- Kĩ năng: Thöïc hieän c ơ bản vaø naém vöõng veà tung, và bắt bóng theo nhóm 2 người và cách di chuyển, chuyền bóng cao tay.. - Ý thức tổ chức kĩ luật tốt.[r]
(1)GIÁO ÁN SỐ: 12
MƠN: TT Tự chọn( Bĩng chuyền ); Chạy bền
Tiết CT : 23+24 Thời gian dạy :
I NHIỆM VỤ:
1.Thể thao tự chọn: -Ơn -Tư chuẩn bị
-Tung bắt bóng hai tay người, theo nhóm người
-Học +Đi bước thường, bước trượt, sang ngang
+Chuyền bóng cao tay tay
2.Chạy bền: Luyện tập chạy địa hình tự nhiên
II.YÊU CẦU:
- Kiến thức: Biết cách chụp bóng, tung bóng cách di chuyển, chuyền bóng cao tay
- Kĩ năng: Thực nắm vững tung, bắt bĩng theo nhĩm người cách di chuyển, chuyền bĩng cao tay
- Ý thức tổ chức kĩ luật tốt
III.THỜI GIAN:
- tieát (90’) IV.ĐỊA ĐIỂM:
- Sân tập trường V.DỤNG CỤ:
(2)PHẦN VAØ NỘI DUNG LƯỢNG VĐ I/ Phần chuẩn bị:
- Nhận lớp – Điểm danh
- Phổ biến nội dung yêu cầu buổi tập - Khởi động: Chung chuyên mơn
- Kieåm tra cũ:Cách cầm bóng, tung bắt bóng cá nhân
(10p) 1’ 1’ 6’(2x8) 2’
II/ Phần bản:
1)TT TC: Bóng chuyền
_ Ơn Tư đứng chuẩn bị
_ Ơn Tung bắt bóng hai tay người,
theo nhóm người
_Học Đi bước thường, bước trượt, sang ngang
_Học chuyền bóng cao tay tay
2)Chạy bền:
_ Luyện tập chạy địa hình tự nhiên 250- 300m
3)Củng cố kỹ thuật: Tung bắt bĩng theo nhĩm người,tư chuẩn bị, cách di chuyển bĩng chuyền, chuyền bĩng cao tay tay,thở chạy bền
(73p) 55’ 7’ 15’ 13’
20’ 10’
8’ III/ Phần kết thúc:
-Hồi tónh
-Nhận xét đánh giá buổi tập
-HD tập nhà: Tung bắt bĩng cách di chuyển bĩng chuyền, chuyền bĩng cao tay, chạy
beàn
-Xuống lớp
(7p) 4’ 1’ 2’
(3)-HS tập trung nhanh, trật tự -nghiêm túc -Chú ý nghe GV phổ biến nội dung y/c bh
-Xoay khớp tích cực thực khởi
động
-Thực tốt nội dung kiểm tra
-HS giãn cách dang tay khởi động -Gv gọi 3-4hs thực KT, gv đánh giá
-Đứng tư thế, tay bắt bóng đầu,trước trán
-Khơng chạm bóng vào lịng bàn tay -Tung bóng nhận bóng tay trán -Chuyền bắt bĩng kỹ thuật
-GV quan sát sửa sai cho HS
*Xem GV thị phạm thực tốt bước di
chuyển, chuyền bóng cao tay tay
+Khi di chuyển xong, trở tư
chuẩn bị
-HS xem gv thị phạm giảng giải nắm vững KT
+Di chuyển, ổn định tư trước bóng đến
+Phối hợp lực tồn thân chuyền bóng
-Hít thở theo nhịp bước chạy XP
-Chạy tốc độ vừa, theo yêu cầu gv -Kiên trì, thực hết cự ly chạy -Không dừng lại chạy -Hồi tĩnh tích cực sau chạy xong
*HS tập trung nghe gv nhắc nhở sửa sai đ/t, sửa sai lầm thường mắc để RKN
xxxxxxxx x xxxxxxxx x xxxxxxxx x xxxxxxxx x -Tung bắt bóng cá nhân
xxxxxxxx x x xxxxxxxx
-tung bắt bóng theo nhóm người x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
GV phân tích thị phạm kt động tác
-Cho hs thaønh haøng ngang giãn cách dang tay so le, gv điều khiển di chuyeån
xxxxxxxx x xxxxxxxx x xxxxxxxx x xxxxxxxx x
-chuyền bóng cao tay tay
-Gv gọi hs thực tốt chưa đạt thực lớp xem, gv nhận xét cho hs RKN
-Tích cực thả lỏng, thư dãn, hít thở sâu -Chú ý nghe gv nhận xét đánh giá buổi tập -Thực tốt tập nhà
-Lớp giải tán trật tự
-HS giãn cách dang tay hồi tónh
(4)
Lê Lợi, ngày tháng năm 2014
Giáo viên soạn
Duyệt Ban Giám Hiệu Nguyễn Thị Dung
NHẬN XÉT BỔ SUNG :
* Tổng số học sinh khối 6:
Lớp 6a1
6a2 6a3 6a4……… 6a5 * Ưu điểm:
* Tồn tại:
* Hướng khắc phục