CHƯƠNG TRÌNH MÔN HỌC BÓNG CHUYỀN

Đào tạo cử nhân sư phạm về TDTT chuyên ngành bóng chuyền gồm những kiến thức sâu, rộng về lý luận và phương pháp, đáp ứng nhu cầu công tác giảng dạy tại các trường Đại học, Cao đẳng, trung học chuyên nghiệp, phổ thông trung học và làm công tác huấn luyện, tổ chức thi đấu, trọng tài cũng như công tác phong trào tại các tỉnh, thành, ngành. 5.1. Về kiến thức: Trang bị cho người học sự phát triển toàn diện, nắm vững hệ thống kiến thức lý luận cơ bản, có năng lực thực hành kỹ chiến thuật, trong giảng dạy huấn luyện và tổ chức thi đấu, làm trọng tài, đảm nhiệm được nhiệm vụ giảng dạy ở các trường Đại học, Cao đẳng và trung học chuyên nghiệp, trong các trường năng khiếu

Trang 1

BỘ VĂN HOÁ, THỂ THAO VÀ DU LỊCH

TRƯỜNG ĐẠO HỌC TDTT ĐÀ NẴNG



CHƯƠNG TRÌNH MÔN HỌC

BÓNG CHUYỀN

Loại hình đào tạo : CHÍNH QUY

Thời gian đào tạo : 4 NĂM

BỘ MÔN BÓNG CHUYỀN

Trang 2

I GIỚI THIỆU CHƯƠNG TRÌNH:

1 Tên môn học: Bóng chuyền (Volleyball) Mã số: BMON54414.

2 Thời lượng: Gồm 32ĐVHT, 8 ĐVHP.

3 Loại môn học: Là môn học bắt buộc trong kế hoạch đào tạo của nhà trường.

4 Đối tượng: Sinh viên đại học chính quy chuyên ngành giáo dục thể chất.

5 Mục tiêu môn học:

Đào tạo cử nhân sư phạm về TDTT chuyên ngành bóng chuyền gồm nhữngkiến thức sâu, rộng về lý luận và phương pháp, đáp ứng nhu cầu công tác giảng dạy tạicác trường Đại học, Cao đẳng, trung học chuyên nghiệp, phổ thông trung học và làmcông tác huấn luyện, tổ chức thi đấu, trọng tài cũng như công tác phong trào tại cáctỉnh, thành, ngành

5.1 Về kiến thức:

- Trang bị cho người học sự phát triển toàn diện, nắm vững hệ thống kiến thức

lý luận cơ bản, có năng lực thực hành kỹ - chiến thuật, trong giảng dạy huấn luyện và

tổ chức thi đấu, làm trọng tài, đảm nhiệm được nhiệm vụ giảng dạy ở các trường Đạihọc, Cao đẳng và trung học chuyên nghiệp, trong các trường năng khiếu

- Nắm vững các phương pháp phối hợp chiến thuật, biết lập kế hoạch giảngdạy, giảng giải thị phạm các chiến thuật, biết huấn luyện các chiến thuật chủ yếu cùngcác chiến thuật biến hóa hóa khác Biết phân tích sai lầm và tìm đúng nguyên nhân đểsửa chữa, biết tổ chức thi đấu, chỉ đạo trận đấu và trọng tài bóng chuyền cơ sở

Ngoài ra, môn học bóng chuyền còn góp phần giáo dục, rèn luyện các phẩmchất đạo đức, ý chí, tác phong, giao lưu học hỏi tạo điều kiện thuận lợi cho việc tậpluyện trong các môn thể thao khác

5.2 Về kỹ năng:

Vận dụng sự hiểu biết những kiến thức cơ bản về bóng chuyền, ứng dụng vàothực tiển việc giảng dạy và huấn luện trong các trường học thuộc hệ thống giáo dụcquốc dân, các cơ sở trung tâm thể dục thể thao Hình thành năng lực sư phạm nghềnghiệp, biết xây dựng kế hoạch khả giảng dạy, huấn luyện cũng như tổ chức thi đấutrọng tài môn bóng chuyền

5.3 Về năng lực:

Trang 3

Biết tổ chức hướng dẫn tập luyện thi đấu, làm trọng tài tại cơ sở Có năng lực

cơ bản về thao tác thực hiện kỹ chiến thuật và bài tập, yêu ngành, yêu nghề khôngngừng học hỏi nâng cao trình độ đáp ứng với các yêu cầu phát triển TDTT trong giaiđoạn đổi mới hiện nay và những yêu cầu khoa học mới, cao hơn theo xu thế phát triểnmôn thể thao bóng chuyền

5.4 Về thái độ:

Hình thành phẩm chất cơ bản của người giáo viên, huấn luyện viên, người cán

bộ thể dục thể thao cơ sở trong thời kỳ đổi mới với tác phong mẫu mực, có tinh thầntrách nhiệm với xã hội về nghề nghiệp, đáp ứng được yêu cầu ngày càng phát triểngiáo dục

6 Điều kiện tiên quyết: Giải phẩu Vệ sinh Thể dục thể thao.

7 Cấu trúc môn học: Chương trình môn học gồm 480 giờ được chia làm hai giai

đoạn kế tiếp và lồng ghép, bao gồm 8 học phần và 32 đơn vị học trình

- Giai đoạn 1: Nắm vững kỹ, chiến thuật cơ bản và các tri thức khoa học có liênquan Biết tổ chức thi đấu, trọng tài ở cơ sở và chuẩn bị chuyển giai đoạn chuyên mônhóa sâu

- Giai đoạn 2: Hoàn thiện và nâng cao kỹ năng các bài tập kỹ chiến thuật, xâydựng phương pháp nghiên cứu khoa học, giảng dạy, huấn luyện tổ chức thi đấu, trọngtài

Nội dung chương trình giảng dạy bao gồm lý thuyết và thực hành được tiếnhành thông qua các hình thức:

- Lên lớp lý thuyết

- Lên lớp thực hành

- Phương pháp, thảo luận và tự học

8 Nhiệm vụ của sinh viên:

- Đọc, tham khảo và nghiên cứu các tài liệu liên quan đến môn học trước khilên lớp Dự kiến những ý kiến chưa hiểu cần hỏi, cần thảo luận về chuyên môn đểđược giải đáp hoặc tổ chức các buổi học thuật khác đáp ứng được yêu cầu về trình độchuyên môn

- Tham gia đầy đủ các buổi học tập chính khoá, phát huy tính tích cực, tự giácnghiêm túc và nhiệt tình trong tập luyện

- Tích cực tham gia các hoạt động ngoại khoá nhằm cũng cố và nâng cao kiếnthức kỹ năng nghề nghiệp

9 Thang điểm đánh giá: Điểm tổng hợp học phần được tính theo thang điểm 10.

9.1 Loại đạt: Từ 9 đến 10: Xuất sắc.

Từ 8 đến cận 9: Giỏi.

Từ 7 đến cận 8: Khá

Trang 4

Từ 6 đến cận 7: Trung bình khá.

Từ 5 đến cận 6: Trung bình

9.2 Loại không đạt: Từ 4 đến cận 5: Yếu.

Dưới 4: Kém

10 Phương pháp - phương tiện dạy học:

10.1 Phương pháp: Thuyết trình - diễn giải - thị phạm, xây dựng cấu trúc bài tập,

thảo luận - chuyên đề, xây dựng kế hoạch

10.2 Phương tiện: Nhà tập - hội trường và các dụng cụ bổ trợ liên quan.

* Tài liệu tham khảo:

- Tác giả Klesev… Giáo trình bóng chuyền: Nhà xuất bản TDTT Matxcơva 1985

- Tác giả Hoàng Phúc Châu và CSU: Giáo trình bóng chuyền: Nhà xuất bản TDTTBắc Kinh năm 1993

- Tác giả Ngô Trung Lượng: Giảng dạy kỷ thuật bóng chuyền: Nhà xuất bản Nhân dânnăm 1995

- Tác giả Iu.N.KLESEP - A.G.AIRIANX: Giáo trình bóng chuyền: Nhà xuất bản Thểdục Thể thao Hà nội năm 1997

- Tác giả Phan Hồng Minh: Các quy luật cơ bản của bóng chuyền năm 1998

- Tác giả Đinh Lẫm - Nguyễn Bình: Sách huấn luyện bóng chuyền: Nhà xuất bản Thểdục Thể thao Hà Nội năm 2000

- Tác giả Nguyễn Quang: Hướng dẫn tập luyện và thi đấu bóng chuyền: Nhà xuất bản TDTT Hà Nội năm 2003.

- Huấn luyện thể lực cho vận động viên bóng chuyền: Nhà xuất bản Thể dục thể thao,

Hà Nội 2001

- Trường Đại học TDTT Bắc Ninh: Giáo trình bóng chuyền.

- Các tài liệu chuyên môn liên quan đến môn học

11 Kiểm tra, đánh giá kết quả học tập:

11.1 Kiểm tra - đánh giá quá trình: Chiếm tỷ trọng 30%.

- Hình thức: Kiểm tra trên sân hoặc làm chuyên đề, bài tập, số giờ nghỉ học

- Điểm chuyên cần, thái độ và nhận thức: Chiếm tỷ trọng 10%

- Điểm kiểm tra giữa kỳ: Chiếm tỷ trọng 20%

- Nội dung: Kiểm tra các kỹ thuật đã học, Lịch sử, đặc điểm, tính chất, tác dụngcủa môn bóng chuyền, Hệ thống thi đấu hoặc điều lệ, lập kế hoạch, chuyên đề v.v…

11.2 Kiểm tra - đánh giá cuối kỳ: Chiếm tỷ trọng 70%.

- Lý thuyết chiếm tỷ trọng 20%

* Hình thức thi: Tự luận (học kỳ cuối thi kết thúc vấn đáp)

* Thời lượng thi: 90 phút

* Sinh viên không được phép sử dụng tài liệu trong khi thi

Trang 5

Thời gian và hình thức giảng dạy

Tổng số giờ

Lý thuyết

Thảo luận

Thực hành

Phương pháp

Kiểm tra, thi

Hình thành các kỹ năng cơ sở, công cơ bản về tư thế thực hiện động tác, trên cơ

sở đó trang bị một số kỹ thuật cơ bản và xây dựng tố chất chuyên môn trong thực hiện động tác

2 Phương pháp giảng dạy:

Lên lớp thực hành, lý thuyết, nghiên cứu, thảo luận và tự học

3 Đánh giá học phần:

3.1 Kiểm tra giữa kỳ, chuyên cần: Chiếm tỷ trọng 30%.

- Hình thức: Kiểm tra trên sân hoặc làm chuyên đề, bài tập, số giờ nghỉ học.

- Chuyên cần và thái độ nhận thức: Chiếm tỷ trọng 10%.

- Kiểm tra giữa kỳ: Chiếm tỷ trọng 20%.

- Nội dung: Các phần đã học theo lịch trình (Thực hành hoặc lý thuyết)

3.2 Kiểm tra học phần: Chiếm tỷ trọng 70% (Thực hành + Lý thuyết)

* Thực hành: (Chiếm tỷ trọng 50%).

- Chuyền bóng cao tay trước mặt kết hợp di chuyển chuyền bóng vào tường

- Đập bóng theo phương lấy đà số 4

- Phát bóng cao tay trước mặt mạnh (phát chuẩn vị trí số 6)

- Sức nhanh di động (s): TEST(9-3-6-3-9)

- Sức bền chuyên môn: (800m man - nữ)

* Lý thuyết: (Chiếm tỷ trọng 20%) Nội dung đã học theo lịch trình, chương trình.

- Quá trình hình thành và phát triển môn thể thao bóng chuyền, đặc điểm, tác dụng

Trang 6

- Những phương pháp chính thực hiện các yếu tố kỷ thuật.

- Tính chất của bóng và đặc điểm của đường bay

- Luật thi đấu bóng chuyền

4 Nội dung chi tiết:

NỘI DUNG GIẢNG DẠY SỐ GIỜ

- Lịch sử, đặc điểm, tính chất tác dụng môn thể thao bóng chuyền (02 giờ)

- Nguyên lý và các phương pháp chính thực hiện yếu tố kỹ thuật (02 giờ)

- Tính chất của bóng và đặc điểm đường bay (02 giờ)

- Tư thế cơ bản và các hình thức di chuyển tiếp cận (02 giờ)

- Công của tay và sử dụng lực phối hợp giữa chân và thân (02 giờ)

- Kỹ thuật chuyền bóng cao tay bằng hai tay cơ bản (08 giờ)

- Chuyền bóng tại chổ - chuyền bóng vào tường (02 giờ)

- Chuyền bóng tam giác - Di chuyển chuyền bóng (02 giờ)

- Chuyền bóng song song với lưới - Chuyền điều chỉnh (04 giờ)

- Kỹ thuật phát bóng cao tay trước mặt (08 giờ)

- Bổ trợ phát bóng vào tường - Phát đối diện (02 giờ)

- Kỹ thuật đập bóng trước mặt theo phương lấy đà (08 giờ)

- Bài tập bổ trợ đập bóng vào tường, tự tung tự đập bóng (02 giờ)

- Các bài tập bật nhảy một bước, hai bước và ba bước (02 giờ)

- Bài tập công cơ bản của tay đập bóng và phát bóng (02 giờ)

- Bài tập công cơ bản của chuyền bóng (bóng đặc) (02 giờ)

- Phát triển thể lực chung và chuyên môn (02 giờ)

5 Tài liệu học phần:

- Các tài liệu chuyên môn liên quan đến môn học.

Trang 7

HỌC PHẦN II: (BMON14724) 60 giờ = 04 ĐVHT.

1 Mục tiêu:

Cũng cố các kỹ thuật cơ bản trong bóng chuyền và các hình thức phối hợp vận dụng trong quá trình thực hiện

* Thực hành: (Chiếm tỷ trọng 50%)

- Chuyền bóng cao tay trước mặt từ số 3 cho số 4

- Đỡ phát bóng từ số 5 lên số 3

- Đập bóng chính diện theo phương lấy đà (cao trung binh và giản biên) số 4

- Phát bóng cao tay 2m cuối sân

- Sức bền chuyên môn: (1.500m nam - 800m nữ)

* Lý thuyết: (Chiếm tỷ trọng 20%) Nội dung đã học theo lịch trình, chương trình

- Những nguyên lý của kỷ thuật bóng chuyền

- Kỷ thuật cơ bản và phương pháp tập luyện trong bóng chuyền

- Khái niệm - Nguyên lý của kỹ thuật bóng chuyền (02 giờ)

- Kỹ thuật cơ bản trong bóng chuyền (02 giờ)

- Phương pháp tập luyện các kỹ thuật cơ bản (02 giờ)

- Cũng cố kỷ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt và di chuyển

chuyền

(04 giờ)

- Chuyền bóng từ số 3 phối hợp tấn công số 4 (04 giờ)

- Chuyền bóng song song với lưới và di chuyển chuyền xa (04 giờ)

- Đệm bóng thấp tay tại chổ và di động (06 giờ)

- Đập bóng chính diện theo phương lấy đà số 4 và số 2 (06 giờ)

- Phát bóng cao tay trước mặt mạnh, phát bóng chuẩn (04 giờ)

- Kỹ thuật đệm bóng bằng hai tay - Đệm một tay (02 giờ)

- Bài tập đỡ phát bóng phối hợp (02 giờ)

Trang 8

- Bài tập phòng thủ đỡ đập bóng (02 giờ)

- Kỹ thuật lăn ngã cứu bóng - Cá nhảy đỡ bóng (02 giờ)

- Luyện tập phối hợp phát - đỡ phát và chuyền hai (02 giờ)

- Luyện tập phối hợp đập bóng phòng thủ và phản công (02 giờ)

- Bài tập phòng thủ đỡ phát kết hợp đỡ đập từ các vị trí (02 giờ)

- Thi đấu và tập làm trọng tài (04 giờ)

- Phát triển sức nhanh, sức mạnh, sức bật, kéo léo (02 giờ)

- Trường Đại học TDTT Bắc Ninh: Giáo trình bóng chuyền

- Luật bóng chuyền: Nhà xuất bản TDTT năm 2010

HỌC PHẦN III: (BMON14734) 60 giờ = 04 ĐVHT.

1 Mục tiêu:

Cũng cố các kỹ - chiến thuật cơ bản trong bóng chuyền Trên cơ sở đó xây dựng khả năng phối hợp các bài tập nhóm và đồng đội

Trang 9

* Lý thuyết: (Chiếm tỷ trọng 20%) Nội dung đã học theo lịch trình, chương trình.

- Chiến thuật, phân loại chiến thuật

- Hệ thống chiến thuật cá nhân – nhóm

- Chiến thuật - Phân loại chiến thuật (02 giờ)

- Hệ thống chiến thuật cá nhân - nhóm (02 giờ)

- Tổ chức thi đấu và phương pháp trọng tài (02 giờ)

- Luật thi đấu (02 giờ)

- Cũng cố kỹ thuật chuyền bóng song song với lưới (02 giờ)

- Đập bóng phối hợp nhanh trước mặt, cao sau đầu số 4 (04 giờ)

- Kỹ thuật chắn bóng cá nhân - nhóm (02 giờ)

- Bài tập chuyền một đỡ phát tổ chức tấn công trung biên (04 giờ)

- Bài tập 3 người phòng thủ chuyền hai trước mặt, sau đầu (02 giờ)

- Đập bóng trong chiến thuật tấn công biên thuận - ngược (04 giờ)

- Bài tập phối hợp nhóm chắn bóng và phòng thủ hàng sau (02 giờ)

- Đỡ phát bóng tổ chức tấn công số 3 và số 2 (04 giờ)

- Chắn bóng nhóm yểm hộ tổ chức phản công (02 giờ)

- Đỡ phát bóng tổ chức tấn công số 3 và số 4 (02 giờ)

- Bài tập phối hợp chiến thuật tấn công hàng trước (02 giờ)

- Cũng cố kỹ thuật phát bóng cao tay Động tác nhảy phát (04 giờ)

- Phát triển sức mạnh tốc độ và sức bền tốc độ (06 giờ)

- Luật bóng chuyền: Nhà xuất bản TDTT năm 2010

Trang 10

HỌC PHẦN IV: 60 giờ = 04 ĐVHT.

1 Mục tiêu:

Hình thành kỹ năng cơ bản về kỹ - chiến thuật, xây dựng mức độ ổn định khéoléo về khả năng phối hợp bài tập nhóm, đồng đội và nâng cao các bài tập thể lựcchuyên môn trong bóng chuyền

- Sức bền chuyên môn (800m nam – nữ)

- Chiến thuật - phương pháp giảng dạy chiến thuật

- Các quy luật cơ bản của bóng chuyền hiện đại

- Phương pháp huấn luyện thể lực trong bóng chuyền

- Luật thi đấu và phương pháp điều hành

- Chiến thuật và phương pháp giảng dạy chiến thuật bóng chuyền (02 giờ)

- Quy luật cơ bản của bóng chuyền hiện đại (02 giờ)

- Phương pháp huấn luyện thể lực trong bóng chuyền (02 giờ)

- Luật thi đấu bóng chuyền và phương pháp tiến hành (02 giờ)

- Chuyền hai ở vị trí số 2 chuyền cho số 3, số 4 (04 giờ)

- Chuyền hai cho tấn công biên sau khi đỡ phát (02 giờ)

- Đập bóng biến hóa trung bình, nhanh trước mặt, sau đầu (02 giờ)

- Đập bóng với các dạng chuyền hai khác nhau (04 giờ)

- Đỡ phát vị trí số 5-6 lên số 2 tổ chức tấn công ở số 3 và 4 (04 giờ)

- Chiến thuật đập bóng trung - biên, đập lao ngắn, lao dài (04 giờ)

Trang 11

- Đội hình chiến thuật tấn công 5 - 1 và 2 - 4 (04 giờ)

- Chắn bóng tập thể và phòng thủ hàng sau (02 giờ)

- Chắn bóng yểm hộ và tổ chức tấn công (02 giờ)

- Chiến thuật phòng thủ cơ động (6 tiến - 6 lùi) (04 giờ)

- Cũng cố kỹ thuật phát bóng cao tay mạnh và nhảy phát (02 giờ)

- Phát triển thể lực chung và chuyên môn (06 giờ)

- Tác giả Phan Hồng Minh: Các quy luật cơ bản của bóng chuyền năm 1998

- Tác giả Nguyễn Quang: Hướng dẫn tập luyện và thi đấu bóng chuyền: Nhà xuất bản TDTT Hà Nội năm 2003.

- Huấn luyện thể lực cho vận động viên bóng chuyền: Nhà xuất bản Thể dục thể thao,

Hà Nội 2001

- Luật thi đấu và phương pháp điều hành

Trang 12

- Tổ chức thi đấu và phương pháp trọng tài

- Phương pháp lập kế hoạch tổ chức thi đấu

- Công tác tổ chức, chỉ đạo trận đấu trong bóng chuyền

- Luật thi đấu và hệ thống biên bản điều hành

- Tổ chức thi đấu và phương pháp trọng tài (02 giờ)

- Phương pháp lập kế hoạch tổ chức thi đấu (02 giờ)

- Công tác tổ chức chỉ đạo trận đấu (02 giờ)

- Luật thi đấu và biên bản thi đấu (02 giờ)

- Chuyền hai cho tấn công biên sau khi đỡ phát (04 giờ)

- Đập bóng nhanh trước mặt và sau đầu ở vị trí số 3 (04 giờ)

- Đập bóng xoay thân, xoay tay Đập bóng dọc biên (04 giờ)

- Chiến thuật biến hóa đập bóng số 4 và số 3, số 3 và số 2 (04 giờ)

- Bật nhảy phát bóng, phát bóng bay (04 giờ)

- Chiến thuật tấn công, phòng thủ phản công nhóm (04 giờ)

- Đập bóng trung biên, lao dài, lao ngắn (04 giờ)

- Phòng thủ cứu bóng bật lưới, cá nhảy cứu bóng (02 giờ)

- Chắn bóng nhóm yểm hộ phản công (02giờ)

- Phát triển sức bền bật, sức mạnh nhanh, khéo léo (06 giờ)

Định dạng
Số trang	25
Dung lượng	368,5 KB
File đính kèm	BGBongchuyenCSPT.rar (30 KB)