Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống
1
/ 44 trang
THÔNG TIN TÀI LIỆU
Thông tin cơ bản
Định dạng
Số trang
44
Dung lượng
3,57 MB
Nội dung
Tuần : 01 ( Từ 16/08 - 20/08/2010) KẾ HOẠCH BÀI DẠY § 01 TỔ CHỨC LỚP – TRÒ CHƠI I/ NHIỆM VỤ : 1. Phổ biến nội quy tập luyện, biên chế tổ học tập, chọn cán sự bộ môn. 2. Trò chơi “Diệt các con vật có hại”. II/ YÊU CẦU : 1. Học sinh biết được những qui định cơ bản để thực hiện trong các giờ học thể dục. 2. Bước đầu biết tham gia vào trò chơi. 3. Trật tự, kỉ luật, tích cực tập luyện. III/THỜI GIAN : 35 Phút IV/ ĐỊA ĐIỂM : Tại sân trường. V/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC : - Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi. - Học sinh : Trang phục gọn gàng. VI/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC : PHẦN VÀ NỘI DUNG LVĐ BIỆN PHÁP TỔ CHỨC I/ Phần mở đầu : 1. GV tập hợp học sinh thành 2 - 4 hàng dọc (mỗi hàng dọc một tổ). Sau đó cho quay thành hàng ngang, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. 2. Đứng vỗ tay, hát. II/ Phần cơ bản : a. ĐHĐN : 1. Phổ biến biên chế tổ tập luyện, chọn cán sự bộ môn : - GV dự kiến rồi nêu lên để học sinh cả lớp 6 - 10 phút 2 - 4 phút 1 - 2 phút 18 - 22 phút 12 - 14 phút 4 - 5 phút (1), (2) quyết định. 2. Phổ biến nội quy tập luyện : - Phải tập hợp ngoài sân dưới sự điều khiển của cán sự. - Trang phục phải gọn gàng. - Bắt đầu giờ học đến kết thúc giờ học ai muốn ra, vào phải xin phép. b. Trò chơi vận động : 1. Trò chơi “Diệt các con vật có hại” - GV nêu tên trò chơi, hỏi để học sinh trả lời xem những con vật nào có hại, có ích ( nên kết hợp sử dụng tranh). Thống nhất với cả lớp khi gọi đến tên con vật có hại thì cả lớp đồng thanh hô “Diệt! Diệt! Diệt!”, còn tên các con vật có ích thì đứng im, ai hô “Diệt!” là sai. Sau đó GV gọi tên một số con vật cho học sinh làm quen dần với cách chơi. III/ Phần kết thúc : 1. Đứng tại chỗ vỗ tay, hát. 2. GV cùng HS hệ thống bài. 3. GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và dặn dò. 4. Xuống lớp. 6 - 8 phút 6 - 8 phút 4 - 6 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút 2 - 3 phút (1), (2) (1). (1), (2), (3). Rút kinh nghiệm : . . . ……………………………………………………………………………… …………………. Tuần : 02 ( Từ 23/08 - 27/08/2010) KẾ HOẠCH BÀI DẠY § 02 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I/ NHIỆM VỤ : 1. Làm quen với tập hợp hàng dọc. 2. Trò chơi “Diệt các con vật có hại”. II/ YÊU CẦU : 1. Thực hiện được ở mức cơ bản đúng, có thể làm chậm. 2. Hõc sinh biết thêm một số con vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động hơn bài học trước. 3. Trật tự, kỉ luật, tích cực tập luyện. III/THỜI GIAN : 35 Phút IV/ ĐỊA ĐIỂM : Tại sân trường. V/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC : - Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi. - Học sinh : Trang phục gọn gàng. VI/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC : PHẦN VÀ NỘI DUNG LVĐ BIỆN PHÁP TỔ CHỨC I/ Phần mở đầu : 1. GV cùng lớp trưởng tập hợp lớp theo 2 - 4 hàng dọc, cho quay thành hàng ngang để phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. 6 - 10 phút 2 - 4 phút 2. GV nhắc lại nội quy và cho học sinh chỉnh sửa lại trang phục. 3. Đứng tại chỗ vỗ tay, hát. II/ Phần cơ bản : a. ĐHĐN : 1. Tập hợp hàng dọc dóng hàng : - GV hô khẩu lệnh, cho một tổ ra vừa giải thích động tác vừa cho học sinh tập để làm mẫu. Tiếp đến GV gọi đến tổ 2 tập hợp cạnh tổ 1, tổ 3 cạnh tổ 2, tổ 4 cạnh tổ 3. GV hô khẩu lệnh dóng hàng dọc, nhắc học sinh nhớ bạn đứng trước và sau mình, rồi cho học sinh giải tán, sau đó lại cho học sinh tập hợp. Sau mỗi lần như vậy GV nhận xét, tuyên dương giải thích thêm,…. b. Trò chơi vận động : 1. Trò chơi “Diệt các con vật có hại” - GV cùng học sinh kể thêm các con vật phá hoại mùa màng, nương rẫy là những con vật 1 - 2 phút 1 - 2 phút 18 - 22 phút 12 - 14 phút 6 - 8 phút (1),(2), (3). (1). có hại cần phải diệt trừ. Tiếp theo, GV cho học sinh chơi thử để các em nhớ lại và nắm vững cách chơi. Cho học sinh chơi chính thức, có thể phạt những em “diệt nhầm” con vật có ích. Học sinh chơi theo đội hình hàng ngang. III/ Phần kết thúc : 1. Đứng tại chỗ vỗ tay, hát. 2. GV cùng HS hệ thống bài. 3. GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học và dặn dò. 4. Xuống lớp. 4 - 6 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút 2 - 3 phút (1), (2), (3). (1), (2), (3). Rút kinh nghiệm : . . . ……………………………………………………………………………… …………………. Tuần : 03 ( Từ 30/08 - 03/09/2010) KẾ HOẠCH BÀI DẠY § 03 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I/ NHIỆM VỤ : 1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. 2. Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ. 3. Trò chơi “Diệt các con vật có hại”. II/ YÊU CẦU : 1. Học sinh tập hợp đúng chỗ, nhanh và trật tự hơn giờ trước. 2. Thực hiện động tác theo khẩu lệnh ở mức cơ bản đúng. 3. Tham gia vào trò chơi ở mức cơ bản chủ động. 4. Trật tự, kỉ luật, tích cực tập luyện. III/THỜI GIAN : 35 Phút IV/ ĐỊA ĐIỂM : Tại sân trường. V/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC : - Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi. - Học sinh : Trang phục gọn gàng. VI/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC : PHẦN VÀ NỘI DUNG LVĐ BIỆN PHÁP TỔ CHỨC I/ Phần mở đầu : 1. GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. 2. Đứng tại chỗ vỗ tay, hát. * Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1 - 2, 1 - 2,… II/ Phần cơ bản : a. ĐHĐN : 1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng. - Lần 1 GV chỉ huy, sau đó cho học sinh giải tán, lần 2 - 3 để cán sự điều khiển, GV giúp đỡ. 2. Tư thế đứng nghiêm. - Xen kẽ giữa các lần hô “Nghiêm…!”, GV (tạm thời) hô “Thôi!” để học sinh đứng bình thường. Chú ý sửa chữa động tác sai cho các em. 6 - 10 phút 2 - 4 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút 18 - 22 phút 12 - 14 phút (1), (2) 3. Tư thế đứng nghỉ. - Như hướng dẫn động tác đứng nghiêm. 4. Tập phối hợp : Đứng nghiêm, đứng nghỉ. 5. Tập phối hợp : Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ. - GV cho học sinh giải tán, sau đó hô khẩu lệnh tập hợp, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ. Nhận xét rồi cho học sinh tập hợp lần 2. b. Trò chơi vận động : 1. Trò chơi “Diệt các con vật có hại” - GV tổ chức cho học sinh chơi giống bài 2. 6 - 8 phút 4 - 6 phút 1 - 2 phút (1), (2), (3), (4), (5). III/ Phần kết thúc : 1. GV cho học sinh thực hiện một số động tác thả lỏng. 2. GV cùng HS hệ thống bài. 3. GV nhận xét, đánh giá kết quả bài học tuyên dương những tổ, cá nhân tập tốt đống thời nhắc nhở những học sinh còn mất trật tự và dặn dò. 4. Xuống lớp. 1 - 2 phút 2 - 3 phút (1), (2), (3). Rút kinh nghiệm : . . . ……………………………………………………………………………… …………………. Tuần : 04 ( Từ 06/09 - 10/09/2010) KẾ HOẠCH BÀI DẠY § 04 ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ – TRÒ CHƠI I/ NHIỆM VỤ : 1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ. 2. Học quay phải, quay trái. 3. Trò chơi “Diệt các con vật có hại”. II/ YÊU CẦU : 1. Thực hiện được động tác cơ bản đúng, nhanh, trật tự và kỉ luật hơn giờ trước. 2. Nhận biết đúng hướng và xoay người theo khẩu lệnh. 3. Học sinh biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động. 4. Trật tự, kỉ luật, tích cực tập luyện. III/THỜI GIAN : 35 Phút IV/ ĐỊA ĐIỂM : Tại sân trường. V/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC : - Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi. - Học sinh : Trang phục gọn gàng. VI/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC : PHẦN VÀ NỘI DUNG LVĐ BIỆN PHÁP TỔ CHỨC I/ Phần mở đầu : 1. GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu bài học. - GV giúp cán sự tập hợp lớp thành 2 - 4 hàng dọc, sau đó quay thành 2 - 4 hàng ngang để GV nhận lớp. * Đứng tại chỗ vỗ tay, hát. * Giậm chân tại chỗ theo nhịp 1 - 2, 1 - 2,… II/ Phần cơ bản : a. ĐHĐN : 6 - 10 phút 2 - 4 phút 1 - 2 phút 1 - 2 phút 18 - 22 phút 12 - 14 phút (1) 1. Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ. - Sau mỗi lần GV nhận xét cho học sinh giải tán, rồi tập hợp. Lần 3 để cán sự tập hợp. 2. Quay phải, quay trái. - Trước khi cho học sinh quay phải (trái), GV hỏi xem đâu là bên phải (trái), cho các em giơ tay lên để nhận biết hướng, sau đó cho các em hạ tay xuống. GV hô “Bên phải (trái) … quay!” để các em xoay người theo hướng [...]... tay giơ cao thẳng hướng 2 Đứng đưa một chân sang ngang, hai tay chống hông BIỆN PHÁP TỔ CHỨC (1) 1 - 2 lần 2 - 4 lần (1), (2) - Nhịp 1 : Từ tư thế đứng cơ bản đứng đưa chân trái sang ngang, hai tay chống hông - Nhịp 2 : Về tư thế đứng cơ bản - Nhịp 3 : Đứng đưa chân phải sang ngang, hai tay chống hông - Nhịp 4 : Về tư thế... đưa hai tay ra trước; Học đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V II/ YÊU CẦU : 1 Thực hiện được động tác ở mức tương đối chính xác, nhanh, trật tự 2 Thực hiện ở mức cơ bản đúng 3 Trật tự, kỉ luật, tích cực tập luyện III/THỜI GIAN : 35 Phút IV/ ĐỊA ĐIỂM : Tại sân trường V/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC : - Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi - Học sinh : Trang phục gọn gàng VI/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC :... II/ Phần cơ bản : 18 - 22 phút a Thể dục rèn luyện tư thế cơ bản : * Ôn phối hợp : Đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay dang ngang (1) - Nhịp 1 : Từ tư thế đứng cơ bản đưa hai tay ra trước - Nhịp 2 : Về tư thế đứng cơ bản - Nhịp 3 : Đứng đưa hai tay dang ngang - Nhịp 4 : Về tư thế đứng cơ bản * Ôn phối hợp : Đứng đưa hai tay ra trước, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V - Nhịp 1 :... trước - Nhịp 2 : Về tư thế đứng cơ bản - Nhịp 3 : Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V - Nhịp 4 : Về tư thế đứng cơ bản 1 Ôn phối hợp : Đứng đưa hai tay dang ngang, đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V - Nhịp 1 : Từ tư thế đứng cơ bản đưa hai tay dang ngang - Nhịp 2 : Về tư thế đứng cơ bản - Nhịp 3 : Đứng đưa hai tay lên cao chếch chữ V - Nhịp 4 : Về tư thế đứng cơ bản 2 Học đứng kiễng gót hai tay chống... một chân sang ngang 3 Trò chơi “Chuyền bóng tiếp sức” II/ YÊU CẦU : 1 Thực hiện được ở mức độ tương đối chính xác 2 Thực hiện được động tác ở mức cơ bản đúng 3 Học sinh tham gia được vào trò chơi tương đối chủ động 4 Trật tự, kỉ luật, tích cực tập luyện III/THỜI GIAN : 35 Phút IV/ ĐỊA ĐIỂM : Tại sân trường V/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC : - Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi và 2 – 3 quả bóng - Học sinh : Trang phục gọn... (1) (1), (2), (3), (4) * Đứng đưa hai tay ra trước 2 Học đứng đưa hai tay dang ngang 3 Tập phối hợp : - Nhịp 1 : Từ tư thế đứng cơ bản đưa hai tay ra trước - Nhịp 2 : Về tư thế đứng cơ bản - Nhịp 3 : Đứng đưa hai tay dang ngang (bàn tay sấp) - Nhịp 4 : Về tư thế đứng cơ bản 4 Học đứng đưa 2 tay lên cao chếch chữ V * Tập phối hợp : - Nhịp 1 : Từ tư... tròn, hít thở sâu (dang hai tay ngang hít vào bằng mũi, buông hai tay xuống thở ra bằng miệng) 3 Trò chơi “Diệt các con vật có hại” 1 - 2 phút II/ Phần cơ bản : 18 - 22 phút a ĐHĐN : 12 - 14 phút 1 Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái - Sau mỗi lần GV cho học sinh giải tán rồi giúp cán sự tập hợp dưới hình thức thi đua xem tổ nào tập hợp nhanh, thẳng hàng, trật... hàng dọc 3 Trò chơi “Qua đường lội” II/ YÊU CẦU : 1 Học sinh thực hiện ở mức cơ bản đúng, nhanh, trật tự 2 Tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động 3 Trật tự, kỉ luật, tích cực tập luyện III/THỜI GIAN : 35 Phút IV/ ĐỊA ĐIỂM : Tại sân trường V/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC : - Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi - Học sinh : Trang phục gọn gàng VI/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC : PHẦN VÀ NỘI DUNG I/ Phần mở đầu : 1 GV nhận lớp,... với trò chơi “Qua đường lội (hoặc qua suối)” II/ YÊU CẦU : 1 Thực hiện chính xác, nhanh, kỉ luật và trật tự hơn giờ trước 2 Học sinh biết tham gia vào trò chơi 3 Trật tự, kỉ luật, tích cực tập luyện III/THỜI GIAN : 35 Phút IV/ ĐỊA ĐIỂM : Tại sân trường V/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC : - Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi - Học sinh : Trang phục gọn gàng VI/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC : PHẦN VÀ NỘI DUNG LVĐ I/ Phần mở đầu : 6 -... 2 Trò chơi “Qua đường lội” II/ YÊU CẦU : 1 Thực hiện nhanh, trật tự hơn giò trước 2 Học sinh biết và thực hiện được ở mức cơ bản đúng 3 Biết tham gia vào trò chơi ở mức tương đối chủ động 4 Trật tự, kỉ luật, tích cực tập luyện III/THỜI GIAN : 35 Phút IV/ ĐỊA ĐIỂM : Tại sân trường V/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC : - Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi - Học sinh : Trang phục gọn gàng VI/ HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC : PHẦN VÀ NỘI DUNG . tập luyện. III/THỜI GIAN : 35 Phút IV/ ĐỊA ĐIỂM : Tại sân trường. V/ ĐỒ DÙNG DẠY HỌC : - Giáo viên : Chuẩn bị 1 còi. - Học sinh : Trang phục gọn gàng. VI/. có hại, có ích ( nên kết hợp sử dụng tranh). Thống nhất với cả lớp khi gọi đến tên con vật có hại thì cả lớp đồng thanh hô “Diệt! Diệt! Diệt!”, còn tên các