-Nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân và thực hiện đúng cách so dây,chao. dây,quay dây[r]
(1)Ngày dạy:13/1/2010 BÀI 41: NHẢY DÂY I.MỤC TIÊU
-Nhảy dây kiểu chụm hai chân Bước đầu biết cách thực nhảy dây kiểu chụm hai chân biết cách so
dây,chao dây,quay dây
-Trò chơi “Lò cò tiếp sức”Biết cách chơi tham gia chơi
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm:Sân trường
-Phương tiện:Còi,29 dây nhảy,3 trụ cờ,kẻ sân chơi III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
Định lượng
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP S.lầ
n
T.g 1.Phần bản
-GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu cầu tiết học -Đứng chỗ vỗ tay hát
-Đi đều…bước 1-2,1-2,….đứng lại…đứng -Chạy thường…chạy
2.Phần bản
Học nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
-Trước tập GV cho hs khởi động lại khớp +GV nêu tên làm mẫu động tác
+GV tập mô động tác so dây,chao dây,quay dây chụm chân bật nhảy,rồi có dây
-Chia tổ tập luyện.GV quan sát sửa sai
+GV tập mô động tác so dây,chao dây,quay dây chụm chân bật nhảy,rồi có dây
+Các tổ thi đua trình diễn.Nhận xét,tun dương
Trị chơi “Lò cò tiếp sức”
-GV nêu tên trò chơi,hướng dẫn cách chơi,luật
chơi.(chú ý trước chơi cho hs khởi động
khớp)
-Cho hs chơi thử.Nhận xét
-HS thi đua.Nhận xét Tuyên dương
3.Phần kết thúc
-Thành vòng tròn thường…bước.(thả lỏng tay,chân)
-GV hs hệ thống lại học -Nhận xét tiết học
1 1-2
1 2-3
3
1
1 1
1’ 1’ 2’ 1’ 6’
6’
6’ 7’
2’ 2’ 1’
x x x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x x
TUẦN 21
(2)Ngày dạy:15/1/2010 BÀI 42: NHẢY DÂY
TRÒ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I.MỤC TIÊU
-Nhảy dây kiểu chụm hai chân Bước đầu biết cách thực nhảy dây kiểu chụm hai chân biết cách so
dây,chao dây,quay dây
-Trò chơi “Lò cò tiếp sức”Biết cách chơi tham gia chơi
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm:Sân trường
-Phương tiện:Còi,29 dây nhảy,3 trụ cờ,kẻ sân chơi III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
Định lượng
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP S.lầ
n
T.g 1.Phần bản
-GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu cầu tiết học -Khởi động
-Chạy thường…chạy -Trị chơi “Có chúng em”
2.Phần bản
Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
-GV cho hs tập mô động tác so dây,chao dây,quay dây chụm chân bật nhảy,rồi có dây
-Chia tổ tập luyện.(GV cho đôi tập)GV quan sát sửa sai,khi nhảy cho bạn đếm nhịp.Kết thúc xem bạn nhảy nhiều lần -Đại diện tổ thi đua trình diễn.Nhận xét,tun dương
Trị chơi “Lị cị tiếp sức”
-GV nêu tên trò chơi,hướng dẫn cách chơi,luật
chơi.(chú ý trước chơi cho hs khởi động
khớp)
-Cho hs chơi thử.Nhận xét
-HS thi đua.Nhận xét Tuyên dương
3.Phần kết thúc
-Giậm chân…giậm
-GV hs hệ thống lại học -Nhận xét tiết học
1 1 2-3
3
4
1 1
1’ 2’ 2’ 1’ 6’
6’ 6’ 7’
1’
2’ 1’
X X X X X X X X X X X X X X X X X X
X X X X X X X X X
x x x x x x x x
x x x x x x
x x x x x x x
x x x x x x x x x x x x x x
(3)Ngày dạy:19/1/2010 BÀI 43:ƠN NHẢY DÂY TRỊ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I.MỤC TIÊU
-Nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây,chao
dây,quay dây
-Trò chơi “Lò cò tiếp sức”Biết cách chơi tham gia chơi
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm:Sân trường
-Phương tiện:Còi,29 dây nhảy,3 trụ cờ,kẻ sân chơi III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
Định lượng
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP S.lầ
n T.g
1.Phần bản
-GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu cầu tiết học -Tập thể dục phát triển chung
-Chạy thường…chạy -Trò chơi “Kéo cưa lừa xẻ”
2.Phần bản
Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
-GV cho hs dàn hàng ngang,đứng chỗ tập so dây,chao dây,quay dây,chụm chân bật nhảy nhẹ nhàng
-Chia tổ tập luyện.(GV cho đôi tập)GV quan sát sửa sai,khi nhảy cho bạn đếm nhịp.Kết thúc xem bạn nhảy nhiều lần -Tổ thi đua trình diễn.Nhận xét,tun dương
Trị chơi “Lị cị tiếp sức”
-GV nêu tên trò chơi,nhắc lại cách chơi,yêu cầu lượt chân phải,lượt chân trái
-Cho hs chơi thử.Nhận xét
-HS thi đua.Nhận xét Tuyên dương
3.Phần kết thúc
-Thả lỏng
-GV hs hệ thống lại học -Nhận xét tiết học
1 1 2-3
2
4
1 1
1’ 3’ 1’ 1’ 4’
8’ 6’ 7’
2’ 1’ 1’
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
X
X X X X X Tổ 1
Tổ 2
X X X X X X
Tổ 3 X X X X X X
X X X X X X
X
X X X X X X X X X X X X X X
(4)BÀI 43:ƠN NHẢY DÂY TRỊ CHƠI “LÒ CÒ TIẾP SỨC” I.MỤC TIÊU
-Nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây,chao
dây,quay dây
-Trò chơi “Lò cò tiếp sức”Biết cách chơi tham gia chơi
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm:Sân trường
-Phương tiện:Còi,29 dây nhảy,3 trụ cờ,kẻ sân chơi III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
Định lượng
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP S.lầ
n
T.g 1.Phần bản
-GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu cầu tiết học -Tập thể dục phát triển chung
-Chạy thường…chạy
-Trò chơi “Chim bay cò bay”
2.Phần bản
Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
-Chia tổ tập luyện
+GV đến tổ nhắc nhở,sửa sai
-Từng tổ thi đua biểu diễn (30giây)xem tổ có nhiều người nhảy tốt nhất.Nhận xét,tuyên dương
Trò chơi “Lò cò tiếp sức”
-GV nêu tên trò chơi,nhắc lại cách chơi,yêu cầu lượt chân phải,lượt chân trái
-Cho hs chơi thử.Nhận xét
-HS thi đua.Nhận xét Tuyên dương
3.Phần kết thúc
-Chạy thường…chạy(thả lỏng,hít thở sâu) -GV hs hệ thống lại học
-Nhận xét tiết học
1 1 5-7 5-7
1
1 1
2’ 3’ 1’ 1’ 12’
4’ 8’
2’ 2’ 1’
X
X X X X X Tổ 1
Tổ 2
X X X X X X
Tổ 3 X X X X X X
X X X
X X X X
X X X X X X X X X X X X X X
“B”Vĩnh Khánh,ngày 23-1-2010 Tổ trưởng
(5)
Ngày dạy: 27/1/2010
BÀI 45: TRỊ CHƠI “CHUYỂN BĨNG TIẾP SỨC” I.MỤC TIÊU
-Nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây,chao
dây,quay dây
-Trị chơi “Chuyển bóng tiếp sức”Biết cách chơi tham gia chơi
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm:Sân trường
-Phương tiện:Còi,29 dây nhảy,3 bóng số III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
Định lượng
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP S.lầ
n
T.g 1.Phần bản
-GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu cầu tiết học -Tập thể dục phát triển chung
-Chạy thường…chạy
-Trò chơi “Đứng ngồi theo lệnh”
2.Phần bản
Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
-Chia tổ tập luyện
+GV đến tổ nhắc nhở,sửa sai,phân công đôi thay nhau,người tập,người đếm nhịp
-Đại diện tổ thi đua -Nhận xét,tuyên dương
Trị chơi “Chuyển bóng tiếp sức”
-GV nêu tên trị chơi,cách chơi
-Cho nhóm hs làm mẫu.Nhận xét -HS thi đua.Nhận xét,tuyên dương
3.Phần kết thúc
-Chạy thường…chạy(thả lỏng,hít thở sâu) -GV hs hệ thống lại học
-Nhận xét tiết học
1 1 5-7
3
1-2
3
1 1
1’ 3’ 1’ 1’ 6’ 6’
6’
7’
1’ 2’ 1’
X
X X X X X Tổ 1
Tổ 2
X X X X X X
Tổ 3 X X X X X X
(6)
Ngày dạy: 29/1/2010
BÀI 46:ƠN TRỊ CHƠI “CHUYỂN BĨNG TIẾP SỨC” I.MỤC TIÊU
-Nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây,chao
dây,quay dây
-Trò chơi “Chuyển bóng tiếp sức”Biết cách chơi tham gia chơi
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm:Sân trường
-Phương tiện:Cịi,29 dây nhảy,3 bóng số III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
Định lượng
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP S.lầ
n
T.g 1.Phần bản
-GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu cầu tiết học -Tập thể dục phát triển chung
-Chạy thường…chạy
-Trò chơi “Đứng ngồi teo lệnh”
2.Phần bản
Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
-Chia tổ tập luyện
+GV đến tổ nhắc nhở,sửa sai,phân công đôi thay nhau,người tập,người đếm nhịp
-Thi nhảy dây đồng loạt lần tổ,tổ có nhiều người nhảy lâu thắng
-Nhận xét,tuyên dương
Trị chơi “Chuyển bóng tiếp sức”
-GV nêu tên trị chơi,cách chơi
-Cho nhóm hs làm mẫu.Nhận xét -HS thi đua.Nhận xét,tuyên dương
3.Phần kết thúc
-Giậm chân…giậm (đếm to theo nhịp) -GV hs hệ thống lại học -Nhận xét tiết học
1 1 5-7
3
1-2
3
1 1
1’ 3’ 1’ 1’ 6’ 6’
6’
7’
1’ 2’ 1’
X
X X X X X Tổ 1
Tổ 2
X X X X X X
Tổ 3 X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X X X X X X X X
(7)Ngày dạy:3-2-2010
BÀI 47: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI “NÉM TRÚNG ĐÍCH”
I.MỤC TIÊU
-Nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây,chao
dây,quay dây động tác nhảy dây nhẹ nhàng
-Trò chơi “Ném trúng đích”Biết cách chơi tham gia chơi
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm:Sân trường
-Phương tiện:Còi,29 dây nhảy, bóng 150gam 30 III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
Định lượng
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP S.lầ
n T.g
1.Phần bản
-GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu cầu tiết học -Khởi động
-Chạy thường…chạy -Trò chơi “Kết bạn”
2.Phần bản
Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
-Chia tổ tập luyện
+GV đến tổ nhắc nhở,tăng yêu cầu tập luyện với hs
-Thi nhảy dây đồng loạt lần tổ,tổ có nhiều người nhảy lâu thắng
-Nhận xét,tuyên dương
Trị chơi “Ném trúng đích”
-GV nêu tên trị chơi,hướng dẫn cách chơi,làm mẫu
-Cho nhóm hs chơi thử.Nhận xét
-HS thi đua.Nhận xét,tuyên dương
3.Phần kết thúc
-Đi thường…bước (vừa vừa hát) -Thả lỏng
-GV hs hệ thống lại học -Nhận xét tiết học
1 1 2-3 5-7
1-2 1’ 1’ 1’ 2’ 10’
5’ 10’
1’ 1’ 2’ 1’
X
X X X X X Tổ 1 Tổ 2
X X X X X X
Tổ X X X X X X
X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X
(8)BÀI 48: ÔN NHẢY DÂY TRỊ CHƠI “NÉM TRÚNG ĐÍCH” I.MỤC TIÊU
-Nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách nhảy dây kiểu chụm hai chân thực cách so dây,chao
dây,quay dây động tác nhảy dây nhẹ nhàng
-Trị chơi “Ném trúng đích”Biết cách chơi tham gia chơi
II.ĐỊA ĐIỂM-PHƯƠNG TIỆN
-Địa điểm:Sân trường
-Phương tiện:Cịi,29 dây nhảy,9 bóng số III.NỘI DUNG & PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP
NỘI DUNG
Định lượng
PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP S.lầ
n
T.g 1.Phần bản
-GV nhận lớp,phổ biến nội dung,yêu cầu tiết học -Chạy thường…chạy
-Tập thể dục phát triển chung -Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”
2.Phần bản
Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân
-Chia tổ tập luyện
+Từng đôi tổ thay đếm số lần (có bước đệm khơng bước đệm)
-Mỗi tổ chọn em lên thi đua xem tổ nhảy nhiều lần
-Nhận xét,tuyên dương
Trị chơi “Ném trúng đích”
-GV nêu tên trị chơi,hướng dẫn cách chơi,làm mẫu động tác
-Cho nhóm hs chơi thử.Nhận xét HS thi đua.Nhận xét,tuyên dương
3.Phần kết thúc
-Thành vòng tròn thường…bước -Thả lỏng
-GV hs hệ thống lại học -Nhận xét tiết học
1 2x8
2-3 5-7
1-2 1’ 1’ 3’ 1’ 9’
5’ 10’
1’ 1’ 2’ 1’
X
X X X X X Tổ 1 Tổ 2
X X X X X X
Tổ X X X X X
“A” Vĩnh Trạch,ngày 7-2-2010 Tổ trưởng