kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi ở một số trường mầm non tại thành phố hồ chí minh

Trong đó phát triển kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc là một trong những nội dung giáo dục quan trọng cho trẻ nhằm hình thành và phát triển ở trẻ ý thức về bản thân, khả năng cảm nhận

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM TP HỒ CHÍ MINH

Ngô Thị Thạch Thảo

KỸ NĂNG CẢM NHẬN VÀ THỂ HIỆN CẢM XÚC CỦA TRẺ 5 TUỔI Ở MỘT SỐ TRƯỜNG MẦM NON TẠI THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH

LUẬN VĂN THẠC SĨ TÂM LÝ HỌC

Thành phố Hồ Chí Minh – 2013

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM Tp HỒ CHÍ MINH

Ngô Thị Thạch Thảo

KỸ NĂNG CẢM NHẬN VÀ THỂ HIỆN CẢM XÚC CỦA TRẺ 5 TUỔIỞ MỘT SỐ TRƯỜNG MẦM NON TẠI THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH

L ỜI CAM ĐOAN

Tôi xin cam đoan đây là nghiên cứu do chính tôi thực hiện

Các số liệu, kết quả nêu trong luận văn là trung thực và chưa từng công bố trong một công trình nào khác

Tác giả

Ngô Thị Thạch Thảo

MỤC LỤC

LỜI CAM ĐOAN 1

MỤC LỤC 2

DANH MỤC CÁC TỪ VIẾT TĂT 4

MỞ ĐẦU 5

1 Lý do ch ọn đề tài 5

2 Mục đích nghiên cứu 6

3 Khách thể và đối tượng nghiên cứu 6

4 Giả thuyết nghiên cứu 6

5 Nhiệm vụ nghiên cứu 7

6 Giới hạn phạm vi nghiên cứu 7

7 Phương pháp nghiên cứu 7

CHƯƠNG 1: CƠ SỞ LÝ LUẬN VỀ KỸ NĂNG CẢM NHẬN VÀ THỂ HIỆN CẢM XÚC CỦA TRẺ 5 TUỔI 9

1.1 Lịch sử nghiên cứu vấn đề 9

1.1.1 Nghiên cứu ở nước ngoài 9

1.1.2 Nghiên cứu ở Việt Nam 11

1.2 Cơ sở lý luận về kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi 13

1.2.1 Một số khái niệm có liên quan đến vấn đề nghiên cứu 13

1.2.2 Đặc điểm phát triển xúc cảm – tình cảm của trẻ 5 tuổi 29

1.2.3 Biểu hiện kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 31

1.2.4 Nội dung kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi trong “Chương trình giáo dục mầm non” và trong bộ “Chuẩn phát triển của trẻ 5 tuổi” 34

1.2.5 Vai trò của kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc đối với sự phát triển của trẻ 5 tuổi 37

1.2.6 Các yếu tố ảnh hưởng đến sự hình thành và phát triển kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi 39

C HƯƠNG 2: THỰC TRẠNG KỸ NĂNG CẢM NHẬN VÀ THỂ HIỆN CẢM XÚC CỦA TRẺ 5 TUỔI Ở MỘT SỐ TRƯỜNG MẦM NON TẠI THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH 43

2.1 Tổ chức nghiên cứu 43

2.1.1 Mục đích nghiên cứu 43

2.1.2 Nội dung nghiên cứu 43

2.1.3 Phương pháp nghiên cứu 43

2.1.4 Hệ thống bài tập / tình huống đánh giá kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của

trẻ 5 tuổi 44

2.2 Tiêu chí và thang đánh giá kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi.45 2.2.1 Tiêu chí đánh giá kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi 45

2.2.2 Tiêu chí và thang đánh giá kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi46 2.3 Kết quả nghiên cứu và nguyên nhân của thực trạng 51

2.3.1 Thực trạng kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi 51

2.3.2 Kết quả so sánh kỹ năng cảm nhận và thể hiên cảm xúc của trẻ 5 tuổi ở hai trường mầm non 61

2.4 Đề xuất một số biện pháp tác động rèn luyện kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 64

2.4.1 Cơ sở đề xuất các biện pháp 64

2.4.2 Biện pháp cụ thể 65

2.5 Khảo cứu tính cần thiết và tính khả thi của các biện pháp 68

KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 73

TÀI LIỆU THAM KHẢO 77

PHỤ LỤC 81

DANH MỤC CÁC TỪ VIẾT TĂT

BGD-ĐT : Bộ giáo dục và đào tạo

MỞ ĐẦU

1 Lý do chọn đề tài

Trong nội dung chương trình giáo dục mầm non Ban hành kèm theo Thông tư số:

17 /2009/TT-BGDĐT ngày 25 tháng 7 năm 2009 của Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo, có 5 lĩnh vực phát triển cho trẻ : tình cảm – quan hệ xã hội, nhận thức, ngôn ngữ, thể chất, thẩm mỹ thì phát triển tình cảm – quan hệ xã hội là một nội dung mới, rất cần thiết trong chương trình giáo dục mầm non và cần giáo dục cho trẻ ngay từ lúc nhỏ

Trong đó phát triển kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc là một trong những nội dung giáo dục quan trọng cho trẻ nhằm hình thành và phát triển ở trẻ ý thức về bản thân, khả năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc với mọi người xung quanh và với chính bản thân mình

Theo nghiên cứu của Khoa phát triển gia đình và trẻ em thuộc Đại học Georgia (Mỹ) thì trí thông minh cảm xúc quyết định tới 80% khả năng thành công trong sự nghiệp của mỗi người

Các trạng thái tình cảm như hạnh phúc, buồn bã, thất vọng, cảm thông được định hình ở mỗi người như thế nào phụ thuộc rất nhiều vào việc họ đã được nuôi dạy ra sao trong giai đoạn thơ ấu Trí thông minh cảm xúc được phát triển đúng hướng sẽ giúp con người có được những tiêu chuẩn đạo đức tốt Cho dù trí thông minh cảm xúc vẫn tiếp tục được phát triển và hoàn thiện cho đến khi trưởng thành, song các nhà khoa học vẫn cho rằng, thời điểm quyết định đối với nhân tố này là giai đoạn đầu tiên của cuộc đời

Một số nghiên cứu cho thấy giai đoạn từ 3 đến 8 tuổi là giai đoạn quan trọng trong suốt cuộc đời học tập của trẻ Trẻ rất đam mê tìm hiểu các điều mới và mọi thứ xung quanh Chính vì vậy đây là giai đoạn cốt lõi để xây dựng nền tảng các kỹ năng cho trẻ thông qua việc cung cấp kiến thức về thế giới xung quanh Đặc biệt, lứa tuổi mẫu giáo 5 – 6 tuổi là lứa tuổi ngập tràn cảm xúc, độ tuổi mà trẻ có thể nói rõ ràng cảm xúc của mình, bộc lộ cảm xúc ra lời nói, nét mặt, cử chỉ , có thể thay đổi hành vi, cảm xúc cho phù hợp với hoàn cảnh Hơn nữa theo các nhà nghiên cứu gần đây, họ cho rằng chỉ số IQ cao cũng không quyết định sự thành công trong cuộc sống của một con người mà sự thành công đó dựa vào sự phát triển của chỉ số EQ : trí tuệ cảm xúc Những trẻ có trí tuệ

cảm xúc cao sẽ dễ dàng hòa nhập với bạn bè, thầy cô và mọi người xung quanh mà trẻ tiếp xúc, trẻ có khả năng thay đổi hành vi phù hợp với hoàn cảnh, kiểm soát được hành

vi của mình trong giao tiếp Ngược lại với trẻ có chỉ số EQ thấp, trẻ sẽ ít bạn bè, sống thu mình, khó hòa nhập, đây là một trong những nguyên nhân quan trọng dẫn đến việc học kém Trong tương lai, những trẻ EQ thấp cũng khó tạo ra các mối quan hệ tốt để phát triển sự nghiệp Tình trạng thiếu xúc cảm còn có thể dẫn đến những chuyện tồi tệ hơn, chẳng hạn như phạm tội Các vụ hành hạ người khác hay giết người hàng loạt là dẫn chứng của sự vô cảm

Chính giai đoạn này cần có những tác động cần thiết của giáo dục để trẻ phát triển chỉ số cảm xúc giúp hình thành những phẩm chất cần thiết cho cuộc sống tương lai, hình thành tinh thần trách nhiệm và các cảm xúc dương tính với môi trường xung quanh Tuy nhiên ở trường mầm non, các giáo viên mầm non quan tâm nhiều đến lĩnh vực phát triển thể chất, nhận thức cho trẻ mà ít chú ý đến việc phát triển kỹ năng cảm nhận

và thể hiện cảm xúc cho trẻ

Chính vì những lý do trên, tôi chọn nghiên cứu đề tài: “ Kỹ năng cảm nhận và thể

hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi ở một số trường mầm non tại thành phố Hồ Chí Minh.”

2 Mục đích nghiên cứu

Khảo sát thực trạng kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi ở một

số trường mầm non tại thành phố Hồ Chí Minh Từ đó đề xuất một số biện pháp tác động nhằm rèn luyện kỹ năng trên

3 Khách thể và đối tượng nghiên cứu

1.1 Đối tượng nghiên cứu

Kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi

1.2 Khách thể nghiên cứu

Trẻ 5 – 6 tuổi : 115 trẻ và 50 giáo viên chăm sóc và giáo dục trẻ 5 – 6 tuổi

4 Giả thuyết nghiên cứu

Kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi ở một số trường mầm non tại thành phố Hồ Chí Minh đạt mức độ chưa cao, có thể do một số nguyên nhân sau:

- Chương trình học nặng về giáo dục trí tuệ

- Trẻ chưa có nhiều kinh nghiệm về kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc

- Chưa có sự phối hợp giữa nhà trường và gia đình

- Lĩnh vực xúc cảm – tình cảm là lĩnh vực tâm lý khó thể hiện

5 Nhiệm vụ nghiên cứu

1.3 Nghiên cứu các vấn đề lý luận có liên quan đến đề tài

1.4 Khảo sát thực trạng kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi ở một số trường mầm non tại thành phố Hồ Chí Minh

1.5 Đề xuất một số biện pháp rèn luyện kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc cho trẻ 5 tuổi ở một số trường mầm non tại thành phố Hồ Chí Minh Khảo cứu tính cần thiết và tính khả thi của các biện pháp đã đề xuất

6 Giới hạn phạm vi nghiên cứu

6.1 Giới hạn nội dung nghiên cứu

Đề tài chỉ nghiên cứu kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi với người khác (Cô giáo, bạn bè) trong hoạt động giáo dục trẻ ở trường mầm non

6.2 Giới hạn địa bàn nghiên cứu

Nghiên cứu trẻ 5 tuổi tại trường mầm non

- Mầm non 19/5, Q1, Tp HCM

- Mầm non TT, Q9, Tp HCM

7 Phương pháp nghiên cứu

1.7.1 Phương pháp nghiên cứu lý luận

Phân tích, tổ hợp sách, báo, tạp chí chuyên ngành có liên quan đến các vấn đề :

kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi….từ đó xây dựng cơ sở lý luận của đề tài

1.7.2 Phương pháp nghiên cứu thực tiễn

1.7.2.1 Phương pháp quan sát

- Mục đích: nhận định rõ hơn thực trạng kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ ở trường mầm non

- Đối tượng: 115 trẻ 5 tuổi

- Cách thực hiện: Chúng tôi tiến hành quan sát việc thực hiện kỹ năng của trẻ trong hoạt động giáo dục trong trường:

 Quan sát trẻ từ khi trẻ bắt đầu đến trường và những hoạt động của trẻ trong ngày

 Quan sát trẻ trong các tiết học và khi vui chơi trong điều kiện bình thường để đánh giá thực trạng một cách cụ thể

1.7.2.2 Phương pháp phỏng vấn, trò chuyện

- Mục đích: bổ sung những thông tin, dữ liệu cho những phương pháp khác

- Đối tượng: trẻ, giáo viên

- Cách thực hiện: trò chuyện trực tiếp với giáo viên và trẻ về các vấn đề có liên quan đến thực trạng kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi

1.7.2.3 Phương pháp điều tra bằng bảng hỏi

- Mục đích: Thu thập dữ liệu định lượng lấy ý kiến của giáo viên về các biện pháp rèn luyện kỹ năng trên ở trường mầm non

- Đối tượng : giáo viên ở trường mầm non

- Cách thực hiện: Chúng tôi dùng phiếu khảo sát với câu hỏi mở để xin ý kiến của các giáo viên phụ trách trẻ 5 tuổi ở một số trường mầm non trên địa bàn thành phố Hồ Chí Minh Liệt kê những biện pháp rèn luyện kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc cho trẻ 5 tuổi Giáo viên đánh dấu vào mức độ thực hiện các phương pháp

đã nêu

1.7.3 Phương pháp thống kê toán học

Dùng phần mềm SPSS 16.0 để xử lý số liệu thu được

C HƯƠNG 1: CƠ SỞ LÝ LUẬN VỀ KỸ NĂNG CẢM NHẬN VÀ

THỂ HIỆN CẢM XÚC CỦA TRẺ 5 TUỔI

1.1 Lịch sử nghiên cứu vấn đề

1.1.1 N ghiên cứu ở nước ngoài

Trên thế giới, việc nghiên cứu kỹ năng sống đã được nhiều tổ chức con người quan tâm và tìm hiểu, vì đây là một trọng điểm trong việc nghiên cứu và phát triển con người Cũng có nhiều nghiên cứu về cảm xúc của con người, riêng kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc được chú ý nhiều trong các công trình nghiên cứu về trí tuệ cảm xúc

Nhà tâm lý học Isarel (Quốc tịch Mỹ) Reuven Bar – On là người đầu tiên đưa ra thuật ngữ EQ (Emotional Intelligence Quotient) trong luận án tiến sĩ của mình năm

1985 Ông đặt trí tuệ cảm xúc trong phạm vi lý thuyết nhân cách, đưa ra mô hình Well – being (1997) với ý định trả lời câu hỏi “Tại sao một người nào đó lại có khả năng thành công trong cuộc sống hơn người khác” Ông đã nhận diện được 5 khu vực bao quát về mặt chức năng phù hợp với thành công trong cuộc sống:

Năm 1997, John Mayer và Salovey chính thức định nghĩa: “ Trí tuệ cảm xúc là năng lực nhận biết, bày tỏ cảm xúc, hòa cảm xúc vào suy nghĩ, hiểu, suy luận với xúc cảm, điều khiển, kiểm soát cảm xúc của mình và của người khác.”

Daniel Golman, tiến sĩ tâm lý học của Đại học Havard – người phụ trách chuyên

mục của tờ tạp chí Times, tập hợp những kết quả nghiên cứu về trí tuệ cảm xúc và đã viết cuốn sách “Trí tuệ cảm xúc: Tại sao nó có thể quan trọng hơn IQ đối với tính cách, sức khỏe và sự thành công trong suốt cuộc đời?”

Ở các nước phương Tây, việc giáo dục kỹ năng sống vận dụng một cách tổng hợp quan điểm của những nghiên cứu của các tổ chức như WHO, UNICEF để giáo dục kỹ năng sống cho thanh thiếu niên Nhiều áp dụng chuyên biệt đã định hướng rèn luyện kỹ năng sống cho thanh thiếu niên dựa vào những nhóm kỹ năng như: kỹ năng thuộc về tâm lý cá nhân, kỹ năng trong mối quan hệ với người khác, kỹ năng cộng đồng và kỹ năng làm việc Bên cạnh đó, việc huấn luyện và trang bị kỹ năng sống còn được vận dụng một cách lồng ghép và tích hợp có kế hoạch trong từng môn học khác nhau trong chương trình học Từng môn học và từng kế hoạch bài dạy đều thể hiện rõ yêu cầu hình thành kỹ năng sống trong kế hoạch bài giảng một cách cụ thể thông qua những hoạt động rất chi tiết

- Sách “Life Skill Education and Currucylum” của tác giả Graction Thomas nhấn mạnh vai trò của giáo viên, nhằm giáo dục kỹ năng sống dựa vào hệ thống giá trị cho công tác văn phòng, chống nhiễm HIV/AIDS Ngoài việc phát triển kế hoạch một cách khả thi của hành động, tác giả cũng đã phát triển một chương trình có thể điều chỉnh bởi một hệ thống giáo dục trong nước

- Sách “The Indespensable Book of Practical Life Skills” của tác giả Nic Compton cung cấp cách để giải quyết những vấn đề làm bối rối và làm choáng ngợp trước những thách thức của cuộc sống cho mọi lứa tuổi Hướng dẫn này hỗ trợ giảng viên, các bậc phụ huynh xử lý gồm tất cả các tình huống khó xử trong cuộc sống Sách đề cập từng bước hướng dẫn, dễ thực hiện cho mọi lứa tuổi

- Sách “Teaching Your Children Life Skills” của tác giả Deborah Caroll đề cập đến 10 điều quan trọng cần lưu ý khi dạy con em, làm thế nào để công việc, các chuyến đi mua sắm, các kỳ nghỉ và các tình huống khác trở thành cơ hội học tập những kỹ năng thực hành quan trọng; chỉ ra cách để giúp các em rèn luyện cách cư

xử tốt nhất và các giá trị tốt đẹp mà không cần giảng dạy dai dẳng, và hướng dẫn trẻ phát triển lòng tự trọng và kỹ năng sống lâu dài thông qua công việc hằng ngày

- Sách “The Pratical Life Skills Workbook” của Ester A Leutenberg, John J Liptak cho rằng kỹ năng sống thực sự quan trọng hơn chỉ số thông minh Kỹ năng sống là những kỹ năng vô giá của người sử dụng hằng ngày, cho phép họ tạo ra cuộc sống mà họ mong muốn Chỉ số thông minh của một người có kỹ năng sống bao gồm như: thể chất, tinh thần, sự nghiệp, tình cảm, trí thông minh

- Sách “Early year play and learning: Deverloping social skills and cooperation” của tác giả Pat Broadhead cung cấp cho học sinh một bộ công cụ hoàn hảo cho việc nhận xét và tham gia các trò chơi của trẻ Sách giúp cho giáo viên, đặc biệt là giáo viên trẻ hiểu được mối quan hệ giữa việc phát triển trí thông minh với sự phát triển về ngôn ngữ - đạt được trạng thái tốt về cảm xúc [56]

1.1.2 N ghiên cứu ở Việt Nam

Trên các tạp chí Tâm lý học và giáo dục học những năm gần đây đã có nhiều bài viết về trí tuệ cảm xúc

Đề tài KX – 05 – 06, các tác giả Trần Kiều, Nguyễn Huy Tú, Nguyễn Công Khanh và nhiều tác giả đã tiến hành đo lường cả ba chỉ số trí tuệ: trí tuệ thông minh, trí tuệ cảm xúc, chỉ số sáng tạo Trong đó trí tuệ cảm xúc được xem là một trong ba thành tố của trí tuệ

Công trình nghiên cứu của Nguyễn Thị Dung (2002) đã tiến hành đo lường trí tuệ cảm xúc của giáo viên trung học cơ sở để xem IQ hay EQ đóng vai trò quan trọng hơn trong công tác chủ nhiệm

Năm 2005, đề tài nghiên cứu khoa học cấp Bộ của trường Đại học Sư phạm Hà Nội do tác giả Nguyễn Trọng Thủy chủ nhiệm đã sử dụng công cụ trắc nghiệm để đo chỉ số cảm xúc của sinh viên hai trường Đại học: Sư phạm Hà Nội và Sư phạm Thái Nguyên Bộ công cụ này được nhiều tác giả khác sử dụng trong quá trình nghiên cứu mức độ biểu hiện trí tuệ cảm xúc của các nhóm khách thể khác nhau

Năm 2008 tác giả Đỗ Thị Hiền đã nghiên cứu mức độ biểu hiện trí tuệ cảm xúc của sinh viên trường Đại học Công Nghiệp Hà Nội, trong đó tác giả có đề cập đến bản chất của trí tuệ cảm xúc và cho rằng: Trí tuệ cảm xúc là một cấu trúc phức hợp của nhiều năng lực khác nhau liên quan đến lĩnh vực cảm xúc Trong đề tài này tác

giả đã nêu ra các bước giúp cá nhân nâng cao trí tuệ cảm xúc Như vậy, theo tác giả

Đỗ Thị Hiền, trí tuệ cảm xúc có thể thay đổi theo thời gian và cá nhân có thể rèn luyện nâng cao trí tuệ cảm xúc

Năm 2010 luận văn thạc sĩ của tác giả Võ Hoàng Anh Thư đã nghiên cứu trí tuệ cảm xúc của học sinh Trung học phổ thông thành phố Bảo Lộc Tác giả đã tiến hành thực nghiệm một số biện pháp tác động sư phạm nhằm nâng cao mức độ trí tuệ cảm xúc cho học sinh trung học phổ thông trên địa bàn thành phố Bảo Lộc – Lâm Đồng Năm 2009, cuốn sách “Giáo dục kỹ năng sống cho trẻ 5 – 6 tuổi” của tác giả Lê Bích Ngọc được xuất bản Tác giả muốn nhắm đến các phụ huynh có con từ 5 – 6 tuổi ở vùng nông thôn Kỹ năng sống được phân loại thành 7 nhóm; mỗi nhóm bao gồm nhiều kỹ năng khác nữa, mỗi kỹ năng có hướng dẫn cho cha mẹ rèn luyện kỹ năng sống cho con mình.[21]

Năm 2010, các tác giả Lưu Thu Thủy, Nguyễn Thị Hồng Vân (Ngữ văn), Lưu

Thu Thủy, Nguyễn Thị Thanh Mai (Giáo dục công dân), Trần Quý Thắng, Nguyễn Trọng Đức đã đưa ra bộ sách “giáo dục kỹ năng sống trong môn Ngữ văn, Lịch sử, Địa lý, Sinh học, Giáo dục công dân của trường trung học phổ thông” nêu lên một số vấn đề chung về kỹ năng sống và giáo dục kỹ năng sống cho học sinh trung học phổ thông

Thời gian gần đây, kỹ năng sống được nhắc đến nhiều hơn trong các chương trình giáo dục của các cấp học từ mẫu giáo đến đại học Các nhà nghiên cứu cũng đưa

ra những giáo trình, những tài liệu, các bài báo nói về kỹ năng sống dưới góc nhìn tâm lý học của GS.TS Nguyễn Quang Uẩn được đăng tải trong tạp chí Tâm lý học [48, tr.1-4], các chương trình huấn luyện kỹ năng sống được thử nghiệm tại khu vực

Tp Hồ Chí Minh của TS Huỳnh Văn Sơn và các cộng sự dưới sự hỗ trợ của bảo hiểm DAIICHI LIFE, nhiều chuyên đề trang bị kỹ năng sống cho sinh viên cũng được thực hiện

Nhiều cuốn sách như Nhập môn kỹ năng sống, Bạn trẻ và kỹ năng sống, Mô hình kỹ năng sống của tác giả Huỳnh Văn Sơn cũng đã đưa ra khái niệm, phân loại và nội dung cơ bản của kỹ năng sống.[33,34,35]

Năm 2010, công trình nghiên cứu luận văn cao học của tác giả Nguyễn Hữu Long, tác giả đã đi tìm hiểu thực trạng kỹ năng sống và bước đầu thử nghiệm tác động tâm lý để nâng cao một số kỹ năng của học sinh: Kỹ năng tự nhận thức bản thân, kỹ năng ứng xử trong giao tiếp, kỹ năng chia sẻ và hợp tác, kỹ năng phân biệt hợp lý và hành vi cho hợp lý

Cũng nghiên cứu về kỹ năng sống, nhưng tác giả Mai Hiền Lê lại hướng đến đối tượng là trẻ mầm non, với đề tài: “Một số biểu hiện kỹ năng sống của trẻ lớp mẫu

giáo lớn trường mầm non Thực hành Thành phố Hồ Chí Minh” Tác giả đã khảo sát được kỹ năng sống của trẻ mẫu giáo tại một trường mầm non và bước đầu thử nghiệm nâng cao kỹ năng sống của trẻ và tác giả cũng chỉ dừng lại ở một kỹ năng giao tiếp

Như vậy, cũng có nhiều tác giả đã nghiên cứu về các vấn đề trí tuệ cảm xúc, kỹ năng sống của trẻ mẫu giáo, các tác giả tập trung nghiên cứu mức độ ảnh hưởng của trí tuệ cảm xúc đối với các lĩnh vực khác của đời sống xã hội, và một số kỹ năng chủ yếu như: ý thức bản thân, kỹ năng giao tiếp, kỹ năng hợp tác….hầu như chưa có tác giả nào nghiên cứu về kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi

1.2 Cơ sở lý luận về kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi

1.2.1 Một số khái niệm có liên quan đến vấn đề nghiên cứu

a Kỹ năng

Có nhiều tác giả trong nước và ngoài nước đã đưa ra những quan niệm khác nhau về kỹ năng Với mỗi quan niệm, các tác giả đã chứng minh một cách sinh động nhất về khái niệm kỹ năng

Theo từ điển Tiếng Việt, kỹ năng là khả năng vận dụng những kiến thức thu nhận được trong một lĩnh vực nào đó vào thực tế.[53, tr.517]

Từ điển Oxford định nghĩa “skill” – kỹ năng là khả năng tìm ra giải pháp cho một vấn đề nào đó và có được nhờ rèn luyện.[55, tr.15 – trích theo]

Theo từ điển Tâm lý học do tác giả Vũ Dũng chủ biên, kỹ năng là “năng lực vận

những nhiệm vụ tương ứng Ở mức độ kỹ năng, công việc được hoàn thành trong điều kiện hoàn cảnh không thay đổi, chất lượng chưa cao, thao tác chưa thành thục và còn phải tập trung chú ý căng thẳng, kỹ năng được hình thành qua luyện tập”.[8] Trong Từ điển Tâm lý học của A.M.Colman, “Kỹ năng là sự thông thạo, hiểu biết chuyên môn sâu, là khả năng đạt được thành tích cao trong một lĩnh vực nhất định; cụ thể là một cách thức thực hiện hành vi có sự phối hợp, có tổ chức, đạt được thông qua sự huấn luyện và thực hành”.[10]

Các quan niệm về kỹ năng:

 Quan niệm xem kỹ năng như là kỹ thuật thao tác

Tác giả Trần Trọng Thủy quan niệm rằng kỹ năng là mặt kỹ thuật của hành động, con người nắm được cách hành động tức là có kỹ thuật hành động, có kỹ năng.[38, tr.49]

Các tác giả Nguyễn Hữu Nghĩa, Triệu Xuân Quýnh, Bùi Ngọc Oánh cho rằng: “

kỹ năng là những hành động được hình thành do sự bắt chước trên cơ sở của tri thức

mà có, chúng đòi hỏi sự tham gia thường xuyên của ý thức, sự tập trung chú ý, cần tiêu tốn năng lượng của cơ thể” Các tác giả cũng cho biết, kỹ năng có những đặc điểm khác nữa là “hành động chưa được khái quát, do thao tác chưa chính xác nên vai trò kiểm soát của thị giác là quan trọng”

Tác giả N.D Levitovxam xét kỹ năng gắn liền với hành động Theo ông, người

có kỹ năng hành động là người phải nắm được và vận dụng đúng đắn cách thức hành động nhằm thực hiện hành động có kết quả Ông nhấn manh, muốn hình thành kỹ năng con người vừa phải nắm vững lý thuyết về hành động, vừa phải vận dụng lý thuyết đó vào thực tế

Tác giả Huỳnh Văn Sơn cho rằng, những quan niệm về kỹ năng như trên đây là

sự mô tả chính xác chỉ đối với những kỹ năng đơn giản mà thao tác có thể quan sát được; các kỹ năng phức tạp thì đòi hỏi phải có sự nổ lực của trí tuệ căng thẳng và khó

có thể tự động hóa được Kỹ năng đơn giản chưa có thể được xem là năng lực, nó chỉ

là một điều kiện đủ của năng lực.[35]

 Quan niệm xem kỹ năng là một năng lực của con người

Tác giả A.V Petrovxki cho rằng “Kỹ năng là cách thức cơ bản để chủ thể thực hiện hành động, thể hiện bởi tập hợp những kiến thức thu lượm được, những thói quen và kinh nghiệm” Cụ thể hơn, tác giả viết: “năng lực sử dụng các sự kiện, các tri thức và kinh nghiệm đã có, năng lực vận dụng chúng để phát hiện những bản chất của các sự vật và giải quyết thành công những nhiệm vụ lý luận hay thực hành xác định, được gọi là kỹ năng”.[28]

Các tác giả Nguyễn Quang Uẩn, Nguyễn Ánh Tuyết, Trần Thị Quốc Minh cũng cùng quan điểm trên cho rằng, kỹ năng là một mặt của năng lực con người thực hiện một công việc có kết quả

Tác giả Huỳnh Văn Sơn cho rằng, kỹ năng là khả năng thực hiện có kết quả một hành động nào đó bằng cách vận dụng những tri thức, những kinh nghiệm đã có để hành động phù hợp với những điều kiện cho phép.[34, tr.6]

Như vậy, với các quan điểm trên, chúng ta thấy rằng, kỹ năng không chỉ là thao tác mà còn biểu hiện ở năng lực Một người có kỹ năng hành động là phải nắm bắt được cách thức hành động nhằm thực hiện hành động có hiệu quả Kỹ năng của một người không phải tự nhiên mà có, nó phải thông qua rèn luyện, luyện tập thường xuyên thì mới có được

 Đặc điểm của kỹ năng

- Ý thức đóng vai trò tích cực và thường trực Trong quá trình thực hiện một hành động, chủ thể thực hiện một kỹ năng nào đó thì chính chủ thể luôn sử dụng ý thức để nhận biết được các thao tác và hành động cụ thể

- Khi thực hiện kỹ năng, chủ thể phải sử dụng các loại tri thức khác nhau để kiểm tra các thao tác thực hiện

- Tùy vào từng mức độ kỹ năng của mỗi chủ thể mà các thao tác được thực hiện đầy đủ, chính xác đến mức độ nào Tuy nhiên, khi thực hiện kỹ năng, thường những động tác thừa, động tác phụ chưa được loại trừ

- Trong kỹ năng, có sự thống nhất giữa tính ổn định và tính linh hoạt: có nghĩa là

kỹ năng không nhất thiết gắn liền với một đối tượng nhất định, mà trong trường hợp

kỹ năng ở mức độ cao thì chủ thể có khả năng di chuyển linh hoạt và dễ dàng sang những đối tượng mới

- Mức độ 1: Kỹ năng ban đầu

Người học đã có những kiến thức về nội dung một dạng kỹ năng nào đó, và trong những tình huống cụ thể khi cần thiết, sẽ có thể tái hiện thành những thao tác, hành động nhất định Tuy nhiên, ở mức độ kỹ năng ban đầu này người học thường chỉ thực hiện yêu cầu của kỹ năng này dưới sự hướng dẫn của người dạy

- Mức độ 2 : Kỹ năng thấp

Khác với mức độ 1, ở mức dộ kỹ năng thấp, người học có thể tự thực hiện các thao tác, hành động cần thiết theo một trình tự đã biết Song ở mức độ kỹ năng này, người học chỉ thực hiện được những thao tác, hành động trong những tình huống

1 Mức độ 1

Có kỹ năng sơ đẳng, hành động được thực hiện theo cách thử và sai, dựa trên vốn hiểu biết và kinh nghiệm

2 Mức độ 2 Biết cách thực hiện hành động nhưng không đầy đủ

3 Mức độ 3 Có những kỹ năng chung nhưng còn mang tính chất

rời rạc riêng lẽ

4 Mức độ 4 Có những kỹ năng chuyên biệt để hành động

5 Mức độ 5 Vận dụng sáng tạo những kỹ năng trong các tình

huống khác nhau

quen thuộc và chưa di chuyển được sang tình huống mới

- Mức độ 3 : Kỹ năng trung bình

Người học tự thực hiện thành thạo các thao tác trong tình huống quen thuộc Tuy vậy, việc di chuyển các kỹ năng sang tình huống mới còn hạn chế

- Mức độ 4 : Kỹ năng nâng cao

Một sự khác biệt thể hiện ở mức độ cao là người học đã tự lựa chọn hệ thống các thao tác, các hành động cần thiết trong các tình huống khác nhau Bên cạnh đó, người học đã biết di chuyển kỹ năng trong phạm vi nhất định

- Mức độ 5 : Kỹ năng hoàn hảo

Đây là mức độ cao nhất của kỹ năng Người học nắm được đầy đủ hệ thống các thao tác, hành động khác nhau, biết chọn lựa những thao tác, hành động cần thiết và ứng dụng chúng một cách thành thạo trong các tình huống khác nhau mà không gặp khó khăn gì.[35, tr.20-21]

b Kỹ năng sống

Quan niệm của UNESCO (Tổ chức văn hóa – khoa học và giáo dục Liên hợp quốc) cho rằng: Kỹ năng sống là năng lực cá nhân giúp cho việc thực hiện đầy đủ các chức năng và tham gia vào cuộc sống hằng ngày

Theo UNICEP (quỹ nhi đồng liên hợp quốc), Kỹ năng sống là những hành vi cụ thể, thể hiện khả năng chuyển đổi kiến thức và thái độ thành hành động thích ứng trong cuộc sống Kỹ năng sống phải dựa trên nhận thức, thái độ và chuyển biến thành hành vi như một nhu cầu liên hoàn và có định hướng Giáo dục dựa trên kỹ năng sống

cơ bản là sự thay đổi hành vi hay một sự phát triển hành vi nhằm tạo ra sự cân bằng giữa kiến thức, thái độ và hành vi

Theo WHO (Tổ chức Y tế thế giới) thì kỹ năng sống là năng lực tâm lý – xã hội thể hiện khả năng ứng phó một cách có hiệu quả yêu cầu và thách thức của cuộc sống Đó cũng chính là khả năng của một cá nhân để duy trì một trạng thái sức khỏe mạnh về tinh thần, biểu hiện qua các hành vi phù hợp và tích cực khi tương tác với người khác, với nền văn hóa và môi trường xung quanh Năng lực tâm lý xã hội có vai trò quan trọng trong việc phát huy sức khỏe theo nghĩa rộng nhất về thể chất, tinh

thần và xã hội Kỹ năng sống là khả năng thể hiện, thực thi năng lực tâm lý xã hội này

Tác giả Xkomni thì cho rằng: Kỹ năng sống là khả năng con người thực hiện hành vi thích ứng với những đòi hỏi và thách thức trong cuộc sống Kỹ năng sống thể hiện năng lực sống của con người trong cuộc sống cá nhân, trong mối quan hệ xã hội…

Từ góc độ tâm lý học tác giả Nguyễn Quang Uẩn khẳng định: Kỹ năng sống là một tổ hợp phức tạp của một hệ thống kỹ năng nói lên năng lực sống của con người, giúp con người thực hiện công việc và tham gia vào cuộc sống hằng ngày có kết quả, trong những điều kiện xác định của cuộc sống [48,tr 1-4]

Ở trên là các quan niệm khác nhau về kỹ năng sống, tuy nhiên, chúng ta có thể thấy các quan niệm trên đều có những điểm chung khi nói về kỹ năng sống đó là kỹ năng sống giúp con người vượt qua những trở ngại thách thức của cuộc sống, giúp con người thích nghi hơn với cuộc sống Từ đó, chúng tôi đưa ra quan niệm kỹ năng sống như sau:

Kỹ năng sống là những năng lực tâm lý – xã hội cơ bản giúp cá nhân thích ứng

và tồn tại trong cuộc sống Những kỹ năng này giúp cá nhân thể hiện năng lực của mình thích nghi với những thách thức trong cuộc sống và phát triển

c Phân loại kỹ năng sống

Tùy theo quan niệm khác nhau về kỹ năng sống mà số lượng và tên gọi của

những kỹ năng sống sẽ khác nhau Có thể đề cập đến những cách phân loại sau

 Theo tổ chức Y tế thế giới (WHO)

Theo WHO, danh sách kỹ năng sống có thể rất dài, nhưng các kỹ năng có thể chấp nhận ở những nền văn hóa khác nhau được xác định là các kỹ năng cơ bản sau:

trộn về cuộc sống và sức khỏe

- Suy nghĩ sáng tạo

Góp phần vào việc lấy quyết định và giải quyết vấn đề, bằng cách giúp chúng ta xem xét tất cả các biện pháp khác nhau và suy nghĩ về các hậu quả khác nhau của việc chúng ta hành động hay không hành động

- Suy nghĩ có phán đoán

- Truyền thông có hiệu quả

Là khi chúng ta diễn đạt suy nghĩ bằng lời nói hay không bằng lời nói, một cách phù hợp với hoàn cảnh hay bối cảnh văn hóa Điều này có nghĩa là khả năng diễn đạt ước muốn cũng như tìm sự tham vấn khi cần

- Giao tiếp giữa người với người

Giúp chúng ta quan hệ một cách tích cực với những ai tương tác với chúng ta

- Khả năng thấu cảm

Khả năng hình dung hoàn cảnh sống của người khác mà có khi họ còn xa lạ với

ta Thấu cảm giúp chúng ta chấp nhận người kia dù họ rất khác với chúng ta Điều này giúp chúng ta cải thiện các mối tương tác xã hội Đồng thời, thấu cảm còn giúp chúng ta có thái độ phù hợp với những người cần sự giúp đỡ, chăm sóc chúng ta

stress, giữ stress ở mức độ chấp nhận được, hoặc học cách thư giãn để giữ sự căng thẳng không hại sức khỏe

 Theo tổ chức Văn hóa, Khoa học, và giáo dục Liên hợp quốc (UNESCO) Theo tổ chức UNESCO thì kỹ năng phải phân chia dựa trên những kỹ năng cơ bản cũng như những kỹ năng chuyên biệt trong đời sống cá nhân của con người ở những mối quan hệ khác nhau cũng như ở những lĩnh vực khác nhau Theo đó, có thể

có những nhóm kỹ năng sống như sau:

1 Nhóm kỹ năng chung

Bao gồm những kỹ năng cơ bản của mỗi cá nhân đều có thể thích ứng với cuộc sống chung, bao gồm các kỹ năng nhận thức, kỹ năng liên quan đến cảm xúc và các

kỹ năng cơ bản về xã hội

2 Nhóm kỹ năng chuyên biệt

Bao gồm các kỹ năng thể hiện trong các lĩnh vực cụ thể khác nhau của đời sống

xã hội như: Các kỹ năng về sức khỏe và dinh dưỡng, kỹ năng liên quan đến giới và giới tính, các kỹ năng liên quan đến các vấn đề xã hội như ma túy, HIV- AIDS, các

kỹ năng liên quan đến môi trường thiên nhiên, các vấn đề bạo lực, rủi ro, những kỹ năng liên quan đến đời sống gia đình, môi trường cộng đồng, hòa bình và giải quyết xung đột, phòng tránh buôn bán trẻ em và phụ nữ

d Theo quỹ nhi đồng Liên hợp quốc (UNICEF)

Tổ chức này nghiên cứu sâu về kỹ năng sống dưới góc độ tồn tại và phát triển của cá nhân Theo đó, các kỹ năng phân loại theo mối quan hệ sau:

1 Nhóm kỹ năng tự nhận thức và sống với chính mình, bao gồm các kỹ năng sau:

- Kỹ năng tự nhận thức và đánh giá bản thân

- Kỹ năng xây dựng mục tiêu cuộc sống

- Kỹ năng bảo vệ bản thân

- Kỹ năng kiên định

- Kỹ năng đương đầu với cảm xúc

- Kỹ năng đương đầu với căng thẳng

2 Nhóm kỹ năng nhận thức và sống với người khác Nhóm này có các kỹ năng:

- Kỹ năng thiết lập quan hệ - tương tác liên cá nhân

- Sự cảm thông – thấu cảm (Empathy)

- Giao tiếp có hiệu quả

- Kỹ năng thương lượng

- Kỹ năng đứng vững trước những áp lực tiêu cực của bạn bè hoặc của người khác

3 Nhóm kỹ năng ra quyết định và làm việc hiệu quả, bao gồm các kỹ năng sau:

- Tư duy phê phán

- Tư duy sáng tạo

- Ra quyết định

- Giải quyết vấn đề

Mỗi tổ chức, cá nhân đứng ở mỗi góc nhìn khác nhau để phân loại kỹ năng sống, cho nên mỗi cách phân chia đó chỉ mang tính tương đối, nhưng nhìn chung lại, trên góc nhìn nào đi nữa thì kỹ năng sống phải là những khả năng thuộc về năng lực cá nhân giúp cá nhân tồn tại và làm chủ cuộc sống của mình, đạt được những mục tiêu trong cuộc sống Từ nhỏ trẻ phải rèn luyện những kỹ năng có ích cho cuộc sống tương lai Những kỹ năng cần thiết cho các mối quan hệ, các hoạt động khác nhau trong cuộc sống mà trẻ cần phải học tập ngay lúc này, giai đoạn trẻ 5 – 6 tuổi, những

kỹ năng hướng tới sự phát triển toàn diện cho trẻ: kỹ năng phát triển thể chất, kỹ năng phát triển nhận thức, kỹ năng phát triển tình cảm, xã hội, kỹ năng phát triển ngôn ngữ

- giao tiếp Kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc cũng là một kỹ năng cần rèn luyện cho trẻ

a Định nghĩa

Có nhiều ý kiến khác nhau khi bàn về khái niệm cảm xúc

Theo tác giả Vũ Dũng: “ Cảm xúc là sự phản ánh tâm lý về mặt ý nghĩa rung động của các hiện tượng và hoàn cảnh, tức các mối quan hệ giữa các thuộc tính khách

quan của chúng với nhu cầu của chủ thể, dưới hình thức những rung động trực tiếp”.[8, tr 24]

Theo từ điển “ Random House Dictionary of the English Language” định nghĩa: Cảm xúc chính là những phản ứng mạnh mẽ của ý thức được thể hiện bằng sự vui mừng, đau khổ, sợ hãi, yêu, ghét, và khác biệt với những phản ứng của ý chí và tư duy.” [54, tr.19]

Theo từ điển Tâm lý học của tác giả Nguyễn Khắc Viện định nghĩa về cảm xúc như sau: Cảm xúc là phản ứng rung chuyển của con người trước một kích động vật chất hoặc một sự việc gồm hai mặt: những phản ứng sinh lý do thần kinh thực vật như tim đập nhanh, toát mồ hôi, nội tiết tăng hay giảm, cơ bắp co thắt, hoặc run rẩy, rối loạn tiêu hóa Phản ứng tâm lý qua những thái độ, lời nói, hành vi và cảm giác dễ chịu, khó chịu, vui sướng, buồn khổ, có tính bộc phát, chủ thể kiềm chế khó khăn” [52, tr.30]

Theo nhà tâm lý học người Mỹ John Mayer thì “ Cảm xúc là một trạng thái tinh thần (bao gồm trong đó những quá trình và phản ứng tâm lý) truyền tải những thông điệp từ phía các mối quan hệ xã hội của cá nhân”[54, tr 20]

Theo các tác giả Nguyễn Xuân Thức, Nguyễn Quang Uẩn đều có chung một nhận định về cảm xúc: “Đó là những thái độ thể hiện sự rung cảm của con người đối với nhưng sự vật, hiện tượng của hiện thực, phản ánh ý nghĩa của chúng trong mối liên hệ với nhu cầu và động cơ của con người”[39, tr.53]

Như vậy, khi nhắc đến cảm xúc thì nó là một khái niệm thuộc lĩnh vực tình cảm của con người Đó chính là những cảm xúc ổn định, được hình thành trong cuộc sống nhờ quá trình tổng hợp hóa và khái quát hóa những cảm xúc cùng loại Khi tình cảm được hình thành thì tình cảm được biểu hiện ra bằng các cảm xúc đa dạng

Trong nghiên cứu này, thuật ngữ “cảm xúc” có thể được hiểu như sau: “Cảm

xúc là những thái độ thể hiện sự rung động của con người với thế giới xung quanh khi chúng có mối liên hệ với nhu cầu của chủ thể” Các rung động này thể

hiện ra như những phản ứng cảm xúc đơn giản trong một tình huống cụ thể gọi là xúc cảm Các xúc cảm được lặp đi lặp lại và phát triển trong điều kiện xã hội, trở thành

thái độ ổn định và thành thuộc tính của nhân cách được gọi là tình cảm

b Chức năng của cảm xúc

Theo L.S Greenberg, những cảm xúc của con người có tính trí tuệ và làm cho họ thành công hay không là nhờ những chức năng sau:[26] [54]

 Chức năng thông tin

Cảm xúc là những dấu hiệu đáng giá để được lắng nghe Chúng gửi thông tin đến để báo hiệu cho con người đang bị nguy hiểm, báo hiệu ranh giới người đó đang

bị xâm phạm Cảm xúc cũng nói cho con người biết rằng sự việc có diễn ra theo hướng của chúng không và sắp xếp tổ chức chúng lại nhằm nhanh chóng trả lời các tình huống để đảm bảo cho việc đi đúng theo con đường đó Chức năng sắp xếp cho con người hành động

Cảm xúc chỉ cho chúng ta làm thế nào để điều khiển cuộc sống Khi chúng ta trải qua cảm giác khó chịu, có nghĩa có một điều gì sai sót trong công việc mình đang thực hiện Vì vậy, trên cở sở đọc được những thông điệp phản ứng của cơ thể và nhận thức vấn đề, chúng ta có khả năng hành dộng sữa chữa phù hợp hơn

 Chức năng xây dựng và sắp xếp cái mối quan hệ

Cảm xúc nói cho con người biết bản chất các mối quan hệ xã hội mà mình đang

có và cách thức kiểm soát chúng Chúng thông báo cho chúng ta biết mối quan hệ họ đạt đỉnh cao hay bị phá vỡ hoặc trong tình trạng cần vun đắp thêm Cảm xúc có thể được nhạn thấy trên khuôn mặt và giọng nói của một người, và bằng cách đó chúng điều chỉnh bản thân người đó hay người khác

Mỗi cảm xúc xác định mối quan hệ của cá nhân và người khác hay với môi trường xung quanh

Cảm xúc làm cho cuộc sống thêm màu sắc, có giá trị và ý nghĩa

Con người không thể trải nghiệm cảm xúc thì họ sẽ thiếu định hướng, không biết cái gì là quan trọng đối với mình Hơn nữa, nó là cách thức biểu đạt và bộc lộ trạng thái tâm lý của cá nhân cho người khác biết

c Vai trò của cảm xúc

 Vai trò cảm xúc đối với sinh lý cơ thể

Cảm xúc có mối quan hệ mật thiết với sự hưng phấn của các nơ ron thần kinh Tomskin đã chứng minh rằng “ sự hoạt hóa thần kinh của mọi cảm xúc đều có thể được mô tả nhờ nguyên tắc mật độ hưng phấn thần kinh” Ông đã chứng minh rằng

“một vài cảm xúc thường xuyên xuất hiện nhờ nâng cao kích thích nơ ron, một số cảm xúc khác – nhờ giảm kích thích, và số cảm xúc thứ 3 – nhờ các kích thích đạt độ bền vững [6, tr 76]

Khi một cảm xúc xảy ra, nó làm nảy sinh một quá trình thần kinh trên vỏ não, gây nên một hưng phấn thần kinh của chất dưới vỏ não và được chuyển hoàn toàn xuống hệ thần kinh thực vật Do đó, hoạt động của các tuyến nội tiết thay đổi, chiều sâu và nhịp độ làm việc của hệ thống hô hấp và tim mạch bị rối loạn [22, tr.107] Các đáp ứng nội tiết trong cảm xúc giúp cơ thể đối phó với những tình huống khẩn cấp Song nếu đáp ứng ấy diễn ra quá một thời lượng nào đó thì hoạt tính của một số chất nội tiết cũng tạo điều kiện thuận lợi cho một cảm xúc nào đó đễ dàng xảy ra

Tác động lên hệ thần kinh và hệ nội tiết, cảm xúc có ảnh hưởng đến các cơ quan

và toàn bộ cơ thể Khi có cảm xúc, trong các cơ của mặt diễn ra những biến đổi sinh

lý Khi căm giận hay khiếp sợ quá mức, nhịp tim có thể tăng lên 40 lần đập trong một phút Những biến đổi mạnh của các chức năng trong cơ thể trong lúc cảm xúc mạnh chỉ rõ rằng, tất cả các hệ thần kinh sinh lý và những hệ cơ quan của thân thể đều tham gia ít hoặc nhiều khi con người ở trạng thái cảm xúc

Đánh giá vai trò của cảm xúc, nhà sinh lý học thần kinh Xô Viết P.K Anokhin

đã xem các cảm xúc như là “một công cụ đặc biệt để duy trì quá trình sống trong những giới hạn tối ưu của nó và ngăn ngừa tính chất hủy hoại do thiếu hay thừa những yếu tố nào đó trong cuộc sống của một cơ thể” Nhờ những phản ứng và những trạng thái cảm xúc, hệ thần kinh trung ương biết và nhận được thông tin rằng hành vi thỏa mãn nhu cầu quan trọng nào trong cuộc sống đã xảy ra ra sao và kết quả của nó như thế nào Khi các cảm xúc nảy sinh có tính chất phản xạ có điều kiện, chúng đóng vai trò như các tín hiệu báo trước những thay đổi có thể xảy ra trong môi trường xung quanh và chuẩn bị cho cơ thể thích nghi một cách tương ứng

Bên cạnh những cảm xúc tích cực có tác dụng thúc đẩy cuộc sống và hoạt động

của cá nhân còn những cảm xúc tiêu cực, ảnh hưởng xấu đến các cơ quan tổ chức mô, hậu quả làm giảm sức làm việc của con người Sợ hãi làm tim đập nhanh hơn, mạch máu hẹp lại, da xanh xao, sự khiếp sợ quá mức có thể dẫn đến tử vong nhanh hơn do bệnh đau tim mạch, vỡ động mạch, tiêu hóa giảm [9, tr 25] [6, tr.23]

 Cảm xúc ảnh hưởng đến tri giác

Các cảm xúc cũng như các trạng thái động cơ khác, ảnh hưởng đến sự tri giác của con người Một con người đang vui sướng có khuynh hướng tri giác thế giới qua

“lăng kính màu hồng” Còn nét đặc trưng con người đang đau khổ hay buồn phiền là khuynh hướng lí giải những nhận xét người khác như những lời chê bai, trách cứ…Một người đang sợ hãi có khuynh hướng chỉ nhìn thấy đối tượng gây khiếp đảm (hiệu ứng “nhãn quan thu hẹp”)

 Cảm xúc ảnh hưởng đến trí nhớ, tư duy, tưởng tượng

Trong các nghiên cứu của McClelland, Atkinson (1960) có thấy sự thay đổi

trong nội dung tưởng tượng, làm xuất hiện tâm trạng, động cơ khác nhau, như những thay đổi trong nội dung tưởng tượng về những tình huống cần giải quyết bài tập khó hoặc trong cuộc tranh đua làm xuất hiện những mong muốn hoàn thành công việc tốt hơn,…

Các nhà tâm lý học ở phương Tây cũng như các nhà tâm lý học Macxit ở các thế

kỷ trước đã nghiên cứu và cho thấy rằng cảm xúc ảnh hưởng đến hoạt động nhận thức

và trí tuệ của con người Các cảm xúc tiêu cực làm rối loạn các quá trình tâm lý Khi buồn rầu, đau khổ, con người tiếp nhận thông tin hay lĩnh hội tri thức kém hơn, hứng thú với ngoại cảnh giảm đi và suy nghĩ trở nên hời hợt…những phản ứng trí tuệ trở nên chậm chạp hơn và các đam mê thường chi phối lí trí

L.X Vugotxki cho rằng, cảm xúc không chỉ thể hiện qua nét mặt, điệu bộ cơ thể tác động qua tim mạch mà còn lưu giữ trong các biểu tượng của trí nhớ, trong tưởng tượng của con người Cường độ xúc cảm có ảnh hưởng trực tiếp đến độ bền bỉ của trí nhớ Cảm xúc có ảnh hưởng rất lớn đến hoạt động trí nhớ của con người Nó có thể làm giảm hoặc tăng tính tích cực của hoạt động này, làm sáng tỏ hoặc lu mờ, đầy đủ, đúng hoặc biến dạng đi đối tượng, điều đó phụ thuộc vào tính chất, nội dung của đối

tượng tác động [16, tr 51- 52]

Piagie khi nói đến vai trò của cảm xúc thì ông quan niệm, mỗi ứng xử bao gồm hai mặt: mặt năng lượng và mặt nhận thức – cấu trúc Mặt năng lượng là do cảm xúc con người tạo ra, còn cấu trúc hay nhận thức là kết quả của trí tuệ Như vậy cảm xúc

và nhận thức không tách rời nhau mặc dù chúng khác biệt nhau

sự giận dữ làm máu nổi lên bàn tay, khiến cho một người chiếm lấy nhanh hơn một

vũ khí hay đánh kẻ thù, và những hormon như adrenalin tiết ra rất mạnh để giải thoát năng lượng cần cho một hành động quyết liệt, sự sợ hãi đưa máu tới các cơ chỉ huy

sự vận động của thân thể như các cơ bắp chân, chuẩn bị cho việc chạy trốn và làm cho mặt tái đi do máu được truyền đi nơi khác [7, tr 26 – 29]

Các tác giả Nguyễn Xuân Thức, Nguyễn Quang Uẩn, đều có chung một cách nhìn rằng cảm xúc chính là động lực thúc đẩy con người hành động, là nhân tố điều khiển hành vi và hành động cá nhân Cảm xúc có khả năng làm sản sinh ra một năng lượng tinh thần mạnh mẽ, thúc đẩy con người tích cực hoạt động để thực hiện mục đích Từ lâu con người đã thấy rằng, hiệu quả của bất cứ công việc nào phần lớn và trước hết phụ thuộc vào thái độ của người đó đối với công việc ấy Nếu con người có thái độ tốt đúng với hoạt động thì hiệu quả của hoạt động đó sẽ cao, ngược lại nếu thái độ không tốt thì hiệu quả công việc hạn chế

Các nhà nghiên cứu đều cho rằng, những cảm xúc tích cực thì giúp con người hoạt động có hiệu quả hơn, có nhiều năng lượng hơn trong công việc, và khả năng sáng tạo cao hơn Đồng thời cảm xúc tích cực động viên con người vượt qua khó khăn thử thách, có thể giải quyết vấn đề sáng suốt hơn

John Mayer phân ba nhóm người theo đặc điểm cảm xúc:

- Có ý thức về bản thân mình (có tâm lý tốt, tình cảm tinh tế, có ý thức về giới hạn của bản thân, có quan điểm sống tích cực);

- Để xúc cảm nhấn chìm (thất thường, không có ý thức về tình cảm của mình, không cố gắng thoát khỏi tâm trạng xấu);

- Chấp nhận các thiên hướng của tinh thần (vừa có ý thúc về cảm xúc vừa buông xuôi không làm gì cả)

Nhận thức được cảm xúc giúp ta hiểu rõ được bản thân cũng như thấu hiểu người khác Nhận thức được cảm xúc của người khác và biết cách thích hợp đáp lại những cảm xúc ấy là một trong những yếu tố quan trọng nhất của năng lực xã hội Do cảm xúc có ảnh hưởng quan trọng đến kết quả công việc và các mối quan hệ, nên việc nhận diện được cảm xúc của bản thân và của những người xung quanh cùng với nguyên nhân nảy sinh là yếu tố quyết định để có cách ứng xử hợp lý trước mọi tình huống xảy ra trong cuộc sống John Mayer: “Ý thức về bản thân có nghĩa là đồng thời

có ý thức về tâm trạng tức thời và cả về những gì liên quan với tâm trạng ấy” Vì vậy, cần phải có ý thức về những cảm xúc của mình ngay từ khi vừa xuất hiện, để hạn chế những bất lợi từ những hành động thiếu lý trí Nhận thức được cảm xúc của bản thân

là khám phá quan trọng để làm chủ bản thân và tự thay đổi mình

Trong nghiên cứu này thì khái niệm cảm nhận cảm xúc được hiểu như sau:

“ Cảm nhận cảm xúc là khả năng nhận diện cảm xúc của chính bản thân cũng như của người khác để có những ứng xử phù hợp với những cảm xúc ấy trong mọi tình huống trong cuộc sống”

Theo Damiel Goleman, ông cho rằng cảm xúc thúc đẩy hành động, đặc biệt là ở trẻ em Những điều diễn ra bên trong thân thể và não bộ cho thấy mỗi trạng thái cảm

xúc chuẩn bị cho thân thể một kiểu phản ứng khác nhau:

- Sự giận dữ làm cho máu dồn tới bàn tay, khiến người ta thể hiện một hành động nào đó rất quyết liệt Ví dụ: có thể đánh người khác

- Sự sợ hãi đưa máu tới các cơ quan chỉ huy sự vận động của thân thể, như cơ bắp chân chuẩn bị bỏ chạy, làm cho mặt tái đi do máu bị dồn đi nơi khác Thân thể tê liệt trong một khoảnh khắc

- Sự vui sướng được đặc trưng bằng hoạt động tăng lên của trung tâm não nhằm

ức chế những tình cảm tiêu cực và làm tăng lên năng lượng hiện có, cũng như làm chậm lại hoạt động của trung tâm gây lo lắng

- Sự ngạc nhiên làm lông mày nhướn lên, tâm nhìn mở rộng luồng ánh sáng lọt tới võng mạc tăng lên

- Sự căm ghét luôn gây ra bực mình Biểu hiện của khuôn mặt là môi trể xuống

ở hai cạnh còn mũi hơi nhăn lại

- Sự buồn rầu giúp người ta chịu đựng tổn thất đau đớn làm năng lượng suy sút

và giảm niềm hứng khởi đối với mọi người trong cuộc sống Khi buồn thường làm cho con người dễ bị tổn thương và suy sụp

Như trên đã nói, mỗi trạng thái cảm xúc có những biểu hiện và cách thể hiện riêng ra bên ngoài bằng những hành động khác nhau Vậy cụm từ thể hiện cảm xúc trong nghiên cứu này có thể được định nghĩa như sau:

Thể hiện cảm xúc là những biểu hiện của những rung động của con người, những phản ứng cảm xúc đơn giản trong một tình huống cụ thể ra bên ngoài tương ứng với trạng thái cảm xúc mà chủ thể đang có

Cảm xúc cũng được kết nối với hành vi Khi nhận diện được cảm xúc của chính bản thân cũng như của người khác thì chúng ta nhận ra rằng chúng ta đang hành động một cách để gửi một thông điệp rõ ràng cho người khác, có thể suy ra những gì đang cảm thấy từ hành vi đó

Kỹ năng chủ yếu và quan trọng nhất để phát triển trí tuệ cảm xúc đó chính là nhận biết các trạng thái cảm xúc, thực tế nếu không nhận biết chính xác những trạng

thái cảm xúc đang diễn ra, con người sẽ không biết được mình cần làm gì, kiểm soát cái gì, xử lý cảm xúc của mình ra sao Theo lý thuyết về sự thông minh cảm xúc, cần quan tâm đến cảm xúc của hai đối tượng: ở người khác và ở bản thân mình

Bản thân phải biết mình đang có những cảm xúc gì, có thể mô tả cho người khác hiểu những cảm xúc đó, truyền đạt rõ ràng các cảm xúc cho người khác Bên cạnh đó phải biết thấu cảm, đồng cảm, đánh giá đúng, truyền cảm hứng, khuyến khích và an

ủi người khác Một yếu tố quan trọng nữa trong kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc đó chính là biết làm chủ hay kiểm soát cảm xúc bản thân Khi kiểm soát được cảm xúc thì chúng ta có thể điều khiển hành động, kiểm soát sự kích động của cảm xúc, hạn chế được những hành động không mong muốn Làm chủ cảm xúc bản thân bao hàm cả việc điều chỉnh cảm xúc bản thân, hạn chế hoặc dập tắt những cảm xúc tiêu cực đồng thời tạo ra và duy trì những cảm xúc tích cực trong những tình huống nhất định đang diễn ra trong cảm xúc bản thân Qua đó có thể điều khiển cảm xúc của người khác: làm họ bình tĩnh trở lại khi đang nóng giận, làm họ vui vẻ khi họ đang buồn,…

Một khi nhận ra cảm xúc thì có thể hiểu rõ cảm xúc đó là gì mà có cách thể hiện cho phù hợp Mỗi hành vi mà con người thể hiện trong cuộc sống phần lớn thông qua cảm xúc Để thể hiện được cảm xúc thì việc đầu tiên con người cần là cảm nhận được cảm xúc

Kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc là khả năng nhận diện cảm xúc của chính bản thân cũng như của người khác và phản ứng với những cảm xúc đó ra bên ngoài bằng các phương tiện khác nhau

1.2.2 Đặc điểm phát triển xúc cảm – tình cảm của trẻ 5 tuổi

Sự phát triển kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc diễn ra cùng với sự phát triển tâm lý chung của trẻ dưới ảnh hưởng của điều kiện sống và giáo dục

Trẻ sơ sinh mới chỉ có những phản ứng cảm xúc không điều kiện Chẳng hạn khi

có tiếng động to thì có phản ứng sợ, trẻ biểu lộ bằng cách khóc lên Những âm thanh nhỏ nhẹ, sự xoa dịu, đu đưa…kích thích phản ứng tiêu cực biểu hiện ở chỗ trẻ nằm yên…Trong quá trình tham gia các hoạt động đa dạng do người lớn tổ chức, cũng

như các mối quan hệ với những người xung quanh được mở rộng, ở trẻ nảy sinh những nhu cầu và hứng thú mới Hứng thú của trẻ lan sang thế giới rộng lớn của sự vật hiện tượng và sự kiện xung quanh, đồng thời các cảm xúc của trẻ trở nên phức tạp hơn, phong phú hơn

Đến 3 tuổi, thời gian đầu, cảm xúc và tình cảm của trẻ chưa có tính ổn định, mau thay đổi Trẻ có thể rất thích thú một cái gì đó, nhưng cũng rất dễ dàng chán Các em

có thể khóc rồi cười nhanh chóng

Ở độ tuổi này, các bé bắt đầu có tình cảm đối với những người gần gũi như cha

mẹ, anh chị, ông bà Sau đó xuất hiện thêm những hình thái mới: Đứa trẻ mong được người lớn khen ngợi, âu yếm và rất sợ khi người lớn tỏ ra không bằng lòng Đối với bạn cùng tuổi, bé cũng đã bộc lộ được mối thiện cảm của mình bằng cách dỗ dành hay chia sẻ bánh kẹo, đồ chơi cho bạn Trẻ cũng thường bị ảnh hưởng xúc cảm của người khác, ví dụ thấy bạn khóc thì khóc theo, thấy mẹ buồn cũng buồn theo, thấy bạn chơi đùa vui vẻ cũng cười theo…

Đặc biệt, ở lửa tuổi này trẻ bắt đầu hình thành tình cảm tự hào Vì vậy, lời khen ngợi của cha mẹ hoặc sự tán thưởng của những người xung quanh là nguồn cổ vũ quan trọng giúp hình thành tình cảm tự hào của trẻ

Sau đó, xuất hiện thêm tình cảm xấu hổ: Trẻ cảm thấy xấu hổ mỗi khi hành động của mình trái với mong mỏi của người lớn hoặc bị người lớn chê trách Nếu được giáo dục tốt, tình cảm tự hào và xấu hổ nơi các em sẽ phát triển mạnh, từ đó thúc đẩy trẻ thực hiện những hành động tốt

Vào cuối tuổi mẫu giáo, xúc cảm tiếp tục phát triển và chi phối các quá trình tâm

lý khác của trẻ

Nét đặc biệt trong đời sống tình cảm của trẻ 5 tuổi là sự hình thành tương đối rõ nét của các tình cảm bậc cao như: tình cảm trí tuệ, tình cảm đạo đức, tình cảm thẩm mĩ…

- Tình cảm trí tuệ, biểu hiện ở chỗ trẻ ham hiểu biết, tìm tòi, khám phá những gì còn mới lạ và bí ẩn

- Tình cảm đạo đức thể hiện ở chỗ, trẻ dễ xúc cảm và đồng cảm với con người với

những cảnh vật xung quanh, nhất là trẻ rất dễ thương cảm đối với những người tàn tật hay gặp phải những cảnh ngộ éo le Không chỉ với con người mà còn với động vật, cây cối, trẻ cũng bộc lộ tình cảm yêu thương Đối với trẻ, tất cả đều mang hồn người Đây là thời điểm thuận lợi nhất để giáo dục lòng nhân ái cho trẻ

- Tình cảm thẩm mĩ, thể hiện ở chỗ trẻ biết yêu thích cái đẹp xung quanh, mong muốn làm ra cái đẹp để mang đến niềm vui cho chính mình và cho mọi người Ở tuổi này, trẻ rất thích những loại hình nghệ thuật, những bức tranh đẹp, những bài hát hay, những chuyện cổ tích đầy chất huyền thoại đều rất dễ cuốn hút lòng say mê của trẻ và

để lại những dấu ấn tượng sâu đậm trong tâm hồn Do vậy, giáo dục bằng nghệ thuật đối với lứa tuổi này là phương pháp giáo dục có hiệu quả nhất

Đời sống tình cảm của trẻ ở lứa tuổi này phong phú và sâu sắc hơn rất nhiều so với lứa tuổi trước Trẻ trải nghiệm nhiều trạng thái cảm xúc, tình cảm, hướng tình cảm của mình đến nhiều đối tượng khác nhau Trẻ luôn thèm khát sự yêu thương, trìu mến của cha mẹ, dễ tủi thân nếu không được quan tâm Trẻ cũng bộc lộ tình cảm của mình mạnh mẽ và rõ ràng hơn đối với mọi người, luôn tỏ ra thông cảm, an ủi người khác Ở độ tuổi 5 – 6 tuổi, tâm trạng của trẻ không kéo dài, dễ bộc phát nhưng cũng

dễ tiêu tan Trẻ giai đoạn này rất dễ xúc động, dễ cười, dễ khóc Tâm tư của trẻ được bộc lộ ra ngoài, chỉ cần nhìn là biết được ngay trẻ đang vui hay đang buồn

Tính tình của trẻ lúc này tương đối ổn định, dễ hướng dẫn, chỉ bảo Chính vì vậy nếu được giáo dục đúng đắn thì thái độ của trẻ đối với những người xung quanh sẽ theo hướng tích cực, như vậy có thể phát triển kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc cho trẻ

1.2.3 Biểu hiện kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ

Ở nghiên cứu này chúng tôi xem kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc là biểu hiện của trí tuệ cảm xúc Vì thế chúng tôi dựa vào những biểu hiện của trí tuệ cảm xúc để phân tích những biểu hiện của kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc Các tác giả đưa ra nhiều quan điểm khác nhau về biểu hiện của kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc như sau:

- Biểu lộ cảm xúc: Một trong những quá trình liên quan đến phát triển cảm xúc

là biểu lộ cảm xúc Ở giai đoạn rất sớm của cuộc sống, trẻ sơ sinh có khả năng biểu lộ một mức độ cảm xúc rộng rãi khác nhau bao gồm: thích thú, mỉm cười, khó chịu và đau đớn Vào khoảng 2 hay 3 tháng tuổi trẻ biểu hiện được sự buồn rầu và giận dữ, ngược lại sợ hãi xuất hiện vào lúc trẻ được khoảng 6 – 7 tháng tuổi Cùng với sự phát triển gia tăng về nhận thức sau năm đầu đời, trẻ có thể biểu lộ được những cảm xúc phức tạp hơn như là sự khinh rẻ, xấu hổ, e thẹn, và tội lỗi Sự biểu lộ cảm xúc xuất hiện bị ảnh hưởng nhiều bởi người chăm sóc Trẻ nhũ nhi bắt chước trực tiếp cảm xúc của người chăm sóc và ngược lại người chăm sóc củng cố một cách chọn lọc đối với những biểu lộ trên khuôn mặt của trẻ nhỏ, ví dụ: trẻ cười theo kiểu này thì nét mặt của người chăm sóc thay đổi theo một kiểu nào đó và được lặp lại nhiều lần, các bà

mẹ đáp ứng một cách khác nhau đối với việc biểu lộ giận dữ ở những trẻ nhũ nhi trai

và gái

- Ghi nhận cảm xúc ( Emotion recognition):

Trẻ em có thể thăm dò khuôn mặt của người chăm sóc nhằm để có được các gợi

ý về ý nghĩa của các sự kiện xảy ra xung quanh chúng: Điều này an toàn hay nguy hiểm? Trẻ nhỏ thường nhìn xem việc biểu lộ cảm xúc của những người xung quanh chúng để diễn giải thậm chí đối với cả trải nghiệm nội tâm của chính trẻ: ví dụ, trẻ nhỏ bị ngã, tuỳ theo sự biểu lộ cảm xúc của cha mẹ là báo động hay bình tĩnh mà trẻ bắt đầu khóc nhè hay bỏ qua mà chơi tiếp Ghi nhận cảm xúc đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển các quan hệ xã hội khỏe mạnh và là một điều kiện tiên quyết

để có được sự thấu cảm và hành vi tiền xã hội

- Hiểu được cảm xúc (Emotion understanding):

Đây là phần tương tác giữa phát triển nhận thức và phát triển cảm xúc Nhiệm

vụ quan trong của phát triển là có khả năng nhận dạng, hiểu được và lý giải được về cảm xúc của chính bản thân và về người khác Hiểu được cảm xúc là tâm điểm đối với sự phát triển trong bối cảnh cá nhân, bao gồm: quan điểm về bản thân và có vai trò trung tâm trong việc phát triển về đạo đức và quan hệ với người khác, bao gồm sự thấu cảm và thành thạo về xã hội Chỉ khi việc biểu lộ cảm xúc được gia tăng qua kiểm soát có ý thức trong quá trình phát triển, trẻ lớn hơn có khả năng phản ảnh và

hiểu được cảm xúc của mình với mức độ phức tạp hơn và sâu sắc hơn, ví dụ trẻ ở tuổi

đi học hiểu được rằng có thể trải nghiệm nhiều hơn một loại cảm xúc ở cùng một thời điểm, cảm xúc xuất hiện bên ngoài các tình huống đặc biệt, trải nghiệm giống nhau

có thể gợi lên những cảm xúc khác nhau ở những người khác nhau

- Điều chỉnh cảm xúc (Emotion regulation):

Là khả năng theo dõi, đánh giá và bổ trợ đáp ứng cảm xúc của chính mình nhằm

để hoàn thành một nhiệm vụ (Thompson, 1994) Điều chỉnh cảm xúc cần phải có khả năng để định dạng, hiểu được và làm nhẹ đi cảm xúc của mình khi thích hợp Điều chỉnh cảm xúc có thể liên quan đến việc ức chế hoặc làm dịu bớt các phản ứng cảm xúc, ví dụ: trẻ có thể thở sâu, đếm đến 10 nhằm giúp trẻ bình tĩnh khi đối mặt với cảm xúc khó chịu Điều chỉnh cảm xúc cũng có thể liên quan đến việc gia tăng cường

độ thức tỉnh cảm xúc nhằm để đạt được một mục tiêu Ví dụ, trẻ có thể gia tăng sự tức giận nhằm để có được can đảm đứng trước một kẻ bắt nạt, hoặc trẻ có thể gia tăng các cảm xúc tích cực bằng cách nhớ lại hoặc tái diễn lại một kinh nghiệm vui vẻ Thực chất, điều chỉnh cảm xúc cho phép trẻ là “ông chủ của chính mình” – theo cách nói của một thân chủ trẻ em!

Cha mẹ góp phần vào các kỹ năng điều chỉnh cảm xúc của trẻ bằng cách đáp ứng một cách nhạy bén với sự khó chịu của trẻ và giữ được cảm xúc ở mức độ có thể chấp nhận được vì thế cảm xúc có thể xử lý được (Kopp, 2002) Qua quá trình phát triển, trẻ có thể tiếp tục các chức năng điều chỉnh này nhằm để tham gia vào việc tự xoa dịu (self – soothing) và điều hoà cảm xúc của chính trẻ Khi cùng với các dạng tự điều chỉnh khác, các chức năng mà trẻ dựa vào cha mẹ lúc khởi đầu trở thành nội hóa nhờ thế mà trẻ có thể thực hiện được những kỹ năng này cho chính bản thân trẻ

Theo H Steve, có dấu hiệu để nhận dạng loại trí tuệ này:

- Biết cảm xúc của bản thân cũng như của người khác và biết hành động sẽ xảy

giúp con người tăng tối đa hạnh phúc trong cuộc sống

Theo nhà tâm lý học Daniel Goleman đã đề cập đến chỉ số cảm xúc và đưa ra

• Hiểu được cảm xúc: Trẻ có khả năng hiểu và thấu cảm được các loại cảm xúc, đồng thời biết nguyên nhân và hậu quả của các loại cảm xúc ấy

• Tạo ra cảm xúc: Trẻ có khả năng diễn tả và đáp lại các cảm xúc của người khác Thông qua đó, trẻ biết lắng nghe, thông cảm và chia sẻ với người khác

• Quản lý cảm xúc: Trẻ có khả năng tự quản lý được cảm xúc của mình, cư xử hợp lý để dễ dàng hòa đồng với tập thể Không để những trạng thái cảm xúc chi phối hành vi bản thân, có thể giữ vững tâm trạng vui vẻ khi công việc không thuận lợi

Nghiên cứu này chúng tôi đi theo quan điểm của nhà tâm lý học Daniel Goleman, kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc gồm 4 biểu hiện nêu trên

1.2.4 Nội dung kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi trong

“Chương trình giáo dục mầm non” và trong bộ “Chuẩn phát triển của trẻ 5 tuổi”

a Nội dung kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi trong

“Chương trình giáo dục mầm non”

Trong CTGDMN, kỹ năng thể hiện và cảm nhận cảm xúc được thể hiện trong lĩnh vực “giáo dục phát triển tình cảm và kỹ năng xã hội”, bao gồm những nội dung sau:

• Phát triển năng lực nhận biết và bày tỏ những cảm xúc, tình cảm của mình

• Hiểu và đáp lại cảm xúc, tình cảm của người khác

• Hình thành và rèn luyện sự tự tin

• Hiểu và điều chỉnh cảm xúc trên cả hai phương diện cá nhân và trong môi trường xã hội Sự biểu lộ những cảm xúc cơ bản của con người (niềm vui, sự giận dữ,

sợ hãi), những cảm xúc liên quan đến sự kích thích của các giác quan (tức giận, sung sướng, hoảng sợ), và những cảm xúc khi tự đánh giá (tự hào, xấu hổ, cảm giác có lỗi) [5]

b Nội dung kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc của trẻ 5 tuổi trong bộ

“Chuẩn phát triển của trẻ 5 tuổi”

Kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc thuộc chuẩn 9 trong chuẩn phát triển của trẻ 5 tuổi, bao gồm những nội dung cụ thể như sau:

Kỹ năng nhận biết các trạng thái cảm xúc vui, buồn, ngạc nhiên, sợ hãi, tức giận, xấu hổ của người khác

- Trẻ biết được và nói được cảm xúc vui, buồn, ngạc nhiên, sợ hãi, tức giận, xấu

hổ của Cô giáo

- Nói lên các trạng thái cảm xúc vui, buồn, ngạc nhiên, sợ hãi, tức giận, xấu hổ khi xem tranh hoặc nghe bài hát, truyện kể

- Mô tả được các biểu hiện của các trạng thái cảm xúc vui, buồn, ngạc nhiên, sợ hãi, tức giận, xấu hổ

- Nhận ra các sắc thái cảm xúc vui, buồn, ngạc nhiên, sợ hãi, tức giận, xấu hổ qua sự thể hiện của Cô giáo

KN Bộc lộ cảm xúc của bản thân bằng lời nói, nét mặt, cử chỉ với người khác

- Biết cách chia sẻ cảm xúc của bản thân qua lời nói như nói “ Con rất vui”,

“Con đang buồn” với Cô giáo, bạn bè

- Thể hiện thái độ cảm xúc của bản thân qua cử chỉ như khi sợ thì thu mình lại

- Thể hiện thái độ cảm xúc của bản thân qua nét mặt như cười, nhíu mày, mặt đỏ…

- Biết biểu lộ cảm xúc ra bên ngoài thông qua các hoạt động ở trường một cách thường xuyên

- Vui sướng, vỗ tay, làm động tác mô phỏng và sử dụng các từ ngữ gợi cảm, nói lên cảm xúc của mình khi nghe Cô kể chuyện, hát…

KN Thể hiện sự an ủi và chia vui với người khác

- Trẻ biết chăm chú lắng nghe và hưởng ứng cảm xúc với GVMN, bạn bè

- Dễ dàng bộc lộ cảm xúc với giáo viên mầm non, bạn bè

- Biết thể hiện những hành động an ủi Cô như ôm Cô giáo, ngồi vào lòng Cô

- Vỗ tay, reo mừng cùng giáo viên mầm non khi các bạn trong lớp đều ngoan

- Biết thể hiện những hành động an ủi bạn như : nắm tay, nhường đồ chơi, ôm bạn, dỗ bạn, lâu nước mắt cho bạn

Thay đổi hành vi và thể hiện cảm xúc với hoàn cảnh

- Trẻ biết bày tỏ cảm xúc phù hợp với cảm xúc của người khác trong các tình huống khác nhau

- Hiểu được mối liên hệ giữa hành vi của mình và cảm xúc của Cô đang thể hiện

- Trẻ biết hành động phù hợp với cảm xúc trong môi trường hiện tại

Biết kiềm chế cảm xúc tiêu cực khi được an ủi, giải thích

- Trẻ biết dừng những cảm xúc tiêu cực như tức giận, ganh tỵ, ghen ghét….khi được an ủi, vỗ về

- Trẻ học cách nhận biết các trạng thái cảm xúc của mọi người xung quanh và có các hành vi phù hợp, không làm thất vọng hay tổn thương người khác bởi những hành động và lời nói bột phát của mình, học cách cư xử đúng khi không đồng ý hoặc không hài lòng, biết chia sẻ cảm xúc với mọi người xung quanh

Ở trên là nội dung của các chuẩn mà trẻ cần đạt được trong lĩnh vực phát triển tình cảm và quan hệ xã hội Tuy nhiên trong nghiên cứu này, người nghiện cứu chỉ tìm hiểu một số nội dung mà trẻ 5 tuổi cần phát triển.[4]

Những nội dung trên thường được giáo viên mầm non hình thành và rèn luyện thông qua các hình thức như:

- Nhận biết và thể hiện cảm xúc, tình cảm với con người, sự vật và hiện tượng xung quanh

- Trò chuyện về các trạng thái cảm xúc khác nhau: vui, buồn, ngạc nhiên, sợ hãi, xấu hổ

- Khám phá các cách thể hiện cảm xúc khác nhau: qua nét mặt, cử chỉ, điệu bộ, vẽ

- Nghe kể chuyện, đọc thơ, xem tranh, vẽ về các cảm xúc và cách thể hiện

- Chơi các trò chơi khác nhau: bắt chước, đóng vai, đóng kịch…

- Sưu tầm, cắt dán các bức tranh về các trạng thái cảm xúc khác nhau và các cách biểu hiện cảm xúc của con người

- Cho phép trẻ được thể hiện các loại cảm xúc khác nhau như một nhu cầu bình thường của cuộc sống

- Tạo các cơ hội cho trẻ để chia sẻ và nói về các tình cảm của mình với người lớn và bạn bè

- Khuyến khích trẻ thể hiện cảm xúc cuả mình trong cuộc sống hàng ngày: khi chơi với bạn, chơi với đồ chơi, khi nghe các câu chuyện, khi làm xong một công việc thú vị nào đó, khi giao tiếp với mọi người, khi muốn an ủi bạn…

- Cung cấp cho trẻ các phương tiện để thể hiện cảm xúc của mình

Giáo viên cần làm gương cho trẻ về cách thể hiện cảm xúc, thái độ luôn quan tâm đến tâm trạng của những người xung quanh, cách ứng xử đúng mực trong cuộc sống sinh hoạt cùng với trẻ

1.2.5 Vai trò của kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc đối với sự phát triển của trẻ 5 tuổi

Con người là những thực thể xã hội và những mối quan hệ xã hội là yếu tố quyết định sự thành bại và hạnh phúc trong cuộc đời Việc không nhận biết được cảm xúc của người khác và không kiểm soát được cảm xúc của mình tác động xấu đến mối giao tiếp và ảnh hưởng tiêu cực đến công việc và cả cuộc sống gia đình Biết làm chủ cảm xúc của mình không chỉ để thành công trong quan hệ giao tiếp xã hội, mà còn làm cho cuộc sống êm đẹp, hạnh phúc hơn Chất lượng và số lượng các mối quan hệ tốt góp phần quyết định sự thành công của con người Theo GS Howard Gardner:

“Trung tâm trí tuệ về quan hệ giữa con người là năng lực nắm được tâm trạng, tính khí, động cơ, ham muốn của người khác và phản ứng lại thích hợp; đó là năng lực khám phá tình cảm của mình và năng lực lựa chọn tình cảm để hướng dẫn ứng xử của mình theo sự lựa chọn ấy Trong cuộc sống không một hình thức trí tuệ nào quan trong hơn điều đó”

Thomas Hatch và Hovard Gardner cho rằng thành tố quyết định sự thành công trong quan hệ cá nhân gồm: năng lực tổ chức nhóm – năng lực hợp tác và lãnh đạo; năng lực thiết lập quan hệ cá nhân – năng lực đồng cảm và giao tiếp; năng lực phân tích xã hội – nhận ra tình cảm, động cơ và cảm xúc của người khác

Theo chương trình STRONG START của một tổ chức giáo dục, họ cho rằng để

bế tự tin vào lớp 1 thì cần có 4 nhóm kỹ năng sau:

Qua đó ta thấy được, kỹ năng cảm nhận và thể hiện cảm xúc là một trong những nhóm kỹ năng cần thiết để chuẩn bị cho trẻ vào lớp 1

Trong giao tiếp, làm chủ được cảm xúc của mình là điều cần thiết, nhưng chưa

đủ để đạt được mục tiêu mong muốn, mà còn phải biết cách diễn đạt nó một cách chân thật, tự tin, thông qua ngôn từ, giọng nói, nét mặt, cử chỉ… Mặt khác phải biết lắng nghe người khác, nếu cần thì mạnh dạn hỏi lại, để tin chắc rằng mình thấu hiểu tâm tư thật sự của họ, từ đó xác định cách ứng xử phù hợp, kịp thời, kể cả khi có bất đồng quan điểm Lời nói và cách ứng xử trong lúc giao tiếp có thể làm cho cảm xúc của người khác thay đổi, vì thế cần cân nhắc hậu quả gì sẽ phát sinh từ đó Trong giao tiếp, hãy luôn tự nhủ rằng người khác đang nhìn mình như người hướng dẫn cảm xúc của họ Napoleon Hill, người có ảnh hưởng đến sự thành đạt của nhiều ngàn triệu phú

Mỹ cho rằng: “Có một đức tính không gì có thể thay thế được vì nó có khả năng làm