(Sáng kiến kinh nghiệm) một số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 5 6 tuổi

1 MỞ ĐẦU 1.1 Lí chọn đề tài: Như Bác Hồ nói: “Trẻ em búp cành Biết ăn biết ngủ biết học hành ngoan” Vì người, nhà xã hội dành tốt đẹp cho trẻ Và trường mầm non nơi hình thành phát triễn nhân cách cho trẻ Đây nhiệm vụ quan trọng nặng nề người giáo viên mầm non Chúng người trực tiếp dạy dỗ chăm sóc cháu hàng ngày với mong muốn tất trẻ đến trường khỏe mạnh, ngoan ngỗn thơng minh nhanh nhẹn Đối với bậc học mầm non có nét đặc thù riêng biệt là: Trẻ nhỏ, hoạt động khơng thể thiếu chăm sóc hướng dẫn, giám sát cô Song song với với việc dạy trẻ số lượng kiến thức sơ đẳng việc chăm sóc ni dưỡng trẻ nhiệm vụ khơng thể thiếu Bởi trẻ có sức khỏe trẻ chịu ăn chịu chơi Cho nên việc tổ chức hoạt động cho trẻ luôn thực đầy đủ, nghiêm túc theo thời điểm qui định ngày Đặc biệt quan tâm đến hoạt động nhằm phát triễn tốt thể chất cho trẻ như: Thể dục sáng; Hoạt động học; chơi hoạt động góc; chơi ngồi trời; chất lượng bữa ăn; giấc ngủ, giáo dục nếp sống văn hóa, văn minh ăn uống lao động tự phục vụ Người ta thường nói: “Mọi tài ẩn chứa thể khỏe mạnh” Đúng vậy, sống ngày việc chăm sóc sức khỏe cho trẻ mối quan tâm hàng đầu toàn xã hội, muốn trẻ có thể khỏe mạnh phát triển toàn diện thân nghiên cứu đề tài “Một số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 5-6 tuổi”   Bởi phát triển thể chất trình thay đổi hình thái bên ngồi chức thể Mục tiêu Chương trình chăm sóc giáo dục Mầm non tạo điều kiện để giúp trẻ phát triển mặt như: Thể chất, ngôn ngữ, nhận thức, thẩm mỹ tình cảm xã hội Ở lứa tuổi mẫu giáo tất quan hệ quan thể trẻ phát triển mạnh chưa ổn định, khả vận động hạn chế, hệ thần kinh phát triển q trình ức chế tích cực Trẻ có khả phân tích, đánh giá hình thành kỹ năng, kỹ xảo, phân biệt tượng xung quanh, giai đoạn trẻ có điều kiện thuận lợi để tiếp thu củng cố kỹ cần thiết giúp thể trẻ phát triển cách toàn diện Xuất phát từ lý thúc đẩy lựa chọn đề tài 1.2 Mục đích nghiên cứu: Nghiên cứu thực trạng giáo dục phát triễn thể chất cho trẻ – tuổi để đề xuất biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 5-6 tuổi, nâng cao chất lượng giáo dục thể chất trường Mầm non nhằm góp phần giúp trẻ tích cực tự giác học, khỏe mạnh, nhanh nhẹn, lực kỹ kỹ xảo vận động, hào hứng tập đồng thời nâng cao chất lượng giáo dục nhà trường 1.3 Đối tượng nghiên cứu: Đề tài nghiên cứu: Một số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 5-6 tuổi 1.4 Phương pháp nghiên cứu: Tôi sử dụng phối hợp phương pháp để nghiên cứu đề tài sau: - Phương pháp nghiên cứu lý thuyết - Phương pháp phân tích, tổng hợp lý thuyết: thơng qua đọc tài liệu sách báo, tạp chí có liên quan đến mơn giáo dục thể chất cho trẻ 5-6 tuổi - Phương pháp nghiên cứu thực tiễn - Phương pháp quan sát sư phạm + Quan sát trẻ: thông qua hành động, lời nói, nét mặt, cử chỉ, biểu xúc cảm tình cảm trẻ sau tâp + Quan sát giáo viên: Dự quan sát cách tổ chức hoạt động thể dục cho trẻ - Phương pháp đàm thoại: Đàm thoại trực tiếp với trẻ NỘI DUNG SÁNG KIẾN: 2.1 Cơ sở lý luận sáng kiến: Khi nói đến giáo dục thể chất cho trẻ mầm non trình tác động nhiều mặt vào thể trẻ, tổ chức cho trẻ vận động hợp lý nhằm làm cho thể trẻ phát triễn đặn, sức khỏe tăng cường, tạo sở cho phát triễn toàn diện [1] Tầm vóc thể trạng thái phát triển hình thái, cấu trúc thể bao gồm sinh trưởng hình thể tư thân người thể Sinh trưởng chủ yếu qua trình biến đổi dần khối lượng thể từ nhỏ đến lớn, từ thấp đến cao, từ nhẹ đến nặng Năng lực tham gia vận động thể lực thể, nhân tố quan trọng thúc đẩy giúp cho chức sinh lý thể phát triển cách nhịp nhàng Khả thích ứng thể mơi trường bên ngồi, có khả chống lại bệnh tật Trạng thái tâm lý tình cảm, ý chí, cá tính người, người có trạng thái tâm lý tốt thể phát triển khỏe mạnh Những yếu tố ảnh hưởng đến trình phát triển thể chất cho trẻ: Có nhiều yếu tố ảnh hưởng đến trình phát triển thể chất trẻ như: Di truyền bệnh tật, biến dị, môi trường, dinh dưỡng, rèn luyện thể dục thể thao Trong nhân tố thích hợp nhất, tích cực có hiệu để giúp thể trẻ phát triển khỏe mạnh hoạt động thể dục thể thao Nội dung giáo dục thể chất phát triển qua tất hoạt động ngày trẻ qua thể dục sáng, tiết học thể dục, qua hoạt động trời, qua hội thi… tích hợp phù hợp vào hoạt động phải từ dễ đến khó, từ đơn giản đến phức tạp, phù hợp với đặc điểm lứa tuổi trẻ Các hoạt động phải gần gũi không xa lạ gắn với thực tế địa phương, đảm bảo tự nhiên nhẹ nhàng Ở trường Mầm non việc giáo dục để phát triển thể lực cho trẻ thơng qua nhiều nội dung như: Chăm sóc ni dưỡng, phát triển vận động tinh – thô cho trẻ… khẳng định thể khỏe mạnh tiền đề cho tài Do giúp trẻ phát triển thể lực nhiệm vụ quan trọng người giáo viên Mầm non Việc giáo dục thể chất không bảo vệ tăng cường sức khỏe mà cịn tiền đề cho trình phát triển thể để trẻ vững bước lớp 2.2 Thực trạng vấn đề: 2.2.1 Thuận lợi: Trường công nhận trường mầm non đạt chuẩn quốc gia mức độ1 Trường quan tâm lãnh đạo địa phương, Ban giám hiệu hổ trợ mua sắm trang thiết bị, đồ dùng phục vụ cho hoạt động giáo dục thể chất gần đầy đủ, phòng học sân bãi có diện tích rộng rãi, sẽ, thống mát phục vụ cho việc dạy học Ngay từ đầu năm học ban chuyên môn nhà trường đạo trang trí lớp, chia khu vực sân tập phù hợp xây dựng vận động làm mẫu cho chị em dự học tập kinh nghiệm Bản thân giáo viên trực tiếp giảng dạy với kinh nghiệm lâu năm tơi có tinh thần trách nhiệm cao, tâm huyết với nghề, yêu nghề mến trẻ khiêm tốn học hỏi kinh nghệm bạn đồng nghiệp Bản thân cố gắng nhiều trình tự học, tự rèn luyện thường xuyên làm đồ dùng đồ chơi phục vụ cho hoạt động vận động Đa số phụ huynh nhiệt tình có nhận thức việc học tập em mình, ln kết hợp với giáo viên tìm kiếm nguyên vật liệu hỗ trợ giáo viên việc làm đồ dùng, đồ chơi Năm học 2017-2018 thân phân công dạy lớp 5-6 tuổi lớp tơi có 30 cháu độ tuổi đa số cháu học qua lớp 4-5 tuổi nên trẻ dễ hòa đồng với bạn hoạt động 2.2.2.Khó khăn: Trong q trình tổ chức hoạt động cho trẻ giáo viên chưa có nhiều hình thức tổ chức linh hoạt sáng tạo vào hoạt động khiến trẻ gị bó chưa hứng thú học hoạt động thể chất chưa đạt hiệu cao Tài liệu tham khảo hạn chế Tuy nhà trường quan tâm mua sắm số đồ dùng đồ chơi, dụng cụ luyện tập cho trẻ song để đáp ứng với mục tiêu phát triển thể chất cho trẻ cịn thiếu, đồ dùng trực quan chưa hấp dẫn trẻ Là trường thuộc vùng nơng thơn, đa số phụ huynh làm nơng nên có điều kiện quan tâm đến cái, đặc biệt vấn đề phát triển thể lực cho trẻ Do vậy, tình trạng sức khoẻ trẻ tồn trường nói chung lớp tơi nói riêng khơng đồng Kết thể bảng khảo sát sau: Về Giáo dục T T Nội dung khảo sát Sự tập trung ý, hứng thú trẻ tham gia vận động Trẻ tích cực tự giác hoạt động Trẻ có kỹ vận động thành thạo Tổn g số trẻ Đạt Tốt Khá Trung bình Chưa đạt Số trẻ Tỷ lệ % Số trẻ Tỷ lệ % Số trẻ Tỷ lệ % Số trẻ Tỷ lệ % 30 20 23 30 27 30 17 20 11 36 27 30 20 23 10 34 23 Về sức khỏe: Tổng Nội dung số trẻ Cân nặng Chiều cao B Tỷ lệ % SDD Tỷ lệ B Tỷ lệ Thấp Tỷ lệ Thường % Thường % còi % 30 26 87 13 26 87 13 Qua bảng khảo sát thấy việc mặt phát triển trẻ thấp, trẻ chưa hứng thú tham gia học thể dục, kỹ thực vận động kém, trẻ chưa tập trung ý học, trẻ chưa linh hoạt, chưa nhanh nhẹn, nhiều trẻ có nguy sơ suy dinh dưỡng, thấp cịi nên tơi ln băn khoăn để nâng cao tỉ lệ cho trẻ đưa số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ 2.3.Một số biện pháp, giải pháp sử dụng để giải vấn đề 2.3.1 Xây dựng môi trường, đồ dùng, dụng cụ cho trẻ hoạt động thể chất đảm bảo an toàn cho trẻ Môi trường học tập Để gây hứng thú cho trẻ đến lớp việc tạo môi trường hoạt động điều tất yếu Muốn có mơi trường học tập tốt phải đảm bảo tạo dựng sở vật chất, trang bị đồ chơi, thiết bị cho trẻ phát triển vận động phù hợp (phòng giáo dục thể chất, sân chơi, đồ chơi trời, thiết bị, đồ dùng lớp) đồng thời phải xây dựng môi trường thân thiện trẻ Để làm điều từ đầu năm học tơi chủ động bàn bạc hai cô lớp nghiên cứu chương trình dựa vào việc phân phối chủ đề năm để xây dựng kế hoạch lớp theo năm, tháng, chủ đề, có kế hoạch cụ thể rõ ràng kết hợp xây dựng kế hoạch chuyên đề “Nâng cao chất lượng giáo dục phát triển thể chất” lớp nhà trường triển khai theo năm học Từ tơi chủ động xếp trang trí mơi trường lớp học phù hợp, bố trí góc logic, đặc biệt góc vận động, thường đồ dùng luyện tập cồng kềnh, giành khoảng rộng để trưng bày đồ dùng tập luyện mà trẻ thích Ở mơi trường đó, trẻ tiếp thu tri thức bầu khơng khí thân thiện, gần gũi giúp trẻ hứng thú học tập Tùy vào góc chơi tơi thường xun cho trẻ trải nghiệm hoạt động, giúp trẻ tạo sản phẩm để trẻ phát triển vận động tinh như: xé, dán, cắt nặn Những sản phẩm từ bàn tay trẻ làm trẻ yêu thích giúp trẻ hăng say thể ý tưởng Bên cạnh mơi trường ngồi lớp học yếu tố khơng thể thiếu được, để có mơi trường ngồi lớp học phù hợp tơi chủ động đề xuất với Ban giám hiệu nhà trường bố trí 6-7 loại đồ chơi trời phù hợp với sân trường, tạo khoảng khơng gian, vị trí chơi, tập luyện cho trẻ thoải mái, đặc biệt đảm bảo an toàn cho trẻ Tuỳ theo vị trí loại đồ chơi tơi tận dụng loại nệm mỏng cũ đặt vào vị trí phù hợp để khỏi bị trầy xước trẻ chơi, ví dụ như: cầu trượt, thang leo, thường xuyên kiểm tra trước trẻ luyện tập Ngoài ra, tùy theo thời tiết ngày tơi cho trẻ lao động, vệ sinh, chăm sóc vườn hoa, hoạt động giúp trẻ phát triển thể lực qua giúp cho trẻ biết yêu thiên nhiên, yêu lao động Đồ dùng, dụng cụ cho trẻ luyện tập Để trẻ hứng thú vào hoạt động, bám sát kế hoạch chủ đề năm, đồ dùng đồ chơi nhà trường cung cấp chủ động bàn bạc hai cô để tự làm nhiều đồ dùng dụng cụ luyện tập cho trẻ, dùng loại ống nước để làm vòng thể dục, dùng loại vải vụn để làm bao cát cho trẻ ném, dùng dây hoa để trang trí cổng thể dục cho trẻ chui qua, dùng bánh xe cỡ lớn làm xích đu cho trẻ chơi Tuy nhiên loại đồ dùng phục vụ cho trẻ hoạt động làm đảm bảo an tồn, khơng sắc nhọn, phải bền, chắc, có độ mềm dẻo H1 Đồ dùng tự tạo góc vận động H2 Cơ trẻ làm đồ dùng đồ chơi góc vận động Các hoạt động trường mầm non đặc biệt hoạt động phát triển vận động việc sử dụng đồ dùng trực quan biện pháp vơ quan trọng hoạt động thể chất chủ yếu thơng qua tập có tính thực tế, luyện tập khác có loại đồ dùng, dụng cụ khác nhau, giúp cho trẻ chơi mà học cách nhẹ nhàng 2.3.2.Tổ chức hoạt động phát triển thể chất cho trẻ Tổ chức hoạt động giáo dục thể chất cho trẻ nội dung thiết yếu trình phát triển vận động cho trẻ mầm non, lựa chọn nội dung giáo dục phát triển vận động cho trẻ cần theo nguyên tắc: Bám sát chương trình giáo dục mầm non hành để lựa chọn nội dung, mục tiêu phù hợp độ tuổi Đảm bảo tính liên tục tính hệ thống, tính cá biệt Sự kết hợp, hợp lý vận động có tính chất động tĩnh, phù hợp với điều kiện thực tế trường, lớp địa phương Nội dung giáo dục thể chất bao gồm : phát triễn vận động giáo dục dinh dưỡng sức khỏe Phát triễn vận động Giáo dục phát triễn vận động nhằm giúp trẻ khỏe mạnh có kỹ vận động hoạt động hàng ngày Các tập ngồi vai trị phát triễn kỹ vận động giúp phát triễn tố chất nhanh nhẹn, sức mạnh bắp, khéo léo dẻo dai khả giữ thăng thể trình vận động Giáo dục phát triển vận động cho trẻ trường mầm non” có hình thức: “Giờ thể dục, thể dục sáng, phút thể dục, trò chơi vận động, dạo chơi trời, tuần lễ sức khoẻ trường mầm non, ngày hội thể dục, thể thao trường mầm non, tập phát triển vận động cá nhân, hoạt động nhằm giáo dục phát triển cử động bàn tay, ngón tay phối hợp vận động tay, mắt kỹ phối hợp sử dụng đồ dùng dụng cụ”[3] Để đạt kỹ kỹ xảo vận động có mục đích hình thành kỹ vận động thể dục coi hình thức để tổ chức hoạt động giáo dục phát triển vận động cho trẻ Ở hình thức tùy theo nội dung dạy mà tơi lựa chọn phương pháp đồ dùng dụng cụ luyện tập khác Nắm vững phương pháp tổ chức hoạt động học sử dụng thủ thuật gây hứng thú cho trẻ Muốn trẻ hào hứng tích cực tham gia vận động hoạt động giáo dục thể chất phải xây dựng nề nếp thói quen tốt học tập cho trẻ cách sử dụng đồ dùng trực quan tham gia hoạt động nào? Cách thực bước hoạt động giáo dục thể chất sao? phải phân nhóm số trẻ có khả vận động nhanh nhẹn, bình thường, lười vận động để tiện theo dõi có kế hoạch cụ thể để bồi dưỡng đồng thời kết hợp với phụ huynh giáo dục trẻ Trong q trình giảng dạy thực nghiệm tơi tìm số phương pháp đơn giản hợp lý phù hợp sau: Giáo dục thể chất thông qua thể dục sáng Việc tổ chức cho trẻ tập “Thể dục sáng” thường xuyên giúp trẻ hít thở sâu, điều hồ nhịp thở, tăng cường q trình trao đổi chất tuần hồn thể, hỗ trợ cho hoạt động ngày trẻ thêm nhịp nhàng, nhanh nhẹn Khi tổ chức cho trẻ tập thể dục sáng, thường ý điểm sau: Trang phục quần áo thích hợp để dễ vận động Đảm bảo sân bãi an toàn cho trẻ Đảm bảo phần thể dục Các động tác thể dục trẻ phải làm quen trước đó, động tác lựa chọn phải tác động lên nhóm thể hệ hơ hấp Các động tác luyện tập phải thực theo thứ tự phận thể (hô hấp – tay – lườn – lưng – bụng – chân) Tổ chức cho trẻ tập theo nhạc hát “Nhà vui”, “Bé yêu biển lắm”…, để thêm phần hứng thú, hấp dẫn tơi cho trẻ tập với cờ, nơ, vịng, gậy thể dục Kết quả: Qua động tác thể dục sáng giúp cho trẻ tích lũy sảng khối ngày, thúc đẩy hình thành tư đúng, gây hoạt động tích cực quan hơ hấp, tuần hồn, nhóm cơ… giúp trẻ nhanh nhẹn, linh hoạt bước vào H3 Giờ thể dục sáng lớp Giáo dục thể chất thông qua tiết dạy thể dục Khi tổ chức tiết thể dục: Bám vào kế hoạch năm, vào chuyên đề năm học “ Xây dựng trường học gắn với thực tiễn rèn luyện kỹ sống cho trẻ” trước hết phải lựa chọn nội dung dạy, sau xác định mục tiêu cần đạt sau dạy “Giờ thể dục” gồm có phần: Khởi động, trọng động hồi tĩnh, phần giải nhiệm vụ định, phần có tác dụng hỗ trợ lẫn hoàn thiện cho nhau, để trẻ hứng thú phần cho trẻ thực phần chuyển tiếp nhẹ nhàng trò chơi nhỏ “Chng reo đâu?” “Bạn phía con” hay trị chơi “Tiếng gọi ai?” Ngồi ra, tuỳ theo phần tơi kết hợp hát, nhạc cho trẻ thêm thoải mái, hứng thú luyện tập Ví dụ: Chủ đề: Giao thông Phần khởi động: Kết hợp hát “ Đi tàu lửa” Phần trọng động: Tập động tác mới, ơn động tác cũ hay nâng cao trình độ luyện tập trẻ Rèn luyện phát triển thân thể toàn diện tố chất thể lực Bồi dưỡng giáo dục ý chí, phẩm chất đạo đức tốt cho trẻ Thực tập phát triển chung: Phát triển rèn luyện nhóm chính: bả vai, chân, động tác phát triển hệ hô hấp động tác hỗ trợ cho tập vận động Ví dụ: Bài tập vận động “ném xa” chọn động tác cho tập phát triển chung, giáo viên lưu ý chọn động tác tay đưa từ lên cao tập động tác số lần nhiều (động tác nhấn) động tác lại Hoặc tập vận động “bật xa”, nhiệm vụ tập cho trẻ biết nhún chân, giáo viên nên chọn tập phát triển chung có động tác đứng lên ngồi xuống nhiều (động tác nhấn) Ví dụ: Bài tập vận động “Bật liên tục” chọn động tác cho tập phát triển chung, giáo viên lưu ý chọn động tác chân bật và tập động tác số lần nhiều động tác lại Hoặc tập vận động “bật xa”, nhiệm vụ tập cho trẻ biết nhún chân, giáo viên nên chọn tập phát triển chung có động tác đứng lên ngồi xuống nhiều Vận động bản: Hình thành cho trẻ thực vận động cách vững vàng tư Có khả phối hợp giác quan vận động; vận động nhịp nhàng, biết định hướng không gian thời gian.[2] Và vận động kĩ trẻ Giáo viên cần hướng dẫn tỉ mỉ tiến hành theo bước sau: Tập mẫu, cho số trẻ tập thử, lớp tập Giáo viên áp dụng hình thức tổ chức: Cả lớp, nhóm, cá nhân tùy thuộc vào tập khả trẻ H4 Trẻ tập thể dục : Bật liên tục qua vòng Khi trẻ thực giáo viên phải động viên, khích lệ, ý sửa sai cho trẻ Khi đa số trẻ thực tốt vận động thực lần cho nhóm, đội thực theo hình thức thi đua để tăng hào hứng, phấn khởi trẻ Còn đa số trẻ chưa thực tốt khơng nên tổ chức thực với hình thức thi đua Thi đua cá nhân: Giáo viên cần lưu ý nên chọn cháu có sức, mức độ thực động tác gần ngang để tránh gây chán nản trẻ Thi đua đồng đội: Giáo viên phải ý phân chia đội cho tương đối vừa sức, số lượng nhau, đội bắt đầu thực lúc Khi trẻ chơi xong giáo viên phải người phân xử thắng thua cách khách quan, khơng thiên vị có tác dụng giáo dục cơng tập thể trẻ nhỏ Sau tổ chức hoạt động học, giáo viên củng cố kỹ cho trẻ qua trị chơi lúc nơi Tận dụng mơi trường sẵn có: Chơi cát nước, đồ chơi phát triển thể lực giáo viên định hướng bao quát cho trẻ chơi tránh sợ trẻ mệt, ngã mà không cho trẻ chơi vận động mà trẻ thích Bao quát xử lý kịp thời trẻ hiếu động tránh để trẻ hoạt động sức khơng đám bảo an tồn cho trẻ đồng thời ý đến trẻ lực, sức khỏe yếu mà giao nhiệm vụ vừa sức chơi Ví dụ: Dạy trẻ chạy 40m, yêu cầu dành chung cho tất cháu lớp, song lớp có 1-2 cháu thể lực yếu chạy trẻ, để động viên dìu chân trẻ chạy, thấy trẻ mệt không đủ sức chạy tiếp giáo lệnh cho trẻ ngừng chạy, vừa, chậm… để đảm bảo sức khỏe, có trẻ chạy 40m mà khơng dừng lại q phấn khích, bạn hoan hơ nhiều, hiếu thắng… giáo nên lệnh cho cháu ngừng lại đạt u cầu Trị chơi vận động: Khi chơi trị chơi vận động có tác dụng gây hứng thú cho trẻ, tham gia vào trị chơi, trẻ vận động tích cực hơn, tự nhiên, thoải mái Trị chơi vận động vừa đồng đọc thơ, ca, đồng dao, vừa hát,vừa vận động Giáo viên cần lựa chọn thơ, ca nội dung phải ngắn gọn dễ thuộc phù hợp với chủ đề chủ điểm, thơ ca phải vui nhộn Ví dụ: Bài thơ “Con sói xấu tính”, trước chơi giáo viên cần giúp trẻ đọc lại thơ, trị chơi có phân vai giáo viên giúp trẻ tự chọn vai chơi Ví dụ: Trị chơi “Gà tìm mồi”: Chơi tập thể Luật chơi: Khi nghe hiệu lệnh bạn làm mồi phải ngồi im, đứng dậy bị bạn làm gà bắt Cách chơi: Chia trẻ làm nhóm chơi Một nhóm gà, nhóm mồi Khi bắt đầu chơi nhóm làm gà nắm tay nhảy kiếm mồi xung quanh bạn làm mồi Những bạn làm mồi thấy gà phải ngồi im lặng nhắm mắt giả vờ ngủ Bạn đứng dậy bị bắt đổi chỗ cho bạn làm gà Khi bắt đầu chơi bạn làm gà hát hị vè tự sưu tầm Với trò chơi giúp trẻ phát triển cơ, khéo léo nhanh nhẹn tay chân đồng thời hứng thú tham gia vận động Khi chơi trò chơi vận động, hệ vận động củng cố, hệ bắp thể trẻ trở nên rắn hơn, tăng cường sức khỏe cho trẻ, tạo điều kiện cho việc rèn luyện thể lực Củng cố rèn luyện hỗ trợ cho tập vận động Giáo viên lựa chọn trò chơi vận động trò chơi: Tín hiệu, chó sói xấu tính, bắt chước tạo dáng, cáo thỏ … Ví dụ 1: Bài tập vận động đi, chạy trị chơi vận động “Đi, chạy theo tính hiệu”; ném xa tay trị chơi vận động “Ném quai dây” Mục đích nhằm rèn luyện kĩ vận động Ví dụ 2: Với đề tài: “Trèo lên xuống thang” chọn trị chơi “đua ngựa” việc chạy nâng cao đùi có tác dụng hỗ trợ đùi kỹ trèo trẻ Phần hồi tĩnh: Cho trẻ nhẹ nhàng kết hợp tiếng nhạc du dương gió, tiếng suối chảy róc rách Đặc biệt học dùng loại tín hiệu thống để khỏi ảnh hưởng đến ý trẻ, bên cạnh tơi ln sử dụng lệnh, mệnh lệnh như: “Nghiêm”, “Nghỉ”, “Đi”, “Chạy”, “Dừng lại”, mệnh lệnh, lệnh rõ ràng, dứt khoát lôi tập trung ý trẻ Trong trình trẻ tập luyện tùy theo đối tượng cháu tơi nâng cao dần u cầu hoạt động, tùy theo chủ đề lựa chọn hát phù hợp Như vậy, thể dục, để đạt kết giáo viên phải biết kết hợp nhiều yếu tố để tổ chức cho trẻ tham gia hoạt động có hiệu Nhận xét tiết học : Giáo viên nhận xét tiết học cuối tiết học, tiết học khen chê trẻ kịp thời Cuối tiết học chủ yếu động viên trẻ, khen Kết quả: Các cháu hứng thú tham gia học, kỹ luyện tập trẻ nhẹ nhàng thoải mái hơn, kiến thức, kỹ nâng cao rõ rệt Kết nhận thức trẻ đạt chất lượng hơn, 94% trẻ thực thành thạo kỹ vận động lứa tuổi Đặc biệt học thể dục mang tính tổng hợp như: Ném xa – chạy nhanh, bị zích zắc qua hộp cách 60 cm – tung bắt bóng… trẻ thực tốt yêu cầu kiến thức và  kỹ 2.3.3.Phát triển thể chất cho trẻ thông qua hoạt động khác Nhiệm vụ phát triển vận động cho trẻ không tiết học thể dục mà cịn tổ chức thơng qua hoạt động ngày Hoạt động học: Ví dụ: Giờ hoạt động làm quen với toán sau giáo viên cho trẻ học đếm đến 9, tạo nhóm có đối tượng, nhận biết chữ số Giáo viên cho trẻ đứng thành đội, bật liên tục qua vòng lên gắn toa tàu cho tàu có toa Ví dụ: tổ chức môn học khác vẽ, cắt, xé đọc thơ, kể chuyện cho trẻ khám phá môi trường xung quanh, để giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi trẻ cho trẻ vận động “phút thể dục” theo bài: Cúi mỏi lưng Viết mỏi tay Thể dục Là hết mệt mỏi Hay: Cho trẻ xoay cổ tay, nghiêng người hai bên theo nhịp đếm cô Bên cạnh đó, hình thức nhiều cách tơi tổ chức “Trị chơi vận động” để gây hứng thú cho trẻ, cho trẻ tạo dáng, bắt chước hành động tiếng vật Ví dụ: Khi tổ chức cho trẻ tìm hiểu số vật, phần cuối hoạt động, tổ chức cho trẻ chơi trị chơi “Tạo dáng” Có thể cho trẻ theo nhạc cô yêu cầu trẻ tạo dáng vật theo yêu cầu trị chơi “Ai nhanh nhất” Chơi hoạt động góc: Qua hoạt động góc trẻ thực phối hợp cử động bàn tay, ngón tay, phối hợp tay – mắt với tập Ví dụ: Ở góc tốn: Trẻ thực gập, mở ngón tay để đếm, thêm, bớt, tạo hình học Ở góc tạo hình: Trẻ dùng bàn tay, ngón tay để vẽ, ngón tay kết hợp với cầm phấn, bút vạch đường nét theo tưởng tượng trẻ Trẻ dùng đất nặn nhào, bóp, lăn dọc, xoay trịn, ấn, dí cần có khéo léo sức mạnh đơi bàn tay Ở góc xây dựng: Trẻ luyện tập cử động bàn tay, ngón tay lắp ghép hình, xếp gạch xây hàng rào Chơi ngồi trời ; Trị chơi vận động : 10 Là hoạt động có vai trị quan trọng phát triển vận động cho trẻ Vì vận động giúp cho người loại bỏ trạng thái tâm lý căng thẳng, làm cho người quên âu sầu phiền não tâm tính vui lên Trẻ vốn có đặc điểm hiếu động, thích vận động vận động thể thích đáng kích thích trung khu tình cảm trẻ em, làm cho trẻ em vui, tình cảm hưng phấn, vận động chuyển dịch tâm lý trẻ em, giảm thiểu việc tạo tình cảm khơng lành mạnh chúng làm cho tình cảm khơng lành mạnh trẻ loại bỏ, giảm bớt cách thỏa đáng Trẻ tham gia vận động thể với khối lượng hợp lý làm cho lượng nhiều thể tiêu hao, làm cho trẻ thấy thoải mái nhẹ nhàng Trong trình vận động trẻ đạt thành cơng, cảm thụ tình cảm tốt đẹp làm cho trẻ hoạt bát, cởi mở, tích cực tràn đầy lịng tự tin [1] Vì tơi thường xuyên cho trẻ “dạo chơi trời”, cho trẻ chơi với loại bóng, dải lụa, ruy băng dụng cụ khác đồ chơi có sẵn trường: Thông qua hoạt động leo trèo thiết bị dụng cụ vận động trời: cầu trượt, vận động bò, trườn, trèo, tung, ném chuyền bắt, leo qua bậc tam cấp, gốc cây, nhảy lò cò rèn cho trẻ khéo léo nhanh nhẹn đôi bàn tay, bàn chân Có ảnh hưởng tích cực đến hoạt động quan thể trẻ đặc biệt thơng qua để hồn thiện kỹ năng, kỹ xảo vận động Khi tham gia trị chơi, trẻ tích cực chủ động, sáng tạo “Trò chơi vận động”còn phương tiện giáo dục toàn diện cho trẻ H5 Trẻ chơi với đồ chơi trời Để tạo điều kiện cho trẻ vui chơi thoải mái, thường kết hợp cô lớp để tổ chức “Tuần lễ sức khoẻ” cho trẻ, để làm tốt điều này, xây dựng kế hoạch rõ ràng tuần tránh lặp lặp lại vận động Có thể cho trẻ xem sách, xem tranh, xem phim hoạt động thể dục thể thao, tổ chức trò chơi quen thuộc “Bịt mắt bắt dê”,“Nhảy tiếp sức”…, chơi vận động tự do, đưa tập trẻ làm quen để nhằm củng cố kỹ năng, kỹ xảo vận động cho trẻ Tổ chức cho trẻ chơi số trò chơi sinh hoạt tập thể đơn giản, trò chơi sinh hoạt cộng đồng thu hút trẻ như: trị chơi đồn kết, trời nắng trời mưa, chim đổi lồng, kéo cưa lừa xẻ, bẫy cá, cá sấu lên bờ… Chơi tự do: Cũng có vai trị quan trọng việc phát triển vận động tinh thần cho trẻ Hằng ngày, giành thời gian cho trẻ tự vận động chạy, nhảy, tham gia trị chơi với đồ chơi có sẵn sân, dụng cụ thể dục tham gia trò chơi vận động, dân gian đơn giản, lao động chăm sóc sân vườn, vệ sinh đồ chơi sân Bên cạnh dành thời gian theo dõi luyện tập thêm cho trẻ phát triển chậm, không tiếp thu tập luyện, nhằm giúp trẻ theo kịp bạn lớp, theo kịp chương trình, phù hợp với độ tuổi Các khu vực khác sân bố trí hợp lý, tăng cường đủ nội dung chơi, trọng phát triển vận động thô vận động tinh gây hứng thú 11 khuyến khích trẻ tham gia để phát triển toàn diện Các đồ chơi tự tạo quan tâm, bố trí xem kẽ với đồ chơi trẻ luyện tập kỹ vận động bản: Đi, chạy, nhảy, bị, trườn, trèo, tung, ném….  Với hình thức tổ chức cho trẻ dạo chơi, tham quan mang lại cho trẻ bầu khơng khí lành, ánh sáng làm thỏa mãn nhu cầu vận động trẻ Với hình thức vừa tạo cho trẻ khơng khí thoải mái, vui vẻ sau hoạt động thông qua thể trẻ chuyển trạng thái từ tỉnh sang động Có thể tổ chức trị chơi vào nhiều thời điểm ngày đón, trả trẻ Tóm lại: việc phối kết hợp mơn học, phương pháp tổ chức trình giáo dục phát triển vận động cho trẻ vấn đề quan trọng tạo cho trẻ hứng thú hoạt động nhằm đạt mục đích yêu cầu đưa giáo viên 2.3.4 Chế độ dinh dưỡng cho trẻ: Chế độ dinh dưỡng có mối quan hệ chặt chẽ dinh dưỡng với tăng trưởng phát triễn Cung cấp chất dinh dưỡng đủ lượng đủ chất quan trọng cho phát triễn bình thường Suy dinh dưỡng có ảnh hưởng không tốt đến thần kinh trung ương, ảnh hưởng đến phát triễn khả trí tuệ thích ứng trẻ, đặc biệt suy dinh dưỡng sảy thời kỳ não phát triễn Ngoài trẻ suy dinh dưỡng dễ bị nhiễm khuẩn giảm chức chống lại bệnh tật[1] Dinh dưỡng cịn có vai trị vơ quan trọng phát triển cân nặng, chiều cao góp phần nâng cao sức khoẻ phát triển phận thể người nói chung, thể trẻ em nói riêng lại quan trọng Chất dinh dưỡng bao gồm chất sinh lượng chất không sinh lượng Chất sinh lượng gồm đạm, béo bột đường Chất khơng sinh lượng gồm vitamin, chất khống nước Chất đạm (protid) chất dinh dưỡng quan trọng số một, coi yếu tố tạo nên sống Chất đạm có vai trị quan trọng trình trì phát triển chất hoạt động sống; thành phần kháng thể giúp thể chống lại bệnh nhiễm khuẩn, thực chức miễn dịch; hình thành hoàn thiện hệ thần kinh giúp thể phát triển trí tuệ tầm vóc Chất đạm nguồn cung cấp lượng cho thể, 1gam protid cung cấp Kcal Chất đạm có nhiều thức ăn có nguồn gốc động vật thịt, cá, sữa, trứng, tơm, cua…và thức ăn có nguồn gốc thực vật đậu, lạc, vừng, gạo… Trong bữa ăn hàng ngày, cần cân đối tỷ lệ chất đạm có nguồn gốc động vật thực vật Ở trẻ lứa tuổi mầm non tỷ lệ đạm động vật/đạm tổng số cần đạt mức  từ 50 – 70% (tùy theo lứa tuổi) Chất béo (lipid) nhóm chất dinh dưỡng cần thiết cho sống, nguồn cung cấp lượng acid béo cần thiết, dung mơi hịa tan chất mang vitamin tan chất béo vitamin A, vitamin D, vitamin E, vitamin K…, giúp trẻ hấp thu sử dụng tốt vitamin này, làm 12 tăng cảm giác ngon miệng Đặc biệt chất béo nguồn cung cấp lượng cao gấp lần so với chất đạm chất bột đường, 1gam lipid cung cấp Kcal Chất béo nguồn gốc động vật gồm: sữa mẹ, mỡ, sữa, bơ, lòng đỏ trứng… Chất béo nguồn gốc thực vật dầu phụng, dầu mè, dầu dừa, đậu nành,… Trong bữa ăn hàng ngày cô giáo trường mầm non phối hợp với phụ huynh cần cung cấp cân đối chất béo, chất đạm động vật thực vật để làm phong phú thêm phần ăn trẻ giúp vitạmn A, D, E hấp thụ làm cho da trẻ mỏng, mịn, hồng hào, chắc, cứng xương mắt sáng H6 Thực đơn thứ đầu tuần trẻ Chất bột đường (glucid) nguồn cung cấp lượng cho thể, tạo đà tốt cho phát triển trẻ, 1gam glucid cung cấp Kcal Glucid tham gia cấu tạo nên tế bào, mơ điều hịa hoạt động thể Nguồn thực phẩm cung cấp chất bột đường chủ yếu từ ngũ cốc (gạo, bột mì, ngơ, khoai, sắn,…), loại hoa tươi có vị (chuối, táo, xồi, cam, củ cải đường …), đường, mật, bánh, kẹo… Trẻ độ tuổi mầm non cần cung cấp đầy đủ chất bột đường, thể trẻ lớn, cần nhiều lượng cho hoạt động hiếu động, chạy, nhảy, đi, đứng, sinh hoạt, vui chơi ngày, trẻ có vấn đề sức khỏe nằm im, hoạt động, dấu hiệu khơng tốt mà bậc phụ huynh cô giáo mầm non cần lưu ý, Vitamin khoáng chất chất dinh dưỡng cần thiết cho thể Tuy hàng ngày cần lượng ít, thiếu gây tình trạng bệnh lý cho trẻ vitamin tham gia vào hầu hết trình hoạt động thể, với vai trị sau: Chức điều hòa tăng trưởng: vitamin A, vitamin E, vitamin C Chức phát triển tế bào biểu mô: vitamin A, vitamin D, vitamin C, vitamin B2, vitamin PP Chức miễn dịch: vitamin A, vitamin C Chức hệ thần kinh: vitamin nhóm B (B1,B2, B12, PP), vitamin E Chức nhìn: vitamin A Chức đơng máu: vitamin K, vitamin C Chức bảo vệ thể chống lão hóa: vitamin A, vitamin E, beta caroten, vitamin C Những vitamin đặc biệt quan trọng phát triển trẻ vitamin A, vitamin C, vitamin D, vitamin nhóm B… Những khống chất quan trọng với sức khỏe trẻ sắt, can xi, iot, axit folic, kẽm… Nước cần thiết thể người, nước cần thiết cho tăng trưởng trì sức khỏe liên quan đến phản ứng, q trình chuyển hố quan trọng thể Để tiêu hóa, hấp thu, sử dụng tốt thực phẩm cần phải có nước Ngồi ra, nước cịn giúp đào thải chất độc hại thể qua nước tiểu, mồ 13 Ngồi kiến thức học từ trên, thân tơi cịn thường xuyên học tập đồng nghiệp dinh dưỡng qua hội giảng, thao giảng trường Tham gia lớp tập huấn chuyên đề “ Giáo dục lấy trẻ làm trung tâm” “Chăm sóc ni dưỡng an tồn cho trẻ”, tìm hiểu viết mạng giáo dục dinh dưỡng để làm giàu tư liệu cho thân để biết cần thiết chất dinh dưỡng phát triển thể trẻ, bên cạnh cịn học hỏi nhiều kinh nghiệm nên thân tơi có kiến thức bản, vững vàng công tác giáo dục dinh dưỡng phát triển thể chất cho trẻ Từ có phối kết hợp với phụ huynh, với nhà trường việc lên thực đơn, tư vấn, tuyên truyền cho phụ huynh để bữa ăn trẻ đảm bảo đủ lượng, đủ cấu  thành phần chất, nhằm góp phần phát triển thể chất cho trẻ Tăng cường công tác giáo dục dinh dưỡng sức khỏe để phát triển thể chất cho trẻ: Ở thời đại ngày kinh tế xã hội ngày phát triển, bữa ăn người dân Việt nam  nói chung, người dân xã Quảng Trung nói riêng cải thiện thời gian gần đây, tình trạng thiếu dinh dưỡng trẻ em, tỷ lệ chậm tăng trưởng, thiếu vi chất cịn phổ biến, số phụ huynh quan tâm đến chế độ ăn uống trẻ dẫn đến suy dinh dưỡng, số phụ huynh lại ý đến chất lượng bữa ăn thiếu cân đối dẫn đến trẻ béo phì Trẻ mầm non chưa có nhận thức dinh dưỡng, trẻ có đầy đủ thứ, muốn nấy, ba mẹ nng chiều, lại cho ăn vặt, bà mẹ thiếu kiến thức dẫn đến tình trạng biến ăn hôi miệng lâu dần dẫn đến thiếu chất dinh dưỡng, yếu tố ảnh hưởng tới phát triển tối ưu trẻ, thiếu hụt nầy kéo dài ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe trẻ làm giảm sút thể lực khả hoạt động tiếp thu kiến thức trẻ Từ tơi ý công tác giáo dục dinh dưỡng cho trẻ lúc, nơi, hoạt động vui chơi, hoạt động học, hoạt động trời, hoạt động nêu gương không quên phối hợp phụ huynh giáo dục Cho trẻ biết thực phẩm có nhiều cách ăn khác ăn sống, ăn chín, muối dưa, đóng hộp….mỗi thực phẩm có nhiều dạng chế biến luột, xào, kho, làm bánh, nem, chả… Ví dụ: Quả đu đủ, khi cịn xanh làm gỏi, nấu canh, xào, chín cắt miếng để ăn, làm sinh tố, ướp đường… Bên cạnh tơi cịn dạy trẻ biết lợi ích thực phẩm đối với sức khỏe người, giáo dục trẻ biết thực phẩm có nhiều lượng giúp trẻ vui chơi, chạy nhảy sữa, cơm, bắp, khoai, thịt, cá, trứng, dầu, mỡ, đậu…thực phẩm giúp sáng mắt, da đẹp loại trái cây, rau củ… thực phẩm giúp bé nhanh lớn, thông minh gạo, mì, thịt, cá, trứng, sữa, dầu, mỡ, rau, cũ, trái cây… Cho trẻ biết tháp dinh dưỡng, thực phẩm cần ăn ít, ăn vừa, ăn đủ… để trẻ tự biết cách lựa chọn tốt cho thể Giáo dục trẻ hiểu ăn ít, ăn không đủ loại thức ăn, thức ăn khơng trẻ bị ốm đau, suy dinh dưỡng, mệt mỏi, không tham gia bạn 14 trị chơi vui vẻ… ngược lại ăn khơng cách, ăn nhiều dễ bị béo phì, cần ăn sạch, ăn nhiều loại thực phẩm khác với đầy đủ số lượng nhóm thực phẩm Tơi ln nhắc nhỡ động viên trẻ ăn cố gắng ăn hêt suất mình, khơng để cơm rơi vãi ngồi, rơi phải nhặt bỏ vào đĩa để hình thành cho trẻ thói quen hành vi văn minh sinh hoạt Những trẻ biếng ăn ăn chậm ln động viên trẻ ăn ngon miệng Ngồi việc giáo dục cho trẻ ăn uống đủ chất dinh dưỡng, cần giáo dục cho trẻ biết bảo vệ sức khỏe ăn chín, uống sơi tránh bệnh tiêu hóa, có hành vi văn minh ăn uống, rửa, gọt hoa trước ăn, biết rửa tay xà phòng trước ăn, sau vệ sinh… Bên cạnh hoạt động học, hoạt động vui chơi, ăn uống… giấc ngủ trẻ quan trọng sau hoạt động trẻ mệt mỏi Vì cho trẻ ngủ giấc, đủ giấc, để trẻ dậy có tinh thần sảng khoái bước vào hoạt động Những trẻ khó ngủ tơi thường xun ngồi bên cạnh hát ru kể chuyện cho trẻ nghe để dễ vào giấc ngủ Qua biện pháp nêu đa số trẻ lớp hiểu tầm quan trọng dinh dưỡng thể, nhận biết giá trị dinh dưỡng loại thực phẩm cần thiết cho phát triển cân nặng, chiều cao, sáng mắt, đẹp da….để ăn uống phù hợp Qua trẻ có kiến thức theo yêu cầu giáo dục dinh dưỡngsức khỏe: Biết ăn uống đầy đủ, ăn hết xuất biết ăn uống văn minh, hợp vệ sinh Giáo dục dinh dưỡng cho trẻ lúc nơi giúp trẻ tiếp thu kiến thức cách nhẹ nhàng sâu sắc Từ trẻ có hiểu biết định dinh dưỡng, trẻ có sức khỏe tốt hơn, chiều cao cân nặng ngày cải thiện đạt tiêu chí nhà trường đề 2.3.5 Phối kết hợp với phụ huynh: Gia đình tế bào tự nhiên xã hội, sống môi trường xã hội vi mô Gia đình có ý nghĩa đặc biệt, có vai trị quan trọng sống phát triễn trẻ mầm non, môi trường đảm bảo giáo dục truyền lại cho trẻ giá trị văn hóa truyền thống.[5] Thực sách sinh đẻ có kế hoạch, gia đình có – con, kinh tế đất nước nói chung ngày phát triển, kinh tế đời sống nhân dân xã Quảng Trung nói riêng có tăng trưởng so với năm trước đây, đơi với quan tâm người đến vấn đề sức khỏe, ăn uống, nghĩ ngơi, lao động vừa sức phụ huynh quan tâm đến nhiều hơn, có nhiều phụ huynh quan tâm cách thái trẻ lớn 4-5 tuổi, 5-6 tuổi mà bước bước bồng, bế, không cho trẻ tự làm việc dù nhỏ nhất, mà nghĩ thương mua cho trẻ ăn nhiều ngon, vật lạ, khơng ý đến cân đối chất dinh dưỡng vận động phù hợp dễ sinh bệnh béo phì khơng tốt cho em Từ tình hình thực tế xây dựng kế hoạch phối kết hợp với phụ huynh qua họp phụ huynh đầu năm học, thông qua nhiệm vụ tâm năm học đề phương hướng nâng cao chất lượng chăm sóc giáo dục 15 trẻ nhà trường Trong buối họp phụ huynh thông báo trẻ bị suy dinh dưỡng, thấp còi để phụ huynh biết Vấn đề đưa trước họp, phụ huynh đặc biệt quan tâm thảo luận sôi trao đổi với phụ huynh kiến thức, cần thiết phải nâng cao thể lực cho trẻ Bên cạnh tơi cịn trao đổi, nói chuyện với phụ huynh qua đón trả trẻ ngày phát triển thể chất trẻ vấn đề phát triển khác trẻ Tuyên truyền qua góc phụ huynh, nội dung chăm sóc – ni dưỡng giáo dục trẻ phòng bệnh theo mùa, tiêm chủng mở rộng, vệ sinh miệng, rửa tay cách, ăn uống đảm bảo dinh dưỡng, vận động cách, hợp lý, trọng vấn đề để phát triển lĩnh vực thể chất cho trẻ là: Tuyên truyền dinh dưỡng sức khỏe: Ăn uống hợp lý, cách, đảm bảo cân đối chất dinh dưỡng THỰC ĐƠN MÙA HÈ – KHỐI MẪU GIÁO – NĂM 2017 - 2018 TUẦN + TUẦN + Thứ Trưa Chiều Trưa Chiều   Bánh mỳ, Uống sữa Cơm Bánh mỳ, Uống sữa Cơm Thịt đúc trứng Canh tép nấu mùng tơi Cơm Canh cua mùng tơi Cháo vịt Cơm Ruốc cá thu Tôm rim thịt Canh bí xanh hầm xương Canh bí đỏ hầm xương Cơm Chè thập cẩmCơm Thịt sốt cà chua Ruốc cá thu Canh rau mồng tơi nấu ngao Canh bí đao nấu thịt Cơm Tơm rim thịt   Miến ngan Canh khoai thập cẩm Đậu om thịt Cơm Cơm Cháo gà Miến ngan Chè thập cẩm Thịt sốt cà chua Canh rau mồng tơi nấu ngao Bánh mỳ, Cơm Bánh mỳ, Uống 16 Thịt bò hầm carot Uống sữa Thịt bò hầm carot sữa Canh bầu nấu thịt Canh bí đỏ nấu tơm Ngủ đủ giấc, giờ, chỗ ngủ thống mát, ấm đơng, mát hè Vệ sinh cá nhân sẽ, có thói quen tốt ăn uống, biết rữa tay trước sau ăn, sau đại tiểu tiện… Phòng số bệnh thông thường thường gặp theo mùa cho trẻ Biết làm số việc vừa sức để giúp đỡ cô giáo, ba mẹ, biết tự phục vụ thân số việc đơn giản làm Biết giữ gìn sức khỏe biết chơi trò chơi, đồ chơi mang tính chất an tồn Một biện pháp tơi tâm đắc năm học chuyên đề “ xây dựng môi trường giáo dục lấy trẻ làm trung tâm” “ Xây dựng trường học gắn với thực tiễn rèn luyện kỹ sống cho trẻ” Trường, Huyện tổ chức hội thi “ Bé tập làm nội trợ” lại thêm hội để tuyên truyền, phối kết hợp với phụ huynh để giúp đỡ vật chất, tinh thần Hội thi tạo sân chơi giúp trẻ trải nghiệm, thực hành kỹ liên quan đến dinh dưỡng, ý thức chăm sóc bảo vệ sức khỏe, biết hợp tác hoạt động tập thể thái độ yêu lao động Qua hội thi giáo dục trẻ rèn luyện nhiều kỹ sống Vì phụ huynh thích thú ủng hộ nhiệt tình H7 Hội thi “ Bé tập làm nội trợ” tuyến Huyện Kết quả: Lớp đạt giải tuyến trường đại diện cho trường thi tuyến Huyện đạt giải tuyến Huyện năm học 2017- 2018 Tuyên truyền giáo dục thể chất: Tham gia vào trò chơi vận động lúc nhà trường Tham gia vào hoạt động thể dục thể thao phù hợp với độ tuổi Tham gia vào hoạt động thể dục buổi sáng, thể dục học, luyện tập động tác bò, trườn, trèo, leo, chạy, nhảy, đi, đứng… Ngồi cịn tun truyền phụ huynh tăng cường đưa trẻ tham gia hoạt động giao lưu, dạo chơi dã ngoại, tham quan với gia đình, bạn bè, cho trẻ tự mang vác số đồ dùng cá nhân vừa sức, cho trẻ bộ, leo trèo có quan sát người lớn để tăng cường dẻo dai, sức bền, rắn xương tăng cường sức khỏe đồng thời giáo dục trẻ tính tự lập, lịng kiên nhẫn, chịu khó, tự phục vụ mình, khơng trơng chờ vào người khác… Đối với hoạt động ngày: Ở nhà bố mẹ không làm thay hết việc cho trẻ mà tập cho trẻ làm công việc đơn giản vừa sức Giúp phụ huynh thấy tầm quan trọng việc phát triển thể lực cho trẻ Ngoài chế độ dinh dưỡng hợp lý trẻ cần luyện tập phát triển thể lực lứa tuổi mầm non đặc biệt trẻ tuổi Trẻ khỏe mạnh thể lực tốt có điều kiện để hồn thành tốt nhiệm vụ học tập, vui chơi trường nhà chuẩn bị tâm để bước vào trường phổ thông Qua biện pháp thấy hầu hết phụ huynh có nhận thức giáo dục dinh dưỡng- phát triển vận động cho trẻ, quan tâm đến việc chăm sóc 17 ni dưỡng phát triển thể lực cho trẻ nên thể chất học sinh lớp nâng lên rõ rệt nhằm giúp trẻ phát triển cân đối toàn diện 2.4 Hiệu sáng kiến kinh nghiệm hoạt động giáo dục với thân, đồng nghiệp nhà trường: Qua thời gian thực giái pháp trên, nhận thấy giáo dục phát triễn thể chất lớp trẻ hoạt động cách tích cực kết cuối năm có khác biệt rõ rệt thể qua bảng khảo sát sau: Về Giáo dục: T Nội dung khảo sát Tổng Đạt Chưa T số đạt Tốt Khá Trung trẻ bình Sự tập trung ý, hứng thú trẻ tham gia vận động Trẻ tích cực tự giác hoạt động Trẻ có kỹ vận động thành thạo Số trẻ Tỷ lệ % Số trẻ Tỷ lệ % Số trẻ Tỷ lệ % Số trẻ Tỷ lệ % 30 14 47 30 23 0 30 13 43 30 27 0 30 15 50 11 37 13 0 Về sức khỏe: Tổng số trẻ Nội dung Chiều cao Cân nặng BT Tỷ lệ % Thấp Tỷ lệ B.T Tỷ lệ SDD Tỷ lệ còi % % % 30 30 100 0 30 100 0 *Đối với hoạt động giáo dục: Qua việc thực biện pháp thân vào việc phát triễn thể chất cho trẻ lớp mẫu giáo 5-6 tuổi thân thu hiệu quả: Trẻ hứng thú vận động, thích vận động, tự tin, nhanh nhẹn, có tinh thần hợp tác bạn bè, thể lực trẻ ngày nâng lên rõ rệt, trẻ khoẻ mạnh tăng cân đều, trẻ chăm sóc mơi trường an tồn, lành mạnh Các tiêu đề đạt giảm tỉ lệ suy dinh dưỡng, không xảy tai nạn thương tích, dịch bệnh Kết cụ thể sau: Sự tập trung ý, hứng thú trẻ tham gia vận động: Loại tốt: 14 cháu đạt: 47%; Loại khá: cháu đạt 30%; TB: cháu đạt: 23%; khơng cịn trẻ khơng xếp loại 18 Trẻ tích cực tự giác hoạt động: Loại tốt: 13 cháu đạt: 43%; Loại khá: cháu đạt 30%; TB: cháu đạt: 27%; khơng cịn trẻ khơng xếp loại Trẻ có kỹ vận động thành thạo: Loại tốt: 15 cháu đạt: 50%; Loại khá: 11 cháu đạt 37%; TB: cháu đạt: 13%; khơng cịn trẻ khơng xếp loại * Về sức khoẻ: + Cân nặng: 30/30 trẻ phát triển bình thường, đạt 100% + Chiều cao: 30/30 trẻ phát triển bình thường, đạt 100% *Đối với thân: Bản thân tơi ngày có kinh nghiệm sâu sắc việc tổ chức hoạt động phát triển vận động cho trẻ Là giáo viên, tự tin tổ chức hoạt động nhà trường, bám sát kế hoạch tự làm chủ xây dựng kế hoạch Bản thân Ban giám hiệu nhà trường đồng nghiệp đánh giá cao công tác giảng dạy khả tổ chức hoạt động phát triển vận động cho trẻ Được phụ huynh tin tưởng, quý mến *Đối với đồng nghiệp: Với đề tài thân đưa trao đổi đồng nghiệp buổi sinh hoạt chuyên môn tổ để giúp bạn bè đồng nghiệp hiểu rõ nội dung phương pháp hình thức tổ chức giáo dục phát triễn thể chất cho trẻ đạt hiệu quả, từ bạn bè đồng nghiệp sử dụng biện pháp vào việc tổ chức phát triễn thể chất cho trẻ lớp *Đối với nhà trường: Qua biện pháp đề tài nhà trường sử dụng để giới thiệu đến tập thể giáo viên trường để chị em trao đổi kinh nghiệm đóng góp ý kiến cho đề tài bổ sung thêm biện pháp đồng nghiệp khác chị em thực nâng cao chất lượng giáo dục thể chất lớp nói riêng chất lượng nhà trường nói riêng *Đối với phụ huynh: Phụ huynh ngày nhận thức sâu sắc việc học tập em Khi trường, thường xuyên quan tâm đến tình trạng sức khoẻ hoạt động trẻ nhà Tin tưởng hưởng ứng mạnh mẽ nhà trường phối kết hợp làm tốt chuyên đề “ Xây dựng trường học gắn với thực tiễn rèn luyện kỹ sống cho trẻ” “nâng cao chất lượng giáo dục phát triển thể chất cho trẻ trường mầm non” KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ: 3.1 Kết luận: Qua việc thực số biện pháp giáo dục thể chất cho trẻ thân tơi thấy: Khơng phủ nhận vai trò sức khoẻ phát triển người Bởi sức khoẻ vốn quý giá có ý nghĩa sống cịn người, đặc biệt trẻ tuổi Ở lứa tuổi trình tăng trưởng trẻ diễn nhanh chóng, việc hoạt động giáo dục thể chất khơng tạo hội cho trẻ vận động cách thoải mái tích cực để phát triển thể lực mà qua hoạt 19 động trẻ cịn học tính kỷ luật, biết hợp tác chia sẻ bạn quan trọng giúp trẻ: học qua chơi, chơi học.Trẻ phát triển thể chất qua phát triển cử động nhóm hơ hấp, tay, bụng, chân, phát triển vận động thô, vận động tinh phù hợp với đặc điểm tâm sinh lý trẻ Khi trẻ vận động, phận thể phối hợp vận động phát triển, giáo dục thể chất có ý nghĩa việc phát triển thể lực giúp cho hệ thần kinh trẻ mẫu giáo lớn phát triển tồn diện, đồng thời hình thành phát triển về: Đức - Trí - Thể - Mỹ cho trẻ Nó góp phần giúp trẻ trở thành người tồn diện – Thơng qua hoạt động tạo khơng khí: nhà trường thân thiện, học sinh tích cực Giáo dục thể chất cho trẻ trường mầm non nội dung quan trọng chương trình giáo dục mầm non, việc thực chuyên đề “ Xây dựng trường học gắn với thực tiễn rèn luyện kỹ sống cho trẻ” “nâng cao chất lượng giáo dục phát triển thể chất cho trẻ trường mầm non” năm học năm sở quan trọng nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ, góp phần giáo dục tồn diện đức - trí thể - mỹ cho trẻ từ bậc học đầu cần đáp ứng yêu cầu đổi giáo dục giai đoạn 3.2 Kiến nghị: Để cho việc giáo dục thể chất khối mẫu giáo lớn nói chung khối khác nhà trường phát triển tốt hơn, tơi có số đề nghị sau: Đối với nhà trường: Cần không ngừng tăng cường phối hợp gia đình, nhà trường địa phương để nâng cao cơng tác chăm sóc sức khoẻ thể lực cho trẻ Đầu tư mua sắm thêm số đồ dùng đáp ứng nhu cầu đổi Thường xuyên mở lớp bồi dưỡng chuyên đề cho giáo viên tham gia học tập Đối với phịng giáo dục: Có kế hoạch mở lớp bồi dưỡng kiến thức giáo dục thể chất, lớp chuyên đề nâng cao chất lượng giáo dục thể chất Xây dựng dạy mẫu giáo dục thể chất giáo viên toàn Huyện học hỏi kinh nghiệm cho thân Trên số biện pháp mà thực để “Nâng cao chất lượng giáo dục phát triển thể chất cho trẻ 5-6 tuổi trường mầm non Quảng Trung” có hiệu quả, mong nhận ý kiến đóng góp quý cấp lãnh đạo bạn đồng nghiệp để viết hoàn thiện áp dụng rộng rãi để đưa ngành học mầm non ngày phát triển mạnh mẽ mặt XÁC NHẬN CỦA THỦ TRƯỜNG ĐƠN VỊ Quảng Trung; Ngày 15 tháng năm 2018 Tôi xin cam đoan SKKN viết, không chép nội dung người khác Người viết sáng kiến 20 Lê Thị Hồng TÀI LIỆU KHAM KHẢO Mô đun bồi dưỡng thường xuyên cho giáo viên mầm non; Mô đun1: Đặc điểm phát triễn chất Chương trình giáo dục mầm non tài liệu giáo dục phát triễn vận động cho trẻ trường Mầm non Hướng dẫn tổ chức thực chương trình GDMN 5-6 tuổi Mô đun bồi dưỡng thường xuyên cho giáo viên mầm non; Mô đun 40: Phối hợp với gia đình để giáo dục trẻ MN 21 ... lệ cho trẻ đưa số biện pháp nâng cao chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ 2.3 .Một số biện pháp, giải pháp sử dụng để giải vấn đề 2.3.1 Xây dựng môi trường, đồ dùng, dụng cụ cho trẻ hoạt động thể. .. dựng dạy mẫu giáo dục thể chất giáo viên toàn Huyện học hỏi kinh nghiệm cho thân Trên số biện pháp mà thực để “Nâng cao chất lượng giáo dục phát triển thể chất cho trẻ 5- 6 tuổi trường mầm non Quảng... cao chất lượng giáo dục nhà trường 1.3 Đối tượng nghiên cứu: Đề tài nghiên cứu: Một số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 5- 6 tuổi 1.4 Phương pháp nghiên cứu: Tôi sử dụng phối hợp phương pháp