GIÁO ÁN THỂ DỤC TUẦN 02

- Thực hiện được tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo khi bắt đầu và kết thúc giờ học, cách xin phép ra vào lớp. - Thực hiện cơ bản đúng điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay[r]

(1)

Ngày soạn: 14/9/2018

Ngày giảng: 17/9/2018 – 3B, 3A Thứ tiết 3, 18/9/2018 – 3C Thứ tiết 7

TIẾT 3: ƠN ĐƠI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRỊ CHƠI “KẾT BẠN” A MỤC ĐÍCH, U CẦU

1 Kiến thức:

- Ôn đội hình đội ngũ - Trị chơi: “Kết bạn” 2 Kỹ năng:

- Biết cách thường theo nhịp - hàng dọc (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải) Biết dóng hàng cho thẳng

- Biết cách theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy - Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3.Thái độ:

- Bước đầu hình thành thói quen vận động tập thể dục ngày vui chơi lành mạnh

B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN - Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, giáo án

+ Học sinh: Vệ sinh sân tập, trang phục tập luyện C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP

NỘI DUNG LƯỢNGĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- GV phổ biến yêu cầu, nhiệm vụ tiết học

- Khởi động xoay khớp

- Kiểm tra cũ: Quay phải, quay trái, dậm chân

5 phút Đội hình nhận lớp

II Phần bản.

a, Tập thường theo nhịp 1-4 hàng dọc

- Cho lớp tập thường theo nhịp, theo nhịp hô 1-2, 1-2, … - GV hướng dẫn HS động tác phối hợp chân tay, tránh để tình

25 phút

(10 phút) - Đội hình tập luyện

- Lần 1-2: Gv làm mẫu, phân tích kĩ thuật động tác

(2)

trạng tay, chân b, Đi theo vạch kẻ thẳng

(đi thường hai tay dang ngang, chống hông, nhanh chuyển sang chạy)

c, Trò chơi: “Kết bạn”

+ Chuẩn bị: Tập hợp HS theo vòng tròn, em cách em tối thiểu 1-1.5m

+ Cách chơi:

HS chạy nhẹ nhàng vừa chạy vừa nhảy chân sáo theo vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ đọc “Kết bạn, kết bạn Kết bạn đoàn kết Kết bạn sức mạnh Chúng ta kết bạn” Đọc xong câu trên, em tiếep tục chạy theo vịng trịn, nghe GV hơ “Kết … !”, tất nhanh chóng kết thành nhóm người, đứng nhóm nhiều sai phải chịu phạt hình phạt Tiếp theo, GV cho HS tiếp tục chạy đọc câu quy định, sau GV hơ “Kết … ! (hoặc 4, 5, …)” để HS kết thành nhóm 4, 5, … Trò chơi tiếp tục vậy, sau 1-2 lần chơi, GV cho HS chạy đổi chiều với chiều vừa chạy

- Nhận xét – Tuyên dương

( phút)

(10 phút)

- Lần 3: Gọi em lên thực - Lần 4-5: Hs quan sát Gv thực

- Các lần tiếp theo: Gv hô cho hs thực

- Lần 1-2: Gv làm mẫu, phân tích kĩ thuật động tác

- Lần 3: Gọi em lên thực - Lần 4-5: Hs quan sát Gv thực

- Đội hình trị chơi

- Lần 1: Hs chơi thử

- Lần 2: Cả lớp chơi thức có thi đua

III Phần kết thúc.

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh - GV HS hệ thống

- GV nhận xét tiết học giao tập nhà

5 phút Đội hình xuống lớp

(3)

TIẾT 3: DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG TRÒ CHƠI: “QUA ĐƯỜNG LỘI” A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn số khĩ ĐHĐN học lớp - Ôn cách chào, báo cáo GV nhận lớp - Ơn trị chơi :” Qua đường lội”

2.Kỹ năng:

- HS thực tương đối xác động tác, trật tự - Y/c thực thiện mức tương đối đúng, trật tự - Y/c học sinh biết cách chơi tham gia

3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh chăm tập luyện u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Địa điểm: Trên sân trường - Phương tiện:

+ Giáo viên: Còi, cờ, giáo án

- Cán lớp tập chung lớp báo cáo sĩ số

- GV nhận lớp phổ biến nội dung yêu cầu học

- Kiểm tra cũ: Tập hợp đội hình hàng dọc

* Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, giậm chân chỗ- đứng lại

- Dàn hàng ngang, dồn hàng

- Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, nghỉ, dàn

25

Đội hình

(4)

hàng ngang, dồn hàng * Trò chơi” qua đường lội”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

- Nhận xét – Tun dương

Đội hình trị chơi

Ngày giảng: 17/9/2018 – 5A Thứ Tiết 18/9/2018 – 5B, 5C Thứ Tiết , 6

TIẾT 3: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI: “CHẠY TIẾP SỨC” A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

(5)

- Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép vào lớp

- Thực điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau

- Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3.Thái độ:

- Kiểm tra cũ: Cách chào báo cáo, xin phép vào lớp

II Phần bản. a, Đội hình đội ngũ:

- Ơn cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép vào lớp, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau

- Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn

- Cách sửa chữa sai lầm thưởng mắc

b, Trò chơi: “Chạy tiếp sức”

25 phút

Đội hình tập luyện

- Lần 1-2: GV điều khiển lớp tập có nhận xét, sửa động tác sai cho hs - Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều khiển

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ - Tập lớp để củng cố cán lớp điều khiển

(6)

+ Chuẩn bị: Kẻ vạch xuất phát vạch đích cách 6-8m, thay vạch đích 2-4 cờ nhỏ Cờ cách cờ 2m Tập hợp lớp 2-4 hàng dọc

+ Cách chơi:

Khi có lệnh, em số hàng chạy nhanh, vòng qua cờ chạy vạch xuất phát chạm tay bạn số (bằng tay trái) Số lại chạy số hết Hàng xong, phạm quy trước thắng

Ngày giảng: 17/9/2018 – 4A Thứ tiết 18/9/2018 – 4B Thứ tiết 5 19/9/2018 – 4C Thứ tiết 4

TIẾT 3: QUAY PHẢI, QUAY TRÁI, DÀN HÀNG, DỒN HÀNG TRÒ CHƠI: “THI XẾP HÀNG NHANH”

I/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh 1 Kiến thức:

- Củng cố nâng cao kĩ thuật quay phải(trái), dàn hàng, dồn hàng - Trò chơi: “Thi xếp hàng nhanh”

2.Kỹ năng:

(7)

3.Thái độ:

- Qua học giúp học u thích mơn học Tích cực, chủ động học tập B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

- Kiểm tra cũ: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số

a, Đội hình đội ngũ: Ơn quay phải, quay trái; dàn hàng, dồn hàng

- Nhắc lại kĩ thuật quay phải (trái) - Tổ chức cho hs tập luyện

b, Trò chơi: “Thi xếp hàng”

+ Chuẩn bị: Tập hợp HS thành – hàng dọc, với số lượng người nhau, cho điểm số để nhớ thứ tự vị trí mình, cho em giải tán chơi tự do, cho HS chơi trò chơi

+ Cách chơi:

GV chọn vị trí đứng thích hợp phát lệnh (có thể dùng nhiều loại khác còi, trống, vỗ tay, lời

25 phút

Đội hình

- Lần 1: Gv thực lại kĩ thuật quay phải (trái)

- Lần 2: Cả lớp quan sát Gv làm theo

- Lần 3: Cả lớp thực * Đội hình trị chơi: - Lần 1: Hs chơi thử

(8)

hô …), nghe thấy hiệu lệnh, HS nhanh chóng xếp vào hàng đcj vần điệu trên, HS đọc xong vần điệu, đồng thời lúc phải tập hợp xong, yêu cầu em phải đứng nghiêm vị trí thứ tự Tổ tạp hợp nhanh, vị trí, thứ tự, thẳng hàng đọc vần điệu tổ thắng

- Nhận xét – Tuyên dương III Phần kết thúc.

Ngày giảng: 18/9/2018 – 3A Thứ tiết 20/9/2018 – 3B Thứ tiết 3 21/9/2018 – 3C Thứ tiết 2

TIẾT 4: BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ KĨ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN TRÒ CHƠI: “TÌM NGƯỜI CHỈ HUY”

A MỤC ĐÍCH, U CẦU 1 Kiến thức:

- Ôn tập rèn luyện tư kỹ vận động - Trị chơi: “Tìm người huy”

2 Kỹ năng:

- Biết cách thường theo nhịp - hàng dọc (nhịp bước chân trái, nhịp bước chân phải) Biết dóng hàng cho thẳng

(9)

- Bước đầu hình thành thói quen vận động tập thể dục ngày vui chơi lành mạnh cho HS

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- kiểm tra cũ: Kiểm tra nhóm 1-4 hàng dọc

* Ôn thường theo nhịp 1- hàng dọc

GV quan sát, uốn nắn sửa sai cho HS

* Ôn phối hợp theo vạch kẻ thẳng, nhanh chuyển sang chạy Cho lớp tập theo đội hình hàng dọc

- GV quan sát sửa sai

* Học trị chơi “Tìm người huy”

+ CHuẩn bị: Tập hợp HS thành vòng tròn, đứng quay mặt vào trong, em cách em 0.2 – 0.4 m Chọn HS đứng vòng tròn người tìm huy

+ Cách chơi:

HS đứng vòng tròn nhắm mắt lại, GV định em làm người huy, em làm

25 phút (15 phút)

(10 phút)

- Gv hơ cho hs thực Đội hình

- Gv hướng dẫn lại động tác, điều khiển em tập

(10)

thì lớp phải làm theo, ví dụ vỗ tay, hát, co chân, sờ tai, … người tìm mở mắt lại vịng trịn để tìm người huy NHững em làm huy bị phát thay cho người phải tìm huy sau – phút người tìm khơng tìm huy phải thay em khác

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nu tn trị chơi, giải thích cách chơi v quy đinh chơi

Ngày giảng: 19/9/2018 – 4B Thứ tiết 20/9/2018 – 4A Thứ tiết 4 21/9/2018 – 4C Thứ tiết 3

TIẾT 4: ĐỘNG TÁC QUAY SAU

TRÒ CHƠI: “NHẢY ĐÚNG, NHẢY NHANH” A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Củng cố, nâng cao kĩ thuật Quay phải, quay trái, -Học động tác Quay sau

-Trò chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh” 2.Kỹ năng:

- Y/c động tác đều, với lệnh

- Yêu cầu nhận biết hướng xoay người, làm quen với động tác quay sau. - Y/c học sinh tham gia trò chơi luật, nhanh, trật tự

3.Thái độ:

- Qua học giúp học yêu thích mơn học Tích cực, chủ động học tập B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

(11)

- Phương tiện:

- Kiểm tra cũ: Quay phải , quay trái; dàn hàng, dồn hàng

- Ơn quay phải, quay trái,

+ Tập lớp, sau cho tổ thi đua trình diễn nội dung ĐHĐN + Gv quan sát, nhận xét, đánh giá, sửa chữa sai sót, biểu dương tổ thi đu tập tốt

- Học kĩ thuật động tác quay sau Khẩu lệnh: “Đằng sau… quay” Gv làm mẫu động tác , vừa làm mẫu vừa giảng giải yêu lĩnh động tác

Gv nhận xét, sửa chữa sai sót cho hs

b, Trị chơi: “Nhảy đúng, nhảy nhanh”

+ Chuẩn bị: Kẻ ô vuông lớn có cạnh 1m, chia thành ô nhỏ, ô có cạnh 0.5m đánh số 1, bên phải 2, bên trái Kẻ vạch chuẩn bị xuất phát cách 1m Cách vạch xuất phát 0.5m ô số Tập hợp lớp thành hàng dọc

(25 phút) 10 phút

15 phút

Đội hình

- Chia tổ tập luyện Gv quan sát, sửa chữa sai sót cho hs tổ

- Từng tổ lên thực hiện, tổ khác quan sát, nhận xét

- Lần 1: Gv làm mẫu động tác - Lần 2: Cho HS lên làm thử - Lần 3-4: Cả lớp thực Đội hình trị chơi

- Lần 1: tổ hs chơi thử

(12)

+ Cách chơi:

Lần lượt em, bật nhảy hai chân vào ô số 1, sau bật nhảy chân trái vào số 2, bật nhảy chân phải vào ô số 3, nhảy chụm hai chân vào ô số 4, bật nhảy hai chân Em số nhảy xong đến em số hết - Gv nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi

- Gv quan sát, nhận xét, biểu dương tổ thắng

Ngày soạn: 14/09/2018

Ngày giảng: 19/9/2018 – 1A Thứ tiết 20/9/2018 – 1C Thứ tiết 5 21/9/2018 – 1B Thứ tiết 1

TIẾT 2: TRỊ CHƠI - ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Đội hình đội ngũ

- Trị chơi: “Diệt vật có hại” 2.Kỹ năng:

- Làm quen tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc

- Biết đứng vào hàng dọc dóng với bạn đứng trước cho thẳng - Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3.Thái độ:

- HS tự giác chấp hành quy định học Thể dục B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

+ Giáo viên: Còi, giáo án,

(13)

LƯỢNG I Phần mở đầu.

- Ổn định: Lớp trưởng tập hợp lớp, báo cáo sĩ số

- Khởi động: xoay khớp cổ, vai,cổ tay, hông, chân

- Kiểm tra cũ: Nhắc lại quy định tập luyện

a, Tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc GV hô lệnh

+ Tập hợp hàng dọc

- GV hơ lệnh dóng hàng dọc nhắc HS nhớ bạn đứng trước sau mình, cho giải tán sau lại cho tập hợp

+ Dóng hàng dọc

- GV nhận xét, tuyên dương, giải thích thêm

b, Trị chơi “Diệt vật có hại”: - Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trị chơi, giải thích cách chơi quy đinh chơi

25 phút

- Lần 1-2: Gv chọn em lên làm mẫu, Gv phân tích kĩ thuật động tác - Lần 3: Cả lớp thực

- Gv điều khiển em tập, giúp đỡ em nhận thức chậm

- Một tổ thực vừa giải thích động tác vừa cho HS tập để củng cố lại kiến thức vừa học

- HS thường thả lỏng, hồi tĩnh

(14)

- GV HS hệ thống

Ngày giảng: 20/9/2018 – 5B, 5A, 5C Thứ tiết 2, 6, TIẾT 4: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TRỊ CHƠI: “KẾT BẠN” A MỤC ĐÍCH, YÊU CẦU

- Ơn đội hình đội ngũ - Trò chơi: “Kết bạn” 2 Kỹ năng:

- Thực tập hợp hàng dọc, dóng hàng, cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép vào lớp

- Thực điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau

- Bước đầu biết cách chơi tham gia chơi trò chơi 3.Thái độ:

(15)

- Chạy vòng sân tập

- Khởi động xoay khớp - Kiểm tra cũ:

- Ôn cách chào, báo cáo bắt đầu kết thúc học, cách xin phép vào lớp, tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, quay sau

- GV nhắc lại sai lầm thường mắc cách sửa sai

- Gv quan sát, nhận xét, sửa chữa sai sót cho hs tổ

- Tập hợp lớp cho tổ thi đua trình diễn

- Củng cố lại kiến thức b, Trò chơi: “Kết bạn”

+ Chuẩn bị: Tập hợp HS theo vòng tròn, em cách em tối thiểu 1-1.5m

+ Cách chơi:

HS chạy nhẹ nhàng vừa chạy vừa nhảy chân sáo theo vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ đọc “Kết bạn, kết bạn Kết bạn đoàn kết Kết bạn sức mạnh Chúng ta kết bạn” Đọc xong câu trên, em tiếep tục chạy theo vòng trịn, nghe GV hơ “Kết … !”, tất nhanh chóng kết thành nhóm người, đứng nhóm nhiều sai phải chịu phạt

25 phút

Tập hợp hàng ngang

Tập hợp hàng dọc

Điểm số theo hàng ngang

- Gv hs quan sát, nhận xét, biểu dương thi đua tổ Đội hình trị chơi

(16)

hình phạt Tiếp theo, GV cho HS tiếp tục chạy đọc câu quy định, sau GV hô “Kết … ! (hoặc 4, 5, …)” để HS kết thành nhóm 4, 5, … Trò chơi tiếp tục vậy, sau 1-2 lần chơi, GV cho HS chạy đổi chiều với chiều vừa chạy - Nhận xét – Tuyên dương III Phần kết thúc.

Ngày giảng: 21/9/2018 – 2C Thứ tiết

TIẾT 4: DÀN HÀNG NGANG, DỒN HÀNG

TRÒ CHƠI: “NHANH LÊN BẠN ƠI” A/ MỤC TIÊU: Giúp học sinh

- Ôn số khĩ ĐHĐN - Ơn trị chơi : “Nhanh lên bạn ơi” 2.Kỹ năng:

- Y/c thực tương đối xác, đẹp

- Y/c học sinh biết cách chơi tham gia nhiệt tình 3.Thái độ:

- Qua học giúp học sinh chăm tập luyện u thích mơn học B ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN

(17)

- Khởi động xoay khớp - Kiểm tra cũ: Đứng nghiêm, quay phải, quay trái

a, Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ, điểm số, quay phải, quay trái

-Dàn hàng ngang, dồn hàng: gv dùng lệnh cho hs dồn hàng dàn hàng

b, Trò chơi “nhanh lên bạn ơi” “Bạn ! bạn !

Ta thi chạy, Xem tổ nhất, Nào ! Một ! Hai ! Ba !”

- Tập hợp hs theo đội hình chơi, Gv nêu tên trò chơi, đọc vần điệu, giải thích cách chơi quy đinh chơi - Nhận xét – Tuyên dương

25 phút

Gv hướng dẫn em tập luyện - Hs học thuộc vần điệu

Kiểm tra, ngày tháng năm 2018 Tuần soạn tiết

(18)

Tổ trưởng

Định dạng
Số trang	18
Dung lượng	6,7 MB