Thực trạng và giải pháp về công tác lập kế hoạch cuộc đời. Nghiên cứu tại trường Đại học Kinh tế Quốc dân .DOC

Thực trạng và giải pháp về công tác lập kế hoạch cuộc đời. Nghiên cứu tại trường Đại học Kinh tế Quốc dân

MỤC LỤC

PHẦN I: GIỚI THIỆU ĐỀ TÀI NGHIÊN CỨU i

PHẦN II: NỘI DUNG 1

CHƯƠNG I: SỰ CẦN THIẾT CỦA CÔNG TÁC LẬP KẾ HOẠCH CUỘCĐỜI ĐỐI VỚI SINH VIÊN 1

I LÝ LUẬN VỀ CÔNG TÁC LẬP KẾ HOẠCH 1

1 Khái niệm kế hoạch 1

2 Vai trò của công tác lập kế hoạch 1

3 Qui trình lập kế hoạch 2

3.1 Bước 1: Trả lời câu hỏi chúng ta đang ở đâu 2

3.2 Bước 2: Trả lời câu hỏi chúng ta muốn đi tới đâu 3

3.3 Bước 3: Trả lời câu hỏi: Làm thế nào để chúng ta đi đến đó 3

3.4 Bước 4: Trả lời câu hỏi làm thế nào để chúng ta luôn đi đúng hướng 3

II SỰ CẦN THIẾT PHẢI LẬP KẾ HOẠCH CUỘC ĐỜI VỚI SINH VIÊN 4 1 Đặc điểm của sinh viên 4

1.1 Sự phát triển cơ thể 4

1.2 Những thay đổi về tâm lý 5

2 Sự cần thiết của việc lập kế hoạch cuộc đời với sinh viên 7

2.1 Lợi ích về mặt tâm lý 7

2.2 Lợi ích về mặt văn hoá - xã hội 9

2.3 Lợi ích về mặt kinh tế 10

3 Đánh giá của một số người nổi tiếng về tầm quan trọng của hoạt động lập kế hoạch cuộc đời 11

3.1 Cố thạc sĩ phát triển cộng đồng Nguyễn Thị Oanh 11

3.2 TS Nguyễn Sỹ Dũng, Phó Chủ nhiệm Văn phòng Quốc hội 12

3.3 Nguyễn Mạnh Hùng Chủ tịch HĐQT kiêm GĐ Thái Hà Books 13

3.4 Harry Nguyễn - Project Manager của FPT 13

CHƯƠNG II: CÁC QUAN ĐIỂM VÀ MÔ HÌNH VỀ VIỆC LẬP KẾ HOẠCHCUỘC ĐỜI 14

I GIỚI THIỆU VỀ QUAN ĐIỂM VÀ MÔ HÌNH LIÊN QUAN TỚI LẬPKẾ HOẠCH CUỘC ĐỜI TRÊN THẾ GIỚI 14

1 Mike George – Giá trị nội tại của mỗi người 14

1.1 Giới thiệu 14

1.2 Quan điểm của Mike George – Giá trị nội tại của mỗi người 15

2 Carl Gustav Jung (1876-1961) – Cách xác định tính cách của mình 15

2.1 Giới thiệu 15

2.2 Phương kiểm tra tính cách MBTI – Cách xác định tính cách của mình 16

3 Công ty House, Cardiff, Vương quốc Anh - Wheel of Life 19

3.1 Giới thiệu công cụ Wheel of Life 19

3.2 Nội dung công cụ Wheel of Life 20

4 Brian Tracy 22

4.1 Giới thiệu 22

4.2 Mô hình và quan điểm của Brian Tracy 22

5 Sean Covey – đặt trọng tâm vào nguyên tắc sống 29

5.1 Giới thiệu 29

5.2 Quan điểm của Sean Covey – đặt trọng tâm vào nguyên tắc sống 29

II ĐÁNH GIÁ TỔNG HỢP CHUNG VỀ LẬP KẾ HOẠCH CUỘC ĐỜI 32

1 Thời điểm lập kế hoạch cuộc đời 32

2 Nội dung của kế hoạch cuộc đời 33

3 Phương pháp lập kế hoạch cuộc đời 35

4 Các yếu tố tác động tới lập kế hoạch cuộc đời 36

CHƯƠNG III: THỰC TRẠNG CÔNG TÁC LẬP KẾ HOẠCH CUỘC ĐỜICỦA SINH VIÊN, NGHIÊN TẠI TRƯỜNG ĐH KINH TẾ QUỐC DÂN 38

I GIỚI THIỆU CHUNG VỀ TRƯỜNG ĐH KINH TẾ QUỐC DÂN 38

1 Giới thiệu chung về trường Kinh tế Quốc dân 38

1.1 Lịch sử hình thành và phát triển trường Kinh tế Quốc Dân 38

1.2 Cơ cấu tổ chức 40

2 Giới thiệu về sinh viên Kinh tế Quốc dân 41

2.1 Học lực 41

2.2 Các hoạt động xã hội của sinh viên Kinh tế Quốc dân 42

II THỰC TRẠNG CÔNG TÁC LẬP KẾ HOẠCH CUỘC ĐỜI CỦA SINHVIÊN TRƯỜNG ĐH KINH TẾ QUỐC DÂN 44

1 Thực trạng thói quen lập kế hoạch của sinh viên 46

1.1 Tỉ lệ sinh viên thường xuyên lập kế hoạch 46

1.2 Tỉ lệ sinh viên theo dõi quá trình triển khai kế hoạch 47

1.3 Kết quả của các hoạt động đã được lập kế hoạch 48

2 Thực trạng công tác lập kế hoạch cuộc đời 49

2.1 Số lượng và hiệu quả các hoạt động hướng nghiệp với SV K49, K50, K51 49

2.2 Tỉ lệ sinh viên có mục tiêu nghề nghiệp rõ ràng 51

2.3 Hiểu biết của sinh viên về lập kế hoạch cuộc đời 52

3 Đánh giá chung về công tác lập kế hoạch cuộc đời của sinh viên trường ĐH Kinh Tế Quốc Dân 53

3.1 Đánh giá về thói quen lập kế hoạch trong cuộc sống 53

3.2 Đánh giá về hoạt động lập kế hoạch cuộc đời với sinh viên 57

CHƯƠNG IV : GIẢI PHÁP TĂNG CƯỜNG CÔNG TÁC LẬP KẾ HOẠCHCUỘC ĐỜI VỚI SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC KINH TẾ QUỐC DÂN 60

I MÔ HÌNH HƯỚNG DẪN SINH VIÊN LẬP KẾ HOẠCH CUỘC ĐỜI 60

1 Trả lời câu hỏi người muốn lập kế hoạch cuộc đời đang ở đâu 60

1.1 Sử dụng bảng trắc nghiệm khám phá bản thân MBTI 60

1.2 Ứng dụng những nghiên cứu của chiêm tinh học 60

2 Trả lời 2 câu hỏi : Người lập kế hoạch muốn đi tới đâu và làm thế nào để đi đến đó 64

2.1 Cây vấn đề 65

2.2 Cây mục tiêu 66

2.3 Khung logic 67

3 Trả lời làm thế nào để người lập kế hoạch luôn đi đúng hướng 68

II ĐỀ XUẤT KIẾN NGHỊ VỚI NHÀ TRƯỜNG VÀ CHÍNH QUYỀN 70

1 Đề xuất với chính quyền 70

2 Đề xuất với nhà trường, Đoàn thanh niên và Hội sinh viên 71

2.1 Hoạt động hướng nghiệp 71

2.2 Hoạt động tăng cường công tác lập kế hoạch cuộc đời trong Sinh viên 74

KẾT LUẬN 76

DANH MỤC BẢNG BIỂU, HÌNH VẼBảng biểu

Bảng 2.1: Các nhóm tính cách theo phương pháp MBTI 16

Bảng 3.1: Thống kê tỉ lệ SV K49, K50, K51 xem lại kế hoạch mình đã lập 55

Bảng 3.2: Thống kê tỉ lệ SV K48 xem lại kế hoạch mình đã lập 55

Bảng 3.3: Đánh giá của SV về tầm quan trọng của lập KHCĐ 57

Bảng 3.4: Mức độ SV KTQD sẵn sàng tham gia khóa học về lập KHCĐ 59

Bảng 4.1: Tính cách theo 12 cung hoàng đạo 61

Hình vẽ Hình 2.1: Bánh xe cuộc sống 20

Hình 2.2: Kết quả khảo sát của bánh xe cuộc sống 21

Hình 2.3: Ví dụ về bánh xe đánh giá một lĩnh vực 21

Hình 2.4: Tư vấn của Sean Covey về cách đặt trọng tâm cuộc sống 30

Hình 2.5: Sơ đồ về 7 thói quen của Sean Covey 31

Hình 2.6: Ví dụ về sử dụng Mindmap lập KHCĐ 36

Hình 2.7: Công thức về số phận của trung tâm Unesco giáo dục quốc tế 37

Hình 3.1: Sơ đồ tổ chức trường ĐH Kinh tế quốc dân 40

Hình 3.2: Kết quả xếp loại tốt nghiệp của SV KTQD 41

Hình 3.3: Điểm đầu vào trường KTQD qua các năm 42

Hình 3.4 : Sơ đồ các tổ hội sinh viên trường KTQD 43

Hình 3.5: Thống kê sinh viên K48 trường KTQD tham gia khảo sát 44

Hình 3.6: Thống kê sinh viên năm 1, 2, 3 trường KTQD tham gia khảo sát 45

Hình 3.7: Thói quen lập kế hoạch của SV năm 4 KTQD 46

Hình 3.8: Thói quen lập kế hoạch của SV năm 1, 2, 3 trường KTQD 46

Hình 3.9: Tỉ lệ SV KTQD xem lại KH đã lập 47

Hình 3.10: Đánh giá các hoạt động đã được lập KH của SV KTQD 48

Hình 3.11: Số lượng và hiệu quả các hoạt động hướng nghiệp K49, K59, K51 trường KTQD 50

Hình 3.12: Mục tiêu nghề nghiệp của SV KTQD 51

Hình 3.13: Hiểu biết của SV KTQD về lập kế hoạch cuộc đời 52

Hình 3.14: Phân loại theo khoa mức độ thường xuyên về việc lập KH trong cuộc

I: GIỚI THIỆU VỀ ĐỀ TÀI1 Lý do chọn đề tài

“Đời người chỉ sống có một lần, phải sống sao cho khỏi xót xa, ân hận vì nhữngnăm tháng đã sống hoài sống phí Cho khỏi hổ thẹn về dĩ vãng ti tiện và hèn đốncủa mình Để khi nhắm mắt xuôi tay đôi môi ta có thể nở một nụ cười mãn nguyện"

Đoạn trích trong tác phẩm kinh điển "Thép đã tôi thế đấy" như một lời nhắc

nhớ mọi người về việc sống hết mình, sống một cuộc sống trần đầy ý nghĩa.

Vậy, làm thế nào để biết ta đang sống chứ không phải là tồn tại? Làm thế nào để ta phát huy hết được những khả năng tiềm ẩn của mình? Làm thế nào để khi nằm xuống, ta không cảm thấy phải hổ thẹn về những tháng năm đã sống hoài sống phí? Thế giới quanh tôi là thế giới của những con người trẻ tuổi và đầy nhiệt huyết Họ là những sinh viên của một trường đại học danh tiếng, mang trong mình sức trẻ và kì vọng của xã hội Tôi đã thấy một trong số đó đã trở thành niềm tự hào của đất nước, của gia đình Nhưng tôi cũng đã thấy, không ít trong số những người bạn bên tôi đang lãng phí tiềm năng và tuổi trẻ của mình

Làm thế nào để tôi tìm được câu trả lời cho những trăn trở của mình nhưng lại giúp được những bạn sinh viên có một cuộc sống tốt đẹp và ngập tràn ý nghĩa hơn ?

Những câu hỏi hỏi đã theo tôi trong suốt thời gian ngồi trên ghế giảng đường cứ

thôi thúc tôi tìm đến một đề tài - đề tài về ‘‘Thực trạng và giải pháp về công táclập kế hoạch cuộc đời Nghiên cứu tại trường Đại học Kinh tế Quốc dân ’’

Đây là một đề tài không hề dễ đối với một sinh viên kinh tế Dù vậy, tôi vẫn quyết tâm làm và đã nhận được sự chỉ bảo nhiệt tình của Th.S Nguyễn Quỳnh Hoa – giảng viên hướng dẫn tôi thực tập Tôi nhận được sự chia sẻ, giúp đỡ thầy Frederic – nhà nghiên cứu giảng dạy về bản thân và phát triển con người; thầy Hùng

- Chủ tịch HĐQT kiêm GĐ Thái Hà Books và rất nhiều anh chị ở trung tâm Unescogiáo dục quốc tế và conduongthanhcong.com

Xin chân thành cảm ơn cô, thầy, chú, anh chị đã giúp đỡ tôi thực hiện đề tài này.

2 Câu hỏi nghiên cứu và Mục tiêu nghiên cứu

Chuyên đề nhằm hướng tới việc trả lời các câu hỏi sau:

Câu hỏi tổng quát :

Thực trạng hoạt động lập kế hoạch cuộc đời của SV hiện nay như thế nào? Cần phải làm gì, làm như thế nào để tăng cường hoạt động lập KHCĐ của SV?

Câu hỏi cụ thể:

Câu hỏi 1: Tại sao sinh viên cần lập kế hoạch cuộc đời ? Nội dung bản KHCĐ? Phương pháp lập KHCĐ? Các nhân tố ảnh hưởng đến công tác lập KHCĐ của SV ?

Câu hỏi 2 : Hiện tại công tác lập KHCĐ của SV KTQD như thế nào? Có những ưu điểm gì ? Có những hạn chế gì đang tồn tại? Nguyên nhân của những hạn

Mục tiêu tổng quát : Nghiên cứu cơ sở lý luận về công tác lập kế hoạch và mô hình, quan điểm liên quan tới lập KHCĐ trên thế giới Xem xét và nghiên cứu thực tế tại trường KTQD, từ đó đưa ra những giải pháp cụ thể

Mục tiêu cụ thể:

Về lý luận:

Nghiên cứu những vấn đề cơ bản về hoạt động lập kế hoạch bao gồm: khái niệm, vai trò, qui trình dựa trên những tài liệu đã học, Nghiên cứu về sự cần thiết phải lập KHCĐ của SV (chương I)

Về nghiên cứu:

Nghiên cứu mô hình, quan điểm liên quan tới lập KHCĐ trên thế giới Tập trung vào những công trình nghiên cứu về con người (chương II)

Về phân tích đánh giá:

Phân tích tình hình hoạt động lập KHCĐ của SV KTQD Đánh giá trình hình hoạt động này, là cở sở cho việc để ra các giải pháp (chương III)

Về đề xuất, can thiệp:

Dựa trên những phân tích đánh giá cụ thể từ đó đưa ra các giải pháp chính để tăng cường công tác lập KHCĐ của SV KTQD (chương IV)

3 Đối tượng và phạm vi nghiên cứu

Đối tượng nghiên cứu của để tài là những vấn đề lý luận và thực tiễn của

công tác lập kế hoạch và lập KHCĐ.

Phạm vi nghiên cứu :

Về mặt nội dung:

Trong cuộc đời mỗi người, có rất nhiều loại kế hoạch đã được lập ra Dựa trên những căn cứ và mục đích khác nhau ta sẽ có những bản kế hoạch khác nhau Tuy nhiên, trong giới hạn về nội dung chuyên đề chỉ nghiên cứu về kế hoạch dài hạn cho cả cuộc đời.

Về mặt không gian:

Đề tài phân tích, nghiên cứu hoạt động công tác lập kế hoạch cuộc đời tại trường Đại học Kinh tế Quốc dân với tư cách là một nhà nghiê cứu độc lập

Về mặt thời gian:

Đề tài sẽ nghiên cứu các thực trạng, đánh giá, sử dụng các số liệu trong 6 năm trở lại đây của trường KTQD (2004 – 2009)

4 Phương pháp nghiên cứu

Để thực hiện các vấn đề đã nêu, để tài sử dụng tổng hợp các biện pháp nghiên cứu như :

Phương pháp luận duy vật biện chứng nghiên cứu cách có hệ thống về các lý luận về hoạt động lập kế hoạch và lập KHCĐ.

Phương thống kê so sánh dùng để thu thập, xử lý và so sánh các số liệu để phản ánh tính hiệu quả, tính kết quả.

Phương pháp phân tích - tổng hợp để nghiên cứu vấn đề, từ đó có nhận xét, đánh giá để tìm ra những nguyên nhân, giải pháp giải quyết vấn đề.

5 Kết quả dự kiến đạt được

Qua việc nghiên cứu từ lý luận đến thực tiễn công tác lập KHCĐ sẽ đánh giá được những hạn chế còn tồn tại và chỉ ra được nguyên nhân chính; từ đó đưa ra các giải pháp cụ thể để tăng cường công tác lập KHCĐ với SV.

6 Kết cấu đề tài

Ngoài phần mở đầu và kết luận thì bố cục của chuyên đề tốt nghiệp bao gồm ba phần chính như sau:

Chương I: Sự cần thiết của công tác lập kế hoạch cuộc đời đối với sinh viênChương II: Các quan điểm và mô hình về việc lập kế hoạch cuộc đời

Chương III: Thực trạng công tác lập kế hoạch cuộc đời của sinh viên, nghiên cứu trường hợp của trường ĐH Kinh Tế Quốc Dân

Chương IV : Một số khuyến nghị đối với công tác lập kế hoạch cuộc đời của sinh viên Việt Nam hiện nay

Đề tài được kết cấu theo Logic sau:

II TỔNG QUAN VỀ VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU

Lập kế hoạch cuộc đời thực chất là quá trình tìm hiểu chính bản thân mình, biết mình thực sự muốn gì và đưa ra các chương trình hành động để có thể đạt được quan điểm và mô hình liên quan tới

mục tiêu đã đặt ra Có thể nói, đề tài này là sự giao thoa giữa triết học và kinh tế, giữa yếu tố nội tại của mỗi người với thế giới bên ngoài đầy biến động.

Các tài liệu lí thuyết về lập kế hoạch chủ yếu được trình bày theo từng nội dung cụ thể như: Kế hoạch kinh doanh, kế hoạch phát triển kinh tế xã hội Tuy nhiên, các nội dung này cũng đưa ra được định nghĩa, vai trò, các nhân tố ảnh hướng tới các nội dung cụ thể của kế hoạch Một số lí thuyết về lập kế hoạch đã nghiên cứu được thể hiện qua các tài liệu sau :

- Giáo trình Chương trình và Dự án phát triển kinh tế – xã hội, NXB Thống kê,1999

- Giáo trình Kế hoạch kinh doanh, NXB Lao động - Xã hội,2006

- Giáo trình Kế hoạch hóa phát triển, NXB Đại học Kinh tế Quốc dân, 2009 Tuy nhiên, các lí thuyết về lập kế hoạch cuộc đời thì chưa có tại Việt Nam Điều này khiến cho việc nghiên cứu về nội dung này trở nên khó khăn hơn Mặc dù vậy, đã có mốt số bài viết trên các báo lớn về đề tài lập kế hoạch cuộc đời, cụ thể như sau:

- Kế hoạch cuộc đời – bài viết của Đỗ Chí Nghĩa trên VietNamNet

- Không kế hoạch, thành công chỉ là ăn may - bài viết của Kiều Oanh trên

- Thành công: 80% nhờ kế hoạch của - bài viết của Thế Đạt trên VietNamNet

- Kế hoạch cuộc đời, đừng ỷ vào sức trẻ - bài viết của Kiều Oanh trên

- Những người trẻ sống bằng kế hoạch của người khác - bài viết của Lan Hương trên VietNamNet

- Những kế hoạch gây 'sốc' bài viết của Hoàng Lê trên VietNamNet

- Lập kế hoạch cho cuộc đời bài viết của nhà xã hội học Nguyễn Thị Oanh trên báo tuổi trẻ

Các nội dung được đề cập đến là:

- Sự cần thiết phải lập kế hoạch cuộc đời

- Quan điểm của một số người nổi tiếng về lập kế hoạch cuộc đời

- Trăn trở của những người có tâm huyết với giới trẻ về thực trạng không lập kế hoạch cuộc đời cho mình của giới trẻ.

- Thực trạng không lập kế hoạch cuộc đời trong giới trẻ.

Việc mỗi bài báo đi sâu vào nghiên cứu một nội dung cụ thể nêu trên có ưu điểm là phân tích vấn đề được chi tiết từ đó có nhận định chính xác về nội dung liên quan đến vấn đề đi sâu Tuy nhiên lập kế hoạch là cả một quá trình bao gồm nhiều hoạt động và nhân tố ảnh hưởng khác nhau Để có thể nhìn nhận vấn đề này một cách tổng thể đòi hỏi phải trình bày một cách logic đầy đủ các yếu tố hợp thành trong công tác lập kế hoạch cuộc đời

Bên cạnh đó, muốn nâng cao hoạt động lập kế hoạch cuộc đời cho sinh viên cần giúp sinh viên hiểu rõ chính bản thân mình Đồng thời, cần phân tích ở một tình huống cụ thể để tìm ra được nguyên nhân khiến SV không lập KHCĐ để có thể đưa ra những phương pháp giúp nâng cao công tác lập kế hoạch cuộc đời trong SV.

Từ thực tế này mà đề tài đã lựa chọn nghiên cứu tổng thể các vân đề nêu trên

PHẦN II: NỘI DUNG

CHƯƠNG I: SỰ CẦN THIẾT CỦA CÔNG TÁC LẬP KẾ HOẠCHCUỘC ĐỜI ĐỐI VỚI SINH VIÊN

I LÝ LUẬN VỀ CÔNG TÁC LẬP KẾ HOẠCH

1 Khái niệm kế hoạch

Hiểu theo cách chung nhất, kế hoạch là sự thể hiện cách thức, giải pháp cho một hoạt động nhằm đạt được mục đích và kết quả như mong muốn Nó có thể được xem như nhịp cầu nối hiện tại và vị trí mà chúng ta muốn đến trong tương lai Tuy nhiên, nếu xét về bản chất, kế hoạch chính là sự hướng tới tương lai Tính chất đó của kế hoạch được thể hiện ở hai nội dung như sau:

- Kế hoạch dự báo những gì sẽ xảy ra, đặt ra kết quả đạt được trong tương lai - Kế hoạch thực hiện việc sắp đặt các hoạt động của tương lai, các công việc cần làm và thứ tự thực hiện các công việc để đạt được kết quả đã định.

Để thể hiện hai nội dung trên, các kế hoạch thông thường sẽ đi trả lời bốn câu hỏi chính như sau :

- Chúng ta đang ở đâu ? - Chúng ta muốn đi đến đâu ?

- Làm thế nào để chúng ta đi đến đó ?

- Làm thế nào để chúng ta luôn đi đúng hướng ?

Tương ứng với bốn câu hỏi đó là bốn giai đoạn của quá trình lập kế hoạch Đó chính là: Phân tích tổng quan; thiết lập và phân tích mục tiêu; lên kế hoạch hành động; theo dõi, đánh giá quá trình thực hiện kế hoạch và các kết quả đạt được Bốn giai đoạn này có mối quan hệ mật thiết và tác động qua lại lẫn nhau Chúng ảnh hưởng đến chất lượng và tính khả thi của kế hoạch đã được đưa ra.

2 Vai trò của công tác lập kế hoạch

Mỗi loại kế hoạch có vai trò cụ thể khác nhau và hiện nay, chưa có tài liệu nào nói về vai trò của công tác kế hoạch nói chung Tuy nhiên, căn cứ vào bốn câu

hỏi chính của công cụ kế hoạch, ta có thể nhận thấy vai trò của công tác lập kế hoạch như sau:

- Giúp cá nhân hay tổ chức lập kế hoạch hiểu rõ điểm mạnh, điểm yếu…của đối tượng được lập kế hoạch.

- Định hướng cho đối tượng được lập kế hoạch về mục tiêu trong tương lai của mình.

- Tìm kiếm, huy động, tập trung và phối hợp các nguồn lực một cách hiệu quả nhất nhằm đạt được mục tiêu và mong muốn đặt ra.

- Phối hợp giữa các cá nhân, bộ phận, tổ chức có liên quan.

- Là một công cụ dùng để quản lý và ứng phó với những bất định của cuộc sống.

Như vậy, có thể thấy kế hoạch có vai trò rất lớn trong tất cả mọi hoạt động của đời sống con người.

3 Qui trình lập kế hoạch.

Thông thường, lập kế hoạch thường trải qua 4 bước - Bước 1 : Trả lời câu hỏi chúng ta đang ở đâu ? - Bước 2 : Trả lời câu hỏi chúng ta muốn đi tới đâu ?

- Bước 3 : Trả lời câu hỏi: Làm thế nào để chúng ta đi đến đó ?

- Bước 4 : Trả lời câu hỏi làm thế nào để chúng ta luôn đi đúng hướng ? Cụ thể như sau :

3.1 Bước 1: Trả lời câu hỏi chúng ta đang ở đâu

Để trả lời trên, người lập kế hoạch phải có cái nhìn tổng quan và khách quan về nội dung lập kế hoạch Mặc dù vậy, mỗi loại kế hoạch khác nhau sẽ đi sâu phân tích tổng quan về một nội dung khác nhau Với kế hoạch phát triển Kinh tế Xã hội, người làm kế hoạch thường đi sâu phân tích khả năng, điều kiện phát triển các yếu tố tiềm năng trong tương lai và đánh giá trình độ phát triển của quốc gia hoặc địa phương đó ở hiện tại Kế hoạch kinh doanh thì lại đi sâu vào phân tích đánh giá môi trường bên trong, bên ngoài để xác định doanh nghiệp đang đứng ở đâu trên cơ sở điểm mạnh và điểm yếu của mình…Tuy nhiên tựu chung lại, khi trả lời câu hỏi

chúng ta đang ở đâu, người lập kế hoạch cần phải rút ra được tương quan so sánh giữa ta trong quá khứ với ta ở hiện tại, giữa ta hiện tại với thế giới bên ngoài Cùng với đó, quá trình này cũng cần đưa ra nhận dạng những cơ hội có thể có trong tương lai cũng như các thách thức có thể xảy ra.

3.2 Bước 2: Trả lời câu hỏi chúng ta muốn đi tới đâu

Câu trả lời của câu hỏi chúng ta muốn đi tới đâu là quá trình thiết lập mục tiêu, chỉ tiêu và những nhiệm vụ cần thực hiện cho bản kế hoạch Thông thường, căn cứ vào thông tin có đuợc từ quá trình phân tích tổng quan, người lập kế hoạch sẽ đề ra các cấp

độ mục tiêu khác nhau như mục tiêu cuối cùng (hay còn gọi là tác động), mục tiêu trunggian (hay còn gọi là kết quả), mục tiêu đầu ra…Tuy nhiên, tất cả các mục tiêu đều cần

tuân thủ một nguyên tắc được rất nhiều người biết đến - nguyên tắc Smart : - S - Specific: Cụ thể, rõ ràng và dễ hiểu.

- M - Measurable: Đo đếm được.

- A - Achievable: Có thể đạt được bằng chính khả năng của mình - R-Realistic: Thực tế, không viển vông.

- Time bound: Thời hạn để đạt được mục tiêu đã vạch ra.

3.3 Bước 3: Trả lời câu hỏi: Làm thế nào để chúng ta đi đến đó

Hành trình đi đến mục tiêu đã đặt ra luôn nhiều chông gai và yếu tố bất định Vì vậy, cần phải có một kế hoạch hành động cụ thể để thực hiện mục tiêu đã đặt ra Trong kế hoạnh hành động này, người lập kế hoạch sẽ liên kết, huy động và cân đối các nguồn lực Đồng thời, người lập kế hoạch cũng sẽ xác định thứ tự ưu tiên, chia nhỏ mục tiêu và lên kế hoạch thời gian cụ thể để con đường đi đến mục tiêu là con đường phù hợp nhất.

3.4 Bước 4: Trả lời câu hỏi làm thế nào để chúng ta luôn đi đúng hướng

Là quá trình theo dõi, đánh giá nhằm thúc đẩy tiến độ thực hiện mục tiêu, phát hiện những vấn đề có liên quan đến khả năng thực hiện mục tiêu đã đề ra để có những điều chỉnh cho phù hợp Việc theo dõi đánh giá này có thể được triển khai bởi chính người lập kế hoạch hoặc một cá nhân, tổ chức khách quan, độc lập.

Trong một thế giới có tính biến dịch rất cao thì việc theo dõi và đánh giá là vô cùng cần thiết Nó sẽ giúp cho chúng ta tránh được những hạn chế của công tác phân tích, dự báo và giúp bản kế hoạch trở nên linh hoạt trong một môi trường linh động.

II SỰ CẦN THIẾT PHẢI LẬP KẾ HOẠCH CUỘC ĐỜI VỚI SINH VIÊN1 Đặc điểm của sinh viên

Sinh viên là một nhóm xã hội đặc biệt, là những người đang theo học ở bậc đại học để chuẩn bị cho hoạt động sản xuất vật chất hay tinh thần của xã hội Nhóm xã hội đặc biệt này được đào tạo với nghiệp vụ cao và tham gia tích cực vào các hoạt động cộng đồng, là nguồn bổ sung đội ngũ trí thức cho xã hội.

Tuổi sinh viên nhìn chung là từ 18 – 25 Đây là thời kỳ của sự trưởng thành xã hội - bắt đầu có quyền của người công dân, hoàn thiện học vấn để chuẩn bị cho một nghề nghiệp chuyên môn nhất định, có quan điểm chính trị, có được nghề ổn định, bắt đầu lao động, giảm phụ thuộc kinh tế, bước vào hôn nhân…

Sinh viên là những người lớn cả về phương diện sinh học và xã hội Mặc dù vẫn còn là đối tượng đang được tiếp tục giáo dục nhưng xã hội nhìn nhận sinh viên như chủ thể có trách nhiệm của hoạt động sản xuất xã hội và đánh giá các kết quả hoạt động của họ theo "tiêu chuẩn người lớn".

1.1 Sự phát triển cơ thể

Sự phát triển cơ thể của sinh viên diễn ra ổn định, đồng đều Trọng lượng não đạt mức tối đa, khoảng 1400gr và chứa khoảng 14-16 tỷ nơ-ron Các nơ-ron đã phát triển hoàn thiện - phát triển các sợi nhánh, sợi trục được myelin hóa hoàn hảo đảm bảo sự dẫn truyền các luồng thần kinh nhanh chóng, chính xác Các sợi nhánh đảm bảo sự liên hệ hết sức rộng khắp, chi tiết và tinh tế

Các nhà nghiên cứu đã tính được nhiều tế bào thần kinh đến tuổi sinh viên có thể nhận tin từ 1200 nơ-ron trước và gửi đi 1200 nơ-ron sau Số lượng các kênh liên hệ đó làm cho khả năng hoạt động trí tuệ của sinh viên vượt xa học sinh phổ thông trung học Ước tính có khoảng 2/3 số kiến thức học được trong cuộc đời được tích lũy trong thời gian này.

1.2 Những thay đổi về tâm lý

1.2.1 Đặc điểm chung của thời kỳ phát triển

Đặc trưng tâm lý quan trọng nhất của tuổi sinh viên là tình trạng chuyển tiếp giữa cận dưới là sự chín muồi về sinh lý, cận trên là có nghề nghiệp ổn định và bắt đầu bước vào một phạm vi hoạt động lao động nhất định Đây cũng là giai đoạn có sự biến đổi mạnh mẽ về động cơ và thang giá trị xã hội có liên quan đến nghề nghiệp.

Ở sinh viên, sự tự ý thức phát triển mạnh Họ chú trọng đến việc tự đánh giá hành động và kết quả tác động của mình, đánh giá về tư tưởng, tình cảm, phong cách đạo đức, hứng thú, tư tưởng, động cơ hành vi, vị trí của mình trong các mối quan hệ và trong cuộc sống nói chung Thông qua tự đánh giá, sinh viên chủ động điều chỉnh hành vi, hoàn thiện nhân cách, chủ động tổ chức toàn bộ thế giới nội tâm của mình.

1.2.2 Những mâu thuẫn chính phải giải quyết ở tuổi sinh viên

Thế giới nội tâm của sinh viên rất phức tạp và nhiều mâu thuẫn Có thể nêu ra 4 mâu thuẫn lớn sau đây:

- Mâu thuẫn giữa mơ ước với khả năng, điều kiện và kinh nghiệm để thực hiện mơ ước đó.

- Mâu thuẫn giữa mong muốn học tập sâu những môn mình yêu thích với yêu cầu thực hiện toàn bộ chương trình học tập.

- Mâu thuẫn giữa số lượng thông tin đưa tới người sinh viên và thời gian để hiểu, để suy ngẫm các thông tin đó.

- Mâu thuẫn giữa yêu cầu học tập và nhu cầu của đời sống giới trẻ.

1.2.3 Những véc-tơ phát triển của sinh viên

Chickering và Reiser (1993) cho rằng sự phát triển xã hội là cuộc hành trình làm tăng tính phức tạp Trong quá trình phát triển có những bản đồ (véctơ) "mô tả những xa lộ chính để đi tới cá tính, tới sự đồng cảm với những cá nhân khác và những nhóm khác" Sinh viên thực hiện cuộc hành trình theo những tốc độ khác

nhau qua các véctơ, nhưng họ luôn di chuyển từ những mức độ thấp hơn đến mức độ cao hơn của sự phức tạp trong véctơ đó.

a Véctơ phát triển năng lực

Sinh viên di chuyển từ mức độ thấp hơn đến mức độ cao hơn của năng lực trí tuệ, thể lực và năng lực quan hệ giữa cá nhân với nhau

- Năng lực trí tuệ bao gồm khả năng nắm vững nội dung, xây dựng kỹ năng thông hiểu, phân tích và tổng hợp, và phát triển tính chất tinh tế về trí tuệ và thẩm mỹ

- Năng lực quan hệ giữa các cá nhân với nhau là biết lắng nghe, trả lời và kết hợp các mục đích cá nhân với mục đích của nhóm.

b Véctơ quản lý cảm xúc

- Ý thức về cảm xúc: sinh viên tiến triển từ mức độ thấp hơn đến mức độ cao hơn của:

o Khả năng kiểm soát các cảm xúc gây rối ren (lo lắng, gây gổ, suy sụp ) o Nhận thức về cảm xúc.

o Khả năng phối hợp cảm xúc với hành động.

- Di chuyển từ độc lập sang tự chủ: sinh viên phải học cách tự lo liệu, nhận trách nhiệm theo đuổi những mục đích tự lựa chọn Họ trở nên ít chịu ảnh hưởng của người khác.

- Phát triển những mối quan hệ chín chắn giữa cá nhân với nhau: sinh viên đi từ mức độ thấp hơn đến mức độ cao hơn của:

o Khả năng dung thứ giữa cá nhân với nhau và giữa các nền văn hoá.

o Từ có những mối quan hệ tưởng tượng, ngắn hạn hay không lành mạnh sang khả năng quan hệ gần gũi và cam kết lớn hơn.

- Ổn định cá tính: sinh viên đi từ sự khó chịu đến sự an tâm thoải mái với vẻ ngoài của mình, với giới, gia đình, nguồn gốc xã hội/văn hoá, các vai trò và lối sống.

- Phát triển mục đích: tạo điều kiện cho sinh viên thực hiện những quan tâm, những mục đích và kế hoạch đối với thiên hướng, những hứng thú cá nhân và sự sốt sắng với các mối quan hệ.

c Phát triển tính toàn vẹn

Các chuẩn mực ứng xử của sinh viên được biến đổi từ nước đôi, cứng nhắc và tự cho mình là trung tâm trở thành các chuẩn mực:

- Ứng xử có nhân tính (quan tâm đến những sở thích của người khác).

- Cá nhân hoá (khẳng định những giá trị cốt yếu của mình trong khi vẫn tôn trọng những người khác).

- Thích hợp (làm cho những chuẩn mực ứng xử của cá nhân mình tương xứng với những hành vi có trách nhiệm về mặt xã hội).

Như vậy, có thể thấy lứa tuổi sinh viên là giai đoạn chín muồi về sức khoẻ, rảnh rỗi về thời gian và không chịu nhiều sức ép về tiền bạc Đây cũng chính là giai đoạn chuyển tiếp vô cùng quan trọng, là giai đoạn định hình, phát triển và ảnh hưởng đến toàn bộ cuộc đời của mỗi người Ở giai đoạn này, sinh viên đã bắt đầu được gia đình, xã hội trao quyền quyết định về cuộc đời mình Vì vậy, việc lên kế hoạch cuộc đời cho chính mình và bắt tay vào thực hiện kế hoạch đó là rất cần thiết với sinh viên.

2 Sự cần thiết của việc lập kế hoạch cuộc đời với sinh viên

Theo như phân tích ở trên, việc lập kế hoạch cuộc đời sẽ mang lại rất nhiều lợi ích cho sinh viên như : Giúp sinh viên hiểu được những giá trị nội tại của mình, sử dụng thời gian hiệu quả, vượt qua những khó khăn trở ngại trong cuộc sống …Tuy nhiên trong phạm vi đề án, xin phân tích tích lợi ích tổng quan ở tầm vĩ mô của việc lập kế hoạch cuộc đời trên 3 khía cạnh: Tâm lý, Văn hoá – Xã hội và Kinh tế.

2.1 Lợi ích về mặt tâm lý

Mỗi người chỉ có một cuộc đời để làm chủ, đề sống theo đúng niềm đam mê của mình Chỉ khi theo đuổi ước mơ và những kế hoạch do chính mình đặt ra, mỗi người mới có thể sống vui vẻ, mạnh mẽ hơn trong cuộc sống và phát huy hết năng lực, sự nhiệt tình của mình trong công việc Tuy nhiên hiện nay, có rất nhiều bạn trẻ đang sống với kế hoạch và sự sắp xếp của cha mẹ, họ hàng Điều này khiến cho nhiều lúc, một số lượng không nhỏ các bạn sinh viên cảm thấy hoang mang hay chán nản về tương lai của chính mình

Lướt qua các phương tiện thông tin đại chúng, người lớn có thể giật mình trước những thống kê về tỉ lệ giới trẻ nói chung và sinh viên nói riêng bị rối loạn tâm lý trước những áp lực từ bố mẹ, cuộc sống.

Trong lúc còn ngồi trên ghế nhà trường, áp lực học tập vì kỳ vọng của gia đình với học sinh THPT vào khoảng 50%; và với sinh viên là hơn 37% Ngoài ra, những khó khăn HS gặp phải khi học tập có đủ dạng: học thiếu động cơ, mục đích (53,53%); nội dung học quá nặng, thiếu phương pháp học tập có hiệu quả 30,02%; thời gian học nhiều (30,8%) Bên cạnh đó, theo ông Trần Văn Vũ - Phó trưởng khoa 3 thuộc Bệnh viện Tâm thần T.Ư cho hay: “Mỗi năm, bệnh viện đón nhận gần 4.000 bệnh nhân, trong đó 30% là đối tượng HS, sinh viên

Có thể thấy, trước những khó khăn và áp lực từ nhiều phía, nhiều sinh viên không chống đỡ nổi với cạm bẫy, cám dỗ, phát triển tâm lý lệch lạc, rơi vào trầm cảm hoặc khiến có những phản ứng “phá phách”

Việc sống không có mục đích, không có định hướng còn để lại hậu quả về mặt tâm lý cho những “tri thức trẻ” khi rời giảng đường bước vào cuộc sống Không ít người khi trở thành một phần của guồng máy chầm chậm tại các công ty nhà nước hay khi đối mặt với những góc tối của cuộc sống đã cảm thấy chán nản, mệt mỏi… Cũng có một số lượng không nhỏ sinh viên chọn làm việc tại các doanh nghiệp tư nhân hay các doanh nghiệp nước ngoài Ở môi trường này, áp lực về hiệu quả, chất lượng và tính chuyên nghiệp khiến nhiều người đã dốc hết cả thể chất và tinh thần vào công việc, để rồi dẫn đến chứng rối loạn tâm thần (RLTT) Biểu hiện của chứng bệnh RLTT là căng thẳng, lo âu, trầm cảm, thậm chí có người tự hủy hoại sự sống

Đương nhiên, không phải tất cả sinh viên nếu không lập kế hoạch cuộc đời đều trở nên như vậy ; và không phải lập kế hoạch cuộc đời sẽ chắc chắn giúp sinh viên tránh được toàn bộ những khó khăn trở ngại như đã kể ở trên Tuy nhiên, hoạt động đó luôn là điều kiện cần, là hành trang không thể thiếu khi ta muốn đi tới đích là một cuộc sống thành công, khoẻ mạnh và hạnh phúc.

2.2 Lợi ích về mặt văn hoá - xã hội

Lập kế hoạch cuộc đời giúp sinh viên nâng cao chất lượng cuộc sống của chính bản thân gia đình và xã hội Như những thông tin phía trên, việc không có kế hoạch cuộc đời có thể dẫn đến rối loạn về mặt tâm lý Kéo theo đó là sự phá huỷ nguồn lực, chất lượng cuộc sống của cá nhân nói riêng và xã hội nói chung Nếu có khoảng 50% sinh viên ý thức sâu sắc về bản thân mình, biết mình học để làm gì, mình thực sự phù hợp và yêu thích công việc gì thì những người này có thể đóng góp nhiều hơn cho bản thân, gia đình và xã hội Từ đó, nâng cao chất lượng cuộc sống chính bản thân mình, của gia đình và xã hội.

Bên cạnh đó, lập kế hoạch cuộc đời có thể giúp sinh viên chủ động tránh xa những tệ nạn xã hội Thời gian rảnh rỗi nhiều lại không có sự quản lý và giám sát của gia đình, không ít sinh viên đã bị lôi kéo vào những hoạt động xã hội không lành mạnh Theo thống kê chưa đầy đủ của Bộ GD-ĐT, giai đoạn từ năm 2003-2007, số SV phạm tội hình sự là 27 SV, bị bắt giữ liên quan đến vụ việc khác là 77 SV, 126 SV bị buộc thôi học và 2.533 SV vi phạm quy chế nhà trường Những con số này có xu hướng gia tăng trong những năm gần đây Để giải thích cho những tình trạng báo động trên, có một nguyên nhân đã được giới truyền thông đã, đang và có lẽ sẽ còn nhắc đến nhiều Đó chính là thói quen không lập kế hoạch trong cuộc sống, bị động, chưa chủ tâm tìm đến những môi trường sinh hoạt lành mạnh và sử dụng thời gian một cách hiệu quả của chính sinh viên.

Hơn 30 năm trước, kinh tế Việt Nam vận hành dưới chế độ kế hoạch hóa tập chung Trong đó, nhà nước lên kế hoạch phát triển, trực tiếp kiểm soát các nguồn lực xã hội và giao chỉ tiêu về cho từng địa phương, từng công dân Thói quen thụ động bắt nguồn từ đó và ảnh hưởng sâu sắc đến tận bây giờ, bất chấp nền kinh tế Việt Nam đã vận động theo chế độ kinh tế thị trường với những quy luật vốn có của nó Thời đại mới đòi hỏi lối tư duy mới, những con người mới Lập kế hoạch cuộc sống, chủ động chèo lái con thuyền cuộc đời giúp sinh viên trở thành người đặt viên gạch đầu tiên trong quá trình thay đổi tư duy thụ động và thiên về cảm tính của người Việt Nam, viết lên một trang mới về con người Việt Nam giàu truyền thống văn hóa nhưng lại rất linh hoạt, chủ động và sáng tạo khi hòa mình vào dòng chảy của thế giới.

2.3 Lợi ích về mặt kinh tế

Trong cuộc sống, các phương tiện thông tin đại chúng nhắc rất nhiều tới lãng phí biển, lãng phí rừng, lãng phí đất Nhưng có một nguồn lực vô hạn chưa được đánh giá đúng với giá trị vốn có của nó, đó là tiềm năng của con người

Tiềm năng con người có sức mạnh phi thường Theo các nhà khoa học, con người có khả năng đạt được hầu hết những mục tiêu mà mình thiết lập cho bản thân Mọi cá nhân đều có khả năng làm được nhiều hơn những gì người đó có thể hình dung Tuy nhiên, hầu hết mọi người không nhận ra và sử dụng hết tiềm năng của mình Theo một nghiên cứu của trường Đại học Stanford, một người bình thường chỉ sử dụng 2% năng lực trí tuệ của mình Phần còn lại chỉ nằm yên dự trữ để giành thời gian về sau Nó cũng giống như việc cha mẹ giành cho con cái một ngân quỹ 100.000 đô-la, nhưng con trẻ chỉ rút ra tiêu 2.000 đô la Số tiền còn lại vẫn nằm trong tài khoản và không được sử dụng đến hết cuộc đời

Không chỉ gây lãng phí cho cá nhân, việc không lập kế hoạch cuộc đời còn gây ra nhiều lãng phí cho xã hội và đất nước.

Theo khảo sát về việc làm của sinh viên tốt nghiệp đại học do tiến sĩ (TS) Lê Thị Thanh Mai và Trần Văn Đồng thực hiện, hơn 60% sinh viên ra trường phải đào tạo lại Đó là một con số lãng phí đáng báo động với một nước còn nghèo như nước ta.

Đứng trước thực trạng đó, bản thân mỗi sinh viên cần có trách nhiệm với cuộc đời mình Sự bùng nổ của các phương tiện thông tin đại chúng giúp giới trẻ có thể tiến tới gần hơn nền văn mình của nhân loại

Vậy tại sao mỗi sinh viên không tự giúp mình và góp phần vào sự thay đổi bộ mặt của đất nước ?

Giá trị thặng dư của xã hội bắt nguồn từ sự cố gắng của mỗi cá nhân Các quy luật tự nhiên như luật hấp dẫn, luật nhân quả, luật cho nhận…vẫn luôn hiện hữu trong xã hội, dẫu cho mọi người có biết tới nó hay không Với những sinh viên chủ động lập kế hoạch cuộc đời, họ kiên trì theo đuổi mục tiêu của mình và nhận được những gì xứng đáng với những thứ họ đã bỏ ra Đó có thể là những thứ có thể đo

đếm được như : Mức lương cao, địa vị xã hội, môi trường làm việc chuyên nghiệp… Đó cũng có thể là những thứ không thể đo đếm được như: nắm bắt tri thức mới, làm việc ở môi trường chuyên nghiệp, có những bạn bè cùng chung chí hướng… Và điều ngược ngược lại sẽ đến với những người không chủ động với cuộc đời mình

Đó là sự tương hợp giữa cuộc sống với các qui luật tự nhiên.

3 Đánh giá của một số người nổi tiếng về tầm quan trọng của hoạt độnglập kế hoạch cuộc đời.

3.1 Cố thạc sĩ phát triển cộng đồng Nguyễn Thị Oanh

Cố thạc sĩ phát triển cộng đồng Nguyễn Thị Oanh - nhà xã hội học quen thuộc với giới truyền thông đã từng viết về tầm quan trọng của việc lập kế hoạch cuộc đời

như sau: “Kế hoạch cuộc đời, nói nghe thật to lớn nhưng thật ra ai cũng có ước mơcho tương lai hay một mục đích để vươn tới Kế hoạch chính là công cụ để đạt tớiước mơ đó Thường người ta bắt đầu ước mơ từ lúc nào? Ngay từ nhỏ ta ước mơtheo đuổi một công việc nào đó như muốn trở thành bác sĩ, kỹ sư, và ngày nay ta cònmuốn trở thành nhà khoa học hay nhà phi hành vũ trụ Có người muốn trở thànhmột chính trị gia, một nhà hoạt động xã hội phục vụ người nghèo Người ta nghĩđến những nghề nghiệp cụ thể hay có những ước mơ bay bổng Dù còn “mơ mơmàng màng”, ước mơ là sức hút làm cho cá nhân vươn tới, là lực đẩy để ta tiến xa’’

Không ít bạn trẻ có những ước mơ cao đẹp như cải tạo xã hội, phục vụ nhân loại, sống lý tưởng Ước mơ hay lý tưởng ấy nếu được gia đình và xã hội góp phần hun đúc sẽ như chiếc la bàn để định hướng cá nhân trong cơn sóng gió của cuộc đời Chiếc thuyền có thể trôi giạt trên sóng biển nhưng chiếc la bàn sẽ luôn giúp những bạn trẻ ấy hướng về lý tưởng ban đầu Để hướng tới ước mơ, mỗi cá nhân phải định cho mình một mục đích cụ thể Ví dụ: muốn giúp người, bản thân mình phải trở thành một bác sĩ, một nhà tham vấn tâm lý, một chính trị gia

Nhưng mục đích đã nêu trên phải được chia ra thành những mục tiêu nhỏ hơn nữa và được thực hiện theo từng giai đoạn trong thời gian Kế hoạch chính là tấm bản đồ vẽ ra những đoạn đường đi cụ thể để đạt tới đích Có người đi tới đích

bằng xa lộ thẳng tắp Ví dụ như được cha mẹ có đủ điều kiện cho ăn học đến nơi đến chốn Nhưng đa số các bạn trẻ phải chọn những con đường ngoằn ngoèo, ví dụ như phải vừa học vừa làm, phải nghỉ vài năm giữa hai thời kỳ học để tích lũy tiền đóng học phí Những đoạn đường nhỏ này cũng phải được vẽ trên bản đồ để mỗi người có thể dự trù, tính toán hầu không bị động trong kế hoạch

Các nhà khoa học nói có kế hoạch là đã đi được 2/3 đoạn đường Nếu không có sẵn bản đồ, mỗi cá nhân sẽ mất nhiều công sức và thời gian để mò mẫm

3.2 TS Nguyễn Sỹ Dũng, Phó Chủ nhiệm Văn phòng Quốc hội

TS Nguyễn Sỹ Dũng cũng đã chia sẻ ý kiến về lập kế hoạch cuộc đời trên báo Vietnamnet như sau:

‘‘Trong cuộc sống mình phải có "đích" hướng đến ; và muốn đi tới đích thì phảilên kế hoạch Thực tế, các bạn trẻ thường có hào hứng rất chung chung: "Muốn thànhđạt, muốn cống hiến, muốn làm nhiều điều có ích " Những ham muốn như vậy đặtnền tảng cho định hướng giá trị tốt Nhưng định hướng hành động không thực vì nókhông rõ những mục đích vươn tới Chẳng hạn: muốn phục vụ dân tốt hơn thì phảichọn những nghề phục vụ dân nhiều hơn Nghĩa là định hướng hành động phải cụthể hóa hơn một bước nữa thì người Việt không có nhiều’’

Việc lập kế hoạch rất cần thiết Vì, nếu có kế hoạch thì sẽ làm chủ được cuộc đời, còn không thì "may nhờ, rủi chịu", cũng có khi thành đạt Bên cạnh đó, việc lập kế hoạch còn có rất nhiều lợi ích như: Chọn được đúng thời gian cho đúng việc nên giảm chi phí về thời gian và chi phí khác; có thời gian đánh giá kế hoạch và đánh giá khả năng của mình để điều chỉnh; đồng thời, thấy được các công cụ để đạt mục tiêu đề ra.

Trong cuộc sống không loại trừ tính "ăn may" Cũng có khi "Người lập kế hoạch 10 năm phấn đấu không bằng người được cơ cấu 1 giờ" Nhưng số người được "cơ cấu" chỉ đếm trên đầu ngón tay Đa số mọi người là phải xác lập được mục tiêu cá nhân

3.3 Nguyễn Mạnh Hùng Chủ tịch HĐQT kiêm GĐ Thái Hà Books

Ông Nguyễn Mạnh Hùng, Chủ tịch HĐQT kiêm GĐ Thái Hà Books nhận định: Hiện nay, đa phần sinh viên Việt Nam không có thói quen lập kế hoạch cuộc đời Nguyên nhân thì có rất nhiều như: không được dạy về lập kế hoạch cuộc đời, không có ý thức, mải chơi, không có tầm nhìn, thích lý thuyết mà không lưu tâm đến ứng dụng vào công việc và cuộc sống…

Tuy nhiên, việc sinh viên lập kế hoạch cuộc đời là hết sức cần thiết Bởi kế hoạch cuộc đời giúp sinh viên có tầm nhìn xa, biết mình đi về đâu, kiểm soát được cuộc đời mình Có kế hoạch sẽ biết rõ từng giai đoạn của cuộc đời, vững vàng trong cuộc sống

Cũng có một số sinh viên thành công nhưng không lập kế hoạch Nhưng, thành công bền vững khó có thể có ở những người không có kế hoạch cuộc đời.

3.4 Harry Nguyễn - Project Manager của FPT

Chia sẻ với giới truyền thông, Harry Nguyễn đưa ra quan điểm của mình về lập kế hoạch cuộc đời như sau :

‘‘Theo tôi, lập chiến lược cho cuộc đời là một việc cần và buộc phải làm,đặc biệt đối với lớp trẻ Bởi vì sống có mục đích sẽ giúp chúng ta không bị trật"đường ray" trong lúc vận chuyển trên đường đời Tôi nghĩ rằng ai không có thamvọng trong công việc mình đang làm thì không nên làm công việc đó nữa Có thamvọng sẽ làm hết mình và đi đến tận cùng trong công việc - có thế mới vỡ ra đượcnhiều bài học quý giá trong công việc chứ - bạn nhỉ? Trước đây, tôi không làm plancho cuộc đời gì cả - sống rất thoải mái - nhưng bây giờ khi trưởng thành thêm - đinhiều biết nhiều tôi thấy một cuộc đời bắt buộc phải có một kế hoạch Các nước tiên tiếncác em bé đã biết lập rõ ràng kế hoạch từ cấp 1, cấp 2 rồi Có kế hoạch thì chúng ta sẽbiết mình ở đâu trong 5 năm nữa, 10 năm tới và không bị mù mờ về ngày mai của mình’’

CHƯƠNG II: CÁC QUAN ĐIỂM VÀ MÔ HÌNH VỀ VIỆC LẬPKẾ HOẠCH CUỘC ĐỜI

I GIỚI THIỆU VỀ QUAN ĐIỂM VÀ MÔ HÌNH LIÊN QUAN TỚI LẬP KẾHOẠCH CUỘC ĐỜI TRÊN THẾ GIỚI

Đi theo bốn câu hỏi của qui trình lập kế hoạch, tôi tìm tới công trình nghiên cứu của một số chuyên gia về thay đổi bản thân trên thế giới Cụ thể như sau :

Nghiên cứu về giá trị của con người và cách xác định mình đang ở đâu của Mike George; Carl Gustav Jung và công ty House, Cardiff, Vương quốc Anh Những nghiên cứu này là căn cứ quan trọng để mỗi cá nhân hiểu rõ về giá trị của bản thân Từ đó, xác định được điểm xuất phát trong hành trình lập kế hoạch cuộc đời.

Nghiên cứu về xác định tiềm năng cá nhân, cách đặt, đạt được mục tiêu và các quy luật chi phối quá trình chinh phục mục tiêu của Brian Tracy Thông qua kết quả nghiên cứu trên, người muốn lập kế hoạch có thể thiết lập mục tiêu một cách phù hợp và đưa ra một chương trình hành động khả thi nhằm hướng tới mục tiêu đã đặt ra.

Nghiên cứu về các thói quen và cách đặt trọng tâm cuộc sống để lên kế hoạch hành động và biết mình đang đi đúng hướng của Sean Covey Theo Sean Covey, nguyên tắc sống chính là căn cứ để mỗi cá nhân nhìn lại và điều chỉnh quá trình triển khai kế hoạch cuộc đời của mình.

1 Mike George – Giá trị nội tại của mỗi người1.1 Giới thiệu

Mike George là một diễn giả người Anh nổi tiếng Hiện nay, ông sống tại London (Anh) và là người phụ trách quản lý biên tập tạp chí Heart & Soul

Trong 20 năm qua, Mike George đã tới hơn 30 quốc gia để dạy về nghệ thuật thiền định, giúp đỡ nhiều người trong lĩnh vực phát triển tinh thần Ông là tác giả của 8 cuốn sách bán chạy nhất được dịch ra 15 ngôn ngữ khác nhau, chủ yếu tập trung về khả năng nhận thức bản thân

1.2 Quan điểm của Mike George – Giá trị nội tại của mỗi người

Theo Mike George, con người rất dễ bị ấn tượng bởi người khác Đó có thể là ấn tượng bởi tài sản, học vị, tài năng, hình thức…Dễ bị gây ấn tượng thực chất không phải là xấu, nhưng nó có thể là điều bất lợi, bởi nó làm cho mỗi người có xu hướng bị mắc bẫy trong cái vỏ bọc của cuộc sống, dính mắc vào hình thức.

Tất cả mọi người sinh ra đều hoàn hảo Mỗi người là một thực thể sống độc đáo có cuộc đời riêng, đa dạng về tính cách và khác nhau trong lối suy nghĩ Tuy nhiên, xuất phát từ thói quen đã được học từ nhỏ, con người thường hay so sánh bản thân với người khác mà quên đi rằng không ai có thể “là” người khác, trông giống như người khác hoặc hành động tương tự theo kiểu của người khác Mọi ý định bắt chước luôn đưa đến thất bại thảm hại, nhất là việc một cá nhân chỉ cảm thấy tốt về bản thân khi được là bản sao của ai đó.

Quý trọng bản thân là nền tảng cho sự tự tin và tạo động lực cho sự tiến bộ của bản thân Đó là cách mỗi người cảm nhận về chính mình qua mỗi giây phút.

Tuy nhiên, đa số mọi người đã quen với việc tạo dựng lòng tự trọng dựa trên những nền tảng sai lạc, những điều thuộc về bên ngoài như: Chức quyền, địa vị, của cải, thu nhập, lời tán dương, ca ngợi nhận được từ người khác…thay vì xuất phát từ những phẩm chất tốt đẹp sẵn có trong lòng

Thói quen so sánh và sao chép một cách thiếu cân nhắc, vô ích này là kẻ thù lớn nhất của sự quý trọng bản thân Nó cản trở mong muốn tìm hiểu bản thân, kìm giữ mỗi cá nhân trong thế giới xô bồ, bất an, đầy cạm bẫy Thậm chí, nó không cho mỗi người sự sáng suốt nhận ra vẻ đẹp thật sự mình đang tìm kiếm, vẻ đẹp không nhìn thấy được bằng mắt thường mà với con mắt nội tâm Vì vậy, bước đầu tiên và quan trọng nhất là từ bỏ thói quen so sánh, và ý muốn được là người khác.

2 Carl Gustav Jung (1876-1961) – Cách xác định tính cách của mình2.1 Giới thiệu

Gustav Jung (1876-1961) sinh ra trong một gia đình mục sư gốc Đức, đến

lập nghiệp ở Thụy Sĩ gần hồ Constance Từ rất sớm ông đã say mê khảo cổ học và cổ sinh học Nhưng rồi ông theo học ngành y ở đại học Bále (1895-1900) Sau một

thời gian thực tập, ông trình bày luận văn tiến sĩ y khoa năm 1902: “Góp phần nghiên cứu về tâm lí học và bệnh học đổi với những hiện tượng gọi là huyền bí”

Năm 1920, ông đưa ra công trình nghiên cứu về “các kiểu tâm lý”, là nền tảng để Katharine Cook Briggs và con gái của bà Isabel Briggs Mayers đưa ra công cụ MBTI (Mayers-Briggs Type Indicator) – một công cụ kiểm tra tính cách cá nhân.

2.2.Phương kiểm tra tính cách MBTI – Cách xác định tínhcách của mình

Phương pháp này dựa trên nguyên lý của Jung cho rằng có thể phân loại tính cách con người dựa trên 3 tiêu chí: hướng nội/hướng ngoại; trực giác/giác quan; lý trí/tình cảm Trong hệ thống phân loại của Jung, không có nhóm nào tốt, nhóm nào xấu, nhưng Jung nhận xét rằng: cùng một sự vật hiện tượng sẽ gây ra những suy nghĩ, cảm xúc, phản ứng khác nhau cho những người khác nhau Ba yếu tố cơ bản ảnh hưởng đến suy nghĩ, cảm xúc và phản ứng của một con người là: xu hướng tự nhiên của người đó - hướng nội/hướng ngoại; cách thức mà người đó tìm hiểu và nhận thức thế giới bên ngoài - trực giác/giác quan; và cách thức mà người đó quyết định, đưa ra lựa chọn: lý trí/tình cảm Sau này, Briggs/Myer bổ sung tiêu chí thứ 4: nguyên tắc/linh hoạt Từ 4 tiêu chí này, Briggs/Myer đưa ra 2^4 = 16 nhóm tính cách Tên của mỗi nhóm đều có 4 chữ cái, đại diện cho 4 tiêu chuẩn phân loại.

B ng 2.1: Các nhóm tính cách theo phảng 2.1: Các nhóm tính cách theo phương pháp MBTI ương pháp MBTIng pháp MBTI

Tiêu chí 1 - Xu hướng tự nhiênExtraverted (Hướng ngoại)/Introverted (Hướng nội)

Mỗi người đều có 2 biểu hiện: Hướng ngoại - hướng về thế giới bên ngoài gồm các hoạt động, con người, đồ vật Hướng nội - hướng vào nội tâm, bao gồm ý nghĩ, tư tưởng, trí tưởng tượng Đây là 2 mặt đối lập nhưng bổ sung lẫn nhau Tuy nhiên, một mặt sẽ chiếm ưu thế trong việc phát triển tính cách và ảnh hưởng đển cách ứng xử.

Các đặc điểm của nhóm Extraverted

- Hành động trước hết, suy nghĩ và cân nhắc sau.

Các đặc điểm của nhóm Introverted

- Suy nghĩ và cân nhắc kỹ lưỡng trước khi hành động

- Cảm thấy khổ sở nếu bị cách ly với thế giới bên ngoài.

- Hứng thú với con người, sự việc xung quanh.

- Quảng giao, thích tiếp xúc với nhiều người

- Nếu đây là các đặc điểm của một người thì chữ cái đầu tiên trong MBTI của người đó là E

- Cần có một khoảng thời gian riêng tư đáng kể để nạp năng lượng

- Hứng thú với đời sống nội tâm, đôi khi tự cô lập với thế giới bên ngoài - Thích nói chuyện tay đôi

- Nếu đây là các đặc điểm của một người thì chữ cái đầu tiên trong MBTI của người đó là I

Tiêu chí 2 - Cách tìm hiểu và nhận thức thế giới:Sensation (Giác quan)/Intuition (Trực giác)

Trung tâm "Giác quan" trong não bộ chú ý đến các chi tiết liên quan đến hình ảnh, âm thanh, mùi vị của hiện tại được đưa đến từ các giác quan của cơ thể Nó phân loại, sắp xếp và ghi nhận những chi tiết của các sự kiện thực tế đang diễn ra Nó cũng cung cấp các thông tin chi tiết của các sự kiện đã xảy ra trong quá khứ Trung tâm "Trực giác" của não bộ chịu trách nhiệm tìm hiểu, diễn dịch, và hình thành các mô hình từ thông tin thu thập được; sắp xếp các mô hình và liên hệ chúng với nhau Nó giúp cho não bộ suy đoán các khả năng và tiên đoán tương lai.

Mặc dù cả hai cách nhận thức đều cần thiết và được mọi người sử dụng, nhưng mỗi người có xu hướng thích cách này hơn cách kia.

Các đặc điểm của nhóm Sensation:

- Sống với hiện tại.

- Thích các giải pháp đơn giản và thực tế

- Có trí nhớ tốt về các chi tiết của những sự kiện trong quá khứ.

- Giỏi áp dụng kinh nghiệm

- Thích các thông tin rõ ràng, chắc

Các đặc điểm của nhóm Intuition:

- Hay nghĩ đến tương lai

- Sử dụng trí tưởng tượng, hay sáng tạo ra những khả năng mới

- Thường chỉ nhớ đến ý chính và các mối liên hệ.

- Giỏi vận dụng lý thuyết

- Thoải mái với sự nhập nhằng, hay thông tin không rõ ràng

chắn; không thích phỏng đoán hoặc những sự việc không rõ ràng.

- Nếu đây là các đặc điểm của một người thì chữ cái thứ 2 trong MBTI của người đó là S

- Nếu đây là các đặc điểm của một người thì chữ cái thứ 2 trong MBTI của người đó là N

Tiêu chí 3 - Cách quyết định và lựa chọn:Thinking (Lý trí)/Feeling (Tình cảm)

Phía "Lý trí" trong não bộ con người phân tích thông tin một cách khách quan, làm việc dựa trên đúng/sai, suy luận và đưa ra kết luận một cách có hệ thống Nó là bản chất logic của con người Phía cảm giác của não bộ đưa ra quyết định dựa trên xem xét tổng thể; yêu/ghét; tác động qua lại lẫn nhau; và các giá trị nhân đạo hay thẩm mỹ Đó là bản chất chủ quan của con người Mọi người đều dùng cả 2 cách để đưa ra các quyết định, nhưng một cách tự nhiên mỗi người đều thiên về hoặc là lý trí, hoặc là tình cảm khi đưa ra quyết định của mình

Các đặc điểm của nhóm Thinking:

- Luôn tìm kiếm sự kiện và logic để đưa ra kết luận

- Chú ý đến các nhiệm vụ, công việc cần phải hoàn thành một cách tự nhiên - Đưa ra các phân tích phê phán và có mục đích một cách dễ dàng

- Chấp nhận xung đột là một phần tự nhiên trong mối quan hệ giữa người với người

- Nếu đây là các đặc điểm của một người thì chữ cái thứ 3 trong MBTI của người đó là T

Các đặc điểm của nhóm Feeling:

- Xem xét cảm giác cá nhân và ảnh hưởng đến người khác trước khi đưa ra quyết định

- Một cách tự nhiên, dễ xúc động trước nhu cầu hay phản ứng của người khác - Tìm kiếm sự nhất trí hay ý kiến của đa số

- Khó xử khi có xung đột

- Nếu đây là các đặc điểm của một người thì chữ cái thứ 3 trong MBTI của người đó là F

Tiêu chí 4 - Cách thức hành động:

Judging (Nguyên tắc)/Perceiving (Linh hoạt)

Tiêu chuẩn 4 liên quan đến cách thức mà mỗi người lựa chọn để tác động tới thế giới bên ngoài Phong cách Judging tiếp cận thế giới một cách có kế hoạch, có tổ chức, có chuẩn bị, quyết định và đạt đến một kết cục rõ ràng Phong cách Perceiving tiếp cận thế giới một cách tự nhiên, tìm cách thích nghi với hoàn cảnh, thích một kết cục bỏ ngỏ, chấp nhận những cơ hội mới, và chấp nhận thay đổi kế hoạch.

Các đặc điểm của nhóm Judging:

- Có kế hoạch chu đáo trước khi hành động

- Tập trung vào các hoạt động có tính nhiệm vụ; hoàn tất các công đoạn quan trọng trước khi tiếp tục

- Làm việc tốt nhất và không bị stress khi vượt trước thời hạn

- Tự đặt ra mục tiêu, thời hạn, và các thủ tục để quản lý cuộc sống

- Nếu đây là các đặc điểm của một người thì chữ cái thứ 4 trong MBTI của người đó là J

Các đặc điểm của nhóm Perceiving:

- Có thể hành động mà không cần lập kế hoạch; lập kế hoạch tùy theo tình hình - Thích làm nhiều việc cùng lúc, không phân biệt giữa công việc và trò chơi - Chịu sức ép tốt, vẫn làm việc tốt khi sắp hết thời hạn

- Tìm cách tránh né cam kết nếu nó ảnh hưởng đến sự linh động, tự do và phong phú

- Nếu đây là các đặc điểm của một người thì chữ cái thứ 4 trong MBTI của người đó là P

Nguồn: Kết quả nghiên cứu của Jung Myers-Briggs

3 Công ty House, Cardiff, Vương quốc Anh - Wheel of Life3.1 Giới thiệu công cụ Wheel of Life

Công ty House là đơn vị đăng kí bản quyền công cụ Wheel of Life – Bánh xe cuộc sống Đây là công cụ cung cấp cho con người hình ảnh đại diện sinh động về các sống hiện tại của mình Sử dụng công cụ Wheel of Life , mỗi người có thể xem xét từng lĩnh vực trong cuộc sống, đánh giá xem mình đang ở đâu, sẽ cần làm những gì tiếp theo để có thể cân bằng cuộc sống Công cụ này cũng giúp các cá

nhân biết được lĩnh vực cần được quan tâm và đầu tư công sức cũng như tâm sức nhiều hơn.

3.2 Nội dung công cụ Wheel of Life

Hình 2.1: Bánh xe cuộc sống

Trên đây là hình ảnh của bánh xe cuộc sống 10 khía cạnh cần đánh giá trong cuộc sống lần lượt là đóng góp xã hội, tình cảm, sức khỏe, tri thức, sự nghiệp, tiền bạc, gia đình, mối quan hệ, niềm đam mê, tâm linh Trên vòng tròn có các thang độ từ 1 đến 10 Mỗi thang chia độ lớn của một tiêu chí mà người sử dụng cảm thấy quan trọng với bản thân trong một thời điểm Những đánh giá này mang tính chất chủ quan, do mỗi cá nhân tự nhận xét về bản thân mình và cho điểm.

Sau khi cho điểm tất cả các lĩnh vực, người sử dụng sẽ thu lại được hình ảnh bánh xe cuộc sống có hình dạng tương tự như sau:

Hình 2.2: Kết quả khảo sát của bánh xe cuộc sống

Thông qua hình ảnh trên, mỗi cá nhân có thể biết ta đang ở mức độ nào, còn thiếu những gì, thiếu bao nhiêu…Đây là cách nhìn một cách tổng quát và khách quan về bản thân mỗi người.

Ngoài ra, công cụ Wheel cũng có thể đánh giá từng phần nhỏ trong cuộc sống của mỗi người thông qua chi tiết như hình ảnh dưới đây.

Hình 2.3: Ví dụ về bánh xe đánh giá một lĩnh vực

4.Brian Tracy

4.1 Giới thiệu

Brian Tracy là một nhà hùng biện, diễn thuyết, tư vấn chuyên nghiệp và là Chủ tịch Tập đoàn quản lý nguồn nhân lực Brian Tracy International có trụ sở tại Solana Beach, San Diego Không chỉ vậy, Brian Tracy còn là nhà tư vấn và giảng viên cho hơn 500 tập đoàn trên thế giới Mỗi năm, ông tổ chức thuyết trình khoảng hơn 100 lần cho hơn 300 ngàn thính giả đồng thời tham gia hoạt động kinh doanh tại 17 nước

4.2 Mô hình và quan điểm của Brian Tracy

Brian Tracy đưa ra quan điểm trong vũ trụ có hai loại luật: Luật do con người tạo ra và luật tự nhiên Các qui luật tự nhiên lại được chia làm hai loại: Vật chất và tinh thần Các hoạt động của luật vật chất như điều khiển điện hoặc cơ có thể được chứng minh bằng thí nghiệm và thực hành Nhưng luật tinh thần, chỉ có thể được chứng minh bằng trải nghiệm, trực giác hoặc bằng cách chứng kiến chúng hoạt động trong cuộc sống của chính mỗi người

Bên cạnh đó, ông chỉ ra các đặc điểm quan trọng của luật tinh thần như: Luật tinh thần cũng giống luật vật chất ở chỗ chúng luôn có hiệu lực Các luật tinh thần này luôn hoạt động ở mọi thời điểm, mặc dù con người không dễ thấy được ảnh hưởng vật chất của chúng Khi nào cuộc sống của mỗi người diễn ra suôn sẻ có nghĩa là suy nghĩ và hoạt động đang hài hòa với các luật tinh thần vô hình này Còn khi nào vi phạm một trong số các quy luật này thì dù có biết chúng hay không, mỗi cá nhân cũng sẽ gặp vấn đề.

Dưới đây là một số mô hình và quan điểm của Brian Tracy liên quan đến lập kế hoạc cuộc đời

4.2.1 Định nghĩa tiềm năng cá nhân

Theo Brian Tracy, tiềm năng của con người được thể hiện trong phương trình :

[ IA + AA ] x A = IHP

Trong đó:

- IA: Inborn attributes - Các thuộc tính bẩm sinh: Là những gì mỗi người

có ngay khi mới khi sinh Đó là tính khí và khả năng trí tuệ tổng thể.

- AA: Acquired Attributes – Các thuộc tính thu được: Là những kiến thức,

kỹ năng, năng lực, kinh nghiệm và khả năng mà mỗi cá nhân thu được và phát triển cho đến khi chúng ta trưởng thành.

- A: Attitude – Là năng lượng tinh thần mà mỗi người mang lại để kết hợp

giữa các thuộc tính bẩm sinh và thuộc tính thu được

- IPP: Individual Human Performance – Sự biểu hiện cá nhân con người.

Theo Brian Tracy, thuộc tính bẩm sinh thuộc về yếu tố di truyền và được cố định ngay từ khi mới sinh ra Con người không thể làm gì nhiều để thay đổi chúng Những thuộc tính thu được có thể cải thiện, thay đổi và phát triển theo thời gian thông qua học tập, thực hành Nhưng quá trình này diễn ra rất chậm, đòi hỏi phải kiên trì và nỗ lực cao.

Theo ông, quân bài tự do duy nhất có thể thay thế cho các quân bài khác trong phương trình trên là thái độ Thái độ là các mỗi người tiếp cận với cuộc sống, là nhịp tinh thần chung và là sự thể hiện các suy nghĩ và cảm xúc của mình ra bên ngoài Thái độ được quyết định bằng sự kì vọng Sự kỳ vọng lại được quyết định bởi đức tin về bản thân và về thế giới mình đang sống Và đức tin được hình thành từ quá trình tự nhận thức

Có ba điều kiện để thay đổi sự tự nhận thức mới

- Một là mỗi người phải thực sự muốn thay đổi, khao khát trở nên tích cực với con người và năng lực của chính mình Không ai có thể đặt mục tiêu hay chỉ cho người khác biết phải làm gì Vì điểm khởi đầu cùa sự thay đổi, của sự làm được gì đó khác đi hay tốt hơn là sự khao khát – và nó luôn mang tính cá nhân.

- Hai là phải sẵn sàng để thay đổi Có nhiều người nói muốn thay đổi, nhưng trong thâm tâm người đó không thực sự sẵn sàng từ bỏ lối sống cũ, mối liên hệ cũ cùng mọi thứ khác Họ không vượt qua được hai trở ngại lớn, đó là sự điều bình, chứng xơ cứng tâm lý của vùng thoải mái và của những suy nghĩ cứng nhắc Nếu

không sẵn sàng từ bỏ con người cũ để trở thành con người mới, không sẵn sàng để chấm dứt làm một số công việc nhất định thì không thể bắt đầu trở thành một con người mới tốt hơn

- Ba là phải sẵn sàng cố gắng Mỗi cá nhân đã mất nhiều năm trở thành con người hiện nay và những gì mỗi người đang hướng tới là sự đổi mới lâu dài, cơ bản trong cuộc sống Vì vậy, cần phải kiên trì trong một thời gian không hề ngắn mới có thể giải phóng những khả năng tiềm ẩn của mình.

4.2.2 Bẩy qui luật chi phối tinh thầna Luật kiểm soát.

Luật kiểm soát phát biểu rằng, con người cảm thấy tích cực với bản thân đến mức kiểm soát được cuộc sống của chính mình Ngược lại, mỗi cá nhân cảm thấy tiêu cực với bản thân đến mức không thể kiểm soát hay bị kiểm soát bởi một thế lực bên ngoài, bởi một người hay một tác động nào đó Luật hay nguyên tắc này được thừa nhận rộng rãi trong môn tâm lý học Nó còn được gọi là lý thuyết ‘‘Nhân kiểm soát” Người ta thống nhất rằng hầu hết mọi căng thẳng, lo lắng và căn bệnh thần kinh xảy ra là kết quả của việc cảm thấy mình ở ngoài tầm kiểm soát hoặc không thể kiểm soát một số mặt trong cuộc sống của mình

Brian Tracy cho rằng, tính kỷ luật tự giác, tự chủ và bình tĩnh đều bắt đầu với việc mỗi người kiểm soát được suy nghĩ của mình Để con người có thể kiểm soát cuộc sống thì cần bắt đầu với việc học cách kiểm soát suy nghĩ của chính mình Vì việc nghĩ như thế nào là một tình huống sẽ quyết định cách người đó cảm nhận, và cách cảm nhận sẽ quyết định cách cư xử của mỗi người.

b Luật nhân quả.

Luật nhân quả phát biểu rằng, kết quả trong cuộc sống của mỗi người đều có một nguyên nhân Theo luật này, không có sự ngẫu nhiên nào mà mọi thứ diễn ra đều có lí do Và cái hay của quy luật bất biến này ở chỗ, bằng cách chấp nhận nó, con người có thể kiểm soát được toàn bộ suy nghĩ, cảm giác và kết quả của mình Bằng cách áp dụng luật nhân quả, con người sẽ hài hòa được với luật kiểm soát, cảm thấy tích cực hơn về bản thân và thấy mình hạnh phúc hơn.

Theo luật nhân quả, có nguyên nhân cụ thể của thành công và có nguyên nhân cụ thể cho những thất bại Có nguyên nhân cụ thể cho sức khỏe hay đau ốm Có nguyên nhân cụ thể cho hạnh phúc và nỗi buồn Và nếu con người muốn có được nhiều kết quả như mình mong muốn thì mỗi cá nhân cần phải tìm bằng được nguyên nhân của nó và lặp lại chúng Ngược lại, nếu có một kết quả nào không thích, mỗi người cần phải tìm được nguyên nhân và loại bỏ chúng Ông cho rằng, mọi thứ mà con người đang và sẽ trở thành là kết quả của cách người đó suy nghĩ Nếu thay đổi chất lượng suy nghĩ thì chất lượng cuộc sống của sẽ thay đổi

c Luật lòng tin

Luật lòng tin phát biểu rằng, bất cứ điều gì mà mỗi người tin tưởng chân thành sẽ trở thành hiện thực Càng có niềm tin mãnh liệt thì điều đó càng dễ trở thành hiện thực Thật sự tin tưởng vào một điều gì đó nghĩa là không thể tưởng tượng được nó sẽ trở thành một cái gì đó khác.

Ông cho rằng, nhìn chung mọi người có một trong hai thế giới quan Một là thế giới quan tích cực Nếu ai có quan điểm thế giới nhân đạo nói chung, người đó có xu hướng quan sát những điều tốt đẹp trong mỗi người, mỗi hoàn cảnh và tin tưởng rằng có rất nhiều cơ hội xung quanh bạn và ngược lại.

d Luật mong đợi

Luật mong đợi phát biểu rằng bất cứ điều gì mỗi người hy vọng với một niềm tin chắc chắn sẽ trở thành lời tiên đoán cho sự hoàn thiện bản thân Sự mong đợi của các cá nhân có ảnh hưởng mạnh mẽ, vô hình khiến con người cư xử và tạo ra các tình huống như mình đã dự đoán trước.

Những người thành đạt đều tự tin, hy vọng và chủ động Họ mong muốn được thành công, được mọi người yêu quí, được hạnh phúc và hiếm khi bọ bị tthất vọng.

Những người không thành công thường có thái độ tiêu cực, chỉ trích, bi quan và bằng cách này hay cách khác, thái độ này sẽ dẫn đến những tình huống chấm dứt ngay những gì mà họ mong muốn.

e Luật hấp dẫn

Luật hấp dẫn phát biểu rằng con người là một nam châm sống Mỗi người luôn thu hút vào cuộc sống những con người và tình huống hòa hợp với suy nghĩ ngự trị trong bản thân mình

Giống như những luật tinh thần khác, luật hấp dẫn là trung tính Nó có thể giúp con người và cũng có thể làm con người bị tổn thương Luật này có thể được xem như một biến thể của luật nhân quả, hay luật gieo và gặt Đây là lý do tại sao các nhà triết học lại nói:

Gieo suy nghĩ, gặt hành động Gieo hành động, gặt thói quen Gieo thói quen, gặt tính cách Gieo tính cách, gặp số phận.

Ai cũng có thể sở hữu nhiều hơn và làm được nhiều điều hơn, bởi vì mỗi người có thể thay đổi suy nghĩ ngự trị bằng cách luyện tập luật tinh thần này Mỗi cá nhân có thể rèn luyện trí tuệ bằng cách giữ cho suy nghĩ của mình hướng về những gì bản thân mình mong muốn và loại bỏ những suy nghĩ về những gì không mong muốn.

f Luật tương ứng.

Luật tương ứng là một trong những luật trong trọng nhất và là luật tóm tắt giải thích cho nhiều luật khác Nội dung của luật này là: “Bên trong thế nào thì bên ngoài thế ấy” - thế giới bên ngoài là sự phản chiếu thế giới bên trong của mỗi con người.

Thế giới bên ngoài của các mối quan hệ của mỗi người tương ứng với con người bên trong Thế giới sức khỏe bên ngoài tương ứng với thái độ tinh thần bên trong Thế giới thu nhập và thành tích tài chính tương ứng với những suy nghĩ và chuẩn bị bên trong Cách người khác phản ứng với mỗi cá nhân phản ảnh thái độ và các cư xử của người đó đối với họ.

g Luật cân bằng tinh thần.

Luật cân bằng tinh thần còn được gọi là luật trí tuệ, được coi như sự trình bày lại các luật trước đó Luật này phát biểu rằng những suy nghĩ là sự cụ thể hóa

chính mình Những suy nghĩ của con người được tưởng tượng và lặp lại một cách sinh động, được tiếp thêm cảm xúc sẽ trở thành hiện thực Mọi thứ mỗi người có được trong cuộc sống dù tốt hay xấu đều được tạo ra từ chính suy nghĩ của chính mình.

Nói cách khác, suy nghĩ cũng là một vật Chúng cũng có cuộc sống riêng Đầu tiên con người sở hữu chúng, sau đó chúng sở hữu con người Mỗi cá nhân hành động phù hợp với những gì người đó nghĩ Cuối cùng cá nhân đó trở thành người như đã nghĩ

Nếu ai đó thay đổi suy nghĩ và nhìn nhận về cuộc sống thì sẽ thay đổi cả cuộc đời

Khi một cá nhân bắt đầu nghĩ theo hướng tự tin và tích cực về các hoạt động chính trong cuộc sống, người đó sẽ kiểm soát được những gì đang diễn ra với chính mình Cá nhân này đã mang vào cuộc sống sự hài hòa giữa nguyên nhân và kết quả Gieo nguyên nhân tích cực và gặt hái kết quả tích cực

Khi mỗi người bắt đầu tin tưởng tuyệt đối vào bản thân và khả năng của mình; khi mỗi người kỳ vọng vào các kết quả tích cực hơn thì chẳng mấy chốc các kết quả bên ngoài sẽ bắt đầu tương ứng với thế giới suy nghĩ mang tính xây dựng bên trong.

Sự chuyển đổi toàn bộ này bắt đầu bằng những suy nghĩ của mỗi người Từ đó, mọi thứ sẽ khác đi theo.

4.2.3 Thiết lập và chinh phục mục tiêu

Brian Tracy cho rằng mục tiêu sẽ mang đến trọng tâm đối với mọi khoảng khắc trong cuộc sống của mỗi người Bởi vì, khi nghĩ về mục tiêu của bản thân và cách đạt được nó, mỗi người có khả năng kích hoạt định luật hấp dẫn trong đời mình Lúc đó, mỗi cá nhân bắt đầu thu hút mọi nguồn lực, cơ hội, ý tưởng và con người nhằm giúp mình tiến nhanh đến mục tiêu Bên cạnh đó, mục tiêu cũng tiến nhanh đến với cá nhân trên

Đồng thời, theo quy luật tương xứng, những trải nghiệm bên ngoài sẽ đáp ứng và hòa hợp với những mục tiêu thuộc thế giới bên trong con người Khi con

người thiết lập và luôn hướng mục tiêu lớn lao và cụ thể, những biểu hiện bên ngoài của người đó sẽ như tấm gương phản chiếu mục đích ấy Ngoài ra, một mục tiêu lớn lao và cụ thể cũng sẽ kích hoạt những tiềm thức trong mỗi người Bất cứ suy nghĩ, kế hoạch hay mục tiêu nào mà mỗi cá nhân có thể xác định rõ ràng trong nhận thức của mình thì cuối cùng – với tất cả những khả năng, nỗ lực của chính mình – nó sẽ được chuyển hóa thành hiện thực

Một mục tiêu lớn và cụ thể là một mục tiêu có những đặc điểm sau:

- Là một điều gì đó mà người đó thật sự mong muốn Sự khát khao của mỗi người dành cho mục tiêu này phải hết sức mạnh mẽ Một khi hoàn thành mục tiêu lớn lao và cụ thể, người đặt mục tiêu sẽ cảm thấy thật sự phấn khích và hạnh phúc

- Rõ ràng và phải định nghĩa được bằng ngôn từ Người đặt mục tiêu cần viết ra giấy và biết chính xác mình đang muốn điều gì và khả năng hoàn thành ra sao

- Đo lường và ước lượng được Thay vì nói một cái chung chung rằng: “Tôi muốn kiếm thật nhiều tiền”, thì người đặt mục tiêu cần phải đưa ra một mục tiêu cụ thể hơn, chẳng hạn như: “Tôi muốn thu nhập mỗi tháng là 10.000 đô-la vào năm sau

- Có tính khả thi Mục tiêu đặt ra không thể quá viển vông mà phải có cơ sở thực tế và khả năng hoàn thành

- Có xác xuất thành công hợp lý, có thể là 50-50 Nếu chưa có kinh nghiệm trong việc xác định mục tiêu thì nên bắt đầu bằng việc đề ra một mục tiêu mà xác suất thành công có thể lên đến 80% Khi đoán chắc vào sự thành công, mỗi người sẽ tự tin để tiến lên Sự tự tin từ những thành công ban đầu sẽ khiến người đó có đủ dũng khí để đề ra những mục tiêu vĩ đại có xác suất thành công rất thấp về sau

- Tương hợp với những mục tiêu khác Hay nói đúng hơn, mục tiêu này phải tương hợp với những mục tiêu nhỏ hơn và nhất quán với những giá trị của mỗi người.

Và để chinh phục được mục tiêu đó, mỗi người cần làm những việc sau : - Hành động ngay từ đầu.