Phương pháp áp dụng bài tập trò chơi vận động trong cự ly ngắn 60m giúp các em học sinh tập phản xạ nhanh, phán đoán tín hiệu chính xác, đồng thời nâng cao thể lực cho học sinh. Từ khi được trực tiếp giảng dạy các em học sinh trong trường. Được phân công giảng dạy môn thể dục tất cả các khối lớp, qua từng năm học tôi đã thử nghiệm và thu được hiệu quả cao qua việc “Áp dụng trò chơi vận động vào huấn luyện đội tuyển chạy cự li ngắn 60m cho học sinh trường Tiểu học Nga Trung huyện Nga Sơn”. Sau đây tôi xin đưa ra mong đồng nghiệp góp ý kiến để công tác giảng dạy ngày càng tốt hơn.
A ĐẶT VẤN ĐỀ Giáo dục thể chất hệ thống giáo dục người phát triển toàn diện Đây giai đoạn tiền đề cho việc củng cố sức khoẻ tinh thần để học sinh chuẩn bị tốt cho tương lai Cùng với tiến trình phát triển đổi không ngừng xã hội, việc giảng dạy nhà trường nói chung giảng dạy môn thể dục nói riêng có đổi đáng kể cho phù hợp với trình độ phát triển ngày cao học sinh, giáo viên trước lên lớp phải nghiên cứu tìm phương pháp hợp lý để truyền đạt cho học sinh tiếp thu tốt kiến thức học Từ học sinh học tập cách hăng say tích cực, mang lại hiệu cao Vậy phương pháp lên lớp nào? mà môn thể dục chủ yếu học khiếu, hoạt động chân tay nhiều đặc biệt em học không gian rộng, đòi hỏi giáo viên phương pháp lên lớp phải bao quát toàn sân tập, tránh để em hoạt động khích dẫn đến chấn thương ý muốn Từ sinh chạy, nhảy hoạt động người Con người từ thời cổ xưa biết xử dụng chúng để đuổi bắt vật chạy trốn chúng bị công Qua năm tháng trở thành môn thể thao hấp dẫn, chinh phục đối tượng tham gia tập luyện Qua chặng đường phát triển để thực sức mạnh, sức bền người, chạy phân nhiều cự li khác như: chạy cự li ngắn, chạy cự li trung bình v v…Nhưng chạy cự li ngắn 60m nhà trường nội dung quan trọng việc phát triển sức nhanh sức bền học sinh Yêu cầu giáo viên phải sử dụng tập thể lực kết hợp với trò chơi vận động hợp lý để tập luyện cho học sinh Đưa trò chơi vận động áp dụng vào học phát huy tính tích cực học tập học sinh Giờ học đạt hiệu qủa cao Phương pháp áp dụng tập trò chơi vận động cự ly ngắn 60m giúp em học sinh tập phản xạ nhanh, phán đoán tín hiệu xác, đồng thời nâng cao thể lực cho học sinh Từ trực tiếp giảng dạy em học sinh trường Được phân công giảng dạy môn thể dục tất khối lớp, qua năm học thử nghiệm thu hiệu cao qua việc “Áp dụng trò chơi vận động vào huấn luyện đội tuyển chạy cự li ngắn 60m cho học sinh trường Tiểu học Nga Trung- huyện Nga Sơn” Sau xin đưa mong đồng nghiệp góp ý kiến để công tác giảng dạy ngày tốt B GIẢI QUYẾT VẤN ĐỀ I CƠ SỞ LÍ LUẬN : Trong môn thể thao điền kinh nói chung, chạy cự li ngắn nói riêng môn thể thao có vị trí quan trọng hệ thống giáo dục thể chất nhà trường phổ thông Với nội dung phong phú đa dạng ngày điền kinh trở thành môn mũi nhọn, phong trào tập luyện thi đấu điền kinh phát triển khắp nơi, thu hút người tham gia tập luyện Trong nội dung môn điền kinh chạy cự li ngắn nội dung học sinh hứng thú say mê tập luyện Từ phương pháp di chuyển người cổ đại, chạy ngắn dần trở thành phương tiện rèn luyện tốc độ tuyệt vời giáo dục thể chất môn thể thao có sức hấp dẫn lạ kỳ Nhằm đạt hiệu đổi phương pháp dạy học thể dục thể thao chương trình giáo dục thể chất trường Tiểu học nói riêng hệ thống chương trình giáo dục phổ thông nói chung giảng dạy rèn luyện sức nhanh có vị trí quan trọng Nó giúp người không rèn luyện sức khỏe, nhanh nhẹn mà tính động công việc Song làm để giúp em học sinh tiểu học rèn luyện sức nhanh, sức bền đạt hiệu cao lại vấn đề trăn trở không giáo viên Qua thực tế giảng dạy học sinh trường Tiểu học nhận thấy thành tích chạy ngắn em chưa cao, nắm bắt kĩ thuật chưa xác, đặc điểm tâm sinh lí học sinh tiểu học: thể lực yếu, hiếu động, sức bền chưa cao… Vậy để đạt kết cao việc tập luyện chạy cự li 60m học sinh Tiểu học vấn đề mà không giáo viên thể dục dạy cấp Tiểu học trăn trở Kết thước đo trình tập luyện Vì đòi hỏi giáo viên phải tìm phương pháp tốt nhất, phù hợp lứa tuổi học sinh tiểu học để tập luyện cho có hiệu Với đặc điểm tâm sinh lí học sinh tiểu học: thích chơi học Với phương châm “chơi mà học” giáo viên cần tạo cho học sinh trò chơi vận động để nâng cao hiệu tập luyện Đặc biệt trình huấn luyện,giáo viên thay đổi, trò chơi vận động khác hút tinh thần tập luyện học sinh Như học sinh tập luyện hăng say, tích cực Khi thi đấu học sinh tự tin đạt kết cao Thực tế, trước đưa học sinh thi đấu, biết tố chất học sinh tốt kết lại không cao, học sinh thi đấu không Từ tìm tòi, suy nghĩ để tìm hạn chế học sinh Khắc phục hạn chế học sinh đạt kết cao Chính áp dụng trò chơi vận động vào buổi tập, thấy học sinh tập luyện hăng say, tinh thần thoải mái Quan trọng thấy học sinh tự tin, mạnh dạn hẳn lên thể lực học sinh tăng rõ rệt II THỰC TRẠNG CỦA VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU Thực trạng Mục tiêu giáo dục thể chất đào tạo người toàn diện người có tri thức, có đạo đức, có sức khoẻ Sức khoẻ yếu tố để phát triển tri thức đạo đức Cho nên bày tập thể lực ra, biện pháp nâng cao sức khoẻ tốt phương pháp “Trò chơi vận động”.Tuy nhiên để tiết dạy thành công mang lại chất lượng tốt không dựa vào “Trò chơi vận động” mà phụ thuộc vào nhiều yếu tố có ảnh hưởng trực tiếp đến công tác giảng dạy như: 1.1 Đối với học sinh: Đối với lứa tuổi em tiếp cận với nhiều môn thể thao điều tốt lứa tuổi độ tuổi phát triển nhanh hình thể tâm sinh lý nên tập luyện thường xuyên có tác dụng tốt đến thể giúp người phát triển toàn diện Nhưng thực tế có em chưa quan tâm đến TDTT, coi môn thể dục môn phụ, coi TDTT khó không đủ tự tin kiên trì để vượt qua, có học sinh lấy kết TDTT để làm động ganh đua thiếu văn hoá Chính điều mà việc dạy TDTT trường gặp nhiều khó khăn 1.2 Đối với sở vật chất: Đường chạy không đủ cự ly, mặt không đủ tiêu chuẩn, dụng cụ học tập thiếu thốn, Trang bị nên công tác giảng dạy gặp nhiều khó khăn 1.3 Đối với giáo viên: Mặc dù có đổi phương pháp, chương trình sách giáo khoa sở vật chất thiếu thốn, sân tập không đủ tiêu chuẩn dẫn đến tình trạng học tập học sinh nhàm chán, uể oải quan tâm cấp chưa nhiều môn đặc thù nên dạy chưa đạt hiệu tốt Kết thực trạng trên: Đầu năm học 2014-2015, tiến hành khảo sát khối kết sau: Khối Sĩ số 45 59 Hoàn thành tốt Hoàn thành 37 47 Chưa hoàn thành 10 Với kết trên, việc lựa chọn đội tuyển để tập luyện cho kì thi học sinh giỏi cấp huyện, cấp tỉnh khó khăn Từ thực trạng nêu trên, để trình tập luyện học sinh đạt hiệu tốt mạnh dạn cải tiến nội dung: “Áp dụng trò chơi vận động vào huấn luyện đội tuyển chạy cự li ngắn 60m cho học sinh trường Tiểu học Nga Trung - huyện Nga Sơn” III CÁC GIẢI PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TỔ CHỨC THỰC HIỆN 1.Tìm hiểu đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi học sinh tiểu học: a Đặc điểm hoạt động môi trường sống: - Nếu bậc mầm non hoạt động chủ đạo em vui chơi, đến tuổi tiểu học hoạt động chủ đạo trẻ có thay đổi chất, chuyển từ hoạt động vui chơi sang hoạt động học tập Tuy nhiên, song song với hoạt động học tập em diễn hoạt động khác như: - Hoạt động vui chơi: Các em thay đổi đối tượng vui chơi từ chơi với đồ vật sang trò chơi vận động - Hoạt động lao động: Các em bắt đầu tham gia lao động tự phục vụ thân gia đình tắm giặt, nấu cơm, quét dọn nhà cửa, Ngoài ra, trẻ còn tham gia lao động tập thể trường lớp trực nhật, quét dọn sân trường, trồng hoa, chăm sóc - Hoạt động xã hội: Các em bắt đầu tham gia vào phong trào trường, lớp cộng đồng dân cư, Đội thiếu niên tiền phong Hồ Chí Minh, b Đặc điểm thể: - Hệ xương nhiều mô sụn, xương sống, xương hông, xương chân, xương tay thời kỳ phát triển (thời kỳ cốt hoá) nên dễ bị cong vẹo, dễ bị gãy dập, Vì mà hoạt động vui chơi em cần phải ý quan tâm, hướng em tới hoạt động vui chơi lành mạnh, an toàn - Hệ thời kỳ phát triển mạnh nên em thích trò chơi vận động chạy, nhảy, vui đùa, Vì nên đưa em vào trò chơi vận động từ mức độ đơn giản đến phức tạp đảm bảo an toàn cho em - Hệ thần kinh cấp cao hoàn thiện mặt chức năng, tư em chuyển dần từ trực quan hành động sang tư hình tượng, tư trừu tượng Do đó, em hứng thú với trò chơi trí tuệ đố vui trí tuệ, thi trí tuệ Dựa vào sở sinh lý nên hút em với câu hỏi nhằm phát triển tư em Vì dựa vào đặc điểm lứa tuổi nhằm đưa tập tập phù hợp nâng cao hiệu thi đấu Lựa chọn đội tuyển tiến hành phân nhóm để tập luyện: Để tiến hành thực nghiên cứu phương pháp tập luyện kết hợp với việc áp dụng trò chơi vận động vào công tác huấn luyện chạy cự ly ngắn 60m cho đội tuyển nhà trường, thực bước sau: Tạo điều kiện để em hiểu cách áp dụng trò chơi vào nội dung chạy nhanh, phát triển tố chất thể lực, sức nhanh, sức mạnh, tốc độ, khéo léo, xác, giáo viên thường xuyên hướng dẫn phương pháp tập luyện cụ thể, tạo tính liên tục buổi tập, liên tục theo dõi khả vận động học sinh buổi tập, tuần, tháng trình huấn luyện Thời gian áp dụng tháng Ngay sau thành lập chia đội tuyển thành hai nhóm A B để tiện cho việc theo dõi Tôi tiến hành kiểm tra thành tích học sinh thu kết bình quân sau: Chạy nhanh 60m Nhóm Nam Nữ A 12s8 14s18 B 12s8 14s18 Lựa chọn số trò chơi vận động nhằm nâng cao thành tích huấn luyện chạy 60m Căn vào tình hình thực tế, điều kiện có nhà trường, vào đặc điểm tâm sinh lí tình trạng thể lực học sinh trường Tiểu học Nga Trung, trình tập luyện lựa chọn số trò chơi vận động giúp nâng cao chất lượng luyện tập đội tuyển điền kinh năm học 2014-2015 cụ thể sau: - Lò cò chân 25m với tốc độ cao - Chạy lên cầu thang nhà tầng - Nhảy dây di chuyển - Hai tay trụ vào vật cố định, chân thuận làm trụ, chân lăng kéo dây cao su phía trước - Trò chơi: Cắm cờ chiến thắng - Trò chơi: Cướp cờ; người thừa thứ 3; đếm số; nhanh hơn… Ứng dụng trò chơi vận động tập lựa chọn vào luyện tập: a Một số phương pháp thường sử dụng việc vận dụng trò chơi vận động huấn luyện đội tuyển chạy cự li 60m Thành tích đầu năm em thấp, tiến hành thực phương pháp lên lớp đổi theo phân phối chương trình tự soạn, hai nhóm để so sánh, đưa phương pháp học đổi áp dụng trò chơi vận động vào nhóm A Nhóm B tiến hành học bình thường Cách tiến hành: * Những phương pháp dạy học chủ yếu, vận dụng dạy học môn chạy ngắn là: Tôi nêu lên phương pháp bản: - Phương pháp dùng lời nói - Phương pháp trực quan - Phương pháp luyện tập Điều hoàn toàn đúng, song nói đến phương pháp thường dùng, ta lại đề cập đến phương pháp mang tính tổng hợp Trong dạy học điền kinh thấy phương pháp thường sử dụng: - Làm mẫu kết hợp với giảng giải, phân đoạn hoàn chỉnh - Luyện tập bắt chước, luyện tập lập lại, luyện tập nâng cao dần yêu cầu - Trò chơi thi đấu, trực quan gián tiếp (như tranh, ảnh, băng hình) - Phương pháp sửa sai, phương pháp giúp đỡ Trong phương pháp trên, phương pháp làm mẫu giảng giải coi phương pháp sử dụng đầu tiên, phương pháp thường dùng dễ làm Đặc trưng phương pháp giáo viên làm mẫu, đồng thời kết hợp với phân tích giảng giải để học sinh nắm động tác kỹ thuật sau cho học sinh tập luyện Ngoài phương pháp nêu việc lựa chọn trò chơi vận động cho phù hợp với giai đoạn, tiết học cần thiết Những trò chơi vận động tập này áp dụng buổi huấn luyện, đan xen, phối hợp tiết học – thường vào cuối tiết học thể dục Bên cạnh tập, trò chơi vận động đưa không sử dụng lúc buổi tập mà tập đan xen theo nhóm Việc lựa chọn trò chơi buổi phải hợp lí Nếu VĐV yếu tố chất sức nhanh huấn luyện viên phải sử dụng nhóm tập phát triển sức nhanh nhiều ngược lại Trong trình tập luyện kiểm tra theo số buổi, tuần để biết mức độ đạt sau thời gian tập luyện Thông thường thành tích buổi em sung thể lực tuần 1; tuần yêu cầu huấn luyện nên xẩy tượng bị phá vỡ khác với trạng thái ban đầu (hiện tượng vỡ cơ) đến sau 1- tuần tượng đau giảm dần nên thành tích khắc phục lên Quan trọng huấn luyện, huấn luyện viên cần chọn điểm rơi cho vận động viên thời điểm mấu chốt Việc huấn luyện chạy cự ly ngắn, không học đóng khung việc tập kỹ thuật, trình tập luyện trình phát triển tố chất sức nhanh, sức mạnh, phản xạ nhanh, Do vậy, tác động động tác kỹ thuật, để tăng hiệu phát triển sức nhanh, sức mạnh, giáo viên cần đưa thêm nội dung “Trò chơi vận động”, động tác thể lực phát triển sức mạnh, tốc độ, tăng dần tần số tập phản xạ nhanh cho người tập Việc lựa chọn biện pháp tập luyện, giáo viên đưa phương pháp cố định tất tập, phương pháp tập là: Chương trình pháp lệnh, đề phương pháp tập luyện, học sinh chủ động để đạt hiệu tốt Giáo viên không chọn nội dung tập cố định, áp dụng số trò chơi đưa thêm nội dung vào buổi tập, để buổi tập phong phú đa dạng hấp dẫn hút học sinh , nên tăng cường phương pháp trò chơi, thi đấu trình tập Trước buổi tập cần khởi động tích cực, chuẩn bị đầy đủ, thiết bị đồ dùng dạy học, sân tập chu đáo, đảm bảo an toàn luyện tập Trên sở lý luận thực tiễn giảng dạy môn giáo dục thể chất muốn tìm hiểu việc đổi phương pháp giảng dạy để phát huy tính tích cực luyện tập học sinh nhà trường Tìm phương pháp tập luyện mới: “Áp dụng trò chơi vận động” vào trình huấn luyện để phát huy tính tích cực buổi tập học sinh để tập đạt hiệu cao Là giáo viên trực tiếp giảng dạy trường luôn muốn tìm phương pháp tập luyện tốt để truyền đạt cho học sinh thời điểm, để học sinh nắm bắt kỹ thuật cách nhanh Đặc biệt phân tích kỹ thuật giáo viên nên phân tích, giải thích ngắn gọn, xúc tích, dễ hiểu Vì mà vai trò giáo viên quan trọng, định đến kết học tập học sinh b Phân chia giai đoạn để luyện tập: Khi huấn luyện, phân chia kỹ thuật làm giai đoạn để tập luyện Khi tập luyện, học sinh học nên không dạy theo giai đoạn, mà giai đoạn quan trọng dạy trước, sau dạy xuất phát, xuất phát kết hợp với chạy lao, dạy kỹ thuật chạy đích, cuối hoàn chỉnh toàn kỹ thuật chạy Trong giai đoạn ta phải chọn trò chơi hợp lý, tương ứng với giai đoạn Ngoài ra, ta phải biết phân bổ thời gian hợp lý khối lượng buổi tập với “Trò chơi vận động” để làm tăng hưng phấn tinh thần tập luyện học sinh phải chọn trò chơi có liên quan đến nội dung học Trò chơi vừa có tác dụng tăng thể lực vừa bổ trợ kỹ thuật trình tập luyện • Giai đoạn chạy quãng: Trong giai đoạn áp dụng trò chơi: “Cắm cờ chiến thắng” + Mục đích trò chơi rèn luyện kỹ chạy, khả phối hợp nhanh nhẹn khéo léo, phát triển sức nhanh, giáodục tính tập thể, tác phong nhanh nhẹn khẩn trương + Chuẩn bị: Kẻ hai vạch giới hạn song song cach 15m – 20m Khoảng hai vạch giới hạn lệch sang hai bên chút so với đường chạy, kẻ vòng tròn có đường kính khoảng 0,50m bên để miếng xốp làm đích cắm cờ Chuẩn bị cho đội cờ nhỏ Chia học sinh nhóm A thành đội I II có số lượng người tỉ lệ nam nữ tương đương Mỗi đội lại chia làm nhóm tập hợp đối diện hai bên vạch giới hạn Em số đội cằm cờ Cử em làm trọng tài giám sát giáo viên Đội hình chơi Trọng tài A- - x x x x x x < - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -> xxxxxx 15 – 20m B- - ****** * * * * * * Vạch giới hạn Giáo viên Trọng tài + Cách chơi: Khi có lệnh, em số chạy nhanh sang vạch giới hạn thứ hai trao cờ cho bạn số đứng đầu hàng đối diện Em sau nhận cờ lại nhanh chóng chạy sang vạch giới hạn đối diện trao cờ cho bạn số Trò chơi tiếp tục chặng đường quân ta phải để cắm cờ hầm Đờ – Cát Điện Biên Phủ năm 1954 Dinh Độc Lập ngày 30 /04/1975 Sài Gòn Riêng em cuối tiếp nhận cờ nhanh chóng chạy lên cắm cờ vào miếng xốp, đội cắm cờ xong trước, đội thắng cờ chiến thắng • Giai đoạn xuất phát: Ngoài học kỹ thuật ta lồng ghép trò chơi : “Cướp cờ, người thừa thứ 3, đếm số…” Theo kỹ thuật áp dụng trò chơi: “Đếm số” + Trò chơi có tác dụng tập phản xạ, nghe tín hiệu nhanh, xử lý tình xác + Cách chơi: Cho em học sinh đứng thành hình vòng tròn, cử hai em làm trọng tài giám sát giáo viên, lấy em làm tâm em số 1, em đứng cách cánh tay sau cho em điểm số từ 10 Khi giáo viên báo đến số em số phải nhanh chóng chạy vòng tròn quanh đội hình chơi theo chiều kim đồng hồ vị trí đứng Em sau đứng sai vị trí bị phạt vòng lò cò quanh đội hình chơi Đội hình chơi Trọng tài1 x x x x x x x x x x Giáo viên x Trọng tài x Giai đoạn chạy lao sau xuất phát: Trong giai đoạn ta áp dụng nhiều trò chơi khác nhau, áp dụng trò chơi: “ Ai nhanh hơn” + Mục đích trò chơi có tác dụng bổ trợ chân tập cho học sinh nhanh chóng bắt tốc độ cao thời gian ngắn + Chuẩn bị: Kẻ vạch chuẩn bị vạch xuất phát, hai vạch cách 1m, kẻ vạch đích cách vạch xuất phát khoảng từ 15m – 20m cử hai em học sinh làm trọng tài giám sát Kẻ đường chạy tương ứng với hàng học sinh đứng, đầu vạch đích đường chạy vẽ vòng tròn, vòng cắm cờ lệnh Đội hình chơi GV Trọng tài xxxxxxx < - - - - - >< - - - - - - > • xxxxxxx < - - - - - -> xxxxxxx < - - - - - > < - - - - - - > xxxxxxx 1m Trọng tài CBXP XP 15 – 20m + Cách chơi Hàng ngang thứ đứng vào vị trí vạch xuất phát, có hiệu lệnh nhanh chóng chạy lên phía trước vòng qua vòng tròn vạch đích Khi hàng thứ chạy hàng thứ hai tiến lên vạch xuất phát để hàng thứ chạy vỗ vào tay hàng thứ hai, hàng thứ hai chạy lên thực hịên hàng thứ nhất, liên tục hàng cuối Trò chơi chơi ba hiệp, hiệp đội thua kết thúc bị phạt bật cóc lần quãng đường chạy Đội thắng đứng hàng vỗ tay cổ vũ đội thua bật • Giai đoạn đích: Trong giai đoạn không áp dụng “Trò chơi vận động” để tập cho em, giai đoạn không quan trọng giai đoạn chiếm khoảng thời gian ngắn chủ yếu dạy kỹ thuật cho em học sinh để có ý thức, chủ động tích cực đánh đích IV KIỂM NGHIỆM Trong năm qua dùng phương pháp nói lồng ghép vào trình huấn luyện, thấy rằng: thể lực học sinh nâng lên cách rõ rệt, em học tập hăng say hơn, tinh thần học tập em nâng cao, em yêu thích môn học, chất lượng học đạt kết tốt, em nhanh chóng nắm bắt nội dung học Kết học tập nâng cao dần sau lần kiểm tra, điều tạo hưng phấn cho em học tập Thấy tác dụng trò chơi vận động mạnh dạn áp dụng chúng vào học cách hợp lý thấy chất lượng học tập em đạt hiệu Thực tế theo dõi kết đội tuyển trường thành lập đội tuyển kết thấp (như nêu phần B Giải vấn đề) Nhưng áp dụng “Trò chơi vận động” vào giảng lập luyện thời gian thu kết sau: * Tiến hành thực cụ thể: Nhóm Nam A 10s10 B 11s10 Chạy nhanh 60m Nữ 11s30 12s15 10 C KẾT LUẬN I K ết luận Qua theo dõi bảng kết đội tuyển, thấy việc tổ chức “Áp dụng trò chơi vận động” vào huấn luyện đội tuyển chạy cự li 60m có vai trò lớn việc tập luyện, phương pháp giáo dục hữu hiệu Áp dụng “Trò chơi vận động” vào tập luyện mang lại kết cao cho học sinh mà thể lực học sinh nâng lên rõ rệt, đặc biệt tinh thần học sinh tự tin hẳn lên Bởi vậy, hệ thống Trò chơi vận động mà lựa chọn góp phần làm phong phú thêm phương tiện giáo dục thể chất, giúp cho trình giảng dạy, huấn luyện giáo viên trình học tập, luyện tập học sinh đạt kết cao II Đề xuất Qua thực tiễn năm giảng dạy thấy phương pháp thu hút chăm học tập học sinh, tinh thần học tập tích cực hăng say, yêu thích môn học Làm cho nội dung học phong phú ,đa dạng, sôi Từ kết học tập em tăng lên Trong phạm vi sáng kiến kinh nghiệm, thời gian có hạn nêu chọn lọc đưa số trò chơi Với lượng kiến thức trình bày sáng kiến hết đa dạng phong phú nội dung “ Trò chơi vận động” giảng dạy, không tránh khỏi sai sót, mong bạn đồng nghiệp đóng góp ý kiến cho thân củng cố sâu chuyên môn Trên số kinh nghiệm thân việc dạy huấn luyện đội tuyển mà thân thực có hiệu đơn vị trường Tiểu học Nga Trung Tôi mong muốn học tập kinh nghiệm hay đồng nghiệp để nâng cao lực chuyên môn Tôi xin chân thành cảm ơn! XÁC NHẬN CỦA THỦ TRƯỞNG ĐƠN VỊ Thanh Hóa ,ngày 20 tháng năm 2015 Tôi xin cam đoan SKKN viết, không chép nội dung người khác 11 Phạm Văn Nam 12 [...]... kết quả ở trên của đội tuyển, tôi thấy việc tổ chức Áp dụng trò chơi vận động vào huấn luyện đội tuyển chạy cự li 60m có vai trò rất lớn trong việc tập luyện, nó là một trong những phương pháp giáo dục hữu hiệu nhất Áp dụng Trò chơi vận động vào tập luyện không những mang lại kết quả cao cho học sinh mà thể lực của học sinh cũng được nâng lên rõ rệt, đặc biệt tinh thần của học sinh cũng tự tin hẳn... thống Trò chơi vận động mà tôi lựa chọn đã góp phần làm phong phú thêm phương tiện giáo dục thể chất, giúp cho quá trình giảng dạy, huấn luyện của giáo viên và quá trình học tập, luyện tập của học sinh đạt kết quả cao II Đề xuất Qua thực tiễn những năm giảng dạy tôi thấy phương pháp này đã thu hút được sự chăm chỉ học tập của học sinh, tinh thần học tập tích cực hăng say, yêu thích môn học Làm cho nội... không tránh khỏi được những sai sót, rất mong các bạn đồng nghiệp đóng góp ý kiến cho bản thân tôi củng cố sâu hơn về chuyên môn của mình Trên đây là một số kinh nghiệm của bản thân trong việc dạy về huấn luyện đội tuyển mà bản thân tôi đã thực hiện có hiệu quả tại đơn vị trường Tiểu học Nga Trung Tôi mong muốn được học tập những kinh nghiệm hay của đồng nghiệp để nâng cao năng lực chuyên môn Tôi xin... thích môn học Làm cho nội dung bài học phong phú ,đa dạng, sôi nổi hơn Từ đó kết quả học tập của các em được tăng lên Trong phạm vi một sáng kiến kinh nghiệm, thời gian có hạn tôi chỉ nêu chọn lọc và đưa ra một số trò chơi cơ bản Với lượng kiến thức được trình bày trong sáng kiến này chắc rằng không thể hiện hết được sự đa dạng và phong phú của nội dung “ Trò chơi vận động trong giảng dạy, cũng không ... kết đội tuyển, thấy việc tổ chức Áp dụng trò chơi vận động vào huấn luyện đội tuyển chạy cự li 60m có vai trò lớn việc tập luyện, phương pháp giáo dục hữu hiệu Áp dụng Trò chơi vận động vào. .. chơi vận động vào huấn luyện đội tuyển chạy cự li ngắn 60m cho học sinh trường Tiểu học Nga Trung - huyện Nga Sơn III CÁC GIẢI PHÁP VÀ BIỆN PHÁP TỔ CHỨC THỰC HIỆN 1.Tìm hiểu đặc điểm tâm sinh lý... đội tuyển tiến hành phân nhóm để tập luyện: Để tiến hành thực nghiên cứu phương pháp tập luyện kết hợp với việc áp dụng trò chơi vận động vào công tác huấn luyện chạy cự ly ngắn 60m cho đội tuyển