Thể dục ôn BÓNG CHUYỀN

Thể dục: ÔN BÓNG CHUYỀN I. MỤC TIÊU: - Bóng chuyền: Ôn kĩ thuật phối hợp đệm bóng, chuyển bước 2 và đập bóng. Đấu tập. Yêu cầu HS thực hiện động tác tương đối chính xác II. ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN: - Địa điểm: trên sân trường, vệ sinh an toàn nơi tập. - Phương tiện: còi, bóng, lưới III. TIẾN TRÌNH LÊN LỚP: NỘI DUNG LVĐ PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC I. MỞ ĐẦU - Nhận lớp: + Ổn định, nắm sĩ số lớp. + Phổ biến nội dung và yêu cầu giờ học . + Hỏi thăm sức khoẻ HS. - Khởi động chung: động tác thể dục, xoay cổ, cổ tay; cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, vai, hông, gối, ép dọc, ép ngang. - Khởi động chuyên môn: Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, đá lăng trước, gót chạm mông, tăng tốc. 10’ Đội hình nhận lớp : - Đội hình khởi động :      GV       GV II. Phần cơ bản: 1. Bóng chuyền: a. Ôn. - Kĩ thuật đệm bóng. - Kĩ thuật chuyền bước 2. - Kĩ thuật đập bóng chính diện b. Đấu tập. 2. Củng cố: - Đập cầu. - Kĩ thuật chuyền bước 2 và đập bóng chính diện. 30’ Chia lớp thành 2 nhóm: Cầu lông - Bóng chuyền sau đổi nội dung tập. - - ĐH vào sân tập luyện cầu lông:   - Cử 1 vài HS làm trọng tài. Gv quan sát      quan sát - Vào sân tập đập bóng. Gv    - HS thực hiện rồi lớp nhận xét và GV chốt lại. III. Phần kết thúc: - Thả lỏng, hồi tỉnh. - Nhận xét đánh giá giờ học. - Dặn dò. 5’ - Đội hình xuống lớp :      GV  ...- ĐH vào sân tập luyện cầu lông:   - Cử vài HS làm trọng tài Gv quan sát      quan sát - Vào sân tập đập bóng Gv    - HS thực lớp nhận xét GV chốt lại III Phần