The duc 1- CN

Thể dục Tuần : 02 Thứ ba ngày tháng năm 2010 Trò chơi - Đội hình, đội ngũ I Mục tiêu: - ôn trò chơi: Diệt vật có hại Yêu cầu HS biết thêm số vật có hại, biết tham gia vào trò chơi chủ động học trớc - HS làm quen với tập hợp hàng dọc, dồn hàng doc, dóng hàng, Yêu cầu thực đợc mức đúng, chậm, II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Sân trờng, vệ sinh - Phơng tiện: Còi, tranh ảnh số vật III Các hoạt động dạy học chủ yếu: Hoạt động Giáo viên Phần mở đầu ( 6') : - Yêu cầu lớp trởng tập hợp lớp thµnh hai hµng däc - Phỉ biÕn néi dung giê học - Cho lớp hát - Yêu cầu lớp khởi động xoay khớp - Cho lớp giậm chân chỗ Phần ( 17): - Yêu cầu lớp trởng cho lớp tập hợp hàng dọc, dóng hàng dọc, + Vừa làm mẫu vừa giải thích cách xếp hàng cho HS nắm rõ + Dóng hàng phải nghe theo lệnh bạn lớp trởng - Nhắc HS nhớ bạn đứng trớc bạn đứng sau để sau giải tán nghe tiếng tập hợp tập hợp thành hàng dọc + Cho HS tập hợp dóng hàng lần dới huy lớp trởng * Chơi trò chơi : Diệt vật có hại + Treo tranh số vật khác giúp HS nhận biết thêm số vật có hại - Trong chơi trò chơi em mà Hoạt động Học sinh - Tập hợp thành hàng dọc theo huy lớp trởng - Chú ý lắng nghe - Vỗ tay hát - Khởi động xoay khớp - Giậm chân chỗ + Tập hợp hàng dọc dóng hàng + Chú ý quan sát + Lắng nghe lệnh giải tán lại tập hợp thành hàng dọc + Dóng hàng dọc lần - Ôn lại trò chơi diệt vật có hại - Quan sát tranh nhận biét thêm số vật có hại khác + chơi trò chơi nói nhầm vật có hại bị nhẩy lò cò hát + Chơi trò chơi theo dám sát bạn diệt nhầm cho nhẩy lò cò hát để tạo không khí sôi hào hứng cho em - Yêu cầu lớp trởng tự huy cho lớp chơi trò chơi Phần kết thúc ( 8): - Cho lớp giậm chân chỗ theo nhịp 1-2, 1-2 - Yêu cầu HS đứng chỗ vỗ tay hát - Gọi HS nhắc lại nội dung học - Nhận xét chung học - Yêu cầu HS nhà tìm thêm số vật có hại khác lớp trởng Thể dục - Giậm chân chỗ theo nhịp 1-2, 1-2 - Vỗ tay hát - Nhắc lại nội dung học + Chú ý lắng nghe + Tìm thêm số vật có hại khác chuẩn bị cho học sau Tuần : 03 Thứ ba ngày 14 tháng năm 2010 Đội hình, đội ngũ Trò chơi I Mục tiêu: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng Yêu cầu HS tập hợp chỗ, nhanh nhẹn trật tự trớc - Làm quen với đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu thực động tác theo lệnh mức - ôn trò chơi: Diệt vật có hại Yêu cầu HS tham gia vào trò chơi mức tơng đối chủ động II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Sân trờng, vệ sinh - Phơng tiện: Còi, tranh ảnh số vật III Các hoạt động dạy học chủ yếu: Hoạt động Giáo viên Phần mở đầu ( 6') : - Yêu cầu lớp trởng cho lớp chấn Hoạt động Học sinh - Chấn chỉnh l¹i trang phơc chØnh l¹i trang phơc - Phỉ biÕn nội dung, yêu cầu học - Cho lớp đứng chỗ đứng vỗ tay hát - Yêu cầu lớp khởi động xoay khớp - Cho lớp giậm chân chỗ theo nhịp 1-2, 1-2 Phần ( 17): * Cho lớp ôn tập hàng dọc, dóng hàng ; 2-3 lần - Yêu cầu lớp trởng cho lớp tập hợp hàng dọc + Yêu cầu lớp giải tán sau yêu cầu lớp sau nghe tiếng tập hợp tập hợp lớp thành hàng dọc + Dóng hàng phải nghe theo lệnh bạn lớp trởng - Nhắc HS tập hợp nhanh nhẹn, dóng hàng thẳng, đúng, đẹp + Cho tập hợp hàng dọc, dóng hàng lần dới huy cđa líp trëng * Híng dÉn HS t thÕ đứng nghiêm: - Xen kẽ lần hô Nghiêm!, tạm thời hô để HS đứng bình thờng ( Chú ý sửa chữa động tác sai cho HS ) * Híng dÉn HS t thÕ ®øng nghØ: - Khi nghe hiệu lệnh nghỉ chân trùng xuống chân thẳng * Yêu cầu lớp trởng kết hợp hai động tác nghiêm nghỉ để hô cho lớp tập * Chơi trò chơi : Diệt vật có hại + Nhắc lại cách chơi - Yêu cầu lớp trởng tự huy cho lớp chơi trò chơi Thể dục - Chú ý lắng nghe - Vỗ tay hát - Khởi động xoay khớp - Giậm chân chỗ + Tập hợp hàng dọc dóng hàng + Lắng nghe lệnh giải tán lại tập hợp thành hàng dọc + Nghe theo lệnh + Tập hợp hàng nhanh nhẹn + Dóng hàng dọc lần + Đứng nghiêm đứng bình thờng theo hiệu lệnh ( Thực nghiêm túc, ®óng) - Chó ý quan s¸t + Thùc hiƯn theo hớng dẫn GV + Tập phối hợp động tác nghiêm- nghỉ theo hiệu lệnh đúng, - Ôn lại trò chơi diệt vật có hại + Chú ý lắng nghe + Chơi trò chơi theo dám sát bạn lớp trởng Phần kết thúc ( 8): - Cho lớp giậm chân chỗ theo nhịp 1-2, 1-2 - Hệ thống lại nội dung học - Nhận xét chung học - Yêu cầu HS nhà tự tập đứng nghiêm, nghỉ Tuần : 04 Thø ba ngµy 21 ThĨ dơc - Giậm chân chỗ theo nhịp 1-2, 1-2 + Chú ý lắng nghe + Về nhà tự tập luyện t nghiêm, nghỉ cho sau học tốt tháng năm 2010 Đội hình, đội ngũ Trò chơi I Mục tiêu: - Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ Yêu cầu HS thực đợc động tác đúng, nhanh, trật tự kỉ luật trớc - Học quay phải, quay trái: Yêu cầu nhận biết hớng xoay ngang theo lệnh - ôn trò chơi: Diệt vật có hại Yêu cầu HS tham gia vào trò chơi mức tơng đối chủ động II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Sân trờng, vệ sinh - Phơng tiện: Còi, tranh ảnh số vật III Các hoạt động dạy học chủ yếu: Hoạt động Giáo viên Hoạt động Học sinh Phần mở đầu ( 6') : - Chú ý lắng nghe - Phổ biến nội dung, yêu cầu học - Tập hợp thành hàng dọc chuyển - Yêu cầu cán tập hợp thành hàng dọc, sau quay thành hàng thành hàng ngang ngang - Vỗ tay hát - Cho lớp đứng chỗ đứng vỗ tay hát - Khởi động xoay khớp - Yêu cầu lớp khởi động xoay khớp - Giậm chân chỗ - Cho lớp giậm chân chỗ theo nhịp 1-2, 1-2 Phần ( 17): * Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ ; 2-3 lần - Yêu cầu lớp trởng cho lớp tập hợp + Tập hợp hàng dọc dóng hàng hàng dọc + Yêu cầu lớp giải tán sau yêu + Lắng nghe lệnh giải tán lại cầu lớp sau nghe tiếng tập hợp tập hợp lớp thành hàng dọc + Dóng hàng phải nghe theo lệnh bạn lớp trởng - Nhắc HS tập hợp nhanh nhẹn, dóng hàng thẳng, đúng, đẹp * Hớng dẫn HS quay phải, quay trái: - Làm mẫu cho HS yêu cầu HS ý quan sát ( Tay phải, tay trái em đâu?) *Ôn tập hợp: Tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái; lần - Khi nghe Bên phải ( trái ) quay! lúc đợc quay * Yêu cầu lớp trởng kết hợp động tác nghiêm, nghỉ; quay phải, quay trái để hô cho lớp tập * Ôn trò chơi : Diệt vật có hại + Nhắc lại cách chơi - Yêu cầu lớp trởng tự huy cho lớp chơi trò chơi Phần kết thúc ( 8): - Cho lớp đứng chỗ hát - Hệ thống lại nội dung học - Nhận xét chung học - Yêu cầu HS nhà tự tập đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái tập hợp thành hµng däc ThĨ dơc + Nghe theo khÈu lƯnh + Tập hợp hàng nhanh nhẹn - Quan sát chăm + Xác định đợc tay phải, tay trái + Tập kết hợp dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái - Chú ý quan sát + Thùc hiƯn theo sù híng dÉn cđa GV ( Thùc nghiêm túc, đúng) + Tập phối hợp động tác nghiêm- nghỉ , quay phải, quay trái theo hiệu lệnh đúng, - Ôn lại trò chơi diệt vật có hại + Chú ý lắng nghe + Chơi trò chơi theo dám sát bạn lớp trởng - Đứng chỗ vỗ tay hát + Chú ý lắng nghe + Về nhà tự tập luyện t nghiêm, nghỉ cho sau học tốt Tuần : 05 Thứ ba ngày 28 tháng năm 2010 Đội hình, đội ngũ Trò chơi I Mục tiêu: - Ôn số kĩ đội hình đội ngũ đà học Yêu cầu HS thực xác nhanh kỉ luật trớc - Làm quen với trò chơi Qua đờng lội suối Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Sân trờng, vệ sinh Thể dục - Phơng tiện: Còi III Các hoạt động dạy học chủ yếu: Hoạt động Giáo viên Phần mở đầu ( 6') : - Phổ biến nội dung, yêu cầu học - Cho lớp đứng chỗ đứng vỗ tay hát - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc - Yêu cầu lớp khởi động xoay khớp - Ôn lại trò chơi Diệt vật có hại Phần ( 17): * Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái ; 2-3 lần - Yêu cầu lớp trởng cho lớp tập hợp hàng dọc + Dóng hàng phải nghe theo lệnh bạn lớp trởng - Nhắc HS tập hợp nhanh nhẹn, dóng hàng thẳng, đúng, đẹp - Hớng dẫn HS quay phải, quay trái: - Yêu cầu HS ý quan sát làm theo bạn lớp trởng ( Xác định bên trái, phải trớc xoay) * Quan sát, đánh giá rút kinh nghiệm cho HS lúng túng * Trò chơi : Qua đờng lội suối + Nêu tên trò chơi + Hớng dẫn, làm mẫu cho HS quan sát - Yêu cầu HS chơi lần lợt theo hàng dọc - Yêu cầu lớp trởng huy lớp không đợc xô đẩy, chen lấn - Nhắc nhở hàng chơi nghiêm túc, trật tự Phần kết thúc ( 8): Hoạt động Học sinh - Chú ý lắng nghe - Vỗ tay hát - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc - Khởi động xoay khớp - Chơi trò chơi Diệt vật có hại + Tập hợp hàng dọc dóng hàng + Lắng nghe lệnh giải tán lại tập hợp thành hàng dọc + Nghe theo khÈu lÖnh + Thùc hiÖn theo sù chØ huy lớp trởng - Chăm lắng nghe + Chơi trò chơi + Chú ý lắng nghe + Tập kết hợp dóng hàng dọc để chơi trò chơi - Chó ý quan s¸t + Thùc hiƯn theo sù híng dẫn lớp trởng ( Thực nghiêm túc, đúng) - Cho lớp đứng chỗ hát - Hệ thống lại nội dung học: Nhắc lại nội dung học ngày hôm nay? - Nhận xét chung học - Yêu cầu HS nhà tự luyện tập đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái - Khích lệ HS nhà tập chơi trò chơi Qua đờng lội suối + Chú ý lắng nghe hát Thể dục + Lắng nghe trả lời câu hỏi - Đứng chỗ vỗ tay hát + Chú ý lắng nghe + Về nhà tự tập luyện t nghiêm, nghỉ cho sau học tốt Tuần : 06 Thứ ba ngày tháng 10 năm 2010 Đội hình, đội ngũ Trò chơi I Mục tiêu: - Ôn số kĩ đội hình đội ngũ đà học Yêu cầu HS thực xác nhanh kỉ luật trớc - Học dàn hàng, dồn hàng Yêu cầu biết thực đợc mức - Ôn trò chơi Qua đờng lội suối - Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi mức độ tơng đối chủ động II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Sân trờng, vệ sinh - Phơng tiện: Còi III Các hoạt động dạy học chủ yếu: Hoạt động Giáo viên Phần mở đầu ( 6') : - Phổ biến nội dung, yêu cầu học - Cho lớp đứng chỗ đứng vỗ tay hát - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc - Yêu cầu lớp khởi động xoay khớp - Yêu cầu lớp theo vòng tròn hít thở sâu - Ôn lại trò chơi Diệt vật có hại theo đội hình vòng tròn Phần ( 17): * Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, Hoạt ®éng cđa Häc sinh - Chó ý l¾ng nghe - Vỗ tay hát - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc - Khởi động xoay khớp - Đi theo vòng tròn hít thở sâu - Chơi trò chơi Diệt vật có hại + Tập hợp hàng dọc dóng hàng đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái ; 2-3 lần - Yêu cầu lớp trởng cho lớp tập hợp hàng dọc + Dóng hàng phải nghe theo lệnh bạn lớp trởng - Nhắc HS tập hợp nhanh nhẹn, dóng hàng thẳng, đúng, đẹp - Hớng dẫn HS quay phải, quay trái: - Yêu cầu HS ý quan sát làm theo bạn lớp trởng - Quan sát, đánh giá rút kinh nghiệm cho HS lúng túng * Cho lớp dàn hàng, dồn hàng - Làm mẫu giải thích cho HS hiểu * Trò chơi : Qua đờng lội suối + Nhắc lại cách chơi + Hớng dẫn, làm mẫu cho HS quan sát - Yêu cầu HS chơi lần lợt theo hàng dọc - Yêu cầu lớp trởng huy lớp không đợc xô đẩy, chen lấn - Nhắc nhở hàng chơi nghiêm túc, trật tự Phần kết thúc ( 8): - Cho lớp đứng chỗ hát - Hệ thống lại nội dung học: Nhắc lại nội dung học ngày hôm nay? - Cho HS chơi trò chơi hồi tĩnh - Yêu cầu HS nhà tự luyện tập đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái - Khích lệ HS nhà tập chơi trò chơi Qua đờng lội suối Thể dục + Lắng nghe lệnh giải tán lại tập hợp thành hàng dọc + Nghe theo lệnh + Thùc hiƯn theo sù chØ huy cđa líp trëng - Chăm lắng nghe - Dàn hàng, dồn hàng ngang theo sù chØ huy cđa líp trëng + Ch¬i trò chơi + Chú ý lắng nghe + Tập kết hợp dóng hàng dọc để chơi trò chơi - Chó ý quan s¸t + Thùc hiƯn theo sù híng dẫn lớp trởng ( Thực nghiêm túc, đúng) + Chú ý lắng nghe hát + Chơi trò chơi hồi tĩnh + Lắng nghe trả lời câu hỏi - Đứng chỗ vỗ tay hát + Chú ý lắng nghe + Về nhà tự tập luyện quay phải, quay trái Tuần : 07 Thứ ba ngày 12 tháng 10 năm 2010 Đội hình, đội ngũ Trò chơi I Mục tiêu: Thể dục - Ôn số kĩ đội hình đội ngũ đà học Yêu cầu HS thực mức đúng, trật tự, nhanh kỉ luật trớc - Học thờng theo nhịp theo hàng dọc Yêu cầu thực đợc động tác mức - Ôn trò chơi Qua đờng lội suối - Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi mức độ tơng đối chủ động II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Sân trờng, vệ sinh - Phơng tiện: Còi III Các hoạt động dạy học chủ yếu: Hoạt động Giáo viên Phần mở đầu ( 6') : - Phổ biến nội dung, yêu cầu học - Cho lớp đứng chỗ đứng vỗ tay hát - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc - Yêu cầu lớp khởi động xoay khớp - Cho lớp theo vòng tròn hít thở sâu - Ôn lại trò chơi Diệt vật có hại theo đội hình vòng tròn Phần ( 17): * Ôn tập hợp hàng dọc, dóng hàng, dồn hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái ; 2-3 lần - Yêu cầu lớp trởng cho lớp tập hợp hàng dọc + Dóng hàng, dồn hàng phải nghe theo lệnh bạn lớp trởng - Nhắc HS tập hợp nhanh nhẹn, dóng hàng thẳng, đúng, đẹp - Hớng dẫn HS quay phải, quay trái: - Yêu cầu HS ý quan sát làm theo bạn lớp trởng - Quan sát, đánh giá rút kinh nghiệm cho HS lúng túng * Cho HS thờng theo nhịp 1- hàng dọc - Yêu cầu HS bớc chân trái trớc Hoạt động Học sinh - Chú ý lắng nghe - Vỗ tay hát - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc - Khởi động xoay khớp - Đi theo vòng tròn hít thở sâu - Chơi trò chơi Diệt vật có hại + Tập hợp hàng dọc dóng hàng + Lắng nghe lệnh giải tán lại tập hợp thµnh hµng däc + Nghe theo khÈu lƯnh + Thùc hiƯn theo sù chØ huy cđa líp trëng - Lắng nghe - Chăm lắng nghe - Chú ý quan sát + Đi thờng theo nhịp díi sù chØ ThĨ dơc thêng, tay vung tù theo nhịp huy bạn lớp trởng - Làm mẫu giải thích cho HS hiểu *Ôn lại trò chơi : Qua đờng lội suối + Chơi trò chơi + Nhắc lại cách chơi - Yêu cầu HS chơi lần lợt theo hàng + Chú ý lắng nghe + Tập kết hợp dóng hàng dọc để chơi dọc - Yêu cầu lớp trởng huy lớp không trò chơi + Thực theo hớng dẫn lớp đợc xô đẩy, chen lấn - Nhắc nhở hàng chơi nghiêm túc, trởng ( Thực nghiêm túc, đúng) trật tự Phần kết thúc ( 8): + Chú ý lắng nghe hát - Cho lớp đứng chỗ hát - Hệ thống lại nội dung học: Nhắc + Chơi trò chơi hồi tĩnh + Lắng nghe trả lời câu hỏi lại nội dung học ngày hôm nay? - Yêu cầu HS nhà tự luyện tập - Đứng chỗ vỗ tay hát + Chú ý lắng nghe đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái - Khích lệ HS nhà tập thờng + Về nhà tự tập thờng theo nhÞp 12, 1- 2… theo nhÞp 1- 2, 1-2… Tuần : 08 Thứ ba ngày 19 tháng 10 năm 2010 Đội hình, đội ngũ Thể dục RLTT I Mục tiêu: - Ôn số kĩ đội hình đội ngũ đà học Yêu cầu HS thực mức tơng đối xác - Làm quen với t đứng đa hai tay trớc Yêu cầu thực mức - Ôn trò chơi Qua đờng lội suối - Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Sân trờng, vệ sinh - Phơng tiện: Còi III Các hoạt động dạy học chủ yếu: Hoạt động Giáo viên Phần mở đầu ( 6') : - Phổ biến nội dung, yêu cầu học - Cho lớp đứng chỗ đứng vỗ tay hát - Cho lớp giậm chân chỗ - Yêu cầu lớp khởi động xoay khớp Hoạt ®éng cđa Häc sinh - Chó ý l¾ng nghe - Vỗ tay hát - Giậm chân chỗ theo nhịp 1-2, 12 - Khởi động xoay khớp HS * Chơi trò chơi Chạy tiếp sức: + Nhắc lại cách chơi, sau cho lớp tập hợp thành hàng dọc - Nhắc nhở hàng chơi nghiêm túc, trật tự Phần kết thúc ( 8): - Cho lớp thờng theo hàng dọc - Nhận xét chung học + Nhắc lại nội dung học ngày hôm nay? - Yêu cầu HS nhà tự luyện tập đứng đa chân phải, trái ta trớc, hai tay chống hông Thể dục * Chơi trò chơi + Chú ý lắng nghe + Tập kết hợp dóng hàng dọc để chuyển bóng thi hàng với ( Thực chơi trò chơi nghiêm túc, ®óng, cã ý thøc ) - L¾ng nghe - Chó ý lắng nghe hát + Lắng nghe trả lời câu hỏi + Chú ý lắng nghe + Trả lời câu hỏi + Về nhà tự tập động tác đà học Tuần : 15 Thứ năm ngày tháng 12 năm 2010 Thể dục rèn luyện t Trò chơi vận động I Mục tiêu: - Tiếp tục ôn số kĩ Thể dục RLTTCB đà học Yêu cầu HS thực mức xác trớc - Tiếp tục làm quen với trò chơi Chạy tiếp sức Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Sân trờng, vệ sinh - Phơng tiện: Còi III Các hoạt động dạy học chủ yếu: Hoạt động Giáo viên Phần mở đầu ( 6') : - Phổ biến nội dung, yêu cầu học - Cho lớp đứng chỗ đứng vỗ tay hát - Cho lớp giậm chân chỗ - Chạy nhẹ nhàng thành hàng dọc - Yêu cầu lớp khởi động xoay khớp - Ôn đứng nghiêm, nghỉ: quay phải, Hoạt động Học sinh - Chú ý lắng nghe - Vỗ tay hát - Giậm chân chỗ - Chạy nhẹ nhàng thành hàng dọc - Khởi động xoay khớp - Ôn quay phải, trái; đứng nghiêm, quay trái + Chơi trò chơi: Diệt vật có hại Phần ( 17): - Ôn phối hợp: + Nhịp 1: Đứng đa chân trái sau, hai tay giơ cao thẳng hớng + Nhịp 2: Về TTCB + Nhịp 3: Đứng đa chân phải sau, hai tay lên cao chếch chữ V + Nhịp 4: Về TTĐCB * Ôn phối hợp: + Nhịp 1: Đứng đa chân trái sang ngang, hai tay chống hông + Nhịp 2: Về t đứng hai tay chống hông + Nhịp 3: Đứng đa chân phải sang ngang, hai tay chống hông + Nhịp 4: Về TTĐCB - Đứng đa chân trái, phải lần lợt sang ngang, hai tay chống hông + Yêu cầu thực tập lợt + Nhận xét, sửa động tác cho HS * Chơi trò chơi Chạy tiếp sức: + Nhắc lại cách chơi, sau cho lớp tập hợp thành hàng dọc? - Nhắc nhở hàng chơi nghiêm túc, trật tự Phần kết thúc ( 8): - Cho lớp thêng theo hµng däc - NhËn xÐt chung giê häc + Nhắc lại nội dung học ngày hôm nay? - Yêu cầu HS nhà tự luyện tập đứng đa chân phải, trái ta trớc, hai tay chống hông Thể dục nghỉ - Chơi trò chơi Diệt vật có hại - Lắng nghe + Thực hiƯn theo sù chØ huy cđa líp trëng - L¾ng nghe quan sát - Tập t theo nhịp + Lu ý hai tay phải đa thẳng hớng - Chó ý tËp díi sù chØ huy cđa c¸n lớp + Ôn phối hợp đứng đa chân phải sang ngang, hai tay chống hông + Tập theo hàng, trật tự * Chơi trò chơi + Chú ý lắng nghe trả lời câu hỏi + Tập kết hợp dóng hàng dọc để chuyển bóng thi hàng với ( Thực chơi trò chơi nghiêm túc, đúng, có ý thức ) - Lắng nghe - Chú ý lắng nghe hát + Lắng nghe trả lời câu hỏi + Chú ý lắng nghe + Trả lời câu hỏi + Về nhà tự tập động tác đà học Thể dục Tuần : 16 Thứ năm ngày 16 tháng 12 năm 2010 Thể dục rèn luyện t Trò chơi vận động I Mục tiêu: - Tiếp tục ôn số kĩ Thể dục RLTTCB đà học Yêu cầu HS thực mức xác trớc - Tiếp tục làm quen với trò chơi Chạy tiếp sức Yêu cầu biết tham gia vào trò chơi II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Sân trờng, vệ sinh - Phơng tiện: Còi III Các hoạt động dạy học chủ yếu: Hoạt động Giáo viên Phần mở đầu ( 6') : - Phổ biến nội dung, yêu cầu học - Cho lớp đứng chỗ đứng vỗ tay hát - Cho lớp giậm chân chỗ - Chạy nhẹ nhàng thành hàng dọc - Yêu cầu lớp khởi động xoay khớp - Ôn đứng nghiêm, nghỉ: quay phải, quay trái + Chơi trò chơi: Diệt vật có hại Phần ( 17): - Ôn phối hợp: + Nhịp 1: Đứng đa chân trái sau, hai tay giơ cao thẳng hớng + Nhịp 2: Về TTCB + Nhịp 3: Đứng đa chân phải sau, hai tay lên cao chếch chữ V + Nhịp 4: Về TTĐCB * Ôn phối hợp: + Nhịp 1: Đứng đa chân trái sang ngang, hai tay chống hông + Nhịp 2: Về t đứng hai tay chống hông + Nhịp 3: Đứng đa chân phải sang ngang, hai tay chống hông Hoạt động Học sinh - Chú ý lắng nghe - Vỗ tay hát - Giậm chân chỗ - Chạy nhẹ nhàng thành hàng dọc - Khởi động xoay khớp - Ôn quay phải, trái; đứng nghiêm, nghỉ - Chơi trò chơi Diệt vật có hại - Lắng nghe + Thùc hiƯn theo sù chØ huy cđa líp trởng - Lắng nghe quan sát - Tập t theo nhịp + Lu ý hai tay phải ®a th¼ng híng - Chó ý tËp díi sù chØ huy cán lớp + Ôn phối hợp đứng đa chân phải sang ngang, hai tay chống hông + Nhịp 4: Về TTĐCB - Đứng đa chân trái, phải lần lợt sang ngang, hai tay chống hông + Yêu cầu thực tập lợt + Nhận xét, sửa động tác cho HS * Chơi trò chơi Chạy tiếp sức: + Nhắc lại cách chơi, sau cho lớp tập hợp thành hàng dọc? - Nhắc nhở hàng chơi nghiêm túc, trật tự Phần kÕt thóc ( 8’): - Cho líp ®i thêng theo hàng dọc - Nhận xét chung học + Nhắc lại nội dung học ngày hôm nay? - Yêu cầu HS nhà tự luyện tập đứng đa chân phải, trái ta trớc, sang ngang hai tay chống hông ThĨ dơc + TËp theo hµng, trËt tù * Chơi trò chơi + Chú ý lắng nghe trả lời câu hỏi + Tập kết hợp dóng hàng dọc để chuyển bóng thi hàng với ( Thực chơi trò chơi nghiêm túc, đúng, có ý thøc ) - L¾ng nghe - Chó ý l¾ng nghe hát + Lắng nghe trả lời câu hỏi + Chú ý lắng nghe + Trả lời câu hỏi + Về nhà tự tập động tác đà học Tuần : 17 Thứ năm ngày 23 tháng 12 năm 2010 Trò chơi vận động Nội dung nh - SGV I Mục tiêu: - Ôn số kĩ đội hình đội ngũ đà học Yêu cầu HS thực mức tơng đối xác - Làm quen với t đứng đa hai tay trớc Yêu cầu thực mức - Ôn trò chơi Qua đờng lội suối - Yêu cầu HS biết tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động II Địa điểm, phơng tiện: - Địa điểm: Sân trờng, vệ sinh - Phơng tiện: Còi III Các hoạt động dạy học chủ yếu: Hoạt động Giáo viên Phần mở đầu ( 6') : - Phổ biến nội dung, yêu cầu học Hoạt động Học sinh - Chú ý lắng nghe - Cho lớp đứng chỗ đứng vỗ tay hát - Cho lớp giậm chân chỗ - Yêu cầu lớp khởi động xoay khớp - Ôn lại trò chơi Diệt vật có hại theo đội hình vòng tròn Phần ( 17): * Cho lớp thi tập hợp hàng dọc, dóng hàng, đứng nghiêm, nghỉ, quay phải, quay trái ; 2-3 lần * Yêu cầu lớp ôn dồn hàng, dàn hàng + Dóng hàng, dồn hàng phải nghe theo lệnh bạn lớp trởng - Nhắc HS tập hợp nhanh nhẹn, dóng hàng thẳng, ®óng, ®Đp - Quan s¸t, ®¸nh gi¸ rót kinh nghiƯm cho HS cßn lóng tóng * Cho HS tËp t đứng - Yêu cầu HS quan sát GV làm mẫu: + Đứng đa hai tay trớc ( t nghiêm) - Yêu cầu HS tập t dới huy cán lớp - Cho lớp tập t đứng đa tay trớc lần *Ôn lại trò chơi : Qua đờng lội suối + Nhắc lại cách chơi - Yêu cầu HS chơi lần lợt theo hàng dọc - Yêu cầu lớp trởng huy lớp không đợc xô đẩy, chen lấn - Nhắc nhở hàng chơi nghiêm túc, trật tự Phần kết thúc ( 8): - Cho lớp đứng chỗ hát - Hệ thống lại nội dung học: Nhắc lại nội dung học ngày hôm nay? Thể dục - Vỗ tay hát - Giậm chân chỗ theo nhịp 1-2, 12 - Khởi động xoay khớp - Chơi trò chơi Diệt vật có hại + Tập hợp hàng dọc dóng hàng, quay phải, trái, nghiêm, nghỉ - Lắng nghe + Dồn hàng, dóng hàng đúng, đẹp + Nghe theo lệnh + Thùc hiƯn theo sù chØ huy cđa líp trëng - Lắng nghe quan sát - Tập t đứng - Đứng đa tay trớc lợt * Chơi trò chơi + Chú ý lắng nghe + Tập kết hợp dóng hàng dọc để chơi trò chơi ( Thực nghiêm túc, đúng) + Chú ý lắng nghe hát + Chơi trò chơi hồi tĩnh + Lắng nghe trả lời câu hỏi ... nghiêm- nghỉ theo hiệu lệnh đúng, - Ôn lại trò chơi diệt vật có hại + Chú ý lắng nghe + Chơi trò chơi theo dám sát bạn lớp trởng 3 Phần kết thúc ( 8): - Cho lớp giậm chân chỗ theo nhịp 1-2 , 1-2 - Hệ... nghỉ, quay phải, quay trái - Khích lệ HS nhà tập ®i thêng + VỊ nhµ tù tËp ®i thêng theo nhịp 12, 1- theo nhịp 1- 2, 1-2 Tuần : 08 Thứ ba ngày 19 tháng 10 năm 2010 Đội hình, đội ngũ Thể dục RLTT I... * Cho HS thờng theo nhịp 1- hàng dọc - Yêu cầu HS bớc chân trái trớc Hoạt động Học sinh - Chú ý lắng nghe - Vỗ tay hát - Chạy nhẹ nhàng theo hàng dọc - Khởi động xoay khớp - Đi theo vòng tròn