Tất cả những thói quen này có thể mang đến cho bạn sự thoải mái tạm thời nhưng sẽ ảnh hưởng tới nguồn sữa của bạn, làm giảm tiết sữa khiến bạn không có đủ sữa cho con bú..[r]
(1)Những điều bà mẹ cho bú cần tránh
Nuôi sữa mẹ khuyến khích mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho bé Tuy nhiên, cho bú, bạn cần tránh điều để không ảnh hưởng tới việc tiết sữa chất lượng sữa
Sữa mẹ nguồn dinh dưỡng tuyệt vời với trẻ sơ sinh trẻ nhỏ Nếu định lựa chọn nuôi sữa mẹ, ngồi kiến thức ni bản, mẹ cần phải biết điều cấm kỵ không làm cho bú
Dùng thuốc tránh thai
Mặc bú cho giảm khả thụ thai khơng phải phương pháp tránh thai an tồn bạn cần đến phương pháp tránh thai khác Tuy nhiên, định dùng thuốc tránh thai, bạn nên tìm hiểu loại thuốc ảnh hưởng tới việc tiết sữa Một số loại thuốc tránh thai chứa estrogen làm giảm đáng kể lượng sữa tiết Đối với số bà mẹ, thuốc thai kết hợp có ảnh hưởng tương tự Trong trường hợp này, bà mẹ nên tìm phương pháp tránh thai khác
(2)Cho bú thêm sữa sớm từ tuần đầu ảnh hưởng tới việc
tiết sữa bạn Nhớ tất bà mẹ tiết đủ sữa cho bú ngày đầu Sữa sản sinh lúc gọi sữa non Sữa non quan trọng cho tăng trưởng phát triển trẻ trẻ cần phải bú sữa non Càng cho bú nhiều, sữa tiết nhiều Vì vậy, nhiều bà mẹ sợ không đủ sữa nên cho bú thêm sữa sớm đồng nghĩa với việc thể bạn tiết sữa
Sử dụng thuốc không kê đơn
Hệ miễn dịch bạn mang thai không tốt lên sau sinh Bị cảm, cúm theo mùa tượng phổ biến bà mẹ sinh Tuy nhiên, dùng thuốc không kê đơn để điều trị cảm lạnh ho ảnh hưởng tới chất lượng sữa Một số loại thuốc khơng kê đơn làm tắc ống dẫn sữa Điều có nghĩa lượng sữa cung cấp cho trẻ Vì vậy, hỏi bác sĩ trước dùng loại thuốc bạn cho bú
Cho bú theo lịch
(3)đầy tuyến sữa bắt đầu tiết sữa bạn khơng sử dụng sữa lưu trữ thích hợp Để đảm bảo sữa tiết nhiều, cho bú 10-12 lần ngày, vài tuần đầu sau sinh Cho bú thường xuyên giúp cải thiện lượng sữa
Cho trẻ ngậm ti giả
Những bà mẹ cho bú theo lịch thường bỏ qua dấu hiệu đòi bú cho trẻ ngậm ti giả bé khóc Điều dẫn tới nhầm lẫn núm vú Dùng ti giả thường xuyên lâu khiến bé muốn bú mẹ Điều ảnh hưởng tới việc tiết sữa bạn
Tránh cho trẻ bú ban đêm
(4)Quá căng thẳng
Trầm cảm sau sinh thử thách với bà mẹ cho bú Nó khiến cho hàm lượng cortisol tăng cao Hàm lượng hormone biết đến có hại bà mẹ sinh làm giảm tiết sữa Vì vậy, giữ bình tĩnh tránh căng thẳng cách để không ảnh hưởng tới lượng sữa cho bú
Không quan tâm tới sức khỏe
Nhiều phụ nữ bị bệnh mang thai tiểu đường, bệnh tuyến giáp, huyết áp cao v.v… Nếu bạn bị rối loạn thai kỳ, chúng tiếp tục ảnh hưởng tới bạn sau sinh con, trừ bạn có trợ giúp y tế Khơng chăm sóc sức khỏe ảnh hưởng tới nguồn sữa bạn
Sử dụng thảo dược
(5)Uống nhiều cà phê, rượu hút thuốc