Chống béo phì còn giúp trẻ phát triển về mọi mặt sau này và ngăn ngừa được nhiều bệnh tật, vận động giúp trẻ tiêu hao nhiều năng lượng, do đó trẻ sẽ không bị tăng cân, béo phì. Việc nhảy múa, tập thể dục, chạy nhảy, di chuyển khi tham gia tất cả các hoạt động ở lớp sẽ giúp cho hoạt động trở nên hay hơn, sinh động hơn, sảng khoái hơn, bé sẽ tiếp thu các hoạt động học một cách dễ dàng hơn và đồng thời giúp trẻ chống béo phì. Vận động là một nhu cầu không thể thiếu được trong cuộc sống hàng ngày của mỗi chúng ta, nó mang đến cho chúng ta những giây phút thư giãn thật thoải mái, cho ta cơ thể cường trán, rắn rỏi, không bệnh tật.