Giáo án thể dục 12 công văn 4040 kì 2

Giáo án Thể dục 12 kì Ngày soạn:…/…/… Ngày dạy:…/…/… Tiết 39 ĐÁ CẦU: - ÔN TẬP: + KT DI CHUYỂN - KT TÂNG BÚNG CẦU – KT CHUYỀN CẦU BĨNG RỔ: - ƠN TẬP : + KT DỪNG, QUAY NGƯỜI CHUYỀN BÓNG BẰNG TAY TRÊN VAI + HAI BƯỚC NHẢY NÉM BÓNG - HỌC: + KT NHẢY BẮT BÓNG BẰNG TAY TRÊN CAO + DI CHUYỂN VÀ BẮT BÓNG BẰNG TAY TRƯỚC NGỰC I MỤC TIÊU: Kiến thức: - Đá cầu: HS biết cách thực KT di chuyển, tâng búng chuyền cầu - Bóng rổ : HS biết cách thực KT dừng, quay người chuyền bóng tay vai Hai bước nhảy ném bóng Nhảy bắt bóng tay cao + Di chuyển bắt bóng tay trước ngực Năng lực: Năng lực chung - Năng lực tự chủ tự học: Học sinh thực việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ học theo yêu cầu giáo viên - Năng lực giao tiếp hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày thơng tin động tác ; biết hợp tác nhóm để thực tập trò chơi bổ trợ cho học - Năng lực giải vấn đề sáng tạo: Thơng qua hoạt động luyện tập, trị chơi, thi đấu, vận dụng linh hoạt phương pháp, phân tích động tác luyện Giáo án Thể dục 12 kì tập, sống; phát nêu tình có vấn đề để giải phù hợp Năng lực đặc thù - Năng lực sử dụng kiến thức TDTT - Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xun để phát triển nhân cách đức trí, thể mỹ - Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày - Năng lực hợp tác biết phối hợp với đồng đội trình tập luyện thi đấu TDTT - Năng lực tính tốn biết xác định LVĐ phù hợp với sức khỏe cá nhân Phẩm chất: - Có ý thức tự giác, tích cực nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng thân - Thể tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn tập luyện - Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết tốt luyện tập - Thể yêu thích mơn học học tập rèn luyện II- THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Địa điểm: Sân thể dục trường Chuẩn bị giáo viên: Giáo viên chuẩn bị giáo án, cịi, 6-8 bóng rổ, – cầu, tranh ảnh kĩ thuật có Chuẩn bị học sinh: Trang phục qui đinh trường, vệ sinh sân tập chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu giáo viên III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG MỞ ĐẦU a Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học b Nội dung: Nhận lớp, khởi động c Sản phẩm: HS thực động tác Giáo án Thể dục 12 kì d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS - GV HS làm thủ tục nhận lớp ĐỊNH LƯỢNG SẢN PHẨM DỰ KIẾN phút Nhận lớp: + Giáo viên học sinh làm thủ tục Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ nhận lớp số, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học - phút Khởi động: - GV cho HS khởi động: - Bài TD tay không động + Học sinh lại bốn hàng ngang tác: dãn cách cự ly sải tay để khởi + Động tác tay ngực, động tác động lườn, vặn mình, gập thân, đá chân, tồn thân - Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, khuỷu tay, hông, lần x 8nhịp đầu gối,… lần x 8nhịp - Động tác tay hông lần x 10m - Động tác ép gối (dọc – lần x 10m ngang) lần x 10m - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mơng B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC Hoạt động 1: Đá cầu a Mục tiêu: HS thực KT di chuyển, tâng búng chuyền cầu Giáo án Thể dục 12 kì b Nội dung: - Ôn tập kĩ thuật di chuyển đá cầu - Ôn kỹ thuật tâng búng cầu - Ôn kỹ thuật chuyền cầu c Sản phẩm: Hs thực động tác d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ ĐỊNH LƯỢNG 5- phút SẢN PHẨM DỰ KIẾN Đá cầu * GV cho học sinh chia thành nhóm học - Ơn tâp : Kỹ thuật di chuyển đồng thời nội dung sau khoảng 10 – 12 đá cầu: phút đổi nội dung học * GV nhắc lại số yêu cầu KT Bước chéo + Di chuyến ngang làm mẫu từ – lần sau cho HS tập Bước trượt luyện - Ơn kỹ thuật tâng “búng” cầu - Đội hình tập luyện theo hàng ngang ( Tập khơng cầu có cầu ) - Ơn kỹ thuật chuyền cầu khơng cầu có cầu - GV quan sát, nhắc nhở sửa sai cho HS Bước 2: Thực nhiệm vụ - HS ý tiếp thu thực theo yêu cầu GV - Nhắc học sinh ý thực kĩ thuật Bước 3: Báo cáo, thảo luận: Giáo án Thể dục 12 kì - GV gọi số nhóm thực lại kĩ thuật động tác - Các HS khác theo dõi, nhận xét Bước 4: Kết luận, nhận định: GV nhận xét, đánh giá mức độ thực HS Hoạt động 2: Bóng rổ a Mục tiêu: HS thực KT dừng, quay người chuyền bóng tay vai Hai bước nhảy ném bóng KT nhảy bắt bóng tay cao Di chuyển bắt bóng tay trước ngực b Nội dung: + Ôn: KT dừng, quay người chuyền bóng tay vai Hai bước nhảy ném bóng + Học: KT nhảy bắt bóng tay cao KT di chuyển chuyền bắt bóng bóng băng tay trước ngực c Sản phẩm: Hs thực động tác d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ * GV nhắc lại số yêu cầu KT ĐỊNH SẢN PHẨM DỰ KIẾN LƯỢNG 10-12 phút Bóng rổ lần a) Ơn tập: :+ KT dừng, quay làm mẫu từ – lần sau cho HS tập người chuyền bóng tay luyện vai - Đội hình tập luyện - GV quan sát, nhắc nhở sửa sai cho Giáo án Thể dục 12 kì HS - Đội hình tập luyện lần + Hai bước nhảy ném bóng b) Học: * GV phân tích làm mẫu KT 1-2 lần sau tiến hành cho HS tập luyện - GV quan sát, nhắc nhở sửa sai lần - KT nhảy bắt bóng tay cao lần - HS tập chỗ di chuyển bắt bóng - KT di chuyển chuyền bắt bóng bóng băng tay trước ngực Bước 2: Thực nhiệm vụ - HS ý tiếp thu thực theo yêu cầu GV Bước 3: Báo cáo, thảo luận: - GV gọi số nhóm lên thực động tác - Các nhóm khác theo dõi, nhận xét Bước 4: Kết luận, nhận định: GV nhận xét, đánh giá mức độ thực HS C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP a Mục tiêu : Học sinh ôn luyện động tác học b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để luyện tập c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: Giáo án Thể dục 12 kì HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS Luyện tập ĐỊNH SẢN PHẨM DỰ KIẾN LƯỢNG 3-4 phút lần - GV cho gọi nội dung – HS - Bóng rổ: Thực KT nhảy bắt bóng tay cao lên thực Cho lớp tự đánh giá sau lần GV hệ thống lại - Đá cầu: Thực KT chuyền cầu Thả lỏng, hồi tĩnh Theo đội hình hàng ngang (dãn cách phút Thực động tác thả lỏng, sải tay) GV hướng dẫn HS thực căng cơ, khớp tay, chân hs thả lỏng căng toàn thân Nhận xét học phút - Học sinh lại hàng ngang ban Nhận xét ý thức học tập đầu trình thực động tác + Giáo viên nhận xét hoạt động học sinh tiết học D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để luyện tập c Sản phẩm : HS thực luyện tập d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS GV cho tập nhà: + Ôn động tác học - GV nhắc nhở HS ý đảm bảo an toàn luyện tập ĐỊNH LƯỢNG phút SẢN PHẨM DỰ KIẾN Về nhà ôn tập động tác học Giáo án Thể dục 12 kì - HS tự xếp thời gian tập luyện học đảm bảo an toàn tập luyện Ngày soạn:…/…/… Ngày dạy:…/…/… Tiết 40 ĐÁ CẦU: - ÔN TẬP: + KT ĐỠ VÀ TÂNG CẦU BĨNG RỔ: - ƠN TẬP : + KT DỪNG, QUAY NGƯỜI CHUYỀN BÓNG BẰNG TAY TRÊN VAI + KT NHẢY BẮT BÓNG BẰNG TAY TRÊN CAO + DI CHUYỂN VÀ BẮT BÓNG BẰNG TAY TRƯỚC NGỰC I MỤC TIÊU: Kiến thức: - Đá cầu: HS biết cách thực KT đỡ tâng cầu - Bóng rổ: HS biết cách thực KT dừng, quay người chuyền bóng tay vai Nhảy bắt bóng tay cao Di chuyển bắt bóng tay trước ngực Năng lực: Năng lực chung - Năng lực tự chủ tự học: Học sinh thực việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ học theo yêu cầu giáo viên - Năng lực giao tiếp hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày thơng tin động tác ; biết hợp tác nhóm để thực tập trò chơi bổ trợ cho học - Năng lực giải vấn đề sáng tạo: Thông qua hoạt động luyện tập, trò chơi, thi đấu, vận dụng linh hoạt phương pháp, phân tích động tác luyện Giáo án Thể dục 12 kì tập, sống; phát nêu tình có vấn đề để giải phù hợp Năng lực đặc thù - Năng lực sử dụng kiến thức TDTT - Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xun để phát triển nhân cách đức trí, thể mỹ - Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày - Năng lực hợp tác biết phối hợp với đồng đội trình tập luyện thi đấu TDTT - Năng lực tính tốn biết xác định LVĐ phù hợp với sức khỏe cá nhân Phẩm chất: - Có ý thức tự giác, tích cực nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng thân - Thể tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn tập luyện - Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết tốt luyện tập - Thể u thích mơn học học tập rèn luyện II- THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Địa điểm: Sân thể dục trường Chuẩn bị giáo viên: Giáo viên chuẩn bị giáo án, còi, 6-8 bóng rổ, – cầu, tranh ảnh kĩ thuật có Chuẩn bị học sinh: Trang phục qui đinh trường, vệ sinh sân tập chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu giáo viên III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG MỞ ĐẦU a Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học b Nội dung: Nhận lớp, khởi động, kiểm tra cũ c Sản phẩm: HS thực động tác Giáo án Thể dục 12 kì d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS - GV HS làm thủ tục nhận lớp ĐỊNH LƯỢNG SẢN PHẨM DỰ KIẾN phút Nhận lớp: + Giáo viên học sinh làm thủ tục Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ nhận lớp số, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học - phút Khởi động: - GV cho HS khởi động: - Bài TD tay không động + Học sinh lại bốn hàng ngang tác: dãn cách cự ly sải tay để khởi + Động tác tay ngực, động tác động lườn, vặn mình, gập thân, đá chân, toàn thân - Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, khuỷu tay, hông, lần x 8nhịp đầu gối,… lần x 8nhịp - Động tác tay hông lần x 10m - Động tác ép gối (dọc – lần x 10m ngang) lần x 10m - Chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mơng – phút - GV kiểm tra cũ: Kiểm tra cũ 2HS - Bóng rổ: Thực KT nhảy 2HS bắt bóng tay cao Giáo án Thể dục 12 kì luyện Ngày soạn:…/…/… Ngày dạy:…/…/… Tiết 69 BĨNG RỔ: + ƠN NHẢY BẮT BĨNG BẰNG TAY TRÊN CAO + NHẢY NÉM RỔ BẰNG TAY TRÊN VAI + THI ĐẤU TẬP CHẠY BỀN: LUYỆN TẬP CHẠY BỀN TRÊN ĐỊA HÌNH TỰ NHIÊN I MỤC TIÊU: Kiến thức: - Bóng rổ: HS biết thực nhảy ném rổ tay vai, nhảy bắt bóng tay cao Biết tổ chức thi đấu tập - Chạy bền: HS biết cách chạy bền địa hình tự nhiên Năng lực: Năng lực chung - Năng lực tự chủ tự học: Học sinh thực việc sưu tầm tranh ảnh phục vụ học theo yêu cầu giáo viên - Năng lực giao tiếp hợp tác: Biết sử dụng thuật ngữ, kết hợp với hình ảnh để trình bày thơng tin động tác; biết hợp tác nhóm để thực tập trò chơi bổ trợ cho học - Năng lực giải vấn đề sáng tạo: Thông qua hoạt động luyện tập, trò chơi, thi đấu, vận dụng linh hoạt phương pháp, phân tích động tác luyện tập, sống; phát nêu tình có vấn đề để giải phù hợp Năng lực đặc thù Giáo án Thể dục 12 kì - Năng lực sử dụng kiến thức TDTT - Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xun để phát triển nhân cách đức trí, thể mỹ - Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày - Năng lực hợp tác biết phối hợp với đồng đội trình tập luyện thi đấu TDTT - Năng lực tính tốn biết xác định LVĐ phù hợp với sức khỏe cá nhân Phẩm chất: - Có ý thức tự giác, tích cực nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng thân - Thể tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn tập luyện - Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết tốt luyện tập - Thể u thích mơn học học tập rèn luyện II- THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Địa điểm: Sân thể dục trường Chuẩn bị giáo viên: Giáo viên chuẩn bị giáo án, còi, - bóng rổ, tranh ảnh kĩ thuật có Chuẩn bị học sinh: Trang phục qui đinh trường, vệ sinh sân tập chuẩn bị dụng cụ tập luyện theo yêu cầu giáo viên III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG MỞ ĐẦU a Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học b Nội dung: Nhận lớp, khởi động, kiểm tra cũ c Sản phẩm: HS thực động tác d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS ĐỊNH LƯỢNG SẢN PHẨM DỰ KIẾN Giáo án Thể dục 12 kì - GV HS làm thủ tục nhận lớp phút Nhận lớp: + Giáo viên học sinh làm thủ tục Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ nhận lớp số, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học Khởi động: - GV cho HS khởi động: - phút - Bài TD tay không động tác: + Học sinh lại bốn hàng ngang + Động tác tay ngực, động tác dãn cách cự ly sải tay để khởi lườn, vặn mình, gập thân, đá động chân, toàn thân - Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, khuỷu tay, hông, lần x 8nhịp đầu gối,… lần x 8nhịp - Động tác tay hông lần x 10m - Động tác ép gối (dọc – lần x 10m ngang) lần x 10m - Chạy bước nhỏ – phút - GV kiểm tra cũ 2HS - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mơng + HS lên thực hiện, lớp quan sát Kiểm tra cũ + GV nhận xét, cho điểm HS Thực di chuyển chuyền bắt bóng băng tay trước ngực B HOẠT ĐỘNG HÌNH THÀNH KIẾN THỨC Hoạt động 1: Bóng rổ Giáo án Thể dục 12 kì a Mục tiêu: HS thực nhảy ném rổ tay vai, nhảy bắt bóng tay cao Biết tổ chức thi đấu tập b Nội dung: + Luyện tập Nhảy bắt bóng tay cao; Nhảy ném rổ tay vai + Thi đấu tập c Sản phẩm: Hs thực động tác d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS ĐỊNH Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ LƯỢNG 20 - 25 HS thay luyện tập thi đấu phút * Đội hình luyện tập SẢN PHẨM DỰ KIẾN Bóng rổ a) Luyện tập: - Nhảy bắt bóng tay lần cao lần - Nhảy ném rổ tay vai * Cho HS chia thành đội thay thi đấu làm trọng tài - Nhắc HS vận dụng điều luật học vào thi đấu - Đội hình thi đấu b) Thi đấu Giáo án Thể dục 12 kì Bước 2: Thực nhiệm vụ - HS luyện tập tích cực - GV quan sát sửa sai Bước 3: Báo cáo, thảo luận: - GV gọi số nhóm lên thực động tác - Các nhóm khác theo dõi, nhận xét Bước 4: Kết luận, nhận định: GV nhận xét, đánh giá mức độ thực HS Hoạt động 2: Chạy bền a Mục tiêu: HS thực động tác chạy bền địa hình tự nhiên b Nội dung: Luyện tập chạy bền địa hình tự nhiên c Sản phẩm: Hs thực động tác d Tổ chức thực hiện: ĐỊNH HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS LƯỢN SẢN PHẨM DỰ KIẾN Bước 1: Chuyển giao nhiệm vụ G 4–5 Chạy bền Học sinh luyện tập chạy bền: Chạy phút Luyện tập chạy bền địa hình sân vận động theo hàng dọc + Nam chạy 1200m + Nữ chạy 800m tự nhiên Giáo án Thể dục 12 kì Bước 2: Thực nhiệm vụ - Học sinh thực luyện tập chạy bền địa hình tự nhiên Bước 3: Báo cáo, thảo luận: - GV gọi số HS lên thực động tác - Các HS khác theo dõi, nhận xét Bước 4: Kết luận, nhận định: GV nhận xét, đánh giá mức độ thực HS C HOẠT ĐỘNG LUYỆN TẬP a Mục tiêu : Học sinh ôn luyện động tác học b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để luyện tập c Sản phẩm : Bài luyện tập HS d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS Luyện tập ĐỊNH LƯỢNG 3-4 phút SẢN PHẨM DỰ KIẾN - Bóng rổ: Thực nhảy ném - GV cho gọi nội dung – HS lần rổ tay vai lên thực Cho lớp tự đánh giá sau lần + Nhảy bắt bóng tay cao GV hệ thống lại Thả lỏng, hồi tĩnh phút Theo đội hình hàng ngang (dãn cách Thực động tác thả lỏng, sải tay) GV hướng dẫn HS thực căng cơ, khớp tay, chân hs thả lỏng căng toàn thân Nhận xét học - Học sinh lại hàng ngang ban phút Giáo án Thể dục 12 kì đầu Nhận xét ý thức học tập + Giáo viên nhận xét hoạt động học trình thực động tác sinh tiết học D HOẠT ĐỘNG VẬN DỤNG a Mục tiêu : Học sinh củng cố lại kiến thức b Nội dung : HS vận dụng kiến thức hướng dẫn để luyện tập c Sản phẩm : HS thực luyện tập d Tổ chức thực hiện: ĐỊNH HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS LƯỢNG phút GV cho tập nhà: + Ôn động tác học SẢN PHẨM DỰ KIẾN Về nhà ôn tập động tác học - GV nhắc nhở HS ý đảm bảo an toàn luyện tập - HS tự xếp thời gian tập luyện học đảm bảo an toàn tập luyện Ngày soạn:…/…/… Ngày dạy:…/…/… Tiết 70 KIỂM TRA HỌC KỲ II – BÓNG RỔ NHẢY NÉM RỔ BẰNG MỘT TAY TRÊN VAI I MỤC TIÊU: Kiến thức: - Kiểm tra: HS biết thực nhảy ném rổ tay vai Năng lực: Giáo án Thể dục 12 kì Năng lực chung - Năng lực tự chủ tự học - Năng lực giao tiếp hợp tác - Năng lực giải vấn đề sáng tạo Năng lực đặc thù - Năng lực sử dụng kiến thức TDTT - Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xuyên để phát triển nhân cách đức trí, thể mỹ - Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày - Năng lực hợp tác biết phối hợp với đồng đội trình tập luyện thi đấu TDTT - Năng lực tính tốn biết xác định LVĐ phù hợp với sức khỏe cá nhân Phẩm chất: - Có ý thức tự giác, tích cực nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng thân - Thể tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn tập luyện - Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết tốt luyện tập - Thể u thích mơn học học tập rèn luyện II- THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Địa điểm: Sân thể dục trường Chuẩn bị giáo viên: Giáo viên chuẩn bị cịi, – bóng rổ Chuẩn bị học sinh: Trang phục qui đinh trường, gọn gàng, bàn ghế cho GV ngồi chấm điểm III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG MỞ ĐẦU a Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học b Nội dung: Nhận lớp, khởi động, ơn tập Giáo án Thể dục 12 kì c Sản phẩm: HS thực động tác d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS - GV HS làm thủ tục nhận lớp ĐỊNH LƯỢNG phút SẢN PHẨM DỰ KIẾN Nhận lớp: + Giáo viên học sinh làm thủ tục Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ nhận lớp số, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học - phút Khởi động: - GV cho HS khởi động: - Bài TD tay không động tác: + Học sinh lại bốn hàng ngang + Động tác tay ngực, động tác dãn cách cự ly sải tay để khởi lườn, vặn mình, gập thân, đá động chân, tồn thân - Xoay khớp cổ tay, cổ chân, vai, khuỷu tay, hông, lần x 8nhịp đầu gối,… lần x 8nhịp - Động tác tay hông lần x 10m - Động tác ép gối (dọc – lần x 10m ngang) lần x 10m - Chạy bước nhỏ – phút - GV cho HS ôn tập Ôn tập nhảy ném rổ tay vai - Chạy nâng cao đùi - Chạy gót chạm mơng Ơn tập Giáo án Thể dục 12 kì B HOẠT ĐỘNG KIỂM TRA a Mục tiêu: HS thực nhảy ném rổ tay vai b Nội dung: Kiểm tra kỹ thuật ném rổ tay vai c Sản phẩm: Hs thực động tác d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS ĐỊNH SẢN PHẨM DỰ KIẾN LƯỢNG - GV cho HS tập trung sân bóng rổ 30-32 Mục đích kiểm tra Gọi HS lên thực phút kiểm tra Ném bóng tay vai vào rổ Mỗi HS ném rổ 05 lần - HS ý, trật tự, quan sát bạn kiểm tra - GV quan sát đánh giá cho điểm - Lấy điểm kĩ thuật phút * Kết thúc kiểm tra - Sau kiểm tra xong HS tự thả lỏng vài phút vị trí tập hợp - Thả lỏng, hồi tĩnh - Học sinh tập hợp hàng ngang Giáo viên nhận xét chung tiết kiểm tra, công bố kết học sinh - Nhận xét: Giáo viên nhận xét chung tiết thi kiểm tra học kì I kết HS đạt Giáo án Thể dục 12 kì Ngày soạn:…/…/… Ngày dạy:…/…/… Tiết 71 KIỂM TRA THỂ LỰC HỌC SINH I MỤC TIÊU: Kiến thức: - Kiểm tra: Chạy nhanh 50m bật xa chỗ - Yêu cầu: Nhanh nhẹn, nghiêm túc, thành tích từ đạt trở lên Năng lực: Năng lực chung - Năng lực tự chủ tự học - Năng lực giao tiếp hợp tác - Năng lực giải vấn đề sáng tạo Năng lực đặc thù - Năng lực sử dụng kiến thức TDTT - Năng lực hình thành thói quen tập luyện thường xun để phát triển nhân cách đức trí, thể mỹ - Năng lực vận dụng để tập luyện thường xuyên, hàng ngày - Năng lực hợp tác biết phối hợp với đồng đội trình tập luyện thi đấu TDTT - Năng lực tính tốn biết xác định LVĐ phù hợp với sức khỏe cá nhân Phẩm chất: - Có ý thức tự giác, tích cực nghiêm túc rèn luyện, tu dưỡng thân - Thể tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn tập luyện - Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết tốt luyện tập Giáo án Thể dục 12 kì - Thể u thích mơn học học tập rèn luyện II- THIẾT BỊ DẠY HỌC VÀ HỌC LIỆU Địa điểm: Sân thể dục trường Chuẩn bị giáo viên: Giáo viên chuẩn bị hố cát, cuốc, xẻng, thước đo Chuẩn bị học sinh: Trang phục qui đinh trường, gọn gàng, bàn ghế cho GV ngồi chấm điểm III TIẾN TRÌNH DẠY HỌC A HOẠT ĐỘNG MỞ ĐẦU a Mục tiêu: Tạo hứng thú cho HS bước vào tiết học b Nội dung: Nhận lớp, khởi động, ôn tập c Sản phẩm: HS thực động tác d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS - GV HS làm thủ tục nhận lớp ĐỊNH LƯỢNG phút SẢN PHẨM DỰ KIẾN Nhận lớp: + Giáo viên học sinh làm thủ tục Giáo viên nhận lớp kiểm tra sĩ nhận lớp số, phổ biến nội dung, yêu cầu tiết học – phút - GV cho HS khởi động: 200 – 250m Khởi động: - Chạy nhẹ nhàng địa hình - Học sinh chạy vịng quanh sân tập tự nhiên - Học sinh lại bốn hàng ngang, - Thực TDTK động dãn cách để khởi động tác - GV hướng dẫn thực - Xoay khớp cổ tay, cổ chân, Giáo án Thể dục 12 kì vai, khuỷu tay, hơng, đầu gối,… 2lần x 8nhịp - Động tác tay hông 2lần x 8nhịp - Động tác ép gối 2lần x10m - Chạy bước nhỏ 2lần x10m - Chạy nâng cao đùi 2lần x10m - Chạy gót chạm mơng Ơn tập - GV cho HS ôn tập – phút Sau khởi động HS tự ôn lại kỹ thuật động tác số lần B HOẠT ĐỘNG KIỂM TRA a Mục tiêu: HS thực kĩ thuật chạy nhanh 80m bật xa chỗ b Nội dung: Kiểm tra thành tích chạy 80m bật xa chỗ c Sản phẩm: Hs thực động tác d Tổ chức thực hiện: HOẠT ĐỘNG CỦA GV-HS ĐỊNH SẢN PHẨM DỰ KIẾN LƯỢNG Kẻ sân theo luật quy định, có vạch 30-32 Kiểm tra chạy nhanh 80m xuất phát dây đích phút a Nội dung kiểm tra - Chạy 80m để đánh giá thành tích, kĩ thuật cơng nhận kết kiểm tra theo tiêu chuẩn rèn luyện thân thể nội dung sức nhanh b Tiến trình kiểm tra: - Kĩ thuật: Khơng tính điểm kĩ thuật riêng, kĩ thuật tốt điều kiện để nâng điểm thành tích cha Giáo án Thể dục 12 kì đạt - Đối với HS chăm tập có tăng tiến thể lực phải cho điểm tốt - Tiêu chuẩn thành tích chạy 80m (s) Điể Đạt Khá Giỏi 14’’8 14’’0 13’’5 Nam 12’’8 12’’2 11’’6 m Nữ Kiểm tra bật xa chỗ - Kiểm tra HS - Tiêu chuẩn thành tích bật xa chỗ tính (cm) Điể phút Khá Giỏi Nam 1,95m 2,05m 2,15m Nữ 1,70m 1,80m m Đạt 1,60m - Thả lỏng, hồi tĩnh - Nhận xét: Giáo viên nhận xét * Kết thúc kiểm tra - Sau kiểm tra xong HS tự thả lỏng chung tiết thi kiểm tra Giáo án Thể dục 12 kì vài phút vị trí tập hợp - Học sinh tập hợp hàng ngang Giáo viên nhận xét chung tiết kiểm tra, công bố kết học sinh ... Chuyển giao nhiệm vụ ĐỊNH LƯỢNG 12 - 14 SẢN PHẨM DỰ KIẾN Đá cầu Giáo án Thể dục 12 kì * GV cho học sinh chia thành nhóm học phút đồng thời nội dung sau khoảng 12 – 14 phút đổi nội dung học * GV... chạy bền: Chạy phút Luyện tập chạy bền địa hình Giáo án Thể dục 12 kì sân vận động theo hàng dọc tự nhiên + Nam chạy 120 0m + Nữ chạy 800m Bước 2: Thực nhiệm vụ - Học sinh thực luyện tập chạy... tu dưỡng thân - Thể tinh thần tập thể, đoàn kết, giúp đỡ bạn tập luyện Giáo án Thể dục 12 kì - Có ý trí vượt qua khó khăn, nỗ lực phấn đấu vươn lên để đạt kết tốt luyện tập - Thể u thích mơn