bổ trợ (nhảy cao) học lớp 6,7 TTTC: Bóng chuyền: Ơn chuyền bóng cao tay hai tay, phát bóng, đệm bóng Bài tập phối hợp đấu tập YÊU CẦU VÀ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT - Lớp trưởng tập hợp lớp báo cáo sĩ số - GV nhận lớp - Nhảy cao Bóng chuyền - Hs thực đ/t đệm bóng Thực đà bước giậm nhảy đá lăng - Xoay khớp vai, hông, gối, ép dọc, ép ngang Đá lăng trước, di chuyển bước lướt Xuất phát cao chạy nhanh 10 - 15m Chú ý: Khi thực động tác giậm nhảy đá lăng chân lăng duỗi thẳng (xà nhảy đặt mức cao) Chạy đà diện sau giậm nhảy rơi xuống chân dậm (xà nhảy đặt mức thấp) tác bổ trợ nhảy cao học: - 1,3 bước giậm nhảy đá lăng - Chạy đà diện giậm nhảy co chân qua xà *Yêu cầu: Thực động tác bổ trợ nhảy cao - Chạy đà diện giậm học,biết cách đo đà, điều chỉnh đà xác định chân giậm nhảy Biết vận nhảy chân lăng duỗi thẳng qua dụng tập luyện nâng cao sức mạnh chân xà Hs trước vào đấu tập phải ơn đ/t đệm bóng, chuyền bóng, phát bóng TTTC: Bóng chuyền: chia đội đấu tập - Ơn đ/t đệm bóng, chuyền - Hs tung bóng chuyền bóng cao tay để đập bóng vào sân bóng, phát bóng - Chia đội theo giới tính, đội cầu thủ thi đấu vòng 5-10điểm - Bài tập phối hợp: Chuyền Sau đội bóng đập bóng vào sân - Đấu tập: bóng chuyền mini *Yêu cầu: Thực động tác Chuyền bóng cao tay tay Phát bóng thấp tay nghiêng mình, đệm bóng Biết vận dụng vào vui chơi thể thao nâng cao kĩ thuật cá nhân – rèn luyện sức khỏe III KẾT THÚC Củng cố: - HS thực đ/t chạy đà bước giậm nhảy đá lăng với xà Cả lớp qua Thả lỏng: Nhận xét: Dặn dò: sát nhận xét Gv chỗ chưa hướng dẫn cách khắc phục - Chân – tay – tồn thân, động tác điều hịa - Gv nhận xét tình hình học tập học sinh qua học, động viên - Ôn nội dung học, luyện tập chạy vào sáng hàng ngày Rút kinh nghiệm sau tiết dạy: …………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………………… MỤC TIÊU – YÊU CẦU: Tiết theo PPCT: 54 HS biết cách thực động tác bổ trợ kĩ thuật nhảy cao học Hs biết cách chuyền bóng, đệm bóng, phát bóng biết vận dụng tập phối hợp vào thi đấu Ngày soạn: 26/02/2018 Ngày dạy: 03/03/2018 Địa điểm – phương tiện: Sân bóng trường THCS Liêng Trang, Giáo án, cịi, sổ điểm cá nhân, Bóng chuyền, sào, đệm nhảy cao ĐLVĐ 5-7’ 1x1l 1x1l 1-2hs 2lx8N 30-32’ 3-5 lần 1-2 lần PHƯƠNG PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TRIỂN KHAI - Lớp trưởng tập hợp lớp, chấn chỉnh hàng ngũ báo cáo giáo viên, đội hình hàng ngang - Gv giới thiệu nội dung – yêu cầu học - Gv gọi tên Hs xung phong thực động tác, lớp quan sát nhận xét đánh giá - Gv hướng, lớp trưởng điều khiển lớp dàn hàng cự li rộng – so le v PHÂN NHÓM-TRỰC QUAN-LÀM MẪU-SỬA SAI - Nhóm 1: Ơn nội dung nhảy cao: + GV hướng dẫn, nhóm quan sát, nhóm trưởng điều khiển nhóm tập luyện Gv quan sát hướng dẫn sửa sai động viên học sinh tập luyện tích cực + Phương pháp: Tập luyện đồng loạt sửa sai, khích lệ động viên 3l-4l - Nhóm 2: Học nội dung bóng chuyền + GV hướng dẫn, nhóm quan sát, nhóm trưởng điều khiển nhóm tập luyện Gv quan sát hướng dẫn sửa sai động viên học sinh tập luyện tích cực + Phương pháp: Tập luyện thi đấu sân + Đội hình : Hàng dọc chiếu – xoay vòng v Sau thời giai tập luyện nhóm chuyển đổi nội dung cho nhau, giáo viên hướng dẫn hs luyện tập, đồng thời quan sát động viên HS tích cực tập luyện hướng dẫn sửa sai 5’ 2-4hs 2lx8N 1l 1l - Gv gọi tên, hs thực Cả lớp qua sát – nhận xét Gv bổ sung hướng dẫn cách khắc phục - Lớp trưởng hướng dẫn–điều khiển lớp thả lỏng Đội hình hàng ngang so le – rộng - Gv nhận xét thái độ, tinh thần học tập Hs qua động viên học sinh cố gắng - Về nhà luyện tập nội dung bóng chuyền, nhảy cao chạy bền hàng ngày ... rộng – so le v PHÂN NHĨM-TRỰC QUAN-LÀM MẪU-SỬA SAI - Nhóm 1: Ơn nội dung nhảy cao: + GV hướng dẫn, nhóm quan sát, nhóm trưởng điều khiển nhóm tập luyện Gv quan sát hướng dẫn sửa sai động viên... chỉnh hàng ngũ báo cáo giáo viên, đội hình hàng ngang - Gv giới thiệu nội dung – yêu cầu học - Gv gọi tên Hs xung phong thực động tác, lớp quan sát nhận xét đánh giá - Gv hướng, lớp trưởng điều... 3l-4l - Nhóm 2: Học nội dung bóng chuyền + GV hướng dẫn, nhóm quan sát, nhóm trưởng điều khiển nhóm tập luyện Gv quan sát hướng dẫn sửa sai động viên học sinh tập luyện tích cực + Phương