Ứng dụng các bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt bằng hai tay (tín chỉ 1) cho sinh viên Đại học Quốc gia Hà Nội

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu khoa học cơ bản, chúng tôi đã lựa chọn và ứng dụng được 12 bài tập nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt (KTCBCTTM) bằng hai tay và 03 test kiểm tra, đánh giá KTCBCTTM bằng hai tay có đủ độ tin cậy, tính thông báo cho sinh viên (SV) đại học Quốc gia Hà Nội (ĐHQGHN).

28 THỂ DỤC THỂ THAO QUẦN CHÚNG VÀ TRƯỜNG HỌC Ứng dụng tập nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt hai tay (tín 1) cho sinh viên Đại học Quốc gia Hà Nội ThS Nguyễn Thị Kim Chi; TS Nguyễn Thị Thư Q TÓM TẮT: Sử dụng phương pháp nghiên cứu khoa học bản, lựa chọn ứng dụng 12 tập nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt (KTCBCTTM) hai tay 03 test kiểm tra, đánh giá KTCBCTTM hai tay có đủ độ tin cậy, tính thông báo cho sinh viên (SV) đại học Quốc gia Hà Nội (ĐHQGHN) Từ khóa: tập, kỹ thuật, bóng chuyền, đại học Quốc gia Hà Nội ABSTRACT: Using basic scientific research methods, we have selected and applied 12 exercises to improve effective technique of high-handed ball in front of two-handed and three tests, assetment of ball technical transfer by front hands which have enough reliability, notification properties for students in Vietnam National University, Hanoi Keywords: exercise, technique, volleyball, Vietnam National University, Hanoi ĐẶT VẤN ĐỀ Trung tâm Giáo dục thể chất (GDTC) Thể thao đơn vị thuộc ĐHQGHN với chức năng: giảng dạy môn GDTC tất chương trình đào tạo bậc đại học, trung học phổ thông chuyên thuộc ĐHQGHN đơn vị khác theo yêu cầu khả trung tâm Trong chương trình giảng dạy môn GDTC ĐHQGHN, bóng chuyền nằm nhóm môn học tự chọn, xây dựng với khối lượng tín SV hoàn thành tín 1, có nguyện vọng đăng ký học tín Chuyền bóng cao tay trước mặt (CBCTTM) (Ảnh minh họa) hai tay kỹ thuật quan trọng nhất, nhất, đòi hỏi phối hợp nhịp nhàng ngón tay, cổ tay với thân người chân… Nếu tốc độ chuyền bóng thời điểm chuyền bóng không ảnh hưởng lớn đến kỹ thuật Qua thực tế quan sát lớp học bóng chuyền, nhận thấy, KTCBCTTM trước mặt hai tay sinh viên nhìn chung yếu, hiệu chưa cao Xuất phát từ thực tế, thông qua việc lựa chọn tập, tiến hành “Ứng dụng tập nâng cao hiệu KTCBCTTM trước mặt hai tay (tín 1) cho SV Đại học Quốc gia Hà Nội” Trong trình nghiên cứu, sử dụng SỐ 1/2019 KHOA HỌC THỂ THAO THỂ DỤC THỂ THAO QUẦN CHÚNG VÀ TRƯỜNG HỌC phương pháp nghiên cứu sau: phân tích tổng hợp tài liệu, vấn toạ đàm, quan sát sư phạm, kiểm tra sư phạm, thực nghiệm sư phạm toán học thống kê KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 2.1 Lựa chọn tập nâng cao hiệu KTCBCTTM trước mặt hai tay test đánh giá KTCBCTTM trước mặt hai tay cho SV ĐHQGHN 2.1.1 Lựa chọn tập nâng cao hiệu KTCBCTTM trước mặt hai tay cho SV ĐHQGHN Để lựa chọn hệ thống tập nâng cao hiệu KTCBCTTM trước mặt hai tay cho SV ĐHQGHN tiến hành nghiên cứu nguyên tắc yêu cầu lựa chọn tập sau: + Các tập có tác động trực tiếp gián tiếp nâng cao hiệu KTCBCTTM trước mặt hai tay cho SV + Các tập phải phù hợp với đặc điểm tâm lý, trình độ sức khỏe, trình độ kỹ thuật SV + Các tập phải đảm bảo tính logic tính hệ thống + Các tập phải phong phú đa dạng phù hợp với điều kiện giảng dạy + Các tập phải đảm bảo cho người học trạng thái tâm lý ổn định Sau có nguyên tắc yêu cầu lựa chọn tập, tiến hành đọc, phân tích tài liệu chuyên ngành bóng chuyền, đồng thời quan sát buổi tập luyện SV trường chuyên ngành thể dục thể thao (TDTT) trường Đại học TDTT Bắc Ninh, trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội, trung tâm huấn luyện tiến hành vấn lựa chọn tập Chúng lựa chọn 16 tập nâng cao hiệu KTCBCTTM cho SV ĐHQGHN, bao gồm: Bài tập mô kỹ thuật Bài tập chuyền bóng vào vòng tròn tường Bài tập chuyền bóng hình tam giác (3 người) Bài tập chuyền bóng với đồng đội cự ly ngắn Bài tập chuyền bóng với đồng đội cự ly dài Bài tập chuyền bóng qua lưới Bài tập chuyền bóng kết hợp di chuyển Bài tập chuyền bóng qua lưới rơi vào vòng tròn Bài tập chạy nâng cao đùi 10 Bài tập nằm sấp chống đẩy KHOA HỌC THỂ THAO SỐ 1/2019 29 11 Bài tập chuyền bóng bóng rổ 12 Bài tập thi đấu sử dụng KTCBCTTM 2.1.2 Lựa chọn test đánh giá KTCBCTTM trước mặt hai tay cho SV ĐHQGHN Thông qua đọc, phân tích tài liệu tham khảo vấn giáo viên (GV), chuyên gia môn Bóng chuyền, đề tài lựa chọn 05 test giáo viên (GV), chuyên gia đánh giá cao đánh giá KTCBCTTM trước mặt hai tay Nhằm đảm bảo tính khoa học, đề tài tiến hành xác định độ tin tậy tính thông báo cho test lựa chọn Kết đề tài thu 03 test đảm bảo yêu cầu như: dễ thực hiện, không tốn đảm bảo tính khao học Bao gồm: Test 1: CBCTTM trước mặt hai tay qua lưới, rơi vào vòng tròn (đường kính vòng tròn 3m) 10 (điểm) Test 2: CBCTTM trước mặt hai tay vào vòng tròn tường 20s (số lần) Test 3: di chuyển từ cuối sân tự CBCTTM, qua lưới vào vòng tròn (đường kính 3m) 10 (điểm) 2.2 Ứng dụng đánh giá hiệu tập nâng cao hiệu KTCBCTTM trước mặt hai tay cho SV ĐHQGHN 2.2.1 Xây dựng tiến trình TN Căn theo kế hoạch giảng dạy 26 giáo án Thời gian tập luyện vào nội dung, chương trình môn học Thời gian giảng dạy nâng cao hiệu KTCBCTTM trước mặt hai tay, xây dựng tiến trình TN trình bày cụ thể bảng 2.2.2 Kết ứng dụng tập nâng cao hiệu KTCBCTTM trước mặt hai tay cho SV ĐHQGHN Trước TN, sử dụng 03 test lựa chọn để kiểm tra so sánh khác biệt trình độ thực KTCBCTTM trước mặt hai tay NTN đối chứng (ĐC) Kết trình bày bảng Kết bảng cho thấy ttính hai nhóm nam nữ tìm test từ 0,22 đến 1,19 nhỏ tbảng = 1,96 Điều chứng tỏ khác biệt trình độ KTCBCTTM hai NTN ĐC ý nghóa với p > 0.05, chứng tỏ trước TN trình độ KTCBCTTM trước mặt hai tay nhóm tương đương Sau tháng TN, tiếp tục sử dụng 03 test lựa chọn đề tài để kiểm tra trình độ KTCBCTTM trước mặt hai tay NTN ĐC 30 THỂ DỤC THỂ THAO QUẦN CHÚNG VÀ TRƯỜNG HỌC trình độ KTCBCTTM hai NTN ĐC có ý nghóa thống kê với xác suất p < 0.05, chứng tỏ sau TN trình độ KTCBCTTM trước mặt hai tay nhóm tương có khác biệt Để thấy rõ khác biệt đó, đề tài tiến hành xác tiến hành xác định nhịp tăng trưởng hai nhóm Kết trình bày bảng Kết bảng cho thấy ttính hai nhóm nam nữ tìm test từ 1,99 đến 3,95 lớn tbảng = 1,96 Điều chứng tỏ khác biệt Bảng Tiến trình thực nghiệm tập nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt hai tay cho SV trường ĐHQGHN TT Nội dung Giáo án + + + + + + 10 11 12 + + + + + + 13 Bài tập mô kỹ thuật + + + Bài tập chuyền bóng vào vòng tròn tường + + + Bài tập chuyền bóng hình tam giác (3 người) Bài tập chuyền bóng với đồng đội cự ly ngắn + + + + + Bài tập chuyền bóng với đồng đội cự ly dài + + + + + + + Bài tập chuyền bóng qua lưới + + + + + + + + + Baøi tập chuyền bóng kết hợp di chuyển + + + + + + + Bài tập chuyền bóng qua lưới rơi vào vòng tròn + + + + + + Bài tập chạy nâng cao đùi 10 Bài tập nằm sấp chống đẩy + + + 11 Bài tập chuyền bóng bóng rổ + + + + + + + + + + + + + + + 12 Bài tập thi đấu sử dụng kỹ thuật chuyền bóng cao tay + + + + + + Bảng Kết kiểm tra trước thực nghiệm (nĐC = nTN = 35) TT Nhóm nam (n = 20) Nhóm nữ (n = 15) Test NTN (n = 35) NĐC (n = 35) x ±δ x ±δ Kết so sánh t p CBCTTM hai tay qua lưới, rơi vào vòng tròn (đường kính vòng tròn 3m) 10 (điểm) 3,55 ± 1,41 3,05 ± 2,12 1,19 > 0.05 CBCTTM hai tay vào vòng tròn tường 20s (số lần) 9,4 ± 3,54 9,1 ± 0,71 0,65 > 0.05 Di chuyển từ cuối sân tự chuyền bóng cao tay, qua lưới vào vòng tròn (đường kính 3m) 10 (điểm) 3,05 ± 1,41 2,9 ± 2,83 0,33 > 0.05 CBCTTM hai tay qua lưới, rơi vào vòng tròn (đường kính vòng tròn 3m) 10 (điểm) 2,8 ± 1,41 2,53 ± 1,41 0,61 > 0.05 CBCTTM hai tay vào vòng tròn tường 20s (số lần) 6,67 ± 2,83 6,8 ± 2,83 0,22 > 0.05 Di chuyển từ cuối sân tự chuyền bóng cao tay, qua lưới vào vòng tròn (đường kính 3m) 10 (điểm) 2,93 ± 2,83 2,8 ± 1,41 0,25 > 0.05 SỐ 1/2019 KHOA HỌC THỂ THAO 31 THỂ DỤC THỂ THAO QUẦN CHÚNG VÀ TRƯỜNG HỌC định mức độ tăng trưởng trình độ KTCBCTTM trước mặt hai tay NĐC TN sau tháng ứng dụng tập tiến trình xây dựng đề tài Kết trình bày bảng biểu đồ Qua biểu đồ cho thấy: sau tháng TN, nhịp tăng trưởng kết kiểm tra NTN tốt NĐC tất test Điều cho thấy tập lựa chọn bước đầu có tác dụng tốt cho việc nâng cao hiệu KTCBCTTM trước mặt hai tay cho SV Bảng Kết kiểm tra sau TN (nĐC = nTN = 35) TT Nhóm nam (n = 20) Nhóm nữ (n = 15) Test NTN (n = 35) NÑC (n = 35) x ±δ x ±δ Kết so sánh t p CBCTTM hai tay qua lưới, rơi vào vòng tròn (đường kính vòng tròn 3m) 10 (điểm) 4,6 ± 0,71 3,55 ± 0,71 3,95 < 0.05 CBCTTM hai tay vào vòng tròn tường 20s (số lần) 10,7 ± 2,83 9,5 ± 2,12 2,31 < 0.05 Di chuyển từ cuối sân tự chuyền bóng cao tay, qua lưới vào vòng tròn (đường kính 3m) 10 (điểm) ± 0,71 3,25 ± 2,12 1,99 < 0.05 CBCTTM baèng hai tay qua lưới, rơi vào vòng tròn (đường kính vòng tròn 3m) 10 (điểm) 3,67 ± 0,71 ± 0,71 2,17 < 0.05 CBCTTM hai tay vào vòng tròn tường 20s (số lần) 8,27 ± 1,41 7,2 ± 2,83 2,01 < 0.05 Di chuyển từ cuối sân tự chuyền bóng cao tay, qua lưới vào vòng tròn (đường kính 3m) 10 (điểm) 4,07 ± 0,71 3,27 ± 1,41 2,13 < 0.05 Bảng Nhịp tăng trưởng trình độ KTCBCTTM hai tay nhóm TN ĐC Nhóm Nhóm nam Nhóm nữ Test TN ĐC v1 v2 W(%) v1 v2 W(%) CBCTTM hai tay qua lưới, rơi vào vòng tròn (đường kính vòng tròn 3m) 10 (điểm) 3,55 4,6 25,8 3,05 3,55 15,2 CBCTTM hai tay vào vòng tròn tường 20s (số lần) 9,4 10,7 12,5 9,1 9,5 4,3 Di chuyển từ cuối sân tự chuyền bóng cao tay, qua lưới vào vòng tròn (đường kính 3m) 10 (điểm) 3,05 27 2,9 3,25 11,4 CBCTTM hai tay qua lưới, rơi vào vòng tròn (đường kính vòng tròn 3m) 10 (điểm) 2,8 3,67 26,8 2,53 16,9 CBCTTM hai tay vào vòng tròn tường 20s (số lần) 6,67 8,27 21,4 6,8 7,2 5,71 Di chuyển từ cuối sân tự chuyền bóng cao tay, qua lưới vào vòng tròn (đường kính 3m) 10 (điểm) 2,93 4,07 32,4 2,8 3,27 15,4 KHOA HỌC THỂ THAO SỐ 1/2019 32 THỂ DỤC THỂ THAO QUẦN CHÚNG VÀ TRƯỜNG HỌC NTN NĐC Biểu đồ Nhịp tăng trưởng trình độ KTCBCTTM hai tay NĐC TN sau tháng TN trường ĐHQGHN Và chứng tỏ hệ thống tập mà đề tài lựa chọn tốt so với tập thường sử dụng trường ĐHQGHN KẾT LUẬN - Kết nghiên cứu lựa chọn 03 test đánh giá trình độ KTCBCTTM trước mặt hai tay cho đối tượng nghiên cứu có đủ độ tin cậy tính thông báo sử dụng Test 1: CBCTTM hai tay qua lưới, rơi vào vòng tròn (đường kính vòng tròn 3m) 10 (điểm) Test 2: CBCTTM hai tay vào vòng tròn tường 20s (số lần) Test 3: di chuyển từ cuối sân tự CBCTTM, qua lưới vào vòng tròn (đường kính 3m) 10 (điểm) - Đề tài lựa chọn 12 tập chứng minh tính hiệu tập việc nâng cao hiệu KTCBCTTM trước mặt hai tay cho SV trường ĐHQGHN, thể rõ kết kiểm tra sau học kỳ TN NTN TÀI LIỆU THAM KHẢO Aulic I.V (1982), Đánh giá trình độ luyện tập thể thao, Nxb TDTT, Hà Nội Lê Bửu, Nguyễn Thế Truyền (1991), Lý luận phương pháp thể thao trẻ, Nxb TDTT, thành phố Hồ Chí Minh Nguyễn Đức Văn (2001), "Phương pháp thống kê TDTT" Nxb TDTT Hà Nội Đào Xuân Anh (2004), Nghiên cứu ứng dụng hệ thống tập giảng dạy huấn luyện chiến thuật phát bóng cho SV chuyên sâu bóng chuyền trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Tây, Luận văn thạc só, trường Đại học TDTT I Lê Trí Trường (2005), Nghiên cứu xây dựng tiêu chuẩn tuyển chọn nam vận động viên bóng chuyền lứa tuổi 14 - 16, Luận văn thạc só, trường Đại học TDTT I Nguồn báo: báo trích từ đề tài nghiên cứu khoa học cấp sở, tên đề tài: “Nghiên cứu lựa chọn ứng dụng số tập nhằm nâng cao hiệu KTCBCTTM hai tay (tín 1) cho SV ĐHQGHN”, nghiệm thu năm 2016 (Ngày Tòa soạn nhận bài: 16/12/2018; ngày phản biện đánh giá: 12/1/2019; ngày chấp nhận đăng: 21/2/2019) SỐ 1/2019 KHOA HỌC THỂ THAO ... nghiệm tập nâng cao hiệu kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt hai tay cho SV trường ĐHQGHN TT Nội dung Giáo aùn + + + + + + 10 11 12 + + + + + + 13 Bài tập mô kỹ thuật + + + Bài tập chuyền bóng. .. cao hiệu KTCBCTTM trước mặt hai tay test đánh giá KTCBCTTM trước mặt hai tay cho SV ĐHQGHN 2.1.1 Lựa chọn tập nâng cao hiệu KTCBCTTM trước mặt hai tay cho SV ĐHQGHN Để lựa chọn hệ thống tập nâng. .. thuật Bài tập chuyền bóng vào vòng tròn tường Bài tập chuyền bóng hình tam giác (3 người) Bài tập chuyền bóng với đồng đội cự ly ngắn Bài tập chuyền bóng với đồng đội cự ly dài Bài tập chuyền bóng