thế hình cánh cung ở giai đọn ra sức cuối cùng, ném bóng xa, nhảy đổi chân giữ thăng bằng. KÕt thóc[r]
(1)Ngày soạn : 15/04/2007 Bài dạy : NÉM BĨNG
Tuần: 31
Tiết: 61
I – MỤC TIÊU:
1 Kiến thức : Ném bóng: Tập phát triển sức mạnh tay Học chạy đà tự ném - bóng xa
Kỹ năng : Giúp HS nắm thực kỹ thuật ném bóng xa
Thỏi độ: Tích cực tập luyện, cố gắng nắm vững thực động tác, ý thức kỹ luật, tập trung ý cao, an toàn II – CHUẨN BỊ CỦA GIÁO VIấN VÀ HỌC SINH:
G V : Giáo án, câu hỏi, tập, s©n TDTT sau trêng, cßi thỉi, bóng ném, sân ném bóng HS : Đồ TDTT, luyện tập nhà
III – HOẠT ĐỘNG ĐỘNG DẠY HỌC:
1 Ổn định tổ chức : tập hợp - kiểm tra sĩ số
2 Kiểm tra cũ :
3 Giảng mới : Nộm búng
Phần nội dung LV Yêu cầu dẫn k thuật Biện pháp tổ chức
TG SL
I Mở đầu
- Tp hợp điểm danh - Nội dung tiết học - Khởi động
- Kiểm tra bà cũ
6’
- Nhanh, điểm danh, lớp trởng báo cáo sĩ số HS chúc giáo viên khoẻ
- GV chỳc HS khoẻ phổ biến nội dung, cầu ngắn gọn, đầy đủ
- Tại chỗ xoay khớp, chạy: bớc nhỏ, gót chạm mơng, nâng cao đùi
- Đà bước ném bóng xa
☺☺☺☺☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺☺☺☺☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
II Cơ bản
1 Nộm búng : Tp
phát triển sức mạnh tay
* Học chạy đà tự ném - bóng xa
34’ 14’ 20’ 4-6 4-8 4-9
- GV cho HS tiếp tục luyện tập tập phát triển sức mạnh tay GV cho HS luyện tập chống đẩy (vào tường, đất), nam 10 lần, nữ lần
* Y cầu: Tập trung, ý nghiêm túc, động tác,
đúng kỹ thuật, chống đẩy hết biên độ An tồn * Học: Chạy đà tự ném - bóng xa
Chuẩn bị: Đứng chuẩn bị cầm bóng vạch xuất phát hình cách vạch giới hạn -10m
Động tác: Từng em chạy đà tự sau dùng sức ném bóng xa
* Y cầu: Tập trung ý nghiêm túc, động tác, kỹ thuật phải có tư
thế hình cánh cung giai đọn sức cuối cùng, ném bóng xa, nhảy đổi chân giữ thăng An toàn tập luyện
☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺
☺
☺ ☺ ☺ ☺ ☺ ☺☺ GV thị phạm sau cho em thực theo tổ, GV theo dõi nhắc nhở
☺ ☺☺☺☺☺
☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺ ☺☺☺☺☺
GV thị phạm sau cho em thực theo tổ, GV theo dõi nhắc nhở
III KÕt thóc
- TËp hợp thả lỏng - Nhận xét tiết học
5
- Cúi ngời thả lỏng tay chân hít thở sâu, chạy nhẹ nhàng ch
- Giáo viên củng cố, nhắc nhở số điểm cần lu ý
☺ ☺ ☺
(2)4 Dặn dò HS chuẩn bị tiết học sau học nội dung: Ném bóng
- Ra tập nhà: Ôn tập đà tự ném bong xa bóng xa
IV RÚT KINH NGHIỆM BỔ SUNG: ………
………