Đây là việc nên làm vì vệ sinh lớp học thường xuyên thì không khí trong lớp sẽ thoáng đãng, trong lành.. Kết luận:[r]
(1)(2)- Dùng khăn mềm lau hai lỗ mũi, em nhìn thấy gì khăn?
- Tại ta nên thở mũi mà không thở miệng?
Tự nhiên xã hội
(3)Tự nhiên xã hội
Tiết 3: Vệ sinh hô hấp
* HĐ 1: Lợi ích việc tập thở sâu vào buổi sáng?
1
1 Tập thở vào buổi sáng có lợi ích gì?
- Khơng khí vào buổi sáng thường rất lành có lợi cho sức khỏe.
2 Sau đêm nằm ngủ, thể chúng ta cần làm gì? Việc làm đó mang lại lợi ích cho thể?
- Sau đêm nằm ngủ không vận động, thể cần vận động vào buổi sáng để mạch máu lưu thông.
(4)Tự nhiên xã hội
Tiết 3: Vệ sinh hô hấp
* HĐ 1: Lợi ích việc tập thở sâu vào buổi sáng?
1
3 Khi tập thở vào buổi sáng, thường hít thở bầu khơng khí nào?
- Tập thở, hơ hấp sâu vào buổi sáng có khơng
khí lành giúp thể thải khí cac – bơ – nic ngồi thu nhiều khí xi.
4 Khi thực động tác thở sâu, thể nhận lượng khơng khí thế nào?
- Khi thở sâu, thể nhận nhiều khơng khí (nhiều khí – xi).
Vì lí trên, tập thở vào buổi sáng rất tốt cho thể, có lợi cho sức khỏe.
(5)Tự nhiên xã hội
Tiết 3: Vệ sinh hô hấp * HĐ 2: Vệ sinh mũi họng
3 2
- Bạn học sinh tranh làm gì?
Bạn học sinh dùng khăn lau mũi.
Bạn học sinh súc miệng nước muối.
(6)Tự nhiên xã hội
Tiết 3: Vệ sinh hô hấp * HĐ 2: Vệ sinh mũi họng
- Hằng ngày, em làm để giữ mũi họng?
- Theo em, việc làm có lợi ích gì?
- Rửa mũi khăn súc miệng nước muối pha loãng
- Làm cho mũi họng sẽ, vệ sinh.
Kết luận: Để mũi họng sẽ, ngày
chúng ta cần rửa mũi khăn súc miệng nước muối (hoặc nước súc miệng) Mũi họng sẽ giúp ta hô hấp tốt phịng bệnh đường hơ hấp.
(7)Tự nhiên xã hội
Tiết 3: Vệ sinh hô hấp * HĐ 3: Bảo vệ giữ gìn quan hơ hấp.
6
5 4
8 7
- Chỉ nói tên những việc nên và khơng nên làm để bảo vệ giữ gìn cơ quan hô hấp ?
(8)Tự nhiên xã hội
Tiết 3: Vệ sinh hô hấp
5 - Các bạn chơi nhảy dây
trong sân trường Đây việc nên làm, sân trường có nhiều
xanh, khơng khí thống đãng, lành, nhảy dây cách vận động thể.
* HĐ 3: Bảo vệ giữ gìn quan hơ hấp.
(9)Tự nhiên xã hội
Tiết 3: Vệ sinh hô hấp * HĐ 3: Bảo vệ giữ gìn quan hơ hấp.
8 - Các bạn học sinh
đang chơi
công viên Đây việc nên làm vườn hoa, cơng viên,…là nơi có khơng khí
trong lành, vào chơi những nơi chúng ta hít thở bầu khơng khí ấy.
(10)Tự nhiên xã hội
Tiết 3: Vệ sinh hô hấp * HĐ 3: Bảo vệ giữ gìn quan hơ hấp.
7 - Các bạn học sinh
dọn dẹp lớp học, bạn cũng đeo trang Đây là việc nên làm vệ sinh lớp học thường xun khơng khí lớp thống đãng, lành Khi dọn vệ sinh đeo trang ngăn
chất bụi bận bay vào mũi, họng.
(11)(12)(13)(14)Tự nhiên xã hội
Tiết 3: Vệ sinh hô hấp * HĐ 3: Bảo vệ giữ gìn quan hô hấp.
6 - Hai niên
đang hút thuốc phòng có hai bạn nhỏ Khói thuốc có hại cho cơ quan hơ hấp, khơng nên hút thuốc lá, hai bạn nhỏ không nên phịng có
nhiều khói thuốc lá.
(15)4 - Hai bạn nhỏ
chơi bi gần đường
Các bạn nhỏ không nên chơi bi gần
đường có nhiều xe cộ qua lại, có nhiều khói, bụi ảnh hưởng xấu đến cơ quan hô hấp.
Tự nhiên xã hội
Tiết 3: Vệ sinh hô hấp * HĐ 3: Bảo vệ giữ gìn quan hô hấp.
(16)(17)(18)(19)Kết luận:
* Các việc nên làm: *Các việc không nên làm:
- Giữ vệ sinh nhà ở, trường lớp, môi trường xung quanh. - Đeo trang tham gia công tác dọn vệ sinh, đến những nơi có khói bụi.
- Đổ rác nơi qui định.
- Tập thể dục tập thở ngày.
- Luôn giữ mũi họng, …
- Để nhà cửa, trường lớp bẩn thỉu, bừa bộn.
- Đổ rác khạc nhổ bừa bãi.
- Hút thuốc lá.
- Thường xuyên nơi có nhiều khói, bụi.
- Lười vận động,… Tự nhiên xã hội
Tiết 3: Vệ sinh hô hấp
(20)