III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp: Nội dung giảng dạy Định lợng Hoạt động của GV Tổ chức phơng pháp Hoạt động của HS 1.. III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp: Nội dung giảng dạy Định lợ
Trang 1II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
- Phơng tiện : Còi, khăn cho trò chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung giảng
dạy Định lợng Hoạt động của GV Tổ chức phơng pháp Hoạt động của HS
1 Phần mở đầu :
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
- GV Cho đứng vỗ tay , hát to.
- GV Cho khởi động xoay cơ khớp
- GV triển khai đội hình vòng tròn.
- GV nêu trò chơi, nhắc lại cách chơi + luật chơi
- GV Cho chơi
- GV điều khiển - GV đọc tiếng ba số 1 và 4 của “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
các đội chạy vào vòng tròn nhặt bóng chạy ra đ-
a cho số 2, đứng vào vị trí cũ, số 2 đón lấy vật chạy vào vòng tròn nhỏ
đặt bóng vào ô của đội mình chạy nhanh về chạm vào bạn số 3
- GV cho HS chơi kết hợp đọc vần điệu.
“Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào Bạn ơi! Bạn ơi!
Ta cùng thi chạy, Xem tổ nào nhất.
- Chơi nhiệt tình hào hứng khi nghe GVđọc Tiếng ba số 1 và 4 “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
của các đội chạy vào vòng tròn nhặt bóng chạy ra đa cho số 2,
đứng vào vị trí cũ, số 2
đón lấy vật chạy vào vòng tròn nhỏ đặt bóng vào ô của đội mình chạy nhanh về chạm vào bạn số 3
- Đọc vần điệu trò chơi.
Trang 2Nào! Một! Hai! Ba!” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
- GV triển khai đội hình thành vòng tròn.
- GV nêu trò chơi, nhắc lại cách chơi + luật chơi
- GV Cho chơi
- GV cho cúi và nhảy, rung đùi thả lỏng.
- GV củng cố nội dung bài
II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
- Phơng tiện : Còi, khăn cho trò chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung giảng
dạy Định lợng Hoạt động của GV Tổ chức phơng pháp Hoạt động của HS
1 Phần mở đầu :
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
- GV Cho đứng vỗ tay , hát to.
- GV Cho khởi động xoay cơ khớp
- GV cho tập bài thể dục
- GV triển khai đội hình vòng tròn.
Trang 3- GV cho HS chơi kết hợp đọc vần điệu.
- GV triển khai đội hình thành vòng tròn.
- GV nêu trò chơi, nhắc lại cách chơi + luật chơi
- GV củng cố nội dung bài
- Triển khai đội hình thành vòng tròn.
- Nghe + nhắc lại cách chơi.
đặt lên đùi, rung bắp
đùi sang 2 bên) thả lỏng
- 2HS trả lời nội dung bài học
Bài 39: Đứng KIễNG GóT HAI TAY CHốNG H NG ÔNG
(DANG NGANG) TRò CH I: “ CHạY Đổi chỗ vỗ tay nhau” –TRò CHƠI: “ CHạY Đổi chỗ vỗ tay nhau” ƠI "
I Mục tiêu :
- Ôn hai động tác RLTTCB Yêu cầu thực hiện tơng đối chính xác.
- Học trò chơi " Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau Yêu cầu biết cách chơi và ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
tham gia vào trò chơi chủ động rèn luyện khả năng nhanh nhẹn và nhạy bén của các em.
II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
- Phơng tiện : Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung giảng
dạy Định lợng Hoạt động của GV Tổ chức phơng pháp Hoạt động của HS
Trang 41 Phần mở đầu :
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
hiễng gót hai tay
dang dang bàn tay
sấp
b, Trò chơi:
Chạy đổi chỗ vỗ
“Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
tay nhau” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
- GV Cho khởi động xoay cơ khớp: cổ chân, cổ tay,
- GV phân công tập theo
tổ, theo nơi quy định
- GV cho tổ trởng điều khiển
- GV củng cố nội dung bài
- Tổ trởng điều khiển
- Sửa sai cho HS yếu
và khuyết tật.
- Các tổ cử đại diện thi.
- Vui mừng khi tổ giành chiến thắng.
- Tập phối hợp hai
động tác.
- Nghe
- Quan sát nắm đợc cách chơi, luật chơi.
- Chơi thử
- Chơi nhiệt tình.
- HS cúi và nhảy, rung
đùi( đứng hai chân rộng bằng vai, 2 tay
đặt lên đùi, rung bắp
đùi sang 2 bên) thả lỏng
- 1HS trả lời nội dung bài học
- Nghe + VN học bài
Trang 5Bài 40: một số bài tập rèn luyện t thế cơ bản
TRò CH I: “ CHạY Đổi chỗ vỗ tay nhau” ƠI "
I Mục tiêu :
- Ôn hai động tác Đứng đa một chân ra trớc, hai tay chống hông và đứng hai chân rộng bằng vai( hai bàn chân thẳng hớng phía trớc), hai tay đa ra trớc sang ngang lên cao chếch chữ V Yêu cầu thực hiện t
– Hạ Hòa – Phú Thọ – Hạ Hòa – Phú Thọ ơng đối chính xác.
- Tiếp tục học trò chơi " Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau Yêu cầu biết cách ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
chơi có vần điệu và tham gia vào trò chơi chủ động.
II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
- Phơng tiện : Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung giảng
dạy Định lợng Hoạt động của GV Tổ chức phơng pháp Hoạt động của HS
1 Phần mở đầu :
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
“Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
tay nhau” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
4 - 5 '
23-26
- GV Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy.
- GV Cho khởi động xoay cơ khớp: cổ chân, cổ tay,
- GV cho tập.
- GV cho cán sự điều khiển.
- GV phân công tập theo
tổ, theo nơi quy định
- GV cho tổ trởng điều khiển
- GV nêu tên trò chơi.
- GV nêu lại luật chơi, cách chơi, giải thích chậm để HS nắm đợc và biết chơi.
- Tổ trởng điều khiển
- Sửa sai cho HS yếu
và khuyết tật.
- Các tổ cử đại diện thi.
- Vui mừng khi tổ giành chiến thắng.
- Tập phối hợp các
động tác.
- Nghe
- Quan sát nắm đợc cách chơi, luật chơi.
Trang 6- GV cho chơi
- GV làm trọng tài.
- GV cho thả lỏng
- GV củng cố nội dung bài
- Ôn hai động tác Đứng đa một chân ra sau, hai tay giơ cao thẳng hớng và
đứng hai chân rộng bằng vai( hai bàn chân thẳng hớng phía trớc), hai tay đa ra trớc – Hạ Hòa – Phú Thọ sang ngang – Hạ Hòa – Phú Thọ lên cao thẳng h ớng Yêu cầu thực hiện tơng đối chính xác.
- Học đi thờng theo vạch kẻ thẳng Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.
II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
- Phơng tiện : Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung giảng
dạy Định lợng Hoạt động của GV Tổ chức phơng pháp Hoạt động của HS
1 Phần mở đầu :
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
- GV Cho khởi động xoay cơ khớp: cổ chân, cổ tay,
- Tập bài thể dục.
- Nghe.
- Quan sát
Trang 7“Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
tay nhau” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
Nhịp 4: Về TTCB.
Nhịp 5, 6, 7, 8 tơng tự nh nhịp 1, 2, 3, 4.
- GV cho tập.
- GV cho cán sự điều khiển.
- GV phân công tập theo
tổ, theo nơi quy định
- GV cho tổ trởng điều khiển
- GV quan sát, uốn nắn.
- GV nêu tên động tác.
- GV tập hợp hàng dọc
đứng sau vạch xuất phát tơng ứng vạch kẻ thẳng.
- GV làm mẫu, giải thích cách đi.
- Quan sát
- Thực hiện
- Nghe
- Quan sát nắm đợc cách chơi, luật chơi.
- Đọc vần điệu và tham gia chơi chủ động.
Bài 42: đi thờng theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông
( dang ngang) trò chơi: “ Nhảy ô” –TRò CHƠI: “ CHạY Đổi chỗ vỗ tay nhau”
I Mục tiêu :
- Học đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông ( dang ngang ) Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.
Trang 8- Ôn trò chơi: Nhảy ô Yêu cầu biết cách chơi và b“Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào ớc đầu biết tham gia trò chơi.
II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
- Phơng tiện : Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung giảng
dạy Định lợng Hoạt động của GV Tổ chức phơng pháp Hoạt động của HS
1 Phần mở đầu :
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
- GV Cho khởi động xoay cơ khớp: cổ chân, cổ tay,
đầu gối, hông.
- GV nêu tên động tác.
- GV tập hợp hàng dọc
đứng sau vạch xuất phát tơng ứng vạch kẻ thẳng.
- GV làm mẫu, giải thích cách đi trọng tâm ở t thế
đặt bàn chân theo vạch kẻ.
- GV cho thực hiện
- GV quan sát, sửa sai.
- GV tổ chức thi xem tổ nào nhiều bạn tập đúng nhất.
- Nghe.
- Tập hợp hàng dọc
đứng sau vạch xuất phát tơng ứng vạch kẻ thẳng.
- Nghe.
- Tập theo khu vực phân công
- Tham gia chơi chủ
động.
- HS thả lỏng
- 1HS trả lời nội dung bài học
Trang 9II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
- Phơng tiện : Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung giảng
dạy Định lợng Hoạt động của GV Tổ chức phơng pháp Hoạt động của HS
1 Phần mở đầu :
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
- GV Cho khởi động xoay cơ khớp: cổ chân, cổ tay,
đầu gối, hông.
- GV cho chạy chậm thành 1 hàng dọc, đi th- ờng + hít thở sâu
- GV nêu tên động tác.
- GV tập hợp hàng dọc
đứng sau vạch xuất phát tơng ứng vạch kẻ thẳng.
- GV cho thực hiện.
- GV gọi HS nhận xét.
- GV xen kẽ hai lần tập, nhận xét, đánh giá.
- GV quan sát, sửa sai.
- GV tổ chức thi xem tổ nào nhiều bạn tập đúng nhất.
- Chạy chậm thành 1 hàng dọc, đi thờng + hít thở sâu
- Nghe.
- Tập hợp hàng dọc
đứng sau vạch xuất phát tơng ứng vạch kẻ thẳng.
Trang 10- GV cho chơi
- GV làm trọng tài.
- GV làm 1 số động tác thả lỏng
- GV củng cố nội dung bài
- GV Nhận xét giờ học
- GV Giao bài tập về nhà
- Vui mừng khi tổ có nhiều bạn tập tốt.
- Nghe
- Quan sát nắm đợc cách chơi, luật chơi 2
II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
- Phơng tiện : Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung giảng
dạy Định lợng Hoạt động của GV Tổ chức phơng pháp Hoạt động của HS
1 Phần mở đầu :
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
- GV Cho khởi động xoay cơ khớp: cổ chân, cổ tay,
đầu gối, hông.
- GV cho ôn bài thể dục
- GV cho chơi trò chơi.
- Tập bài thể dục
- Chơi trò chơi
- Nghe.
Trang 11- GV quan sát, sửa sai.
- GV tổ chức thi xem tổ nào nhiều bạn tập đúng nhất.
- GV củng cố nội dung bài
Bài 45: đi thờng theo vạch kẻ thẳng, hai tay
chống hông, dang ngang trò chơi: “ kết bạn” –TRò CHƠI: “ CHạY Đổi chỗ vỗ tay nhau”
II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
- Phơng tiện : Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung giảng
dạy Định lợng Hoạt động của GV Tổ chức phơng pháp Hoạt động của HS
x x x x x x x x
x x x x x x x x
x
Trang 12yêu cầu của giờ
- GVôn bài thể dục
- GV nêu tên động tác.
- GV tập hợp hàng dọc
đứng sau vạch xuất phát tơng ứng vạch kẻ thẳng.
- GV làm mẫu, giải thích cách đi trọng tâm ở t thế
đặt bàn chân theo vạch kẻ.
- GV cho thực hiện
- GV quan sát, sửa sai.
- GV tổ chức thi xem tổ nào nhiều bạn tập đúng nhất.
- GV Nhận xét giờ học
- GV Giao bài tập về nhà
- Điểm số báo cáo
- Xoay cơ khớp: cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông.
- Chạy chậm thành 1 hàng dọc, đi thờng + hít thở sâu
- Tập bài thể dục
- Nghe.
- Tập hợp hàng dọc
đứng sau vạch xuất phát tơng ứng vạch kẻ thẳng.
- Nghe
- Quan sát nắm đợc cách chơi, luật chơi.
- Tham gia chơi chủ
Bài 46: đi nhanh chuyển sang chạy
–TRò CHƠI: “ CHạY Đổi chỗ vỗ tay nhau” trò chơi: “ kết bạn”
I Mục tiêu :
- Học đi nhanh chuyển sang chạy Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.
Trang 13- Ôn trò chơi: Kết bạn Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
chơi.
II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
- Phơng tiện : Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung giảng
dạy Định lợng Hoạt động của GV Tổ chức phơng pháp Hoạt động của HS
1 Phần mở đầu :
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
- GV Cho khởi động xoay cơ khớp: cổ chân, cổ tay,
đầu gối, hông.
- GV cho chạy chậm thành 1 hàng dọc, đi th- ờng + hít thở sâu
- GV nêu tên động tác.
- GV làm mẫu, giải thích cách đi trọng tâm ở t thế
đặt bàn chân theo vạch kẻ.
- GV cho tập
- GV quan sát, sửa sai.
- GV tổ chức thi xem tổ nào nhiều bạn tập đúng nhất.
- Chạy chậm thành 1 hàng dọc, đi thờng + hít thở sâu
- Nghe
- Tập nhiệt tình
- Nghe
- 2 HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Tham gia chơi chủ
Trang 14Bài 47: đi nhanh chuyển sang chạy
–TRò CHƠI: “ CHạY Đổi chỗ vỗ tay nhau” trò chơi: “ kết bạn”
I Mục tiêu :
- Ôn đi nhanh chuyển sang chạy Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng động tác.
- Ôn trò chơi: Kết bạn Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào trò “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
chơi tơng đối chủ động, nhanh nhẹn
II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
- Phơng tiện : Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung giảng
dạy Định lợng Hoạt động của GV Tổ chức phơng pháp Hoạt động của HS
1 Phần mở đầu :
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
- GV Cho khởi động xoay cơ khớp: cổ chân, cổ tay,
- Nghe
- Tập nhiệt tình
- Nghe
- 2 HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Tham gia chơi chủ
động.
- HS thả lỏng
Trang 15Bài 48: một số bà tập đi theo vạch kẻ thẳng và đi nhanh
chuyển sang chạy –TRò CHƠI: “ CHạY Đổi chỗ vỗ tay nhau” trò chơi: “ nhảy ô”
II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
- Phơng tiện : Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung giảng
dạy Định lợng Hoạt động của GV Tổ chức phơng pháp Hoạt động của HS
1 Phần mở đầu :
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
- GV Cho khởi động xoay cơ khớp: cổ chân, cổ tay,
đầu gối, hông.
- GV giậm chân tại chỗ
đếm theo nhịp.
- GV chạy nhẹ nhàng, đi thờng theo vòng tròn hít thở sâu.
- GV nêu tên động tác.
- GV cho tập
- GV quan sát, sửa sai.
- GV tổ chức thi xem tổ nào nhiều bạn tập đúng nhất.
- Gịâm chân tại chỗ
- Chạy nhẹ nhàng, đi thờng
- Nghe
- Tập nhiệt tình
Trang 16- GV nêu tên trò chơi.
- GV Gọi HS nhắc lại luật chơi, cách chơi.
- GV Nhận xét giờ học
- GV Giao bài tập về nhà
- Thực hiện toàn bộ bài tập RLTTCB và đi nhanh chuyển sang chạy
- Nghe
- 2 HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Tham gia chơi chủ
I Mục tiêu :
- Ôn một số bài tập RLTTCB Yêu cầu thực hiện động tác tơng đối chính xác.
- Ôn trò chơi: Nhảy đúng nhảy nhanh Yêu cầu biết cách chơi và “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động, nhanh nhẹn
II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
- Phơng tiện : Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung giảng
dạy Định lợng Hoạt động của GV Tổ chức phơng pháp Hoạt động của HS
1 Phần mở đầu :
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
học
-Khởi động :
4 - 5 '
- GV Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy.
- GV Cho khởi động xoay cơ khớp: cổ chân, cổ tay,
đầu gối, hông.
- GV chạy nhẹ nhàng, đi thờng theo vòng tròn hít thở sâu.
- Chạy nhẹ nhàng, đi thờng
Trang 17“Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
nhanh” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
- GV nhận xét, biểu dơng
- GV nêu tên trò chơi.
- GV làm mẫu, nhắc lại luật chơi, cách chơi.
- Vui mừng khi thắng thua chịu phạt nhảy lò cò.
- Nghe
- Quan sát, 2 HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Tham gia chơi chủ
I Mục tiêu :
- Tiếp tục ôn một số bài tập RLTTCB Yêu cầu thực hiện động tác tơng
đối chính xác.
- Ôn trò chơi: Nhảy đúng nhảy nhanh Yêu cầu biết cách chơi và “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
tham gia vào trò chơi tơng đối chủ động, nhanh nhẹn
II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
- Phơng tiện : Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung giảng Định Tổ chức phơng pháp
Trang 18dạy lợng Hoạt động của GV Hoạt động của HS
1 Phần mở đầu :
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
“Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
nhanh” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
- GV Cho khởi động xoay cơ khớp: cổ chân, cổ tay,
- GV nêu tên động tác.
- GV cho tập
- GV quan sát, uốn nắn chú ý cho HS t thế xủa bàn chân và hai tay.
- GV nêu tên động tác
- GV cho thực hiện
- GV GV nhắc HS khi chạy không đặt chân chạm đất phía trớc bằng gót bàn chân, chạy xong khôngn dừng lại đột ngột
mà chạy giảm dần tốc độ.
- GV tổ chức thi các tổ với nhau
- GV nhận xét, biểu dơng
- GV nêu tên trò chơi.
- GV gọi HS nhắc lại luật chơi, cách chơi.
- GV cho chơi
- GV điều khiển.
- GV cho đứng tại chỗ vỗ tay và hát to, làm 1 số
động tác thả lỏng
- GV củng cố nội dung bài
HS sao cho thẳng với hớng đi.
- Nghe
- Tập nhiệt tình
- Chú ý cho HS t thế xủa bàn chân và hai tay.
- Nghe
- Thực hiện
- HS khi chạy không
đặt chân chạm đất phía trớc bằng gót bàn chân, chạy xong
khôngn dừng lại đột ngột mà chạy giảm dần tốc độ.
- Thi đua hào hứng
- Vui mừng khi thắng thua chịu phạt nhảy lò cò.
- Nghe
- Quan sát, 2 HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Tham gia chơi chủ
Trang 19- Ôn trò chơi: Kết bạn Yêu cầu nắm vững cách chơi và tham gia vào“Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
trò chơi tơng đối chủ động, nhanh nhẹn
II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
- Phơng tiện : Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung giảng
dạy Định lợng Hoạt động của GV Tổ chức phơng pháp Hoạt động của HS
1 Phần mở đầu :
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
- GV Cho khởi động xoay cơ khớp: cổ chân, cổ tay,
- GV nêu tên động tác.
- GV cho tập
- GV quan sát, chú ý uốn nắn động tác kiễng gót chân cho HS
- GV nêu tên động tác
- GV cho thực hiện
- GV GV nhắc HS khi chạy không đặt chân chạm đất phía trớc bằng
- Nghe
- Tập nhiệt tình
- Chú ý uốn nắn động tác kiễng gót chân cho
Trang 20mà chạy giảm dần tốc độ.
- GV nêu tên trò chơi.
- GV gọi HS nhắc lại luật chơi, cách chơi.
- GV cho chơi
- GV điều khiển.
- GV cho đứng tại chỗ vỗ tay và hát to, làm 1 số
động tác thả lỏng
- GV củng cố nội dung bài
- GV Nhận xét giờ học
- GV Giao bài tập về nhà
chân, chạy xong khôngn dừng lại đột ngột mà chạy giảm dần tốc độ.
- Nghe
- Quan sát, 1 HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Tham gia chơi chủ
Bài 52: HOàN THIệN một số bài tập rlttcb
–TRò CHƠI: “ CHạY Đổi chỗ vỗ tay nhau” trò chơi: “ NHảY ” ÔNG
II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
- Phơng tiện : Còi, kẻ vạch cho trò chơi.
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung giảng
dạy Định lợng Hoạt động của GV Tổ chức phơng pháp Hoạt động của HS
1 Phần mở đầu :
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
4 - 5 '
- GV Nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ dạy.
Trang 21- GV nêu tên động tác.
- GV cho tập
- GV quan sát, chú ý uốn nắn động tác kiễng gót chân cho HS
- GV nêu tên động tác
- GV cho thực hiện
- GV GV nhắc HS khi chạy không đặt chân chạm đất phía trớc bằng gót bàn chân, chạy xong khôngn dừng lại đột ngột
mà chạy giảm dần tốc độ.
- GV nêu tên trò chơi.
- GV gọi HS nhắc lại luật chơi, cách chơi.
- GV cho chơi
- GV điều khiển.
- GV cho đi đều 2 – Hạ Hòa – Phú Thọ 4 hàng dọc, làm 1 số động tác thả lỏng
- GV củng cố nội dung bài chuẩn bị kiểm tra
- GV Nhận xét giờ học
- GV Giao bài tập về nhà
- Xoay cơ khớp: cổ chân, cổ tay, đầu gối, hông
- Nghe
- Tập nhiệt tình
- Chú ý uốn nắn động tác kiễng gót chân cho
khôngn dừng lại đột ngột mà chạy giảm dần tốc độ.
- Nghe
- Quan sát, 1 HS nhắc lại cách chơi, luật chơi.
- Tham gia chơi chủ
Trang 22II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân tập, vệ sinh sạch sẽ.
- Phơng tiện : Còi, kẻ vạch
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Nội dung giảng
dạy Định lợng Hoạt động của GV Tổ chức phơng pháp Hoạt động của HS
1 Phần mở đầu :
- ổn định tổ chức,
phổ biến nội dung
yêu cầu của giờ
- GV Cho khởi động xoay cơ khớp: cổ chân, cổ tay,
đầu gối, hông.
- GV ôn bài bập RLTTCB.
- GV nêu nội dung kiểm tra: bài tập RLTTCB.
- GV kiểm tra thành nhiều đợt 4 HS/ đợt
- GV cho tập hợp lớp thành hai hàng ngang.
- GV gọi tên lần lợt 4 HS theo thứ tự vào vị trí kiểm tra.
- GV dùng khẩu lệnh:
Chuẩn bị bắt đầu
“Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào ” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia vào
- GV mỗi HS thực hiện các nội dung của bài tập RLTTCB 1 lần.
- GV cho đi đều 2 – Hạ Hòa – Phú Thọ 4 hàng dọc, làm 1 số động tác thả lỏng
- GV Nhận xét giờ học công bố kết quả kiểm tra.
- Tập bài bập RLTTCB.
- Nghe.
- Kiểm tra thành nhiều
đợt 4 HS/ đợt
- Lớp tập hợp thành hai hàng ngang.
- 4 HS theo thứ tự vào
vị trí kiểm tra.
- Nghe khẩu lệnh thực hiện.
- HS thực hiện các nội dung của bài tập RLTTCB 1 lần.