GA TD Trường THCS TT Lai Vung( CKT )

Trường THCS Thò Trấn Lai Vung,Huyện Lai Vung, Tỉnh Đồng Tháp GV: NGUYỄN PHÚ HẠNH GIÁO ÁN Ngày soạn: 16/7/2010 * Tiết PPCT: 01. Tuần: 01 Ngày Dạy: * Khối: 9 TÊN BÀI: LÝ THUYẾT MỘT SỐ PHƯƠNG PHÁP TẬP LUYỆN PHÁT TRIỂN SỨC BỀN. I/-Mục tiêu – Yêu cầu: 1/. Mục tiêu: Môt số hướng dẫn tập Luyện tập sức bền. 2/. Yêu cầu: + Kiến thức: Biết một số khái niệm về sức bền. + Kĩ năng: Vận dụng khi học giờ thể dục và tự tập II. Đòa điểm – Phương tiện: + Đòa điểm: Sân trường, vệ sinh sạch sẻ nơi luyện tập. + Phương Tiện: HS chuẩn bò tập viết. A/ Phần mở đầu: 2-4 phút. Nhận lớp: Cán sự báo cáo, GV nhận lớp nêu mục tiêu – yêu cầu tiết học. B/ Phần cơ bản: 1/ Một số hiểu biết cần thiết. - Sức bền có một vò trí vô cùng quan trọng trong đời sống, nếu không có sức bền con người vừa mới làm việc, học tập đã mệt mỏi, như vậy sẽ không làm được việc gì có kết quả cao. + Sức bền là khả năng của cơ thể chóng lại mệt mỏi, khi học tập lao động, hay tập luyện TDTT. - Sức bền gồm có: Sức bền chung và sức bền chuyên môn. + Sức bền chung: là khả năng của cơ thể khi thực hiện các công việc nói chung trong một thời gian dài. + Sức bền chuyên môn: là khả năng của cơ thể khi thực hiện chuyên sâu một hoặc động lao động, hay bài tập thể thao trong một thời gian dài VD: khả năng của VĐV chạy 10km, 20km, 42,195km. *- Khi giảng dạy nội dung chạy bền GV nên gợi ý để HS tự tìm các VD sau đó phân tích giúp các em hiểu bài, có thể áp dụng phương pháp phân nhóm để các nhóm tự trao đổi để đưa ra các ví dụ minh họa phần kiến thức C/- Phần kết thúc: - Nhận xét: GV đánh giá ưu - khuyết điểm buổi học của lớp. - Dặn dò: Tiết sau các em học thực hành ngòai sân, về nhà thường xuyên tập luyện TDTT và biết vận dụng những gì đã học để tập luyện. giữ gìn sức khỏe nâng cao thể lực - Xuống lớp : GV “ giải tán !” HS: “ Khỏe .!” Trường THCS Thò Trấn Lai Vung,Huyện Lai Vung, Tỉnh Đồng Tháp GV: NGUYỄN PHÚ HẠNH GIÁO ÁN Ngày soạn: 16/7/2010 * Tiết PPCT: 02. Tuần: 01 Ngày Dạy: * Khối: 9 TÊN BÀI: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ - CHẠY NGẮN I/-Mục tiêu – Yêu cầu: 1/. Mục tiêu: - ĐHĐN tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, ngiêm, nghỉ, quay phải, trái, đằng sau, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ngang, dồn hàng, biến đổi đội hình 0-2-4. - Chạy nhanh: Trò chơi chạy nhanh tiếp sức XP từ 1 số tư thế khác nhau: đứng mặt vai hoặc lưng hướng chạy . 2/. Yêu cầu: + Kiến thức - Biết các khẩu lệnh và cách tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, ngiêm, nghỉ, quay phải, trái, đằng sau, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ngang, dồn hàng, biến đổi đội hình 0-2-4. - Biết cách thực hiện XP từ một số tư thế khác nhau, trò chơi. + Kĩ năng - Thực hiện cơ bản đúng các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, dóng hàng, điểm số, ngiêm, nghỉ, quay phải, trái, đằng sau, tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, dàn hàng ngang, dồn hàng, biến đổi đội hình 0-2-4. - Thực hiện cơ bản đúng XP từ một số tư thế khác nhau, trò chơi. II. Đòa điểm – Phương tiện: + Đòa điểm: Sân trường, vệ sinh sạch sẻ nơi luyện tập. + Phương Tiện: GV chuẩn bò 1 còi, đồng hồ bấm giờ, vôi kẽ vạch đường chạy. III. Tiến trình Dạy – Học: LVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS NỘI DUNG 8 đến 10 phút ( 2 lần 8 nhòp). * GV nhận lớp, kiểm tra só số, chónh đốn trang phục, kiểm tra sức khoẻ học sinh. * GV nêu Mục tiêu – Yêu cầu tiết học. - Giáo viên quan sát động viên học sinh khởi động tích cực. x x x x x x x x - Đội hình x x x x x x x x hàng ngang x x x x x x x x cán sự báo x x x x x x x x cáo só số,  - ĐH hàng ngang xen kẽ cán sự điều khiển khởi động. x x x x x x x x x x x A/ PHẦN MỞ ĐẦU: 1.Nhận lớp : * GV nhận lớp, kiểm tra só số, chónh đốn trang phục, kiểm tra sức khoẻ học sinh. * GV nêu Mục tiêu – Yêu cầu tiết học. 2. Khởi động: Đánh tay cao thấp, tay ngực, lưng bụng; Xoay các khớp : cổ tay - cổ chân, khuỷu tay, khớp vai, cánh tay, hông, gối ; ép Trường THCS Thò Trấn Lai Vung,Huyện Lai Vung, Tỉnh Đồng Tháp GV: NGUYỄN PHÚ HẠNH 28 đến 30 phút - Cho quay phải (trái) thành đội hình hàng dọc hoặc tại chổ khởi động chuyên môn. -GV nhắc lại 1 số yếu lónh k/thuật thò phạm cho HS xem, sau đó điều khiển cho HS tập luyện. -GV nêu y/cầu và n/dung chia tổ tập luyện. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x  x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x  - ĐH như trên nghe phân tích và xem thò phạm kỹ thụât động tác. - Luyện tập đồng loạt cả lớp. x x x x x x x x x x x O TT x x x x O T T  x x GV O TT x x x x x x x x x x x x x O TT - ĐH như trên luyện tập, tổ trưởng điều khiển. ngang – ép dọc. ]* Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông B/ PHẦN CƠ BẢN: 1/ Đội hình đội ngũ: Tập hợp hàng dọc. Khẩu lệnh: “ Thành 1.2,3,4 hàng dọc tập hợp. - Dóng hàng: khẩu lệnh “ Nhìn trước . thẳng” - Điểm số: “ Từ 1 đến hết điểm số”. - Nghiêm: “ KL “ Nghiêm .!” - Nghỉ “ Nghỉ !”. Quay phải (trái): KL “ Bên Phải (trái) Quay” : “ Đằng sau . quay”. - Tập hợp hàng ngang. Khẩu lệnh: “ Thành 1 2,3,4 hàng ngang tập hợp”. . - Dóng hàng: khẩu lệnh “ Nhìn phải . thẳng” - Điểm số: “ Từ 1 đến hết điểm số”. Dàn hàng: KL “ Em A làm chuẩn cách 1 cánh tay ( 1Sãi tay) . dàn hàng. - Dồn hàng: KL “ Em A làm chuẩn (HS A giơ tay và hô Trường THCS Thò Trấn Lai Vung,Huyện Lai Vung, Tỉnh Đồng Tháp GV: NGUYỄN PHÚ HẠNH - GV quan sát sửa sai k/ thuật cho HS. -Gọi 1- 2 HS lên thực hiện nội dung đã học. GV nhận xét chung. -GV nhắc lại 1 số yếu lónh k/thuật thò phạm cho HS xem, sau đó điều khiển cho HS tập luyện. - GV nêu tên trò chơi, mục đích và tác dụng của trò chơi, phổ biến luật, điều khiển HS tham gia trò chơi                - ĐH như trên luyện tập, tổ trưởng điều khiển. - HS còn lại xem, nhận xét. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x  - ĐH như trên nghe phân tích và xem thò phạm kỹ thụât động tác. - Luyện tập đồng loạt cả lớp.  - ĐH như trên luyện tập và tham gia trò chơi thi đua giửa các tổ có) . Dồn hàng. - Biến đổi đội hình 0 – 2 – 4 . + Tập hợp HS hàng ngang dóng hàng và điểm số 0, 2, 4. KL: “ từ phải sang trái 0, 2, 4 . điểm số.” - Dàn hàng: KL: “ theo số đã điểm . bước.” - Dồn dàng: KL: “ về vò trí củ bước!” *Củng cố: 2/- Chạy nhanh: + Mặt hướng chạy: + Vai hướng chạy: Đứng chân rộng bằng vai, khụyu gối má ngòai bàn chân sát vạch XP, vai cùng phía hướng về hướng chạy 2 tay buông tự nhiên; Khi có lệnh xoay thân và chân theo hướng chạy, chạy nhanh về đích. + Lưng hướng chạy: + Trò chơi: Chạy tiếp sức, kết hợp XP (mặt, vai, lưng hướng chạy). Trường THCS Thò Trấn Lai Vung,Huyện Lai Vung, Tỉnh Đồng Tháp GV: NGUYỄN PHÚ HẠNH 4 đến 6 phút - Gọi 1- 2 HS lên thực hiện nội dung đã học. GV nhận xét chung. - GV điều khiển cho HS thả lỏng. -Nhận xét ưu, khuyết điểm và xếp loại giờ học. -HS tập luyện nội dung đã học vào mỗi buổi sáng hoặc thời gian thích hợp. -GV nêu ngắn gọn nội dung giáo án sau. - GV: “giải tán! - HS còn lại xem, nhận xét. - ĐH vòng tròn thả lỏng.  xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx - ĐH hàng ngang thả lỏng và làm thủ tục xuống lớp./. - ”HS: “ khỏe!”./. - GV nêu mục đích và yêu cầu của trò chơi, sau tổ chức và hướng dẫn HS tham gia trò chơi thi đua giửa các tổ. *Củng cố: C/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng cơ khớp : HS thực hiện các động tác vung tay- chân, kết hợp hít sâu thở mạnh …. Để giúp cơ thể hồi tỉnh. - Nhận xét - đánh giá tiết học. - Giao bài tập về nhà: - Nêu nhiệm vụ giáo án sau - Xuống lớp: Trường THCS Thò Trấn Lai Vung,Huyện Lai Vung, Tỉnh Đồng Tháp GV: NGUYỄN PHÚ HẠNH GIÁO ÁN Ngày soạn:16/8/2010 * Tiết PPCT: 03. Tuần: 02 Ngày dạy: * Khối: 9 TÊN BÀI: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – CHẠY NGẮN – CHẠY BỀN I/-Mục tiêu – Yêu cầu: 1/. Mục tiêu: ĐHĐN ôn đi đều, đứng lại, đổi chân khi đi đều sai nhòp , đi đều vòng các phía, đội hình 0-3-6-9. - Chạy ngắn: Trò chơi chạy “tiếp sức con thoi”. Tư thế sẳn sàng XP - Chạy bền:chạy bềntrên đòa hình tự nhiên,Giới thiệu cực điểm và cách khắc phục. 2/. Yêu cầu: + Kiến thức - Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, ngang dóng hàng, đi đều-đứng lại; đổi chân khi sai nhịp, vòng các hướng, đội hình 0-3-6-9 - Biết cách thực hiện tư thế sẵn sàng - XP, trò chơi. - Biết cách thực hiện chạy trên địa hình tự nhiên, biết giai đoạn cực điểm và cách khắc phục. + Kĩ năng - Thực hiện cơ bản đúng các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, ngang dóng hàng, đi đều-đứng lại; đổi chân khi sai nhịp , vòng các hướng, đội hình 0-3-6-9 - Thực hiện được tư thế sẵn sàng - XP, trò chơi. - Thực hiện cơ bản đúng chạy trên địa hình tự nhiên, biết giai đoạn cực điểm và cách khắc phục. II. Đòa điểm – Phương tiện: + Đòa điểm: Sân trường, vệ sinh sạch sẻ nơi luyện tập. + Phương Tiện: GV chuẩn bò 1 còi, đồng hồ bấm giờ, vôi kẽ vạch đường chạy. III. Tiến trình Dạy – Học: LVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS NỘI DUNG 8 đến 10 phút ( 2 lần 8 nhòp) * GV nhận lớp, kiểm tra só số, chónh đốn trang phục, kiểm tra sức khoẻ học sinh. * GV nêu Mục tiêu – Yêu cầu tiết học. - Giáo viên quan sát động viên học sinh khởi động tích cực. x x x x x x x x - Đội hình x x x x x x x x hàng ngang x x x x x x x x cán sự báo x x x x x x x x cáo só số,  - ĐH hàng ngang xen kẽ cán sự điều khiển khởi động. x x x x x x x x x x x A/ PHẦN MỞ ĐẦU: 1.Nhận lớp : * GV nhận lớp, kiểm tra só số, chónh đốn trang phục, kiểm tra sức khoẻ học sinh. * GV nêu Mục tiêu – Yêu cầu tiết học. 2. Khởi động: Đánh tay cao thấp, tay ngực, lưng bụng; Xoay các khớp : cổ tay - cổ chân, khuỷu tay, khớp vai, cánh tay, Trường THCS Thò Trấn Lai Vung,Huyện Lai Vung, Tỉnh Đồng Tháp GV: NGUYỄN PHÚ HẠNH . 28 đến 30 phút - Cho quay phải (trái) thành đội hình hàng dọc hoặc tại chổ khởi động chuyên môn. - Gọi 1-2 HS thực hiện, GV nhận xét chung, cho điểm. -GV nhắc lại 1 số yếu lónh k/thuật HS thực hiện còn yếu, cho HS luyện tập. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x  - HS còn lại xem nhận xét. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x  - ĐH như trên nghe phân tích và xem thò phạm kỹ thụât động tác. - Luyện tập đồng loạt cả lớp. x x x x x x x x x x x O TT x x x x O T T  x x GV O TT x x x x x x x x x x x x x O TT - ĐH như trên luyện tập, tổ trưởng điều khiển.               hông, gối ; ép ngang – ép dọc. *- Khởi động chuyên môn: 3. Kiểm tra bài cũ: - ĐH 0, 2, 4. B/ PHẦN CƠ BẢN: 1/ Đội hình đội ngũ: KL “ Giậm chân tại chổ giậm”. - Đứng lại: KL “ Đứng lại . đứng”. Động tác: Động lệnh và dự lệnh rơi vào chân phải sau khi nghe động lệnh đứng thì còn giậm 2 nhòp. - Đi đều: KL “ Đi đều . bước”. Động tác: thực hiện như giậm chân tại chổ nhưng bước về trước. - Đổi chân khi đi đều sai nhòp. - Sai nhòp: khi đang đi đều chân trái bước về trước chạm đất rơi vào nhòp hô 2, và ngược lại. - Động tác đổi chân: thay bằng bước chân sau về trước như bình thường thì nhanh chóng chuyển thành bước trượt đễ chân trướt tiếp tục bước về trước, sau đó tiếp tục đi đều bình thường. nếu đổi chân 1 lần chưa được thì tiếp tục thực hiện bước trượt thứ 2 hoặc 3 cho đến khi chân trái bước về trước đúng nhòp 1 - Biến đổi đội hình 0-3-6-9. + Tập hợp HS theo hàng dọc hoặc hàng ngang dóng hàng và điểm số 0-3-6-9. KL: “ từ phải sang trái 0-3-6- 9 . điểm số.” Trường THCS Thò Trấn Lai Vung,Huyện Lai Vung, Tỉnh Đồng Tháp GV: NGUYỄN PHÚ HẠNH - Gọi 1- 2 HS lên thực hiện nội dung đã học. GV nhận xét chung. - GV nêu mục đích và tác dụng của trò chơi, phổ biết cách thực hiện cho HS biết, tổ chức cho HS thi đua giửa các tổ. kết thúc trò chơi tuyên dương đội thắng, phạt đội thua. -GV nhắc lại 1 số yếu lónh k/thuật thò phạm cho HS xem, sau đó điều khiển cho HS tập luyện. - GV nêu y/cầu và n/dung và chia tổ tập luyện. - GV quan sát sửa sai k/ thuật. - Gọi 1- 2 HS lên thực hiện nội dung đã học. GV nhận xét chung. - ĐH như trên luyện tập, tổ trưởng điều khiển. - HS còn lại xem, nhận xét. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x  - ĐH như trên luyện tập và tham gia trò chơi thi đua giửa các tổ - HS còn lại xem, nhận xét. - Dàn hàng: KL: “ theo số đã điểm . bước.” - Dồn dàng: KL: “ về vò trí củ bước!” *Củng cố: 2/- Chạy nhanh: Trò chơi Chạy thoi tiếp sức. - Chia lớp ra làm 4 tổ, mỗi tổ chia làm 2 đứng 2 bên vạch giới hạn. + Học: XP cao đứng thẳng, chân khỏe trước, sát sau mép vạch XP. chân sau, mũi chân cách gót chân trước 1 bàn chân. trọng tâm dồn đều vào chân, 2 tay buông tự nhiên. khi có lệnh sẳn sàng khụyu 2 gối trọng tâm dồn nhiều vào chân trước, thân trên ngả về trước. khi có lệnh chạy bước nhanh chân sau về trước, đồng thời nâng thân, tay phối hợp tự nhiên, chạy nhanh về trước, khi chạy cần đặt nữa bàn chân trước chạm đất. *Củng cố: 3/- Chạy bền: trên đòa hình tự Trường THCS Thò Trấn Lai Vung,Huyện Lai Vung, Tỉnh Đồng Tháp GV: NGUYỄN PHÚ HẠNH 4 đến 6 phút -GV nhắc lại 1 số yếu lónh k/thuật thò phạm cho HS xem, giới thiệu hiện tượng “cực điểm và cách khắc phục; sau đó điều khiển cho HS tập luyện. - GV điều khiển cho HS thả lỏng. -Nhận xét ưu, khuyết điểm và xếp loại giờ học. -HS tập luyện nội dung đã học vào mỗi buổi sáng hoặc thời gian thích hợp. -GV nêu ngắn gọn nội dung giáo án sau. - GV: “giải tán!    xxxxxxxxx  - ĐH hàng ngang thả lỏng.  xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx - ĐH hàng ngang thả lỏng và làm thủ tục xuống lớp./. -”HS: “ khỏe!”./. nhiên Và một số động tác hồi tỉnh sau khi chạy. - Chạy 3 ->5 vòng sân trường. C/ PHẦN KẾT THÚC: - Thả lỏng cơ khớp : HS thực hiện các động tác vung tay- chân, kết hợp hít sâu thở mạnh …. Để giúp cơ thể hồi tỉnh. - Nhận xét - đánh giá tiết học. - Giao bài tập về nhà: - Nêu nhiệm vụ giáo án sau - Xuống lớp:  GV Trường THCS Thò Trấn Lai Vung,Huyện Lai Vung, Tỉnh Đồng Tháp GV: NGUYỄN PHÚ HẠNH GIÁO ÁN Ngày soạn:16/8/2010 * Tiết PPCT: 04. Tuần: 02 Ngày Dạy: * Khối: 9 TÊN BÀI: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – CHẠY NGẮN I/-Mục tiêu – Yêu cầu: 1/. Mục tiêu: -ĐHĐN ôn một số kỹ năng HS thực hiện còn yếu. - Chạy ngắn: Trò chơi chạy đuổi, Ngồi mặt hướng chạy - XP. Tư thế sẳn sàng - XP. 2/. Yêu cầu: + Kiến thức - Biết các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, ngang dóng hàng, đi đều-đứng lại; đổi chân khi sai nhịp, vòng các hướng, đội hình 0-3-6-9 - Biết cách thực hiện tư thế sẵn sàng - XP, trò chơi. + Kĩ năng - Thực hiện cơ bản đúng các khẩu lệnh và cách thực hiện tập hợp hàng dọc, ngang dóng hàng, đi đều-đứng lại; đổi chân khi sai nhịp , vòng các hướng, đội hình 0-3-6-9 - Thực hiện được tư thế sẵn sàng - XP, trò chơi. II. Đòa điểm – Phương tiện: + Đòa điểm: Sân trường, vệ sinh sạch sẻ nơi luyện tập. + Phương Tiện: GV chuẩn bò 1 còi, đồng hồ bấm giờ, vôi kẽ vạch đường chạy. III. Tiến trình Dạy – Học: LVĐ HOẠT ĐỘNG CỦA GV HOẠT ĐỘNG CỦA HS NỘI DUNG 8 đến 10 phút ( 2 lần 8 nhòp) . * GV nhận lớp, kiểm tra só số, chónh đốn trang phục, kiểm tra sức khoẻ học sinh. * GV nêu Mục tiêu – Yêu cầu tiết học. -Giáo viên quan sát động viên học sinh khởi động tích cực. - Cho quay phải (trái) thành đội hình hàng dọc hoặc tại chổ khởi động chuyên môn. x x x x x x x x - Đội hình x x x x x x x x hàng ngang x x x x x x x x cán sự báo x x x x x x x x cáo só số,  - ĐH hàng ngang xen kẽ cán sự điều khiển khởi động. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x  A/ PHẦN MỞ ĐẦU: 1.Nhận lớp : * GV nhận lớp, kiểm tra só số, chónh đốn trang phục, kiểm tra sức khoẻ học sinh. * GV nêu Mục tiêu – Yêu cầu tiết học. 2. Khởi động: Đánh tay cao thấp, tay ngực, lưng bụng; Xoay các khớp : cổ tay - cổ chân, khuỷu tay, khớp vai, cánh tay, hông, gối ; ép ngang – ép dọc. *- Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông [...]... sát sửa sai cho HS - ĐH hàng ngang HS thực hiện tại chổ, sau đó chia làm 2 nhóm + Ôn XP cao GV nhắc lại 1 số yếu lónh k/thuật HS thực hiện còn yếu + Học: Ngồi xỏm mặt hướng chạy XP Trường THCS Thò Trấn Lai Vung,Huyện Lai Vung, Tỉnh Đồng Tháp GV: NGUYỄN PHÚ HẠNH Nhóm 1 luyện tập động tác bổ trợ , nhóm 2 luyện tập kỹ thuậtngồi xỏm XP; sau đó thay đổi nội dung ( và vò tr ) luyện tập Chuẩn bò ngồi, mũi... tác đúng và cho HS tập, phân đọan nhỏ ở những động tác khó cho HS luyện tập cho đến khi cơ bản đúng thì mới cho tập liên kết dành nhiều thời gian cho HS luyện tập xxxxxxxxxx x O TT x x x x OTT € x x GV O TT x x x xxxxxxxxxx O TT - ĐH như trên luyện tập, tổ trưởng điều khiển - Gọi 1 tổ lên trình diễn - GV nêu mục đích và tác dụng - HS còn lại xem, nhận xét của trò chơi, phổ biết cách thực hiện cho HS.. .Trường THCS Thò Trấn Lai Vung,Huyện Lai Vung, Tỉnh Đồng Tháp GV: NGUYỄN PHÚ HẠNH - Gọi 1-2 HS thực hiện, GV nhận - HS còn lại xem nhận xét xét chung, cho điểm 28 đến 30 phút 3 Kiểm tra bài cũ: - Tư thế sẳn sàng xuất phát... điều khiển cho HS thả C/ PHẦN KẾT THÚC: - ĐH hàng ngang thả lỏng lỏng € - Thả lỏng cơ khớp : HS thực hiện xxxxxxxxxxxx các động tác vung tay-chân, kết xxxxxxxxxxxx hợp hít sâu thở mạnh … Để giúp -Nhận xét ưu, khuyết điểm và xxxxxxxxxxxx cơ thể hồi tỉnh xếp loại giờ học xxxxxxxxxxxx - Nhận xét - đánh giá tiết học -HS tập luyện nội dung đã học - ĐH hàng ngang thả lỏng và vào mỗi buổi sáng hoặc thời gian... nhà: thích hợp -GV nêu ngắn gọn nội dung giáo án sau - Nêu nhiệm vụ giáo án sau - GV: “giải tán! -”HS: “ khỏe!”./ - Xuống lớp: Giáo án thể dục cả năm theo chuẩn kiến thức mình có đủ 04 khối ( 6,7,8,9 ) mình tặng bạn…………… nếu cần thì liên hệ số ĐT: 0989052689 . tay, hông, gối ; ép Trường THCS Thò Trấn Lai Vung,Huyện Lai Vung, Tỉnh Đồng Tháp GV: NGUYỄN PHÚ HẠNH 28 đến 30 phút - Cho quay phải (trái) thành đội hình. cách 1 cánh tay ( 1Sãi tay) . dàn hàng. - Dồn hàng: KL “ Em A làm chuẩn (HS A giơ tay và hô Trường THCS Thò Trấn Lai Vung,Huyện Lai Vung, Tỉnh Đồng Tháp