The duc 8 tiet 6

Ngày soạn: / / Ngày giảng: Tiết BÀI TD - CHẠY NGẮN - Bài TD: Ôn từ nhịp - 17; Học từ nhịp 18 - 25 - Chạy ngắn: Một số động tác bổ trợ kĩ thuật, trò chơi "Chạy tốc độ cao", xuất phát cao chạy nhanh 30 - 60m I - MỤC TIÊU: Kiến thức: - HS nắm yêu cầu thực động tác TD từ nhịp - 25 - HS nắm kĩ thuật động tác bổ trợ tác dụng động tác chạy ngắn Biết cách chơi tổ chức trò chơi Kĩ năng: - HS thực thể dục từ nhịp 1- 25 tương đối động tác - Thực động tác bổ trợ cho chạy ngắn Biết chơi trò chơi thực tốt yêu cầu luật chơi trò chơi Thái độ: - Có thái độ, hành vi đắn ứng xử với bạn bè tự giác, tích cực, kiên trì tập luyện TDTT II - ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN: - Sân tập rộng III- PHƯƠNG PHÁP: Thuyết trình kết hợp làm mẫu, phân tích Điều khiển tập luyện kết hợp sửa sai IV - TIẾN TRÌNH DẠY HỌC: NỘI DUNG THỜI GIAN PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC (7phút) - Lớp trưởng tập trung lớp, báo cáo - Nhận lớp: 2’ sĩ số - Kiểm tra sĩ số, trang phục luyện tập, - GV nhận lớp sức khoẻ học sinh - GV phổ biến Nội dung học - Đội hình khởi động: - Khởi động: 5’ * * * * * * * * - Bài TD phát triển chung động tác * * * * * * * * - Xoay khớp: đầu cổ, vai cánh tay, * * * * * * * * khuỷu tay, hông, gối, cổ chân, cổ tay * * * * * * * * - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót A - PHẦN MỞ ĐẦU: chạm mông - Ép ngang, ép dọc 3- Không kiểm tra II - PHẦN CƠ BẢN: Bài TD: - Ôn nhịp 1- 17 - Học nhịp 18 - 25 TD liên hoàn nam nữ (33’ ) 15’ - GV nhắc lại Nội dung, yêu cầu động tác cần thực - Yêu cầu 2-3 HS lên thực hiện, lớp quan sát, nhận xét - GV chia nhóm cho HS luyện tập + Nhóm 1: Bài TD * * * * * * * * * * * * * * * + Nhóm 2: Chạy ngắn ******** -> ******** -> Chạy ngắn: - Bổ trợ : + Chạy bước nhỏ + Nâng cao đùi + Chạy đạp sau - Trò chơi: "Chạy tốc độ cao" - Xuất phát cao chạy nhanh 30 - 60m Củng cố: - Bài TD: nhịp 1-25 C - PHẦN KẾT THÚC: - HS thả lỏng, hồi tĩnh - GV nhận xét, đánh giá học - Giao tập nhà 15’ 3x10m 3x10m 3x20m 1-2 lần 1-2 lần ******** ******** * * - GV quan sát, sửa sai chung cho nhóm - GV gọi - HS lên thực hiện, lớp quan sát nhận xét 3' 5’ - Đội hình tập trung lớp: ********* ********* ********* ********* V.RÚT KINH NGHIỆM: ……………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………………………… ………………………………………………… _ ... mông - Ép ngang, ép dọc 3- Không kiểm tra II - PHẦN CƠ BẢN: Bài TD: - Ôn nhịp 1- 17 - Học nhịp 18 - 25 TD liên hoàn nam nữ (33’ ) 15’ - GV nhắc lại Nội dung, yêu cầu động tác cần thực - Yêu cầu... nhỏ + Nâng cao đùi + Chạy đạp sau - Trò chơi: "Chạy tốc độ cao" - Xuất phát cao chạy nhanh 30 - 60 m Củng cố: - Bài TD: nhịp 1-25 C - PHẦN KẾT THÚC: - HS thả lỏng, hồi tĩnh - GV nhận xét, đánh