giao an the duc lop 5 ca nam

Bài 8 : Đội hình đội ngũ Troø chôi: “ Meøo ñuoåi chuoät.” I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo khi bắt đầu và kết thúc bài học, cách [r]

Tuaàn:1 Thể dục: Lớp 5a Thứ ba ngày tháng năm 2012 BAØI : GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH, TỔ CHỨC LỚP –TRÒ CHƠI “CHUYỀN BÓNG TIẾP SỨC” I.Muïc tieâu: - Giới thiệu chương thể dục lớp –Yêu cầu HS biết số nội dung chương trình và có thái độ học tập đúng - Một số quy định nội quy, yêu cầu rèn luyện – Yêu cầu HS biết điểm để thực các học thể dục - Biên chế tổ, chọn cán môn -Ôn đội hình đội ngũ: Cách chào, báo cáo bắt đầu và kết thúc học cách xin phép ra, vào lớp Yêu cầu thực đúng động tác và nói to rõ, đủ nội dung - Trò chơi: “kết bạn": - Yêu cầu HS nắm cách chơi, nội quy chơi, hứng thú chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường -Còi, bốn bóng nhựa III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Đứng chỗ vỗ tay và hát -Trò chơi: Tìm người huy B.Phaàn cô baûn 1)Giới thiệu chương trình thể dục lớp -Giới thiệu tóm tắt chương trình -Thời lượng-Nội dung 2) Phoå bieán noäi quy, yeâu caàu luyeän taäp: Trong học quần áo,gọn gàng, 3) Bieân cheá taäp luyeän -Chia tổ theo biên chế lớp Và lớp bầu 4) Ôn tập đội hình đội ngũ -Caùch chaøo vaø baùo caùo 5) Troø chôi: Keát baïn -Laøm maãu: Vaø phoå bieánluaät chôi -Chơi thử lần: -Thực chơi thật C.Phaàn keát thuùc -Đứng chỗ vỗ tay và hát -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá,ø giao bài tập nhà Thời lượng 1-2’ 1-2’ 2-3’ Cách tổ chức     3-4’ 2-3’     2-3’ 6-8’     1-2’ 1-2’ 1-2’ Tuaàn:1 Thể dục: Lớp Thứ sáu ngày tháng năm 2012 BAØI : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI:CHẠY ĐỔI CHỖ VỖ TAY NHAU LÒ CÒ TIẾP SỨC I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào, báo cáo bắt đầu và kết thúc bài h ọc, cách xin phép vào lớp Yêu cầu thục động tác và cách báo cáo (to rõ, đủ noäi dung baùo caùo) -Trò chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau, lò cò tiếp sức” yêu cầu HS biết cách chơi và chơi đúng luật, hào hứng khí chơi II Địa điểm và phương tiện -Vệ sinh an toàn sân trường -Còi và lá cờ đuôi nheo, kẻ sân trò chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Nhắc lại nội quy thể dục -Trò chơi: Tìm người huy -Đứng chỗ hát và vỗ tay B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ: - Ôn cách chào, báo có bắt đầu và kết thúc học, cách xin phép vào lớp Laàn 1-2 gv ñieàu khieån -Chia tổ tập luyện tổ trưởng điều khiển -Tổ chức thi đua trình diễn, gv Quan sát nhận xeùt vaø bieåu döông tinh thaàn hoïc taäp Tập lớp, củng cố kết tập luyện 2) Trò chơi: Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau, lò cò tiếp sức -Nêu tên trò chơi Tập hợp HS, giải thích cách chôi vaø luaät chôi -Tổ chức tổ chơi thử, sau đó lớp chơi thử 12 lần và thực thi đua chơi -Quan sát nhận xét biểu dương đội thắng C.Phaàn keát thuùc -Đi thường theo vòng tròn thả lỏng -Heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá học và giao bài tập nhaø Tuaàn:2 Thời lượng 6-10’ 18-22’ 8-10’ 3-4laàn Cách tổ chức         8-10’              4-6’ Thứ ba ngày 11 tháng năm 2012 Thể dục: Lớp BAØI : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI: CHẠY TIẾP SỨC I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng lệnh - Trò chơi: Chạy tiếp sức - Yêu cầu HS biết chơi đúng luật, trật tự, nhanh nhẹn, hào hứng chôi II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  1-2’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học   1-2; -Đứng chỗ hát và vỗ tay 1-2’ -Giậm chân chỗ đếm theo nhịp 2-3’ -Troø chôi: tuyø choïn B.Phaàn cô baûn 10-12’ 1)Đội hình đội ngũ  -OÂn quay phaûi, quay traùi, daøn haøng vaø doàn haøng   …  -Lần 1: Gv điều khiển nhận xét sửa sai cho HS -Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển 2-3’ Quan sát sửa sai cho HS -Tập hợp lớp phổ tổ chức các tổ thi đua    -Quan sát – đánh giá và biểu dương  -Cho Cả lớp tập lại    2)Trò chơi vận động Chạy tiếp sức 6-8’ -Neâu teân troø chôi: Giaûi thích caùch chôi -Cho tổ chơi thử 1-2 lần lớp chơi thử 1-2 laàn -Lớp chơi chính thức có thi đua  C.Phaàn keát thuùc  2-3laàn -Làm số động tác thả lỏng   Cuøng HS heä thoáng baøi 2-3’ -Nhận xét đánh giá kết học giao bài 1-2’ taäp veà nhaø 1-2’ Tuaàn:2 Thể dục: Lớp Thứ sáu ngày 14 tháng năm 2012 BAØI : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI: KẾT BẠN I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng lệnh -Trò chơi: Kết bạn” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật hào hứng, nhiệt tình chơi II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  1-2’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học   2-3’ -Troø chôi: Thi ñua xeáp haøng -Giaäm chaân taïi choã theo nhòp 10-12’ B.Phaàn cô baûn 3-4’ 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển  lớp tập 1-2 lần   -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót  7-8’ cuûa caùc toå vaø caù nhaân 2)Trò chơi vận động: Troø chôi: Keát baïn Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät    chôi  -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho  6-8’ tổ chơi thử   Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp  2-3laàn -Cuøng HS heä thoáng baøi   -Nhận xét đánh giá kết học giao bài  taäp veà nhaø 1-2’ 1-2’ 1-2’ Tuaàn:3 Thể dục: Lớp Thứ ba ngày 18 tháng năm 2012 BAØI : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TROØ CHÔI: “ KEÁT BAÏN” I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng lệnh -Trò chơi: "Bỏ khăn” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật hào hứng, nhiệt tình chơi -Hoïc sinh yeâu thích taäp theå duïc II Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  1-2’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học   2-3’ -Troø chôi: Dieät caùc vaät coù haïi -Giaäm chaân taïi choã theo nhòp 10-12’ B.Phaàn cô baûn 3-4’ 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển  lớp tập 1-2 lần   -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót  7-8’ cuûa caùc toå vaø caù nhaân 2)Trò chơi vận động: Troø chôi: Boû khaên 6-8’ Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät    chôi  -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho    tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội 2-3laàn thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp  1-2’ -Cuøng HS heä thoáng baøi  1-2’ -Nhận xét đánh giá kết học giao bài   1-2’ taäp veà nhaø Tuaàn:3 Thể dục: Lớp Thứ sáu ngày 21 tháng năm 2012 BAØI : ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRÒ CHƠI: ‘ĐUA NGỰA” I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng lệnh -Trò chơi: "Đua ngựa” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật hào hứng, nhiệt tình chơi -Hoïc sinh yeâu thích theå thao II.Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Troø chôi: Thi ñua xeáp haøng -Giaäm chaân taïi choã theo nhòp B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót cuûa caùc toå vaø caù nhaân 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Đua ngựa Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết học giao bài taäp veà nhaø Tuaàn: Thể dục: Lớp Thời lượng Cách tổ chức     1-2’ 2-3’ 10-12’ 3-4’     7-8’ 6-8’        2-3laàn 1-2’ 1-2’ 1-2’     Thứ ba ngày 25 tháng năm 2012 Bài : Đội hình đội ngũ Trò chơi: “ Hoàng Anh ,Hoàng Yến” I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng lệnh -Trò chơi: "Hoàng anh Hoàng Yến” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật hào hứng, nhiệt tình chơi -Hoïc sinh yeâu thích taäp theå duïc theå thao II Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Tìm người huy -Giaäm chaân taïi choã theo nhòp B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ -Quay phaûi quay traùi, doùng haøng, ñieåm soá ………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót cuûa caùc toå vaø caù nhaân 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Hoàng anh hoàng yến Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết học giao bài taäp veà nhaø Tuaàn: Thể dục: Lớp Thời lượng Cách tổ chức 1-2’ 2-3’     10-12’ 3-4’     7-8’ 6-8’        2-3laàn 1-2’ 1-2’ 1-2’     Thứ sáu ngày 28 tháng năm 2012 Bài : Đội hình đội ngũ Troø chôi: “ Meøo ñuoåi chuoät.” I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng lệnh -Trò chơi: "Mèo đuổi chuột” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật hào hứng, nhiệt tình chơi -Hoïc sinh bieát aùp duïng vaøo cuoäc soáng haøng ngaøy II Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi Noäi dung Thời lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: tự -Giaäm chaân taïi choã theo nhòp - Kiểm tra gọi HS lên thực số động tác quay phaûi, quay traùi, … B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót cuûa caùc toå vaø caù nhaân 2)Trò chơi vận động: Troø chôi: Meøo ñuoåi chuoät Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết học giao bài taäp veà nhaø Tuaàn: Thể dục: Lớp 1-2’ 2-3’ Cách tổ chức     10-12’ 3-4’ 7-8’ 6-8’ 2-3laàn                1-2’ 1-2’ 1-2’ Thứ ba ngày tháng 10 năm 2012 Bài :Đội hình đội ngũ Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Cách chào báo cáo bắt đầu và kết thúc bài học, cách xin phép ra, vào lớp, tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng lệnh -Trò chơi: "Nhảy ô tiếp sức” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật hào hứng, nhiệt tình chơi -Học sinh biết môn thể dục cần thiết cho người II.Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi Noäi dung Thời lượng A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Tìm người huy -Giaäm chaân taïi choã theo nhòp vaø haùt B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót cuûa caùc toå vaø caù nhaân 2)Trò chơi vận động: Troø chôi: Meøo ñuoåi chuoät Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc Trò chơi: Nhảy ô tiếp sức: GV tổ chức tương tự nhö treân C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết học giao bài taäp veà nhaø Tuaàn: Thể dục: Lớp Cách tổ chức     1-2’ 2-3’ 10-12’ 3-4’     7-8’ 6-8’ 2-3laàn            1-2’ 1-2’ 1-2’ Thứ sáu ngày tháng 10 năm 2012 Bài 10: Đội hình đội ngũ Trò chơi: Nhảy đúng nhảy nhanh I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng lệnh -Trò chơi: "Nhảy đúng nhảy nhanh” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật hào hứng, nhiệt tình chơi -Hoïc sinh yeâu thích taäp theå duïc II.Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  1-2’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  -Troø chôi: Dieät caùc vaät coù haïi -Giaäm chaân taïi choã theo nhòp B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót cuûa caùc toå vaø caù nhaân 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Nhảy đúng nhảy nhanh Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết học giao bài taäp veà nhaø Tuaàn: Thể dục: Lớp 2-3’   10-12’ 3-4’ 7-8’     6-8’         2-3laàn 1-2’ 1-2’ 1-2’     Thứ ba ngày tháng 10 năm 2012 Bài 11 :Đội hình đội ngũ Trò chơi: Chuyển đồ vật I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng lệnh -Trò chơi: "Chuyển đồ vật” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật hào hứng, nhiệt tình chơi II.Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Tự chọn -Giaäm chaân taïi choã theo nhòp -Gọi HS lên thực số động tác đã học tuần trước Thời lượng Cách tổ chức 1-2’ 2-3’     10-12’ 3-4’ B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót cuûa caùc toå vaø caù nhaân 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Chuyển đồ vật Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết học giao bài taäp veà nhaø Tuaàn: Thể dục: Lớp 7-8’ 6-8’            2-3laàn 1-2’ 1-2’ 1-2’     Thứ sáu ngày 12 tháng 10 năm 2012 Bài 12: Đội hình đội ngũ Troø chôi: Laên boùng baèng tay I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng lệnh -Trò chơi: "Lăn bóng tay” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật hào hứng, nhiệt tình chơi II Chuaån bò -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Troø chôi: Laøm theo hieäu leänh -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên sân trường 100 – 200 m thường hít thở sâu, xoay các khớp theo yêu cầu B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển Thời lượng 1-2’ 2-3’ Cách tổ chức     10-12’ 3-4’    lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót cuûa caùc toå vaø caù nhaân 2)Trò chơi vận động: Troø chôi: Laên boùng baèng tay Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết học giao bài taäp veà nhaø Tuaàn: Thể dục: Lớp  7-8’ 6-8’        2-3laàn 1-2’ 1-2’ 1-2’     Thứ ba ngày 16 tháng 10 năm 2012 Bài 13 :Đội hình đội ngũ Troø chôi: Trao tín gaäy I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng lệnh -Trò chơi: "Trao tín gậy” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật hào hứng, nhiệt tình chơi II.Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Tự chọn -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót cuûa caùc toå vaø caù nhaân 2)Trò chơi vận động: Thời lượng 1-2’ 2-3’ Cách tổ chức     10-12’ 3-4’ 7-8’     Troø chôi: Trao tín gaäy Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết học giao bài taäp veà nhaø Tuaàn: Thể dục: Lớp 6-8’        2-3laàn 1-2’ 1-2’ 1-2’     Thứ sáu ngày 19 tháng 10 năm 2012 Bài 14 :Đội hình đội ngũ Troø chôi: Trao tín gaäy I.Muïc tieâu: - Củng cố và nâng cao kĩ thuật động tác đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng lệnh -Trò chơi: "Trao tín gậy” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật hào hứng, nhiệt tình chơi II.Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Tự chọn -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m B.Phaàn cô baûn 1)Đội hình đội ngũ -Quay phải quay trái, đều………: Điều khiển lớp tập 1-2 lần -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót cuûa caùc toå vaø caù nhaân 2)Trò chơi vận động: Troø chôi: Trao tín gaäy Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi Thời lượng Cách tổ chức 1-2’ 2-3’     10-12’ 3-4’ 7-8’ 6-8’     -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết học giao bài taäp veà nhaø Tuaàn: Thể dục: Lớp 2-3laàn            1-2’ 1-2’ 1-2’ Thứ ba ngày 23 tháng 10 năm 2012 Bài 15 : Đội hình đội ngũ Troø chôi: Trao tín gaäy I.Muïc tieâu: - Ôn tập và kiểm tra: Tập hợp hàng dọc, hàng ngang, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau, Yêu cầu báo cáo mạch lạc, tập hợp hàng nhanh chóng, động tác thành thạo, đều, đẹp đúng lệnh -Trò chơi: "Trao tín gậy” Yêu cầu HS chơi đúng luật, tập trung chú ý, phản xạ nhanh, chơi đúng luật hào hứng, nhiệt tình chơi II Chuẩn bị:-Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Trò chơi: Tự chọn -Ôn tập đội hình đội ngũ chuẩn bị kiểm tra B.Phaàn cô baûn 1)OÂn taäp kieåm tra -Kieåm tra theo nhoùm, moãi nhoùm hoïc sinh leân thực – em -nhận xét đánh giá em -Đánh giá: Hoàn thành tốt: Thực đúng động taùc Hoàn thành: Thực đúng 4/6 động tác Chưa hoàn thành: Thực sai 3/6 động tác 2)Trò chơi vận động: Troø chôi: Keát baïn Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät Thời lượng Cách tổ chức 1-2’ 2-3’     10-12’ 3-4’ 7-8’ 6-8’            chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết học giao bài taäp veà nhaø Tuaàn: Thể dục: Lớp 2-3laàn 1-2’ 1-2’ 1-2’     Thứ sáu ngày 26 tháng 10 năm 2012 Bài 16 : Động tác vươn thở và tay – Trò chơi: Dẫn bóng I.Muïc tieâu: Học động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tương đối đúng động tác -Trò chơi: "Dẫn bóng” Yêu cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động -Hoïc sinh yeâu thích hoïc theå duïc II.Chuẩn bị:-Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  1-2’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  2-3’ -Trò chơi: Tự chọn   -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m 10-12’ - Xoay các khớp 3-4’ B.Phaàn cô baûn 1)Học động tác vươn thở  GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ   thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập theo  7-8’ Lần đầu nên thực chậm nhịp để HS nắm phương hướng và biên độ động tác Laàn tieáp theo GV hoâ nhòp chaäm cho HS taäp, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác    sau cho HS tập tiếp  -Động tác Tay: GV thực tương tự trên  6-8’   -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót  cuûa caùc toå vaø caù nhaân 2)Trò chơi vận động: Troø chôi: Daãn boùng Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết học giao bài taäp veà nhaø Tuaàn: Thể dục: Lớp A 2-3laàn 1-2’ 1-2’ 1-2’     Thứ ba ngày 30 tháng 10 năm 2012 Bài 17 : Động tác chân – Trò chơi: Dẫn bóng I.Muïc tieâu: -Ôn tập động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tương đối đúng động tác -Học động tác chân bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tương đối đúng động tác -Troø chôi: "Daãn boùng” Yeâu caàu HS chôi nhieät tình , chuû ño äng II Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  1-2’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  2-3’ -Trò chơi: Tự chọn   -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m  10-12’ - Xoay các khớp      3-4’ -Gọi HS lên thực động tác đã học bài 16,  B.Phaàn cô baûn 1)Ôn tập động tác đã học -GV hoâ cho HS taäp laàn 7-8’ -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho   em  GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ thuật động  tác vừa làm mẫu và cho HS tập theo Lần đầu nên thực   chậm nhịp để HS nắm phương hướng và  biên độ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho HS  6-8’ tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các   toå vaø caù nhaân  -Tập lại động tác đã học   2)Trò chơi vận động:  2-3laàn Troø chôi: Daãn boùng  Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Tuaàn: Thể dục: Lớp    1-2’ 1-2’ 1-2’         Thứ sáu ngày tháng 11 năm 2012 Bài 18 : Ôn động tác vươn thở ,tay, chân Troø chôi: "Ai nhanh vaø kheùo hôn I.Muïc tieâu: - Học trò chơi Ai nhanh và khéo Yêu cầu nắm cách chơi - Ôn động tác cương thở, tay, chân bài thể dục phát triển chung II Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi Thời lượng Noäi dung A.Phần mở đầu: 1-2’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học 2-3’ -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m - Xoay các khớp 10-12’ Trò chơi: Đứng ngồi theo hiệu lệnh 3-4’ -Gọi HS lên thực động tác đã học bài 16 B.Phaàn cô baûn 1)Hoïc troø chôi: Ai nhanh vaø kheùo hôn GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi, sau đó tổ chức 7-8’ cho HS chơi thử – lần chơi chính thức Sau lần chơi thử, GV nhận xét và giải thích thêm cho tất HS nắm cách chơi Cho HS chơi chính thức – lần theo lệnh "Bắt đầu!" Thống giáo vien cán lớp, nghĩa là tất các cặp cùng bắt đầu chơi theo hiệu lệnh, phân biệt thắng, thu 6-8’ cặp, thị cặp đó dừng lại, sau – lần chơi, có số lần thua nhiều là thua và tất em thu phải nhaûy loø coø moät voøng xung quanh caùc baïn 2) Ôn động tác đã học -GV hoâ cho HS taäp laàn -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho 2-3laàn em GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập theo Lần đầu nên thực Cách tổ chức                          chậm nhịp để HS nắm phương hướng và biên độ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho HS tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các toå vaø caù nhaân -Tập lại động tác đã học C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Tuaàn: 10 Thể dục: Lớp a 1-2’ 1-2’ 1-2’         Thứ ba ngày tháng 11 năm 2012 Bài 19 : Động tác vặn mình – Trò chơi: Ai nhanh khéo I.Muïc tieâu: -Ôn tập động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tương đối đúng động tác -Học động tác chân bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tương đối đúng động tác -Trò chơi: "Dẫn bóng” Yêu cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động II Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi Thời lượng Noäi dung Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  1-2’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học   2-3’ -Trò chơi: Tự chọn  -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m       10-12’ - Xoay các khớp  3-4’ -Gọi HS lên thực động tác đã học B.Phaàn cô baûn 1)Ôn tập động tác đã học -GV hoâ cho HS taäp laàn 7-8’ -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho   em  2) Học động tác: Vặn mình  GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ thuật động   tác vừa làm mẫu và cho HS tập theo Lần đầu nên thực  chậm nhịp để HS nắm phương hướng và  6-8’ biên độ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho HS tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp   -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các  toå vaø caù nhaân   -Tập lại động tác đã học  2)Trò chơi vận động: Troø chôi: Ai nhanh vaø kheùo hôn Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Tuaàn: 10 Thể dục: Lớp 2-3laàn    1-2’ 1-2’ 1-2’         Thứ sáu ngày tháng 11 năm 2012 Baøi 20 : Troø chôi "Chaïy theo soá" I.Muïc tieâu: - Trò chơi: Chạy theo số Yêu cầu nắm cách chơi - Ôn động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình bài thể dục phát triển chung -Hoïc sinh yeâu thích taäp luyeän theå duïc theå thao II Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Coøi vaø moät soá duïng cuï khaùc Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức 2’ A.Phần mở đầu:  2- 3’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  -Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung x nhòp   -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh – laàn -Chaïy theo haøng doïc xung quanh saân taäp -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ 10 – 15’ B.Phaàn cô baûn 1)Ôn tập động tác đã học  -GV hoâ cho HS taäp laàn   -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa  sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót cuûa caùc toå vaø caù nhaân -Tập lại động tác đã học 2)Trò chơi vận động:    Troø chôi: Chaïy nhanh theo soá  Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät  8’   chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử  Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cuøng HS heä thoáng baøi Nhận xét học -Giao baøi taäp veà nhaø cho HS Tuaàn: 11 Thể dục: Lớp 5’ – 3’ 1’ 1’    Thứ ba ngày 13 tháng 11 năm 2012 Bài 21 : Động tác toàn thân Ôn trò chơi chuyền bóng tiếp sức I.Muïc tieâu: - Ôn nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thựuc động tác mức độ tương đối đúng -Chơi trò chơi: “Chuyền bóng tiếp sức” – Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động II Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Coøi vaø moät soá duïng cuï khaùc Thời lượng Noäi dung Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  2’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học   2- 3’ -Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung x nhòp  -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh   -Chaïy theo haøng doïc xung quanh saân taäp  – laàn -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ B.Phaàn cô baûn 10 – 15’ 1) Học động tác: Toàn thân GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ thuật động tác vừa làm mẫu và cho HS tập theo Lần đầu nên thực   chậm nhịp để HS nắm phương hướng và  biên độ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho HS  tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác   sau cho HS tập tiếp  2)Ôn tập động tác đã học  -GV hoâ cho HS taäp laàn -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em 8’ -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các   toå vaø caù nhaân  -Tập lại động tác đã học   3)Trò chơi vận động:  Troø chôi: Chaïy nhanh theo soá    Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Phaàn keát thuùc Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cuøng HS heä thoáng baøi Nhận xét học -Giao baøi taäp veà nhaø cho HS Tuaàn: 11 Thể dục: Lớp 5’ – 3’         1’ 1’ Thứ sáu ngày 16 tháng 11 năm 2012 Bài 22 : Ôn động tác đã học Troø chôi: Chaïy nhanh theo soá I.Muïc tieâu: - Ôn tập các động tác: Vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân bài thể dục phát triển chung Yêu cầu tập đúng và liên hoàn các động tác -Ôn trò chơi: Chạy nhanh theo số Yêu cầu thaqm gia chơi tương đối chủ động nhiệt tình II Chuaån bò : - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Coøi vaø moät soá duïng cuï khaùc Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung x nhòp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh -Chaïy theo haøng doïc xung quanh saân taäp -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ B.Phaàn cô baûn 1)Ôn tập động tác đã học -GV hoâ cho HS taäp laàn -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót cuûa caùc toå vaø caù nhaân -Tập lại động tác đã học 2)Trò chơi vận động: Troø chôi: Chaïy nhanh theo soá Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Thời lượng 2’ 2- 3’ Cách tổ chức     – laàn 10 – 15’     8’        Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cuøng HS heä thoáng baøi Nhận xét học -Giao baøi taäp veà nhaø cho HS Tuaàn: 12 Thể dục: Lớp 5’ – 3’ 1’ 1’     Thứ ba ngày 20 tháng 11 năm 2012 Bài 23 : ÔN ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC TROØ CHÔI: AI NHANH VAØ KHEÙO HÔN I.Muïc tieâu: - Ôn tập các động tác: Vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân bài thể dục phát triển chung Yêu cầu tập đúng và liên hoàn các động tác -OÂn troø chôi: Ai nhanh vaø kheùo hôn - Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động nhiệt tình II chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Coøi vaø moät soá duïng cuï khaùc Noäi dung Thời lượng A.Phần mở đầu: 5-6’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung x nhòp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh -Chaïy theo haøng doïc xung quanh saân taäp -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ B.Phaàn cô baûn 10 – 15’ 1)Ôn tập động tác đã học -GV hoâ cho HS taäp laàn -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót 8-10’ cuûa caùc toå vaø caù nhaân -Tập lại động tác đã học 2)Trò chơi vận động: Troø chôi: Chaïy nhanh theo soá Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät 8-10’ chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi Cách tổ chức                -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cuøng HS heä thoáng baøi Nhận xét học -Giao baøi taäp veà nhaø cho HS Tuaàn: 12 Thể dục: Lớp 5-6’     Thứ sáu ngày 23 tháng 11 năm 2012 Bài 24: ÔN ĐỘNG TÁC ĐÃ HỌC TROØ CHÔI “KEÁT BAÏN" I.Muïc tieâu: - Ôn tập các động tác: Vươn thở, tay, chân, vặn mình và toàn thân bài thể dục phát triển chung Yêu cầu tập đúng và liên hoàn các động tác -Ôn trò chơi: Kết bạn Yêu cầu tham gia chơi sôi phản ứng nhanh -Hoïc sinh bieát aùp duïng vaøo cuoäc soáng haøng ngaøy II.Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Coøi vaø moät soá duïng cuï khaùc Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học   5-6’ -Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung x nhòp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh -Chaïy theo haøng doïc xung quanh saân taäp -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ B.Phaàn cô baûn  1)Ôn tập động tác đã học   10 – 15’ -GV hoâ cho HS taäp laàn  -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót cuûa caùc toå vaø caù nhaân 8-10’ -Tập lại động tác đã học 2)Trò chơi vận động:    Troø chôi: Keát baïn  HS Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø    luaät chôi 8-10’ -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử  Cả lớp thi đua chơi  -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cuøng HS heä thoáng baøi Nhận xét học -Giao baøi taäp veà nhaø cho HS Tuaàn: 13 Thể dục: Lớp   5-6’ Thứ ba ngày 27 tháng 11 năm 2012 Bài 25 : ĐỘNG TÁC: THĂNG BẰNG TROØ CHÔI: AI NHANH AI KHEÙO I.Muïc tieâu: -Ôn tập động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tương đối đúng động tác -Học động tác thăng bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tương đối đúng động tác -Trò chơi: "Dẫn bóng” Yêu cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động II Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi Thời lượng Noäi dung Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  1-2’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  2-3’ -Trò chơi: Tự chọn   -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m  10-12’ - Xoay các khớp   3-4’ -Gọi HS lên th/hiện động tác đã học bài  B.Phaàn cô baûn 1)Ôn tập động tác đã học -GV hoâ cho HS taäp laàn 7-8’ -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em   2) Học động tác: Thăng      GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ thuật động  tác vừa làm mẫu và cho HS tập theo Lần đầu nên thực   chậm nhịp để HS nắm phương hướng và  6-8’ biên độ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho HS  tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các   toå vaø caù nhaân  -Tập lại động tác đã học   2-3laàn 2)Trò chơi vận động:  Troø chôi: Ai nhanh vaø kheùo hôn.Neâuteân troø chôi, giaûi    thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cuøng HS heä thoáng baøi -Nhận xét đánh giá kết học giao bài tập nhà Tuaàn: 13 Thể dục: Lớp 1-2’ 1-2’ 1-2’         Thứ sáu ngày 30 tháng 11 năm 2012 Bài 26 : ĐỘNG TÁC NHẢY TROØ CHÔI: AI NHANH AI KHEÙO HÔN I.Muïc tieâu: -Ôn tập động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tương đối đúng động tác -Học động tác nhảy bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tương đối đúng động taùc -Trò chơi: "Dẫn bóng” Yêu cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động II.Chuaån bò : -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi Thời lượng Noäi dung Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  1-2’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học   2-3’ -Trò chơi: Tự chọn  -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m   10-12’ - Xoay các khớp  3-4’ -Gọi HS lên thực động tác đã học B.Phaàn cô baûn 1)Ôn tập động tác đã học -GV hoâ cho HS taäp laàn 7-8’ -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho   em      2) Học động tác: nhảy  GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ thuật động tác   vừa làm mẫu và cho HS tập theo Lần đầu nên thực  chậm nhịp để HS nắm phương hướng và biên độ  6-8’ động tác Lần GV hô nhịp chậm cho HS tập, sau lần tập GV nhân xét, uốn nắn sửa động tác sau cho HS taäp tieáp   -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ  vaø caù nhaân   -Tập lại động tác đã học  2-3laàn 2)Trò chơi vận động:    Troø chôi: Ai nhanh vaø kheùo hôn Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi 1-2’ -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cuøng HS heä thoáng baøi.Giao baøi taäp veà nhaø -Nhận xét đánh giá kết học giao bàivn Tuaàn: 14 Thể dục: Lớp 1-2’ 1-2’         Thứ ba ngày tháng 12 năm 2012 Bài 27 : ĐỘNG TÁC: ĐIỀU HOAØ TROØ CHÔI: AI NHANH AI KHEÙO I.Muïc tieâu: -Ôn tập động tác vươn thở và tay bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tương đối đúng động tác -Học động tác thăng bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực tương đối đúng động tác -Trò chơi: "Dẫn bóng” Yêu cầu HS chơi nhiệt tình , chủ động II.Chuẩn bị: -Vệ sinh an toàn sân trường - Coøi vaø keû saân chôi Thời lượng Noäi dung Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  1-2’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học   2-3’ -Trò chơi: Tự chọn  -Chạy nhẹ trên địa hình tự nhiên, 100- 200m       10-12’ - Xoay các khớp  3-4’ -Gọi HS lên thực động tác đã học bài B.Phaàn cô baûn 1)Ôn tập động tác đã học -GV hoâ cho HS taäp laàn 7-8’ -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai   cho em  2) Học động tác: điều hoà  GV nêu tên động tác, sau đó vừa phân tích kĩ thuật   động tác vừa làm mẫu và cho HS tập theo Lần đầu  nên thực chậm nhịp để HS nắm phương  6-8’ hướng và biên độ động tác Lần GV hô nhịp chaäm cho HS taäp, sau moãi laàn taäp GV nhaân xeùt, uoán nắn sửa động tác sau cho HS tập tiếp   -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót  caùc toå vaø caù nhaân   -Tập lại động tác đã học  2-3laàn 2)Trò chơi vận động:    Troø chôi: Ai nhanh vaø kheùo hôn Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thắng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Haùt vaø voã tay theo nhòp -Cùng HS hệ thống bài.Nhận xét đánh giá kq học Tuaàn: 14 Thể dục: Lớp 1-2’ 1-2’ 1-2’         Thứ sáu ngày tháng 12 năm 2012 Baøi 28 : BAØI THEÅ DUÏC PHAÙT TRIEÅN CHUNG TROØ CHÔI: THAÊNG BAÈNG I.Muïc tieâu: - Ôn tập bài thể dục phát triển chung Yêu cầu tập đúng và liên hoàn các động tác -Ôn trò chơi: Thăng Yêu cầu tham gia chơi chủ động và an toàn -Hoïc sinh yeâu thích theå duïc theå thao II chuaån bò : - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Coøi vaø moät soá duïng cuï khaùc Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  2’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  2- 3’ -Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung x nhòp   -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh  -Chaïy theo haøng doïc xung quanh saân taäp – laàn -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ B.Phaàn cô baûn 10 – 15’ 1)Ôn tập động tác đã học -GV hoâ cho HS taäp laàn   -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa  sai cho em  -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót cuûa caùc toå vaø caù nhaân -Tập lại động tác đã học 2)Trò chơi vận động: Troø chôi: Thaêng baèng   HS Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø  luaät chôi  8’  -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho   tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cuøng HS heä thoáng baøi Nhận xét học -Giao baøi taäp veà nhaø cho HS Tuaàn: 15 Thể dục: Lớp 5’ – 3’ 1’ 1’      Thứ ba ngày 11 tháng 12 năm 2012 Baøi 29 : Baøi theå duïc phaùt trieån chung Troø chôi: Thoû nhaûy I.Muïc tieâu: - Ôn tập bài thể dục phát triển chung Yêu cầu tập đúng và liên hoàn các động tác -Ôn trò chơi: Thỏ nhảy Yêu cầu tham gia chơi chủ động và an toàn -Hoïc sinh yeâu thích theå duïc theå thao II Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Coøi vaø moät soá duïng cuï khaù Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung x nhòp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh -Chaïy theo haøng doïc xung quanh saân taäp -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ B.Phaàn cô baûn 1)Ôn tập8 động tác đã học -GV hoâ cho HS taäp laàn -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót cuûa caùc toå vaø caù nhaân -Tập lại 8động tác đã học 2)Trò chơi vận động: Troø chôi: Thoû nhaûy HS Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội Thời lượng Cách tổ chức     2’ 2- 3’ – laàn     10 – 15’ 8’        thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cuøng HS heä thoáng baøi Nhận xét học -Giao baøi taäp veà nhaø cho HS Tuaàn: 15 Thể dục: Lớp     5’ – 3’ 1’ 1’ Thứ sáu ngày 14 tháng 12 năm 2012 Baøi 30: Baøi theå duïc phaùt trieån chung Troø chôi: Thoû nhaûy I.Muïc tieâu: - Ôn tập bài thể dục phát triển chung Yêu cầu tập đúng và liên hoàn các động tác -Ôn trò chơi: Thỏ nhảy Yêu cầu tham gia chơi chủ động và an toàn -Hoïc sinh yeâu thích theå duïc theå thao II Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Coøi vaø moät soá duïng cuï khaùc Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung x nhòp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh -Chaïy theo haøng doïc xung quanh saân taäp -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ B.Phaàn cô baûn 1)OÂn taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung -GV hoâ cho HS taäp laàn -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót cuûa caùc toå vaø caù nhaân -Taäp laïi baøi theå duïc phaùt trieån chung 2)Trò chơi vận động: Troø chôi: Thoû nhaûy HS Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Thời lượng 2’ 2- 3’ Cách tổ chức     – laàn 10 – 15’ 8’ 5’ – 3’ 1’ 1’                Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cuøng HS heä thoáng baøi Nhận xét học -Giao baøi taäp veà nhaø cho HS Tuaàn: 16 Thể dục: Lớp Thứ ba ngày 18 tháng 12 năm 2012 Baøi 31: Baøi theå duïc phaùt trieån chung Troø chôi: Thoû nhaûy I.Muïc tieâu: - Ôn tập bài thể dục phát triển chung Yêu cầu tập đúng và liên hoàn các động tác -Ôn trò chơi: Lò cò tiếp sức Yêu cầu tham gia chơi chủ động và an toàn -Hoïc sinh bieát aùp duïng vaøo cuoäc soáng haøng ngaøy II Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Coøi vaø moät soá duïng cuï khaùc Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học   5-6’ -Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung x nhòp -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh -Chaïy theo haøng doïc xung quanh saân taäp -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ B.Phaàn cô baûn  1)Baøi theå duïc phaùt trieån chung   18-20’ -GV hoâ cho HS taäp laàn  -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai soùt cuûa caùc toå vaø caù nhaân -Baøi theå duïc phaùt trieån chung 2)Trò chơi vận động: 10-12’ Trò chơi: Lò cò tiếp sức    HS Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø  luaät chôi    -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi  -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội  thaéng cuoäc   5-6’ C.Phaàn keát thuùc Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cuøng HS heä thoáng baøi Nhận xét học -Giao baøi taäp veà nhaø cho HS Tuaàn: 16 Thể dục: Lớp Thứ sáu ngày 21 tháng 12 năm 2012 Baøi 32: Baøi theå duïc phaùt trieån chung I.Muïc tieâu: - Ôn tập bài thể dục phát triển chung Yêu cầu tập đúng và liên hoàn các động tác -Ôn trò chơi: Thỏ nhảy Yêu cầu tham gia chơi chủ động và an toàn -Hoïc sinh bieát aùp duïng vaøo cuoäc soáng haøng ngaøy II.Chuaånbò: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Coøi vaø moät soá duïng cuï khaùc Thời lượng Noäi dung Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học   5-6’ -Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung x nhòp  -Trò chơi: Đúng ngồi theo hiệu lệnh   -Chaïy theo haøng doïc xung quanh saân taäp  -Gọi số HS lên để kiểm tra bài cũ B.Phaàn cô baûn 1)Ôn tập động tác đã học 18-20’ -GV hoâ cho HS taäp laàn -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho   em  -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót các tổ   vaø caù nhaân  -Tập lại 8động tác đã học  2) Kieåm tra baøi theå duïc phaùt trieån chung  10-12’ Gọi lượt – HS tổ lên thực theo yêu caàu cuûa GV -Đánh giá: +Thực tốt: thực đúng bài +Hoàn thành: Thực đúng 6/8 động tác +Chưa hoàn thành: Thực đúng động tác   3) Trò chơi vận động  5-6’ Trò chơi: nhảy lướt sóng   HS Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi  -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử    Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét, đánh giá biểu dương đội thắng C.Phaàn keát thuùc  Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu       GV cuøng HS heä thoáng baøi Nhận xét học Giao bài tập nhà cho HS Tuaàn: 17 Thể dục: Lớp Thứ ba ngày 25 tháng 12 năm 2012 Bài 33: Trò chơi: Chạy tiếp sức theo vòng tròn I.Muïc tieâu: - Ôn đều, vòng phải, vòng trái Yêu cầu bíet và thực động tác mở mức tương đối chính xaùc - Học trò chơi: "Chạy tiếp sức theo vòng tròn" Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi đúng quy định II Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Coøi vaø moät soá duïng cuï khaùc Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung x nhòp -Giaäm chaân taïi choã – 2, 1- 2, … -Ôn động tác bài thể dục phát triển chung -Trò chơi tự chọn B.Phaàn cô baûn 1)OÂn voøng phaûi, voøng traùi -GV hoâ cho HS taäp laàn -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót cuûa caùc toå vaø caù nhaân -Tập lại động tác đã học 2)Trò chơi vận động: Trò chơi: Chạy tiếp sức theo vòng tròn HS Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử Cả lớp thi đua chơi -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cuøng HS heä thoáng baøi Nhận xét học Thời lượng Cách tổ chức 5-6’     18-20’ 10-12’ 5-6’                -Giao bài tập nhà cho HS: Ôn đội hình đội nguõ Tuaàn: 17 Thể dục: Lớp Thứ sáu ngày 28 tháng 12 năm 2012 Bài 34: Trò chơi: Chạy tiếp sức theo vòng tròn I.Muïc tieâu: - Ôn đều, vòng phải, vòng trái Yêu cầu bíet và thực động tác mở mức tương đối chính xaùc - Học trò chơi: "Chạy tiếp sức theo vòng tròn" Yêu cầu biết cách chơi và bước đầu biết tham gia chơi đúng quy định -Hoïc sinh yeâu thích taäp luyeän theå duïc theå thao II.Chuaån bò: - Địa điểm: Trên sân trường, vệ sinh, an toàn tập luyện -Coøi vaø moät soá duïng cuï khaùc Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  5-6’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  -Taäp baøi theå duïc phaùt trieån chung x nhòp   -Giaäm chaân taïi choã – 2, 1- 2, … -Ôn động tác bài thể dục phát triển chung -Trò chơi tự chọn B.Phaàn cô baûn  18-20’ 1)OÂn voøng phaûi, voøng traùi   -GV hoâ cho HS taäp laàn  -Lần cán lớp hô cho các bạn tập, GV sửa sai cho em -Chia tổ tập luyện – gv quan sát sửa chữa sai sót cuûa caùc toå vaø caù nhaân -Tập lại động tác đã học    10-12’ 2)Trò chơi vận động:  Trò chơi: Chạy tiếp sức theo vòng tròn  HS Neâu teân troø chôi, giaûi thích caùch chôi vaø   luaät chôi -Yêu cầu nhóm làm mẫu và sau đó cho tổ chơi thử  Cả lớp thi đua chơi  -Nhận xét – đánh giá biểu dương đội   5-6’ thaéng cuoäc C.Phaàn keát thuùc Chạy chậm thả lỏng tích cực hít thở sâu GV cuøng HS heä thoáng baøi Nhận xét học -Giao bài tập nhà cho HS: Ôn đội hình đội nguõ Tuaàn: 18 Thể dục: Lớp Thứ ba ngày tháng năm 2013 Bài 35: Đi Đều Vòng Phải, Vòng Trái Đổi Chân Khi Đi Sai Nhịp Trò Chơi "Chạy Tiếp Sức Theo Vòng Tròn" I.Muïc tieâu: -Ôn vòng phải trái và đổi chân sai nhịp Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác -Chơi trò chơi "Chạy tiếp sức theo vòng tròn" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi mức tương đối chủ động II Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường -Phöông tieän: Keû saân chôi troø chôi Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  5-6’ -HS chaïy chaäm thaønh haøng doïc treân ñòa hình   tự nhiên xung quanh sân tập: -Ôân các động tác tay, chân, vặn mình toàn thân và nhảy bài thể dục đã học *Trò chơi khởi động GV chọn   B.Phaàn cô baûn   18-20’ -Ôn vòng phải, vòng trái và đổi chân  ñi sai nhòp   -Chia lớp thành các tổ luyện theo khu vực đã quy định Các tổ trưởng điều khiển tổ mình    tập GV quan sát để sửa sai giúp đỡ   HS thực chưa tốt   *Chọn tổ thực tốt lên biểu diễn lại   10-12’ chọn số em thực tốt khoảng   15-20m Tổ nào tập đêù, đúng, đẹp biểu   döông, toå naøo keùm nhaát seõ phaûi chaïy moät voøng quanh xung quanh saân taäp -Chơi trò chơi :Chạy tiếp sức theo vòng tròn  -Cho HS khỏi động thêm các khớp, nhắc lại  cách chơi chơi Các tổ thi đua với nhau,   GV trực tiếp điều khiển, chú ý nhắc nhở, đề phòng không để xảy chấn thương cho các em 5-6’ C.Phaàn keát thuùc -Đi thường theo nhịp và hát -GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét, đánh giaù keát quaû bai hoïc -GV giao bài tập nhà : Ôn động tác Tuaàn: 18 Thể dục: Lớp Thö sáu ngaøy thaùng naêm 2013 Baøi 36 : SÔ KEÁT HOÏC KYØ I I.Muïc tieâu: -Sơ kết học kì I Yêu cầu hệ thống kiến thức, kĩ đã học, ưu khuyết điểm học tập để cố gắng phấn đấu học kì II/ -Chơi trò chơi "Chạy tiếp sức theo vòng tròn" trò chơi HS ưa thích Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động -Hoïc sinh bieát aùp duïng vaøo cuoäc soáng haøng ngaøy II Chuaån bò : -Vệ sinh an toàn sân trường -Phöông tieän: Keû saân chôi troø chôi Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  5-6’ -Cả lớp chạy chậm teo hàng dọc xung quanh sân   taäp -Chơi trò chơi "Kết bạn" trò chơi HS ưa thích *Thực bài thể dục phát triển chung B.Phaàn cô baûn *Có thể cho HS chưa hoàn thành các nội dung   18-20’ đã kiểm tra, ôn luyện và kiểm tra lại   -Sô keát hoïc kì  -GV cùng HS hệ thống lại kiến thức, kĩ   đã học học kì -Khi sô keát GV nhaéc laïi caùc kó naêng , GV cho moät soá    em thực các động tác đã học Sau đó GV nhận   xét, kết hợp nêu sai lầm thường mắc và cách   10-12’ sửa để lớp nắm động tác kĩ   -GV nhậnh xét, đánh giá kết học tập tổ   HS, khen ngợi biểu dương em và tổ,   nhóm làm tốt, nhắc nhở cá nhân còn tồn cần khắc phục để có hướng phấn đấu học kì II        -Chơi trò chơi "chạy tiếp sức theo vòng tròn"         chôi troø chôi khaùc HS öa thích            -Cả lớp cùng chơi điều khiển GV   5-6’ C.Phaàn keát thuùc   -Đứng chỗ vỗ tay, hát bài hát GV chọn   -GV cùng HS hệ thống và nhận xét khen ngợi và biểu dương HS thực động tác chính xác -GV giao baøi taäp veà nhaø: OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung và các động tác RLTTCB Tuaàn: 19  Thể dục: Lớp Thứ ba ngày 08 tháng 01 năm 2013 Bài 37 : TRÒ CHƠI "ĐUA NGỰA" VAØ "LÒ CÒ TIẾP SỨC" Tuaàn: 19 Thể dục: Lớp Thứ sáu ngày 11 tháng 01 năm 2013 Baøi:38: TUNG VAØ BAÉT BOÙNG- TROØ CHÔI "BOÙNG CHUYEÀN SAÙU" I.Muïc tieâu: -OÂn tung vaø baét boùng baèng hai tau, tung boùng baèng moät tay vaø baét boùng baèng hai tay, oân nhảy dây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác -Làm quen trò chơi "bóng chuyền sáu" Yêu cầu biết đựơc cách chơi và tham gia vào troø chôi II Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện: Chuẩn bị em dây nhảy và đủ bóng để HS tập luyện Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -HS chaïy chaäm thaønh haøng doïc treân ñòa hình tự nhiên xung quanh sân tập -Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, cổ tay, vai *Trò chơi khởi động Gv chọn B.Phaàn cô baûn -OÂn tung vaø baét boùng baèng hai tay, tung boùng baøng moät tay vaø baét boùng baèng hai tay -Các tổ luyện theo khu vực đã quy định Tổ trưởng tổ mình tập, GV lại quan sát và sửa lại nhắc nhở, giúp đỡ thực chưa đúng *Thi đua các tổ với lân, Gv biểu dương tổ tập đúng -OÂn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân *Choïn moät soá em nhaûy toát leân bieåu dieãn -Laøm quen troø chôi "Boùng chuyeân saùu" -GV nêu tên trò chơi, giới thiệu cách chơi và quy định khu vực chơi Cho HS tập trước động tác vừa di chuyển vừa bắt bóng Chơi thử trò chơi 1-2 lần, sau đó chơi chính thức C.Phaàn keát thuùc -Đi thường, vừa vừa hát thả lỏng tích cực, hít thở sâu -GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét và đánh giaù keát quaû baøi hoïc -GV giao bài tập nhà: ôn động tác tung và baét boùng Tuaàn: 20 Thời lượng Cách tổ chức 5-6’     18-20’ 10-12’ 5-6’                         Thứ ba ngày 15 tháng 01 năm 2013 Thể dục: Lớp Baøi 39 : TUNG VAØ BAÉT BOÙNG TROØ CHÔI" BOÙNG CHUYEÀN SAÙU" I.Muïc tieâu: -OÂn tung vaø baét boùng baèng hai tay, tung boùng baèng moät tay vaø baét boùng baèng hai tay, oân nhaûy daây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác tương đối đúng -Tiếp tục là quen trò chơi "bóng chuyền sáu" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện: Chuẩn bị em dây nhảy và đủ bóng để HS tập luyện III Nội dung và Phương pháp lên lớp Thời lượng Noäi dung Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học   -HS chaïy chaäm thaønh voøng troøn xung quanh saân taäp -Đứng quay mặt vào tâm vòng tròn, xoay các khớp cổ 5-6’ chân, cổ tay, khớp gối -Troø chôi "keát baïn"   B.Phaàn cô baûn   -OÂn tung vaø baét boùng baèng hai tay, tung boùng baèng moät  tay vaø baét boùng baèng hai tay   -Các tổ tập theo khu vực đã quy định, HS tự ôn tung và 18-20’ bắt bóng hai tay, sau đó tập tung bóng tay    và bắt bóng bàng hai tay Tổ trưởng huy tổ mình   tập, GV lại quan sát và sửa sai nhắc nhở, giúp đỡ   HS thực chưa đúng Lần cuối có thi đua các tổ   với lần, có thể chọn đại diện số em lên   thực hiện, GV biểu dương tổ có nhiều làm đúng   -OÂn nhaûy daây kieåu chuïm hai chaân -Vẫn theo hình thức chia trên để tập luyện nhảy dây 10-12’ *Chọn số em đại diện tổ lên nhảy tính số lần, tổ nào thắng biểu dương  -Chôi troø chôi "Boùng chuyeàn saùu"  -GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi, quy ñònh chôi  Chia các đội Cho HS di chuyển và băt bóng  số lân, chơi thử lần, sau đó chơi chính thức Khi các em chơi, GV nhắc nhở các em đảm bảo an toàn chôi C.Phaàn keát thuùc -Chạy chậm, thả lỏng tích cực kết hợp hít thở sâu 5-6’ -GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết baøi hoïc -GV giao bài tập nhà Ôn động tác tung và bắt bóng Tuaàn: 20 Thể dục: Lớp Thứ sáu ngày 18 tháng 01 năm 2013 Baøi 40 : TUNG VAØ BAÉT BOÙNG- NHAÛY DAÂY I.Muïc tieâu: -OÂn tung vaø baét boùng baèng hai tay, tung boùng baèng moät tay vaø baét boùng baèng hai tay, oân nhaûy daây kiểu chụm hai chân Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác -Chơi trò chơi "Bóng chuyền sáu" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện: Chuẩn bị em dây nhảy và đủ số lượng bóng để HS tập luyện III Nội dung và Phương pháp lên lớp Thời lượng Noäi dung Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  -HS chaïy chaäm thaønh voøng troøn xung quanh saân taäp, sau   5-6’ đó đứng lại xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối -Chôi troø chôi "Chuyeàn boùng" B.Phaàn cô baûn -OÂn tung vaø baét boùng baèng hai tay, tung boùng baøng moät tay   vaø baét boùng baèng hai tay   -Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định, có thể cho  18-20’  cặp HS ôn tung và bắt bóng hai tay, sau đó tập  tung bóng tay và bắt bóng hai tay huy chung tổ trưởng, GV lại quan sát, phát hiện,    sửa sai nhắc nhở, giúp HS thực chưa đúng   -Tổ chức thi đua các tổ với nhau, có thể chọn   cặp đại diện tổ lên thực hiện, GV biểu dương tổ   cặp tập luyện đúng, tích cực   10-12’ -OÂn nhaûy daây kieàu chuïm hai chaân   -Phương pháp tổ chức tập luyện tương tự trên *Chọn số em nhảy nhiều lần lên nhảy biểu diễn -Chôi troø chôi "Boùng chuyeàn saùu" -GV yeâu caàu HS nhaéc laïi caùch chôi, quy ñònh chôi Chia  các đội chơi Cho HS chơi thử lần, sau đó chơi  chính thức và có tính điểm xem đội nào vô địch Khi các   em chơi, GV nhắc nhở các em không xô đẩy nhau, ngaõ coù theå xaûy chaán thöông 5-6’ C.Phaàn keát thuùc -Đi chậm, thả lỏng toàn thân, kết hợp hít thở sâu -GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết baøi hoïc -GV giao bài tập nhà: Ôn động tác tung và bắt bóng Tuaàn: 21 Thể dục: Lớp Thứ ba ngày 22 tháng 01 năm 2013 Baøi 41: TUNG VAØ BAÉT BOÙNG- NHAÛY DAÂY –BAÄT CAO I.Muïc tieâu: -Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người, ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Yêu cầu thực động tác tương đối đúng -Làm quen động tác bật cao Yêu cầu thực động tác đúng -Chơi trò chơi "bóng chuyền sáu" Yêu cầu biết cách chơi và tham giá chơi tương đối chủ động II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện: Chuẩn bị em dây nhảy và đủ số lượng bóng để HS tập luyện III Nội dung và Phương pháp lên lớp Thời lượng Noäi dung Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  5-6’ -HS đứng thành vòng tròn xoay các khớp cổ chân, cổ tay   khớp gối, sau đó thực động tác chao dây bật nhaỷ taïi choã nheï nhaøng -Chơi trò chơi " kết bạn" chơi trò chơi GV chọn B.Phaàn cô baûn -Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người   18-20’  -Các tổ tập theo khu vực đã quy định, huy tổ  trưởng, HS ôn lại và bắt bóng hai tay, sau đó tập tung  bắt bóng theo nhóm người GV lại quan sát, sửa sai và   nhắc nhở, giúp đỡ HS thực chưa đúng *Lần cuối cho các tổ tập thi đua với lần, GV biểu    dương tổ có nhiều đôi làm đúng   -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Phương pháp tổ   10-12’ chức tập luyện tương tự trên   -Làm quen nhảy bật cao Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang   GV làm mẫu và giảng giải ngắn gọn, sau đó cho Hs bật thử   moät soá laàn baèng caû hai chaân, rôi xuoáng nhaéc HS phaûi thực động tác hoãn xung, để tránh chấn động -Chôi troø chôi "Boùng chuyeàn saùu" GV cuøng HS nhaéc laïi  cách chơi, quy định chơi, sau đó chia lớp thành đội  để thi đấu loại trực tiếp chọn đội vô địch, sau đó chia  lớp thành đội để thi đấu loại trực tiếp chọn đội  vô địch GV nhắc nhở HS đảm bảo an toàn chơi C.Phaàn keát thuùc 5-6’ -Đứng chỗ thả lỏng tích cực, sau đó cúi người rung hai vai, hít thở sâu -GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết baøi hoïc -GV giao bài tập nhà: Ôn động tác tung và bắt bóng Tuaàn: 21 Thể dục: Lớp I.Muïc tieâu: Thứ sáu ngày 25 tháng 01 năm 2013 Baøi 42 : NHAÛY DAÂY- BAÄT CAO TROØ CHÔI "TROÀNG NUÏ, TROÀNG HOA" -Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người, ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Yêu cầu thực động tác tương đối đúng -Tiếp tục làm quyen động tác bật cao Yêu cầu thực động tác -Làm quen trò chơi "trồng nụ, trồng hoa" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đúng cách II.Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện: Chuẩn bị em dây nhảy và đủ số lượng bóng để HS tập luyện Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  -Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập, sau   đó đứng vào tâm và xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp 5-6’ goái -Chơi trò chơi"mèo đuổi chuột" trò chơi GV chọn B.Phaàn cô baûn -Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người   -Các tổ tập theo khu vực đã quy định, huy   tổ trưởng, tập trung bắt bóng theo nhóm người GV lại  18-20’ quan sát và sửa sai nhắc nhở, giúp đỡ HS thực   chưa đúng -Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Phương pháp    luyện tương tự trên   -Tieáp tuïc laøm quen nhaûy baät cao taïi choã   -Tập theo đội hình 2-4 hàng ngang GV làm mẫu cách   nhún lấy đà và bật nhảy, sau đó cho HS bật nhảy số   10-12’ lần hai chân, rơi xuống làm động tác hoãn   xung Thực bật nhaỷ theo hịp hô -Laøm quen troø chôi "Troàng nuï, troàng hoa" GV neâu teân troø chôi, phoå bieán caùch chôi vaø quy ñònh chôi Cho HS taäp xeáp  nụ và hoa trước chơi  -Chia lớp thành các đội chơi và cho nhảy thử  số lần, chơi chính thức GV có thể phân công HS bảo  hiểm để tránh chấn thương và động viên kh khích HS chôi 5-6’ C.Phaàn keát thuùc -Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu tích cực -GV cùng Hs hệ thống bài, nhận xét và đánh giá kết baøi hoïc GV giaobài tập nhà.Nhảy dây kiểu chân trước,chân sau Tuaàn: 22 Thể dục: Lớp Thứ ba ngày 29 tháng 01 năm 2013 Bài 43 : NHẢY DÂY- PHỐI HỢP MANG VÁC TROØ CHÔI "TROÀNG NUÏ, TROÀNG HOA" I.Muïc tieâu: -Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người, ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác -Tập bật cao, tập phối hợp chay- mang vác Yêu cầu thực động tác đúng -Chơi trò chơi "Trồng nu, trồng hoa" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II.Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện: Chuẩn bị em dây nhảy và đủ số lượng bóng đẻ HS tập luyện, vật chuẩn treo trên cao để tập bật cao bóng khăn Kẻ vạch giới hạn Thời lượng Noäi dung Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  -Lớp chạy chậm thành vòng tròn xung quanh sân tập   5-6’ -Xoay các khớp cổ chân, khớp gối -Chơi trò chơi "nhảy lướt sóng" trò chơi GV chọn B.Phaàn cô baûn -Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người Các tổ tập   theo khu vực đã quy định, huy tổ trưởng,   tập tung bắt bóng theo nhóm người, phương pháp tổ chức  18-20’  tương tự bài 42  -Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Phương pháp tổ chức tập luyện theo nhóm từn cặp Lần cuối có    thể tổ chức thi đua các nhóm các cặp theo   cách là nhảy tính số lần là cùng bắt đầu nhảy   -Taäp baät cao vaø taäp chaïy- mang vaùc   -Tập bật cao theo tổ, GV làm mẫu cách bật nhảy với tay   lên cao chạm vào vật chuẩn, sau đó cho HS nhảy thử 10-12’   số lần, bật chính thức theo lệnh GV *Thi bật nhảy cao theo cách với tay lên cao chạm vật chuaån:1-2 laàn  -Chôi troø chôi "Troàng nuï, troàng hoa" GV neâu teân troø chôi  yeâu caàu HS nhaéc laò caùch chôi vaø quy ñònh chôi Cho caùc  đội thi đấu xem đội nào có nhiều người nhảy qua mức  cao nhaát -GV nhắc HS bảo hiểm để tránh chấn thương và động viên khuyeán khích caùc em taäp 5-6’ C.Phaàn keát thuùc -Thực động tác thả lỏng, hít thở sâu tích cực -GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét và đánh giá -Giao bài tập nhà: Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Tuaàn: 22 Thể dục: Lớp Thứ sáu ngày tháng 02 năm 2013 Baøi 44 : NHAÛY DAÂY- DI CHUYEÅN TUNG BAÉT BOÙNG I.Muïc tieâu: -Ôn di chuyển tung và bắt bóng, ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác -Ôn bật cao, tập phối hợp chạy- nhảy- mang vác Yêu cầu thực động tác đúng -Chơi trò chơi " Trồng nụ, trồng hoa" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động II Chuaån bò: -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện: Chuẩn bị em dây nhảy và đủ số lượng bóng để HS tập luỵên Chuẩn bò duïng cuï cho baøi taäp chaïy- nhaûy-mang vaùc Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học   5-6’ -Cả lớp chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung quanh saân taäp -Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối  -Chơi trò chơi " Con cóc là cậu Ông trời"   troø chôi GV choïn  B.Phaàn cô baûn 18-20’ -OÂn di chuyeån tung vaø baét boùng Taäp di chuyeån ngang không bóng trước, sau đó tập di    chuyển và tung bắt bóng theo nhóm người  Các tổ có thể tập huy tổ trưởng,    tập di chuyển tung bắt bóng theo nhóm người, phương pháp tổ chức tương tự bài 42 -Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Các tổ    10-12’   tập theo khu vực đã quy định Lần cuối có thể tổ chức thi nhảy vừa tính số lần, vừa tính thời gian   xem nhảy nhiều lần   -Taäp baät cao, chaïy, mang vaùc Caùc toå taäp theo     khu vực đã quy định phương pháp tổ chức tập luyeän nhö baøi 43  *Thi bật nhảy cao theo cách với tay lên cao  chaïm vaät chuaån   5-6’ C.Phaàn keát thuùc -Đi lại thả lỏng hiét thở sâu tích cực -GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét và đánh giaù keát quaû baøi hoïc -GV giao baøi taäp veà nhaø: Nhaûy daây kieåu chaàn trước, chân sau Tuaàn: 23 Thể dục: Lớp Thứ ba ngày 19 tháng 02 năm 2013 Baøi:45 NHAÛY DAÂY- BAÄT CAO TRÒ CHƠI "QUA CẦU TIẾP SỨC" I.Muïc tieâu: -Ôn di chuyển tung và bắt bóng, ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau thực động tác tương đối chính xác -Ôn bật cao Yêu cầu thực động tác đúng -Làm quen trò chơi " Qua cầu tiếp sức" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện: Chuẩn bị em dây nhảy và đủ số lượng bóng để HS tập luyện III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  -Cả lớp chạy chậm trên địa hình tự nhiên xung   5-6’ quanh saân taäp -Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối -Chơi trò chơi "Lăn bóng" trò chơi dò GV choïn B.Phaàn cô baûn   -OÂn di chuyeån tung vaø baét boùng Caùc toå taäp theo   18-20’ khu vực đã quy định, huy tổ trưởng,  taäp di chuyeån tung baét boùng qua laïi theo nhoùm   người, không để bóng rơi *Thi di chuyển và tung bắt bóng theo đôi -Ôn nhảy dây kiểu chân trước, chân sau Các tổ tập    theo khu vực đã quy định Phương pháp tổ chức tập   luyện bài trước   10-12’ -Tập bật cao Các tổ tập theo khu vực đã quy định   Phương pháp tổ chức tập luyện bài 43   -Thi bật nhảy cao với tay lên cao chạm vật chuẩn   -Làm quen trò chơi "Qua cầu tiếp sức" GV nêu tên troø chôi, phoå bieán caùch chôi vaø quy ñònh chôi cho HS Chia lớp thành các đội chơi cho chơi thử lần trước chơi chính thức GV chú ý  nhắc nhở HS không đùa nghịch  trên cầu để đảm bảo an toàn  5-6’  C.Phaàn keát thuùc -Chạy chậm thả lỏng hít thở sâu tích cực -GV cùng HS hệ thống bài, nhận xét và đánh giá keát quûa baøi hoïc -GV giao bài nhà Nhảy dây kiểu chân trước, chân sau để chuẩn bị kiểm tra Tuaàn: 23 Thể dục: Lớp Thứ sáu ngày 22 tháng 02 năm 2013 Bài 46 : NHẢY DÂY- TRÒ CHƠI " QUA CẦU TIẾP SỨC" I.Muïc tieâu: Ôn tập kiểm tra nhảy dây kiểu chân trước chân sau Yêu cầu thực đúng động tác và đạt thành tích cao II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện: Chuẩn bị bàn ghế GV, đánh dấu 3-5 điểm thành hàng ngang trước và cách lớp 3-5m để quy định vị trí HS lên kiểm tra, điểm cách điểm tối thiểu 2,5m Mỗi HS daây nhaûy, chuaån bò duïng cuï cho troø chôi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Chạy chậm theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên xung quanh sân tập sau đó theo vòng và hít thở sâu -Xoay các khớp cổ chân, cổ tay, khớp gối, hông -Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và bật nhảy bài thể dục phát triển chung: động tác 2x8 nhòp B.Phaàn cô baûn a)Ôn tập kiểm tra nhảy dây kiểu chân trước, chân sau -OÂn taäp: noäi dung vaø phöông phaùp daïy nhö baøi 45 -Kieåm tra nhaûy daây: +Noäi dung kieåm tra: Kieåm tra kó thuaät vaø thaønh tích nhaûy dây chân trước, chân sau +Tổ chức và phương pháp kiểm tra Kiểm tra làm nhiều đọc đợt 3-4 HS GV chọn và phân công cho HS tham gia kiểm tra có tối thiểu người đếm số lần nhaûy +Cách đánh giá: Theo mức độ thực kĩ thuật động tác và thành tích nhảy HS Theo hướng dẫn sgv b)Chơi trò chơi "Qua cầu tiếp sức" -GV neâu teân troø chôi, nhaéc laïi caùch chôi vaø quy ñònh chôi cho HS Cho chơi thử lần trước chơi chính thức GV chú ý khâu bảo hiểm cho HS để đảm bảo an toàn C.Phaàn keát thuùc -Chạy chậm, thả lỏng hít thở sâu tích cực -Trò chơi để hồi tĩnh GV chọn Nhận xét, đánh giá và giao bài nhà Tuaàn: 24 Thể dục: Lớp Thời lượng Cách tổ chức – 6’          24 – 25’                    – 6’ Thứ ba ngày 26 tháng 02 năm 2013 Bài 47 : PHỐI HỢP CHẠY VAØ BẬT NHẢY TRÒ CHƠI "QUA CẦU TIẾP SỨC" I.Muïc tieâu: -Tiếp tục ôn phối hợp –mang vác, bật cao Yêu cầu thực động tác tương đối đúng -Học phối hợp chạy và bật nhảy Yêu cầu thực động tác tương đối đúng -Chơi trò chơi "Qua cầu tiếp sức" Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện: Chuẩn bị dụng cụ để tổ chức trò chơi 2-4 chuyền bóng đá III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  5-6’ -Chaïy chaäm theo moät haøng doïc quanh saân taäp   -Ôn các động tác vươn thở, tay, chân, vặn mình, toàn thân và nhảy bài thể dục phát triển chung -Trò chơi khởi động GV chọn  -Kieåm tra baøi cuõ noäi dung GV choïn   18-20’ B.Phaàn cô baûn  -Ôn phối hợp chạy- mang vác Chia tổ tập luyện khoảng 5' sau đó tổ báo cáo kết ôn tập cán điều khiển    -Ôn bật cao: đợt, đợt bật liên tục 2-3 lần,  tập đồng loạt lơp theo lệnh GV, hai    đợt GV có nhận xét 10-12’ -Học phối hợp chạy và bật nhảy GV nêu tên và giải thích bài tập, kết hợp dẫn vẽ trên sân,      sau đó GV cán làm mẫu chậm cho HS thực   -Chơi trò chơi "Qua cầu tiếp sức" Chia số HS   lớp thành 2-4 đội tùy theo số dụng cụ đã     chuẩn bị, GV phổ biến cách chơi, cử HS đứng bảo hiểm sau đó cho các em chơi điều  5-6’ khiển GV cán  C.Phaàn keát thuùc   -GV cho lớp đứng theo hàng ngang vỗ tay và haùt -GV cuøng HS heä thoáng baøi hoïc -GV hướng dẫn HS nhà tự tập chạy đà bật cao Tuaàn: 24 Thể dục: Lớp Thứ sáu ngày 29 tháng 02 năm 2013 Bài 48: PHỐI HỢP CHẠY VAØ BẬT NHẢY TROØ CHÔI "CHUYEÅN NHANH, NHAÛY NHANH" I.Muïc tieâu: -Ôn phối hợp chạy và bật nhaỷ, chạy-nhảy-mang vác Yêu cầu thực động tác tương đối đúng, bảo đảm an toàn -Học trò chơi " Chuyển nhanh, nhảy nhanh" Yêu cầu biết và tham gia chơi tương đối chủ động II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện: kẻ sân và chuẩn bị dụng cụ để tổ chức trò chơi và các bài tập nhảy (2-4 bóng chuyền bóng đá hay khăn làm vật chuẩn trên cao) III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  5-6’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  -Chaïy chaäm theo moät haøng doïc quanh saân taäp   -Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và nhảy bài thể dục phát triển chung Mỗi độc taùc 2x8 nhòp -Trò chơi khởi động GV chọn   18-20’ B.Phaàn cô baûn   -Ôn chạy và bật nhảy: Tập theo đội hình 2-4 hàng  dọc theo số dụng cụ đã chuẩn bị, các hàng cách   toái thieåu 2m GV cuøng HS nhaéc laïi noäi dung bài tập GV sử dụng đội hình trò chơi để tổ    chức thi đua các đội   -Hoïc troø chôi" Chuyeån nhanh, nhaûy nhanh" GV   10-12’ nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi, chọn đội   choi thử (chọn HS đã nắm cách chơi)   Tổ chức chơi: Chia số HS lớp thành 2-4   nhóm tương đương thể lực và tỉ lệ nam, nữ, GV cho lớp chơi thử lần Sau đó cho thi  đấu lần, đội nào thua bị phạt  C.Phaàn keát thuùc   -GV cho HS đứng thành vòng tròn vừa di chuyển 5-6’ voã tay vaø haùt -HS di chuyeån thaønh haøng theo toå, GV heä thoáng laïi baøi hoïc -Troø chôi hoài tónh GV choïn -GV hướng dẫn HS nhà tập chày đà bật cao Tuaàn: 25 Thể dục: Lớp Thứ ba ngày tháng 03 năm 2013 Baøi:49 PHỐI HỢP CHẠY ĐAØ –BẬT CAO TROØ CHÔI "CHUYEÅN NHANH, NHAÛY NHANH" I.Muïc tieâu: -Tiếp tục ôn bật cao, phối hợp chạy- bật cao Yêu cầu thực động tác tương đối đúng và bật tích cực -Chơi trò chơi "Chuyển nhanh, nhảy nhanh"YC tham gia chơi cách chủ động, tích cực II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện: Kẻ vạch và ô cho trò chơi, 2-4 bóng chuyền bóng đá, có thể chuẩn bị chieác khaên laøm vaät chuaån baät cao Thời lượng Noäi dung Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học   – 6’ -Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, vai: động tác chiều 8-10 vòng -Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và  nhảy bài thể dục phát triển chung: động tác   2x8 nhòp  -Chôi troø chôi GV choïn -Kieåm tra baøi cuõ noäi dung GV choïn B.Phaàn cô baûn -Ôn phối hợp chạy, bật nhảy , mang vác GV phổ   biến nhiệm vụ, yêu cầu chia tổ tập luyện khoảng 3' 24 – 25’   sau đó lớp chia thành đội cán điều khiển  -Bật cao, phối hợp chạy đà, bật cao Từ đội hình trên,   Gv trieån khai tieáp thaønh haøng doïc, HS baät cao 2-3 lần Sau đó, thực 3-5 bước đà bật cao      -Chơi trò chơi "Chuyển nhanh, nhảy nhanh" Từ đội hình trên, GV chia số HS lớp thành nhóm tương   đương nhau, cán lớp điều khiển GV nêu tên trò   chơi, thống hình thức thi đua thưởng phạt với HS,   cho lớp chơi 2-3 lần HS tự nhận xét, đánh giá tổng   kết và thực thưởng, phạt  C.Phaàn keát thuùc  -GV cho HS đứng thành vòng tròn vừa di chuyển, vừa   voã tay vaø haùt baøi haùt GV choïn – 6’ -HS di chuyeån haøng ngang theo toå, GV heä thoáng laïi bai hoïc -GV hướng dẫn Hs nhà tập chày đà bật cao tay với chạm vật chuẩn để tăng cường sức bật Tuaàn: 25 Thể dục: Lớp Thứ sáu ngày 08 tháng 03 năm 2013 Baøi 50 : BAÄT CAO-TROØ CHÔI "CHUYEÅN NHANH, NHAÛY NHANH" I.Muïc tieâu: -Ôn tập kiểm tra bạt cao Yêu cầu thực dúng kĩ thuật động tác II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện: Chuẩn bị 2-4 bóng chuyền hay bóng đá có thể chuẩn bị khăn để treo bóng hay khăn làm vật chuẩn trên cao GV treo bóng khăn độ cao cho HS bật nhảy tích cực với tay vào vật chắn Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, vai -Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân và nhảy bài thể dục phát triển chung Mỗi động tác 2x8 nhòp -Trò chơi khởi động GV chọn B.Phaàn cô baûn A Ôn tập kiểm tra bật cao -OÂn taäp: Noäi dung vaø phöông phaùp daïy nhö baøi 49 Tập theo đội hình hàng ngang vòng tròn -Kieåm tra baät cao +Nội dung kiểm tra: Kiểm tra động tác bật cao +Tổ chức và phương pháp kiểm tra: Kiểm tra làm nhiều đợt, đợt 3-4 HS theo số bóng khăn buộc trên cao đã chuẩn bị, HS bật cao lần +Cách đánh gia: sgv b)Chôi troø chôi "Chuyeån nhanh, nhaûy nhanh" Tập hợp HS thành 2-4 hàng dọc, hàng cách hàng toái thieåu 1,5m moãi haøng em noï caùch em 0,6m, tất đứng chân rộng vai, thân ngả trước Mỗi hàng là đội thi đấu, nên các đội phải số người Phương pháp dạy: GV nêu tên tro chơi, nhắc lại cách chơi, thống hình thức thi đua thưởng phạt, chơi thử lần, chơi chính thức C.Phaàn keát thuùc -HS di chuyển thành hàng ngang thả lỏng tích cực theo tổ cán điều khiển, GV công bố kết kieåm tra, heä thoáng laïi baøi hoïc, HS coù theå tham gia đóng góp ý kiến nhận xét -GV hướng dẫn HS bài tập nhà Tuaàn: 26 Thể dục: Lớp Thời lượng Cách tổ chức – 6’         18-20’      8-10’          – 6’           Thứ ba ngày 12 tháng 03 năm 2013 Bài 51 : MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI "CHUYỀN VAØ BẮT BÓNG TIẾP SỨC" I.Muïc tieâu: -Ôn tâng cầu đùi, chuyền mu bàn chân ném bóng 150g trúng đích và số động tác bổ trở Yêu cầu thực đúng động tác nâng cao thành tích -Học trò chơi "chuyền và bắt bóng tiếp sức" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi vào troø chôi II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện:GV và cán người còi, 10-15 bóng 150g và 2-4 bảng đích HS cầu 2-3 bóng rổ số 5, kẻ sân để tổ chức trò chơi và ném bóng Thời lượng Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông vai: cán điều khieån -Ôn các động tác tay, chân vặn mình và toàn thân bài thể dục phát triển chung: động tác 2x8 nhịp -Trò chơi khởi động GV chọn -Kieåm tra baøi cuõ noäi dung GV choïn B.Phaàn cô baûn a)Môn thể thao tự chọn -GV chọn hai nội dung đá cầu ném bóng để dạy cho HS đã chọn nội dung nào, cần dạy tiếp nội dung đó các bài để bảo đảm tính hệ thoáng +Đá câù: -Ôn tâng cầu đùi -Ôn chuyền cầu mu bàn chân HS tự quản tập luyện +Neùm boùng: -OÂn tung boùng baèng tay, baét boùng baèng hai tay -OÂn neùm boùng 150g b)Trò chơi "Chuyền và bắt bóng tiếp sức" Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị Phương pháp dạy GV saùng taïo C.Phaàn keát thuùc -GV cuøng HS heä thoáng baøi -Một số động tác hồi tĩnh GV chọn -GV nhận xét học và đánh giá kết bài học, giao bài nhà Tập đá cầu ném bóng trúng đích Tuaàn: 26 Thể dục: Lớp 5-6’ 18-20’ Cách tổ chức                  10-12’            5-6’ Thứ sáu ngày 15 tháng 03 năm 2013 Bài 52 : MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI "CHUYỀN VAØ BẮT BÓNG TIẾP SỨC" I.Muïc tieâu: -Tiếp tục ôn tâng cầu đùi, đỡ cầu, chuyền cầu mu bàn chân hoạc ném bóng 150g trúng đích và số động tác bổ trợ Yêu cầu thực đúng động tác và nâng cao thaønh tích -Chơi trò chơi "Chuyền và bắt bóng tiếp sức" Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động, nhiệt tình II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Phöông tieän: Chuaån bò nhö baøi 51 Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  5-6’ -Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, vai cán   ñieàu khieån -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc chạy theo vòng tròn sân -Đi thường và hít thở sâu  -OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung   18-20’ -Trò chơi khởi động GV chọn  B.Phaàn cô baûn a)Môn thể thao tự chọn +Đá cầu: -Ôn tâng cầu đùi    -Thi tâng câu đùi  -Ôn chuyền cầu mu bàn chân GV nêu tên động  10-12’   tác, cho nhóm làm mẫu, chia tổ cho HS tự quaûn taäp luyeän +Neùm boùng      -OÂn tung boùng baèng moät tay, baét boùng baèng hai tay; vặn mình chuyển bóng từ tay sang tay ngang   vòng tròn   -OÂn neùm boùng 150g truùng ñich     b)Troø chôi hoïc sinh yeâu thích 5-6’ C.Phaàn keát thuùc -GV cuøng HS heä thoáng baøi -Đi theo 2-4 hàng và hát bài hát GV chọn -Một số động tác hồi tỉnh GV chọn -GV nhận xét và đánh giá kết bài học, giao bài nhà: Tập đá cầu ném bóng trúng đích Tuaàn: 27 Thể dục: Lớp Thứ ba ngày 19 tháng 03 năm 2013 Baøi 53 : MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI "CHUYỀN VAØ BẮT BÓNG TIẾP SỨC" I.Muïc tieâu: -Ôn số nội dung môn thể thao tự chọn, học tâng cầu mu bàn chân ném bóng 150g trúng đích đích cố định di chuyển Yêu cầu thực đúng động tác vaø naâng cao thaønh tích -Chơi trò chơi "Chuyển và bắt bóng tiếp sức" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Phöông tieän: Chuaån bò nhö baøi 51 Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học   -Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông vai cán 5-6’ điều khiển -Ôn cá động tác tay, chân vặn mình toàn thân  baøi theå duïc phaùt trieån chung   -Trò chơi khỏi động GV chọn  -Kieåm tra baøi cuõ noäi dung GV choïn B.Phaàn cô baûn 18-20’ a)Môn thể thao tự chọn.Đá cầu    -Học tâng cầu mu bàn chân Tập theo đội hình  vòng tròn gv sửa sai cho HS   -Ôn chuyền cầu mu bàn chân Đội hình   trên GV nêu tên động tác, cho nhóm làm  mẫu, HS nhắc lại điểm động tác, chia tổ cho Hs tự quản tập luyện.Ném bóng    10-12’ -Ôn chuyển bóng từ tay sang tay kia, cúi người   chuyển bóng từ tay sang tay qua khe chân   Tập theo đội hình vòng tròn   -Học ném bóng 15g trúng đích Đội hình tập theo   sân đã chuẩn bị phương pháp dạy GV sáng tạo   b)Trò chơi "Chuyền và bắt bóng tiếp sức" -Đội hình chơi và phương pháp dạy GV sáng tạo đã hướng dẫn các bài 51,52   5-6’ C.Phaàn keát thuùc  -GV cuøng Hs heä thoáng baøi  -Đi thường theo 2-4 hàng dọc và hát GV chọn -Trò chơi số động tác hồi tĩnh GV chọn -GV nhận xét và đánh giá kết bài học Tuaàn: 27 Thể dục: Lớp Thứ sáu ngày 22 tháng 03 năm 2013 Bài 54 : MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI "CHẠY ĐỔI CHỖ, VỖ TAY NHAU" I.Muïc tieâu: -Học phát cầu mu bàn chân ôn ném bóng 150g trúng đích đích cố định di chuyển Yêu cầu thực đúng động tác và nâng cao thành tích -Chơi trò chơi "Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau" Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào tro chơi tương đối chủ động II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện:GV và cán người còi,10-15 bóng 150g HS cầu, kẻ sân để tổ chức trò chơi và sân ném bóng sân đá cầu có căng lưới Thời lượng Noäi dung Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  5-6’ -Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông   -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc chạy theo vòng tròn sân -Ôn các động tác tay, chân, vặn mình toàn thân, thaêng baèng vaø nhaûy cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung Mỗi động tác 2x8 nhịp Gv cán điều khiển  18-20’ -Kieåm tra baøi cuõ noäi dung GV choïn   B.Phaàn cô baûn  a)Môn thể thao.+Đá cầu: -Ôn tâng cầu đùi Đội hình GV sáng tạo    hàng ngang tổ trưởng điều khiển, hay theo  vòng tròn cán điều khiển, khoảng cách em  đến em tối thiểu là 1,5m    -Học phát cầu mu bàn chân Đội hình tập theo 10-12’  sân đã chuẩn bị có thể tập theo hai hàng ngang phaùt caàu cho Phöông phaùp +Neùm boùng    -Ôn hai bốn động tác bổ trợ GV chọn Tập   theo đội hình tập tâng cầu theo hình thức thi đua   -Ôn ném bóng trúng đich đích cố định di   chuyeån   5-6’ b)Trò chơi "Chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau"   C.Phaàn keát thuùc -GV cuøng Hs heä thoáng baøi -Đi thường theo 2-4 hàng dọc và hát -Một số động tác hồi tĩnh GV chọn -GV nhận xét và đánh giá kết bài học, giao bài nhà: Tập đá cầu ném bóng trúng đích Tuaàn: 28 Thể dục: Lớp Thứ ba ngày 26 tháng 03 năm 2013 bài 55 : MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TROØ CHÔI "BOÛ KHAÊN" I.Muïc tieâu: -Ôn tâng cầu và phát cầu mu bàn chân ném bóng 150g trúng đích đích cố định di chuyển Yêu cầu thực đúng động tác và nâng cao thành tích   Tuaàn: 28 Thể dục: Lớp Thứ sáu ngày 29 tháng 03 năm 2013 Bài:56 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI "HOAØNG ANH, HOAØNG YẾN" I.Muïc tieâu: -Ôn tâng cầu đùi, mu bàn chân, phát cầu mu bàn chân học đứng ném bóng vào rổ hai tay trước ngực Yêu cầu thực đúng động tác và nâng cao thaønh tích -Chơi trò chơi "Hoàng Anh, hoàng yến" Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện GV và cán người còi, Hs cầu, mỗ tổ tối thiểu 3-5 bóng rổ số 5, chuẩn bị bảng rổ sân đá cầu có căng lưới và kẻ sân để tổ chức trò chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc chạy theo vòng tròn sân -Đi theo vòng tròn, hít thở sâu -Xoay các khớp -Ôn các động tác bài thể dục phát triển chung -Trò chơi khởi động GV chọn B.Phaàn cô baûn a)Môn thể thao tự chọn +Đá cầu -Ôn tâng cầu đùi -OÂn taâng caàu baèng mu baøn chaân -OÂn phaùt caàu baèng mu baøn chaân +Neùm boùng -Hoïc caùch caàm boùng baèng hai tay GV neâu teân động tác, làm mẫu và giải thích, cho HS luyện tập, GV quan sát và sửa sai cho HS -Hoïc neùm boùng vaøo roå baèng tay b)Trò chơi "Hoàng Anh, Hoàng Yến" Đội hình chơi và phương pháp dạy Gv sáng tạo C.Phaàn keát thuùc -GV cuøng HS heä thoáng baøi -Đi theo 2-4 hàng dọc và hát GV chọn -GV nhận xét và đánh giá kết bài học, giao bài nhà Tập đá cầu ném bóng trúng đích Tuaàn: 29 Thể dục: Lớp Thời lượng Cách tổ chức 5-6’     18-20’ 10-12’                          5-6’ Thứ ba ngày tháng 04 năm 2013 Bài 57 : MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI "NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH" I.Muïc tieâu: -Ôn tâng cầu bừng đùi, bừng mu bàn chân, phát cầu mu bàn chân đứng ném bóng vào rổ hai tay Yêu cầu thực tương đối đúng động tác và nâng cao thành tích -Chơi trò chơi "nhảy đúng, nhảy nhanh" Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện: GV và cán người còi, HS cầu, tổ tối thiểu có 3-5 bóng rổ số 5, chuẩn bị bảng rổ sân đá cầu có căng lưới và kẻ sân để tổ chức trò chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc -Đi thường theo vòng tròn, hít thở sâu - Khởi động các khớp -OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung -Trò chơi khởi động GV chọn -Kieåm tra baøi cuõ noäi dung GV choïn B.Phaàn cô baûn a Môn thể thoa tự chọn Đá cầu -Ôn tâng cầu đùi khoảng cách các em tối thieåu 1,5m -OÂn taàng caâuø baèng mu baøn chaân -OÂn phaùt caàu baèng mu baøn chaân +Neùm boùng -Ôn đứng ném bóng vào rổ hai tay trước ngực GV nêu tên động tác, cho HS tập luyện, GV quan sát và sửa chữa cách cầm bóng, tư đứng và động tác ném boùng chung cho HS -Thi đứng ném bóng vào rổ hai tay GV sáng taïo b) Trò chơi "Nhảy đúng, nhảy nhanh" gv neâu laïi eân troø chôi, hs chôi C.Phaàn keát thuùc -GV cuøng HS heä thoáng baøi -Đi thường theo 2-4 hàng dọc và hát GV chọn -Một số động tác hồi tĩnh GV chọn -GV nhận xét và đánh giá kết bài học, giao bài nhà Tập đá cầu đá bóng trúng đích Tuaàn: 29 Thể dục: Lớp Thời lượng Cách tổ chức – 6’            24-25’                  4- 6’ Thứ sáu ngày 05 tháng 04 năm 2013 Bài 58 : MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI "NHẢY Ô TIẾP SỨC" I.Muïc tieâu: -Ôn tâng và phát cầu mu bàn chân đứng ném bóng trung đích Yêu câù thực tương đối đúng động tác và nâng cao thành tích trước -Chơi trò chơi "Nhảy ô tiếp sức" Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện: GV và cán người còi, HS cầu, tổ tối thiểu 3-5 bóng rổ số 5, chuẩn bị bảng rổ sân đá cầu có căng lướt và kẻ sân để tổ chức trò chơi III Nội dung và Phương pháp lên lớp Noäi dung A.Phần mở đầu: -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên -Đi theo vòng tròn, hít thở sâu - Khởi động các khớp -OÂn baøi theå duïc pht1 trieån chung -Trò chơi khởi động GV chọn B.Phaàn cô baûn a Môn thể thao tự chọn.Đá cầu -OÂn taâng caàu baèng mu baøn chaân Hs taäp luyeän caù nhân Gv theo dõi giúp đỡ hs lúng túng -OÂn phaùt caàu baèng mu baøn chaân Hai baïn moät caàu phaùt boùng cho +Neùm boùng -Ôn đứng ném bóng trung đích Tập theo sân , chia toå taäp luyeän ,hay GV saùng taïo -Thi đứng ném bóng trung đích Hình thức và phương pháp tổ chức thi GV chọn b) Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức" -Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị, phương pháp daïy GV saùng taïo C.Phaàn keát thuùc -GV cuøng HS heä thoáng baøi -Đứng vỗ tay, hát GV chọn -Một số động tác hồi tĩnh GV chọn -Troø chôi hoài tónh GV choïn -GV nhận xét và đánh giá kết bài học, giao bài nhà Tập đá cầu ném bóng trúng đích Tuaàn: 30 Thể dục: Lớp Thời lượng 5-6’ Cách tổ chức     18-20’ 10-12’ 5-6’         Thứ ba ngày 09 tháng 04 năm 2013 Bài 59 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI "LÒ CÒ TIẾP SỨC" I.Muïc tieâu: -Ôn tâng và phát cầu mu bàn chân, yêu cầu nâng cao thành tích trước học đứng ném bóng vào rổ tay trên vai Yêu cầu thực chơi tương đối chủ động -Chơi trò chơi "lò cò tiếp sức" Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện: GV và cán người còi, HS cầu, tổ tối thiểu 3-5 bóng rổ số 5, chuẩn bị rổ sân đá cầu có căng lưới và kẻ sân để tổ chức trò chơi Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  5-6’ -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên hàng dọc   chạy theo vòng tròn sân -Đi theo vòng tròn, hít thở sâu -Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, vai, cổ tay -OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung -Kieåm tra baøi cuõ noäi dung GV choïn  18-20’ B.Phaàn cô baûn   a Môn thể thao tự chọn  + Đá cầu -Ôn phát cầu mu bàn chân Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị    -Thi phát cầu mu bàn chân Hình thức thi và phương  phát tổ chức GV sáng tạo  10-12’ +Neùm boùng   -Hoïc caùch caàm boùng baèng moät tay treân vai GV neâu teân động tác, làm mẫu và giải thích cho HS tập đồng loạt     -Hoïc neùm boùng vaøo roå baèng moät tay Taäp theo saân, baûng  rổ đã chuẩn bị   b) Trò chơi "Lò cò tiếp sức"   Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị phương pháp dạy   GV saùng taïo   5-6’ C.Phaàn keát thuùc  -GV cuøng HS heä thoáng baøi  -Đứng vỗ tay, hát bài GV chọn   -Một số động tác hồi tĩnh GV chọn - Troø chôi hoài tónh GV choïn -GV nhận xét và đánh giá kết bài học, giao bài nhà Tập đá cầu ném bóng trúng đích Tuaàn: 30 Thể dục: Lớp Thứ sáu ngày 12 tháng 04 năm 2013 Bài 60 : MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TROØ CHÔI "TRAO TÍN GAÄY" I.Muïc tieâu: -Ôn tâng và phát cầu mu bàn chân, yêu cầu nâng cao thành tích trước học đứng ném bóng vào rổ tay trên vai Yêu cầu thực chơi tương đối chủ động -Chơi trò chơi "lò cò tiếp sức" Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II Ñòa ñieåm vaø phöông tieän -Vệ sinh an toàn sân trường -Phương tiện: GV và cán người còi, HS cầu, tổ tối thiểu 3-5 bóng rổ số 5, chuẩn bị rổ sân đá cầu có căng lưới và kẻ sân để tổ chức trò chơi Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức    A.Phần mở đầu:  5-6’ -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học   Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên hàng dọc chạy theo vòng tròn sân -Đi theo vòng tròn, hít thở sâu -Xoay các khớp -OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung  18-20’ -Kieåm tra baøi cuõ noäi dung GV choïn   B.Phaàn cô baûn  a Môn thể thao tự chọn + Đá cầu -OÂn phaùt caàu baèng mu baøn chaân Hs luyeän taäp theo toå    -Thi phát cầu mu bàn chân Hình thức thi và  10-12’ phương phát tổ chức GV sáng tạo  +Neùm boùng   -Hoïc caùch caàm boùng baèng moät tay treân vai -Ôn đứng ném bóng rổ hai tay HS tập luyện      chung cho đợt ném bóng cho vài HS Nhắc nhở HS tập luyện cho tốt để sau kiểm tra   b)Troø chôi "Trao tín gaäy"   Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị, phương phát dạy   5-6’ GV saùng taïo   C.Phaàn keát thuùc -GV cuøng HS heä thoáng baøi -Đi thường theo 2-4 hàng dọc và hát bài GV choïn -Một số động tác hồi tĩnh GV chọn -GV nhận xét và đánh giá kết bài học, giao bài nhà Tập đá cầu ném bóng trúng đich Tuaàn: 31 Thể dục: Lớp Thứ ba ngày 16 tháng 04 năm 2013 Bài 61 : MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN I Muïc tieâu -Ôn tập kiểm tra tâng cầu mu bàn chân đứng ném bóng vào rổ hai tay trước ngực Yêu cầu thực tương đối đúng động tác và đạt thành tích II Ñòa ñieåm, phöông tieän -Địa điểm: Trên sân trường nhà tập Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện: GV và cán người còi, HS cầu và kẻ sân xác định vị trí HS kiểm tra tổ tối thiểu có 3-5 bóng rổ số chuẩn bị bảng rổ, kẻ vạch đứng neùm boùng Noäi Dung A) Phần mở đầu -Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu kiểm tra -Đứng vỗ tay và hát -Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông vai, cổ tay -OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung B) Phaàn cô baûn a)Kiểm tra hai môn thể thao tự chọn -Kiểm tra: Nội dung và cách tổ chức sau +Đá cầu -Kieåm tra taâng caàu baèng mu baøn chaân Kieåm tra theo nhiều đợt, đợt 3-5 HS, GV cử số Hs tương đương làm nhiệm vụ đếm số lần bạn tâng cầu -Hoàn thành tốt Thực đúng động tác, tâng lần liên tục trở lên -Hoàn thành: Thực đúng động tác, tâng lần -Chưa hoàn thành Thực đúng động tác, tâng lần sai đtác +Neùm boùng -Ôn đứng ném bóng vào rổ hai tay (trước ngực) Tập theo sân bảng rổ b)Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức" Noäi dung vaø phöông phaùp nhö baøi 58 C) Phaàn keát thuùc -Một số động tác hồi tĩnh GV chọn -GV nhaän xeùt vaø coâng boá keát quaû kieåm traû -GV giao bài tập nhà Tập đá cầu ném boùng truùng ñích Tuaàn: 31 Thể dục: Lớp Thời Lượng Hoïc sinh 5-6’     18-20’ 10-12’ 5-6’         Thứ sáu ngày 19 tháng 04 năm 2013 Bài 62 : MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI " CHUYỂN ĐỒ VẬT' I Muïc tieâu -Ôn tâng và phát cầu mũ bàn chân đứng ném bóng vào rổ hai tay trước ngực, tay trên vai Yêu cầu thực tương đối đúng động tác và nâng cao thành tích -Chơi trò chơi " chuyển đồ vật" Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động II Ñòa ñieåm, phöông tieän -Địa điểm: Trên sân trường nhà tập Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện Gv và các người còi, HS cầu tổ tối thiểu có 3-5 bóng rổ số 5, chuẩn bị bảng rổ sân đá cầu có căng lưới kẻ sân và chuẩn bị thiết bị để tổ chức trò chơi Thời Lượng Noäi Dung Hoïc sinh     A) Phần mở đầu  -GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu -Chạy nhẹ   nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc 5-6’ chaïy theo voøng treân saân -Đi theo vòng tròn, hít thở sâu  -Xoay các khớp   *OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung  *Trò chơi khởi động GV chọn *Kiểm tra Hs chưa hoàn thành bài kiểm tra 18-20’ học trước B) Phaàn cô baûn   a) Môn thể thao tự chọn   +Đá cầu  -Ôn đá cầu mu bàn chân   -OÂn phaùt caàu baèng mu baøn chaân Hoïc sinh taäp luyeän theo toå 10-12’    +Neùm boùng   -Ôn đứng ném bóng vào rổ tay trên vai Tập   địa điểm đã chuẩn bị   -Ôn đứng ném bóng vào rổ hai tay (trước ngực)   b)trò chơi "Chuyển đồ vật"   -Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị, lớp có tổ và  sân rộng có thể cho tổ chơi với địa điểm  khaùc Phöông phaùp daïy GV saùng taïo 5-6’   C) Phaàn keát thuùc  -GV cuøng HS heä thoáng baøi -Đi thường theo 2-4 hàng dọc và hát bài GV chọn -Một số động tác hồi tĩnh GV chọn -GV nhận xét và đánh giá kết bài học, giao bài nhà Tập đá cầu ném bóng trúng đích Tuaàn: 32 Thể dục: Lớp Thứ ba ngày 23 tháng 04 năm 2013 Bài 63: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN-TRÒ CHƠI "LĂN BÓNG" I Muïc tieâu -Ôn phát cầu và chuyền cầu mu bàn chân đứng ném bóng vào rổ hai tay (trước ngực), tay (trên vai) Yêu cầu thực tương đối đúng động tác và nâng cao thaønh tích -Chơi trò chơi "Lăn bóng" Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động II Ñòa ñieåm, phöông tieän -Địa điểm: Trên sân trường nhà tập Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện Gv và các người còi, HS cầu tổ tối thiểu có 3-5 bóng rổ số 5, chuẩn bị bảng rổ sân đá cầu có căng lưới kẻ sân và chuẩn bị thiết bị để tổ chức trò chơi Thời Lượng Noäi Dung Hoïc sinh     A) Phần mở đầu  -GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu -Chạy nhẹ   nhaøng theo voøng saân 5-6’ -Đi theo vòng tròn, hít thở sâu -Xoay các khớp  - Oân laïi baøi theå duïc   *Kieåm tra baøi cuõ  B) Phaàn cô baûn a) Môn thể thao tự chọn 18-20’ +Đá cầu   -Ôn phát cầu mu bàn chân Đội hình tập theo sân   đã chuẩn bị  -Chuyển cầu mu bàn chân theo nhóm 2-3 người   +Neùm boùng -Ôn đứng ném bóng vào rổ tay trên vai Tập    địa điểm đã chuẩn bị Chú ý sửa chữa cách cầm 10-12’   bóng, tư đứng và động tác ném bóng cho số   HS   -Ôn đứng ném bóng vào rổ hai tay (trước ngực)   -Thi ném bóng vào rổ tay (trên vai) hai   tay (trước ngực) Mỗi HS ném lượt tay  hai tay, đội có nhiều người ném bóng vào rổ là  đội thắng   b)Troø chôi "Laên boùng" 5-6’ -Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị, phương pháp dạy Gv saùng taïo C) Phaàn keát thuùc -GV cuøng HS heä thoáng baøi -Một số động tác hồi tĩnh GV chọn -Nhận xét và đánh giá bài học, giao bài nhà Tuaàn: 32 Thể dục: Lớp Thứ sáu ngày 26 tháng 04 năm 2013 Bài 64 :MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN- TRÒ CHƠI "DẪN BÓNG" I Muïc tieâu -Ôn phát và chuyền cầu mu bàn chân đứng ném bóng vào rổ tay (trên vai) Yêu cầu thực tương đối đúng động tác và nâng cao thành tích -Chơi trò chơi "dẫn bóng" Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II Ñòa ñieåm, phöông tieän -Địa điểm: Trên sân trường nhà tập Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện Gv và các người còi, HS cầu tổ tối thiểu có 3-5 bóng rổ số 5, chuẩn bị bảng rổ sân đá cầu có căng lưới kẻ sân và chuẩn bị thiết bị để tổ chức troø chôi Thời Lượng Noäi Dung Hoïc sinh X x x x x x x x x A) Phần mở đầu X x x x x x x x -GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học 5-6’ X x x x x x x x -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên X x x x x x x x -Đi theo vòng tròn, hít thở sâu -Xoay các khớp Ôn các động tác bài thể dục phát triển chung X x x x x x x x *Trò chơi khởi động GV chọn X x x x x x x x B) Phaàn cô baûn 18-20’ X x x x x x x x a) Môn thể thao tự chọn X x x x x x x x +Đá cầu -Ôn phát cầu mu bàn chân Đội hình tập theo x x x x x x x x x x sân đã chuẩn bị -Chuyển cầu mu bàn chân theo nhóm 2-3 người +Neùm boùng x x x x x x x x x x -Ôn đứng ném bóng vào rổ tay (trên vai) 10-12’ Đội hình tập và phương pháp dạy Gv sáng tạo Chú ý sửa chữa cách cầm bóng, tư đứng và động tác ném bóng chung cho đợt ném kết hợp với sửa trực tiếp cho số HS, động viên cố gắng tập x xx x luyện các em để chuẩn bị cho kiểm tra -Thi neùm boùng vaøo roå baèng moät tay (treân vai) Moãi HS ném lần, đội có nhiều người ném bóng vào rổ là đội thắng 5-6’ b)Troø chôi "Daãn boùng" -Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị, phương pháp dạy X x x x x GV saùng taïo X x x x x x C) Phaàn keát thuùc X x x x x x -GV cuøng HS heä thoáng baøi X x x x x x -Một số động tác hồi tĩnh GV chọn -Nhận xét, đánh giá kết bài học, giao bài nhà Tuaàn: 33 Thể dục: Lớp Thứ ba ngày 30 tháng 04 năm 2013 Bài 65 : MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN-TRÒ CHƠI "DẪN BÓNG" I Muïc tieâu -Ôn phát và chuyền cầu mu bàn chân đứng ném bóng vào rổ tay (trên vai) Yêu cầu thực tương đối đúng động tác và nâng cao thành tích -Chơi trò chơi "dẫn bóng" Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động II Ñòa ñieåm, phöông tieän -Địa điểm: Trên sân trường nhà tập Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện Gv và các người còi, HS cầu tổ tối thiểu có 3-5 bóng rổ số 5, chuẩn bị bảng rổ sân đá cầu có căng lưới kẻ sân và chuẩn bị thiết bị để tổ chức trò chơi Thời Lượng Noäi Dung Hoïc sinh X x x x x x x x x A) Phần mở đầu X x x x x x x x -GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học X x x x x x x x -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo X x x x x x x x hàng dọc chạy theo vòng sân 5-6’ -Đi theo vòng tròn, hít thở sâu -Xoay các khớp X x x x x x x x Ôn các động tác bài thể dục phát triển chung X x x x x x x x *Kieåm tra baøi cuõ X x x x x x x x B) Phaàn cô baûn X x x x x x x x a) Môn thể thao tự chọn 18-20’ +Đá cầu x x x x x x x x x x -Ôn phát cầu mu bàn chân Đội hình tập theo sân đã chuẩn bị -Thi phaùt caàu baèng mu baøn chaân x x x x x x x x x x +Neùm boùng -Ôn đứng ném bóng vào rổ tay (trên vai) Đội hình tập và phương pháp dạy Gv sáng tạo 10-12’ Chú ý sửa sai cho học sinh -Thi neùm boùng vaøo roå moät tay treân vai Moãi Hs neùm x xx x hai lần có nhiều người ném bóng vào rổ là đội thắng GV có thể tổ chức cho HS thi khác với trước để thi thêm hấp dẫn, hiệu b)Troø chôi "Daãn boùng" -Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị, phương pháp X x x x x daïy Gv saùng taïo X x x x x x 5-6’ C) Phaàn keát thuùc X x x x x x -GV cuøng HS heä thoáng baøi X x x x x x -Một số động tác hồi tĩnh GV chọn -GV nhận xét và đánh giá kết bài học, giao bài nhà Tập đá cầu ném bóng trúng đích Tuaàn: 33 Thể dục: Lớp Thứ sáu ngày 03 tháng 05 năm 2013 Bài 66: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN I Muïc tieâu -Ôn tập kiểm tra kĩ thuật động tác phát cầu mu bàn chân đứng ném bóng vào rổ tay trên vai Yêu cầu thực đúng động tác và đạt thành tích cao II Ñòa ñieåm, phöông tieän -Địa điểm: Trên sân trường nhà tập Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện Gv và cán người còi, HS cầu và đánh dấu vị trí HS kiểm tra tổ tối thiểu co 4-5 bóng rổ số 5, chuẩn bị bảng rổ, vạch đứng ném bóng Noäi Dung Thời Lượng Hoïc sinh A) Phần mở đầu X x x x x x x x x -GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu 5-6’ X x x x x x x x -Xoay các khớp X x x x x x x x *Ôn các động tác cuỉa bài thể dục X x x x x x x x B) Phaàn cô baûn a)Ôn tập kiểm tra hai môn thể thao tự chọn đã học x x x x x x x x x x -OÂn taäp: Noäi dung vaø daïy hoïc nhö baøi 65 18-20’ +Neùm boùng -Ôn đứng ném bóng vào rổ tay trên x x x x x x x x x x vai Có thể cho nhóm 2-4 HS cùng ném vào rổ chia tổ cho HS ôn tập có đủ bảng rổ GV sáng tạo -Kiểm tra đứng ném bóng vào rổ tay trên vai Kiểm tra HS, HS x xx x 10-12’ ném lần Khi đến lượt, em tiến vào vị trí đứng ném GV quy đinh -Hoàn thành tốt: Có lần thực đúng động tác, có tối thiểu bóng vào rổ -Hoàn thành Có lần thực đúng X x x x x động tác X x x x x x -Chưa hoàn thành Thực lần sai động X x x x x x taùc X x x x x x Ghi chú: trường hợp khác, GV ñònh b) Troø chôi "Daãn boùng" X x x x x x x Noäi dung vaø phöông phaùp kieåm tra nhö baøi 65 X x x x x x x C) Phaàn keát thuùc X x x x x x x 5-6’ -Một số động tác hồi tĩnh GV chọn X x x x x x x -GV nhaän xeùt , coâng boá keát quaû kieåm tra -Giao bài tập nhà Tập đá cầu ném bóng truùng ñích Tuaàn: 34 Thể dục: Lớp Thứ ba ngày tháng 05 năm 2013 Bài 67:TRÒ CHƠI "NHẢY Ô TIẾP SỨC" VAØ "DẪN BÓNG" I Muïc tieâu - Chơi trò chơi "Nhảy ô tiếp sức" và "Dẫn bóng" Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động, tích cực II Ñòa ñieåm, phöông tieän -Địa điểm: Trên sân trường nhà tập Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện: GV và cán người còi, bóng rổ số 5, kẻ sân để tổ chức chơi trò chôi Noäi Dung A) Phần mở đầu -GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài hoïc -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc chạy theo vòng sân -Đi theo vòng tròn, hít thở sâu -Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, vai, cổ tay *Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thaêng baèng vaø nhaûy cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung bài tập GV soạn Mỗi động tác 2x8 nhịp GV cán điều khiển B) Phaàn cô baûn *Kiểm tra HS chưa hoàn thành bài kiểm tra trước -Trò chơi "Nhảy ô tiếp sức" Đội hình chơi GV sáng tạo tổ chức theo 2-4 hàng dọc sau vạch chuẩn bị, HS đến lượt tiến vào vị trí xuất phát thự tư chuẩn bị chờ lệnh bắt đầu troø chôi Gv neâu teân troø chôi, cuøng HS nhaéc laïi cách chơi cho 1-2 HS làm mẫu cho lớp chơi thử 1-2 lần trước chơi chính thức -Trò chơi "Dẫn bóng" Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị phương pháp dạy GV sáng tạo tương tự cách nêu trên C) Phaàn keát thuùc -GV cuøng HS heä thoáng baøi -Đi thường theo 2-4 hàng dọc và hát bài GV choïn -Một số động tác hồi tĩnh GV chọn -GV nhận xét và đánh giá kết bài học, giao bài nhà Tập đá cầu ném bóng trúng đích Tuaàn: 34 Thể dục: Lớp Hoïc sinh Thời Lượng X X X X 5-6’ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x xx x 18-20’ x x x x 10-12’ 5-6’ X X X X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X X X X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Thứ sáu ngày 10 tháng 05 năm 2013 Bài 68:TRÒ CHƠI "NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH" VAØ "AI KÉO KHOẺ" I Muïc tieâu -Chơi trò chơi "nhảy đúng, nhảy nhanh" và "Ai kéo khoẻ" Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động, tích cực II Ñòa ñieåm, phöông tieän -Địa điểm: Trên sân trường nhà tập Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện: Gv và cán người còi, kẻ sân để tổ chức trò chơi Noäi Dung Thời Lượng Hoïc sinh X x x x x x x x x A) Phần mở đầu X x x x x x x x -GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài học X x x x x x x x -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo X x x x x x x x hàng dọc chạy theo vòng sân 5-6’ -Đi theo vòng tròn, hít thở sâu -Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, vai, cổ tay X x x x x x x x *Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, X x x x x x x x thaêng baèng vaø nhaûy cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung X x x x x x x x bài tập GV soạn Mỗi động tác 2x8 nhịp X x x x x x x x GV cán điều khiển *Kiểm tra Hs chưa hoàn thành B) Phaàn cô baûn -Trò chơi "nhảy nhanh, nhảy đúng" Đội hình Gv x x x x x sáng tạo tổ chức theo 2-4 hàng dọc sau vạch 18-20’ chuẩn bị trước ô nhảy hàng Những HS đến lượt tiến vào vị trí xuất phát thực tư chuân bị để chờ lệnh bắt đầu trò chơi x x x x x -Trò chơi "Ai kéo khoẻ" Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị, phương pháp dạy GV sáng tạo tương tự cách nêu trên Để bảo đảm an toàn cho HS, trước lần cho HS chơi, Gv cần kiểm tra 10-12’ x x x x x x x x x và chỉnh sửa cho các em cách nắm tay đúng theo quy định, sau đó tiến hành trò chơi C) Phaàn keát thuùc x x x x x x x x x -GV cuøng HS heä thoáng baøi -Đi thường theo 2-4 hàng dọc và hát bài GV X x x x x x x choïn 5-6’ X x x x x x x -Một số động tác hồi tĩnh GV chọn X x x x x x x -GV nhận xét và đánh giá kết bài học, giao bài X x x x x x x nhà Tập đá cầu ném bóng trúng đích Tuaàn: 35 Thể dục: Lớp Thứ ba ngày 14 tháng 05 năm 2013 Bài 69: TRÒ CHƠI "LÒ CÒ TIẾP SỨC' VAØ "LĂN BÓNG" I Muïc tieâu -Chơi hai trò chơi "Lò cò tiếp sức" và "lăn bóng" Yêu cầu tham gia vào trò chơi tương đối chủ động, tích cực II Ñòa ñieåm, phöông tieän -Địa điểm: Trên sân trường nhà tập Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện -Phương tiện: GV và cán người còi, bóng rổ số kẻ sẵn để tổ chức trò chơi Noäi Dung Thời Lượng A) Phần mở đầu -GV nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu bài hoïc -Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên theo hàng dọc chạy theo vòng sân -Đi theo vòng tròn, hít thở sâu -Xoay các khớp cổ chân, khớp gối, hông, vai, cổ tay *Ôn các động tác tay, chân, vặn mình, toàn thân, thaêng baèng vaø nhaûy cuûa baøi theå duïc phaùt trieån chung bài tập GV soạn Mỗi động tác 2x8 nhịp GV cán điều khiển *Trò chơi khởi động GV chọn B) Phaàn cô baûn -Trò chơi " lò cò tiếp sức" Gv nêu tên trò chơi, cuøng HS nhaéc laïi toùm taét caùch chôi, 1-2 HS laøm mẫu, cho lớp chơi thử 1-2 lần trước chơi chính thức Có thể tổ chức 1-3 lần chơi chính thức (tuỳ theo sức khoẻ HS và thời gian cho phép) Nhưng GV cần có yêu cầu cho lần chơi -Trò chơi "Lăn bóng" Đội hình chơi theo sân đã chuẩn bị phương pháp dạy GV sáng tạ tương tự cách nêu trên C) Phaàn keát thuùc -GV cuøng HS heä thoáng baøi -Chaïy nheï nhaøng moät voøng troøn treân saân -Một số động tác hồi tĩnh GV chọn -Troø chôi hoài tónh Gv choïn -GV nhận xét và đánh giá kết bài học, giao bài nhà Tập đá cầu ném bóng trúng ñích Tuaàn: 35 Thể dục: Lớp X X X X x x x x Hoïc sinh x x x x x x x x x x x x x x x x x X X X X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 5-6’ x x x x x x x x x x x x 18-20’ X X X X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 10-12’ X X X X 5-6’ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Thứ sáu ngày 17 tháng 05 năm 2013 Baøi 70 :TOÅNG KEÁT MOÂN HOÏC I Muïc tieâu Tổng kết môn học Yêu cầu hệ thống kiến thức, kĩ đã học năm, đánh giá cố gắng và điêm còn hạn chế, kết hợp có tuyên dương, khen thưởng HS xuất sắc II Ñòa ñieåm, phöông tieän -Địa điểm: Trong lớp học nhà tập -Phương tiện: Chuẩn bị nơi HS trình diễn và phương tiện (Gv cần dự kiến trước) -Keû baûng Noäi Dung A) Phần mở đầu -Gv nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ, yêu cầu baøi hoïc -Vỗ tay, hát ngồi lớp haùt -Một số động tác khởi động GV chọn -Troø chôi GV choïn B) Phaàn cô baûn -GV cùng Hs hệ thống lại các nội dung đã học năm theo chương hình thức cùng nhớ lại và sau đó GV HS ghi lên bảng theo bảng đã chuẩn bị -Cho số HS thực hành động tác xen kẽ caùc noäi dung treân -Gv đánh giá kết học tập và tinh thần thái độ HS năm môn Thể duïc -Tuyeân döông moät soá toå, caù nhaân C) Phaàn keát thuùc -Đứng chỗ vỗ tay và hát -Troø chôi GV choïn -GV dặn dò HS tự ôn tập dịp hè, giữ vệ sinh và bảo đảm an toàn tập luyện Thời Lượng Hoïc sinh X X X X 5-6’ x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 18-20’ x x x x x x x x x x x xx x 10-12’ 5-6’ X X X X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x X X X X x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Tuaàn:18 Thể dục: Lớp Thứ hai ngày 28 tháng 12 năm 2009 OÂN TAÄP HOÏC KÌ I Bài ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ VAØ RÈN LUYỆN BAØI TDPTC I.Muïc tieâu: - Yêu cầu hệ thống kiến thức, kĩ đã học, ưu khuyết điểm học tập để cố gắng phấn đấu học kì II -Chơi trò chơi "Chạy tiếp sức theo vòng tròn" trò chơi HS ưa thích Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động -Hoïc sinh bieát aùp duïng vaøo cuoäc soáng haøng ngaøy II Chuaån bò : -Vệ sinh an toàn sân trường -Phöông tieän: Keû saân chôi troø chôi Noäi dung Thời lượng Cách tổ chức A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  5-6’ -Chơi trò chơi "Kết bạn" trò chơi HS ưa thích   *Thực bài thể dục phát triển chung  B.Phaàn cô baûn       *Có thể cho HS chưa hoàn thành các nội dung đã  kiểm tra, ôn luyện và kiểm tra lại -GV cùng HS hệ thống lại kiến thức, kĩ đã học hoïc kì 18-22’ - GV nhắc lại các kĩ , GV cho số em thực các    động tác đã học Sau đó GV nhận xét, kết hợp nêu sai  lầm thường mắc và cách sửa để lớp nắm động tác kĩ   naêng   -GV nhậnh xét, đánh giá kết học tập tổ  8-12’ HS, khen ngợi biểu dương em và tổ, nhóm làm tốt, nhắc nhở cá nhân còn tồn cần khắc phục để có hướng phấn đấu học kì II -Chơi trò chơi "chạy tiếp sức theo vòng tròn" chơi trò chôi khaùc HS öa thích -Cả lớp cùng chơi điều khiển GV   5-6’ C.Phaàn keát thuùc  -Đứng chỗ vỗ tay, hát bài hát GV chọn   -GV cuøng HS heä thoáng baøi vaø nhaän xeùt  -GV giao baøi taäp veà nhaø: OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung   Tuaàn:18 Thể dục: Lớp Thứ sáu ngày 01 tháng 01 năm 2010 OÂN TAÄP HOÏC KÌ I Bài ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ I.Muïc tieâu: - Yêu cầu hệ thống kiến thức, kĩ đã học, ưu khuyết điểm học tập để cố gắng phấn đấu học kì II -Chơi trò chơi "Tung bóng" trò chơi HS ưa thích Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động -Hoïc sinh bieát aùp duïng vaøo cuoäc soáng haøng ngaøy II Chuaån bò : -Vệ sinh an toàn sân trường -Phöông tieän: Keû saân chôi troø chôi Noäi dung Thời Cách tổ chức lượng A.Phần mở đầu:  -Tập hợp lớp phổ biến nội dung bài học  5-6’ -Chơi trò chơi "Tung bóng tay" trò chơi HS ưa   thích  *Thực bài thể dục phát triển chung       B.Phaàn cô baûn  *Có thể cho HS chưa hoàn thành các nội dung đã kiểm tra, ôn luyện và kiểm tra lại -Tổ cứch cho học sinh tập theo tổ đội hình đội ngũ 18-22’ GV cho các tổ thi đua với để nhận xét đánh giá    - GV nhắc lại các kĩ , GV cho số em thực các  động tác đã học Sau đó GV nhận xét, kết hợp nêu sai   lầm thường mắc và cách sửa để lớp nắm động tác kĩ   naêng  8-12’ -GV nhậnh xét, đánh giá kết học tập tổ HS, khen ngợi biểu dương em và tổ, nhóm làm tốt, nhắc nhở cá nhân còn tồn cần khắc phục để có hướng phấn đấu học kì II -Chơi trò chơi "Tung bóng tay" chơi trò chơi khác HS öa thích   5-6’ -Cả lớp cùng chơi điều khiển GV  C.Phaàn keát thuùc   -Đứng chỗ vỗ tay, hát bài hát GV chọn  -GV cuøng HS heä thoáng baøi vaø nhaän xeùt   -GV giao baøi taäp veà nhaø: OÂn baøi theå duïc phaùt trieån chung