Yêu cầu : - Gv hướng dẫn luật chơi và cách chơi - Học sinh quan sát và thực hiện - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên - Chú ý nhịp thở 2-2 khi chạy - Đệm bóng - Thả lỏng toàn thân, rũ[r]
(1)GIAÙO AÙN SOÁ : 25 Tiết theo PPCT:25 NS :20/11/2012 NỘI DUNG BAØI DAÏY TTTC: (BC9-10) , chuyền bóng cao tay tay, Đệm bóng Troø chôi Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên PHẦN VAØ NỘI DUNG MỞ ĐẦU YEÂU CAÀU VAØ PHAÂN TÍCH KÓ THUAÄT 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu nội dung yêu caàu 3.Kieåm tra baøi cuõ - Cán lớp tập hợp báo cáo sĩ số lớp - Gv nhận lớp giới thiệu : TTTC boùng chuyeàn – chaïy beàn Khởi động : Chung Chuyeân moân… CƠ BẢN 1.TTTC Boùng chuyeàn ? chuyeàn boùng cao tay baèng tay -Xoay các khớp,cổ tay, cổ chân, hông, … ép dọc – Ngang, - Chạy bước nhỏ Chạy đạp sau Yêu cầu : - Thực tương đối tốt các động tác bổ trợ, trò chơi ? Đệm bóng ? Troø chôi “ Laên boùng tieáp sức” Chaïy beàn ? Luyeän taäp chaïy beàn KẾT THUÙC 1.Củng cố 2.Thả lỏng 3.Nhận xeùt 4.Daên doø Yêu cầu : - Gv hướng dẫn luật chơi và cách chơi - Học sinh quan sát và thực - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên - Chú ý nhịp thở 2-2 chạy - Đệm bóng - Thả lỏng toàn thân, rũ tay,đấm lưng nhẹ - Nhaän xeùt öu khuyeát ñieåm noäi dung baøi daïy - Ôn tập TTTC – Chạy bền chú ý đệm bóng MỤC TIEÂU – YEÂU CAÀU Tieát theo ppct :2 (2) - Thực tương đối tốt Đệm bóng- chuyền bóng cao tay bàng hai tay và trò chơi NS : 20/11/2012 - Biết cách thực Đệm bóng- chuyền bóng cao tay bàng hai tay và trò chơi ND : 21/11/2012 - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên *Địa điểm-Phương tiện:Sâaân trường,vệ sinh nôi taäp luyeän, GA, sñcn 12 quaû boùng Thời gian PHƯƠNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI 6-8’ 1-3’ Đội hình haøng ngang cự li hẹp 1x1l Gv nhận lớp – Hs tập hợp báo cáo sĩ số lớp Đội hình khởi 2lx8n Đội hình vòng tròn cự li rộng, động điều khiển ban cán lớp Đội hình hàng ngang cự li hẹp, 30-34’ 15-16’ 1x5l 1x2l 15-16’ 1x3l 1x5l 1x3l 3-5’ 1x4 voøng x 800m 1x1l 3-5’ 1x1l 2lx8n 1x1l TRỰC QUAN - LAØM MẪU – GIẢNG GIẢI – SỬA SAI – PHÂN NHÓM… nhoùm Nhoùm ? Đệm bóng , Chuyeàn boùng cao tay baèng hai tay gv quan sát sửa sai gv quan sát sửa sai Hoán đổi vị trí hai nhóm Trò chơi « Lăn bóng tiếp sức » Gv Đội hinh haøng ngang cự li hẹp ội hình hang so le cự li rộng Đội hình haøng ngang cự li hẹp Gv (3) GIAÙO AÙN SOÁ : 26 Tiết theo PPCT:26 NS :20/11/2012 NỘI DUNG BAØI DAÏY TTTC: (BC11-12) , chuyền bóng cao tay tay, Đệm bóng Phaùt boùng thaáp tay chính dieän Chạy bền : Chạy trên địa hình tự nhiên PHẦN VAØ NỘI DUNG MỞ ĐẦU 1.Nhận lớp 2.Giới thiệu nội dung yêu caàu 3.Kieåm tra baøi cuõ ? Đệm bóng Khởi động : Chung Chuyeân moân… CƠ BẢN 1.TTTC Boùng chuyeàn ? chuyeàn boùng cao tay baèng tay YEÂU CAÀU VAØ PHAÂN TÍCH KÓ THUAÄT - Cán lớp tập hợp báo cáo sĩ số lớp - Gv nhận lớp giới thiệu : TTTC boùng chuyeàn – chaïy beàn - Thực biện tương đối tốt đệm bóng - Gv nhaän xeùt vaø cho ñieåm - Xoay các khớp,cổ tay, cổ chân, hông, … ép dọc – Ngang, - Chạy bước nhỏ Yêu cầu : - Thực tương đối tốt các động tác bổ trợ, trò chơi - Thực tương đối tốt tư chuẩn bị - Hình tay chuyền bóng cao tay - Bóng chuyền phải nằm trên trán - Kết hợp đạp chân – hình tay – cổ tay … để chuyền bóng ? Đệm bóng ? Phaùt boùng thaáp tay chính dieän Chaïy beàn ? Luyeän taäp chaïy beàn - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên - Chú ý nhịp thở chạy KẾT THUÙC 1.Củng cố 2.Thả lỏng 3.Nhận xeùt 4.Daên doø - Phaùt boùng thaáp tay chính dieän - Thả lỏng toàn thân, rũ tay,đấm lưng nhẹ - Nhaän xeùt öu khuyeát ñieåm noäi dung baøi daïy - Ôn tập TTTC – Chạy bền chú ý đệm bóng MỤC TIEÂU – YEÂU CAÀU Tieát theo ppct :2 (4) - Thực tương đối tốt Đệm bóng- chuyền bóng cao tay bàng hai tay, phát bóng NS :20/11/20 - Biết cách thực Đệm bóng- chuyền bóng cao tay bàng hai tay và phát bóng ND : 21/11/2012 - Chạy nhẹ nhàng trên địa hình tự nhiên *Địa điểm-Phương tiện:Sâaân trường,vệ sinh nôi taäp luyeän, GA, sñcn 12 quaû boùng Thời gian PHƯƠNG PHAÙP VAØ BIEÄN PHAÙP TRIEÅN KHAI 6-8’ 1-3’ Đội hình haøng ngang cự li hẹp 1x1l Gv nhận lớp – Hs tập hợp báo cáo sĩ số lớp Đội hình khởi 2lx8n Đội hình vòng tròn cự li rộng, động điều khiển ban cán lớp Đội hình hàng ngang cự li hẹp, 30-34’ 15-16’ 1x5l 1x2l 15-16’ 1x3l 1x5l 1x3l 3-5’ 1x4 voøng x 800m 1x1l 3-5’ 1x1l 2lx8n 1x1l TRỰC QUAN - LAØM MẪU – GIẢNG GIẢI – SỬA SAI – PHÂN NHÓM… nhoùm Nhoùm ? Đệm bóng , Chuyeàn boùng cao tay baèng hai tay gv quan sát sửa sai gv quan sát sửa sai Hoán đổi vị trí hai nhóm Phaùt boùng thaáp tay chính dieän Gv Đội hinh haøng ngang cự li hẹp ội hình hang so le cự li rộng Đội hình haøng ngang cự li hẹp Gv (5)