KIẾN THỨC TRỌNG TÂM THỂ DỤC LỚP NĂM HỌC:2011-2012 GVPT: NỘI DUNG 1/ Lợi ích TDTT KIẾN THỨC TRỌNG TÂM + Kiến thức:- Biết số lợi ích việc tham gia thường xuyên Luyện tập TDTT -Biết số Tác dụng việc tham gia thường xuyên Luyện tập TDTT 2/ Đội hình đội ngũ + Kiến Thức: - Biết khẩulệnh cách tập hợp hành dọc,dóng hàng,điểm số;đứng nghiêm; đứng nghỉ; quay phải; quaytrái; quay sau; dàn hàng; dồn hàng - Biết khẩulệnh cách tập hợp hành ngang ; dóng hàng,điểm số; dàn hàng; dồn hàng ; – đứng lại - Biết cách thực – đứng lại, đổi chân sai nhòp + Kiến thức: - Biết tên cách thực động tác: Vươn thở, tay, ngực, chân, bụng, vặn mình, toàn thân, nhảy, điều hoà - Biết tên cách thực thể dục phát triển chung động tác + Kiến Thức: - Biết tên cách thực chạy bước nhỏ,chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông - Biết tên cách thực chạy bước nhỏ,chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông.trò chơi - Biết tên cách thực đứng mặt hướng chạy xuất phát; chổ đánh tay; nhanh chuyển sang chạy nhanh Trò chơi - Biết tên cách thực đứng vai hướng chạy xuất phát; chổ đánh tay; nhanh chuyển sang chạy nhanh Trò chơi - Biết tên cách thực đứng Lưng hướng chạy xuất phát- xuất phátcao – chạy nhanh 30m-40m - Biết cách thực xuất phát cao chạy nhanh 50m - Biết cách thực xuất phát cao chạy nhanh 60m 3/ Bài thể dục phát triển chung 4/ Chạy Ngắn 5/ Chạy bền + Kiến thức: - Biết tên cách thực chạy bước nhỏ,chạy nâng cao đùi, chạy gót chạm mông.Chạy bền đòa hình tự nhiên, số động tác hồi tónh sau 6/ Bật Nhảy 7/ Đá Cầu 8/ Bóng chuyền chạy Biết cách thực chạy bền đòa hình tự nhiên.trò chơi Biết cách thực tập chạy bền đòa hình tự nhiên + Kiến Thức: - Biết cách thực đá lăng trước,đá lăng trướcsau,đá lăng sang ngang.trò chơi - Biết cách thực đá lăng sang ngang, đà bước đá lăng - Biết cách thực đá lăng sang ngang, đà bước đá lăng, đà bước giậm nhảy đá lăng - Biết cách thực đà ba bước - giậm nhảy; bật xa Đà bước giậm nhảy đá lăng - Biết cách thực đà ba bước- Giậm nhảy,chạy đà( Tự do) – Nhảy xa – bật xa - Biết cách thực chạy đa (ø tự do) - nhảy xa - Biết cách thực bật xa + Kiến Thức: - Biết cách thực động tác tâng cầu đùi - Biết cách thực động tác tâng cầu đùi.Tâng cầu má bàn chân - Biết cách thực động tác tâng cầu đùi.Tâng cầu má bàn chân, chuyền cầu theo nhóm hai đến ba người +Kiến Thức: - Biết tên cách thực tư chuẩn bò,di chuyển, tung bắt bóng hai tay - Thực tư chuẩn bò,di chuyển, tung bắt bóng hai tay.trò chơi - Biết tên cách thực chuyền bóng cao tay hai tay - Biết tên cách thực chuyền bóng cao tay hai tay.Ném bóng trúng đích hai tay đầu Phòng GD Châu Thành NGHĨA VIỆT NAM Trường THCS GIỤC TƯNG …………o0o…………… CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ Độc lập – Tự –Hạnh – Phúc ………o0o………… GIÁO ÁN MÔN : THỂ DỤC LỚP : @ & ? Họ tên giáo viên : NĂM HỌC : 2011 – 2012 Phòng GD Châu Thành NGHĨA VIỆT NAM Trường THCS GIỤC TƯNG …………o0o…………… CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ Độc lập – Tự –Hạnh – Phúc ………o0o………… GIÁO ÁN MÔN : GIÁO DỤC NGOÀI GIỜ LÊN LỚP LỚP : @ & ? Họ tên giáo viên NĂM HỌC : 2011 – 2012 .. .6/ Bật Nhảy 7/ Đá Cầu 8/ Bóng chuyền chạy Biết cách thực chạy bền đòa hình tự nhiên.trò chơi Biết cách thực tập chạy bền đòa hình tự nhiên + Kiến Thức: - Biết cách thực... do) – Nhảy xa – bật xa - Biết cách thực chạy đa (ø tự do) - nhảy xa - Biết cách thực bật xa + Kiến Thức: - Biết cách thực động tác tâng cầu đùi - Biết cách thực động tác tâng cầu đùi.Tâng cầu... cách thực động tác tâng cầu đùi.Tâng cầu má bàn chân, chuyền cầu theo nhóm hai đến ba người +Kiến Thức: - Biết tên cách thực tư chuẩn bò,di chuyển, tung bắt bóng hai tay - Thực tư chuẩn bò,di