- GV nêu tên bài tập, nhắc lại những điểm cần lưu ý và làm mẫu cho HS - Cho một vài em lên tập thử sau... - Thân người thẳng, mắt nhìn về phía trước cách 3-4m.[r]
(1)Tuần: 16 Ngày dạy: Bài 31: / / 2011 THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” - I Mục tiêu - Yêu cầu: - Ôn theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và hai tay dang ngang Yêu cầu thực đúng - Trò chơi “Lò cò tiếp sức” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường, chọn nơi thoáng mát, - Phương tiện: Chuẩn bị còi, kẻ sân cho trò chơi III Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung ĐLVĐ 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Chạy chậm theo hàng dọc trên sân trường - Tại chỗ khởi động các khớp - Chơi trò chơi “Chẵn lẻ” ph Phương pháp và cách tiến hành - Đội hình hàng ngang 2/ Phần : a) Ôn theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và hai tay dang ngang: * Yêu cầu: - Khi phải tự nhiên, động tác thoải mái 25 ph 15 ph - Lớp trưởng điều khiển lớp khởi động - GV nêu tên bài tập, nhắc lại điểm cần lưu ý và làm mẫu cho HS - Cho vài em lên tập thử sau (2) - Thân người thẳng, mắt nhìn phía trước cách 3-4m - Bước nhẹ nhàng, theo đúng yêu cầu GV đó tập chính thức điều khiển GV - Chia tổ tập luyện điều khiển tổ trưởng GV quan sát, nhắc nhỡ -CB XP - Thi đua các tổ: b Trò chơi “Lò cò tiếp sức” - Cách chơi: HS xếp trhành hàng dọc Khi có lệnh GV thì em đầu hàng nhanh chóng nhảy lò cò vòng qua vạch đích và lò cò chạm tay vào bạn cuối hàng Bạn Cứ tât các em hàng thực Tổ nào xong trước thì thắng 10 ph 3/ Phần kết thúc : - Đúng chỗ vỗ tay hát - Hệ thống lại bài, nhận xét học - Ra bài tập nhà - Cho lớp giải tán ph Đ - Các tổ lên biểu diễn điều khiển tổ trưởng GV nhận xét - GV nêu tên trò chơi, hướng dẫn cách chơi - Cho HS chơi thử sau đó chơi chính thức - GV nhận xét, tuyên dương tổ thắng (3) Tuần: 16 Bài 32: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG” - I Mục tiêu - Yêu cầu: - Ôn theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và hai tay dang ngang Yêu cầu thực đúng - Trò chơi “Nhảy lướt sóng” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi II Địa điểm - Phương tiện: - Địa điểm: Trên sân trường, chọn nơi thoáng mát, - Phương tiện: Chuẩn bị còi, dây và kẻ sân cho trò chơi III Nội dung và phương pháp lên lớp: Nội dung ĐLVĐ 1/ Phần mở đầu : - GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu bài học - Chạy chậm theo hàng dọc trên sân tập - Khởi động các khớp - Chơi trò chơi “Tìm người huy” ph Phương pháp và cách tiến hành - Đội hình hàng ngang 2/ Phần : a) Ôn theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và hai tay dang ngang: * Yêu cầu: - Khi phải tự nhiên, động tác 25 ph 15 ph - Lớp trưởng điều khiển lớp khởi động - GV nêu tên bài tập, nhắc lại điểm cần lưu ý và làm mẫu cho HS - Cho vài em lên tập thử sau (4) thoải mái - Thân người thẳng, mắt nhìn phía trước cách - 4m - Bước nhẹ nhàng, theo đúng yêu cầu GV đó tập chính thức điều khiển GV - Chia tổ tập luyện điều khiển tổ trưởng GV quan sát, nhắc nhỡ - - - - - - - - - - - - - - - - Thi đua các tổ: b Trò chơi “Nhảy lướt sóng” - Cách chơi: HS xếp trhành hàng dọc Khi có lệnh GV thì hai em cầm dây sào từ đầu hàng đến cuối hàng Đi đến đâu các em đó phải nhanh chóng bật nhay hai chân để dây đó không chạm vào chân CB XP 10 ph - Các tổ lên thi đua tổ trưởng điều khiển GV nhận xét - GV nêu tên trò chơi, cách chơi - Cho HS chơi thử sau đó chơi chính thức 3/ Phần kết thúc : - Đúng chỗ vỗ tay, hát - Hệ thống lại bài, nhận xét học - Ra bài tập nhà - Cho lớp giải tán Đ ph - GV nhận xét, tuyên dương (5)