1. Trang chủ
  2. » Giáo Dục - Đào Tạo

SKKN một số kinh nghiệm bồi dưỡng học sinh môn bóng đá mini ở trường tiểu học

19 134 2

Đang tải... (xem toàn văn)

Tài liệu hạn chế xem trước, để xem đầy đủ mời bạn chọn Tải xuống

THÔNG TIN TÀI LIỆU

Thông tin cơ bản

Định dạng
Số trang 19
Dung lượng 889,5 KB

Nội dung

Mục lục Nội dung - Mục lục Mở đầu 1.1 Li chọn đề tài 1.2 Mục đích nghiên cứu 1.3 Đối tượng nghiên cứu 1.4 Phương pháp nghiên cứu 1.5 Những điểm sáng kiến kinh nghiệm Nội dung sáng kiến kinh nghiệm 2.1 Cơ sở lí luận sáng kiến kinh nghiệm 2.2.Thực trạng vấn đề trước áp dụng sáng kiến kinh nghiệm 2.3 Các giải pháp sử dụng để giải vấn đề 2.4 Hiệu sáng kiến kinh nghiệm hoạt động giáo dục, với thân, đồng nghiệp nhà trường Kết luận kiến nghị 3.1 Kết luận 3.2 Kiến nghị - Danh mục đề tài sáng kiến kinh nghiệm hội đồng đánh giá xếp loại cấp phòng GD&ĐT cấp cao - Tài liệu tham khảo Trang 2 2 2 2 3 14 15 16 16 17 18 1.Mở đầu 1.1 Li chọn đề tài Bác Hồ khẳng định mục đích cuả rèn luyện sức khoẻ chế độ mới, để xây dựng xã hội văn minh Mục đích phát triển toàn diện hệ trẻ Việt Nam, hệ trẻ phải đươc phát triển thể chất có chủ định để thực mục tiêu phát triển người toàn diện Đảng Nhà nước Đối với học sinh tiểu học nói chung học sinh lớp nói riêng lứa tuổi có nhiều chuyển biến tâm, sinh lí, tư Hành động em chuyển dần từ thụ động, giản đơn sang trạng thái tương đối chủ động linh hoạt Mọi vận động thể dục, thể thao mức độ nhẹ nhàng, mang tính chất khái niệm, mục đích nhằm rèn luyện sức khoẻ cho học sinh đặt lên hàng đầu Hàng năm, việc dạy học theo chương trình Chuẩn kiến thức quy định, giáo viên cần phải phát bồi dưỡng học sinh có khiếu thể thao để tham gia kì giao lưu câu lạc bộ, thể dục thể thao cấp Trong đó, mơn Bóng đá mi ni nội dung em tham gia đông , sơi Qua kì giao lưu, thi đấu thấy đa phần học sinh tiểu học lực số kĩ chiến thuật chưa tốt Nguyên nhân huấn luyện thầy chưa trọng đến việc rèn thể lực cho em, em thực chưa tốt số tập như:(Khống chế bóng, tâng bóng, đánh đầu, sút bóng, rê bóng, di chuyển đội hình, tranh cướp bóng ) Xuất phát từ thực tế trên, tơi mạnh dạn đưa cải tiến để bồi dưỡng học sinh mơn bóng đá mini qua sáng kiến “Một số kinh nhiệm bồi dưỡng học sinh mơn bóng đá mi ni trường Tiểu học Thạch Tân ” 1.2 Mục đích nghiên cứu - Nhằm tìm số biện pháp hợp lý giúp em học sinh tiểu học tập luyện mơn bóng đá mi ni có chất lượng - Tạo sở tảng vững cho đội bóng đá mini nhà trường nói riêng tạo hạt giống cho đội bóng đá huyện nhà nói chung Từ giúp em đạt thành tích cao kì thi TDTT cấp huyện, cấp tỉnh - Tạo sân chơi Thể thao lành mạnh cho học sinh 1.3 Đối tượng nghiên cứu - Phương pháp tập lun mơn bóng đá mini đạt kết cao - Học sinh khối Trường Tiểu học Thạch Tân - Thời gian thực hiện: Trong năm học 2017 – 2018: Từ 09/2017 đến 1.4 Phương pháp nghiên cứu - Phương pháp nghiên cứu tài liệu - Phương pháp điều tra - Phương pháp quan sát - Phương pháp làm mẫu - Phương pháp thực hành 1.5 Những điểm sáng kiến - Tập di chuyển đội hình thi đấu, chuyền bóng, chiến thuật thi đấu - Phương pháp rèn luyện thể lực Nội dung sáng kiến kinh nghiệm 2.1 Cơ sở lí luận sáng kiến kinh nghiệm Mơn Thể dục nói chung mơn bóng đá mi ni nói riêng nội dung học hút nhiều học sinh tham gia, học sinh Tiểu học Các em học sinh trường Tiểu học Thạch Tân thích hoạt động vui chơi thể dục thể thao Việc lựa chọn bồi dưỡng học sinh để tham gia kì thi chọn học sinh giỏi mơn bóng đá mi ni, chủ yếu đối tượng học sinh khối Chính lựa chọn, khơng u cầu học sinh cần phải có khiếu Thể dục thể thao mà đòi hỏi học sinh phải lực tốt, có lòng đam mê bóng đá Bởi ngồi việc tập động tác, kĩ chiến thuật em phải có đủ thể lực thi đấu trận đấu Việc tập luyện đòi hỏi cần phải có thời gian dài, trình tập luyện phải thường xuyên 2.2.Thực trạng vấn đề trước áp dụng sáng kiến kinh nghiệm Trước tập luyện em hầu hết - Chưa thực tốt động tác đánh đầu - Khi rê bóng cúi đầu nhìn bóng - Đặc biệt di chuyển chưa biết cách di chuyển chọn vị trí hợp lí + Khi tập luyện hai đối tượng học sinh thực nghiệm học sinh đối chứng gặp nhiều khó khăn, đặc biệt động tác như: (Khống chế bóng, đánh đầu, chuyền bóng, sút bóng, rê bóng, di chuyển đội hình,tranh cướp bóng ) Tơi tiến hành khảo sát thực tế 10 em học sinh để lựa chọn đội tuyển thu kết sau: Tổng Mức độ thực động tác T Tên động tác Số Tốt Khá TB T HS SL TL% SL TL% SL TL% Khống chế bóng 10 50 50 0 Chuyền bóng 10 60 40 0 Sút bóng 10 50 50 0 Rê bóng 10 70 30 0 Đánh đầu 10 40 60 0 Tập di chuyển đội hình 10 40 60 0 Chưa biết phối hợp đá 10 30 70 0 phạt, đá góc, đá biên 2.3 Các giải pháp sử dụng để giải vấn đề - Tuyên truyền để học sinh phụ huynh hiểu vai trò, tác dụng mơn bóng đá mini việc rèn luyện sức khỏe Từ tranh thủ ủng hộ phụ huynh, tham gia tập luyện tích cực học sinh để tạo dựng phong trào ngày phát triển - Phối hợp với Ban giám hiệu, Tổng phụ trách đội giáo viên chủ nhiệm chủ nhiệm để tổ chức vận hành Câu lạc bóng đá mini nhà trường Một giáo viên dù có động đến khơng thể hồn thành nhiệm vụ khơng có phối hợp hài hòa với đồng nghiệp công tác Mọi kế hoạch phải thông qua Ban giám hiệu để có điều tiết kịp thời, giúp cho Câu lạc có khoảng thời gian hợp lí để sinh hoạt Phối hợp với Tổng phụ trách đội giáo viên chủ nhiệm nhằm thông qua để đơng đảo học sinh biết tham gia Tạo tinh thần hăng hái tập luyện giúp cho phong trào bóng đá mini phát triển mạnh mẽ Chỉ phong trào mạnh hoạt động câu lạc có hiệu lâu dài Như biết, kĩ khơng tự có mà phải dày cơng tập luyện mói có Giáo viên cho em học sinh kĩ cách truyền thụ, giảng giải lí thuyết Vậy để học sinh có kĩ chơi bóng tốt thiết phải tập luyện thi đấu - Liên hệ với câu lạc bóng đá mini trường bạn để tổ chức trận giao lưu, từ nâng cao tinh thần kinh nghiệm thi đấu Giúp em rèn luyện lĩnh, tâm lí vững vàng, khả nhạy bén Giao lưu, tập luyện với lạc đơn vị bạn giúp học sinh biết thêm chiến thuật,kĩ thuật thi đấu Qua giúp em tự tin thi đấu, Tổ chức trận giao lưu với đơn vị bạn tạo động lực để em cố gắng tập luyện, trau dồi kiến thức, hình thành kĩ lĩnh thi đấu Để lựa chọn học sinh tham gia thi đấu đạt kết tốt, phải lựa chọn áp dụng biện pháp tập luyện phù hợp với đối tượng học sinh lựa chọn cách tổ chức thi đấu phù hợp đem lại hiệu cao Từ tơi mạnh dạn đưa số biện pháp sau: Chọn học sinh có khiếu bóng đá lực tương đối tốt Đây bước đầu quan trọng định phần khơng nhỏ vào thành cơng đội bóng nên tơi trọng vào việc lựa chọn Vì có em có tố chất thể lực lại chưa tốt ngược lại Do vậy, thông qua học, học sinh tham gia chơi trò chơi vận động như: chao tín gậy, bóng chuyền sáu, chạy tiếp sức, chạy tiếp sức ném bóng vào rổ, chạy tiếp sức theo vòng tròn từ tơi có sở để chọn học sinh lực tương đối tốt Nhưng việc chọn học sinh có khiếu mơn bóng đá gặp đơi chút khó khăn mơn bóng đá khơng có chương trình học tiểu học Mặc dù vậy, tơi lại có thuận lợi hàng năm xã Thạch Tân tổ chức ngày hội thể dục thể thao xã vào ngày 2/9, có tổ chức thi đấu mơn bóng đá mi ni cho lứa tuổi từ đến 11 tuổi mà cử làm trọng tài nội dung thi đấu Qua giải đấu chọn số em có khiếu lực Ngoài hàng năm tập huấn cho đội bóng nhà trường tham gia thi đấu giải huyện chọn thêm số em khối Ba , Bốn tham gia tập luyện với anh để làm nguồn kế cận đội bóng năm sau Khi chọn thường chọn số học sinh đông với số dự định Sau huấn luyện thời gian, em khơng tiến tơi loại dần Để thu kết tốt việc tập huấn cho đội tuyển phải lên kế hoạch cụ thể tập huấn cho em Tập luyện tập kĩ thuật cho học sinh Với học sinh kĩ thuật khơng phải có sẵn mà phải thường xun rèn luyện có Vì muốn trở thành cầu thủ giỏi em phải khổ công rèn luyyện tập như: Khống chế bóng, tâng bóng, đánh đầu, chuyền bóng, sút bóng, rê bóng, Các tập ln có gắn kết với nhau, bổ trợ cho nên việc học sinh thực khó khăn Khi tập luyên kĩ thuật, động tác em thường bắt trước Do huấn luyện, phải chia tập thành động tác đơn lẻ để em dễ tập Vì đưa số biện pháp cụ thể để rèn luyện cho học sinh tập tập kĩ thuật sau: - Tập kĩ thuật tâng bóng Tâng bóng hình thức cho học sinh làm quen với bóng giữ vai trò quan trọng Bởi em tâng bóng thục có nghĩa em làm chủ trái bóng Do hướng dẫn giáo viên cần làm mẫu động tác, phân tích rõ dàng, chi tiết kĩ thuật cho học sinh Khi phân tích giảng giải cần ngắn gọn, xúc tích, dễ hiểu Mặt khác dùng tranh ảnh băng đĩa để minh hoạ tạo tập trung hứng thú học tập cho em Ngồi tơi thực số yêu cầu như: - Nêu rõ bước thao tác thực tập mà em luyện tập - Tập luyện từ dễ đến khó, từ đơn giản đến phức tạp theo bước tập Đặc điểm bật mơn bóng đá mi ni tính đối kháng cao tranh đua liệt Vì thi đấu để ứng phó tình bóng sân học sinh phải hiểu nắm rõ tính năng, đường bay bóng tình thi đấu Tập luyện kĩ thuật tâng bóng biện pháp hữu hiệu giúp em nắm tính bóng thi đấu nâng cao khả khống chế bóng Bên cạnh đó, tập tâng bóng giúp em tăng cường nhịp nhàng phận thể, hoàn thành kĩ di chuyển, tăng khả linh hoạt cổ chân, khớp gối, hông, cổ, đầu Đồng thời phát triển kĩ phản xạ ứng biến tình thi đấu Tâng bóng thục tạo tảng vững cho kĩ thuật : Chuyền bóng, sút bóng, khống chế bóng, rê bóng, Đặc biệt học sinh lứa tuổi tiểu học kĩ thuật trọng luyện tập nhiều Các phận thể phương pháp thường sử dụng luyện tập kĩ thuật tâng bóng gồm: + Tâng bóng mu bàn chân + Tâng bóng má bàn chân + Tâng bóng má ngồi bàn chân + Tâng bóng đùi + Tâng bóng đầu Trong q trình tập luyện, tơi thường kết hợp nội dung buổi tập để tránh việc em nhàm chán phải tập nhiều nội dung lúc -Tập kĩ thuật rê bóng Rê bóng phần khơng thể thiếu bóng đá Có nhiều tập rê bóng như: Rê bóng theo đường thẳng, rê bóng theo đường thẳng sút cầu mơn, rê bóng theo đường rắc sút cầu môn, Khi tập luyện cho học sinh giáo viên cần cho học sinh tập tập từ đơn giản đến phức tạp, từ dễ đến khó Có nhiều hình thức rê bóng: Giáo viên lưu ý em: rê bóng phải sử dụng hai chân, rê má bàn chân, má bàn chân, mu bàn chân, lòng bàn chân thực động tác cho đạt hiệu quả, tốc độ tốt tập rê bóng em thường mắc số lỗi như: rê bóng dài, hay cúi đầu nhìn bóng rê bóng, Vì vào trận em thường không quan sát đồng đội dẫn đến chuyền hỏng Vì từ ban đầu, tập luyện, phải nhắc nhở sửa sai Nếu cần thiết làm mẫu cho em quan sát lỗi mà em thường mắc, sau cho em vừa rê bóng vừa quan sát Khi tập luyện tơi thường chia học sinh thực theo nhóm tập rê bóng, tơi quan sát đồng thời sửa sai cho em Trong trình tập luyện em thường nhanh chán thường chuyển nội dung tập luyện hình thức trò chơi nhằm tăng hứng thú học tập cho học sinh Ví dụ 2: Rê bóng theo đường rắc sút cầu mơn: tơi chia nhóm thi đua nhóm nhanh kĩ thuật nhóm thắng ngược lại nhóm thua lặc cò cò vòng sân 15m – 20m3 - Tập luyện kĩ thuật khống chế bóng Đây động tác yêu cầu người tập phải tập luyện thường xuyên, tập trung Nói khống chế bóng đơn giản, điều hồn tồn sai Vì bóng đá nói chung, bóng đá mi ni nói riêng, khống chế bóng tình đơn giản tất tình sân lại hồn tồn khó (đặc biệt học sinh tiểu học) Nên tập, học sinh không tập trung cao độ giáo viên khơng có biện pháp rèn luyện học sinh khó thực động tác cách xác Từ tơi đưa số biện pháp tập động tác khống chế bóng cho học sinh như: + Khi tập, giáo viên phải chia tình để học sinh chủ động rèn luyện cách tự nhiên + Khống chế bóng sệt: khống chế má bàn chân, mu bàn chân lòng bàn chân Giáo viên cho em tập cách đứng theo nhóm ba, thực đập bóng cho nhau, bạn chuyền bóng, bạn khống chế Ban đầu với tốc độ thấp quen cho em tập tốc độ cao (hoặc tổ chức cho em chơi bóng ma khống chế chạm, chạm) + Khống chế bóng bổng: Có thể khống chế bóng mu bàn chân, má bàn chân, cho em tập theo nhóm hai, em bấm bóng ném bóng bổng, em lại tập khống chế ngược lại Đặc biệt tình thi đấu, em phải biết thực động tác cho thuận tiên cho đồng đội để triển khai công nhanh nhất, hiệu Khi khống chế bóng, em cần lưu ý phải thực hiên động tác khống chế bóng nhiều kĩ thuật khác Ví dụ 3: Khi nhận bóng từ đồng đội chuyền bị đối phương lao lên cướp bóng từ phía cánh phải đội đối phương phải sử lí tình cách chủ động sử dụng má bàn chân khống chế bóng, đẩy nhẹ bóng sang phía trái đối phương rê bóng sau quan sát chuyền cho đồng đội vị trí thuận lợi Giáo viên nhắc nhở học sinh cần lưu ý: Trong tình khác phải thực động tác khác Cần sáng tạo tập luyện khơng máy móc dập khn - Tập kĩ thuật sút bóng Kết trận đấu định từ sút bóng xác Nhưng lứa tuổi tiểu học khả sút bóng em hạn chế: lực sút chưa mạnh, chưa xác Trong q trình tập luyện em mắc số sai lầm như: Mắt không quan sát bóng, cầu mơn đá; đá, trọng tâm không dồn vào chân trụ, thăng sút bóng, gối khơng mở ngồi khiến bàn chân khơng vng góc với chân trụ Đặc biệt tình bóng sống em sử lý tình thực chưa tốt Nhiều tình dẫn đến bàn thắng em sút ngồi Vì tơi chia số tập giúp em thực tốt sút bóng, Phát huy tính tích cực em + Cho học sinh tập mơ khơng bóng chỗ thực động tác đá lăng xoay bẻ bàn chân điều chỉnh hướng bóng + Vẽ đường chạy đà, đo bước đà cho học sinh chạy đà đặt chân trụ,vung chân lăng, đá + Đặt bóng chỗ cho em tập sút cầu mơn Ngồi tơi cho em tập số tập nâng cao như: lăn bóng cho em tập sút cầu mơn, đập bóng sang hai cánh cho em sút cầu mơn, rê bóng tập sút cầu mơn, rê bóng rắc sút cầu mơn, chuyền bóng theo nhóm 2, sút cầu môn Đây tập nhằm nâng cao hiệu sút bóng Trong thi đấu thường sảy tình như: Tình cố định tình bóng sống , thường tình bóng sống sảy nhiều hơn, tình bóng cố định thường sảy - chủ yếu sút phạt Các tình bóng cố định như: phạm lỗi đá góc, đá biên, tơi thường cho em tập nhiều Tôi đưa nhiều tình xử lí khác : Ví dụ 4: Tình đá phạt góc: Các em bấm bóng phía cầu mơn đối phương để đồng đội băng vào đánh đầu chuyền bóng tuyến hai cho đồng đội sút bóng (khi cầu thủ tuyến hai khơng bị kèm) em bật tường phối hợp với Trong tình em cần vận dụng cách linh hoạt để xử lí cho đạt hiệu tốt Khi em tập thành kĩ năng, lúc vào trận em tự tin sử lí tình tốt thường ghi nhiều bàn thắng tình - Tập kĩ thuật đánh đầu Trong thi đấu bóng đá mi ni tiểu học, tơi thấy em đánh đầu đánh đầu thường khơng đạt kết cao Do việc tập luyện ít, em thường đứng chỗ đánh đầu mà khơng có kĩ thuật bật cao đầu chạm bóng chưa có kĩ thuật lắc đầu, khả phán đoán điểm rơi chọn điểm rơi thiếu xác Do tập luyện tơi thường cho em thực động tác khơng bóng, sau cho em thực động tác có bóng thao tác kĩ thuật như: Bật nhảy lắc mạnh đầu khơng bóng, thực tốt động tác khơng bóng tơi cho em thực động tác với bóng Ban đầu tơi treo bóng cầu môn cho em tập bật nhảy lắc đầu tiếp súc vào bóng điều chỉnh hướng bóng Khi thục tơi thường tung bóng bổng cho em thực động tác Mỗi lần tung bóng điều chỉnh độ cao thấp xa gần tuỳ thuộc vào đối tượng học sinh Trong trình tập luyện, tơi thường nhắc nhở em quan sát bạn tập trước Đồng thời cho em thấy bạn thực tốt để em học tập Sau vài lần tập thường cho em nhận xét, biểu dương, động viên, khen ngợi kích thích tinh thần học tập em Khi kĩ thuật đánh đầu tương đối xác, tơi cho em thực hành số tình như: đá góc, đá biên, đá phạt hai cánh cho em tập đánh đầu Qua nội dung tơi chọn số em có khả bấm bóng tốt đá góc, đá biên, đá phạt -Tập luyện kĩ thuật Chuyền bóng Một đường chuyền tốt giúp cho đồng đội chiếm lợi dẫn đến bàn thắng Các đường chuyền định lớn đến lối chơi toàn đội Một đội bóng chơi đội bóng cầm bóng có nhiều đường chuyền tốt Trong bóng đá thường sử dụng hai cách chuyền bóng + Chuyền bóng ngắn (Bật tường nhỏ, nhả bóng, đập bóng chạm ) + Chuyền bóng dài (chuyền dài vượt tuyến, chuyền dài trung bình ) Tập chuyền bóng có nhiều cách thường sử dụng số cách sau học sinh tập đạt kết tốt + Giáo viên nêu yêu cầu, kỹ thuật cách thực động tác + Giáo viên thường xuyên có tập rèn luyện khả chuyền bóng cho học sinh cách: Tập đập bóng, chuyền bóng di chuyển, di chuyển khơng bóng, tập đập bóng chạm + Áp dụng tập từ mức độ đơn giản, nâng cao yêu cầu + Từ cho học sinh chia đội thi đấu Trong trình thi đấu, ăn ý cầu thủ yếu tố quan trọng Để làm việc cần có nhiều thời gian tập luyện với Khi thi đấu, giáo viên phân cơng vị trí cho em cho em thấy: đồng đội có bóng vị trí sân chuyền bóng cầu thủ lại phải di chuyển đến vị trí sân + Tôi cho học sinh tập theo cặp hai em đứng cách tuỳ thuộc vào nội dung tập luyện Kết hợp chạy đà , chuyền bóng, khống chế bóng +Di chuyển chuyền bóng theo cặp 82 81 H1 Số chuyền bóng số di chuyển nhận bóng rê đến hai nhịp chuyền bóng cho số 1, số di chuyển nhận bóng chuyền cho số + Chuyền bóng theo nhóm 4-5 người di chuyển : Chuyền bóng di chuyển em tập theo nhóm 4-5 em đứng thành vòng tròn em có bóng chuyền bóng sau di chuyển đến vị trí em nhận, em nhận bóng quan sát chuyền bóng di chuyển Các đường chuyền thường cho em chuyền suống hai cánh sau tạt vào trung lộ em tuyến băng vào sút bóng đánh đầu qua thi đấu số năm nhận thấy phương án dễ bị bắt sau tơi thử cho em thực đường chuyền vào trung lộ cho em hai cánh băng vào dứt diểm phương án đạt hiệu cao nhiều kết hợp với di chuyển cầu thủ tiền đạo di chuyển nhanh hai cánh kéo hàng hậu vệ di chuyển theo sau bất ngờ chạy ngược vào khu vực trung lộ dứt diểm nhanh phương án hiệu kì thi TDTT huyện Thạch Thành năm học 2017- 2018 số bàn thắng em ghi cao vòng loại em ghi trung bình bàn thắng trận vòng trung kết em ghi dược trung bình bàn thắng trận So với trước đến bàn trận Tập di chuyển đội hình.Thi đấu, chiến thuật thi đấu - Tập di chuyển đội hình Trong tập luyện bóng đá mi ni, ngồi việc thực tập yêu cầu cần di chuyển đội hình hợp lý Muốn phải chọn vị trí di chuyển cho em, để em di chuyển nhanh, hợp lí phòng thủ, tốc độ cơng, cơng rút phòng thủ nhanh mà không tốn sức Các vị trí sân có hỗ trợ hợp lí cho nhau, hốn đổi vị trí cách hợp lí tình định Để thực điều nói học sinh tiểu học khó khăn, em thường nhanh nhớ nhanh quên Do việc tập luyện phải thường xuyên liên tục, trình tập luyện nhắc nhở cho em thấy được: cơng em di chuyển vào vị trí nào, phòng thủ em phải di chuyển hợp lí Ví dụ 5: Khi di chuyển từ đội hình sang đội hình 83 85 85 84 83 84 Đh1 Đh2 82 82 81 81 H2 Khi di chuyển từ vị trí đội hình sang đội hình Số di chuyển vào vị trí trung tâm, trở thành cầu thủ phân phối bóng Số dạt sang cánh phải trở thành mũi nhọn công cánh phải, cần thiết rút hỗ trợ lấy bóng hậu vệ cánh phải Số dạt sang cánh trái trở thành mũi nhọn công cánh trái trở hỗ trợ lấy bóng hậu vệ cánh trái Số vị trí đá thấp dạt sang cánh trái phải để hỗ trợ đồng đội hậu vệ Trong phạt góc, đá biên phần sân đối phương trở thành chân sút tuyến hai - Thi đấu, chiến thuật thi đấu Trong trình tập luyện ngày, tơi thường kết hợp cách khoa học tập thi đấu tập luyện để tránh sức nhàm chán Trong tuần lên lịch cho em tham gia thi đấu giao lưu với trường bạn đến hai trận để em cọ sát đồng thời thử nghiệm đội hình thi đấu Sau trận thi đấu, dù thắng thua tập chung em tuyên dương tinh thần thi đấu rút kinh nghiệm, điểm mạnh, điểm yếu đội đội bạn để em tự học hỏi lẫn yêu cầu đạt đươc cần phát huy tốt Đây phần thiếu tập huấn cho em có thi đấu đánh giá thực lực em xếp đội hình cách hợp lí Khi thi đấu em phải linh hoạt di chuyển, thực tốt đấu pháp, chiến thuật mà tơi đề như: đội có bóng cần di chuyển tới vị trí thuận tiện nhận bóng, tách khỏi cầu thủ đối phương Khi bóng cần áp sát cầu thủ đội đối phương để hạn chế công triển khai công Từ hình thành thói quen cho học sinh: có bóng di chuyển, bóng di chuyển GV bám sát trận đấu nhắc nhở đạo kịp thời học sinh tiểu học thường ngại di chuyển Ví dụ 6: Số có bóng - số 3,4,5 bị đối phương kèm chặt Trong trường hợp số có ba lựa chọn: chuyền cho số 3, số số Trong trường hợp số chuyền cho số 5, số phải di chuyển ngược trở để cắt đeo bám đối phương ,số chuyền bóng sang hai cánh cho số số băng lên sút bóng * 83 84 x85 x x84 83x 85 Đh1 Đh2 x x 82 82 81 81 H4 Học sinh tiểu học ham thành tích cá nhân mà bóng đá mơn thi đấu đội nên lúc tập luyện hình thức thi đấu tơi thường cho học sinh tự nhận thấy cần phải tập tốt nhất.Tôi cho em đá tự hiệp, hiệp sau cho em ban chuyền triển khai công đạo thầy không rê nhiều Qua thực tế kết thi đấu, hỏi em: Vậy qua hai hiệp vừa đấu hiệp đấu đạt kết tốt Từ em tự nhận thấy đá bóng cần phối hợp với đạt hiệu cao Vì rê bóng nhiều nhiều sức, dễ bị “bắt bài” Ngồi tơi cho học sinh thực hiên tốt số chiến thuật như; - Chiến thuật giao bóng: Các em phối hợp ba Ví dụ Khi số giao bóng cho số di chuyển cắt mặt qua số Số di chuyển xuống cánh trái đối phương Lúc số có hai lựa chọn: chuyền cho số số dứt điểm, tạo bất ngờ cho đối phương 85 H5 81 82 83 X 84 X X X X - Chiến thuật đá phạt trực tiếp: - Các em có nhiều lựa chon Tuỳ tình sân để đưa định hợp lí nhất: sút trực tiếp em đứng phía trước hàng rào đối phương đè 10 người, em phía sau em sút phạt, em rạt sang cánh phải vị trí nhiều phương án thực thành công sút phạt đảm bảo cần thiết rút hậu vệ Ví dụ Trong trường hợp cầu thủ đá phạt(1) chuyền cho vị trí cầu thủ đè người(2) Sau chuyền bóng cầu thủ di chuyển nhanh sang cánh trái, lúc cầu thủ số (2) có lựa chọn: chuyền sang cánh trái cho cầu thủ số (1), hai nhả cho cầu thủ tuyến hai số (3), ba chuyền sang cánh phải cho cầu thủ cánh phải số(4) Trong trường hợp em phải tập trung cao độ Tôi cho em tập thục, vào trận, gặp tình em thường ghi bàn thắng Tôi lưu ý em nên vận dụng linh hoạt, trận đấu cần sử dụng nhiều chiến thuật khác không bị đối phương “bắt bài” - Chiến thuật đá phạt gián tiếp: Đá gián tiếp tương tự trực tiếp cần nhắc nhở em lưu ý phải thực qua hai chạm - Chiến thuật đá phạt góc, đá biên: Trong bóng đá mi ni, đá biên thường xảy liên tục sân hẹp, phối hợp em chưa nhuần nhuyễn Vì đá biên em có lợi khơng nhỏ Tơi thường cho em tập kĩ số tình như: Một sút thẳng vào cầu mơn, cầu thủ phía lao vào tạo sức ép cho thủ môn cầu thủ đội bạn chạm vào bóng, bóng bay vào lưới, bàn thắng cơng nhận Hai em phối hợp với giống tình đá phạt gián tiếp Đối với đá phạt góc, thường đội bạn tập trung vào khu phạt 6m để hậu vệ Ngoài việc sút ăn trực tiếp em chuyền tuyến hai cho cầu thủ tuyến hai băng lên sút bóng - Chiến thuật thay người Thay người bóng đá mi ni giữ vai trò quan trọng, định phần khơng nhỏ đến việc thắng bại đội bóng Việc quan sát hai đội thi đấu sau đưa định thay người đạo đội bóng thi đấu, việc đọc ý đồ lối đá đối phương để đưa điều chỉnh hợp lí hàng công hay hàng hậu vệ cần thiết - Rèn thể lực cho em Các môn thể thao nói chung, mơn bóng đá nói riêng thể lực yếu tố quan trọng định đến trình tập luyện thi đấu Hàng năm câu lạc thường tổ chức giao lưu, thời gian thường trận đấu diễn ngày thường hai đến ba trận, thể lực em giảm sút rõ rệt dẫn đến chất lượng chun mơn khơng cao suất phát từ tình hình tơi áp dụng số biên pháp để giúp em cải thiện thể lực đạt kết khả quan - Phối hợp với cha mẹ học sinh giám sát nhu cầu dinh dưỡng em chế độ ăn uống đảm bảo dinh dưỡng Được phụ huynh ủng hộ tạo điều kiện - Chế độ tập thể dục buổi sáng vòng tháng trước thi đấu, hàng ngày em thức lúc 5h 30” chạy từ đến km buổi thứ 3,5 em tập trung từ 5h 30” đến 6h 20” sân trường tâp số tập nâng cao thể lực, tập kĩ, chiến thuật Ví dụ; Tơi thường cho em tập tập phối hợp tạo hứng thú tránh nhàm tràn như; 11 + Chạy rắc, rê bóng rắc, chơi bóng ma chạm, chạm + Các tập di chuyển đội hình, tập sút bóng, chuyền bóng Khuyến khích học sinh kết hợp với gia đình tạo thói quen rèn luyện thêm thể lực cho em Mỗi buổi sáng thường cho em chạy bộ, sau tập số tập, kĩ thuật rê bóng rắc, tâng bóng, chuyền bóng Ngồi ra, tiết học, tơi ln áp dụng trò chơi rèn luyện thể lực để học sinh nâng cao thể lực như: chạy lò cò, thỏ nhảy, chạy tiếp sức, Cuối buổi tập luyện thường xuyên dành khoảng thời gian 20 phút để rèn luyện thể lực cho học sinh như: Chạy nhẹ nhàng 5-7 vòng quanh sân tập, chạy giật lùi, chạy theo đường vòng, đập bóng di chuyển, chạy tốc độ theo đường rắc Ngồi tập luyện hàng ngày tập nhận thấy vào thi đấu thực tế em sa sút thể lực dẫn đến thua cuối trận nổ lực em phát huy hết mức em thi đấu thực tế suất từ tơi ln coi trọng việc giao lưu với đội bóng khác việc thi đấu giao lưu đem lại nhiều lợi ích tăng cường thể lực, củng cố tâm lí thi đấu, thay đổi chiến thuật, đấu pháp thi đấu, học kinh nghiệm sâu sắc.và điều quan trọng em biết khả thân so với đội để từ cố gắng tập luyện số trận thi đấu giao lưu tăng cường nhiều hơn.tạo cho em nhiều áp lực Ví dụ 1: Nhằm tăng thể lực cho học sinh chia em thành ba tổ, tổ chức cho em thi đấu nội dung chạy nhanh theo hình rắc.Thua, thắng có thưởng, phạt Hình thức kích thích học sinh tập luyện giảm cảm giác mệt mỏi Qua hình thành thêm kĩ năng, kĩ sảo tâp kĩ thuật cho học sinh Bên cạnh việc rèn thể lực, khéo léo cho em kĩ thuật phần quan trọng thiếu bóng đá Thực nghiệm sáng kiến KẾ HOẠCH BỒI DƯỠNG BÓNG ĐÁ MI NI TUẦN Từ ngày 16 tháng 10 năm 2017 Buổi chiều từ 16h đến 18h 20’ Ngày Nội dung bồi dưỡng - Xoay khớp - Chạy nhẹ nhàng 200m quanh sân tập - Khởi động chun mơn 16/10 - Đá bóng ma - Tập rê bóng rắc sút cầu mơn - Tập kĩ thuật sút bóng cầu mơn - Giải lao - Đập bóng di chuyển - Chuyền bóng theo nhóm 2,3 sút cầu môn - Tập kĩ thuật đánh đầu - Chia đội thi đấu,Tập di chuyển đội hình - Thảo luận rút kinh nghiệm Định lượng phút phút 10 phút 10 phút 15 phút 15 phút 10 phút 10 phút 20 phút 10 phút 20 phút phút 12 -Thi đấu giao lưu với đội Thành Mỹ 18/10 -Thảo luận rút kinh nghiệm sau trận đấu 50p 20p - Xoay khớp - Chạy nhẹ nhàng 300m quanh sân tập - Khởi động chuyên môn - Tập rê bóng rắc sút cầu mơn 20/10 - Tập kĩ thuật sút bóng cầu mơn - Giải lao - Đập bóng di chuyển - Chuyền bóng theo nhóm 2,3 sút cầu môn - Chia đội thi đấu, tập di chuyển đội hình - Thảo luận rút kinh nghiệm sau trận đấu - Chạy nhẹ nhàng vòng sân -Thi đấu giao lưu với đội Thị Trấn Kim Tân 21/10 -Thảo luận rút kinh nghiệm sau trận đấu 5phút 4phút 10phút 15phút 15phút 10phút 15phút 20phút 20phút 10phút 10phút 50p 20p Để thực tốt kế hoạch bồi dưỡng trên, sử dụng linh hoạt phương pháp dạy học để tạo hứng thú cho em tập luyện đảm bảo tính khoa học tập luyện, tính vừa sức đối tượng học sinh Do có số nội dung cần chia nhóm cho em tập luyện để tăng lượng vận động cho em cách hợp lí Để rèn thể lực cho em, ngồi buổi tập chính, vào buổi chiều buổi sáng hàng ngày từ 5h đến 6h cho em tập số tập tăng cường thể lực (Chạy nhẹ nhàng , chay nhanh 30m, 60m ,chay tốc độ theo đường rắc ) Một số hình ảnh trận đấu giải bóng đá mini Tiểu học cấp huyện, cấp tỉnh năm học 2017 - 2018 13 2.4 Hiệu sáng kiến kinh nghiệm hoạt động giáo dục, với thân đồng nghiệp Việc bồi dưỡng học sinh mơn bóng đá mini việc làm thường xuyên năm học, nhằm mục đích thi đua đẩy mạnh phong trào học tập, rèn luyện sức khoẻ Hơn việc lựa chọn bồi dưỡng giúp cho học sinh phát huy tố chất khiếu thể thao Nó góp phần vào việc phát triển lựa chọn nuôi dưỡng 14 tài cho thể thao đỉnh cao nước nhà Với tầm quan trọng phân mơn Thể dục tiểu học nói chung mục tiêu bồi dưỡng học sinh mơn bóng đá mi ni nói riêng, mà đích cần đạt là: Học sinh nắm vai trò ý nghĩa mơn Thể dục, nắm bắt thực động tác rèn luyện sức khoẻ Qua thời gian tập luyện từ tháng 09/2017 đến thực theo giải pháp biện pháp kết thu qua đợt khảo sát sau: Tổng Mức độ thực động tác TT Tên động tác Số Tốt Khá TB HS SL TL% SL TL% SL TL% Khống chế bóng 10 80 20 0 Chuyền bóng 10 80 20 0 Sút bóng 10 10 100 0 0 Rê bóng 10 10 100 0 0 Đánh đầu 10 70 30 0 Tập di chuyển đội 10 90 10 0 hình Biết phối hợp đá 10 10 100 0 0 phạt, đá góc, đá biên Kết khẳng định qua kì thi TDTT cấp huyện, cấp tỉnh năm học 2017- 2018 đội bóng tơi huấn luyện đạt giải cấp huyện giải nhì cấp tỉnh Từ tơi rút học kinh nghiệm cho thân tập bồi dưỡng bóng đá mi ni cho em cần thực tốt yêu cầu sau: Một là: Trước tập huấn giáo viên cần lựa chọn học sinh có khiếu bóng đá lực tương đối tốt Hai là: Sau lựa chọn học sinh cần phải rèn luyện cho em có đủ thể lực tham gia thi đấu Ba là: Khi em lực tốt cần phải tập luyện kĩ thuật bóng đá cho em Gồm kĩ thuật như: Tâng bóng, rê bóng, khống chế bóng, chuyền bóng, sút bóng, đánh đầu Bốn là: Tập di chuyển đội hình phần khơng thể thiếu bóng đá Năm là: Thi đấu, chiến thuật thi đấu: Mọi diễn biến thay đổi sân Huấn luyện viên phải nắm bắt đưa chiến thuật thi đấu hợp lí Bên cạnh giáo viên cần phải tâm huyết, trách nhiệm với công việc làm Kiểm tra cách nghiêm túc, vận dụng linh hoạt hình thức tổ chức phương pháp dạy học Mơn bóng đá mi ni môn thể thao vua nên hút nhiều học sinh tham gia tập luyện Nó góp phần đẩy mạnh việc rèn luyện sức khoẻ hàng ngày cho học 15 sinh, Khi bồi dưỡng cho học sinh cần tập trung vào việc xây dựng cho em tinh thần thi đấu đồng đội, tâm lý vững vàng, xây dựng tính tự quản, kỉ luật tập luyện thi đấu Ngoài giáo viên cần rèn cho em ý thức tập luyện nghiêm túc để đạt kết cao học tập thi đấu Trên số kinh nghiệm mà tơi thực Vì thời gian kinh nghiệm thân có hạn, sáng kiến không tránh khỏi hạn chế Tôi mong nhận góp ý đồng nghiệp để sáng kiến hồn thiện hơn, góp phần áp dụng vào thực tiễn dạy học hiệu Tôi xin chân thành cảm ơn! Kết luận kiến nghị 3.1 Kết luận Qua thời gian tập luyện từ tháng 09/2017 đến thực theo giải pháp biện pháp kết thu sau: Số lượng em học sinh trường biết chơi bóng tăng lên rõ rệt, phong trào đá bóng trường sơi Nhờ đá bóng mà em khơng chơi trò chơi nguy hiểm thúc đẩy phong trào học tập mơn văn hóa nhà trường Những em câu lạc có kĩ rê bóng, đánh đầu, sút phạt di chuyển đội hinh, đặc biệt khả phối hợp ăn ý, thể lực cải thiện rõ dệt Luật bóng đá mini em nắm Kết khẳng định qua kì thi TDTT cấp huyện, cấp tỉnh năm học 2017- 2018 đội bóng huấn luyện đạt giải cấp huyện giải nhì cấp tỉnh.Hiện đề tài tơi thực ứng dụng với học sinh khối trường Tiểu học Thạch Tân, Thạch Thành, Thanh Hóa thu kết khả quan qua số liệu Tôi tin sáng kiến kinh nghiệm vận dụng đạt kết cao nhân rộng địa phương, vùng, miền khác 3.2 Kiến nghị - Đối với nhà trường: tạo điều kiện có đầy đủ trang thiết bị, sân tập cho em tập luyện - Đối với lãnh đạo cấp trên: tạo điều kiện mở lớp khiếu cho em tiếp tục phát triển tố chất thể thao Hàng năm tổ chức giao lưu câu lạc tạo sân chơi cho em tham gia 16 XÁC NHẬN CỦA HIỆU TRƯỞNG Thạch Thành, ngày 29 tháng năm 2018 Tơi xin cam đoan SKKN viết, không chép nội dung người khác NGƯỜI VIẾT SÁNG KIẾN Phạm Ngọc Hồ DANH MỤC CÁC ĐỀ TÀT SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM ĐÃ ĐƯỢC HỘI ĐỒNG ĐÁNH GIÁ XẾP LOẠI CẤP PHÒNG GD&ĐT, VÀ CÁC CẤP CAO HƠN TT Tên đề tài SKKN Cấp đánh Kết Năm học đánh giá xếp loại giá xếp loại (Phòng, đánh Sở.Tỉnh… giá xếp loại(A, B,C) Một số kinh nhiệm bồi Sở giáo dục C 2011-2012 dưỡng học sinh mơn bóng đá mi ni 17 Tài liệu tham khảo - Luật bóng đá mini - Giáo trình huấn lun bóng đá - Một số tài liệu mạng Internet 18 19 ... kiến Một số kinh nhiệm bồi dưỡng học sinh mơn bóng đá mi ni trường Tiểu học Thạch Tân ” 1.2 Mục đích nghiên cứu - Nhằm tìm số biện pháp hợp lý giúp em học sinh tiểu học tập luyện mơn bóng đá mi... nhiều học sinh tham gia, học sinh Tiểu học Các em học sinh trường Tiểu học Thạch Tân thích hoạt động vui chơi thể dục thể thao Việc lựa chọn bồi dưỡng học sinh để tham gia kì thi chọn học sinh. .. xếp loại(A, B,C) Một số kinh nhiệm bồi Sở giáo dục C 2011-2012 dưỡng học sinh mơn bóng đá mi ni 17 Tài liệu tham khảo - Luật bóng đá mini - Giáo trình huấn lun bóng đá - Một số tài liệu mạng

Ngày đăng: 19/11/2019, 15:13

TỪ KHÓA LIÊN QUAN

TÀI LIỆU CÙNG NGƯỜI DÙNG

TÀI LIỆU LIÊN QUAN

w