giáo án TD7

GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 7 Tuần: 1 Tiết: 1 Tiết chương trình: 1 Ngày soạn: ……… A/ Mục đích – yêu cầu: -Giúp HS hình thành và phát triển kỹ năng Lthuyết. -Giúp HS hình thành và phát triển kỹ năng . -Giúp HS phát triển tố chất nhanh, mạnh, bền, khéo léo. -Giáo dục HS ý thức kỷ luật, tự giác luyện tập TDTT trong và ngoài giờ học. -Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương cho học sinh. PHẦN – NỘI DUNG ĐLVD HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH TỔ CHỨC THỰC HIỆN I. MỞ ĐẦU 6’-7’ 1. Nhận lớp -Kiểm tra sĩ số và nhận lớp. “Chúc các em…khỏe” -Nhắc nhở HS có thái độ nghiêm túc và nỗ lực cao trong tiết học. -Lớp trưởng thực hiện nghi thức lên lớp. “Chúc thầy giáo …khỏe” -Lắng nghe dặn dò. -ĐH1: 4 hàng ngang, cự li 1 khuỷu tay.                   2. Phổ biến bài mới Lthuyết -Nêu MĐYC. -Nội dung trọng tâm: Lthuyết -Lắng nghe. -Thuyết trình. 3. Khởi động chung -Các động tác KĐC. 1Lx8nhịp -Quan sát nhắc nhở. -Cán sự điều khiển. ĐH2: 4 hàng ngang, cự ly giãn cách 1 sãi tay, so le.                                                  4. KĐ chuyên môn: 2lượt -Điều khiển HS luyện tập. -Nhắc nhở sửa sai chung. -Thực hiện tích cực tại chỗ. 1 ND1: Lthuyết  Mục tiêu, nội dung chương trình TD lớp 7(Tóm tắt)  Phòng tránh chấn thương khi hoạt động TDTT(phần 1 & 2) ND2: Chạy bền: . B. Phương pháp giảng dạy: Thuyết trình: Giảng giải, vấn đáp. Trực quan: Xem tranh, thị phạm. Luyện tập: Đồng loạt, phân nhóm – quay vòng. C. Địa điểm: Sân Trường THCS HÙNG VƯƠNG D. Dụng cụ: Bảng phụ, phấn, còi • Bnhỏ, Cđùi, Cmông II. CƠ BẢN: 33’-34’ 1. HĐ1: Ôn ĐHĐN -Chỉ ra các sai sót phổ biến. -Điều khiển mô phỏng đồng loạt. -Nghe giảng, quan sát giáo viên thị phạm. -Tập mô phỏng kỹ thuật. -ĐH1, 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng. -Như ĐH2 2. HĐ2: Ltập ĐH ĐN -Bao quát lớp, sửa sai hiệu quả. -Luyện tập tích cực theo điều khiển của nhóm trưởng. - 3. HĐ3: -Chỉ ra các sai sót phổ biến. -Điều khiển mô phỏng đồng loạt. -Nghe giảng, quan sát giáo viên thị phạm. -Tập mô phỏng kỹ thuật. -ĐH1, 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng. -Như ĐH2 4. HĐ4: -Bao quát lớp, sửa sai hiệu quả. -Luyện tập tích cực theo điều khiển củanhóm trưởng. - 5. HĐ5: Trò chơi vđ: Chim bay - cò bay -Bố trí dụng cụ, phân chia đội chơi, phân công trọng tài. -Hướng dẫn cách chơi, luật chơi. -Tham gia trò chơi vui vẻ tích cực. -Chia 2nhóm nam/nữ; -HS1 thực hiện xong, chạy về chạm tay HS2, HS2 tiếp tục như HS1…đến hết 6. HĐ6: Chạy bền -Phân biệt chạy bền và chạy nhanh. -Quan sát nhắc nhở trong và sau khi chạy. -Luyện tập tích cực. -Hồi tỉnh sau chạy theo hướng dẫn. -Sau chạy thì hồi tĩnh tại vị trí như ĐH2. III. KẾT THÚC: 3’-4’ 1. Hồi tỉnh: -Điều khiển hồi tỉnh. -T/hiện các động tác hồi tỉnh. -Như ĐH2. 2. Nhận xét: -Nhận xét chung cả tiết học. -Lắng nghe. -Như ĐH1 3. Bài tập về nhà: -Chạy bền. -Lắng nghe. 4. Xuống lớp: 30” -Hô “THỂ DỤC” -Cả lớp hô “KHỎE” Ban giám hiệu Nhóm trưởng: Giáo viên soạn 2 1 GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 7 Tuần: 1 Tiết: 2 Tiết chương trình: 2 Ngày soạn: …………… A/ Mục đích – yêu cầu: -Giúp HS hình thành và phát triển kỹ năng Lthuyết. -Giúp HS hình thành và phát triển kỹ năng . -Giúp HS phát triển tố chất nhanh, mạnh, bền, khéo léo. -Giáo dục HS ý thức kỷ luật, tự giác luyện tập TDTT trong và ngoài giờ học. -Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương cho học sinh. PHẦN – NỘI DUNG ĐLVD HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH TỔ CHỨC THỰC HIỆN I. MỞ ĐẦU 6’-7’ 5. Nhận lớp -Kiểm tra sĩ số và nhận lớp. “Chúc các em…khỏe” -Nhắc nhở HS có thái độ nghiêm túc và nỗ lực cao trong tiết học. -Lớp trưởng thực hiện nghi thức lên lớp. “Chúc thầy giáo …khỏe” -Lắng nghe dặn dò. -ĐH1: 4 hàng ngang, cự li 1 khuỷu tay.                   6. Phổ biến bài mới Lthuyết -Nêu MĐYC. -Nội dung trọng tâm: Lthuyết -Lắng nghe. -Thuyết trình. 7. Khởi động chung -Các động tác KĐC. 1Lx8nhịp -Quan sát nhắc nhở. -Cán sự điều khiển. ĐH2: 4 hàng ngang, cự ly giãn cách 1 sãi tay, so le.                                                  8. KĐ chuyên môn: 2lượt -Điều khiển HS luyện tập. -Nhắc nhở sửa sai chung. -Thực hiện tích cực tại chỗ. ND1: Lthuyết  Phòng tránh chấn thương khi hoạt động TDTT.  Biên chế tổ chức tập luyện. Một số qui định khi tập luyện. ND2: Chạy bền: . B. Phương pháp giảng dạy: Thuyết trình: Giảng giải, vấn đáp. Trực quan: Xem tranh, thị phạm. Luyện tập: Đồng loạt, phân nhóm – quay vòng. C. Địa điểm: Sân Trường THCS HÙNG VƯƠNG D. Dụng cụ: Bảng phụ, phấn, còi 1 • Bnhỏ, Cđùi, Cmông II. CƠ BẢN: 33’-34’ 7. HĐ1: Ôn ĐHĐN -Chỉ ra các sai sót phổ biến. -Điều khiển mô phỏng đồng loạt. -Nghe giảng, quan sát giáo viên thị phạm. -Tập mô phỏng kỹ thuật. -ĐH1, 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng. -Như ĐH2 8. HĐ2: Ltập ĐH ĐN -Bao quát lớp, sửa sai hiệu quả. -Luyện tập tích cực theo điều khiển của nhóm trưởng. - 9. HĐ3: -Chỉ ra các sai sót phổ biến. -Điều khiển mô phỏng đồng loạt. -Nghe giảng, quan sát giáo viên thị phạm. -Tập mô phỏng kỹ thuật. -ĐH1, 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng. -Như ĐH2 10. HĐ4: -Bao quát lớp, sửa sai hiệu quả. -Luyện tập tích cực theo điều khiển củanhóm trưởng. - 11. HĐ5: Trò chơi vđ: Chim bay - cò bay -Bố trí dụng cụ, phân chia đội chơi, phân công trọng tài. -Hướng dẫn cách chơi, luật chơi. -Tham gia trò chơi vui vẻ tích cực. -Chia 2nhóm nam/nữ; -HS1 thực hiện xong, chạy về chạm tay HS2, HS2 tiếp tục như HS1…đến hết 12. HĐ6: Chạy bền -Phân biệt chạy bền và chạy nhanh. -Quan sát nhắc nhở trong và sau khi chạy. -Luyện tập tích cực. -Hồi tỉnh sau chạy theo hướng dẫn. -Sau chạy thì hồi tĩnh tại vị trí như ĐH2. III. KẾT THÚC: 3’-4’ 1. Hồi tỉnh: -Điều khiển hồi tỉnh. -T/hiện các động tác hồi tỉnh. -Như ĐH2. 2. Nhận xét: -Nhận xét chung cả tiết học. -Lắng nghe. -Như ĐH1 3. Bài tập về nhà: -Chạy bền. -Lắng nghe. 4. Xuống lớp: 30” -Hô “THỂ DỤC” -Cả lớp hô “KHỎE” Ban giám hiệu Nhóm trưởng: Giáo viên soạn Đ ẶNG S Ỹ QUY ỀN 2 GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 7 Tuần: 2 Tiết: 3 Tiết chương trình: 3 Ngày soạn: ……………… A/ Mục đích – yêu cầu: -Giúp HS hình thành và phát triển kỹ năng ĐHĐN. -Giúp HS hình thành và phát triển kỹ năng CNhanh. -Giúp HS phát triển tố chất nhanh, mạnh, bền, khéo léo. -Giáo dục HS ý thức kỷ luật, tự giác luyện tập TDTT trong và ngoài giờ học. -Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương cho học sinh. PHẦN – NỘI DUNG ĐLVD HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HOẠT ĐỘNG CỦA HỌC SINH TỔ CHỨC THỰC HIỆN I. MỞ ĐẦU 6’-7’ 9. Nhận lớp -Kiểm tra sĩ số và nhận lớp. “Chúc các em…khỏe” -Nhắc nhở HS có thái độ nghiêm túc và nỗ lực cao trong tiết học. -Lớp trưởng thực hiện nghi thức lên lớp. “Chúc thầy giáo …khỏe” -Lắng nghe dặn dò. -ĐH1: 4 hàng ngang, cự li 1 khuỷu tay.                   10. Phổ biến bài mới ĐHĐN CNhanh -Nêu MĐYC. -Nội dung trọng tâm: ĐHĐN -Lắng nghe. -Thuyết trình. 11. Khởi động chung -Các động tác KĐC. 1Lx8nhịp -Quan sát nhắc nhở. -Cán sự điều khiển. ĐH2: 4 hàng ngang, cự ly giãn cách 1 sãi tay, so le.                                                 12. KĐ chuyên -Điều khiển HS luyện tập. ND1: ĐHĐN  Ôn: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng và cách điều khiển; đứng nghiêm nghỉ, quay trái phải, quay đằng sau. ND2: CNhanh  Trò chơi: "Chạy tiếp sức, tiếp sức chuyển vật"; một số đt bổ trợ phát triển sức nhanh (GV chọn đt bổ trợ) Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên B. Phương pháp giảng dạy: Thuyết trình: Giảng giải, vấn đáp. Trực quan: Xem tranh, thị phạm. Luyện tập: Đồng loạt, phân nhóm – quay vòng. C. Địa điểm: Sân Trường THCS HÙNG VƯƠNG D. Dụng cụ: Còi, kol nhựa 1 môn: • Bnhỏ, Cđùi, Cmông 2lượt -Nhắc nhở sửa sai chung. -Thực hiện tích cực tại chỗ.  II. CƠ BẢN: 33’-34’ 13. HĐ1: ĐHĐN Thị phạm: Khẩu lệnh và thực hiện mẫu các loại đội hình, quay các hướng. -Chỉ ra các sai sót phổ biến. -Điều khiển mô phỏng đồng loạt. -Nghe giảng, quan sát giáo viên thị phạm. -Tập mô phỏng kỹ thuật. -ĐH1, 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng. -Như ĐH2 14. HĐ2: Ltập ĐH ĐN -Bao quát lớp, sửa sai hiệu quả. -Luyện tập tích cực theo điều khiển của nhóm trưởng. --Phân nhóm theo tổ, tổ trưởng là nhóm trưởng. -Luân phiên HS làm nhóm trưởng, luyện tập các nội dung được học. 15. HĐ3: Học CNhanh -Hướng dẫn cách chơi, luật chơi, qui định thưởng phạt. -Thị phạm: Chạy bước nhỏ, cao đùi.=>Chú trọng sử dụng lực cổ chân. -Chỉ ra các sai sót phổ biến. -Điều khiển mô phỏng đồng loạt. -Nghe giảng, quan sát giáo viên thị phạm. -Tập mô phỏng kỹ thuật. -ĐH1, 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng. -Như ĐH2 16. HĐ4: Ltập CNhanh -Bao quát lớp, sửa sai hiệu quả. -Luyện tập tích cực theo điều khiển củanhóm trưởng. --Chia nhóm theo nam/nữ. -Chơi trò chơi thể lực theo sự điều khiển của giáo viên. -Cả lớp ôn chạy bước nhỏ, cao đùi di chuyển đồng loạt. 17. HĐ5: Trò chơi vđ: Chim bay - cò bay -Bố trí dụng cụ, phân chia đội chơi, phân công trọng tài. -Hướng dẫn cách chơi, luật chơi. -Tham gia trò chơi vui vẻ tích cực. -Chia 2nhóm nam/nữ; -HS1 thực hiện xong, chạy về chạm tay HS2, HS2 tiếp tục như HS1…đến hết 18. HĐ6: Chạy bền -Phân biệt chạy bền và chạy nhanh. -Quan sát nhắc nhở trong và sau khi chạy. -Luyện tập tích cực. -Hồi tỉnh sau chạy theo hướng dẫn. -Sau chạy thì hồi tĩnh tại vị trí như ĐH2. III. KẾT THÚC: 3’-4’ 1. Hồi tỉnh: -Điều khiển hồi tỉnh. -T/hiện các động tác hồi tỉnh. -Như ĐH2. 2. Nhận xét: -Nhận xét chung cả tiết học. -Lắng nghe. -Như ĐH1 2 3. Bài tập về nhà: -Ôn khẩu lệnh, quay các hướng. -Lắng nghe. 4. Xuống lớp: 30” -Hô “THỂ DỤC” -Cả lớp hô “KHỎE” Ban giám hiệu Nhóm trưởng: Giáo viên soạn: Đ ẶNG S Ỹ QUY ỀN 3 1 1 [...]... 30” -Quay các hướng, ôn đtác bổ trợ -Lắng nghe Cnhanh -Hô “THỂ DỤC” -Cả lớp hô “KHỎE” Nhóm trưởng: Giáo viên soạn: Đ ẶNG S Ỹ QUY ỀN 3 1 GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 7 Tuần: 3 Tiết: 5 Tiết chương trình: 5 Ngày soạn: ……………… ND1: ĐHĐN  Ôn: +Như nd tiết 4 ND2: CNhanh  Ôn: Đt bổ trợ phát triển sức nhanh; tại chổ đánh tay; xuất phát mặt hướng chạy  Chạy bền: Luyện tập chạy bền trên địa hình tự nhiên A/ Mục đích... -Ôn đtác bổ trợ chạy chạy nhanh -T/hiện các động tác hồi tỉnh -Lắng nghe -Lắng nghe -Như ĐH2 -Như ĐH1 2 4 Xuống lớp: Ban giám hiệu 30” -Hô “THỂ DỤC” Nhóm trưởng: -Cả lớp hô “KHỎE” Giáo viên soạn: Đ ẶNG S Ỹ QUY ỀN 3 1 GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 7 Tuần: 3 Tiết: 6 Tiết chương trình: 6 Ngày soạn: ………………… ND1: ĐHĐN  Ôn: Như nd tiết 5; tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số và cách điều khiển của người chỉ huy... tập về nhà: 4 Xuống lớp: Ban giám hiệu 30” -Nhận xét chung cả tiết học -Ôn đtác bổ trợ chạy chạy nhanh -Hô “THỂ DỤC” Nhóm trưởng: -Lắng nghe -Lắng nghe -Cả lớp hô “KHỎE” -Như ĐH1 Giáo viên soạn: Đ ẶNG S Ỹ QUY ỀN 3 1 GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 7 Tuần: 4 Tiết: 7 Tiết chương trình: 7 Ngày soạn: ………………… ND1: ĐHĐN  Ôn: Đi đều, vòng trái, vòng phải, đứng lại; đổi chân khi đi đều sai nhịp; biến đổi ĐH 0-2-4 ND2:... nhà: 4 Xuống lớp: Ban giám hiệu 30” -Nhận xét chung cả tiết học -Lắng nghe -Ôn đtác bổ trợ chạy chạy nhanh, đi -Lắng nghe đều -Hô “THỂ DỤC” -Cả lớp hô “KHỎE” Nhóm trưởng: -Như ĐH1 Giáo viên soạn: Đ ẶNG S Ỹ QUY ỀN 3 1 GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 7 Tuần: 4 Tiết: 8 Tiết chương trình: 8 Ngày soạn: …………… ND1: ĐHĐN  Ôn: Những đt hs thực hiện còn yếu; biến đổi ĐH 0-3-9-6  ND2: CNhanh  Ôn: Như nd tiết 7  Học: Ngồi... tỉnh -Điều khiển hồi tỉnh -Nhận xét chung cả tiết học -Lắng nghe -Ôn đtác bổ trợ chạy chạy nhanh, đi -Lắng nghe đều -Hô “THỂ DỤC” -Cả lớp hô “KHỎE” Nhóm trưởng: -Như ĐH2 -Như ĐH1 Giáo viên soạn: Đ ẶNG S Ỹ QUY ỀN 3 1 GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 7 Tuần: 5 Tiết: 9 Tiết chương trình: 9 Ngày soạn: ………………… ND1: ĐHĐN  Ôn: Luyện tập nâng cao một số kỹ năng đã học(chú ý nhiều về tư thế) ND2: CNhanh  Ôn: Vai hướng... nhà: 4 Xuống lớp: Ban giám hiệu 30” -Nhận xét chung cả tiết học -Lắng nghe -Ôn đtác bổ trợ chạy chạy nhanh, đi -Lắng nghe đều -Hô “THỂ DỤC” -Cả lớp hô “KHỎE” Nhóm trưởng: -Như ĐH1 Giáo viên soạn: Đ ẶNG S Ỹ QUY ỀN 3 1 GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 7 Tuần: 5 Tiết: 10 Tiết chương trình: 10 Ngày soạn: ……………… ND1: ĐHĐN  Trò chơi do gv chọn; ltập nâng cao các kỹ năng đã học ND2: CNhanh  Như nd tiết 9 Chạy bền: Luyện... tổ, tổ trưởng là nhóm trưởng khiển của nhóm trưởng -Luân phiên HS làm nhóm trưởng, luyện tập các nội dung được học -Thị phạm: Chạy bước nhỏ, cao đùi, -Nghe giảng, quan sát giáo viên -ĐH1, 2 hàng trước ngồi, 2 hàng sau đứng tại chổ đánh tay thị phạm -Xuất phát: tập trung chú ý nghe phát -Như ĐH2 lệnh, có phản ứng tức thời và nhất -Tập mô phỏng kỹ thuật đạt vận tốc tối đa -Chỉ ra các sai sót phổ biến -Điều... -Giúp HS hình thành và phát triển kỹ năng CNhanh -Giúp HS phát triển tố chất nhanh, mạnh, bền, khéo léo -Giáo dục HS ý thức kỷ luật, tự giác luyện tập TDTT trong và ngoài giờ học -Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương cho học sinh PHẦN – NỘI DUNG I MỞ ĐẦU 13 Nhận lớp ĐLVD 6’-7’ HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN B Phương pháp giảng dạy: Thuyết trình: Giảng giải, vấn đáp Trực quan: Xem tranh, thị phạm Luyện... -Giúp HS hình thành và phát triển kỹ năng CNhanh -Giúp HS phát triển tố chất nhanh, mạnh, bền, khéo léo -Giáo dục HS ý thức kỷ luật, tự giác luyện tập TDTT trong và ngoài giờ học -Đảm bảo an toàn và đề phòng chấn thương cho học sinh PHẦN – NỘI DUNG I MỞ ĐẦU 21 Nhận lớp ĐLVD 6’-7’ HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN B Phương pháp giảng dạy: Thuyết trình: Giảng giải, vấn đáp Trực quan: Xem tranh, thị phạm Luyện... lớp   “Chúc thầy giáo …khỏe”   -Nhắc nhở HS có thái độ nghiêm túc -Lắng nghe dặn dò   và nỗ lực cao trong tiết học           -Nêu MĐYC 22 Phổ biến bài -Nội dung trọng tâm: ĐHĐN mới ĐHĐN CNhanh -Quan sát nhắc nhở 23 Khởi động 1Lx8nhịp chung -Các động tác KĐC 24 KĐ chuyên -Điều khiển HS luyện tập -Thuyết trình -Lắng nghe -Cán sự điều khiển ĐH2: 4 . 30” -Hô “THỂ DỤC” -Cả lớp hô “KHỎE” Ban giám hiệu Nhóm trưởng: Giáo viên soạn 2 1 GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 7 Tuần: 1 Tiết: 2 Tiết chương trình: 2 Ngày soạn:. “THỂ DỤC” -Cả lớp hô “KHỎE” Ban giám hiệu Nhóm trưởng: Giáo viên soạn Đ ẶNG S Ỹ QUY ỀN 2 GIÁO ÁN THỂ DỤC LỚP 7 Tuần: 2 Tiết: 3 Tiết chương trình: 3 Ngày