HCM tham gia khảo sát Bảng 11: Bảng thể hiện số bạn bè trung bình ứng với từng số lượng tài khoản Facebook của sinh viên TP.HCM tham gia khảo sát Bảng 12: Bảng thống kê mô tả Bảng
Mục tiêu nghiên cứu
- Mô tả thực trạng sử dụng Facebook của sinh viên
- Phân tích, đánh giá những tác động của mạng xã hội Facebook đến tâm lý của sinh viên
TP Hồ Chí Minh Từ đó đề ra những giải pháp khắc phục cũng như đánh giá nhằm chọn phương án tối ưu nhất để giảm thiểu những tác động xấu từ mạng xã hội ấy.
- Giúp nâng cao nhận thức hơn về việc sử dụng mạng xã hội của sinh viên (cụ thể trong bài nghiên cứu là mạng xã hội Facebook).
- Làm quen với việc thu thập, xử lý và phân tích dữ liệu từ thực tế nhằm giải quyết vấn đề.
- Thông qua dự án nghiên cứu, chúng tôi đặt ra những mục tiêu riêng cho các thành viên nhóm:
• Nâng cao kỹ năng làm việc nhóm.
• Rèn luyện, cải thiện kỹ năng mềm.
• Trau dồi kiến thức về môn học qua quá trình nghiên cứu.
• Phát triển tư duy sáng tạo.
• Nâng cao trình độ khi làm khảo sát, nghiên cứu một cách hiệu quả.
Ý nghĩa của dự án nghiên cứu
Dự án nghiên cứu thống kê "Tác động của mạng xã hội Facebook đến tâm lý sinh viên thành phố Hồ Chí Minh" là một dự án có ý nghĩa khoa học và thực tiễn thiết thực Dự án sẽ cung cấp những thông tin quan trọng, giúp các nhà quản lý giáo dục, các nhà tâm lý học, các bậc phụ huynh và sinh viên có những biện pháp phù hợp để sử dụng mạng xã hội một cách hiệu quả và an toàn Dự án nghiên cứu góp phần thúc đẩy sự phát triển của mạng xã hội Facebook theo hướng tích cực, lành mạnh Kết quả nghiên cứu sẽ giúp các nhà phát triển mạng xã hội Facebook cải thiện các tính năng và nội dung của mạng xã hội, nhằm hạn chế những tác động tiêu cực của mạng xã hội đến tâm lý người dùng.
PHẦN B: CƠ SỞ LÝ LUẬN
Cơ sở lý thuyết
1 Mạng xã hội Facebook là gì ?
Facebook là một nền tảng trực tuyến cho phép người dùng kết nối với những người có chung sở thích, nghề nghiệp, công việc, trình độ học vấn và thậm chí là những người bạn bè ngoài đời thực.
Facebook là một nền tảng đa dạng với nhiều tính năng khác nhau, liên tục được cập nhật và nâng cấp Bạn có thể truy cập Facebook trên mọi thiết bị, từ máy tính để bàn, máy tính xách tay, máy tính bảng đến điện thoại thông minh.
Facebook không giới hạn người dùng chia sẻ câu chuyện, video, ý tưởng cá nhân, đăng ảnh, bài viết, đồng thời thông báo về vấn đề, sự kiện trên mạng hoặc trong thực tiễn xã hội Nếu như những buổi gặp mặt truyền thống xảy ra nhiều vấn đề về khoảng cách địa lý thì Facebook giúp người dùng kết nối với những người sống ở nhiều vùng miền khác nhau, ở tỉnh/thành phố khác hoặc trên toàn thế giới.
Tâm lí con người là tổng hợp những cảm xúc, nhận thức ,tư duy, hành vi về thế giới khách quan được phản ảnh bởi thế giới chủ quan Tâm lí thể hiện phần nội tâm và thế giới riêng của từng cá thể Mỗi hoạt động của tâm lí đề cập đến các khía cạnh trí óc và tâm hồn,bao gồm vô thức và ý thức tiếp nhận từ thực tế Tâm lí đóng vai trò quan trọng hình thành nên lối sống và phong cách sống từng người Tuy nhiên, tâm lí con người dễ bị thay đổi bởi yếu tố bên trong và bên ngoài, từ đó, thay đổi đáng kể đến chất lượng cuộc sống và những người xung quanh [4]
Cơ sở thực tiễn – khoa học
Đối với đề tài
Do hạn chế về thời gian, nghiên cứu chỉ khảo sát được một số lượng sinh viên nhất định, dẫn đến số lượng mẫu khảo sát chưa nhiều và sai số trong nghiên cứu còn khá lớn.
Hạn chế về phương thức khảo sát: Khi sử dụng Google Forms để khảo sát, chúng tôi ghi nhận một số trường hợp điền bừa, điền thiếu thông tin dẫn đến việc phân loại khó khăn và số lượng đối tượng trong khảo sát ít đi.
Hạn chế về mặt số liệu: Khi thu thập dữ liệu, sự không đồng nhất về mặt định dạng khiến cho việc phân tích trở nên khó khăn và phải can thiệp xử lý tay.
Hạn chế về câu hỏi: Câu hỏi, câu trả lời khảo sát thuộc đề tài còn chưa thực sự đầy đủ, chưa đa dạng, chưa bao quát, còn mắc một vài lỗi gây cản trở khi xử lý dữ liệu.
Thiếu tính so sánh hoặc đối chiếu: Điều này dẫn đến giảm khả năng hiểu rõ hơn về sự tương quan và ảnh hưởng.
Thiếu sự đa dạng trong nguồn tham khảo.
Chưa đạt hiệu quả hoàn toàn tính thực tiễn: Chưa tập trung hoàn chỉnh vào các giải pháp nhằm hạn chế ảnh hưởng của Facebook đến tâm lý của sinh viên TP HCM.
Đối với nhóm nghiên cứu
Thiếu kinh nghiệm nghiên cứu: Vì đây là lần đầu chúng em làm một dự án thống kê nên chưa nắm rõ và có đủ kinh nghiệm cần thiết để hoàn thiện dự án một cách tốt nhất
Khả năng thu thập dữ liệu hạn chế.
Chưa đầy đủ kiến thức về lĩnh vực nghiên cứu.
Chịu sự tác động của cảm xúc và quan điểm cá nhân.
Chưa đảm bảo độ tin cậy của dữ liệu.
KẾT LUẬN VÀ GIẢI PHÁP
Như vậy, Facebook là một mạng xã hội rất phổ biến đối với hầu hết sinh viên TP.Hồ Chí Minh Nhìn chung, mạng xã hội Facebook là phương tiện có cả những mặt tích cực, tiêu cực và ảnh hưởng không nhỏ tới đời sống, đặc biệt là tâm lý sinh viên TP Hồ Chí Minh theo nhiều cách khác nhau Facebook cung cấp cho sinh viên nhiều tiện ích như khả năng liên lạc với gia đình, bạn bè, trường học; học tập, trao đổi công việc; giải trí; cập nhật tin tức; mua bán hàng online; chia sẻ đời sống cá nhân, mà không giới hạn về khoảng cách và thời gian Với những tiện ích mà Facebook mang lại, nó sẽ có nhiều tác động tích cực đến tâm lý sinh viên TP.Hồ Chí Minh:
Tăng cường kết nối và giao tiếp: Từ việc kết nối với bạn bè, gia đình và những người khác có chung sở thích ở bất cứ đâu giúp sinh viên cảm thấy được hòa nhập, được yêu thương, được lắng nghe và thấu hiểu nhiều hơn
Thúc đẩy sự tự tin: Facebook có thể là một nền tảng để sinh viên thể hiện bản thân và chia sẻ về bản thân những thành tựu của mình Điều này có thể giúp sinh viên cảm thấy tự tin hơn về bản thân và có động lực để cố gắng đạt được nhiều thành tựu hơn nữa trong tương lai.
Tạo sự thoải mái và vui vẻ: Facebook mang đến những hình ảnh, video, câu chuyện, thú vị, hài hước trong cuộc sống, từ đó giúp sinh viên có thêm một công cụ hữu ích để giải trí, giảm bớt căng thẳng sau khoảng thời gian dài học tập, làm việc.
Không thể phủ nhận những tác động tích cực của Facebook, tuy vậy, chúng ta càng cần phải chú ý đến những tác động tiêu cực mà Facebook gây ra đối với tâm lý sinh viên TP.Hồ Chí Minh:
Gây nghiện: Việc sử dụng Facebook quá mức có thể dẫn đến tình trạng nghiện Facebook Sinh viên có thể cảm thấy khó kiểm soát việc sử dụng Facebook và cảm thấy lo lắng, bồn chồn khi không sử dụng nền tảng này Điều này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của sinh viên.
Gây ra sự so sánh và ghen tị: Facebook là một nền tảng nơi mọi người thường chia sẻ những khoảnh khắc tốt đẹp, những thành tựu mà họ đạt được trong cuộc sống Điều này có thể khiến sinh viên cảm thấy so sánh và ghen tị với người khác, dẫn đến những cảm xúc tiêu cực như mặc cảm, lo lắng, và tự ti.
Facebook, với tính chất mở của nó, có thể khiến sinh viên dễ dàng tiếp xúc với thông tin sai lệch và độc hại, ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý, đặc biệt là trong thời gian xã hội xảy ra các sự kiện tiêu cực.
Tăng nguy cơ bị quấy rối và lạm dụng: Sinh viên có thể dễ dàng bị quấy rối hoặc lạm dụng trên Facebook Điều này có thể ảnh hưởng rất lớn đến tâm lý và tinh thần của sinh viên. Để tối ưu hóa những lợi ích mà Facebook mang lại cũng như giảm thiểu những tác động tiêu cực của Facebook đối với tâm lý sinh viên TP Hồ Chí Minh, chúng tôi đề xuất một số giải pháp như sau:
Quản lý thời gian sử dụng, xác định thời gian cụ thể mỗi ngày hoặc mỗi tuần để sử dụng Facebook Đặt giới hạn thời gian và tuân thủ nó.
Loại bỏ nội dung tiêu cực: Tối ưu hóa trạm tin tức để giảm xem các bài đăng tiêu cực hoặc gây áp lực; ủy theo dõi hoặc chặn các người dùng, trang, hoặc nhóm có nội dung tiêu cực.
Chủ động theo dõi nội dung tích cực: Theo dõi các trang và nhóm mang tính chất tích cực, giáo dục, và khích lệ phát triển cá nhân.
Chủ động giao tiếp trực tiếp: Thay vì chỉ tương tác trên mạng xã hội, hãy cố gắng gặp gỡ và tương tác trực tiếp với bạn bè ngoại tuyến.
2 Đối với các đơn vị giáo dục
Cần có những biện pháp giáo dục, tuyên truyền, nâng cao ý thức của sinh viên trong việc sử dụng mạng xã hội Facebook một cách hợp lý
Nâng cao trải nghiệm học tập bằng cách tổ chức nhiều hoạt động ngoại khóa, giờ học thực hành bổ ích, câu lạc bộ và sự kiện thú vị Khuyến khích và hỗ trợ sinh viên tham gia tích cực để tăng cường trải nghiệm thực tế và gắn kết các mối quan hệ xã hội.
3 Đối với các nhà phát triển ứng dụng Facebook
Nền tảng tích hợp tính năng kiểm soát thời gian sử dụng, cho phép người dùng dễ dàng quản lý và giới hạn thời gian trên nền tảng Đồng thời, cung cấp công cụ theo dõi thời gian sử dụng để người dùng nhận biết mức độ tiêu cực của trải nghiệm mạng xã hội.
