SKKN một số biện pháp phát triển thể chất cho trẻ 5 6 tuổi trong trường mầm non

BÁO CÁO KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU, ỨNG DỤNG SÁNG KIẾN Lời giới thiệu Trẻ em giống nòi, tương lại đất nước, chủ nhân Tổ quốc sau Những “Chủ nhân tương lai” chất tốt Đất nước thịnh Trong năm qua, Đảng nhà nước ta coi trọng nhiệm vụ phát triển thể chất cho trẻ em coi nội dung chiến lược người góp phần nâng cao tầm vóc người Việt, tạo nhân lực cho nghiệp cơng nghiệp hóa, đại hóa đất nước Ở bậc học mầm non, giáo dục phát triển thể chất mục tiêu đặt lên hàng đầu chương trình giáo dục Phát triển thể chất trẻ nói chung, trẻ mẫu giáo 5-6 tuổi nói riêng vơ quan trọng Nó khơng phát triển hình thái thể bên ngồi trẻ, mà yếu tố giúp trẻ phát triển mặt khác nhận thức, ngơn ngữ, tình cảm-xã hội, thẩm mỹ Là giáo viên mầm non trực tiếp thực cơng tác chăm sóc, ni dưỡng, giáo dục trẻ độ tuổi 5-6 tuổi, mong muốn cần làm để giúp trẻ phát triển thể chất cách tồn diện Nên tơi tìm “Một số giải pháp phát triển thể chất cho trẻ 5-6 tuổi trường mầm non” Tên sáng kiến “Một số giải pháp phát triển thể chất cho trẻ 5-6 tuổi trường mầm non” Tác giả sáng kiến - Họ tên: Hoàng Thị Thoa - Địa tác giả sáng kiến: Trường mầm non Hướng Đạo - Điện thoại: 0989412332 - E_mail: hoangthithoa.c0huongdao@vinhphuc.edu.vn Chủ đầu tư sáng kiến Nhà giáo Hoàng Thị Thoa - Giáo viên Trường mầm non Hướng Đạo - Tam Dương - Vĩnh Phúc Lĩnh vực áp dụng sáng kiến Lĩnh vực giáo dục phát triển thể chất cho trẻ 5-6 tuổi trường mầm non Ngày sáng kiến áp dụng lần đầu áp dụng thử Tháng 02 năm 2018 đến tháng 02 năm 2019 Mô tả chất sáng kiến 7.1 Về nội dung sáng kiến 7.1.1 Cơ sở lý luận Ở giai đoạn 5-6 tuổi, thể trẻ phát triển mạnh mẽ non nớt chưa ổn định, khả vận động hạn chế Hệ thần kinh trẻ chưa hoàn thiện đầy đủ để thực chức Trẻ có khả quan sát, phán đốn, hình thành kỹ vận động phân biệt tượng xung quanh Hệ xương trẻ chưa phát triển hoàn thiện so với người lớn, có nhiều sụn xương, xương mềm, yếu, dễ bị cong gãy Hệ trẻ phát triển yếu khơng đồng đều, tổ chức bắp Các sợ nhỏ, mảnh, thành phần nước tương đối nhiều, đạm, mỡ muối vơ cơ, nên sức mạnh bắp yếu, nhanh mệt mỏi Khớp trẻ chưa vững chắc, ổ khớp nơng, dây chằng lỏng lẻo chưa mềm dẻo, linh hoạt Hệ hơ hấp, hệ tuần hồn hồn thiện Cơ thể trẻ non yếu, dễ bị phát triển lệch lạc, cân đối Nếu không chăm sóc, giáo dục đắn gây nên thiếu sót phát triển thể trẻ mà không dễ khắc phục 7.1.2 Thực trạng trẻ 5-6 tuổi Là trường thuộc vùng nông thôn, đa số phụ huynh làm nông nên có điều kiện quan tâm đến cái, đặc biệt vấn đề phát triển thể lực cho trẻ Do tình trạng sức khỏe trẻ tồn trường nói chung lớp tơi nói riêng khơng đồng Bên cạnh bậc phụ huynh bận rộn với công việc, để mặc cho trẻ ngồi hàng chơi với thiết bị điện tử (như ti vi, máy tính, điện thoại), điều ảnh hưởng không nhỏ đến khả vận động trẻ, trẻ lười vận động, khơng thích di chuyển dẫn đến béo phì vấn đề sức khỏe khác Thêm vào chế độ ăn uống gia đình trẻ chưa hợp lý, chưa cân đối nên tỉ lệ thừa cân, béo phì tăng nhanh trẻ nhỏ năm gần Một số giáo viên chưa hiểu hết tầm quan trọng việc phát triển thể chất cho trẻ 5-6 tuổi, chưa lựa chọn nội dung, hình thức tổ chức chưa sáng tạo hấp dẫn, việc lồng ghép, tích hợp chưa linh hoạt, sáng tạo, đồ dùng học liệu chưa phong phú, chưa khoa học; chưa phát huy tính tích cực, chủ động, sáng tạo trẻ; phối hợp gia đình nhà trường chưa chặt chẽ Dẫn đến giáo dục phát triển thể chất chưa đạt hiệu mong đợi Vào đầu năm học tơi có tiến hành điều tra khảo sát trẻ tuổi trường mầm non Để đánh giá chất lượng giáo dục thể chất trẻ trước áp dụng giải pháp đề xuất Tơi dựa vào tiêu chí như: Trẻ có thói quen, hành vi có lợi cho sức khỏe; Trẻ có kĩ vận động bản; Trẻ có kĩ vận động tinh; Trẻ khỏe mạnh, cân nặng chiều cao phát triển bình thường theo lứa tuổi Đối tượng phục vụ cho trình nghiên cứu trẻ 5-6 tuổi, lớp tuổi A2 tuổi A3 trường mầm non Hướng Đạo Số lượng trẻ tham gia vào trình nghiên cứu 54 trẻ Bảng 1: Khảo sát trẻ đầu năm học (Tháng 09/2018) (Tổng số trẻ khảo sát: 54 trẻ) Đạt Chưa đạt Số lượng trẻ KS SL % SL % Trẻ có thói quen, hành vi có lợi cho sức khỏe 54 33 61% 21 39% Trẻ có kĩ vận động 54 38 70% 16 30% Trẻ có kĩ vận động tinh 54 32 59% 22 41% Trẻ khỏe mạnh, cân nặng chiều cao phát triển bình thường theo lứa tuổi 54 46 85% 15% Tiêu chí khảo sát 7.1.3 “Một số giải pháp phát triển thể chất cho trẻ 5-6 tuổi trường mầm non” Trước thực trạng trên, nhận thức tình hình thực tế tơi suy nghĩ tìm giải pháp để chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ ngày nâng cao mạnh danh đưa biện pháp sau: Giải pháp 1: Xây dựng môi trường phát triển thể chất Mơi trường thể chất ngồi lớp học có ý nghĩa vơ quan trọng, điều kiện để giáo viên tổ chức hoạt động phát triển thể chất * Xây dựng môi trường phát triển thể chất bên lớp học Tôi tận dụng diện tích phòng học, trang trí lớp học lồng ghép nội dung giáo dục thể chất thay đổi theo chủ đề Sắp xếp thiết bị, đồ chơi góc chơi lớp lơgic, gọn gàng, linh hoạt mang tính mở; tận dụng điều kiện phù hợp với vận động trẻ để tạo hội cho trẻ vận động lúc nơi, tăng cường vận động thời gian trẻ trường mầm non Lồng ghép nội dung giáo dục dinh dưỡng cách làm rối để minh họa cho câu chuyện góc tạo hình, sử dụng ngun vật liệu phế thải dùng giấy báo để bồi thành loại hoa quả, báo mua sắm… để tạo thành tập góc phám phá khoa học, bé làm nội trợ… phù hợp với nội dung giáo dục dinh dưỡng - sức khỏe Sưu tầm tranh ảnh, sách báo có nội dung giáo dục vệ sinh, dinh dưỡng cho góc thư viện Chụp ảnh ghi lại hoạt động chăm sóc giáo dục vệ sinh trưng bày góc tuyên truyền góc thư viện Sưu tầm thứ có sẵn thiên nhiên đất, cát, nước, đá, sỏi, cây, hoa, củ quả, hạt giống, vỏ sò… hay thứ sưu tầm sinh hoạt hàng ngày hộp cũ thùng cát tông, sách báo, bìa, giấy, vải vụn, đồ dùng - dụng cụ gia đình… đồ dùng học tập bút, kéo, nhạc cụ… để làm phong phú thêm đồ dùng, học liệu cho trẻ (Hình ảnh đồ dùng đồ chơi tự làm) * Xây dựng môi trường phát triển thể chất bên ngồi lớp học Mơi trường bên ngồi lớp học tốt việc phát triển thể chất trẻ Cụ thể, trẻ vận động toàn thân, phát triển kĩ vận động thô như: đi, chạy, nhảy, leo trèo, giữ thăng kĩ quan trọng cho phát triển thể trẻ; trẻ thoải mái chạm tay vào thứ xung quanh tự khám phá môi trường xung quanh giác quan cảm xúc Tơi tham mưu với ban giám hiệu để khu vực hoạt động trời quy hoạch, thiết kế phù hợp, an tồn, đẹp Các giáo nhà trường phối hợp bố trí thời gian để thay đổi tạo cảnh quan sư phạm mẻ, hấp dẫn Mơi trường ngồi trời có khu vực chung rộng lớn để trẻ tập thể dục, học học có chủ đích phát triển thể chất, chơi trò chơi vận động, trò chơi dân gian (Hoạt động trẻ chơi trò chơi kéo co) Có khu vực vận động để chơi đu quay, cầu trượt, bập bênh… Ở khu vực trải thảm cỏ để đảm bảo an toàn vệ sinh cho trẻ; Tận dụng lốp xe đạp, xe máy, ô tô cũ để sơn lại làm hàng rào xung quanh, làm xích đu, thang leo thiết kế hố cát rộng để trẻ bật sâu, nhảy xa Những hoạt động khuyến khích phát triển kĩ vận động thơ bắp, tố chất nhanh, mạnh, khéo léo, thăng bằng, phối hợp nhịp nhàng tay mắt Khu vực khu vực môi trường thiết kế vườn hoa, cảnh, vườn rau, chậu có đất để gieo hạt, trồng rau, trồng Với số đồ dùng, đồ chơi, dụng cụ (cào, xẻng nhỏ, xơ, gáo nhỏ, bình tưới nước ), số vật ni mà trẻ u thích (bể cá cảnh, hồ ếch nhỏ, vật nuôi: thỏ, chim, vẹt) để trẻ hoạt động lao động chăm sóc cối, động vật Ở khu vực trẻ phát triển cảm giác, giác quan chơi với cát, nước, đất, sỏi, đá với cát ướt dùng khuân để in bánh, vẽ ngón tay cát; với cát khơ đổ vào chai, lọ có vòi nhỏ để vẽ; chơi đong, đếm nước, cát, đá, sỏi so sánh, làm thí nghiệm vật - vật chìm (Hoạt động trẻ chăm sóc hoa) Các phương tiện luyện tập đa dạng đảm bảo bền vững, an toàn xếp ngăn nắp, trưng bày cách hấp dẫn để trẻ dễ nhìn, dễ lấy cần Ngồi việc sử dụng dụng cụ, đồ dùng luyện tập sẵn có, tơi ln tận dụng nguyên vật liệu tái sử dùng, vật liệu qua sử dụng: giấy bìa, thùng cát tơng, chai lọ, lốp xe… để làm dụng cụ, đồ dùng thêm sinh động, hấp dẫn, thân thiện với môi trường Hay sử dụng khối gỗ, gỗ, thăng bằng, đệm nhảy giúp trẻ phát triển vận động thô, loại hộp vật liệu vẽ, tạo hình khuyến khích trẻ sáng tạo Hỗ trợ việc học trẻ, kích thích giác quan thu hút trẻ vào hoạt động thể chất để đạt kết cao Giải pháp 2: Lựa chọn nội dung, tổ chức thực Việc giáo viên lựa chọn đúng, phù hợp nội dung phát triển thể chất có ý nghĩa vơ quan trọng trẻ * Giáo dục dinh dưỡng - sức khỏe Giáo dục dinh dưỡng - sức khỏe cho trẻ cung cấp cho trẻ kiến thức sơ đẳng vệ sinh, dinh dưỡng, phòng bệnh trau dồi kĩ nhằm hình thành thói quen, hành vi có lợi cho sức khỏe - Lựa chọn nội dung: Ngay từ đầu năm học, vào nội dung, kết mong đợi chương trình giáo dục mẫu giáo 5-6 tuổi chương trình giáo dục mầm non Bộ giáo dục Đào tạo ban hành, khả thực tế trẻ lớp mẫu giáo, điều kiện sở vật chất trường, lớp để lựa chọn nội dung đưa vào kế hoạch giáo dục năm học Nội dung giáo dục tích hợp theo chủ đề, gắn với mối quan hệ qua lại trẻ với môi trường sống, mở rộng dần nội dung hiểu biết trẻ nhằm giáo dục trẻ kĩ sống đơn giản, gần gũi tùy theo khả phát triển cá nhân trẻ Một số nội dung triển khai từ đầu năm học sau tiếp tục lặp lặp lại chủ đề khác suốt năm học để tạo thói quen, nếp tốt đồng thời rèn luyện số kĩ cho trẻ sinh hoạt ngày Ví dụ: Nội dung giáo dục dinh dưỡng - sức khỏe chủ đề trường mầm non: Nghe giới thiệu ăn ngày lớp; Cách chế biến số ăn đơn giản Luyện tập thức thói quen ăn uống, vệ sinh, sinh hoạt: mời trước ăn, ăn hết suất, ăn nhiều loại thức ăn, không vừa ăn vừa nói… rửa tay trước ăn, sau vệ sinh, vệ sinh miệng Quan sát trò chuyện vật dụng, nơi nguy hiểm trường, lớp mầm non, không lại gần đùa nghịch Nội dung giáo dục sinh dưỡng - sức khỏe chủ đề thân: Nhận biết thực phẩm theo nhóm, ích lợi chúng sức khỏe Thực hành vệ sinh cá nhân: Tập đánh răng, rửa mặt, rửa tay xà phòng; vệ sinh giác quan (Hình ảnh trẻ rửa mặt) - Hình thức tổ chức hoạt động: Khi tổ chức hoạt động tích hợp nội dung giáo dục vào hoạt động học lĩnh vực khác cách tự nhiên, khéo léo giúp trẻ dễ hiểu, dễ nhớ Ví dụ: Khi hướng dẫn trẻ hoạt động khám phá khoa học “Một số phận thể chức chúng”, cần đảm bảo yêu cầu: trẻ gọi tên, biết chức số phận thể Sau hướng dẫn trẻ thực hành vệ sinh cá nhân (Tập đánh răng, rửa mặt, rửa tay xà phòng; vệ sinh giác quan) Do khả nhận thức trẻ hạn chế, trẻ mau quên - dễ chán, chưa hiểu nghĩa thói quen vệ sinh nên tơi ln hướng dẫn tỉ mỉ, kiên trì, nhẹ nhàng với trẻ Ở giai đoạn phải lặp lặp lại kĩ cách không xa, cho trẻ thường xuyên luyện tập với trình tự định hoạt động Cần thiết phải nói với trẻ nhiều lần bảo trẻ làm việc Nên nhắc lại thơng điệp qua nhiều ngày Ví dụ “Trước ăn cơm, nhớ rửa tay xà phòng” trẻ tiếp nhận ghi nhớ lời nói cô Hoạt động chủ đạo trẻ hoạt động vui chơi nên đặc biệt ý giáo dục dinh dưỡng sức khỏe thông qua hoạt động chơi: trò chơi vận động, trò chơi gia đình, trò chơi bán hàng, trò chơi đóng kịch, kể chuyện, đọc thơ, đồng dao, tập xé, dán, vẽ, nặn…Giáo dục dinh dưỡng sức khỏe thông qua hoạt động sinh hoạt ngày trường mầm non; tin, ngày hội, ngày lễ nhà trường; hoạt động ngoại khóa: Hội chợ quê, siêu thị, làm vườn đội * Giáo dục phát triển vận động Giáo dục phát triển vận động bao gồm tập phát triển nhóm hô hấp, tập phát triển chung, tập vận động bản, cử động bàn tay, ngón tay, phối hợp tay – mắt sử dụng số đồ dùng dụng cụ nhằm giúp trẻ khỏe mạnh, có kĩ vận động thơ - tinh, phát triển tố chất nhanh nhẹn, khéo léo, dẻo dai, sức mạnh bắp khả giữ thăng thể trình vận động * Bài tập phát triển nhóm hơ hấp - Lựa chọn nội dung: Bao gồm động tác phát triển nhóm hơ hấp theo u cầu độ tuổi 5-6 tuổi Chương trình Giáo dục mầm non Lựa chọn tập phát triển nhóm hơ hấp Mỗi tập thường có - động tác, động tác tập từ 3-4 lần Các động tác tập xếp theo trình tự: Động tác hơ hấp - động tác phát triển tay bả vai - động tác phát triển lưng, bụng đến động tác phát triển chân - Tổ chức thực hiện: + Bài tập thể dục sáng Các tập phát triển nhóm hơ hấp sử dụng thể dục sáng Tôi cô giáo trường cho trẻ tập thể dục thường xuyên vào buổi sáng, thực trời với khơng khí lành, thống mát Trước tập cho trẻ khởi động nhẹ nhàng khoảng 1-2 phút; sau cho trẻ đứng thành 2-3 hàng ngang thành vòng tròn để tập Với tập trẻ biết, hô để trẻ tập; với tập mới, trẻ chưa biết, tập với trẻ kết hợp sử dụng âm nhạc hát phù hợp với chủ đề để trẻ hứng thú tham gia vào hoạt động (Hình ảnh trẻ tập thể dục) + Bài tập phát triển chung Các tập phát triển nhóm hơ hấp sử dụng tập phát triển chung Nội dung tập bao gồm động tác thực theo trình tự: Động tay, vai - động tác lưng, bụng - động tác bật nhảy, có động tác hỗ trợ cho vận động với số lần tập tăng thêm từ 1-2 lần Trẻ thực tập đội hình khác (đứng tự do, đứng thành vòng tròn, đứng theo hàng dọc hàng ngang) tạo thoải mái sau chủ đề có điều chỉnh, thay đổi động tác; Cơ thực động tác chuẩn xác, chậm vừa phải, trẻ nhìn làm tập theo; Nên lựa chọn động tác phù hợp với vận động hoạt động học * Bài tập vận động - Lựa chọn nội dung: Lựa chọn tập vận động chương trình để đưa vào thực chủ đề phải đầy đủ vận động: đi, chạy; bò (trườn), trèo; tung, ném - bắt; nhảy - bật Ví dụ: Chủ đề giới động vật, lựa chọn tập vận động bản: Chạy theo đường zích zắc, trườn chui qua cổng, ném xa tay, bật sâu 30-35 cm Sắp xếp vận động đưa vào tập theo trình tự từ dễ đến khó, từ đơn giản đến phức tạp Ví dụ: Vận động nhảy - bật, lựa chọn tập vận động theo trình tự: bật liên tục phía trước -> bật (nhảy) xa 35-40 cm -> bật (nhảy) từ cao 30-35 cm xuống (bật sâu) -> bật nhảy chụm chân, tách chân -> bật qua vạch cản -> nhảy lò cò Một số vận động khó, phức tạp, vận động trẻ chưa thục, tiếp tục đưa vào kế hoạch tập chủ đề Ví dụ: Tơi đưa vận động Ném trúng đích nằm ngang vào chủ đề Thế giới động vật (Đích vòng tròn vật ném túi cát), trẻ chưa thục, tiếp tục đưa vào chủ đề Thế giới thực vật với tên tập Ném bóng vào rổ (Đích rổ nhựa vật ném bóng) - Tổ chức thực hiện: Bài tập vận động tổ chức luyện tập hoạt động học Mỗi hoạt động học có vận động bản: vận động tập vận động trẻ chưa thành thạo vận động củng cố thực hình thức trò chơi (hai vận động khơng dạng vận động) Ví dụ: Bài tập Bò chui qua cổng Chuyền bóng theo hàng dọc tập Chạy 18m khoảng 5-7 giây Ném xa tay Thời gian cho hoạt động học 30-35 phút Tiến hành hoạt động học gồm hoạt động: + Hoạt động 1: Khởi động: Trẻ di chuyển theo đội hình vòng tròn, chạy (thay đổi kiểu đi/chạy kết hợp vận động nhẹ nhàng) – phút, sau đứng thành vòng tròn, vòng cung hàng ngang để tập tập phát triển chung + Hoạt động 2: Trọng động: Khoảng 25 - 30 phút Tập tập phát triển chung với động tác: tay – vai, lưng – bụng – lườn, chân Tập vận động bản: vận động mới, vận động ơn luyện thực hình thức trò chơi Ví dụ: vận động Ném xa tay, trò chơi vận động Bật qua suối nhỏ Hoặc vận động vận động trẻ chơi thành thạo Ví dụ: Vận động Tung – bắt bóng, khuỵu gối  Tập vận động vận động vận động trẻ chơi thành thạo Cô làm mẫu: - Lần 1: Cơ thực hồn chỉnh vận động - Lần 2: Cô thực vận động kết kợp giải thích Cơ mời đến trẻ lên thực vận động Cô cho trẻ thực vận động ( với hình thức lần lượt, nối tiếp, thi đua), cô ý sửa sai cho trẻ Sau lần tập cô hỏi lại trẻ tên vận động  Tập vận động ôn luyện thực dạng hình thức trò chơi Cơ giới thiệu tên trò chơi Cô phổ biến cách chơi, luật chơi Cô tổ chức cho trẻ chơi Cô nhận xét kết chơi, động viên khen ngợi trẻ + Hoạt động 3: Hồi tĩnh: Vận động nhẹ nhàng – phút 10 ( Hình ảnh trẻ (Hình ảnh trẻ bật chụm chân, tách chân) *Phát triển cử động, vận động khéo léo bàn tay, ngón tay phối hợp tay - mắt - Lựa chọn nội dung: + Vo, xoáy, xoắn, vặn, búng ngón tay, vê, véo, vuốt, miết, ấn bàn tay, ngón tay, gắn, nối gấp giấy; xé, cắt đường thẳng, tơ vẽ hình hoạt động tạo hình + Lắp ghép hình trò chơi lắp ghép, xây dựng; xâu, luồn, thắt buộc dây, cài, cởi cúc, kéo khóa hoạt động lao động tự phục vụ, hoạt động vệ sinh cá nhân - Hình thức tổ chức: Phát triển cử động, vận động khéo léo bàn tay, ngón tay thực lồng ghép, tích hợp nội dung hoạt động chế độ sinh hoạt ngày như: Hoạt động học, hoạt động vui chơi, hoạt động lao động tự phục vụ, hoạt động vệ sinh cá nhân, Tôi làm, chơi với trẻ để làm mẫu dẫn Với động tác/ thao tác khó, tơi mẫu nhiều lần giải thích cụ thể sau cho trẻ thực Giúp đỡ trẻ chưa thực cách cầm tay trẻ hướng dẫn tỉ mỉ, kiên trì, nhẹ nhàng Ví dụ: Hoạt động dạy trẻ làm bánh, vừa thực động tác vừa nói “Con nhào bột cho kĩ nào”, “con véo bột cho cơ”, “con xoay tròn nào”… Tơi chuẩn bị điều kiện phù hợp như: thời gian, địa điểm, nguyên vật liệu, trang thiết bị… phát triển nội dung hoạt động phù hợp với khả trẻ, sau quan sát trẻ hoạt động, khuyến khích, khen ngợi, động viên trẻ; gợi mở câu hỏi, tiếp cận cá nhân để hướng dẫn trẻ, mở rộng nội dung hoạt động cần thiết 11 Hình ảnh trẻ tạo hình Giải pháp: 3.Phát triển thể chất thông qua hoạt động lúc, nơi Giáo dục phát triển thể chất lồng ghép hoạt động giáo dục ngày đón - trả trẻ, thể dục sáng, hoạt động học, chơi - hoạt động góc, chơi trời, ăn, ngủ, chơi – hoạt động theo ý thích Thời điểm đón - trả trẻ: Khi đến lớp, nhắc nhở trẻ tự cởi giày, dép để đồ dùng cá nhân ngắn, nơi quy định Tơi trò chuyện với trẻ để trẻ biết phải ăn mặc lựa chọn trang phục phù hợp với thời tiết trời nóng nên mặc quần áo mỏng mát, đội mũ nón đến lớp; Trời lạnh phải mặc ấm, quàng khăn, tất,… Nhận biết phòng tránh hành động nguy hiểm khơng tự đến trường khơng phép cha mẹ, không người lạ cô giáo chưa cho phép, … 12 Thể dục sáng tiến hành sau đón trẻ Bài tập với đầy đủ động tác phát triển nhóm hơ hấp giúp trẻ hít thở sâu, điều hòa nhịp thở, tăng cường trình trao đổi chất tuần hoàn thể; giúp khớp, dây chằng mềm dẻo, linh hoạt; đồng thời hỗ trợ cho hoạt động ngày trẻ thêm nhịp nhàng, nhanh nhẹn, giảm động tác thừa tạo cho trẻ tâm trạng sảng khối, vui tươi đón ngày hoạt động Giờ hoạt động học tơi tích hợp giáo dục dinh dưỡng sức khỏe cách trực quan, cụ thể, dễ nhớ, dễ hiểu hơn… làm phong phú cho nội dung, phương pháp học tập; Trẻ vận động qua trò chơi ơn luyện củng cố, đặc biệt thể dục giúp trẻ khỏe mạnh có kĩ vận động hoạt động hàng ngày Khi nhận thấy dấu hiệu giảm tập trung ý đa số trẻ hoạt động thời gian hai hoạt động, tơi cho trẻ vận động như: khuyến khích trẻ thực với cô, mô động tác theo lời hát, thơ, ca dao, đồng dao (bài hát: tiếng gà trống gọi, tập thể dục buổi sáng, tập tầm vơng, trò chơi gieo hạt, bọ dừa ); Nếu trẻ vừa tập tô, vẽ khiến tay bị mỏi, cho trẻ đứng dậy gập, đán ngón tay vào xoay khớp cổ tay chơi trò chơi với ngón tay; Nếu trẻ ngồi lâu tư cúi khiến trẻ mỏi lưng cổ, cho trẻ tập xoay cổ, xoay hông; Khi trẻ vừa ngủ dậy, cho trẻ nằm chỗ, duỗi thẳng chân, nhấc chân lên hạ xuống, ngồi dậy khoanh chân, đan hai tay vào duỗi thẳng, xoay người sang hai bên… Giờ chơi - hoạt động góc, trẻ phát triển cử động, vận động khéo léo bàn tay, ngón tay phối hợp tay - mắt qua hoạt động lắp ghép, vo, xốy, xoắn, vặn, búng ngón tay, vê, véo, miết, gắn, nối, luồn, thắt - buộc dây, lắp ráp, sử dụng bút kéo thủ cơng… góc ghép hình- xây dựng, tạo hình; luyện tập thao tác sử dụng đồ dùng sinh hoạt cá nhân: khăn, bàn chải răng, cốc, bát, thìa, quần áo, mũ, dép… góc đóng vai, khám phá khoa học Tơi thường xun nhắc trẻ không vứt đồ chơi bừa bãi sàn nhà, hướng dẫn trẻ thu dọn đồ chơi gọn gàng, xếp nơi quy định sau chơi Thời điểm tổng vệ sinh đồ chơi, hướng dẫn trẻ tham gia lau, rửa đồ chơi cô Phát triển thể chất cho trẻ chơi ngồi trời trẻ đón nhận với nhiều niềm vui, hứng thú, tích cực Trẻ thỏa mãn nhu cầu vận động thông qua trò chơi vận động, trò chơi dân gian hay chơi tự với đồ chơi có sẵn sân trường Tôi tổ chức cho trẻ trải nghiệm giác quan, quan sát, phán đoán, so sánh loại rau, củ, quả, vật nêu ý kiến riêng ích lợi chúng sức khỏe người, tơi trò chuyện với trẻ lợi ích việc giữ gìn vệ sinh mơi trường (nhắc nhở trẻ khơng vứt rác sân trường), phòng tránh hành động nguy hiểm (không tự lấy thuốc uống, không leo trèo bàn ghế, lan can, không theo người lạ khỏi khu vực trường/lớp), nơi không an tồn (bếp đun, phích nước nóng, bàn là, giếng nước, hố sâu, ao, hồ), vật dụng nguy hiểm đến tính mạng (những vật sắc nhọn, vật nguy 13 hiểm), biết gọi người lớn gặp số trường hợp khẩn cấp cháy, có bạn bị rơi xuống nước, ngã, chảy máu Giờ ăn, ngủ lồng ghép nội dung giáo dục dinh dưỡng, vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường cách nhẹ nhàng, dễ hiểu: Trong ăn, giới thiệu cho trẻ ăn trẻ ăn, thành phần dinh dưỡng, hình thành cho trẻ số hành vi tốt ăn uống: mời cô, mời bạn ăn, không cười đùa ăn, nhắc trẻ nhai kĩ, ăn từ tốn, gọn gàng; Hướng dẫn trẻ rửa tay trước ăn, sau vệ sinh, tay bẩn Giờ ngủ nhắc trẻ vệ sinh trước ngủ, tự lấy gối, tuyệt đối khơng ngồi khơng phép Giờ chơi - hoạt động theo ý thích, trẻ tham gia vào trò chơi dân gian, trò chơi vận động, chơi đóng kịch nhẹ nhàng biểu diễn hát, múa mà trẻ biết, tham gia vào hoạt động tạo hình mà trẻ thích hay chơi tự với số đồ chơi dễ cất… giúp trẻ phát triển thể chất Phát triển thể chất thông qua hoạt động lúc, nơi hình thành phát triển trẻ khả thích nghi với chế độ sinh hoạt, hình thành thói quen tốt ăn uống, vệ sinh cá nhân, giữ gìn sức khỏe, có kĩ vận động tốt giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, toàn diện Giải pháp 4: Phối kết hợp với gia đình Việc giáo dục phát triển thể chất cho trẻ trình lâu dài, liên tục, diễn nhiều môi trường khác nên đòi hỏi phối hợp, kết hợp chặt chẽ gia đình nhà trường Phối hợp với gia đình để giáo dục dinh dưỡng, vệ sinh sức khỏe cho trẻ gia đình giúp trẻ hình thành thói quen tốt vệ sinh cá nhân, vệ sinh mơi trường, biết tự chăm sóc sức khỏe an toàn cho thân (ăn đa dạng loại thức ăn, không uống nước lã, không ăn thức ăn có mùi thiu, khơng ăn lá, lạ, không uống rượu, bia, cà phê; Tự rửa tay xà phòng, tự lau mặt, đánh răng, tự thay quần áo bị ướt, bẩn; Nhận biết số biểu ốm cách phòng tránh đơn giản; Biết gọi người giúp đỡ bị lạc, nói tên, địa gia đình, số điện thoại người thân cần thiết) Các bậc phụ huynh cho tham gia vào buổi tập thể sáng mình, leo trèo cầu thang, chơi bóng, chơi trò chơi vận động, múa theo nhạc, tơ màu, vẽ tranh, hay làm việc nhà như: làm vườn, tưới cây, gấp quần áo, quét nhà … vừa tăng kĩ vận động, trẻ vừa học cách tự chăm sóc thân, gia đình, tự lập trưởng thành Với trẻ trao đổi với phụ huynh điểm mạnh, điểm yếu trẻ như: có trẻ có khả phối hợp vận động tốt, ưa thử thách mạnh dạn với hoạt động thể chất; Trong đó, có trẻ rụt dè, nhút nhát vận động lại khéo, cử động bàn tay, ngón tay, phối hợp tay – mắt hoạt động múa, tạo hình, chuẩn bị cho việc học đọc, học viết… để phụ huynh có hướng giáo dục thể chất nhà phù hợp với trẻ Chú ý nhắc nhở phụ 14 huynh cần quan tâm đến kĩ sống, kĩ giao tiếp để trẻ biết cách ứng xử mực ngày Tôi trao đổi, tuyên truyền tới bậc phụ huynh đón – trả trẻ, buổi họp phụ huynh, tuyên truyền gia đình trường hợp đặc biết thông qua đợt kiểm tra sức khỏe cho trẻ, góc tuyên truyền lớp, tin nhà trường… (Hình ảnh họp phụ huynh) Khi trao đổi, tuyên truyền tới bậc phụ huynh gần gũi, trò chuyện thân mật, tìm hiểu xem bậc phụ huynh biết làm gì, giải thích rõ lợi ích việc giáo dục phát triển thể chất, trao đổi để họ biết trường giáo viên giáo dục phát triển thể chất cho trẻ nào, từ thống với bậc phụ huynh cần làm, đưa biện pháp hỗ trợ thực khó khăn mà cha mẹ gặp phải Giáo dục phát triển thể chất hoạt động cần có phối hợp nhà trường phụ huynh Cần đề cao trách nhiệm người dạy, cần nhiều kỹ năng, kiến thức kiên nhẫn Đặc biệt bậc phụ huynh cần động viên, quan tâm kịp thời đến suy nghĩ cảm nhận trẻ để phản hồi với giáo chủ nhiệm, để có điều chỉnh kịp thời Tất điều trền nhằm giúp trẻ có phát triển tồn diện thể, sức khỏe kĩ sống 7.2 Về khả áp dụng sáng kiến: Đề tài nghiên cứu, áp dụng cho trẻ mẫu giáo -6 trường mầm non Hướng Đạo – xã Hướng Đạo Sau áp dụng thu kết đáng kể 15 lĩnh vực giáo dục phát triển thể chất Vì áp dụng giải pháp đơn vị khác có điều kiện Những thơng tin cần bảo mật: Khơng có Các điều kiện cần thiết để áp dụng sáng kiến: - Sự quan tâm cấp lãnh đạo đến nhà trường, quan tâm sâu sát ban giám hiệu nhà trường việc đầu tư sở vật chất cho lớp học - Sự chia sẻ hợp tác đồng nghiệp - Sự ủng hộ phụ huynh học sinh tồn trường - Trình độ giáo viên đạt chuẩn trở lên 10 Đánh giá lợi ích thu dự kiến thu áp dụng sáng kiến theo ý kiến tác giả theo ý kiến tổ chức, cá nhân tham gia áp dụng sáng kiến lần đầu, kể áp dụng thử (nếu có) theo nội dung sau: 10.1 Đánh giá lợi ích thu dự kiến thu áp dụng sáng kiến theo ý kiến tác giả: Trong thời gian qua, với nỗ lực cố gắng thân mặt giúp đỡ ban giám hiệu nhà trường, chị em đồng nghiệp phụ huynh, thân tơi đạt nhiều thành tích cơng tác giảng dạy nói chung việc tổ chức hoạt động giáo dục thể chất cho trẻ nói riêng Đối với trẻ Sau áp dụng sáng kiến, hình thành cho trẻ thói quen, hành vi có lợi cho sức khỏe, trẻ có thể khỏe mạnh có kĩ vận động hoạt động ngày Vì trẻ tham gia học tập cách tích cực, hứng thú hơn, tinh thần sảng khoái, vui vẻ Trẻ khỏe mạnh, nhanh nhẹn, vui vẻ Nhờ thấy kết nâng lên rõ rệt thể qua biểu bảng: Bảng 2: Kết khảo sát trẻ sau thực biện pháp (Tháng 02/2019) (Tổng số trẻ khảo sát: 54 trẻ) Đạt Chưa đạt Số lượng Tiêu chí khảo sát trẻ KS SL % SL % Trẻ có thói quen, hành vi có lợi cho sức khỏe 54 52 96% 4% Trẻ có kĩ vận động 54 51 94% 6% 16 Trẻ có kĩ vận động tinh 54 45 83% 17% Trẻ khỏe mạnh, cân nặng chiều cao phát triển bình thường theo lứa tuổi 54 51 94% 6% Từ bảng bảng tơi có kết đối chứng sau: Bảng 3: Kết so sánh, đối chiếu (Tổng số trẻ khảo sát: 54 trẻ) Tiêu chí đánh giá Trước áp dụng sáng kiến Sau áp dụng sáng kiến So sánh Trẻ có thói quen, Đạt: 33/54=61% Đạt: 52/54=96% Tăng: 35% hành vi có lợi cho C.đạt: 21/54=39% C.đạt: 2/54=4% Giảm: 35% sức khỏe Đạt: 38/54=70% Đạt: 51/54=94% Tăng: 24% Trẻ có kĩ vận động C.đạt: 16/38=30% C.đạt: 3/54=6% Giảm: 24% Đạt: 32/54=59% Đạt: 45/54=83% Tăng: 24% Trẻ có kĩ vận động tinh C.đạt: 22/54=41% C.đạt: 9/54=17% Giảm: 24% Trẻ khỏe mạnh, cân Đạt: 46/54=85% Đạt: 51/54=94% Tăng: 9% nặng chiều cao phát triển bình thường C.đạt: 8/54=15% C.đạt: 3/54=6% Giảm: 9% theo lứa tuổi Nhìn vào bảng đánh giá cho ta thấy kết sau áp dụng sáng kiến, thể chất trẻ nâng cao rõ rệt Số lượng trẻ đạt yêu cầu dựa theo tiêu chí cao so với trước áp dụng sáng kiến - Trẻ có thói quen, hành vi có lợi cho sức khỏe = 96% Tỉ lệ trẻ đạt yêu cầu tăng 35%, tỉ lệ trẻ chưa đạt giảm xuống 4% - Trẻ có kĩ vận động = 94% Tỉ lệ trẻ đạt yêu cầu tăng 24%, tỉ lệ trẻ chưa đạt giảm xuống 6% - Trẻ có kĩ vận động tinh = 83% Tỉ lệ trẻ đạt yêu cầu tăng 35%, tỉ lệ trẻ chưa đạt giảm xuống 17% - Trẻ khỏe mạnh, cân nặng chiều cao phát triển bình thường theo lứa tuổi = 94% Tỉ lệ trẻ đạt yêu cầu tăng 9%, tỉ lệ trẻ chưa đạt giảm xuống 6% Đối với giáo viên Bản thân tơi ngày có kinh nghiệm sâu sắc việc tổ chức hoạt động phát triển thể chất cho trẻ Là giáo viên trẻ, tự tin tổ chức hoạt động nhà trường, bám sát kế hoạch tự làm chủ xây dựng kế hoạch sử dụng hiệu môi trường phát triển thể chất, lựa chọn nội dung phù hợp, tổ chức thực linh hoạt, sáng tạo 17 Bản thân ban giám hiệu nhà trường đồng nghiệp đánh giá cao công tác giảng dạy khả tổ chức hoạt động giáo dục phát triển thể chất cho trẻ Được phụ huynh tin tưởng, quý mến Đối với phụ huynh Sau áp dụng giải pháp phía phụ huynh ngày nhận thức sâu sắc việc học tập em Khi trường, thường xuyên quan tâm đến tình trạng sức khỏe trẻ hoạt động trẻ nhà, tích cực phối hợp với nhà trường tham gia giáo dục thể chất cho trẻ 10.2 Đánh giá lợi ích thu dự kiến thu áp dụng sáng kiến tổ chức, cá nhân: Qua áp dụng sáng kiến vào thực tế ban giám hiệu đồng nghiệp đánh giá cao chất lượng, hiệu quả, lợi ích mà sáng kiến thu Sáng kiến có khả nhân rộng Sáng kiến khơng phù hợp với học sinh trường mầm non Hướng Đạo mà có khả áp dụng tới trường mầm non khác toàn huyện 11 Danh sách tổ chức/cá nhân tham gia áp dụng thử áp dụng sáng kiến lần đầu (nếu có): STT Tên tổ chức/cá nhân Hoàng Thị Thoa Địa Trường mầm non Hướng Đạo - Huyện Tam Dương - Tỉnh Vĩnh Phúc Phạm vi/lĩnh vực áp dụng sáng kiến Phạm vi: Sáng kiến áp dụng trẻ mẫu giáo 5-6 tuổi tồn trường nhân rộng trường mầm non toàn huyện Lĩnh vực: Sáng kiến áp dụng lĩnh vực phát triển thể chất Hướng Đạo, ngày 04 tháng 03 năm 2019 Hướng Đạo, ngày 22 tháng 02 năm 2019 Xác nhận Thủ trưởng đơn vị Tác giả sáng kiến 18 Hoàng Thị Ngọc Nhẫn Hoàng Thị Thoa 19 ... 7.1.3 Một số giải pháp phát triển thể chất cho trẻ 5- 6 tuổi trường mầm non Trước thực trạng trên, nhận thức tình hình thực tế tơi suy nghĩ tìm giải pháp để chất lượng giáo dục thể chất cho trẻ. .. lợi cho sức khỏe 54 33 61 % 21 39% Trẻ có kĩ vận động 54 38 70% 16 30% Trẻ có kĩ vận động tinh 54 32 59 % 22 41% Trẻ khỏe mạnh, cân nặng chiều cao phát triển bình thường theo lứa tuổi 54 46 85% 15% ... sát trẻ KS SL % SL % Trẻ có thói quen, hành vi có lợi cho sức khỏe 54 52 96% 4% Trẻ có kĩ vận động 54 51 94% 6% 16 Trẻ có kĩ vận động tinh 54 45 83% 17% Trẻ khỏe mạnh, cân nặng chiều cao phát triển