Học sinh dưới lớp theo dõi Học sinh thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, giải tán... Giáo viên cùng học sinh kể tên các con vật phá hoại mùa màng, nương rãy là [r]
(1)Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La Tuần Bài 1: Tổ chức lớp - trò chơi Ngày soạn: Ngày dạy: I- Mục tiêu: Phổ biến nội dung tập luyện, biên chế tổ học tập, chọn cán môn Yêu cầu học sinh biết qui định để thực các tiết học II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: 2- Phương tiện: -Trên sân trường, có vệ sinh nơi tập - Còi, ảnh số vật III- Nội dung và phương pháp lên lớp 1- Phần mở đầu (8') - Giáo viên tập hợp lớp thành hàng dọc, phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng vỗ tay và hát - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp - 2, - , - 2- Phần (18') - Biên chế tổ tập luyện, chọn cán môn - Cán môn môn thể dục cho lớp định - Phổ biến nội qui tập luyện - Nêu qui định môn thể dục: Phải tập luyện ngoài sân, điều khiển cán lớp, trang phục gọn gàng, nên giầy - dép quai hậu, muốn vào lớp học phải xin phép, cô cho ra - Học sinh sửa lại trang phục - Học sinh để giầy-dép vào nơi qui định - Chơi trò chơi "Diệt các vật có hại GV: Nêu tên trò chơi ? Nêu vật có hại, có ích ( sử dụng tranh các vật) - Khi cô nêu tên cật có hại thì học sinh hô "Diệt! Diệt !", cô nêu vật có ích thì học sinh đứng im em nào hô "Diệt " là sai 3- Phần kết thúc (4') - Đứng chỗ vỗ tay và hát GV: Hệ thống lại bài, nhận xét học Học sinh tập hợp theo đội hình hàng dọc x x x x x x x x x x x x x x x Cả lớp bầu cán lớp cho môn thể dục Học sinh chỉnh sửa lại trang phục Con vật có hại: Sâu, chuột, dán Con vật có ích: Chim, mèo, bò Lop1.net (2) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La Tuần Bài 2: Đội hình đội ngũ - trò chơi vận động Ngày soạn: Ngày dạy: I- Mục tiêu: - Ôn trò chơi " Diệt các vật có hại" yêu cầu học sinh biết thêm số vật có hại, biết tham gia vào trò chơi tương đối chủ động - Làm quen với tập hợp hàng dọc, dóng hàng Yêu cầu thực mức II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: 2- Phương tiện: -Trên sân trường, có vệ sinh nơi tập - Còi, tranh ảnh số vật có hại III- Nội dung và phương pháp lên lớp 1- Phần mở đầu (8') - Cho lớp tập hợp lớp thành hàng dọc - phổ biến nội dung yêu cầu học - Nhắc lại nội qui cho học sinh chỉnh đốn lại trang phục - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp - 2, - , - 2- Phần (18') - Tập hợp hàng dọc, dóng hàng - GV hô lệnh - Cho tổ giáo viên vừa giải thích động tác vừa làm mẫu GV gọi tổ tập hợp cạnh tổ 1, tổ tập hợp cạnh tổ GV hô lệnh dóng hàng dọc Chúng ta nhớ các bạn đứng trước và sau mình để lần sau tập hợp cho đúng GV hô giải tán sau đó cho học sinh tập hợp lại * Trò chơi "Diệt các vật có hại" Giáo viên cùng học sinh kể tên các vật phá hoại mùa màng, nương rãy là vật có hại cần phải diệt trừ - Cho học sinh chơi - Phạt em học sinh diệt nhầm vật có ích 3- Phần kết thúc (4') - Giậm chân chỗ, đêm to theo nhịp - Đứng chỗ vỗ tay và hát GV: Hệ thống lại bài, nhận xét học x x x x x x x x x x x x x x x Học sinh sửa lại trang phục Học sinh vỗ tây và hát Học sinh giậm chân chỗ Học sinh tập hợp hàng dọc theo hướng dẫn giáo viên Học sinh lớp theo dõi x x x x x x x x x x x x Học sinh tập hợp hàng dọc Học sinh nhớ lại cách chơi Học sinh chơi trò chơi Lop1.net x x x (3) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La Tuần Bài 3: Đội hình đội ngũ - trò chơi vận động Ngày soạn: Ngày dạy: I- Mục tiêu: - Ôn tập hàng dọc, hàng ngang Yêu cầu học sinh tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự học trước - Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu thực động tác theo lệnh mức đúng - Ôn trò chơi "Diệt vật có hại" Yêu cầu tham gia trò chơi mức chủ động II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: 2- Phương tiện: - Vệ sinh sân trường - Còi, tranh ảnh số vật có hại III- Nội dung và phương pháp lên lớp 1- Phần mở đầu (8') Gv nhận lớp, phổ biếu yêu cầu nội dung học Học sinh chấn chỉnh trang phục - Đứng chỗ, vỗ tay, hát - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp - 2, - , - 2- Phần (18') - ôn tập hàng dọc, dóng hàng - GV huy cho học sinh tập Những lần sau cán lớp điều khiển Giáo viên quan sát, giúp đỡ - Tư đứng nghiêm - Xen kẽ các lần hô "nghiêm !" GV hô cho học sinh đứng nghiêm GV hô "Thôi !" - Tư đứng nghỉ GV hô cho học sinh đứng nghỉ GV sửa cho học sinh * Tập phối hợp Nghiêm - Nghỉ GV sửa cho học sinh * Tập phối hợp tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ GV cho học sinh giải tán, sau đó hô lệnh cho học sinh tập hợp GV nhận xét, sửa cho học sinh * Trò chơi "Diệt các vật có hại" Giáo viên cùng học sinh kể tên các vật có hại Học sinh tập hợp theo đội hình hàng dọc x x x x x x x x x x x x x x x Học sinh sửa lại trang phục Học sinh vỗ tây và hát Học sinh lớp theo dõi x x x x x x x x x x x x Học sinh tập hợp hàng dọc Học sinh nhớ lại cách chơi Học sinh chơi trò chơi Lop1.net x x x (4) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La - Cho học sinh chơi - Phạt em học sinh diệt nhầm vật có ích 3- Phần kết thúc (4') - Giậm chân chỗ, đêm to theo nhịp - Đứng chỗ vỗ tay và hát GV: Hệ thống lại bài, nhận xét học ======================= Tuần Bài 4: Đội hình đội ngũ - trò chơi vận động Ngày soạn: Ngày dạy: I- Mục tiêu: - ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu thực động tác đúng, nhanh, trật tự và kỷ luật học trước - Học quay phải, quay trái Yêu cầu nhận biết đúng hướng và xoay người theo lệnh giáo viên - Ôn trò chơi "Diệt các vật có hại" Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: 2- Phương tiện: - Dọn vệ sinh nơi tập - Còi III- Nội dung và phương pháp lên lớp 1- Phần mở đầu (8') - phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Giậm chân chỗ, đếm to theo nhịp - 2, - , - 2- Phần (18') - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ - Sau lần giáo viên hô giải tán, cán môn tập hợp lại - Giáo viên nhận xét ? Đâu là bên phải ? Đâu là bên trái - Cho học sinh hạ tay xuống và hô Bên phải quay Bên trái quay - GV nhận xét và sửa cho học sinh - Ôn tổng hợp: Tập hợp, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay trái, quay phải, giải tán x x x x x x x x x x x x x x x Học sinh thực đếm - 2, - Học sinh giậm chân chỗ Học sinh thực tập hợp hàng dọc , dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ Học sinh giơ tay phải Học sinh giơ tay trái Học sinh quay sang bên phải Học sinh quay sang bên trái Học sinh lớp theo dõi Học sinh thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, giải tán Lop1.net (5) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La * Trò chơi "Diệt các vật có hại" Giáo viên cùng học sinh kể tên các vật phá hoại mùa màng, nương rãy là vật có hại cần phải diệt trừ - Cho học sinh chơi - Phạt em học sinh diệt nhầm vật có ích 3- Phần kết thúc (4') - Đứng chỗ vỗ tay và hát GV: Hệ thống lại bài, nhận xét học Học sinh nhớ lại cách chơi Đứng chỗ vỗ tay và hát.Học sinh chơi trò chơi Học sinh đứng chỗ vỗ tay và hát ======================= Tuần Bài 5: Đội hình đội ngũ - trò chơi vận động Ngày soạn: Ngày dạy: I- Mục tiêu: - Ôn số kỹ đội hình, đội ngũ đã học Yêu cầu thực cách chính xác, nhanh và kỷ luật, trật tự học trước - làm quen với trò chơi "Qua đường lội" Yêu cầu học sinh biết tham gia vào trò chơi II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: 2- Phương tiện: - Chuẩn bị sân trường - Còi, kẻ sân chơi trò chơi III- Nội dung và phương pháp lên lớp 1- Phần mở đầu (8') - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu - Chơi trò chơi "Diệt các vật có hại" 2- Phần (18') - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ - Ôn quay phải, quay trái, giải tán - GV điều khiển, giúp đỡ lần sau cán môn điều khiển - Giáo viên nhận xét, quan sát uốn lắn cho học sinh - Trò chơi "Qua đường lội" GV: Nêu tên trò chơi, hướng dẫn các em hình dung xem từ nhà đến trường có đoạn đường nào lội không x x x x x x x x x Học sinh khởi động x x x x x x Học sinh thực tập hợp hàng dọc , dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay trái, quay phải và giải tán Cán lớp điều khiển cho lớp thực Học sinh hình dung đoạn đường Lop1.net (6) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La ? Khi qua đường lội em phải xử lý Học sinh theo dõi giáo viên hướng dẫn nào - Giáo viên hình vẽ để giải thích Học sinh theo dõi cách chơi - Giáo viên làm mẫu - Cho học sinh bước lên "Tảng đá" sang bờ bên từ nhà Học sinh chơi trò chơi đến trường Đi hết sang bờ bên kia, Cứ tiếp tục chơi ngược lại trở lai học song cần em tham gia từ trường nhà - Giáo viên quan sát, nhắc nhở các em 3- Phần kết thúc (4') - Đứng chỗ vỗ tay và hát Học sinh nhà xem trước bài học sau GV: Hệ thống lại bài, nhận xét học ======================= Tuần Bài 6: Đội hình đội ngũ - trò chơi vận động Ngày soạn: Ngày dạy: I- Mục tiêu: - Ôn số kỹ đội hình, đội ngũ đã học Yêu cầu thực chính xác, nhanh và kỷ luật, trật tự học trước - Ôn trò chơi "Qua đường lội" Yêu cầu học sinh chơi tương đối chủ động II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: 2- Phương tiện: - Chuẩn bị sân trường - Còi, kẻ sân chơi trò chơi III- Nội dung và phương pháp lên lớp 1- Phần mở đầu (8') - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu * Khởi động: Chuyển đội nhình vòng tròn khởi động - Chơi trò chơi "Diệt các vật có hại" 2- Phần (18') - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ - Ôn quay phải, quay trái, giải tán - GV điều khiển, giúp đỡ lần sau cán môn điều khiển x x x x x x x x x x x x Học sinh vỗ tay và hát Học sinh khởi động x x x Học sinh chơi trò chơi theo hình tròn Học sinh thực tập hợp hàng dọc , dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay trái, quay phải và giải tán Cán lớp điều khiển cho lớp thực Lop1.net (7) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La - Giáo viên nhận xét, quan sát uốn lắn cho học sinh Học sinh theo dõi giáo viên hướng dẫn - Trò chơi "Qua đường lội" GV: Nêu tên trò chơi, hướng dẫn các em hình dung xem từ nhà đến trường có Học sinh tập hợp theo hiệu lệnh giáo viên đoạn đường nào lội không ? Khi qua đường lội em phải xử lý nào - Giáo viên hình vẽ để giải thích Học sinh chơi trò chơi Các tổ thi đua cách chơi xem tổ nào xếp nhanh và thẳng hơn, trật - Dồn hàng, dóng hàng: Giáo viên vừa tự giải thích vừa làm mẫu cho học sinh tập GV hô cho học sinh tập hợp hàng dọc, Học sinh tập hướng dẫn GV hàng ngang sau đó cho học sinh tập dồn Học sinh tập theo điều khiển cán hàng và dàn hàng lớp - Ôn trò chơi "Qua đường lội" Học sinh ôn lại trò chơi GV quan sát, hướng dẫn học sinh 3- Phần kết thúc (4') Học sinh nhà ôn lại bài và chuẩn bị - Đứng chỗ vỗ tay và hát nội dung bài học sau GV: Hệ thống lại bài, nhận xét học ======================= Tuần Bài 7: Đội hình đội ngũ - trò chơi vận động Ngày soạn: Ngày dạy: I- Mục tiêu: - Ôn số kỹ đội hình, đội ngũ đã học Yêu cầu thực động tác mức đúng, chính xác, nhanh và kỷ luật, trật tự học trước - Học thường theo nhịp - hàng dọc Yêu cầu thực thường đúng - Ôn trò chơi "Qua đường lội" Yêu cầu học sinh chơi tương đối chủ động II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: 2- Phương tiện: - Chuẩn bị sân trường - Còi, kẻ sân chơi trò chơi III- Nội dung và phương pháp lên lớp 1- Phần mở đầu (8') - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu - Chơi trò chơi "Diệt các vật có hại" x x x x x x x x x x x x Học sinh vỗ tay và hát Học sinh khởi động Lop1.net x x x (8) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La 2- Phần (18') Học sinh chơi trò chơi theo hình tròn - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng - Ôn đứng nghiêm, đứng nghỉ Học sinh thực tập hợp hàng dọc , dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, - Ôn quay phải, quay trái, giải tán - GV điều khiển, giúp đỡ lần sau quay trái, quay phải và giải tán Cán lớp điều khiển cho lớp thực cán môn điều khiển - Giáo viên nhận xét, quan sát uốn lắn cho học sinh Học sinh theo dõi giáo viên hướng dẫn - Trò chơi "Qua đường lội" GV: Nêu tên trò chơi, hướng dẫn các em hình dung xem từ nhà đến trường có Học sinh tập hợp theo hiệu lệnh giáo viên đoạn đường nào lội không ? Khi qua đường lội em phải xử lý nào - Giáo viên hình vẽ để giải thích Học sinh chơi trò chơi Các tổ thi đua cách chơi xem tổ nào xếp nhanh và thẳng hơn, trật - Dồn hàng, dóng hàng: Giáo viên vừa tự giải thích vừa làm mẫu cho học sinh tập GV hô cho học sinh tập hợp hàng dọc, Học sinh tập hướng dẫn GV hàng ngang sau đó cho học sinh tập dồn Học sinh tập theo điều khiển cán hàng và dàn hàng lớp - Ôn trò chơi "Qua đường lội" Học sinh ôn lại trò chơi GV quan sát, hướng dẫn học sinh 3- Phần kết thúc (4') Học sinh nhà ôn lại bài và chuẩn bị - Đứng chỗ vỗ tay và hát nội dung bài học sau GV: Hệ thống lại bài, nhận xét học =========================== Tuần Bài 8: Đội hình đội ngũ Thể dục rèn luyện tư Ngày soạn: Ngày dạy: I- Mục tiêu: - Ôn số kỹ đội hình, đội ngũ đã học Yêu cầu thực động tác mức tương đối chính xác - Làm quen với tư đứng tay trước, yêu cầu thực đúng - Ôn trò chơi "Qua đường lội" Yêu cầu học sinh chơi tương đối chủ động II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: 2- Phương tiện: - Chuẩn bị sân trường - Còi, kẻ sân chơi trò chơi III- Nội dung và phương pháp lên lớp 1- Phần mở đầu (8') - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội x x x x x x x x dung yêu cầu học - Đứng chỗ vỗ tay và hát x x x x - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc Học sinh vỗ tay và hát Lop1.net x x x (9) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu - Chơi trò chơi "Diệt các vật có hại" Học sinh khởi động 2- Phần (18') - Thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng đứng Cả lớp tập theo nhóm Nhóm nào tập nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, trái hợp nhanh, thẳng, trật tự thì là nhóm - GV huy cho lớp tập thắng - GV nhận xét tuyên dương - Ôn dàn hàng, dồn hàng - GV cho học sinh dàn hàng, dồn hàng - Cho học sinh đàn hàng, đứng nghiêm Học sinh thực theo hiệu lệnh để tập các động tác rèn kuyện TTCB - Tư đứng - GV nêu tên động tác sau đó vừa làm Học sinh thực động tác mẫu vừa giải thích động tác - Dùng lệnh đứng theo tư bắt đầu - GV dùng lệnh thôi - Cho học sinh đứng bình thường thi đua Học sinh tập hình thức thi đua giữa các tổ các tổ - Đứng đưa hai tay trước - GV làm mãu, giải thích động tác cho Học sinh theo dõi học sinh thực - Học sinh chơi trò chơi Học sinh chơi trò chơi - GV theo dõi, hướng dẫn học sinh 3- Phần kết thúc (4') - Đứng chỗ vỗ tay và hát Học sinh nhà ôn lại bài và chuẩn bị GV: Hệ thống lại bài, nhận xét học nội dung bài học sau =========================== Tuần Bài 9: Đội hình đội ngũ Thể dục rèn luyện tư Ngày soạn: Ngày dạy: I- Mục tiêu: - Ôn số kỹ đội hình, đội ngũ đã học Yêu cầu thực động tác mức tương đối chính xác, nhanh, trật tự - Ôn số tư bản, đứng tay trước, học đứng đưa tay dang ngang, đứng đưa tay chếch chữ V - Yêu cầu thực động tác tương đối đúng II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: 2- Phương tiện: - Chuẩn bị sân trường - Còi, kẻ sân chơi trò chơi III- Nội dung và phương pháp lên lớp 1- Phần mở đầu (8') - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội x Lop1.net x x x x (10) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La dung yêu cầu học - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu 2- Phần (18') - Ôn tư theo đội hình vòng tròn - GV hô cho lớp tập - Cán lớp hô cho lớp tập - GN theo dõi, nhận xét và sửa cho học sinh - Học sinh đứng tay dang ngang - GV hướng dẫn cho học sinh tập dang tay sang ngang phần hướng dẫn sách giáo khoa - GV uốn nắn cho học sinh - Tập phối hợp - GV hướng dẫn làm mẫu: + Nhịp 1: Từ tư đứng cân đưa tay trước + Nhịp 2: Về tư đứng cân + Nhịp 3: Đưa tay dang ngang, lòng bàn tay sấp + Nhịp 4: Về tư đứng - GV hô cho học sinh tập * Đưa tay lên cao hình chữ V + Nhịp 1,2 hướng dẫn tập phối hợp + Nhịp 3: Đưa tay lên cao chếch chữ V + Nhịp 4: Về tư dứng *Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, quay trái, quay phải - Cho học sinh giải tán - GV theo dưỡ chỉnh sửa thêm 3- Phần kết thúc (4') - Đi thường theo nhịp -4 trên địa bàn tự nhiên và hát - Chơi trò chơi "Diệt vật có hại" GV: Hệ thống lại bài, nhận xét học Tuần 10 x x x x x x x x Học sinh vỗ tay và hát Học sinh khởi động x x Cả lớp tập theo hướng dẫn giáo viên Cả lớp tập theo lệnh Học sinh thực theo hiệu lệnh Học sinh thực động tác Học sinh theo dõi Cả lớp tập theo lệnh Học sinh theo dõi Cán lớp hô cho lớp tập hợp x x x x x x x x x x x x x x x Học sinh chơi trò chơi Học sinh nhà chuẩn bị bài học sau Bài 10: Thể dục rèn luyện tư 10 Lop1.net (11) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La Ngày soạn: Ngày dạy: I- Mục tiêu: - Ôn số kỹ đội hình, đội ngũ đã học Yêu cầu thực động tác mức tương đối chính xác - Học đứng kiễng gót, tay chống hông Yêu cầu thực động tác đúng II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: 2- Phương tiện: - Chuẩn bị sân trường - Còi, kẻ sân chơi trò chơi III- Nội dung và phương pháp lên lớp 1- Phần mở đầu (8') - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu - Chơi trò chơi "Diệt các vật có hại" 2- Phần (18') * Ôn phối hợp: Đưa tay trước, đưa tay dang ngang - GV hô cho học sinh tập Tuần - Cho cán lớp hô cho lớp tập - GV theo dõi, uốn nắn cho học sinh * Ôn phối hợp: Đưa tay trước, tay lên cao chếch chữ V - GV quan sát sửa cho học sinh * Học đứng kiễng gót, tay chống hông - GV nêu tên làm mẫu động tác, giới thiệu động tác để học sinh nắm Động tác đứng kiễng gót tay chống hông "Bắt đầu" - Cán lớp hô cho lớp tập - GV theo dõi, sửa cho học sinh * Trò chơi "Qua đường lội" - Cho học sinh chơi trò chơi - GV quan sát nhắc nhở học sinh 3- Phần kết thúc (4') - Đứng chỗ vỗ tay và hát GV: Hệ thống lại bài, nhận xét học x x x x x x x x x x x x Học sinh vỗ tay và hát Học sinh khởi động x x x Học sinh tập theo hướng dẫn GV Cả lớp tập huy cán Học sinh ôn lại động tác giống tuần Học sinh theo dõi Học sinh thực động tác Học sinh tập Học sinh chơi trò chơi "Qua đường lội" Học sinh nhà ôn lại bài và chuẩn bị nội dung bài học sau Tuần 11 11 Lop1.net (12) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La Bài 11: Thể dục rèn luyện tư - trò chơi vận động Ngày soạn: Ngày dạy: I- Mục tiêu: - Ôn số động tác thể dục rèn luyện tư đã học Yêu cầu thực động tác mức tương đối chính xác - Học động tác đứng đưa chân trước, hai tay chống hông Yêu cầu thực động tác mức đúng - Làm quen với trò chơi "Chuyển bóng tiếp sức" Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: 2- Phương tiện: - Chuẩn bị sân trường - Còi, kẻ sân chơi trò chơi III- Nội dung và phương pháp lên lớp 1- Phần mở đầu (8') - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Giậm chân chỗ vỗ tay theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu - Chơi trò chơi "Diệt các vật có hại" 2- Phần (18') - Đứng đưa hai tay chống hông, đưa chân trước - GV nêu tên động tác, làm mẫu và giải thích động tác + Nhịp 1: Đưa chân trái trước, hai tay chống hông + Nhịp 2: Về tư đứng + Nhịp 3: Đưa tay phải trước, hai tay chống hông + Nhịp 4: Về tư đứng - GV hô cho học sinh tập - Cán lớp hô cho học sinh lớp tập - GV quan sát sửa cho học sinh * Trò chơi: "Chuyển bóng tiếp sức" - GV nêu tên trò chơi - Cho học sinh xếp thành hai hàng dọc - Trong hàng em cách em cánh tay Tổ trưởng đứng trên cùng, hai tay cầm bóng (Giơ lên cao hạ x x x x x x x x x x x x Học sinh vỗ tay và hát Học sinh khởi động x x x Học sinh theo dõi giáo viên làm mẫu Học sinh tập theo nhịp hô 12 Lop1.net x x x x x x x x x x x x x x x (13) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La xuống) - Một tổ chơi thử - GV làm mẫu cảnh chuyền bóng - Cả lớp chơi thử lần - Cho tổ chơi thử - Học sinh chơi phân chia thắng thua - GV tiếp tục giải thích cách chơi các tổ - Cho lớp chơi thật - GV nhận xét, tuyên dương 3- Phần kết thúc (4') - Đứng chỗ vỗ tay và hát Học sinh nhà ôn lại bài và chuẩn bị GV: Hệ thống lại bài, nhận xét học nội dung bài học sau ================================ Tuần 12 Bài 12: Thể dục rèn luyện tư - trò chơi vận động Ngày soạn: Ngày dạy: I- Mục tiêu: - Ôn số động tác thể dục rèn luyện tư đã học Yêu cầu thực động tác mức chính xác tiết trước - Học động tác đứng đưa chân trước, hai tay chống hông Yêu cầu thực động tác mức đúng - Làm quen với trò chơi "Chuyển bóng tiếp sức" Yêu cầu chơi trò chơi chủ động II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: 2- Phương tiện: - Chuẩn bị sân trường - Còi, kẻ sân chơi trò chơi III- Nội dung và phương pháp lên lớp 1- Phần mở đầu (8') - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Giậm chân chỗ vỗ tay theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu - Chơi trò chơi "Diệt các vật có hại" 2- Phần (18') - Đứng kiễng gót hai tay chống hông - GV làm mẫu và giải thích động tác - Đứng đưa chân trước hai tay chống hông - Đứng đưa chân sau hai tay giơ cao thẳng hướng + Nhịp 1: Đưa chân trái sau, hai tay giơ cao thẳng hướng x x x x x x x x x x x x Học sinh vỗ tay và hát Học sinh khởi động x x x Học sinh theo dõi giáo viên làm mẫu 13 Lop1.net (14) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La + Nhịp 2: Về tư + Nhịp 3: Đưa chân phải sau, hai tay giơ cao thẳng hướng + Nhịp 4: Về tư - GV theo dõi sửa cho học sinh * Trò chơi: "Chuyển bóng tiếp sức" - GV nêu tên trò chơi - Cho học sinh xếp thành hai hàng dọc - Trong hàng em cách em cánh tay Tổ trưởng đứng trên cùng, hai tay cầm bóng (Giơ lên cao hạ xuống) - GV làm mẫu cảnh chuyền bóng - Cho tổ chơi thử - GV tiếp tục giải thích cách chơi - Cho lớp chơi thật - GV nhận xét, tuyên dương 3- Phần kết thúc (4') - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Cho học sinh chơi trò chơi "Diệt vật có hại" GV: Hệ thống lại bài, nhận xét học Học sinh tập theo nhịp hô x x x x x x x x x x x x x x x - Một tổ chơi thử - Cả lớp chơi thử lần - Học sinh chơi phân chia thắng thua các tổ Học sinh chơi trò chơi Học sinh nhà ôn lại bài và chuẩn bị nội dung bài học sau ================================ Tuần 13 Bài 13: Thể dục rèn luyện tư - trò chơi vận động Ngày soạn: Ngày dạy: I- Mục tiêu: - Ôn số động tác thể dục rèn luyện tư đã học Yêu cầu thực động tác mức chính xác - Học động tác đứng đưa chân trước, hai tay chống hông Yêu cầu thực động tác mức đúng - Làm quen với trò chơi "Chuyển bóng tiếp sức" Yêu cầu chơi trò chơi chủ động II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: 2- Phương tiện: - Chuẩn bị sân trường - Còi, kẻ sân chơi trò chơi III- Nội dung và phương pháp lên lớp 1- Phần mở đầu (8') x x x x - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội x x x x dung yêu cầu học x x x x - Đứng chỗ vỗ tay và hát Học sinh vỗ tay và hát - Giậm chân chỗ vỗ tay theo nhịp Học sinh khởi động 14 Lop1.net x x x (15) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu - Chơi trò chơi "Diệt các vật có hại" 2- Phần (18') - Đứng kiễng gót hai tay chống hông - GV làm mẫu và giải thích động tác - Đứng đưa chân trước hai tay chống hông - Đứng đưa chân sau hai tay giơ cao thẳng hướng + Nhịp 1: Đưa chân trái sau, hai tay giơ cao thẳng hướng + Nhịp 2: Về tư + Nhịp 3: Đưa chân phải sau, hai tay giơ cao thẳng hướng + Nhịp 4: Về tư - GV theo dõi sửa cho học sinh * Trò chơi: "Chuyển bóng tiếp sức" - GV nêu tên trò chơi - Cho học sinh xếp thành hai hàng dọc - Trong hàng em cách em cánh tay Tổ trưởng đứng trên cùng, hai tay cầm bóng (Giơ lên cao hạ xuống) - GV làm mẫu cảnh chuyền bóng - Cho tổ chơi thử - GV tiếp tục giải thích cách chơi - Cho lớp chơi thật - GV nhận xét, tuyên dương 3- Phần kết thúc (4') - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Cho học sinh chơi trò chơi "Diệt vật có hại" GV: Hệ thống lại bài, nhận xét học Học sinh theo dõi giáo viên làm mẫu Học sinh tập theo nhịp hô x x x x x x x x x x x x x x x - Một tổ chơi thử - Cả lớp chơi thử lần - Học sinh chơi phân chia thắng thua các tổ Học sinh chơi trò chơi Học sinh nhà ôn lại bài và chuẩn bị nội dung bài học sau ================================ Tuần 14 Bài 14: Thể dục rèn luyện tư - trò chơi vận động 15 Lop1.net (16) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La Ngày soạn: Ngày dạy: I- Mục tiêu: - Ôn số động tác thể dục rèn luyện tư đã học Yêu cầu thực động tác mức chính xác - Học động tác đứng đưa chân trước, hai tay chống hông Yêu cầu thực động tác mức đúng - Làm quen với trò chơi "Chạy tiếp sức" Yêu cầu chơi trò chơi chủ động II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: 2- Phương tiện: - Chuẩn bị sân trường - Còi, kẻ sân chơi trò chơi III- Nội dung và phương pháp lên lớp 1- Phần mở đầu (8') x x x x x - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội x x x x x dung yêu cầu học x x x x x - Đứng chỗ vỗ tay và hát Học sinh vỗ tay và hát - Giậm chân chỗ vỗ tay theo nhịp Học sinh khởi động - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu - Chơi trò chơi "Diệt các vật có hại" 2- Phần (18') - Đứng kiễng gót hai tay chống hông - GV làm mẫu và giải thích động tác - Đứng đưa chân trước hai tay chống hông - Đứng đưa chân sau hai tay giơ Học sinh theo dõi giáo viên làm mẫu cao thẳng hướng + Nhịp 1: Đứng đưa hai tay trước thắng hướng + Nhịp 2: Đưậ hai tay dang ngang + Nhịp 3: Đưa hai tay lên cao chếch chữ V + Nhịp 4: Về tư Học sinh tập theo nhịp hô - GV theo dõi sửa cho học sinh * Trò chơi: "Chạy tiếp sức" - GV nêu tên trò chơi - Cho học sinh xếp thành hai hàng dọc x x x x x - Trong hàng em cách em x x x x x cánh tay Tổ trưởng đứng trên cùng, x x x x x hai tay cầm bóng (Giơ lên cao hạ xuống) - GV làm mẫu cảnh chuyền bóng - Một tổ chơi thử - Cho tổ chơi thử - Cả lớp chơi thử lần 16 Lop1.net (17) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La - GV tiếp tục giải thích cách chơi - Cho lớp chơi thật - GV nhận xét, tuyên dương 3- Phần kết thúc (4') - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Cho học sinh chơi trò chơi "Diệt vật có hại" GV: Hệ thống lại bài, nhận xét học - Học sinh chơi phân chia thắng thua các tổ Học sinh chơi trò chơi Học sinh nhà ôn lại bài và chuẩn bị nội dung bài học sau ================================ Tuần 15 Bài 15: Thể dục rèn luyện tư - trò chơi vận động Ngày soạn: Ngày dạy: I- Mục tiêu: - Ôn số động tác thể dục rèn luyện tư đã học Yêu cầu thực động tác mức chính xác - Học động tác đứng đưa chân trước, hai tay chống hông Yêu cầu thực động tác mức đúng - Tiếp tục trò chơi "Chạy tiếp sức" Yêu cầu chơi trò chơi chủ động II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: 2- Phương tiện: - Chuẩn bị sân trường - Còi, kẻ sân chơi trò chơi III- Nội dung và phương pháp lên lớp 1- Phần mở đầu (8') - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Giậm chân chỗ vỗ tay theo nhịp - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu - Chơi trò chơi "Diệt các vật có hại" 2- Phần (18') * Ôn phối hợp + Nhịp 1: Đứng đưa chân trai sau hai tay giơ cao thắng hướng + Nhịp 2: Về tư + Nhịp 3: Đứng đưa chân phải sau đưa x x x x x x x x x x x x Học sinh vỗ tay và hát Học sinh khởi động Học sinh theo dõi giáo viên làm mẫu hai tay lên cao chếch chữ V + Nhịp 4: Về tư - GV theo dõi sửa cho học sinh x x x Học sinh tập 17 Lop1.net (18) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La * Ôn phối hợp + Nhịp 1: Đứng đưa chân trái sang Học sinh tập theo nhịp hô ngang, hai tay chống hông + Nhịp 2: Về tư đứng hai tay chống hông x x x x x + Nhịp 3: Đưa chân phải sang ngang hai x x x x x tay chống hông x x x x x + Nhịp 4: Về tư Học sinh hô và tập Học sinh tập - GV theo dõi sửa cho học sinh * Trò chơi: "Chạy tiếp sức" - Một tổ chơi thử - GV nêu tên trò chơi - Cả lớp chơi thử lần - Cho học sinh xếp thành hai hàng dọc - Học sinh chơi phân chia thắng thua - GV làm mẫu cảnh chuyền bóng các tổ - Cho tổ chơi thử - GV tiếp tục giải thích cách chơi - Cho lớp chơi thật - GV nhận xét, tuyên dương 3- Phần kết thúc (4') Học sinh chơi trò chơi - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Cho học sinh chơi trò chơi "Diệt Học sinh nhà ôn lại bài và chuẩn bị vật có hại" nội dung bài học sau GV: Hệ thống lại bài, nhận xét học ================================ Tuần 16 Bài 16: Thể dục rèn luyện tư - trò chơi vận động Ngày soạn: Ngày dạy: I- Mục tiêu: - Ôn số động tác thể dục rèn luyện tư đã học Yêu cầu thực động tác mức chính xác - Học động tác đứng đưa chân trước, hai tay chống hông Yêu cầu thực động tác mức đúng - Tiếp tục trò chơi "Chạy tiếp sức" Yêu cầu chơi trò chơi chủ động II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: 2- Phương tiện: - Chuẩn bị sân trường - Còi, kẻ sân chơi trò chơi III- Nội dung và phương pháp lên lớp 1- Phần mở đầu (8') x x x x - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội x x x x dung yêu cầu học x x x x - Đứng chỗ vỗ tay và hát Học sinh vỗ tay và hát - Giậm chân chỗ vỗ tay theo nhịp Học sinh khởi động 18 Lop1.net x x x (19) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc trên địa hình tự nhiên - Đi theo vòng tròn, hít thở sâu - Chơi trò chơi "Diệt các vật có hại" 2- Phần (18') * Ôn phối hợp + Nhịp 1: Đứng đưa chân trai sau hai tay giơ cao thắng hướng + Nhịp 2: Về tư + Nhịp 3: Đứng đưa chân phải sau đưa Học sinh theo dõi giáo viên làm mẫu hai tay lên cao chếch chữ V + Nhịp 4: Về tư - GV theo dõi sửa cho học sinh * Ôn phối hợp + Nhịp 1: Đứng đưa chân trái sang ngang, hai tay chống hông + Nhịp 2: Về tư đứng hai tay chống hông + Nhịp 3: Đưa chân phải sang ngang hai tay chống hông + Nhịp 4: Về tư Học sinh hô và tập - GV theo dõi sửa cho học sinh * Trò chơi: "Chạy tiếp sức" - GV nêu tên trò chơi - Cho học sinh xếp thành hai hàng dọc - GV làm mẫu cảnh chuyền bóng - Cho tổ chơi thử - GV tiếp tục giải thích cách chơi - Cho lớp chơi thật - GV nhận xét, tuyên dương 3- Phần kết thúc (4') - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Cho học sinh chơi trò chơi "Diệt vật có hại" GV: Hệ thống lại bài, nhận xét học Tuần 17 Học sinh tập Học sinh tập theo nhịp hô x x x x x x x x x x x x x x x Học sinh tập - Một tổ chơi thử - Cả lớp chơi thử lần - Học sinh chơi phân chia thắng thua các tổ Học sinh chơi trò chơi Học sinh nhà ôn lại bài và chuẩn bị nội dung bài học sau Trò chơi vận động I- Mục tiêu: - Ôn số trò chơi đã học kỳ I 19 Lop1.net Ngày soạn: Ngày dạy: (20) Lê Phạm Chiến - Trường PTCS Nà Nghịu - Sông Mã - Sơn La - Làm quen với trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” Yêu cầu biết tham gia chơi mức ban đầu II- Địa điểm - Phương tiện 1- Địa điểm: 2- Phương tiện: - Chuẩn bị sân trường - Còi, kẻ sân chơi trò chơi III- Nội dung và phương pháp lên lớp 1- Phần mở đầu (8') - Giáo viên nhận lớp và phổ biến nội dung yêu cầu học - Đứng chỗ vỗ tay và hát - Giậm chân chỗ vỗ tay theo nhịp - Chơi trò chơi "Diệt các vật có hại" 2- Phần (18') - Cho học sinh ôn số trò chơi đã học + Chạy tiếp sức + Chuyền bóng + Dạy trò chơi “Nhảy ô tiếp sức” - GV nêu tên trò chơi; lên hình giải thích cách chơi - Học sinh chơi thử: Lượt nhảy, lượt chạy x x x x x x x x x x x x Học sinh vỗ tay và hát Học sinh khởi động x x x Học sinh theo dõi giáo viên làm mẫu Học sinh chơi Học sinh theo dõi X X X - Chia lớp thành nhóm cho học sinh chơi có phânn chia thắng – thua - GV nhận xét, tuyên dương 10 3- Phần kết thúc (4') - Đứng chỗ vỗ tay và hát GV: Hệ thống lại bài, nhận xét học Tuần 18 Học sinh tập Học sinh nhà ôn lại bài và chuẩn bị nội dung bài học sau Sơ kết học kỳ I Ngày soạn: Ngày dạy: I- Mục tiêu: 20 Lop1.net (21)