thể dục 4 tuần 30 35 ckt mới

Giáo án môn Thể dục Năm học : 2010 - 2011 Thứ hai, ngày 28 tháng 03 năm 2011 Bài 59 Tuần 30 ƠN TẬP NHẢY DÂY I Mục tiêu - Thực động tác tâng cầu đùi, chuyền cầu theo nhóm người - Thực động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Biết cách chơi tham gia trò chơi II Địa điểm – phương tiện Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an tồn tập luyện Phương tiện : Chuẩn bị còi , HS dây nhảy , đánh dấu điểm , điểm cách điểm 2m vị trí ban đầu HS lên đứng chuẩn bị III Nội dung phương pháp lên lớp NỘI DUNG Phần mở đầu - Tập hợp lớp , ổn định : Điểm danh - GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu - u cầu học -Khởi động: Đứng chỗ khởi động xoay khớp đầu gối , hơng , cổ chân , vai , cổ tay cán điều khiển -Ơn động tác tay , chân , lườn , bụng phối hợp nhảy thể dục phát triển chung cán điều khiển -Ơn nhảy dây Phần a Nội dung ơn tập: Nhảy dây cá nhân kiểu chân trước , chân sau b Tổ chức -Ơn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Cho tổ luyện tập hình thức thi đua : Danh hiệu “ Vơ địch tổ ” Khi có lệnh em bắt đầu nhảy, để dây vướng chân dừng lại, người để vướng dây cuối người vơ địch tổ tập luyện Phần kết thúc - Cho HS tập số động tác hồi tĩnh : dang tay : hít vào , bng tay : thở , gập thân , Giậm chân chỗ - Trò chơi : “Kết bạn ” - GV nhận xét , đánh giá kết học giao tập nhà “Ơn nội dung mơn học tự chọn : đá cầu, ném bóng ” - GV hơ giải tán ĐỊNH LƯỢNG -10 phút phút PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC        1-2 phút lần 2x8 nhịp Gv 3-4 phút 18- 22 phút Gv 4- phút - phút phút - HS hơ “khỏe” Thứ ba, ngày 29 tháng 03 năm 2011 Bài 60 MƠN THỂ THAO TỰ CHỌN TRỊ CHƠI “ KIỆU NGƯỜI” I Mục tiêu - Thực động tác tâng cầu đùi, chuyền cầu theo nhóm người Trường Tiểu học Bình Phú C Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục - Thực động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Biết cách chơi tham gia trò chơi II Địa điểm – phương tiện Địa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an tồn tập luyện Phương tiện : Kẻ sân để tổ chức trò chơi dụng cụ để tập mơn tự chọn III Nội dung phương pháp lên lớp NỘI DUNG 1.Phần mở đầu - Tập hợp lớp , ổn định : Điểm danh - GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu - u cầu học -Khởi động: + Đứng chỗ khởi động xoay khớp đầu gối, hơng, cổ chân, vai, cổ tay + Ơn động tác tay, chân, lườn, bụng phối hợp nhảy thể dục phát triển chung cán điều khiển + Kiểm tra cũ Động tác giậm chân chỗ gọi HS thực Tâng cầu đùi (gọi HS thực hiện) Phần -GV chia học sinh thành tổ luyện tập, tổ học nội dung mơn tự chọn, tổ học trò chơi “kiệu người ”, sau đến 11 phút đổi nội dung địa điểm theo phương pháp phân tổ quay vòng a Mơn tự chọn  Đá cầu : - Ơn tâng cầu đùi : + GV nêu tên động tác + Gọi 1-2 HS giỏi lên thực động tác làm mẫu + GV chia tổ cho em tự tập theo dõi uốn nắn sai, nhắc nhở kỉ luật + Tổ chức thi đua xem tâng cầu giỏi (chọn vơ địch tổ luyện tập) -Tổ chức cho HS thi thử để HS nắm vững cách thi chuẩn bị sẵn sàng cho thi -Tất tổ thi theo lệnh, để rơi cầu dừng lại, người đá rơi cầu cuối vơ địch - Ơn chuyền cầu má mu bàn chân theo nhóm hai người + GV nêu tên động tác + GVgọi 1-2 HS giỏi làm mẫu sở GV nhắc lại động tác Động tác : Cầm cầu tung nhẹ cầu lên cao khoảng 0,20,3m Khi cầu rơi xuống dùng mu bàn chân má bàn chân hay đùi chuyển cầu cho bạn đối diện Em đối diện di chuyển nhanh hướng cầu bay đến dùng mu má bàn chân hay đùi chuyền Trường Tiểu học Bình Phú C ĐỊNH LƯỢNG -10 phút phút Năm học : 2010 - 2011 PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC    1-  phút   2-3 phút  2x8 nhịp Gv phút 18- 22 phút 9-11 phút 9-11 phút 2-3 phút 2-3 lần 3-4 phút Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục cầu ngược lại cho bạn Nếu khó, tâng cầu chỗ 1-2 lần để chỉnh hướng lấy lại thăng bằng, sau chuyền cầu cho bạn Bài tập tiếp tục vậy, cầu rơi, nhanh chóng nhặt cầu lên, tiếp tục tập -GV nhắc nhở em cần chuyền cầu sang cho bạn hướng , tầm + GV tổ chức cho HS tập , GV kiểm tra sửa động tác sai  Ném bóng - Ơn số động tác bổ trợ + Ngồi xổm tung bắt bóng + Tung bóng từ tay sang tay -GV nêu tên động tác -GV làm mẫu lại -Tổ chức cho HS tập, GV kiểm tra sửa động tác sai - Ơn cách cầm bóng tư chuẩn bị , ngắm đích , ném + GV nêu tên động tác + Gọi HS thực động tác, sở GV nhắc lại điểm động tác: Khi có lệnh ném , nâng bóng lên cao chút đưa qua vai sau , ưỡn thân, mắt ngắm đích, tay phối hợp tự nhiên +Gập thân ném bóng vào đích Ném xong giữ thân khơng để chân người xơ qua vạch giới hạn + Tổ chức cho HS tập cán điều khiển GV vừa quan sát HS để nhận xét động tác ném bóng đưa dẫn kịp thời cách sửa động tác sai cho HS b Trò chơi vận động - GV nêu tên trò chơi “ Kiệu người” - Cho HS nhắc lại cách chơi -Tổ chức cho HS chơi thử - Tổ chức cho HS chơi thức , GV nhắc nhở HS phải đảm bảo kỉ luật để bảo đảm an tồn Phần kết thúc - GV HS hệ thống học - Cho HS 2-4 hàng dọc hát - Trò chơi : “ Làm theo hiệu lệnh ” - GV nhận xét , đánh giá kết học giao tập nhà “Ơn nội dung mơn học tự chọn : đá cầu, ném bóng ” - GV hơ giải tán GIÁO VIÊN SOẠN Trường Tiểu học Bình Phú C Năm học : 2010 - 2011 9-11 phút 6-7 phút 1-2 lần 2-3 lần 4- phút -2 phút 1- phút phút – phút     GV - HS hơ” khoẻ” DUYỆT CỦA KHỐI TRƯỞNG Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục Năm học : 2010 - 2011 NGUYỄN VĂN TUẤN NGUYỄN VĂN CHIẾN Thứ hai, ngày 04 tháng 04 năm 2011 Tuần 31 Bài 61 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN NHẢY DÂY TẬP THỂ I Mục tiêu - Thực động tác tâng cầu đùi, chuyền cầu theo nhóm người - Thực cách cầm bóng 150g tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (khơng có bóng có bóng) - Bước đầu biết cách nhảy dây tập thể, biết phối hợp với bạn để nhảy dây - Biết cách chơi tham gia trò chơi II Đòa điểm– phương tiện Đòa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện : Dụng cụ để tập môn tự chọn, tổ 2-3 dây nhảy dài III Nội dung phương pháp lên lớp NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯNG -10 phút Phần mở đầu  phút - Tập hợp lớp , ổn đònh : Điểm danh  - GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu - yêu cầu  học  +Khởi động: Xoay khớp cổ chân , đầu gối, hông, 1- phút  vai, cổ tay  2-3 phút +Tập theo đội hình hàng ngang vòng tròn  +Chạy nhẹ nhàng đòa hình tự nhiên theo phút Gv hàng dọc cán dẫn đầu 200-250m 2-3 phút +Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu +Ôn số động tác thể dục phát triển chung 18- 22 phút Phần 9-11 phút a.Môn tự chọn 9-11 phút -Đá cầu: 4-5 phút +Ôn chuyền cầu theo nhóm người 4-5 phút +Thi tâng cầu đùi Cách tổ chức thi 60 9-11 phút -Ném bóng +Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bò – ngắm đích-ném 2-3 phút bóng vào đích -Đội hình cách dạy 60 Động tác : Động tác dạy 60 9-11 phút b Nhảy dây -GV HS nhắc lại cách nhảy dây: Trường Tiểu học Bình Phú C Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục Năm học : 2010 - 2011 +Cho nhóm HS làm mẫu 6-7 phút +Chia tổ để HS tự điều khiển luyện tập -GV giúp đỡ nhắc HS tuân thủ kỉ luật để đảm bảo an toàn 4- phút -2 phút Phần kết thúc 1- phút - GV HS hệ thống học phút - Cho HS 2-4 hàng dọc hát – phút - Trò chơi : “Làm theo hiệu lệnh” - GV nhận xét , đánh giá kết học giao tập nhà - GV hô giải tán Thứ ba, ngày 05 tháng 04 năm 2011 Bài 62     GV - HS hô” khoẻ” MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “CON SÂU ĐO” I Mục tiêu - Thực động tác tâng cầu đùi, chuyền cầu theo nhóm người - Thực cách cầm bóng 150g tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (khơng có bóng có bóng) - Bước đầu biết cách nhảy dây tập thể, biết phối hợp với bạn để nhảy dây - Biết cách chơi tham gia trò chơi II Đòa điểm – phương tiện Đòa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện : Dụng cụ để tập môn tự chọn , kẻ sân để tổ chức trò chơi “Con sâu đo” còi III Nội dung phương pháp lên lớp NỘI DUNG ĐỊNH LƯNG Phần mở đầu -10 phút - Tập hợp lớp , ổn đònh : Điểm danh - GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu - yêu cầu phút học + Khởi động : Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai, cổ tay +Chạy nhẹ nhàng đòa hình tự nhiên theo hàng dọc cán dẫn đầu 200- 250m +Đi theo đường vòng tròn hít thở sâu +Ôn số động tác phát triển chung +Kiểm tra cũ: Kiểm tra vài động tác TD phát triển chung Phần a.Môn tự chọn Trường Tiểu học Bình Phú C 1- phút PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC        Gv 2-3 phút phút 2-3 phút phút 18- 22 phút 9-11 phút Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục Năm học : 2010 - 2011 -Đá cầu: +Ôn tâng cầu đùi: Tập theo nhóm, theo đội hình hàng ngang cán điều khiển +Ôn chuyền cầu theo nhóm người GV chia HS tổ tập luyện thành nhóm người, nhóm cách nhóm tối thiểu 2m, em cách em – 3m để em tự quản lí tập luyện +Động tác : Em thứ tâng cầu sang em thứ hai, em thứ hai nhận cầu tâng cầu sang em thứ ba, em thứ ba nhận cầu tâng trở em thứ nhất, tiếp tục -Ném bóng: +Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bò , ngắm đích, ném bóng vào đích Đội hình cách dạy 60 +Thi ném bóng trúng đích Tuỳ theo số bóng đích chuẩn bò GV cho HS đợt ném (25 HS) , có đại diện tổ khác để chọn người ném giỏi đợt, sau em đạt thành tích cao dự thi vô đòch b Trò chơi vận động -Trò chơi “Con sâu đo” -GV nêu tên trò chơi, HS nhắc lại cách chơi -Cho nhóm lên làm mẫu HS chơi thử -GV giải thích thêm cách chơi -HS thức chơi Phần kết thúc - GV HS hệ thống học - Cho HS 2-4 hàng dọc hát - Trò chơi : GV tự chọn - GV nhận xét , đánh giá kết học giao tập nhà - GV hô giải tán 9-11 phút 3-4 phút 4-6 phút 2-3 lần 9-11 phút 4-5 phút 6-7 phút 9-10 phút 1-2 lần 1-2 lần 1-2 phút phút 4- phút -2 phút 1- phút phút – phút     GV - HS hô” khoẻ” GIÁO VIÊN SOẠN DUYỆT CỦA KHỐI TRƯỞNG NGUYỄN VĂN TUẤN NGUYỄN VĂN CHIẾN Thứ hai, ngày 11 tháng 04 năm 2011 Tuần 32 Bài 63 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG” I Mục tiêu - Thực động tác tâng cầu đùi Trường Tiểu học Bình Phú C Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục Năm học : 2010 - 2011 - Thực cách cầm bóng 150g tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (khơng có bóng có bóng) - Thực động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Biết cách chơi tham gia trò chơi II Đòa điểm – phương tiện Đòa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện : Kẻ sân để tổ chức trò chơi dụng cụ để tập môn tự chọn III Nội dung phương pháp lên lớp NỘI DUNG Trường Tiểu học Bình Phú C ĐỊNH LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục Năm học : 2010 - 2011 -10 phút Phần mở đầu phút - Tập hợp lớp , ổn đònh : Điểm danh - GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu - yêu cầu học +Khởi động +Chạy nhẹ nhàng đòa hình tự nhiên theo hàng dọc 200- 250m +Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu +Ôn số động tác phát triển chung KTBC : GV tự chọn Phần a.Môn tự chọn -Đá cầu: +Ôn tâng cầu đùi: Chia số HS tổ tập luyện thành nhóm 3-5 người Nhóm cách nhóm tối thiểu 2m, nhóm em cách em 2-3m để em tự quản lí tập luyện +Thi tâng cầu đùi: tuỳ theo đòa điểm, GV sáng tạo đòa hình cách thi, sau cho HS nhất, nhì thi vô đòch -Ném bóng: +Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bò, ngắm đích, ném bóng vào đích (Đội 60) +Thi ném bóng trúng đích : GV sáng tạo b Trò chơi vận động -Trò chơi “Dẫn bóng” -GV nêu tên trò chơi -HS nhắc lại cách chơi -1 nhóm lên làm mẫu -HS chơi thử -HS chơi thức Phần kết thúc - GV HS hệ thống học - Cho HS 2-4 hàng dọc hát - Trò chơi : GV tự chọn - GV nhận xét , đánh giá kết học giao tập nhà - GV hô giải tán 1- phút phút        Gv 2-3 phút 2x8 nhòp phút 18- 22 phút 9-11 phút 9-11 phút 5-6 phút 5-6 phút 5-6 phút 3-4 phút 9-11 phút 2-3 lần 1-2 lần 3-4 phút 1- lần 1-2 phút phút 4- phút -2 phút 1- phút phút – phút     GV - HS hô” khoẻ” Thứ ba, ngày 12 tháng 04 năm 2011 Bài 64 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – NHẢY DÂY Trường Tiểu học Bình Phú C Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục Năm học : 2010 - 2011 I Mục tiêu - Thực động tác tâng cầu đùi - Thực cách cầm bóng 150g tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (khơng có bóng có bóng) - Thực động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau - Biết cách chơi tham gia trò chơi II Đòa điểm – phương tiện Đòa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện : Kẻ sân để tổ chức trò chơi dụng cụ để tập môn tự chọn III Nội dung phương pháp lên lớp NỘI DUNG Phần mở đầu - Tập hợp lớp , ổn đònh : Điểm danh - GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu - yêu cầu học + Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng đòa hình tự nhiên theo hàng dọc 200- 250m -Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu -Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai, cổ tay -Ôn số động tác TD phát triển chung ĐỊNH LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC        -10 phút phút phút phút 1- phút 2-3 phút 2x8 nhòp phút -KTBC : GV tự chọn 18- 22 phút Phần 9-11 phút a.Môn tự chọn 9-11 phút -Đá cầu: 4-5 phút +Ôn tâng cầu đùi (như tiết trước) +Ôn chuyền cầu theo nhóm 2-3 người: GV chia HS 4-5 phút thành nhóm 2-3 em đòa điểm khác nhau, nhóm cách nhóm 2m, em cách em 23m để em tự quản lí tập luyện GV giúp HS ổn đònh đòa điểm, kỉ luật tập luyện sửa sai 9-11 phút -Ném bóng: +Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bò, ngắm đích , ném 5-6 phút bóng vào đích +Thi ném bóng trúng đích: em ném thử 3-4 phút ném thức quả, tính số trúng đích số điểm đạt b Nhảy dây 9-11 phút -Cho HS tập nhảy dây cá nhân kiểu chân trước chân 1-2 phút sau theo đội hình cán điều khiển GV dành vài phút cuối để tổ chức cho HS thi nhảy giỏi Trường Tiểu học Bình Phú C Gv Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục Năm học : 2010 - 2011 Phần kết thúc - GV HS hệ thống học - Cho HS 2-4 hàng dọc hát - Trò chơi : GV chọn - GV nhận xét , đánh giá kết học giao tập nhà - GV hô giải tán 4- phút -2 phút 1- phút phút – phút     GV - HS hô” khoẻ” GIÁO VIÊN SOẠN DUYỆT CỦA KHỐI TRƯỞNG NGUYỄN VĂN TUẤN NGUYỄN VĂN CHIẾN Thứ hai, ngày 18 tháng 04 năm 2011 Tuần 33 Bài 65 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN I Mục tiêu - Thực động tác tâng cầu đùi - Thực cách cầm bóng 150g tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (khơng có bóng có bóng) - Thực động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau II Đòa điểm – phương tiện Đòa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện : Kẻ sân để tổ chức trò chơi dụng cụ để kiểm tra thử môn tự chọn III Nội dung phương pháp lên lớp NỘI DUNG Phần mở đầu - Tập hợp lớp , ổn đònh : Điểm danh - GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu - yêu cầu học Khởi động: -Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai, cổ tay -Ôn số động tác TD phát triển chung -Trò chơi: GV chọn Trường Tiểu học Bình Phú C ĐỊNH LƯNG -10 phút phút 1- phút 2-3 phút 2x8 nhòp phút PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC        Gv Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục Năm học : 2010 - 2011 Phần a Ôn tập môn tự chọn : -GV kiểm tra thử môn tự chọn dạy cho HS  Đá cầu: +Ôn tâng cầu đùi: tập theo đội hình tự chọn +Kiểm tra thử tâng cầu đùi : GV gọi đỡt-5 em lên vò trí kiểm tra, cử 4-5 HS đếm kết người, sau phát lệnh để em bắt đầu tâng cầu Những HS tâng liên tục 3-4 lần hoàn thành, từ lần trở lên hoàn thành tốt, không vào chưa hoàn thành 18- 22 phút 14-16 phút 2-3 phút 10-12 phút Ném bóng: 14-16 phút +Kiểm tra thử ném bóng trúng đích Sau ổn đònh đội hình kiểm tra, tuỳ theo số vòng đích chuẩn bò, GV gọi tên HS đến lượt kiểm tra tiến vào vạch giới hạn thực tư chuẩn bò Khi có lệnh, em ném thử quả, sau ném thức Tính thành tích lần ném thức b) Nhảy dây -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau Cho HS tập cá nhân theo đội hình cán điều khiển Phần kết thúc 4- phút - GV HS hệ thống học -2 phút - Cho HS 2-4 hàng dọc hát 1- phút - Trò chơi : GV chọn phút - GV nhận xét , công bố kết kiểm tra, tuyên – phút dương số HS thưc tốt, giao nhà chuẩn bò cho sau kiểm tra thức - GV hô giải tán Thứ ba, ngày 19 tháng 04 năm 2011       GV - HS hô” khoẻ” MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN Bài 66 I Mục tiêu - Thực động tác tâng cầu đùi - Thực cách cầm bóng 150g tư đứng chuẩn bị - ngắm đích – ném bóng (khơng có bóng có bóng) - Thực động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau II Đòa điểm – phương tiện Đòa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện : Kẻ sân để tổ chức trò chơi dụng cụ để tập môn tự chọn III Nội dung phương pháp lên lớp NỘI DUNG Trường Tiểu học Bình Phú C ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục Phần mở đầu - Tập hợp lớp , ổn đònh : Điểm danh - GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu - yêu cầu học + Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng đòa hình tự nhiên theo hàng dọc 200- 250m -Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu -Xoay khớp cổ chân, đầu gối, hông, vai, cổ tay -Ôn số động tác TD phát triển chung -KTBC : GV tự chọn Phần a.Môn tự chọn -Đá cầu: +Ôn tâng cầu đùi (như tiết trước) +Ôn chuyền cầu theo nhóm 2-3 người: GV chia HS thành nhóm 2-3 em đòa điểm khác nhau, nhóm cách nhóm 2m, em cách em 2-3m để em tự quản lí tập luyện GV giúp HS ổn đònh đòa điểm, kỉ luật tập luyện sửa sai -Ném bóng: +Ôn cầm bóng, đứng chuẩn bò, ngắm đích , ném bóng vào đích +Thi ném bóng trúng đích: em ném thử ném thức quả, tính số trúng đích số điểm đạt b Nhảy dây -Cho HS tập nhảy dây cá nhân kiểu chân trước chân sau theo đội hình cán điều khiển GV dành vài phút cuối để tổ chức cho HS thi nhảy giỏi Phần kết thúc - GV HS hệ thống học - Cho HS 2-4 hàng dọc hát - Trò chơi : GV chọn - GV nhận xét , đánh giá kết học giao tập nhà - GV hô giải tán GIÁO VIÊN SOẠN Trường Tiểu học Bình Phú C Năm học : 2010 - 2011 LƯNG -10 phút phút phút phút 1- phút        Gv 2-3 phút 2x8 nhòp phút 18- 22 phút 9-11 phút 9-11 phút 4-5 phút 4-5 phút 9-11 phút 5-6 phút 3-4 phút 9-11 phút 1-2 phút 4- phút -2 phút 1- phút phút – phút     GV -HS hô” khoẻ” DUYỆT CỦA KHỐI TRƯỞNG Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục Năm học : 2010 - 2011 NGUYỄN VĂN TUẤN NGUYỄN VĂN CHIẾN Thứ hai, ngày 25 tháng 04 năm 2011 Tuần 34 Bài 67 NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY” I Mục tiêu - Thực động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau, động tác nhảy nhẹ nhàng, nhịp điệu, số lần nhảy nhiều tốt - Biết cách chơi tham gia trò chơi II Đòa điểm – phương tiện Đòa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện : Kẻ sân để tổ chức trò chơi dụng cụ để tập môn tự chọn :4 bóng III Nội dung phương pháp lên lớp NỘI DUNG Phần mở đầu - Tập hợp lớp , ổn đònh : Điểm danh - GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu - yêu cầu học ĐỊNH LƯNG -10 phút phút Khởi động -Chạy theo đòa hình tự nhiên 1- phút -Đi thường vòng tròn hít thở sâu 2-3 phút -Ôn động tác tay, chân, lưng- bụng, toàn thân Mỗi động nhảy thể dục phát triển chung tác 2x8 nhòp -Trò chơi khởi động: GV chọn phút 18- 22 phút Phần -GV tổ chức cho HS chia thành tổ luyện tập , tổ nhảy dây , tổ chơi trò chơi, sau 9-10 phút đổi đòa điểm nội dung tập luyện Nếu học trước HS không hoàn thành kiểm tra, GV tiến hành kiểm tra HS cho HS nhảy dây chơi trò chơi 9-11 phút a.Nhảy dây -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau GV 2-3 phút Trường Tiểu học Bình Phú C PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC        Gv Gv Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục Năm học : 2010 - 2011 HS làm mẫu để nhắc lại cách nhảy -GV chia tổ đòa điểm, nêu yêu cầu kó thuật, thành tích kỉ luật tập luyện, sau cho HS đòa điểm để tự quản tập luyện -GV giúp đỡ tổ chức uốn nắn động tác sai cho HS b Trò chơi vận động -Trò chơi “Lăn bóng tay” -GV nêu tên trò chơi, HS nhắc lại cách chơi -Cho HS chơi thử 1-2 lần -HS thức chơi 1-2 lần Phần kết thúc - GV HS hệ thống học - Cho HS 2-4 hàng dọc hát - Trò chơi : GV chọn - GV nhận xét , đánh giá kết học giao tập nhà - GV hô giải tán 2-3 phút 9-11 phút 4- phút -2 phút 1- phút phút – phút     GV - HS hô” khoẻ” Thứ ba, ngày 26 tháng 04 năm 2011 Bài 68 NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG” I Mục tiêu Thực động tác nhảy dây kiểu chân trước, chân sau, động tác nhảy nhẹ nhàng, nhịp điệu, số lần nhảy nhiều tốt - Biết cách chơi tham gia trò chơi II Đòa điểm – phương tiện Đòa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập , đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện : Kẻ sân để tổ chức trò chơi dụng cụ để tập môn tự chọn III Nội dung phương pháp lên lớp NỘI DUNG ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC LƯNG -10 phút Phần mở đầu  phút - Tập hợp lớp , ổn đònh : Điểm danh  - GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu - yêu cầu  học Khởi động -Chạy nhẹ nhàng theo vòng tròn 1- phút -Xoay khớp đầu gối, hông, cổ chân, vai 2-3 phút -Ôn động tác tay, chân, lưng-bụng, toàn thân Mỗi động nhảy thể dục phát triển chung tác 2x8 -Trò chơi khởi động: GV chọn nhòp -KTBC: GV chọn phút Trường Tiểu học Bình Phú C     Gv Gv Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục Năm học : 2010 - 2011 2.Phần a.Nhảy dây -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau -GV cho HS làm mẫu để nhắc lại kiến thức cho HS -GV chia tổ đòa điểm, nêu yêu cầu kó thuật, thành tích kỉ luật tập luyện -Cho HS đòa điểm tự quản tập luyện -GV nhắc nhở, uốn nắn động tác sai cho HS b Trò chơi vận động -Trò chơi “Dẫn bóng” -GV nêu tên trò chơi -Cho HS nhắc lại cách chơi -Cho HS chơi thử 1-2 lần -Cho HS chơi thức Phần kết thúc - GV HS hệ thống học - Cho HS 2-4 hàng dọc hát - Trò chơi : GV chọn - GV nhận xét , đánh giá kết học giao tập nhà - GV hô giải tán 18- 22 phút 9-11 phút 9-11 phút 2-3 phút 2-3 phút 2-3 lần 9-11 phút     GV 4- phút -2 phút 1- phút phút – phút - HS hô” khoẻ” GIÁO VIÊN SOẠN DUYỆT CỦA KHỐI TRƯỞNG NGUYỄN VĂN TUẤN NGUYỄN VĂN CHIẾN Thứ hai, ngày 02 tháng 05 năm 2011 Tuần 35 Bài 69 DI CHUYỂN TUNG VÀ BÁT BÓNG TRÒ CHƠI “TRAO TÍN GẬY” I Mục tiêu - Thực động tác di chuyển tung bắt bóng, động tác nhịp nhàng, số lần thực nhiều tốt -Biết cách chơi tham gia chơi - Nhắc lại nội dung học năm thực động tác theo u cù giáo viên II Đòa điểm – phương tiện Đòa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện : Kẻ sân để tổ chức trò chơi dụng cụ để tập môn tự chọn Trường Tiểu học Bình Phú C Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục Năm học : 2010 - 2011 III Nội dung phương pháp lên lớp NỘI DUNG ĐỊNH LƯNG -10 phút phút PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Phần mở đầu - Tập hợp lớp , ổn đònh : Điểm danh - GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu - yêu cầu học Khởi động -Cho HS chạy theo vòng tròn -Ôn động tác tay, chân, lưng- bụng, toàn thân nhảy TD phát triển chung -Trò chơi khởi động: GV chọn 1- phút 2-3 phút -KTBC : GV chọn nội dung Mỗi động tác 2x8 nhòp Phần phút a.Di chuyển tung chuyền bắt bóng -GV cho HS lên làm mẫu 18- 22 phút -GV chia tổ đòa điểm tập luyện 9-11 phút -GV giúp đỡ uốn nắn động tác sai 2-3 phút b Trò chơi vận động -Trò chơi “Trao tín gậy” -GV nêu tên trò chơi 9-11 phút -Cho HS chơi thứ 1-2 lần -Cho HS chơi thức Phần kết thúc - GV HS hệ thống học - Cho HS 2-4 hàng dọc hát 4- phút - Trò chơi : GV chọn - GV nhận xét , đánh giá kết học giao -2 phút 1- phút tập nha.ø phút – phút - GV hô giải tán Thứ ba, ngày 03 tháng 05 năm 2011 Bài 70        Gv Gv     GV - HS hô” khoẻ” TỔNG KẾT MÔN HỌC I Mục tiêu - Thực động tác di chuyển tung bắt bóng, động tác nhịp nhàng, số lần thực nhiều tốt -Biết cách chơi tham gia chơi - Nhắc lại nội dung học năm thực động tác theo u cù giáo viên Trường Tiểu học Bình Phú C Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục Năm học : 2010 - 2011 - Tổng kết môn học Yêu cầu hệ thống kiến thức, kó học năm, đánh giá cố gắng đểim hạn chế, kết hợp có tuyên dương, khen thưởng HS hoàn thành tốt II Đòa điểm – phương tiện Đòa điểm : Trên sân trường Vệ sinh nơi tập đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện : Kẻ sân để tổ chức trò chơi dụng cụ để tập môn tự chọn Đội hình đội ngũ Bài TD phát triển chung 1.Ôn: Các động tác: 2.Học mới: III Nội dung phương pháp lên lớp NỘI DUNG Bài tập RLTTCB 1.Ôn: 2.Học mới: - Môn tự chọn Các động tác: - ĐỊNH LƯNG -10 phút Phần mở đầu phút - Tập hợp lớp , ổn đònh : Điểm danh - GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu - yêu cầu 1- phút học Khởi động -Vỗ tay, hát phút -Trò chơi: GV chọn 22- 24phút Phần -GV HS hệ thống lại nội dung học năm hình thức nhớ lại GV HS ghi lên bảng theo khung chuẩn bò -Cho Một số HS lên thực hành động tác -GV công bố kết học tập tinh thần thái độ HS năm -Nhắc nhở số hạn chế cần khắc phục năm tới -Tuyên dương số tổ, cá nhân có thành tích tinh thần học tập, rèn luyện tốt 4- phút Phần kết thúc -2 phút - Cho HS đứng chỗ vỗ tay hát 1- phút - Trò chơi : GV chọn phút - GV dặn HS tự ôn tập dòp hè, giữ vệ sinh – phút đảm bảo an toàn luyện tập - GV hô giải tán Trường Tiểu học Bình Phú C Trò chơivận động 1.Ôn: 2.Học mới: - PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC        Gv     GV - HS hô” khoẻ” Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục Năm học : 2010 - 2011 GIÁO VIÊN SOẠN DUYỆT CỦA KHỐI TRƯỞNG NGUYỄN VĂN TUẤN NGUYỄN VĂN CHIẾN Trường Tiểu học Bình Phú C Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn [...]... phút 4- 5 phút 9-11 phút 5-6 phút 3 -4 phút 9-11 phút 1-2 phút 4- 6 phút 1 -2 phút 1- 2 phút 1 phút 1 – 2 phút     GV -HS hô” khoẻ” DUYỆT CỦA KHỐI TRƯỞNG Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục 4 Năm học : 2010 - 2011 NGUYỄN VĂN TUẤN NGUYỄN VĂN CHIẾN Thứ hai, ngày 25 tháng 04 năm 2011 Tuần 34 Bài 67 NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY” I Mục tiêu...Giáo án môn Thể dục 4 Năm học : 2010 - 2011 2 Phần cơ bản a Ôn tập môn tự chọn : -GV kiểm tra thử một trong 2 môn tự chọn đã dạy cho HS  Đá cầu: +Ôn tâng cầu bằng đùi: tập theo đội hình tự chọn +Kiểm tra thử tâng cầu bằng đùi : GV gọi mỗi đỡt-5 em lên vò trí kiểm tra, cử 4- 5 HS đếm kết quả của từng người, sau đó phát lệnh để các em bắt đầu tâng cầu Những HS tâng liên tục 3 -4 lần là hoàn thành,... hông, cổ chân, vai 2-3 phút -Ôn động tác tay, chân, lưng-bụng, toàn thân và Mỗi động nhảy của bài thể dục phát triển chung tác 2x8 -Trò chơi khởi động: GV chọn nhòp -KTBC: GV chọn 1 phút Trường Tiểu học Bình Phú C     Gv Gv Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục 4 Năm học : 2010 - 2011 2.Phần cơ bản a.Nhảy dây -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau -GV cho HS... thúc 4- 6 phút - GV cùng HS hệ thống bài học 1 -2 phút - Cho HS đi đều 2 -4 hàng dọc và hát 1- 2 phút - Trò chơi : GV chọn 1 phút - GV nhận xét , công bố kết quả kiểm tra, tuyên 1 – 2 phút dương một số HS thưc hiện tốt, giao bài về nhà chuẩn bò cho giờ sau kiểm tra chính thức - GV hô giải tán Thứ ba, ngày 19 tháng 04 năm 2011       GV - HS hô” khoẻ” MÔN THỂ... hoàn thành bài kiểm tra, GV tiến hành kiểm tra những HS đó rồi mới cho HS nhảy dây và chơi trò chơi 9-11 phút a.Nhảy dây -Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau GV hoặc 2-3 phút Trường Tiểu học Bình Phú C PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC        Gv Gv Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục 4 Năm học : 2010 - 2011 HS làm mẫu để nhắc lại cách nhảy -GV chia... đều 2 -4 hàng dọc và hát - Trò chơi : GV chọn - GV nhận xét , đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà - GV hô giải tán GIÁO VIÊN SOẠN Trường Tiểu học Bình Phú C Năm học : 2010 - 2011 LƯNG 6 -10 phút 1 phút 1 phút 1 phút 1- 2 phút        Gv 2-3 phút 2x8 nhòp 1 phút 18- 22 phút 9-11 phút 9-11 phút 4- 5 phút 4- 5 phút 9-11 phút 5-6 phút 3 -4 phút... : Kẻ sân để tổ chức trò chơi và dụng cụ để tập môn tự chọn III Nội dung và phương pháp lên lớp NỘI DUNG Trường Tiểu học Bình Phú C ĐỊNH PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục 4 1 Phần mở đầu - Tập hợp lớp , ổn đònh : Điểm danh - GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu - yêu cầu giờ học + Khởi động: -Chạy nhẹ nhàng trên đòa hình tự nhiên theo 1 hàng dọc 200- 250m -Đi thường... 3 Phần kết thúc - GV cùng HS hệ thống bài học - Cho HS đi đều 2 -4 hàng dọc và hát - Trò chơi : GV chọn - GV nhận xét , đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà - GV hô giải tán 2-3 phút 9-11 phút 4- 6 phút 1 -2 phút 1- 2 phút 1 phút 1 – 2 phút     GV - HS hô” khoẻ” Thứ ba, ngày 26 tháng 04 năm 2011 Bài 68 NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG” I Mục tiêu Thực... để tập môn tự chọn :4 quả bóng III Nội dung và phương pháp lên lớp NỘI DUNG 1 Phần mở đầu - Tập hợp lớp , ổn đònh : Điểm danh - GV phổ biến nội dung : Nêu mục tiêu - yêu cầu giờ học ĐỊNH LƯNG 6 -10 phút 1 phút Khởi động -Chạy theo đòa hình tự nhiên 1- 2 phút -Đi thường trên vòng tròn hít thở sâu 2-3 phút -Ôn động tác tay, chân, lưng- bụng, toàn thân và Mỗi động nhảy của bài thể dục phát triển chung... Trên sân trường Vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện : Kẻ sân để tổ chức trò chơi và dụng cụ để tập môn tự chọn Trường Tiểu học Bình Phú C Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục 4 Năm học : 2010 - 2011 III Nội dung và phương pháp lên lớp NỘI DUNG ĐỊNH LƯNG 6 -10 phút 1 phút PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 1 Phần mở đầu - Tập hợp lớp , ổn đònh : Điểm danh - GV phổ biến nội dung : Nêu ... : 2010 - 2011 NGUYỄN VĂN TUẤN NGUYỄN VĂN CHIẾN Thứ hai, ngày 04 tháng 04 năm 2011 Tuần 31 Bài 61 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN NHẢY DÂY TẬP THỂ I Mục tiêu - Thực động tác tâng cầu đùi, chuyền cầu theo... tháng 04 năm 2011 Tuần 32 Bài 63 MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN TRÒ CHƠI “DẪN BÓNG” I Mục tiêu - Thực động tác tâng cầu đùi Trường Tiểu học Bình Phú C Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục Năm... TRƯỞNG Người soạn : Nguyễn Văn Tuấn Giáo án môn Thể dục Năm học : 2010 - 2011 NGUYỄN VĂN TUẤN NGUYỄN VĂN CHIẾN Thứ hai, ngày 25 tháng 04 năm 2011 Tuần 34 Bài 67 NHẢY DÂY – TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG