Người lạnh lùng chỉ đang cố gắng bảo vệ tính dễ bị tổn thương của họ

Người lạnh lùng cố gắng bảo vệ tính dễ bị tổn thương họ Để đáp ứng lại trước kết nối cảm xúc với người chăm sóc ban đầu chúng, chế phòng vệ tâm lý đứa bé chủ yếu liên quan đến nỗ lực bảo vệ thân chúng chống lại đau đớn việc bị từ chối Mary Main, ("Avoidance of the Attachment Figure in Infancy," 1982): bé sơ sinh có người mẹ khó chịu với kết nối thể cuối chấm dứt đáp ứng lại trước nỗ lực người mẹ muốn ôm chúng Và Robert Karen, (Becoming Attached: First Relationships and How they Shape Our Capacity to Love (1994), mô tả nó: "Họ không âu yếm, vuốt ve ôm, họ có xu hướng ôm cách ẻo lả.” Rõ ràng đứa bé có kiểu gắn bó né tránh đến lúc định phụ thuộc vào bố mẹ nguy hiểm- đặc biệt hầu hết tình huống, bộc lộ phụ thuộc dẫn đến thất vọng gây tổn thương Nếu thông điệp chung từ người mẹ từ chối tách biệt tự chủ ưa thích hơn, phụ thuộc gây khó chịu, đáng bị từ chối, đứa trẻ nhanh chóng học đưa yêu cầu với mẹ tốt Khi đứa trẻ thường xuyên bị cự tuyệt trước nỗ lực thiết lập gắn bó an toàn, ổn định với mẹ, chúng chủ động cố gắng giảm đến tối thiểu kì vọng chúng hỗ trợ giúp đỡ Đáng tiếc hoàn cảnh đó, thích ứng trước khiếm khuyết làm mẹ người mẹ chắn phù hợp Và chắn giúp làm giảm mức độ thất vọng chịu đựng Đứa trẻ thiết lập gần đủ với mẹ để tránh trải nghiệm từ chối công khai Chúng ta cần xem xét đến phòng vệ quan trọng theo Freud, dồn nén (repression) chối bỏ (denial) Những đứa bé phát triển chiến lược giúp chúng xoa dịu nỗi đau nhận thức chúng thường xuyên bị mẹ từ chối đồng thời làm giảm bất an lo lắng chúng Và đứa trẻ không cố gắng chôn vùi ý thức cảm xúc tổn thương, sợ hãi, thất vọng mà có tức giận, thịnh nộ Bằng cách chối bỏ hầu hết tất cảm xúc tiêu cực chúng – người mẹ xua đuổi chúng – chúng cách hay cách khác cố kiểm soát để trấn an thân chúng việc ổn, chúng hoàn toàn ổn, tình yêu ỏi chúng nhận đủ tốt Và chối bỏ thành công nhu cầu nuôi dưỡng yêu thương chúng giúp chúng tránh cảm nhận thêm nỗi đau gắn bó Trong trường hợp đứa trẻ có kiểu gắn bó né tránh, hành vi tìm kiếm thân mật bẩm sinh bị thay thể hành vi chia tách độc lập- phẩm chất mà đứa trẻ nhận mẹ yêu thích “Nếu giữ khoảng cách cho mẹ điều bà muốn từ tôi, bà đáp ứng số nhu cầu tôi.” Rõ ràng nhu cầu người mẹ phải ưu tiên trước nhu cầu chúng Người lớn lạnh lùng người kìm nén, kết nối với cảm xúc sâu xa họ Họ xa lạ với cảm xúc họ nên họ bộc lộ trước người khác cảm xúc mà họ tiếp cận thân họ Vấn đề liên nhân cách kết tránh khỏi việc làm theo chế phòng vệ để bảo vệ họ chống lại từ chối người mẹ Việc bộc lộ chí trải nghiệm cảm xúc đơn giản gây đe dọa với họ Và điều tồi tệ thích nghi cực đoan họ kết luận cách tốt để hành xử với mẹ họ dễ dàng khái quát hóa thành cách tốt để hành xử với người xung quanh Vì ta hiểu họ không bộc lộ cảm xúc cụ thể nhu cầu cảm xúc với người mẹ/người chăm sóc chối từ họ, họ tránh cảm xúc tương tự với người khác nói chung- bối cảnh mối quan hệ “thân mật” tiềm Vậy hậu tiêu cực trẻ có trải nghiệm đầu đời với bà mẹ lạnh lùng, lãnh đạm gì? Mất kết nối với nhiều cảm xúc riêng họ, người thường phải cố gắng để đọc tín hiệu không lời người khác, để cảm nhận điều họ cảm nhận Nhận thức xã hội nhạy cảm thiếu vắng họ, không hòa hợp đắn với mẹ, cảm xúc họ chưa phát triển đầy đủ Vì mẹ/người chăm sóc họ không cho phép họ bộc lộ cảm xúc họ cách an toàn, nên họ bị hạn chế khả hòa hợp với người khác Trong mối quan hệ với người mẹ từ chối, họ thường xuyên phải dập tắt bộc lộ cảm xúc cách tự phát họ sợ nhận phản ứng tiêu cực người mẹ, khả trải nghiệm trạng thái cảm xúc tích cực (vui vẻ, hăng hái, phấn khởi) người trưởng thành có kiểu gắn bó né tránh bị thu hẹp Khi bé, đơn giản cho phép thân họ thân họ điều xa xỉ Vì vậy, người trường thành, mối quan hệ gần gũi làm họ cảm thấy không thoải mái Và họ cảm nhận theo cách tương tự việc cho phép thân họ phụ thuộc vào người khác tin tưởng người khác Những khái niệm thân mật phụ thuộc lẫn xa lạ với họ Và họ phụ nữ sau kết hôn, họ quan hệ với đứa họ giống với cách mẹ họ tương tác với họ Bây thân họ bố mẹ xua đuổi, họ vô thức huấn luyện cho (những) đứa trở nên gắn bó né tránh với họ Cuối cùng, bi kịch nhiều hệ: vòng vô tận tách rời mát Những nạn nhân người mẹ lạnh lùng (hoặc không hòa hợp) có khả trở thành người lớn lạnh lùng, sau bố mẹ lạnh lùng vô tình nuôi dạy đứa có kiểu gắn bó né tránh giống họ, trở thành người lớn lạnh lùng, sau bố mẹ lạnh lùng tiếp tục, tiếp tục