IV .TiÕn tr×nh lªn líp:. Néi dung Định[r]
(1)Ngày soạn: Tiết
Ngày giảng: 7/9/2020
Lý thuyết: LỢI ÍCH CỦA TDTT (Mục I)
I.Mục đích:
- KiÕn thøc: Biết số lợi ích việc than gia thường xuyên tập luyện TDTT
- Kỹ năng: Vận dụng học thể dục tự tập hàng ngày
-Thái độ: Nghiêm túc, tự giác, tích cc, k lut cao.
II.Địa điểm ph ơng tiện :
- Sân TD trờng (có thể phòng học) III.Ph ơng pháp : Thuyt trỡnh, lm mẫu IV.Tiến trình lên lớp:
Nội dung nh
lng Phơng pháp
A.Phần chuẩn bị
1 Nhận lớp:
- KiĨm diƯn
- Phỉ biÕn néi dung bi häc
2 ổn định lớp:
- Cho HS h¸t tËp thĨ
1 ph Líp trëng tËp trung hµng ngang cù li hĐp
+ Líp trởng báo cáo số lợng
+ Giáo viên phổ biến ND buổi học
B.Phần 1) Mơc tiªu
-Cã sù hiĨu biÕt vỊ TDTT
- Biết cách chơi trò chơi động tác bổ trợ.
- Thực kĩ động tác.
- Cã t¸c phong nhanh nhĐn.
- Biªt øng xư tËp lun TDTT. 2) Ch ơng trình TD
- HN: cỏc nội dung ĐHĐN - Bài TD: thể dục động tác - Chạy nhanh: Một số trò chơi động tác bổ trợ
-Chạy bền: Một số trò chơi động tác bổ trợ
- Bật nhảy:Một số trò chơi động tác bổ trợ
- Ném bóng: Một số trị chơi động tác bổ trợ
3.Lỵi Ých cđa TDTT
- Gãp phần hình hành nhân cách ngời
- Hot động TDTT giúp cho HS có sức khoẻ tốt tham gia hoạt động có hiệu cao
-TËp luyªn TDTT gióp cho ta
40 phút
- Triển khai cự ly rộng cánh tay cho häc sinh ngåi xng
- GV nªu mơc tiêu
- HS nắng nghe trả lời câu hỏi GV
- GV trình bày nội dung chơng trình TD
- Giỏo viờn đặt câu hỏi gọi HS đứng dậy trả lời:
- Tập TDTT cợi ích tác dụng nh thể ngời?
Giáo viên gợi ý ho HS trả lời:
(2)phịng chóng đợc bệnh tật, tăng tuổi thọ
- Luyện tập TDTT giúp phát triển tố chất vận động nh sức nhanh, sức manh, sức bền mềm dẽo khéo léo
+ Tăng tuổi thọ
+ Tăng cêng søc kh
+ Phát triển tố chất vận động
+ C¬ thĨ lu thông tuần hoàn tốt
C Phần kết thóc * Củng cè
- Giáo viên hệ thống lại kiến thức học
- Cho HS tr¶ lời câu hỏi:
+ TD gồm nội dụng nào? + Lợi ích TDTT?
+Tác dụng cđa TDTT?
+Nêu quy định học mơn TD *Xuống lớp: GVlàm thủ tục xuống lớp
4ph - Giáo viên đặt số câu hỏi gọi HS trả lời:
V Rút kinh nghiệm: