Giáo án thể dục lớp 1 tuần 12+ 13

- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), cá nhân,tập theo nhóm.. IV.[r]

(1)

Môn: Thể dục

Tiết : 23 Tuần: 12 Lớp: 1C,1D

Giáo viên: Nguyễn Thị Thu Hằng

KẾ HOẠCH BÀI DẠY

Thứ ngày tháng năm 202 Thứ ngày tháng năm 202

Tiết : 23

CHỦ ĐỀ 3: TƯ THẾ KỸ NĂNG VẬN ĐỘNG CƠ BẢN Bài 1: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA ĐẦU, CỔ I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

1 Mục tiêu: Sau học, học sinh có khả năng:

- Rèn luyện kĩ thực hành tư vận động đầu, cổ 2 Yêu cầu cần đạt:

-Kiến thức:

+ Biết cách thực tư vận động đầu, cổ theo cấu trúc, trình tự. -Kỹ năng:

+Thực động tác theo nhịp hô

+Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện

-Thái độ:

+Tích cực học tập, mạnh dạn phối hợp nhóm để tập luyện.

+Tích cực, nhiệt tình tham gia trị chơi vận động, đảm bảo an tồn chơi, đoàn kết với bạn

II Địa điểm – phương tiện - Địa điểm: Sân trường

- Phương tiện: Còi, tranh, cầu, vợt

III Phương pháp hình thức tổ chức dạy học

- Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu

- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), cá nhân,tập theo nhóm

(2)

Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức yêu cầu

Hoạt động GV Hoạt động HS

I Phần mở đầu 1.Nhận lớp

5 – 7’ Gv nhận lớp, thăm hỏi sức khỏe học sinh; phổ biến nội dung, yêu cầu học

Đội hình nhận lớp 

 

2.Khởi động

- Xoay khớp cổ tay, cánh tay, cổ chân, vai, khớp hông, gối,

1-2’ 2x8nh

- GV (LT) điều khiển học sinh khởi động

-Học sinh khởi động dàn hàng ngang theo nhịp hơ

3.Trị chơi:

“Chim bay, cị bay”

1-2ph - GV (LT) điều khiển học sinh khởi động

-Học sinh tham gia chơi theo điều khiển cán

II Phần bản:

1 Kiến thức - Tư đầu cúi, đầu ngửa

16-18’ 8-10ph 4-5 lần 2x8nh

-Cho HS quan sát tranh, nhấn mạnh điểm khó động tác

- Đội hình HS quan sát tranh

 

N1: Thân người thằng đầu cúi mắt nhìn phía trước hai bàn chân

-GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật nhịp động tác

-HS quan sát GV làm mẫu

N2: Trở TTCB - GV hô - HS tập theo -HS thực động tác theo nhịp hô

- Gọi hs lên tập động tác; HS bên quan sát, nhận xét; GV chốt N3: Thân người thẳng,

ngửa đầu, mắt nhìn thẳng lên cao

-GV quan sát HS tập kết hợp uốn nắn, sửa sai chung cho lớp sửa sai riêng cho cá nhân

(3)

N4: Về TTCB

N5,6,7,8 tương tự N1234

- Tư nghiêng đầu sang trái, sang phải

Phương pháp giảng dạy

N1: Thân người thằng đầu nghiêng sang trái, mặt hướng trước, mắt nhìn thẳng

- Gọi hs lên tập động tác; HS bên quan sát, nhận xét; GV chốt N3: Thân người thằng

đầu nghiêng sang phải, mặt hướng trước, mắt nhìn thẳng

N4: Về TTCB

N5,6,7,8: lặp lại nhịp 1,2,3,4

* Tập luyện đồng loạt: 4-5ph 2-3 lần

- GV hô lệnh cho lớp thực

- Gv quan sát, sửa sai cho HS

-HS thực động tác theo nhịp hô

- Đội hình tập luyện đồng loạt 



* Luyện tập cá nhân theo cặp đôi:

3-4ph -GV cho HS luyện tập cá nhân chỗ giúp em thuộc động tác;

(4)

có thể cho em luyện tập theo cặp nhóm 02 em -GV quan sát nhóm luyện tập để kịp thời sửa sai, uốn nắn cho em

công luyện tập hàng ngày

-HS thay lên điều khiển để biết cách tập luện nhóm

ĐH tập luyện theo tổ              GV  * Thi đua tổ

hoặc nhóm:

2-3ph lần

-GV cho tổ nhóm lên thi gọi đại diện lên trình diễn kết luyện tập

-5 HS đại diện tổ lên tập theo điều khiển cán -HS lớp quan sát bạn thực hiện, nhận xét, đánh giá 2.Trò chơi :

“Tâng cầu tay”

3-5ph - GV tổ chức chơi trò chơi cho HS

- Gv nhận xét tuyên dương tổ tham gia chơi tốt

-HS tham gia chơi theo điều khiển GV cán -Các em chơi không hát cho lớp nghe

3.Vận dụng: 1ph -em kể tư chuẩn mực mà em biết?

(ngồi học, cầm bút )

-HS trả lời, dựa vào hiểu biết em em áp dụng liên quan thực tế sống III Phần Kết thúc:

1 Múa +hát thực số động tác thả lỏng

5-6 ph -GV(LT) điều khiển

cho bạn thực   

2 GV - HS hệ thống nội dung HS giao lưu, chia sẻ

-Gv giao lưu, chia sẻ, bổ sung, đánh giá

(5)

kiến thức GV chia sẻ, nhận xét

3 Gv nhận xét học nêu ưu điểm, tồn lớp, cá nhân cần phát huy cố gắng luyện

- Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học hs

-HS ý lắng nghe

4 Dặn dò học sinh,kết thúc học

-Về nhà ôn luyện kiến thức em cô hướng dẫn học

5 Kết thúc học Lớp giải tán Khỏe

Bổ sung:

Môn: Thể dục

(6)

Giáo viên: Nguyễn Thị Thu Hằng Tiết 24

LUYỆN TẬP: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CƠ BẢN CỦA ĐẦU, CỔ I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

- Rèn luyện kĩ thực hành tư vận động đầu, cổ. 2 Yêu cầu cần đạt:

-Kiến thức:

+ tư vận động đầu, cổ theo cấu trúc, trình tự. -Kỹ năng:

+Thực tư vận động đầu, cổ theo nhịp hơ -Thái độ:

+Tích cực, nhiệt tình tham gia trị chơi vận động, đảm bảo an toàn chơi, đoàn kết với bạn

II Địa điểm – phương tiện - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện: Cịi, vợt, cầu

IV Tiến trình dạy học

(7)

2.Khởi động

1-2’ 2x8nh

3.Trị chơi:

“Kéo cưa lừa xẻ”

1 Kiến thức - Tư đầu cúi, đầu ngửa

16-18’ 8-10ph 4-5 lần 2x8nh

- GV - LT hô - HS tập theo

- Đội hình

 

-LT hô nhịp cho bạn tập

- Gọi hs lên tập động tác; HS bên quan sát, nhận xét; GV chốt * Tập luyện đồng loạt: 4-5ph

2-3 lần



* Luyện tập cá nhân theo cặp đôi:

3-4ph -GV cho HS luyện tập cá nhân chỗ giúp em thuộc động tác; cho em luyện tập theo nhóm 02 em

-GV quan sát nhóm luyện tập để kịp

- bạn vị trí luyện tập theo khu vực GV phân công luyện tập hàng ngày

-HS thay lên điều khiển để biết cách tập 

(8)

thời sửa sai, uốn nắn cho em

luyện nhóm

    

hoặc nhóm:

2-3ph lần

“Tâng cầu”

3-5ph - GV hướng dẫn,tổ chức chơi trò chơi cho HS

- Gv nhận xét tuyên dương bạn tham gia chơi tốt

-HS tham gia chơi theo điều khiển GV cán

3.Vận dụng: 1ph ?Khi thực tư vận động đầu, cổ em cần ý điều gì?

-HS trả lời, dựa vào hiểu biết em em áp dụng liên quan thực tế sống III Phần Kết thúc:

1 Múa +hát thực số động tác thả lỏng

cho bạn thực   

2 GV - HS hệ thống nội dung HS giao lưu, chia sẻ kiến thức GV chia sẻ, nhận xét

(9)

-HS ý lắng nghe

(10)

Môn: Thể dục

Giáo viên: Nguyễn Thị Thu Hằng

Thứ ngày tháng năm 202 Thứ ngày tháng năm 202

Tiết : 25

Bài 2: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA TAY I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

- Rèn luyện kĩ thực hành tư vận động Tay 2 Yêu cầu cần đạt:

-Kiến thức:

+ tư vận động Tay -Kỹ năng:

+Thực động tác theo nhịp hô

+Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện

-Thái độ:

+Tích cực, nhiệt tình tham gia trị chơi vận động, đảm bảo an tồn chơi, đoàn kết với bạn

II Địa điểm – phương tiện - Địa điểm: Sân trường - Phương tiện: Còi, cầu, vợt

(11)

 

2.Khởi động

1-2’ 2x8nh

-Học sinh khởi động dàn hàng ngang theo nhịp hô

3.Trò chơi:

“Chim bay, cò bay”

1 Kiến thức

* Động tác: Hai tay đưa thẳng trước

16-18’ 8-10ph

-Cho HS quan sát tranh, nhấn mạnh điểm khó động tác

- Đội hình HS quan sát tranh

 

N1: Đưa thẳng hai tay trước cao ngang vai, bàn tay sấp, mắt nhìn thẳng

4-5 lần 2x8nh

- Gọi hs lên tập động tác; HS bên quan sát, nhận xét; GV chốt N3: lặp lại nhịp

N4: Về TTCB

N5,6,7,8: lặp lại nhịp 1,2,3,4

(12)

*Động tác: Đưa hai tay dang ngang

-phương pháp dạy tương tự

N1: Hai tay dang ngang cao ngang vai, bàn tay sấp, mắt nhìn thẳng trước

- GV hơ - HS tập theo -HS thực động tác theo nhịp hô

- Gọi hs lên tập động tác; HS bên quan sát, nhận xét; GV chốt N2: Trở TTCB -GV quan sát HS tập

kết hợp uốn nắn, sửa sai chung cho lớp sửa sai riêng cho cá nhân

N3: lặp lại nhịp N4: Về TTCB

N5,6,7,8: lặp lại nhịp 1,2,3,4



* Luyện tập cá nhân, theo cặp đơi tổ, nhóm:

3-4ph -GV cho HS luyện tập cá nhân chỗ giúp em thuộc động tác; cho em luyện tập theo cặp nhóm 02 em -GV quan sát nhóm luyện tập để kịp thời sửa sai, uốn nắn

- bạn vị trí luyện tập theo khu vực GV phân công luyện tập hàng ngày

(13)

cho em luện nhóm

hoặc nhóm:

2-3ph lần

- Gv nhận xét tuyên dương tổ tham gia chơi tốt

3.Vận dụng: 1ph - Em cần ý điều thực tư Tay?

- Tay có tác dụng sống?

-HS trả lời, dựa vào hiểu biết em em áp dụng liên quan thực tế sống

III Phần Kết thúc: Múa +hát thực số động tác thả lỏng

cho bạn thực   

2 GV - HS hệ thống nội dung HS giao lưu, chia sẻ kiến thức GV chia sẻ, nhận xét

-HS trả lời,HS nhận xét bạn

3 Gv nhận xét học nêu ưu điểm, tồn lớp, cá nhân cần phát huy cố gắng

(14)

luyện

Bổ sung:

Môn: Thể dục

Tiết : 26 Tuần: 13

(15)

Lớp: 1C,1D

Giáo viên: Nguyễn Thị Thu Hằng Tiết : 26

LUYỆN TẬP: TƯ THẾ VẬN ĐỘNG CỦA TAY I Mục tiêu yêu cầu cần đạt

- Rèn luyện kĩ thực hành tư vận động Tay 2 Yêu cầu cần đạt:

-Kiến thức:

+ Tư vận động Tay. -Kỹ năng:

+Thực tư vận động Tay theo nhịp hơ -Thái độ:

+Tích cực, nhiệt tình tham gia trị chơi vận động, đảm bảo an toàn chơi, đoàn kết với bạn

II Địa điểm – phương tiện - Địa điểm: Sân trường

- Phương tiện: Còi, tranh, cầu, vợt

- Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), cá nhân,tập theo nhóm, thi đua

IV Tiến trình dạy học

(16)

 2.Khởi động

1-2’ 2x8nh

3.Trị chơi: “Mẹ tơi chợ”

1 Kiến thức

* Động tác: Hai tay đưa thẳng trước

16-18’ 8-10ph 4-5 lần 2x8nh

- GV(LT) hô - HS tập theo

- Đội hình tập

 

*Động tác: Đưa hai tay dang ngang

-HS thực động tác theo nhịp hơ



* Luyện tập cá nhân, 3-4ph -GV cho HS luyện tập - bạn vị trí 

(17)

theo cặp đơi tổ, nhóm:

cá nhân chỗ giúp em thuộc động tác; cho em luyện tập theo cặp nhóm 02 em -GV quan sát nhóm luyện tập để kịp thời sửa sai, uốn nắn cho em

luyện tập theo khu vực GV phân công luyện tập hàng ngày

-HS thay lên điều khiển để biết cách tập luện nhóm

hoặc nhóm:

2-3ph lần

- Gv nhận xét tuyên dương cá nhân,các tổ tham gia chơi tốt

3.Vận dụng: 1ph - Em cần ý điều thực tư Tay?

-Quan sát Tay thẳng chưa?

-HS trả lời, dựa vào hiểu biết em em áp dụng liên quan thực tế sống

III Phần Kết thúc: Múa +hát thực số động tác thả lỏng

cho bạn thực   

2 GV - HS hệ thống nội dung

(18)

HS giao lưu, chia sẻ kiến thức GV chia sẻ, nhận xét

bổ sung, đánh giá xét bạn

-HS ý lắng nghe