Tóm lại việc học môn thể dục nhịp điệu trong nhà trường phổ thông là một động lực quan trọng để góp phần hoàn thiện về mặt thể chất ngoài ra còn có tác dụng tích cực thúc đẩy các mặt gi[r]
(1)1 Những phương pháp kích thích học sinh tập luyện môn thể dục nhịp điệu CHUYỀN ĐỀ
MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP KÍCH THÍCH HỌC SINH TẬP LUYỆN MÔN THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU
A-ĐẶT VẤN ĐỀ
Thể dục nhịp điệu tập tốt cho thể bạn mà cịn giúp bạn có hình dáng cân đối Có nhiều học sinh nữ tham gia câu lạc thể dục nhịp điệu hay câu lạc thể dục thẩm mỹ sau thời gian luyện tập, em lại có vóc dáng cân đối
Sau năm giảng dạy tơi rút nhiều kinh nghiệm, phương pháp kích thích học sinh tập luyện môn thể dục nhịp điệu trường học Đồng thời mơn thể dục nhịp điều cịn đem lại sức khỏe cho học sinh Vậy làm em học sinh u thích tập luyện mơn thể dục nhịp điệu Đó lý chọn đề tài
B - GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ:
I Mục đích, yêu cầu giới hạn đề tài :
+ Tạo cho em say mê, hứng thú môn học
+ Giúp em rèn luyện thân thể tốt, có sức khoẻ đảm bảo việc học tập
+ Sử dụng phương pháp phù hợp đảm bảo tính vừa sức, hấp dẫn kích thích tập luyện II Đối tượng phạm vi nghiên cứu :
+ Học sinh trung học phổ thông + Tập luyện sân học thể dục III Phương pháp nghiên cứu :
+ Sử dụng phương pháp thuyết trình, thị phạm, đồng loạt, phân nhóm, tập luyện… + Phương pháp thi đua khen thưởng…
IV Nội dung phương pháp nghiên cứu :
Trong mơn thể dục nhịp điệu, để có tiết học đạt kết cao, tạo cho em niềm say mê, hứng thú tập luyện môn thể dục nhịp điệu Muốn đạt yêu cầu trên, người giáo viên cần phải có phương pháp thiết yếu sau:
Trước hết giáo viên cần nghiên cứu kỹ nội dung dạy Giáo viên phải tập làm mẫu động tác, thao tác nhuần nhuyễn, phân tích rõ ràng chi tiết kỹ thuật động tác trước lên lớp
Đã gọi làm mẫu động tác phải đạt yêu cầu xác, đẹp, kỹ thuật Vì động tác ban đầu dễ gây ấn tượng sâu trí nhớ em Đối với giáo viên khơng chun, giáo viên khơng có khả làm mẫu nên cho học sinh quan sát kỹ tranh ảnh ,xem phim bồi dưỡng cán sự, chọn em có khiếu tốt mặt để làm mẫu thay cho giáo viên giảng dạy động tác
Khi giảng giải phân tích kỷ thuật động tác nên ngắn gọn, xác, xúc tích dễ hiểu
Giáo viên dùng phương pháp tập luyện tập trung, phân nhóm tập luyện cá nhân Giáo viên thường xuyên làm mẫu động tác để kích thích cho học sinh thích thú tập luyện
Giáo viên phải tích cực sửa sai chi tiết động tác cho học sinh
Trong tiết học thể dục nhịp điệu không thiết phải tuân theo qui định khuôn khổ mà phải luôn thay đổi thêm vào số tình tiết dễ gây hứng thú cho học sinh Như thông qua số biện pháp thi đua khen thưởng
*Thí dụ : Từng nhóm học sinh lên thực học sinh ngồi nhận xét sau giáo viên cho thưởng phạt Với hình thức làm cho học sinh không cảm thấy nhàm chán mà phải tranh đua thực động tác đẹp Đối với môn thể dục nhịp điệu, giáo viên cần hướng dẫn cho học sinh tập luyện đội hình chào kết thúc thể dục Cách làm cho tập thêm phần hấp dẫn
Dụng cụ học tập quan trọng, nên áp dụng triệt để dễ tạo nên hưng phấn giáo viên phải biết chọn nhạc hay phù hợp với lứa tuổi học sinh THPT
Để tìm hiểu tình hình học sinh cách tồn diện, lớp học, tìm hiểu khả tập luyện em, có khiếu hay khơng có khiếu để có hình thức bồi dưỡng tập luyện khác
Nói chung giảng dạy mơn thể dục nhịp điệu cho học sinh THPT đa dạng, phong phú tuỳ theo mức độ khác Chúng ta nghiên cứu tiết dạy tạo điều kiện, sử dụng phương pháp phù hợp với lứa tuổi em, đảm bảo tính vừa sức, hấp dẫn, tạo nên hưng phấn, kích thích em say mê luyện tập, nâng cao sức khoẻ đảm bảo việc học tập
V Áp dụng thực tiển vào tập luyện( xem phim)
VI- Đề xuất số giải pháp nhằm nâng cao hiệu thể dục nhịp điệu:
(2)Giáo viên thể dục phải thường xuyên học tập, tự bồi dưỡng nâng cao trình độ chun mơn để đáp ứng yêu cầu tiến trình giảng dạy, nâng cao chất lượng dạy học môn, phải dự trao đổi kinh nghiệm, tham khảo giảng mẫu để rút kinh nghiệm nâng cao nghiệp vụ sư phạm.Giáo viên ln tìm tịi phương pháp dạy học phù hợp với điều kiện thực tiễn, không áp đặt, khơng máy móc
C KẾT LUẬN :