Trang bị những kiến thức cơ bản về phương pháp tập luyện và phòng ngừa chấn thương trong tập luyện TDTT. Trang bị những kiến thức và những kỹ thuật cơ bản môn Cầu lông. Trang bị một số luật cơ bản môn Cầu lông. Phát triển toàn diện, hài hoà các tố chất thể lực (sức nhanh, mạnh, bền, dẻo, khéo léo…) 7.2. Kết quả dự kiến của môn học: Có khả năng ứng dụng các phương pháp tập luyện trong quá trình tự rèn luyện. Biết cách phòng tránh chấn thương trong quá trình tập luyện. Hiểu biết về lịch sử phát triển môn cầu lông. Biết được mục đích, ý nghĩa, tác dụng và yêu cầu trong quá trình tập luyện môn cầu lông. Hiểu biết về một số điều luật cơ bản trong thi đấu môn cầu lông. Thực hiện được các kỹ thuật cơ bản: Cách cầm vợt, các bước di chuyển, giao cầu trái tay, đánh cầu cao thuận tay, đánh cầu thấp hai bên và phía trước. Phát triển các tố chất thể lực mạnh, nhanh, dẻo, bền và năng lực phối hợp vận động. Góp phần bồi dưỡng ý chí, phẩm chất đạo đức và nâng cao sức khỏe cho sinh viên.
ĐẠI HỌC QUỐC GIA TP.HỒ CHI MINH TRƯỜNG ĐH KHOA HỌC XÃ HỘI VÀ NHÂN VĂN BỘ MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập – Tự do- Hạnh phúc ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MƠN HỌC Thơng tin chung mơn học - Tên môn học: Tên tiếng Việt: Cầu lông Tên tiếng Anh: Badminton - Mã môn học: TC103 + TC203 - Môn học thuộc khối kiến thức: Đại cương Bắt buộc □ Tự chọn Chuyên nghiệp □ Cơ sở ngành □ Chuyên ngành □ Bắt buộc □ Tự chọn □ Bắt buộc □ Tự chọn □ Số tín chỉ: 02 Trình độ: Sinh viên năm thứ Phân bổ thời gian: 60 tiết - Lý thuyết: 05 tiết - Thực hành: 55 tiết Điều kiện tiên quyết: Khơng có Mơ tả vắn tắt nội dung môn học: PHẦN I: Lý thuyết: - Phương pháp rèn luyện tố chất thể lực - Phương pháp phòng ngừa chấn thương tập luyện thể dục thể thao (TDTT) - Giới thiệu môn học: + Lịch sử phát triển mơn cầu lơng + Mục đích, ý nghĩa, tác dụng yêu cầu trình tập luyện môn cầu lông + Một số điều luật PHẦN II: Thực hành: + Cầu lông - Cách cầm vợt - Di chuyển cầu lông - Giao cầu trái tay - Đánh cầu cao thuận tay - Đánh cầu thấp hai bên phía trước + Các tập phát triển thể lực chuyên môn + Hướng dẫn tổ chức tập luyện tập phát triển tố chất thể lực dựa tiêu chuẩn đánh giá thể lực học sinh, sinh viên Bộ Giáo dục Đào tạo (bật xa chỗ (cm); nằm ngửa gập bụng 30 giây (lần); chạy 30m xuất phát cao (giây); chạy tùy sức phút (m)) Mục tiêu kết dự kiến môn học: 7.1 Mục tiêu Bộ môn: Giáo dục thể chất Trường Đại học KHXH&NV-ĐHQG TP.HCM Trang bị kiến thức phương pháp tập luyện phòng ngừa chấn thương tập luyện TDTT Trang bị kiến thức kỹ thuật môn Cầu lông Trang bị số luật môn Cầu lông Phát triển toàn diện, hài hoà tố chất thể lực (sức nhanh, mạnh, bền, dẻo, khéo léo…) 7.2 Kết dự kiến mơn học: Có khả ứng dụng phương pháp tập luyện trình tự rèn luyện Biết cách phịng tránh chấn thương q trình tập luyện Hiểu biết lịch sử phát triển môn cầu lơng Biết mục đích, ý nghĩa, tác dụng u cầu q trình tập luyện mơn cầu lông Hiểu biết số điều luật thi đấu môn cầu lông Thực kỹ thuật bản: Cách cầm vợt, bước di chuyển, giao cầu trái tay, đánh cầu cao thuận tay, đánh cầu thấp hai bên phía trước Phát triển tố chất thể lực mạnh, nhanh, dẻo, bền lực phối hợp vận động Góp phần bồi dưỡng ý chí, phẩm chất đạo đức nâng cao sức khỏe cho sinh viên Quan hệ chuẩn đầu ra, giảng dạy đánh giá: Stt Kết dự kiến/Chuẩn đầu môn học Các hoạt động dạy học Kiểm tra, đánh giá sinh viên Có khả ứng dụng phương pháp tập luyện trình tự rèn luyện Biết cách phịng tránh chấn thương q trình tập luyện - Hiểu biết lịch sử phát triển môn cầu lơng - Biết mục đích, ý nghĩa, tác dụng u cầu q trình tập luyện mơn cầu lông Hiểu biết số điều luật thi đấu môn cầu lông Thực kỹ thuật bản: Cách cầm vợt, bước di chuyển, giao cầu trái tay, đánh cầu cao thuận tay, đánh cầu thấp hai bên phía trước Phát triển hài hòa tố chất thể lực mạnh, nhanh, dẻo, bền lực phối hợp vận động Góp phần bồi dưỡng ý chí, phẩm chất đạo đức nâng cao sức khỏe cho sinh viên - GV thuyết giảng - SV nghe giảng tham khảo thêm tài liệu - GV làm mẫu sửa động tác sai - Phân nhóm SV tập luyện - SV tích cực luyện tập lớp rèn luyện thêm nhà - Nhóm phương pháp giảng dạy: phương pháp sử dụng lời nói, phương pháp trực quan, phương pháp luyện tập phương pháp trò chơi - Củng cố, tổng hợp kiểm tra cuối - Thi thực hành cuối kỳ đánh giá theo thang điểm nội dung Tài liệu phục vụ mơn học: - Nguyễn Tốn - Phạm Danh Tốn (1993), Lý luận phương pháp thể dục thể thao, Nxb TDTT, Hà Nội Bộ môn: Giáo dục thể chất Trường Đại học KHXH&NV-ĐHQG TP.HCM - Hoàng Hà – Trần Nam Giao – Nguyễn Thị Lệ Hằng – Phạm Kim Điền (2010), Tài liệu giảng dạy Giáo dục thể chất - tập 1, TP.HCM - Phan Thanh Mỹ - Nguyễn Minh Mẫn (2010), Tài liệu giảng dạy Giáo dục thể chất - tập 2, TP.HCM 10 Tiêu chuẩn đánh giá sinh viên: Thang điểm 10, điểm đạt tối thiểu: 5/10 10.1 Hình thức tiêu chí chấm điểm: (Phụ lục 1) 10.2 Thang điểm đánh giá tiêu chuẩn thể lực (TC103): (Phụ lục 2) 10.3 Thang điểm đánh giá thực hành môn cầu lông (TC203): Giao cầu trái tay Điểm Số lần Điểm KT lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm 10 lần 10 điểm Trả giao cầu ngắn Điểm Số lần Điểm KT lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm 10 lần 10 điểm Ghi 10.4 Mô tả cách tiến hành kiểm tra đánh giá thực hành môn cầu lông (TC203): 10.4.1.Nội dung giao cầu: Sinh viên chuẩn bị 10 cầu thực giao liên tục ô bên phải ô bên trái Quả cầu đạt điểm tối đa quỹ đạo bay sát lưới rơi sát vạch giới hạn giao cầu ngắn.Nếu quỹ đạo bay cầu cao hoăc rơi không vào ô quy đinh bị trừ vào điểm kỹ thuật Điểm kỹ thuật (KT) cộng trừ tư , cách cầm vợt 10.4.2.Nội dung trả giao cầu: SV vào vị trí trả giao cầu GV SV giao cầu ngắn tốt thực hiên giao liên tục từ bên phải sau đổi qua bên trái SV kiểm tra thực trả giao cầu thấp tay sau cho cầu bay cao sâu cuối sân vao ô qui đinh Nếu cầu không vào ô qui định bị trừ vao phần điểm kỹ thuật Điểm KT cộng trừ tư thế, cách cầm vợt 11 Quy định sinh viên: 11.1 Nhiệm vụ sinh viên - Sinh viên phải học quy định - Tham dự tối thiểu 80% học lớp tham dự thi kết thúc môn - Chấp hành tốt quy định yêu cầu môn học - Thực theo hướng dẫn giảng viên - Tích cực tập luyện nội dung môn học lớp rèn luyện thêm nhà 11.2 Quy định thi cử, học vụ Sinh viên phải chấp hành nội quy, quy chế thi cử Nhà trường 12 Nội dung chi tiết môn học: PHẦN I: LÝ THUYẾT: 1.1 PHƯƠNG PHÁP RÈN LUYỆN CÁC TỐ CHẤT THỂ LỰC 1.1.1 Phương pháp rèn luyện sức mạnh Bộ môn: Giáo dục thể chất Trường Đại học KHXH&NV-ĐHQG TP.HCM 1.1.2 Phương pháp rèn luyện sức nhanh 1.1.3 Phương pháp rèn luyện sức bền 1.1.4 Phương pháp rèn luyện mềm dẻo 1.1.5 Phương pháp phát triển khả phối hợp vận động 1.2 PHƯƠNG PHÁP PHÒNG NGỪA CHẤN THƯƠNG TRONG TẬP LUYỆN THỂ DỤC THỂ THAO 1.3 GIỚI THIỆU SƠ LƯỢC MÔN HỌC 1.3.1 Lịch sử phát triển môn cầu lông 1.3.2 Mục đích, ý nghĩa, tác dụng yêu cầu tập luyện môn cầu lông 1.3.3 Một số điều luật thi đấu môn cầu lông PHẦN II: THỰC HÀNH 2.1 Cầu lông 2.1.1 Cách cầm vợt 2.1.2 Di chuyển cầu lông 2.1.3 Giao cầu trái tay 2.1.4 Đánh cầu cao thuận tay 2.1.5 Đánh cầu thấp hai bên phía trước 2.2 Bài tập phát triển tố chất thể lực 2.2.1 Các tập phát triển thể lực chuyên môn 2.2.2 Hướng dẫn tổ chức tập luyện tập phát triển tố chất thể lực dựa tiêu chuẩn đánh giá thể lực học sinh, sinh viên Bộ Giáo dục Đào tạo: 2.2.2.1 Bật xa chỗ 2.2.2.2 Gập bụng 30 giây 2.2.2.3 Chạy 30m xuất phát cao 2.2.2.4 Chạy tùy sức phút 2.3 Ôn thi 2.4 THI KẾT THÚC MÔN HỌC 2.4.1 Học phần TC103: Các tiêu chuẩn đánh giá thể lực: 2.4.1.1.Bật xa chỗ(cm) 2.4.1.2.Nằm ngửa gập bụng 30 giây (lần) 2.4.1.3.Chạy 30m xuất phát cao (giây) 2.4.1.4.Chạy tùy sức phút (m) 2.4.2 Học phần TC203: Cầu lông 2.4.2.1 Phát cầu trái tay 2.4.2.2 Trả giao cầu ngắn 13 Kế hoạch giảng dạy học tập cụ thể: Bộ môn: Giáo dục thể chất Trường Đại học KHXH&NV-ĐHQG TP.HCM Số Số tiết Nội dung môn học buổi lớp PHẦN 1: LÝ THUYẾT 1.1 PHƯƠNG PHÁP RÈN LUYỆN CÁC TỐ CHẤT THỂ LỰC 1.1.1 Phương pháp rèn luyện sức mạnh 1.1.2 Phương pháp rèn luyện sức nhanh 1.1.3 Phương pháp rèn luyện sức bền 1.1.4 Phương pháp rèn luyện mềm dẻo 1.1.5 Phương pháp phát triển khả phối hợp vận động 1.2 PHƯƠNG PHÁP PHÒNG NGỪA CHẤN THƯƠNG TRONG TẬP LUYỆN THỂ DỤC THỂ THAO 1.3 GIỚI THIỆU SƠ LƯỢC MÔN HỌC 1.3.1 Lịch sử phát triển môn cầu lông 1.3.2 Mục đích, ý nghĩa, tác dụng yêu cầu tập luyện môn cầu lông 1.3.3 Một số điều luật thi đấu môn cầu lông 11 55 PHẦN II: THỰC HÀNH 2.1 Cầu lông 2.1.1 Cách cầm vợt 2.1 Di chuyển cầu lông 2.1 Giao cầu trái tay 2.1 Đánh cầu cao thuận tay 2.1 Đánh cầu thấp hai bên phía trước 2.2 Bài tập phát triển tố chất thể lực 2.2.1 Các tập phát triển thể lực chuyên môn 45 2.2.2 Hướng dẫn tổ chức tập luyện tập phát triển tố chất thể lực dựa tiêu chuẩn đánh giá thể lực học sinh, sinh viên Bộ Giáo dục Đào tạo: 2.2.2.1 Bật xa chỗ 2.2.2.2 Gập bụng 30 giây 2.2.2.3 Chạy 30m xuất phát cao 2.2.2.4 Chạy tùy sức phút 2.3 Ôn thi 10 Hoạt động dạy học nhiệm vụ sinh viên - GV thuyết giảng - SV nghe giảng tham khảo thêm tài liệu - GV: làm mẫu sửa động tác sai - Phân nhóm SV tập luyện - SV tích cực luyện tập lớp rèn luyện thêm nhà Nhóm phương pháp giảng dạy: phương pháp sử dụng lời nói, phương pháp trực quan, phương pháp luyện tập phương pháp trò chơi Tài liệu cần đọc 1/ Hoàng Hà – Trần Nam Giao – Nguyễn Thị Lệ Hằng Phạm Kim Điền (2010), Tài liệu giảng dạy Giáo dục thể chất tập 1, TP.HCM 2/ Phan Thanh Mỹ - Nguyễn Minh Mẫn (2010), Tài liệu giảng dạy Giáo dục thể chất tập 2, TP.HCM 2.4 THI KẾT THÚC MƠN HỌC Bộ mơn: Giáo dục thể chất Trường Đại học KHXH&NV-ĐHQG TP.HCM 2.4.1 Học phần TC103: Các tiêu chuẩn đánh giá thể lực: 2.4 1.1.Bật xa chỗ(cm) 2.4 1.2.Nằm ngửa gập bụng 30 giây (lần) 2.4 1.3.Chạy 30m xuất phát cao (giây) 2.4 1.4.Chạy tùy sức phút (m) 2.4.2 Học phần TC203: Cầu lông 2.4.2.1 Phát cầu trái tay 2.4.2.2 Trả giao cầu ngắn - Thi thực hành lớp - Tham dự đầy đủ buổi thi nội dung thi TP Hồ Chí Minh, ngày… tháng…năm 2014 Trưởng Bộ mơn Người Biên Sọan ThS Dương Văn Hiền ThS Nguyễn Minh Mẫn Bộ môn: Giáo dục thể chất Trường Đại học KHXH&NV-ĐHQG TP.HCM ĐẠI HỌC QUỐC GIA TP.HỒ CHI MINH TRƯỜNG ĐH KHOA HỌC XÃ HỘI VÀ NHÂN VĂN BỘ MÔN GIÁO DỤC THỂ CHẤT CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập – Tự do- Hạnh phúc ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MƠN HỌC Thơng tin chung mơn học - Tên môn học: Tên tiếng Việt: Cầu lông Tên tiếng Anh: Badminton - Mã môn học: TC303 + TC403 - Môn học thuộc khối kiến thức: Đại cương Bắt buộc □ Tự chọn Chuyên nghiệp □ Cơ sở ngành □ Chuyên ngành □ Bắt buộc □ Tự chọn □ Bắt buộc □ Tự chọn □ Số tín chỉ: 02 Trình độ: Sinh viên năm thứ Phân bổ thời gian: 60 tiết - Lý thuyết: 05 tiết - Thực hành: 55 tiết Điều kiện tiên quyết: Khơng có Mơ tả vắn tắt nội dung môn học: PHẦN I: Lý thuyết: - Một số chiến thuật thi đấu môn cầu lông - Luật thi đấu môn cầu lông PHẦN II: Thực hành: + Ôn tập: - Cách cầm vợt - Di chuyển cầu lông - Giao cầu trái tay - Đánh cầu cao thuận tay - Đánh cầu thấp hai bên phía trước + Học kỹ thuật: - Phát cầu thuận tay cao sâu - Đánh cầu cao trái tay - Đập cầu + Đấu tập + Các tập phát triển thể lực chuyên môn + Hướng dẫn tổ chức tập luyện tập phát triển tố chất thể lực dựa tiêu chuẩn đánh giá thể lực học sinh, sinh viên Bộ Giáo dục Đào tạo (bật xa chỗ (cm); nằm ngửa gập bụng 30 giây (lần); chạy 30m xuất phát cao (giây); chạy tùy sức phút (m)) Mục tiêu kết dự kiến môn học: 7.1 Mục tiêu Bộ môn: Giáo dục thể chất Trường Đại học KHXH&NV-ĐHQG TP.HCM - Củng cố kỹ thuật giảng dạy học phần trước đồng thời trang bị thêm số kỹ thuật - Trang bị cho sinh viên kiến thức chiến thuật luật thi đấu môn Cầu lông - Trang bị kỹ thi đấu cho sinh viên - Phát triển thể lực chung cho sinh viên 7.2 Kết dự kiến môn học: - Biết vận dụng chiến thuật luật vào trình tập luyện thi đấu môn cầu lông - Thực kỹ thuật: Cách cầm vợt, bước di chuyển, giao cầu trái tay, đánh cầu cao thuận tay, đánh cầu thấp hai bên phía trước, phát cầu thuận tay cao sâu, đánh cầu cao trái tay, đập cầu - Biết vận dung kỹ thuật học vào hoạt động thi đấu - Phát triển tố chất thể lực mạnh, nhanh, dẻo, bền lực phối hợp vận động - Góp phần bồi dưỡng ý chí, phẩm chất đạo đức nâng cao sức khỏe cho sinh viên Quan hệ chuẩn đầu ra, giảng dạy đánh giá: Stt Kết dự kiến/Chuẩn đầu môn học Các hoạt động dạy học GV: Thuyết giảng SV: Nghe giảng tham gia thảo luận - GV làm mẫu sửa động tác sai; - Phân nhóm SV tập luyện - SV tích cực luyện tập lớp rèn luyện thêm nhà - Nhóm phương pháp giảng dạy: phương pháp sử dụng lời nói, Góp phần bồi dưỡng ý chí, phẩm chất đạo phương pháp trực đức nâng cao sức khỏe cho sinh viên quan, phương pháp luyện tập phương pháp trò chơi Biết vận dụng chiến thuật luật vào trình tập luyện thi đấu môn cầu lông Thực kỹ thuật: Cách cầm vợt, bước di chuyển, giao cầu trái tay, đánh cầu cao thuận tay, đánh cầu thấp hai bên phía trước, phát cầu thuận tay cao sâu, đánh cầu cao trái tay, đập cầu Biết vận dung kỹ thuật học vào hoạt động thi đấu Phát triển tố chất thể lực mạnh, nhanh, dẻo, bền lực phối hợp vận động Kiểm tra, đánh giá sinh viên - Củng cố, tổng hợp kiểm tra cuối - Thi thực hành cuối kỳ đánh giá theo thang điểm nội dung Tài liệu phục vụ môn học: Phan Thanh Mỹ - Nguyễn Minh Mẫn (2010), Tài liệu giảng dạy Giáo dục thể chất - tập 2, TP.HCM 10 Tiêu chuẩn đánh giá sinh viên: Thang điểm 10, điểm đạt tối thiểu: 5/10 Bộ môn: Giáo dục thể chất Trường Đại học KHXH&NV-ĐHQG TP.HCM 10.1 Hình thức tiêu chí chấm điểm: (Phụ lục 1) 10.2 Thang điểm đánh giá tiêu chuẩn thể lực (TC303): (Phụ lục 2) 10.3 Thang điểm đánh giá thực hành môn cầu lông (TC403): Giao cầu cao thuận tay Điểm Số lần Điểm KT lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm 10 lần 10 điểm Trả giao cầu cao thuận tay Điểm Số lần Điểm KT lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm 10 lần 10 điểm Ghi 10.4 Mô tả cách tiến hành kiểm tra đánh giá thực hành môn cầu lông (TC403): 10.4 1.Nội dung giao cầu: Sinh viên chuẩn bị 10 cầu thực giao liên tục ô bên phải ô bên trái Quả cầu đạt điểm tối đa quỹ đạo bay cao rơi sát vạch cuối sân.Nếu quỹ đạo bay cầu thấp hoăc rơi không vào ô quy đinh bị trừ vào điểm kỹ thuật Điểm KT cộng trừ tư , cách cầm vợt 10.4 2.Nội dung trả giao cầu: SV vào vị trí trả giao cầu GV SV giao cầu ngắn tốt thực hiên giao liên tục từ bên phải sau đổi qua bên trái SV kiểm tra thực trả giao cầu cao thuận tay sau cho cầu bay cao sâu cuối sân vào ô qui đinh Nếu cầu thấp không vào ô qui định bị trừ vào phần điểm kỹ thuật Điểm KT cộng trừ tư thế, cách cầm vợt 11 Quy định sinh viên: 11.1 Nhiệm vụ sinh viên - Sinh viên phải học quy định - Tham dự tối thiểu 80% học lớp tham dự thi kết thúc môn - Chấp hành tốt quy định yêu cầu môn học - Thực theo hướng dẫn giảng viên - Tích cực tập luyện nội dung mơn học lớp rèn luyện thêm nhà 11.2 Quy định thi cử, học vụ Sinh viên phải chấp hành nội quy, quy chế thi cử Nhà trường 12 Nội dung chi tiết môn học: PHẦN I LÝ THUYẾT 1.1 Một số chiến thuật thi đấu môn cầu lông 1.2 Luật thi đấu môn cầu lơng PHẦN II THỰC HÀNH 2.1 Cầu lơng 2.1.1 Ơn tập 2.1.1.1 Cách cầm vợt 2.1.1.2 Di chuyển cầu lông Bộ môn: Giáo dục thể chất Trường Đại học KHXH&NV-ĐHQG TP.HCM 2.1.1.3 Giao cầu trái tay 2.1.1.4 Đánh cầu cao thuận tay 2.1.1.5 Đánh cầu thấp hai bên phía trước 2.1.2 Học kỹ thuật: 2.1.2.1 Giao cầu thuận tay cao sâu 2.1.2.2 đánh cầu cao trái tay 2.1.2.3 Đập cầu 2.1.3 Đấu tập 2.2 Bài tập phát triển tố chất thể lực 2.2.1 Các tập phát triển thể lực chuyên môn 2.2.2 Hướng dẫn tổ chức tập luyện tập phát triển tố chất thể lực dựa tiêu chuẩn đánh giá thể lực học sinh, sinh viên Bộ Giáo dục Đào tạo: 2.2.2.1 Bật xa chỗ 2.2.2.2 Gập bụng 30 giây 2.2.2.3 Chạy 30m xuất phát cao 2.2.2.4 Chạy tùy sức phút 2.3 Ôn thi 2.4 THI KẾT THÚC MÔN HỌC 2.4.1 Học phần TC303: Các tiêu chuẩn đánh giá thể lực: 2.4.1.1.Bật xa chỗ(cm) 2.4.1.2.Nằm ngửa gập bụng 30 giây (lần) 2.4.1.3.Chạy 30m xuất phát cao (giây) 2.4.1.4.Chạy tùy sức phút (m) 2.4.2 Học phần TC403: Cầu lông 2.4.2.1 Giao cầu thuận tay cao sâu 2.4.2.2 Trả giao cầu thuận tay cao sâu 13 Kế hoạch giảng dạy học tập cụ thể: Số buổi Số tiết lớp 11 55 Nội dung môn học Hoạt động dạy học nhiệm vụ sinh viên Tài liệu cần đọc PHẦN 1: LÝ THUYẾT GV: Thuyết giảng SV:- Nghe giảng tham gia thảo luận - Tham khảo thêm 1.1 Một số chiến thuật thi đấu môn từ trang 155-158 cầu lông tài liệu: Phan 1.2 Luật thi đấu môn cầu lông Thanh Mỹ, Nguyễn Minh Mẫn (2010), Tài liệu giảng dạy Giáo dục thể chất - tập 2, TP.HCM PHẦN II: THỰC HÀNH Phan Thanh Mỹ - Nguyễn Minh Mẫn (2010), Tài liệu giảng dạy Giáo dục thể chất tập 2, TP.HCM Bộ môn: Giáo dục thể chất Trường Đại học KHXH&NV-ĐHQG TP.HCM 2.1 Cầu lông 2.1.1 Ôn tập 2.1.1.1 Cách cầm vợt 2.1.1.2 Di chuyển cầu lông 2.1.1.3 Giao cầu trái tay 2.1.1.4 Đánh cầu cao thuận tay 2.1.1.5 Đánh cầu thấp hai bên phía - GV làm mẫu trước sửa động tác sai 2.1.2 Học kỹ thuật: - Phân nhóm SV 2.1.2.1 Phát cầu thuận tay cao sâu tập luyện 2.1.2.2 Đánh cầu cao trái tay - SV tích cực 2.1.2.3 Đập cầu luyện tập lớp 2.1.3 Đấu tập rèn luyện thêm 45 2.2 Bài tập phát triển tố chất nhà thể lực - Nhóm phương 2.2.1 Các tập phát triển thể lực pháp giảng dạy: chuyên môn phương pháp sử 2.2.2 Hướng dẫn tổ chức tập luyện dụng lời nói, tập phát triển tố chất thể lực phương pháp trực dựa tiêu chuẩn đánh giá thể quan, phương lực học sinh, sinh viên Bộ Giáo pháp luyện tập dục Đào tạo: phương pháp trò 2.2.2.1 Bật xa chỗ chơi 2.2.2.2 Gập bụng 30 giây 2.2.2.3 Chạy 30m xuất phát cao 2.2.2.4 Chạy tùy sức phút 2.3 Ôn thi 10 2.4 THI KẾT THÚC MÔN HỌC 2.4.1 Học phần TC303: Các tiêu chuẩn đánh giá thể lực: 2.4 1.1.Bật xa chỗ(cm) - Thi thực hành 2.4 1.2.Nằm ngửa gập bụng 30 giây lớp (lần) - Tham dự đầy đủ 2.4 1.3.Chạy 30m xuất phát cao (giây) buổi thi 2.4 1.4.Chạy tùy sức phút (m) nội dung thi 2.4.2 Học phần TC403: Cầu lông 2.4.2.1 Giao cầu thuận tay cao sâu 2.4.2.2 Trả giao cầu thuận tay cao sâu TP Hồ Chí Minh, ngày… tháng…năm 2014 Trưởng Bộ môn Người Biên Sọan ThS Dương Văn Hiền ThS Nguyễn Minh Mẫn Bộ môn: Giáo dục thể chất Trường Đại học KHXH&NV-ĐHQG TP.HCM ĐẠI HỌC QUỐC GIA TP.HỒ CHI MINH TRƯỜNG ĐH KHOA HỌC XÃ HỘI VÀ NHÂN VĂN BỘ MƠN GIÁO DỤC THỂ CHẤT CỘNG HỊA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập – Tự do- Hạnh phúc ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC Thông tin chung môn học - Tên môn học: Tên tiếng Việt: Cầu lông Tên tiếng Anh: Badminton - Mã môn học: TC503 - Môn học thuộc khối kiến thức: Đại cương Bắt buộc □ Tự chọn Chuyên nghiệp □ Cơ sở ngành □ Chuyên ngành □ Bắt buộc □ Tự chọn □ Bắt buộc □ Tự chọn □ Số tín chỉ: 01 Trình độ: Sinh viên năm thứ Phân bổ thời gian: 30 tiết thực hành Điều kiện tiên quyết: Mơ tả vắn tắt nội dung mơn học: - Hồn thiện kỹ thuật cầu lơng học - Giới thiệu kỹ thuật chặn lưới nâng cầu cao cuối sân - Hướng dẫn tập chiến thuật - Thi đấu - Bài tập phát triển tố chất thể lực Mục tiêu môn học: 7.1 Mục tiêu - Giúp sinh viên hoàn thiện kỹ thuật giảng dạy học phần trước đồng thời trang bị thêm số kỹ thuật - Giúp sinh viên phối hợp kỹ thuật chiến thuật hoạt động thi đấu môn cầu lông - Phát triển tố chất thể lực cho sinh viên - Góp phần bồi dưỡng ý chí, phẩm chất đạo đức, nâng cao sức khỏe cho sinh viên thông qua việc rèn luyện thi đấu môn cầu lông 7.2 Kết dự kiến môn học: - Hoàn thiện kỹ thuật học học phần trước - Thực kỹ thuật: chặn lưới nâng cầu cao cuối sân - Biết phối hợp vận dụng kỹ thuật, chiến thuật tập luyện thi đấu môn cầu lông - Phát triển tố chất thể lực mạnh, nhanh, dẻo, bền lực phối hợp vận động - Góp phần với Nhà trường đào tạo nên lớp người có ý chí, phẩm chất đạo đức sức khỏe tốt phục vụ cho công xây dựng bảo vệ tổ quốc Quan hệ chuẩn đầu ra, giảng dạy đánh giá: Bộ môn: Giáo dục thể chất Trường Đại học KHXH&NV-ĐHQG TP.HCM Stt Kết dự kiến/Chuẩn đầu môn học Các hoạt động dạy học Kiểm tra, đánh giá sinh viên Hoàn thiện kỹ thuật học học phần trước Thực kỹ thuật: chặn lưới nâng cầu cao cuối sân Biết phối hợp vận dụng kỹ thuật, chiến thuật tập luyện thi đấu môn cầu lông Phát triển tố chất thể lực mạnh, nhanh, dẻo, bền lực phối hợp vận động - GV làm mẫu sửa động tác sai; - Phân nhóm SV tập luyện - Tổ chức cho sinh viên đấu tập - SV tích cực luyện tập lớp rèn luyện thêm nhà - Nhóm phương pháp giảng dạy: phương pháp sử dụng lời nói, phương pháp trực quan, phương pháp luyện tập phương pháp trò chơi thi đấu - Củng cố, tổng hợp kiểm tra cuối - Thi thực hành cuối kỳ đánh giá theo thang điểm nội dung Góp phần với Nhà trường đào tạo nên lớp người có ý chí, phẩm chất đạo đức sức khỏe tốt phục vụ cho công xây dựng bảo vệ tổ quốc Tài liệu giảng dạy chính: Phan Thanh Mỹ - Nguyễn Minh Mẫn (2010), Tài liệu giảng dạy Giáo dục thể chất - tập 2, TP.HCM 10 Tiêu chuẩn đánh giá sinh viên: Thang điểm 10, điểm đạt tối thiểu: 5/10 10.1 Hình thức tiêu chí chấm điểm: (Phụ lục 1) 10.2 Đánh giá thực hành môn cầu lông (TC503): 10.2.1 Hình thức tiêu chí chấm điểm: Lốp cầu thuận tay Số lần Điểm Điểm KT lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm 10 lần 10 điểm Chặn cầu nâng cầu Số lần Điểm Điểm KT lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm lần điểm 10 lần 10 điểm Ghi 10.2.2 Mô tả cách tiến hành kiểm tra đánh giá thực hành môn cầu lông (TC503): Sinh viên đứng vị trí đỡ giao cầu sau lùi lốp cầu Nếu đứng bên phải sau lốp di chuyển lên lưới bên trái thực chặn cầu nâng cầu Sau lùi thẳng ô bên trái thực lốp cầu tiếp tục di chuyển lên lưới bên phải luân phiên hết số lượng.Nếu quỹ đạo bay cầu thấp hoăc rơi Bộ môn: Giáo dục thể chất Trường Đại học KHXH&NV-ĐHQG TP.HCM không vào ô quy đinh bị trừ vào điểm kỹ thuật Điểm KT cộng trừ tư thế, cách cầm vợt 11 Quy định sinh viên: 11.1 Nhiệm vụ sinh viên - Sinh viên phải học quy định - Tham dự tối thiểu 80% học lớp tham dự thi kết thúc môn - Chấp hành tốt quy định yêu cầu môn học - Thực theo hướng dẫn giảng viên - Tích cực tập luyện nội dung môn học lớp rèn luyện thêm nhà 11.2 Quy định thi cử, học vụ Sinh viên phải chấp hành nội quy, quy chế thi cử Nhà trường 12 Nội dung chi tiết mơn học: Cầu lơng 1.1 Hồn thiện kỹ thuật học 1.2 Học kỹ thuật mới: chặn lưới nâng cầu cao cuối sân 1.3 Các tập chiến thuật 1.2.1 Chiến thuật đánh đơn 1.2.2 Chiến thuật đánh đôi 1.3 Thi đấu 1.3.1 Thi đấu hạn chế 1.3 Thi đấu đơn 1.3.3 Thi đấu đôi Bài tập phát triển tố chất thể lực 2.1.Các tập phát triển thể lực chung 2.2 Các tập phát triển thể lực chuyên mơn Ơn thi THI KẾT THÚC HỌC PHẦN TC503: 4.1 Lốp cầu- lên lưới chặn cầu 4.1 Lốp cầu – lên lưới nâng cầu 13 Kế hoạch giảng dạy học tập cụ Bộ môn: Giáo dục thể chất Trường Đại học KHXH&NV-ĐHQG TP.HCM Số Số tiết buổi lớp 30 25 Nội dung mơn học THỰC HÀNH Cầu lơng 1.1 Hồn thiện kỹ thuật học: 1.1.1 Lốp cầu 1.1.2 Phát cầu 1.2 Học kỹ thuật mới: chặn lưới nâng cầu cao cuối sân 1.3 Các tập chiến thuật 1.3.1 Chiến thuật đánh đơn 1.3.2 Chiến thuật đánh đôi 1.3 Thi đấu 1.3.1 Thi đấu hạn chế 1.3.2 Thi đấu đơn 1.3.3 Thi đấu đôi Bài tập phát triển tố chất thể lực 2.1.Các tập phát triển thể lực chung 2.2.Các tập thể lực chun mơn Ơn thi Hoạt động dạy học - GV làm mẫu sửa động tác sai; - Phân nhóm SV tập luyện - Tổ chức cho sinh viên đấu tập - SV tích cực luyện tập lớp rèn luyện thêm nhà - Nhóm phương pháp giảng dạy: phương pháp sử dụng lời nói, phương pháp trực quan, phương pháp luyện tập phương pháp trò chơi thi đấu Tài liệu cần đọc Phan Thanh Mỹ - Nguyễn Minh Mẫn (2010), Tài liệu giảng dạy Giáo dục thể chất tập 2, TP.HCM - Thi thực hành THI KẾT THÚC HỌC PHẦN lớp TC503: - Tham dự đầy đủ 4.1 Lốp cầu- lên lưới chặn cầu buổi thi 4.1 Lốp cầu – lên lưới nâng cầu nội dung thi Trưởng Bộ mơn TP Hồ Chí Minh, ngày… tháng…năm 2014 Người Biên Sọan ThS Dương Văn Hiền ThS Nguyễn Minh Mẫn Bộ môn: Giáo dục thể chất Trường Đại học KHXH&NV-ĐHQG TP.HCM ... Hạnh phúc ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MÔN HỌC Thông tin chung môn học - Tên môn học: Tên tiếng Việt: Cầu lông Tên tiếng Anh: Badminton - Mã môn học: TC303 + TC403 - Môn học thuộc khối kiến thức: Đại cương. .. Hạnh phúc ĐỀ CƯƠNG CHI TIẾT MƠN HỌC Thơng tin chung môn học - Tên môn học: Tên tiếng Việt: Cầu lông Tên tiếng Anh: Badminton - Mã môn học: TC503 - Môn học thuộc khối kiến thức: Đại cương Bắt... LƯỢC MÔN HỌC 1.3.1 Lịch sử phát triển mơn cầu lơng 1.3.2 Mục đích, ý nghĩa, tác dụng yêu cầu tập luyện môn cầu lông 1.3.3 Một số điều luật thi đấu môn cầu lông PHẦN II: THỰC HÀNH 2.1 Cầu lông