Khóa luận tốt nghiệp Giáo dục thể chất: Bước đầu tìm hiểu thực trạng phong trào thể dục thể thao của sinh viên trong kí túc xá đại học Sư phạm thành phố Hồ Chí Minh

Với xã hội ngày càng phát triển thì giáo dục phat triển tộn điện khơng dừng ở chương trình phát triển của các cấp trường nữa mà nĩ đi sâu vào đời sống hằng ngày của mỗi con người chúng t

“BƯỚC ĐẦU TÌM HIỂU THỰC TRẠNG PHONG TRÀO

THỂ DỤC THỂ THAO CỦA SINH VIÊN TRONG

KÍ TÚC XÁ ĐẠI HỌC SƯ PHAM

THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH”

GVHD: PGS.TS NGUYEN THIET TINH

SVTH: LE VAN SON LỚP : GDTC 4B

CHUYÊN NGÀNH: ĐIỀN KINH NIÊN KHOA ( 2001 - 2005)

[rưỡng Bại-Học Sự + |

THÀNH PHO HO CHÍ MINH

(5 — 2005)

Tdi xin châm thanh eam on Fi Od Vink nhitng thay ed trong khoa Gido Due Dhé Chat đã ing hd, giáp dé, ding gáp ý kiến

nà tao điều kiệm thudn lợi tất miuất cho tải lam luận năm.

Cai xin chân think cảm on Ban Giim (Đức, Fé Quan Ly

Sink Wién đa khang ngại gitip dé tdi hoàn thành cố liệu trong luận

odin.

Giải xin chin thank cảm ơn todn thé tat ed ede ban sink niêm

trong Ki Hie a Dai TDọe Sat Dham Thanh (Phd Wd Chi Minh dé

| thank tất luậm odn.

Cải xin chin think cim on Gia Dink tôi, Ban “Bè tdi luận

luân ing hệ nà tao moi tự gitip dé khi tài cần thiết.

Ludn (an Fat (tÄghiệp GORD: PGS.IS Uguyen Thizt Fink

ĐẶT VẤN DE

Cách mạng thắng 8 năm 1945 thành cơng, ngay từ đầu năm 1946, chủ

tịch H6 Chi Minh đã cho ra chiến lược vé sức khoẻ, thể chất của din tộc ViệtNam, Người ra lời kêu gọi tồn dẫn tập thể dục và bỗi bổ sức khoẻ, Người nĩi:

“Giữ gin dân chủ, xây đựng nước nhà, gây đời sống mới, việc gi cũng cần cĩ

sức khoẻ mới thành cơng" Chủ tịch Hỗ Chí Minh chỉ ra rằng, vận mệnh của

đất nước gắn lién với sức khoẻ của từng người dân vì “Mỗi một người dân yếu

đi thì sẽ làm cho cả nước yếu Gt một phần; mỗi một người dân khoẻ mạnh, tức

là cộng cho cả nước khoẻ mạnh" như nhà giáo dục học người Anh John locke

cũng đã từng nĩi “Chi cĩ một tỉnh thần minh mẫn trên một cơ thể tráng kiệt ".

Tiếp tục sự nghiệp đào tạo can bộ cho nên kinh tế và xã hội nước nhà.

Trong nội dung giáo dục của nhà trường, giáo dục thể chất được đặt ra trong

giáo dục tồn diện “ Đức, trí, thể, Mỹ” cho học sinh, sinh viên nhà trường các

cấp Với xã hội ngày càng phát triển thì giáo dục phat triển tộn điện khơng

dừng ở chương trình phát triển của các cấp trường nữa mà nĩ đi sâu vào đời

sống hằng ngày của mỗi con người chúng ta, được thể hiện rõ nét là mỗi trường

của những sinh viên đang sống trong những Ký Túc Xá, bởi lẽ mdi trường ấy

chứa đựng tồn bộ đời sống của họ: ăn, d, sinh hoạt, học tập, rèn luyện nhân

cách và đặc biệt, cũng chính trong mơi trường này, nhu cầu về tập thể dục thểthao được thể hiện rõ hơn bao giờ hết Đẩy mạnh hoạt động thể dục thể thao

trong khu nội trú chính là một biện pháp hữu hiệu hình thành lỗi sống lành

mạnh thân ái cho sinh viên, đẩy lùi các tệ nạn xã hội, hình thức tiêu cực Tuy

nhiên hiện nay ở các khu nội trú thành phố Hỗ Chí Minh việc giải quyết nhu cầu tân luyén Thể Dục Thể Thao cho sinh viên nhìn chung cịn rất hạn chế do nhiều nguyên nhân, do diện tích dành cho Thể Dục Thể Thao nhỏ hẹp khơng

SOTH: Cĩ Udn Son trang?

Luin tam Tat Wghitp GUD: PGS.TS Hguyin Thigt Tink

đủ đáp ứng cho nhu cẩu của sinh viên ở ký túc xá hoặc do không có cơ sở vật

chất cho sinh viên tập luyện cũng như giới hạn bởi thời gian Như Ký Túc Xá

Đại Học Sư Phạm Thành Phố Hỗ Chí Minh, với số lượng sinh viên ở đây quá

đũng sử với diện tích của các sin chơi Bên cạnh đó Ky Tic Xá lại có một

lượng không nhỏ sinh viên khoa Giáo Dục Thể Chất của trướng, đối với nhữngsinh viên nay, tập luyện thể dục thể thao không còn là một nhu cầu giải trí vàcao hơn là để phục vụ cho việc học tập và rên luyện chuyên môn

Bản thân tác giả là Sinh Viên Khoa Giáo Dục Thể Chất và đồng thời là

Sinh Viên của Ký Túc Xá Đại Học Sư Phạm Thành Phố Hỗ Chí Minh, cho nên,

những vấn để trên luôn là mối quan tâm hàng đầu Thiết nghĩ việc rèn luyện

sức khoẻ,việc thực hiện khẩu hiệu của chủ tịch Hỗ Chi Minh: "khoẻ để học tập

lao động và bảo vệ tổ quấc" Là nhiệm vụ, quyển lợi của mỗi sinh viên tuy

nhiên với những hạn chế về diện tích phục vụ cho Thể Dục Thể Thao khu nội

trú, vé nhân lực tổ chức, về mức độ đầu w thì nhiệm vụ và quyển lợi đó được

thực hiện đến đầu”,

Đứng trước những nhu cẩu bức xúc đó, tac giả mạnh dan chọn để tài

khóa luận của mình: “ Bước Đầu Tìm Hiểu Thực Trạng Phong Trào Thể Dục

Thể Thao Của Sinh Viên Trong Ký Túc Xá Đại Học Sư Phạm Thành Phố Hồ

Chi Minh” Tác giả mong muốn qua để tài này sẽ đánh giá được thực trạng và

nhu cẫu cẩn thiết của phong trào rèn luyện Thể Dục Thể Thao tai Ký Túc Xá

Đại Học Sư Phạm Thành Phố Hỗ Chí Minh.

SODA: Le Odn Son Frang2

Luin tam Cốt (Ägiupp GUD: PGS.IS (Nguyễn Ghiệt Tink

CHƯƠNG 1

TỔNG QUAN NGHIÊN CỨU

1.1 Tổng Quan Các Vấn Dé Nghiên Cứu

Nghị quyết hội nghị lin 5 Ban Chấp Hành TW Đẳng khóa IX về định

hướng phát triển giáo dục và đào tạo trong thời kỳ công nghiệp hoá, hiện đại

hóa đến năm 2010 đã xác định rõ nhiễm vụ Giáo Dục, Đào Tao là “Dey

Người” thực hiện tư tưởng chiến lược “Con người là mục tiêu và động lực của

sự phát triển kinh tế xã hội” Trong đó sự cường trắng về thé chất là nhu cẩu

của bản thân con người, đồng thời là vốn quý tạo ra tài sẵn trí tuệ và vật chất cho xã hội Sự phát triển thể chất của con người có liên quan chặt chẽ đến các

định hướng phát triển của toàn xã hội, đến thể chế chính trị, đến các bước tiến

của khoa học và kỹ thuật [4;16].

Liên Bộ-Bộ Giáo Dục - Đào Tạo Và Tổng Cục Thể Dục Thể Thao cũng

ra thông tư số 04/93 GD ĐT/ TDTT ngày 17/04/2003 v/v đẩy mạnh và nâng

cao thể chất học sinh - sinh viên Khẳng định: Dau tư cho việc nang cao sức

khoẻ con người là vấn để trọng tâm của mọi học thuyết tiên tiến, là cốt lõi của

mọi mô hình phát triển các Quốc Gia, các chế độ chính trị xã hội Xây dựngchiến lược phát triển con người Việt Nam là quốc sách hàng đầu để phấn đấuđất nước có lớp người trẻ " phát triển cao về trí tuệ, cường trắng về thể chất,phong phú về tinh thần, trong sáng về đạo đức” là mục tiêu của toàn Đẳng,

toàn din ta, và là điều Bác Hỗ hằng mong ude [7,19],

Ngày 29/04/1993, Bộ Giáo Dục và Đào Tao đã ra quyết định số

931/RLTT v/v Ban hành quy chế thể chất trong nhà trường các cấp Điều đầu

KODA: £6 (Lăn Son Trang

Luin Van Giất Ughiip GUD: PGS.IS tguuễn Cihiệt Tinh

tiên trong quy chế này một lan nữa đã khẳng định vi trí vai trò và phạm vi của

giáo duc thể chất [12:20].

"Giáo dục thể chất được thực hiện trong hệ thống nhà trường từ Mam

Non đến Đại Học góp phan đào tạo những công dẫn phát triển toàn diện ”

"Giáo dục thể chất là bộ phận hữu cơ của mục tiêu Giáo Dục và ĐàoTạo nhằm giúp con người phát triển cao về trí tuệ, cường trắng về thể chất,phong phú về tinh than, trong sáng về đạo đức Thể chất — sức khỏe tốt là nhân

tố quan trọng trong việc phát triển và bảo vệ tổ quốc ”.

Tóm lại, từ khi loài người hình thành cho đến nay và mãi mãi về sau, sức

khỏe là vốn quý giá võ giá của con người Thiếu sức khoẻ là thiếu hạnh phúc,

thiếu sức sống, thiếu tinh thin sáng suốt và thiếu của cải vật chất Bởi vậy

quan tâm và chăm sóc sức khoẻ con người chính là quan tâm tới sự phát triển

mọi mặt, không chỉ đối với mỗi người mỗi gia đình mà cả dẫn tộc quốc gia và

toàn nhãn loại, đặc biệt trong giai đoạn cách mạng hiện nay, nhằm đáp ứng

nhu cẩu công nghiệp hod, hiện đại hóa ở nước ta

Con đường công nghiệp hóa — hiện đại hóa là con đường thoát khỏi nguy

cứ tụt hậu xa hơn với các nước Đông Nam A Sự thành công là nguồn lực hết

sức quan trọng ma đặc trưng bởi chất lượng mới và số lượng mới Giáo dục là

góc độ hình thành những con người có chất lượng mới để đi vào thế kỷ XXI với

mục tiêu nâng cao dân trí bổi dưỡng nhân lực, đào tao nhân tài phát triển nhân

cách.

Để nắm bat kịp thời ý nghĩa chiến lược của công tác giáo dục và đào tao

nhiễu Trường Đại Học, Cao Đẳng đã kịp thời tìm ra những phương cách để thực

hiện đem lại những đổi mới trong chương trình, hình thức quản lý tổ chức cũng

như sự thay đổi về nội dung học.

SOTA: £6 Oin Son Frang4

Luin (am Fét (J[giuệp @U2/D: PGS.FTS Nauyén Thigt Fink

Trong xu thé biến đổi chung của khối Trường Đại Hoc, Cao Đẳng trên

toàn quốc, thì Trường Đại hoc sư phạm thành phố Hỗ Chi Minh cũng đã hình

thành và mở ra một khoa mới, đó là Khoa Giáo Dục Thể Chất Tuy mới thành

lập chưa được mấy năm nhưng cũng đã đạt được những kết quả to lớn trong công tác đào tạo, thể hiện bằng những thay đổi nội dung giảng dạy, quy trình

dio tao và tuyén sinh sau bốn năm học tai trường thì những sinh viên tốt

nghiệp không những chắc về kiến thức chuyên môn mà về xã hội cũng nắm

vững.

Bên cạnh những đổi mới về kinh tế, chính trị, đời sống nhân dân được

nang cao thì công tác thể dục thể thao cũng cẩn có những đổi mới để đáp ứng

được yêu cầu của Đảng và Nhà Nước để ra Giáo dục thể chất là một bộ phận

của Thể Dục Thể Thao Vì vậy trong công tác giáo dục thể chất cũng can phải

được đổi mới Trong bài phát biểu của PGS.TS Vũ Đức Thu về việc tiếp tục

đổi mới công tác giáo dục thể chất trong các Trường Đại Học và Cao Đẳng theo Nghị Quyết TW II khóa 8 giai đoạn 1998 — 2003 giáo dục thể chất trong

các Trường Đại Học, Cao Đẳng là bộ phận hữu cơ của mục tiêu Giáo Dục Và

Đào Tạo đẳng thời là một mặt của giáo dục toàn điện cho thế hệ trẻ nhằm tạo

ra lớn người có năng lực, phẩm chất, có sức khoẻ Mục tiêu chiến lược này thể hiện rõ ở những yêu cẩu mới bức bách về sức khoẻ và thể chất của lớp người

mới trong công cuộc đổi mới nền kinh tế xã hội và đặc biệt là trong sự nghiệp

công nghiệp hoá đất nước.

Trong lĩnh vực giáo dục thể chất và thể thao trường học, nhiều cũng trình nghiên cứu từ thập kỷ 70 đã có tác dụng trực tiếp, nhằm góp phần hoàn

thiện hệ thống cơ sở lý luận, cải tiến nội dung, phương pháp tổ chức quá trình

giáo dục ở các trường Thời gian qua các kết quả nghiên cứu đã là cơ sở để xây

SOUTH: Cá (Lăn Son Cirang7

Luin Uda Fét (Àfgiiệp GUID: PGS.IS Hguyén Thigt Fink

dung chiến lược và quy hoạch công tác thể duc thể thao của Ngành Giáo Duc

Và Dao Tạo từ nay đến năm 2020 và cải tiến tiêu chuẩn rèn luyện thân thể cho

học sinh và sinh viễn Nhưng hiện nay, đội ngũ can bộ khoa hoc kỹ thuat và

giáo viên thể dục thể thao còn quá thiếu thốn và không đẳng bộ trong các

Trường Đại Học chỉ có 3-5% giáo viên thể dục thể thao có trình độ sau đại học,

số có học vị học ham rất it | 13].

Về định hướng lộ trình khoa học công nghệ thể dục thể thao đến năm

2010 của cố thứ Trưởng Bộ Giáo Dục Và Bao Tạo Lé Vũ Hùng đã nhấn mạnh

một số vấn để sau;

Nghiên cứu khoa học công nghệ thể dục thể thao trước tiên cẵn coi trong

phục vụ giáo dục nang cao chất lượng và hiệu quả tập luyện thể dục thể thao

của quảng đại quin chúng nhãn din và học sinh sinh viên Xây dựng và hoàn thiện hệ thống cơ sở lý luận, thực hành, xác định nội dung, phương pháp và

chuẩn đánh giá giáo dục thể chất cho mọi đối tượng công dân Việt Nam góp

phẫn đáp ứng yêu cẫu đào tạo nhân lực phục vụ sự nghiệp công nghiệp hoá

hiện đại hoá đất nước.

Nghiên cứu cải tiến nội dung phương pháp, nâng cao chất lượng đào tạo đội ngũ cán bộ khoa học, cán bộ quản lý, giáo viễn huấn luyện viên và vận

Trong báo cáo tổng kết của PGS.TS Vũ Đức Thu, Bác sỹ Nguyễn Kỳ

Anh (Bộ Giáo Duc Và Đào Tạo) cho thấy tinh trạng thể lực của sinh viên các

SUTH: Li Van Son Frangs

Ludn Ode C7ất VUghitp GUIED: PGS.TIS (Nguuên CThiệt Fink

Trường Đại Hoc Và Cao Đẳng co xu hướng giữ nguyên hoặc tăng lên không

đáng kể trong hai năm đầu hoặc giảm đi trong các năm sau [15]

Có nhiều công trình khoa học trên thế giới chứng minh giáo dục thể chất

có khả năng gúp phan bảo vệ và tăng cường sức khoẻ cho thế hệ trẻ và thanh

niên, cũng là nhãn tố hết sức quan trọng có ảnh hưởng đến khả năng học tập,

sing tạo và phát triển năng khiếu của họ, cụ thể ở một số nước có nên khoa

học tiên tiến.

Ở Trung Quốc, Ding Cộng sản và nhà nước rất quan tâm công tác thể

dục thể thao học sinh — sinh viên, đã có nhiều nghị quyết, chi thị vé mặt côngtác này để xác định đây là một trong những công tác quan trọng mang tính

chiến lược trong bảo vệ, xây dựng và bảo vệ đất nước trong việc giữ gìn truyền thống din tộc và phát triển nòi giống.

Ông Đặng Tiểu Binh đã rút ra một kết luận rất sâu sắc của những năm

1955 trở về trước là “sai sót lớn nhất của Trung Quốc là chưa phát triển đẩy đủ

sự nghiệp giáo dục, trong đó có giáo dục thể chất cho thế hệ trẻ ” (22]

Năm 1955, Trung Quốc ban hành luật giáo dục điểu 5 của luật giáo dục

có nói "Giáo dục phải béi dưỡng những người xây dựng và những người kế

tục xây dựng sự nghiệp xã hội chủ nghĩa phát triển toàn diện vé các mặt

đạo đức trí thức và thể lyfe”

Công tác nghiên cứu khoa học giáo dục thể chất được coi trọng Trong

đó công trình điểu tra bốn đợt của Liệu Văn Khoa (Bắc Kinh} các năm 1979 ở

16 Tỉnh, Thành Phố, năm 1985 trên Toàn Quốc, 1991 ở 30 Tỉnh Thanh và năm

1995 trên Toàn Quốc ở 1800 trường với 31 vạn học sinh, gồm 10 chỉ tiêu về

trang thái sức khỏe, sinh thái cơ năng và t6 chất thể lực Kết quả nghiên cứu

SOSA: “Cá Oda Son Arang7

Luin Van Fé (Nghiệp GUD: PGS.FS Uguyin Thigt Fink

cho thấy rằng trong 10 năm (1985 đến 1995) co thể học sinh từ 7 đến 18 tuổi và

chiều cao tăng lên 3,09 cm, cân nặng tăng lên 2 kg [23].

Để thực hiện chương trình giáo duc thể chất được kết quả tốt, một trong

những nhiệm vụ quan trọng của cải cách giáo dục thể chất và hau hết các

trưởng Trung Quốc phải đảm bảo day đủ cơ sở vật chất cho tập luyện thể dụcthể thao[ 16]

Một nhãn tố rất quan trọng trong công tắc giáo dục đó là đội ngũ thấy cỗ

giáo Về đội ngũ thấy cũ giáo thể dục thể thao trong các trường học ở các nước

phát triển đã được chuẩn hóa về tiêu chuẩn tuyển chọn và được đào tạo kỹcàng, đến nay lực lượng này phát triển mạnh về cả số lượng lẫn chất lượng Vì

thế ho đảm bảo được nhu cẩu mục tiêu đào tạo con người mà đất nước họ dé

ra.

lại Trung Quốc đạt được chuẩn định biên sau: cấp tiểu học 150 học sinh

có | giáo viên chuyên trách thé dục thể thao, trung bình 3 giáo viên chuyểntrách cho | trường tiểu hoc, 6 đến 7 giáo viên chuyên trách cho trường sơ trung

và cao trung Còn ở các Trường Đại Học, Cao Đẳng déu có hộ môn giáo dục

thể chất như trường đại học thượng hải có 9000 sinh viên, 2700 cần bộ công

nhân viên tới 19 khoa trong đó Khoa Giáo Dục Thể Chất có 88 giáo viên số

tiết dạy chuẩn từ 12 đến 16 tiết trên tuần Điều đó đã nói lên sự quan tâm của

nha nước trong cuộc cải cách sức khỏe sự giáo dục toàn điện [3;21].

Nhật Bản, sau chiến tranh thế giới lin II Nhật tiến hành cải cách giáo

đục với mục tiêu phát triển toàn điện nhân cách, tri óc lành mạnh, thân thé

cường trắng, tôn trọng lao động trong chiến lược kinh tế quốc phòng người Nhat lấy vấn để là sức khỏe và trí tuệ Vì vậy ở Nhật rất quan tâm công tac

giáo dục thể chất học sinh sinh viên Người Nhật coi giáo dục thể chất là hoạt

SOTA: Lé Can Son FrangS

Luda Oan Fat Hghitp GOHD: PGS.IS Hguyen Thi¢gt Fink

động chủ đạo chiến lược trong việc cải tao nòi giống, trong 50 năm họ đã thành

cũng Ngày nay người Nhật cao trung bình Im70 cho nam và [m60 cho nữ đạt

tiêu chuẩn quốc tế Và trẻ em Nhật hiện nay có xu hướng cao từ Im75 đến

[m8 cho Nam [1:9].

Hàn Quốc, là một nước có phong trào thể dục thể thao phát triển mạnh

trong nhà trường Đây là một trong số ít nước châu A duy tri được chế độ tập

thể dục trước và giữ gìn ở các cơ quan xí nghiệp trường học và coi đây là mộttrong những biện pháp quan trọng để nang cao năng suất lao động học tập, dao

tạo được một lực lượng vận động viên hùng hậu được, xuất phát và trưởng

thành tử việc giáo dục thể chất trong trường học [6;7]

Đổi với Việt Nam, phong trào thể dục thể thao cũng có những bước phát

triển từ trước, nhất là những năm dau của thế kỷ XXI, khi mà Seagames 22

được tổ chức tại Việt Nam (2003), thì việc phát triển phong trào thể dục thể

thao trong nước càng phát triển mạnh, đặc biệt Việt Nam lại là nước chủ nhà,

thì việc nâng cao thành tích thể thao của nước ta lên hàng đầu của Đông Nam

A đã trở thành một yêu cẩu của Quốc Gia dân tộc trên con đường hội nhập

Quốc Tế Thành tích thể thao là một trong những lĩnh vực được quan tâm đặcbiệt không kém các lĩnh vực văn hóa xã hội Thể hiện khát vọng vươn lên khả

năng cao nhất của con người, vì vậy tiểm năng của con người đã và đang được

khai thác triệt để, nhằm đạt những thành tích thể thao cao nhất trong các cuộc

thi đấu, Các khả năng vẻ kỹ chiến thuật, thể lực hoạt động tâm lý, ý chí, tri

thức của người tập và những yếu tố quyết định đến thành tích thể lực chung và

thể lực chuyên môn giữ vai trò nền ting,

c7: Le Oan Son Frang?

Lugn Udn Gối (2tgiiệp GORD: PGS.IS (Nguuễn Thigt Fink

1.2 Cơ Sở Lý Luân Về Giáo Duc Thể Chất

Giáo Dục Thể Chất là một hộ phận của nên văn hoá xã hội, một di sẵn

quý giá của loài người và là sự tổng hoà những thành tựu xã hội trong sử dụng

sing tao và sử dụng những biện pháp chuyên môn để hoàn thiện thể chất và

nhãn cách, nang cao khả năng làm việc và kéo dai tuổi thọ cho con người, Quaquá trình Giáo Dục Thể Chất, hình thái và chức năng, các cơ quan trong cơ thể

được từng bước hoàn thiện, các kỹ năng kỹ xảo được hình thành và phát triển,

Giáo Dục Thể Chất có vai trò quan trọng trong việc hoàn thiện năng lực vận

động của con người,

Trong thời ky công nghiệp hóa hiện đại hóa ngày nay không chỉ nói lên

sức khỏe đơn thuần của một người din, một nước mà còn là biểu hiện cường

thịnh của nên kinh tế văn hóa xã hội của một Nước Thể dục thé thao cải tạo

nòi giống, tăng dẫn tim vóc của người dan Ở các Nước tiên tiến công tác Giáo

Dục Thể Chất cho thanh niên, học sinh được chú trọng hàng đẫu và đều có nói

lên sự vững chắc của nền thể dục thể thao của nước đó.Ở Nước Ta Thể Dục

Thể Thao và công tác Giáo Dục Thể Chất đã được Dang Và Nhà Nước luôn

quan tim và là mục tiêu trong chiến lược phát triển kinh tế xã hội của Đất

Nước từ day đến năm 2010 Mục tiêu đó là bảo vệ nang cao sức khoẻ nhẫn

dân, chống suy dinh dưỡng trong trẻ em, tăng chiều cao, cin nặng của thế hệ

trẻ và tuổi thọ trung bình của người Việt Nam Để nang cao hiệu lực của công

tác Thể Dục Thể Thao Và Giáo Dục Thể Chất thì việc nghiên cứu tìm hiểu

năng lực thể chất của người tập là rất quan trọng trong việc đánh giá thể chất

của họ, làm cơ sở cho việc tìm ra phương hướng cải tiến chương trình, nội dung cho phù hợp, từ đó nang cao thể chất cho người tập [14].

SOUTH: L6 Van Son Frang10

Lugn Odin Gốt lgiiệp GOD: PGS.IS (Nguyễn Chhiệt Tinh

1.3.

c Điểm Sinh L

1.3.1.

Cơ thể con người từ lúc sinh ra cho đến khoảng 25 tuổi phát triển theo

hướng đi lên sau đó châm dẫn và giảm theo quy luật sinh học, từ đó sự thích

nghi của các hệ thống cơ quan trọng Trong cơ thể con người đối với những

điểu kiện sống mới và thay đổi của mỗi trường cũng trở nên khó khăn ở lứa

tuổi này về cơ ban các cơ quan và hệ thống quan trọng của cơ thể ngừng phát

triển theo chiéu cao vì bộ xương người trưởng thành phan sụn nằm ở đầu xương

đã được xương hóa, nhưng lại phát triển mạnh theo chiểu ngang và tăng trọng

lượng cơ thể

Nếu được tập luyện thé dục thể thao thường xuyên thì mức độ linh hoạt

của các khớp xương có thể thay đổi, song khả năng giải phẫu sinh lý của khớp

phải là yếu tố quyết định khi lựa chọn động tác trong tập luyện thể dục thể

thao [18].

Ở lứa tuổi từ 18 đến 25 cơ bắp đã phat triển, tạo điểu kiện thuận lợi để

tập luyện phát triển sức mạnh và sức bến Cơ thể con người có năng lực hoạt

động cao Tập luyện thể dục thể thao có hệ thống, khoa học sẽ làm tăng lực co

cơ chính là nhờ tăng số lượng và tiết điện ngang cung như ting độ dẫn hồi của

cơ [23].

1.3.2 Hệ Thần Kinh.

Các tổ chức thin kinh tiếp tục phát triển Để đi đến hoàn thiện kha năng

tư duy phân tích tổng hợp, trifu tượng hóa phát triển cho sự hình thành phản xa

có diéu kiện Chức năng của hệ thống than kinh trung ương thể hiện qua ba đặc

trưng chủ yếu của quá trình than kinh mà Pap-Lop đã chỉ ra: Cường độ hưng

phan và ức chế Tinh cân bằng của quá trình hưng phấn và ức chế, tinh linh

SOTA: Lé Dan Son Frangi 7

Luin “an Fét (Nghiệp GUD: PGS.IS (Nguyễn Ghiệt Tink

hoạt chuyển đổi giữa hai quá trình trên Thời gian phản xa là chi tiêu thăm do

đặc tính kết cấu và chức năng phản xạ vận đông Nó gián tiếp phản ánh loại

hình than kinh và trực tiếp phần ánh trạng thái tức thời và khả năng điều khiển

của vẻ não và cơ quan vận động của cơ thể con người [ I0].

1.3.3 Hệ Vận Động

» Xương: bất đầu giảm tốc độ phát triển phan sụn ở đầu xương đã được

xương hoá, cột sống ổn định hình dáng Những xương thường xuyên chịu những

tác động cơ học lớn thì giầu chất vô cơ, vì thể xương đùi nhất là xương chày

cứng rắn hơn xương cánh tay Chiểu cao cơ thể con người còn phụ thuộc vàoyếu tố di truyền, vì thé trong công tác tuyển chon tài năng thể thao chúng takhông bd qua yếu tế quan trọng này

»~ Co: các bắp cơ lớn phát triển tưởng đối nhanh và các cơ nhỏ phát triển

chậm hơn Các cơ co phát triển chậm hơn các cơ dưới.

1.3.4 Hệ Tuần Hoàn.

» Mach đập: hệ tuẫn hoàn đang phát triển và hoàn thiện Tim của Nam

mỗi phút dip 70 đến 80 lẳn, của Nữ 75 đến 80 lần Mạch đập được tạo nên hoạt động của tim, tin số mạch đập bằng tan số co bóp của tim, chỉ số mach

lúc yên tĩnh sẽ thay đổi nhiễu dưới tác động của tập luyện thể dục thể thao Bat

mach là phương pháp đơn giản, dễ làm và cho ra thông tin đáng tin cậy về tình

trạng chức năng của hệ tuần hoàn, để đánh giá chức năng cơ thể con người

trong cuộc sống cũng như hoạt động thể thao.

>» Huyết ấp: là áp lực máu đè lên thành mạch được tạo nên cho hoạt động của tim Vì có trở lực của các mao mạch cho nên trong động mạch huyết

áp tăng lên trong thời gian tâm thu và đạt mức cao nhất ổ cuối thời gian tâm

thu Đó là huyết áp tối đa tương ứng với thời gian tâm thu Nó phụ thuộc vào

SOUTH: Lé Can Son Frangt2

Lugn (an Fét (Algiiệp GOURD: DO Q3 (Nguyễn Chiệt Tink

cdc yếu tố sự co bóp của tim, trợ lực mạch máu ngoại biên lớn nên huyết áp

trong thời gian tâm trương nó vẫn còn ở mức nhất định, đó là huyết áp thiểu và

nó phụ thuộc vào huyết áp tối đa Trở lực của mạch ngoại biên và tỉnh đàn hỗi của thành động mạch Bình thường huyết áp tối đa là 100-130 mmHg dưới 100

mmHg là huyết ấp thấp, trên 130 mmHg là huyết 4p cao, huyết áp tối thiểu từ

68-85 mmHg là trung hình chỉ số huyết áp tối thiểu hình thường phụ thuộc vào

lứa tuổi và giới tính Chỉ số huyết áp là chỉ số tương đối ổn định, trong tập

luyện thể dục thể thao huyết áp ít thay đổi [10;11]

1.3.5 Hệ Hỗ Hap

Xác định khả năng tối đa của độ sâu hỗ hấp vì vậy nó là các chỉ số quan

trọng về khả năng hoạt động của bộ máy hô hấp Dung tích sống phụ thuộc vào

dung tích chung của phổi và sức mạnh các co hô hấp, vào lực can của phổi và

lỗng ngực khi chúng co giản dung tích sống của phổi bao gồm thể tích hô hấp, thể tích hít vào bổ sung và dự trữ thở ra Dung tích sống của phổi ở mỗi người

khác nhau và phụ thuộc vào kích thước cơ thể, giới tính và lứa tuổi Ở Việt

Nam dung tích sống trung bình của lứa tuổi 20-25 Nam là 3500ml và Nữ là

2600 ml Để xác định dung tích sống người ta dùng phế dung kế Trong thực tế

hoạt động Thể Dục Thể Thao Xác định dung tích sống của phổi người ta sửdụng test Rozeusall Trong hoạt động Thể Dục Thể Thao lượng không khí phổi

tăng din lên phụ thuộc vào công suất hoạt động Hoạt động với công suất thấp

không khí phối tăng lên chủ yếu là không khí lưu thông Hoạt động với công

suất tăng dẫn thi ting số hỗ hấp tăng song song với không khí phối Khi lưu

thông tăng lên gan tdi giới hạn của dung tích sống Như vậy để có lượng khí lưu

thông tăng cao, sự tham gia của các cơ hô hip là yếu tố quan trọng [ 10].

SOTF: £6 Odin Son Trang t 3

Luin Odn Cốt (2(giuệp GUID: PGS.TS (Nguyễn Thiét Tink

1.4 Thực Trang Về Kí Túc Xá Dai Hoc Sư Phap Thành Phé Hồ

Gém 4 dãy nhà (Nhà A; Nhà B; Nhà C; Nhà E; ) 5 tang lầu 186 phòng

(181 phòng & sinh viên, 5 phòng có 4 sinh viên ), có tổng số 1487 sinh viên

(377 Nam; 1110 Nữ), mỗi phòng đều có một khu riêng: nhà tắm, nhà vệ sinh,

nơi nấu ăn, điện nước có thường xuyên.

Có một đấy nhà (phòng ở từ 1 đến 2 người), cho học viên học cao học,

sinh viên hệ chính quy tỉnh về trường học thực hành

- Một hội trường 300 chỗ ngồi để sinh viên học tập sinh hoạt.

- Mật phong đọc có các loại sách nhục vụ cho sinh viên học tap, một

Lugn Van Fit ((giiệp GOD: PGS.TS Aguyén Gldệt Tink

- Té Bao Vé.

Ban Tự Quản sinh viên, Đội Thanh Niên Xung Kích An Ninh.

Mỗi phòng ở sinh viên có Trưởng Phó Phòng.

Qua nhiều năm liên tục phấn đấu Kí Túc Xá Đại Học Sư Phạm Thành

Phố Hồ Chí Minh đã được tặng thưởng.

Một bằng khen của thủ tướng chính phủ,

- 2 bằng khen của bộ giáo duc và đào tạo.

2 bằng khen của UBND TP.HCM.

- | bằng khen của Công An TP.HCM.

- _ Nnhiều năm liên tục đạt danh hiệu là kí túc xá xanh, sạch, đẹp cấp

thành phố.

- _ Nhiếu năm liên tục là đơn vị TTXS và lao động giỏi.

- Đạtrất nhiều bằng khen, giấy khen trong phong trào TDTT của

SƠ ĐỒ KHUÔN VIÊN KÝ TÚC XA ĐẠI HỌC SU PHAM THÀNH PHO HO CHÍ MINH

Lugn Van Fat (Öfgiiệp GUD: PGS.IS Uguyén TFhigt Fink

CHƯƠNG 2

MỤC ĐÍCH, NHIỆM VỤ, PHƯƠNG PHÁP,

TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU

2.1 Mục Dich Nghiên Cứu.

Đánh giá thực trang và nhu cau của phong trào rèn luyện Thể Dục Thể

Thao của Sinh Viên trong Ki Tic Xá Đại Học Sư Pham Thành Phố Hỗ Chí

Minh.

2.2 Nhiệm Vu Nghiên Cứu.

Nhiệm vụ J: Tìm hiểu thực trang và nhu cẩu phong trào Thể Dục Thể

Thao của sinh viên trong Kí Túc Xá Đại Học Sư Phạm Thành Phố Hỗ Chí

Minh.

Nhiệm vụ 2: Để suất một số giải pháp khả thi để khấc phục và phát

triển phong trào Thể Dục Thể Thao của Sinh Viên trong Kí Túc Xá Đại Học SưPhạm Thành Phố Hỗ Chi Minh,

2.3 Phương Pháp Nghiên Cứu

2.3.1 Phương pháp tổng hợp và phân tích tài liệu

Để thực hiện để tài, chúng tôi thu thập các văn kiện, chỉ thị, nghị quyết

của Dang và Nhà Nước, cắc tài liệu của các nhà khoa học, sách giáo khoa, tạp

chí khoa học, các tài liệu có liên quan đến để tài nhằm xây dựng tổng quan các

vấn để có liên quan đến để tài, đẳng thời tim hiểu cơ sơ lý luận và thực tiễn lý

do chọn để tài.

Lugn Cdn C7ất (2(giiệp 4022: Q.78 Aguytn Thigt Tinh

Sử dụng phương pháp phỏng vấn gián tiếp bằng phiếu điểu tra phát cho

500 ban sinh viên đại diện cho 1487 bạn Sinh Viên Trong Kí Túc Xá Đại Học

Su Pham Thành Phố Hề Chí Minh gồm 17 khoa khác nhau trong đó có cả các

bạn thuộc chuyên ngành Giáo Dục Thể Chất.

Sử dụng phương pháp phỏng vấn trực tiếp đối với Ban Quản Lý Ký Túc

Xá để lấy được những thông tin chính xác nhất làm cơ sở lý luận và đánh giá

khách quan hơn khi làm để tài.

2.3.3 Phương pháp toán thống kê

Là phương pháp được chúng tôi sử dụng để xử lý các số liệu thu được

trong quá trình nghiên cứu các tham số đặc trưng mà chúng tôi quan tâm đã

được đưa ra:

2.4 Tô chức nghiên cứu

2.4.1 Đối tượng nghiên cứu

Sinh Viên Ký Túc Xá Đại Học Sư Phạm Thành Phố Hồ Chí Minh.

Gồm 17 khoa, trong đó có 1487 sinh viên (Nam 377, Nữ 1110)

2.4.2 Địa điểm nghiên cứu

Kí Túc Xá Đại Học Sư Phạm Thành Phố Hồ Chí Minh

Luin Odn C2ất Hohitp 4022: DGS.TS ((quuên Thigt Tinh

2.4.3 Tiến hành nghiên cứu

Trong quá trình tiến hành nghiên cứu chúng tôi đảm bảo nguyên tắc

trung thực, chính xác, khi xử lý số liệu đảm bảo độ tin cậy khi tiến hành tinh

toán các trị số chúng tôi đã sử dung chương trình Excel của máy tính để xử lý.

2.4.4 Thời Gian Nghiên Câu

Luan “an C7ất (À(gkiệp GOOD: DGS.TE Aguytn Thiet Tinh

CHUONG 3

KET QUA NGHIEN CUU

3.1 Nghiên Cứu Thực Trang Và Nhu Cầu Phong Trào Thể Dục

Thể Thao Của Sinh Viên Kí Túc Xá Đại Học Sư Phạm Thành Phố Hồ

Chí Minh.

Kết quả nghiên cứu thực trạng và nhu cau phong trào phát triển Thể Dục

Thể Thao của Sinh Viên trong Ký Túc Xá Đai Học Sư Phạm Thành Phố Hồ

Chí Minh, sẽ được trình bày tập trung theo 2 “Nhiệm Vu" nghiên cứu đã được

3.1.1.1.1 Về mức độ hứng thú (bảng 3.1)

Để cụ thể hóa việc đánh giá chúng tôi dùng thang điểm từ 1-5 cho Mức

Độ Hứng Thú của các bạn Sinh Viên Trong Kí Túc Xá Đại Học Sư Phạm

Thành Phố Hồ Chí Minh, tham gia chơi các môn thé thao (Rất thích 5đ, Thich

4đ, Hơi thích 3đ, Không thích 2đ, Không quan tâm 14)

THU vin’

Trưởng ĐẠ¡-Học st

TP HÕ-CHI-MIMN: |

.tuậm “Uan Fit Ägiiệp GUID: PGS.TS Aguyén Cluiệt Tinh

Kết qua nghiên cứu cho thấy Mức Độ Hứng Thú của các ban đối với các

môn thể thao khác nhau là khác nhau Môn gây được sự Hứng Thú ở các bạn

nhiều nhất đó là môn thể thao vua môn Bóng Đá, điểm trung bình Hứng Thú

mà chúng tôi thống kê lại được là (3.74).

Môn thứ hai đó là Thể Dục Buởi Sáng, điểm trung bình Hứng Thú là

(3.67) môn này rất được các bạn Sinh Viên Trong Kí Túc Xá Đại Học Sư Phạm Thành Phố Hồ Chí Minh quan tâm.

Môn thứ ba là môn Bóng Chuyển, điểm trung bình Hứng Thú là (3.61)

đây là môn thể thao rất dé chơi, dé tập, thích hợp với mọi đối tượng giới tính,

lại không cần sân bãi rộng

Môn gây sự hứng thú xếp thứ tư là môn Bóng Bàn điểm trung bình

Hứng Thú là (3.53) môn này được các bạn đánh giá là môn vui nhộn, khi chơi

có sự gắn gũi với nhau.

Môn thứ năm là môn Đi Bộ, điểm trung bình Hứng Thú là (3.39) số

lượng Nữ sinh trong Kí Túc Xá Đại Học Sư Phạm Thành Phố Hồ Chí Minh rất đông nên môn này rất được các bạn quan tâm và tham gia đông.

Môn thứ sáu là môn Cầu Lông, điểm trung bình Hứng Thú là (3.17) môn

này cũng được các bạn tham gia tập luyện khá đông.

Môn thứ bảy là môn Đá Cẩu, điểm trung bình Hứng Thú là (3.14) môn

này dé chơi.

Các môn còn lại thì có Mức Độ Hứng Thú dưới mức trung bình (3 điểm)

và điểm trung bình giảm dẫn: Thẩm Mỹ 2.76điểm; Aerobic 2.75 điểm, và môn

ít gây Hứng Thú nhất là Xà Đơn, Xà Kép điểm trung bình chỉ có (2.32)

Để tìm hiểu môn thé thao các bạn ưa thích nhất, chúng tôi đã xem xét

hai mức độ: Rất thích và thích, (bảng 3.2)

SOTH: -Oè “tăm Son Frang20

BANG 3.1: MỨC ĐỘ HUNG THU CUA CAC BẠN SINH VIÊN Kf TÚC XA ĐẠI HỌC SƯ PHAM THÀNH PHO

HỒ CHÍ MINH ĐỐI VỚI VIỆC THAM GIA CHƠI CÁC MÔN THỂ THAO (n=485)

- manli ai ad onl al aa aa nl al a allm

‘Aerobic — | 68 |I40[ ®% [4| 101 | 2082 | 10 | 268 [7 [ona | 275

Lugn Van Cốt 2(giiệp GOHD: DGS.TS Aguyin Thiet Tinh

BANG 3.1 MUC ĐỘ HUNG THU CUA CAC BAN SINH VIÊN Ki TÚC XA

ĐẠI HOC SU PHAM THÀNH PHO HỒ CHÍ MINH ĐỐI VỚI VIỆC THAM

GIA CHƠI CÁC MON THỂ THAO (n=485) “trang bên”

BANG 3.2: MỨC ĐỘ ƯA THÍCH CUA SINH VIÊN KI TÚC XA ĐẠI

HỌC SƯ PHAM THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH ĐỐI VỚI CÁC MÔN THỂ

THAO VÀ HÌNH THỨC TẬP LUYỆN

Bì B

an Bóng đá 17

(57.73%), Bóng Chuyển (57.32%) Các môn Ua Thích ít hơn vẫn là Đá Cầu,

Cầu Lông, Thể Dục Thẩm Mi, Aerobic, Xà Đơn Xà Kép.với Mức Độ tương

ứng Ua Thích là 45.98%, 44.95%, 35.05%, 32.37%, 25.36%.

23.71

.Đuậm Van Cốt (gập GUD: DGS.TS Aguyéin Thigt Tinh

pm [na Jeimịn Jmịnm Pịm |rịm

= [seles [eslsmrm |mlnsisssm [ssm,

Phản ánh về tình hình tham gia tập luyện các môn Thể Thao Qua phântích (bang 3.3), chúng tôi thấy: Môn Thể Thao được các bạn tham gia tập luyện

nhiều nhất vé cơ bản không có gì khác biệt là mấy so với môn thể thao mà các

bạn Hứng Thú (bảng 3.1), chỉ có môn Thể Thao được các bạn tham gia chơi

nhiều nhất là môn Thể Dục Buổi Sáng (19.59%), thứ đến là môn Đi Bộ

(18.35%), và môn đứng vị trí thứ ba đó là môn Bóng Đá (15.67%), môn đứng vị

trí thứ tư đó là môn Bóng Chuyển (10.52%), còn lại là các môn đứng vị trí từ

thứ năm cho đến mười, với số phan trăm <10%, Môn Đá Cầu (8.87%), Môn

Câu Lông (8.66%), Môn Bóng Bàn (5.98%), Thể Dục Thẩm Mĩ (5.36%), Môn

Aerobic (4.74%), và môn được các bạn tham gia ít nhất là Môn Xà Đơn Xà

Kép chỉ có (2.27%), vì số lượng Nữ sinh ở đây chiếm tỷ lệ phần đa nên môn

Xà Đơn Xà Kép không được các bạn tham gia nhiều cũng là điều giễ hiểu

SOTH: Lie “(ăn Son Frang22