đao thương kỹ thuật đối kháng nxb hà nội 2002 trí việt 102 trang sachviet edu vn

A quay người khua thương bước hình cung băng thương, B quay người quấn đao bước hình cung giấu đao - A đứng thẳng, thân người quay sang phải, chân trải thuận thế hướng sang phải

[ee 1N

TRÍ VIỆT - ĐẠI TOẦN

(Biển soạn)

Dae - thueng,

hyp thus dé Khang

A (ngudi câm thướng) hai chan bude song song,

thẳng, cánh tay phải cong khuỷu cẩm thương đưa

phía bên phải phía trước người, bên dưới ngực, lòng bản tay hướng sang bên trái, để thân thương

: BÓC,

cánh tay trái buông ở mặt nghiêng người, ngồn tay

hướng xuống dưới, lòng bàn tay hướng vào trong, năm

ngón tay song song khép kín kể sát ở đồi Mắt nhìn về

phía trước (Hình 1).

Jing 0,6m: tay trấi ôm dao, nướn cái ở trước, bốn

Bộ phía sau cắm lấy chưới đáo, và dỡ lấy

ngớn còn lợi hần cánh tay, lưỡi đao

l sống đao kể sát lê

HN đi đao hướng lên trên, cánh tay phải

ía bên phải người, ngón tay hướng

uy aong sone khép kín kể sát vào đùi Mắt nhìn về phía

Srey te: Diu của hai bên Á, B phải ngay ngắn,

cằm hi thu, thẳng ngực, hóp bụng

~ Á bước tách đưa tay ôm thương, B bước tách dua

tay dm dao

A chân phải bước

"ngang sang phải một bước,

đống thời tay phải cảm

thương hạ xuống ở phía

bén phải người, sau đó hai

cánh tay từ hai phía đưa

lên phía trước, tay phải

cấm thương ở phí: trước

‘pve, long bàn tay hướng

Fa ban tay trai bảo

mu bin tay phải, thân

Tei Vit - Dek Toten

bước; đổng thời hai tay từ hai phía đưa lén phia trude,

tay trái cấm dao, tay phải dựng thẳng, bàn tay ở gắm

phía trong cổ tay trái, hai cánh tay cao bằng vai, than đao ngang bằng, mũi đao hướng ra sau Mắt nhìn về phía trước (Hình 2),

Trọng điểm: Động tác của hai bên A và B phải nhịp nhàng, khớp nhau, các động tác chân bước tách ra dua tay ôm thương và chân bước tách ra đưa tay ôm đao phải hoàn thành cùng lúc Ngoài ra, hai bên phải tậi

2 A bước hình cung đưa thương đâm lên, B đưa đao

phủ lên bên phải

A tay phải câm chặt lấy đầu cây thương, tay trấi

cẩm lỏng từ dưới đưa lên trên trượt đến đoạn giữa

thương, để thương ở phía trước người, mũi thương

nghiêng hướng lên trên, theo đó, người quay sang bên

, cắm thương đâm lên phía bến phải phẩn đầu của B; đổng thời chân phải bước lùi về phía sau nửa bước,

chân phải duỗi thẳng, chân trái cong gổì tạo thành bước

hình cung bên trái Mắt nhìn B,

Ð quay người sang phải tạo thành bước giả, tay phải

đổi nấm đao, đưa sống đao từ trái sang phải lên trên, vòng quanh cây thương cia A, mai dao hướng lên trên,

lưỡi đao hướng về trước, tay trái dựng thẳng, bàn tay ở

trước ngực phía bên phải, ngón tay hướng lên trên, lòng

bàn tay hướng sang bên phải Mắt nhìn thương (Hình 8)

ẩm: A bước hình cung đưa thương đâm lên, Buen về phía bên phải đâu của B, đọng

on ae phải nhanh, khống chế được thương,

compet thương lên xuống bấp bênh và lác lw sang hai

bên trái phải Ngoài ra, bước hình cung phải gí chân ra

sau, đạp bàn chân ra sau B lúc đưa dao sang phải và

lên trên, đao phải kể sát người đưa ra, lực đạt được ở

‘hi ý dính cổ tay

ts shoe pháp giảng day: A dua thuong dam

yêu cầu phải chuẩn xác, chú ý tiến công phải mạnh B

cẩm đao không nên quá chặt, người và va khí phối hợp

nhịp nhàng, ý chí phòng thủ kiên cường Người mới

luyện tập lúc đầu học từ từ, sau đó nhanh dẫn

Hình 3

._ 8B bước hình cung dua dao gạt ra, A cúi đầu nó tránh

B tay phải cằm đao, lưỡi đao hướng về phía trước,

mũi đao hướng lên trên, từ phải đưa lên rồi hạ xuống về'

iy 3»- ke bi tht ct hag

—$——$Sa0- Guang, hij thawte tiling gm —

Tei Vit Dai Foitn

Á theo hình cung gạt xuống phía

i A, ig tim di chuyển ra phía trước tạo

thành bước hình cung bên phải, mũi đao nghiêng sang bên trai và xuống dưổi; bàn tay trấi từ phía trước bậm

phải ngực qua phía nghiêng của người đưa đến phía sau,

"hơi cao hơn eo, lòng bần tay hướng ra sau Mắt nhữn A A dua dao gat ra cing voi B, người cong VỀ phía

trước, cúi đầu né trãnh đao của B, tay phãi cẩm đầu cần

thương đưa về phía hông phải, lòng bàn tay hướng vào

trong, tay trái cẩm ở đoạn giữa thương thu về phía bên

ngoài gối trái Mắt nhìn xuống dưới (Hình 4)

điểm: B lúc bước hình cung đưa đao gạt ra,

es ee xuống dưới, phát lực phải nhanh và kiên quyết, lực đạt được ở phần giữa phía ụ

đao, ác kiểu buộc thay đổ phẩi nhanh: ĐR BÓN tay và chân phải nhịp nhàng A lựa thời eơ cối

AY if

được quả sớm hoặc quá muộn, đợi B dua dao gat

đếi tha trên đầu, trong nháy mắt lại nhanh chóng cúi

ee oe, pháp giảng dạy: Bên B nếu là người

thí An Hệ thôi tiến hành tập luyện nhiều lần

aie hoặc tiến bành luyện tập với dụng cụ,

sis luyện tập thành thục nội dung chủ yếu của kỹ

Ea số Ie! 860, hinh, phéi hop luyge

tập với À

4, A bước hình cung đưa thương đâm lên, B đưa đao

A nhanh chóng nhất người lên, tay phải cảm ở cán

thương, tay trái cắm ở đoạn giữa thương, mũi thương

"nghiêng hướng lên trên, lập tức dâm về phía trước và

hướng lên trên phía bên phải phần đầu của B; chan trái

cong gối tạo thành bước hình cung bên trái Mắt nhìn B

Di Cig - Ogi hàn — - on oe

Tei Viet - Dai Fotn

bước giả, tay phải cảm dao, dua dao sang bén phải lên trên đưa quấn

vòng quanh cây thương của A, mũi đao hướng lên trên,

lưỡi đao hướng về phía trước, đồng thời ban tay trái tử phía sau đưa qua phía bên trậi người đến phía trước neve phii, long bàn tay hướng sang bạn phải, ngón tay

hướng sang trái Mắt nhìn mũi thương (Hình ð)

“Trọng điểm: Giống động tác 2,

Lưu ý phương pháp giảng dạy; Giống động tác 2

5 B bước hình cung đưa đao gạt, A cúi đầu né tránh

B tay phai cim đao, lưỡi dao hướng về phía trước, mũi đao hướng lên trên, hướng lên trên về bên phải xuống dudi, ven theo phần vai của A theo hình cung gạt

xuống qua bên phải người A, trọng tim di chuyển về

phía trước tạo thành bước hình cung bên phải, möi đạo

nghiêng hướng sang trái và xuống dưới; bàn tay trái từ

phía trước ngực phải đưa qua người đến phía sau, hơi

cao hơn Lúc B đưa đao gạt ra, A cong nguời về phía trước, eo lưng, lòng bàn tay hướng ra sau Mắt nhìn A

cúi đầu tránh về phía hông phải, lòng bàn tay hưởng vào trong, tay đao của B, tay phải cầm cán thương thụ

trái cảm đoạn giữa thương thu về phía ngoài gối trái

Mắt nhìn xuống dưới (Hình 6)

ig điểm: Giống động tác 3,

Hình 6

6 A bước hình cung đưa thương đâm lên, B đưa đao

phủ lên bên phải

A nhanh chóng nhấc người lên, tay phải cẩm cán

thương, tay trái cẩm đoạn giữa cán thương, mũi thương

nghiêng hướng lên trên, lập tức đâm lên trên phía bên

phải đầu của B, chân trái cong gối tạo thành bước hình

ung bên trái Mắt nhìn B

quay người sang bên phải, trọng tâm dĩ chuyển về

phía sau tạo thành bước giả, tay phải cẩm đao, đưa đao

từ bên trái phía dưới sang bên phải hướng lên trên, lưỡi

đao hướng về phía trước, bàn tay trái dựng thẳng ở phía

trước ngực, lòng bàn tay hướng sang phải, ngón tay

hướng lên trên Mắt nhìn mũi thương (Hình 7) “Trọng điểm: Giống động tác 2

Lưu ý phương pháp giảng dạy: Hai bên A, B nấm

mm i Oia Goa Tei Witt Dat Fosan

£ động tác đơn, đợi hành luyện đội

lúc biểu điễn và luyện

không được ngừng lại

au khi luyện tập thành thục

Từ động tác 3 đến động tác 6, tập nhất định phải liên gục,

phía trước ngực phải, chân trái duỗi thẳng, chân phải

cong géi tạo thành bước hình cung bên phải Mắt nhìn phần bụng của A

A quay người sang bên trái, chân trái cong géi, chân

4 la ng, BB EP tay iy ah it ey

tay lang cánh tay phai dudi

3í duỗi thẳng tạo thành bước hình cung bên

ety ra đánh chặn dao của By ae ett

ig, bog ban tay hướng sang bên phải, tay trá

NHÀ ữa của thương, lòng bàn tay hướng sang

= pitas thương dựng thẳng đứng, mũi thương

Trọng điểm: B lúc đưa đao chặt ngang, dùng eo kéo

theo đao, điểm tỳ của đao ở đoạn giữa thân đao, đường

chuyển động song song, A bước hình cung phải ổn

định, hai tay cẩm thương phải chặt, tay phải đẩy

thương phải nhanh

Lưu ý phương pháp giảng dạy: Khi luyện tập, B phải

2-Aeng6gÁ//l0áp — ` EB 2 huang, tat t hh,

“a Tei Vit - Dak Foi

chú ý đường vận hành và điểm tỳ của đao, đồng thời tay

trái phổi hợp với đao tiến hành luyện tập nhịp nhàng, cha ¥ tay cắm đao không được quá chặt, A đẩy thương với biên độ lực phải vừa tắm, và nắm vững thối cơ đánh

chain lại đao,

8 B bước hình cung đưa đao quét xuống, Ä nhấe gối trái đưa thương chạm vào B

- B bước hình cung bên phải không thay đổi, người

cúi về phía trước, cánh tay quay vào trong, tay phải cầm

đao đưa sang phải xuống dưới, cất theo hình cụng, tay trái ở phía trước ngực phải Mắt nhìn đạo,

ất và cong gối nhất lên, mũi

lo ig a chan foal Al Ung gn

Ea ego thẳng một chân; tay trái cẩm lỏng

ng tinh hình ổng, tay phải cẩm cần thương để

Bi ninh thẳng góc, mũi thương hướng lên trên Mắt

la trên không ngừng Tay phải cầm dao,

để lưỡi đao từ bên trái sang bên phải quét ngang về

hhfa chin trái của A, lồng bàn tay hướng xuống dưới,

thin io song song, mũi đao hướng về phía trước, lưõi

tis kites sang bên phải Mắt nhìn phần trước dao

Á động tác trên không ngừng Lập tức tay trái cầm

trượt xuống, để mũi đao từ trên đưa xuống dưới chạm

thương vào phần đầu của B, mũi thương nghiêng hướng

xuống dưới Mắt nhìn mũi thương (Hình 10)

“Trọng điểm: B đưa đao ạ quết phải nhanh, có lực, n dao song son ig, cao bằng khớp mắt cá chân, A thu

A phải nhanh, ổn định, tay trái edm ling và thương phải nhanh, động tác đưa thương

chạm phải chuẩn, hai tay nhẹ đựa cổ tay lan, không

được nhún vai,

Lưu ý phương pháp, luyện tập phân giải độa

Biảng dạy: A phải tiến hành

ng tác, đợi sau khi luyện tập thành thục động tác, lại tiến hành luyện tập liên tiếp

động tác hoàn chỉnh Động tác B đưa đạo quét có thể

trực tiếp tiến hành luyện tập hoàn chỉnh, nhưng tốc độ

phải đưa ra từ từ, rồi sau đó dân dẫn tâñg nhanh tốc độ

9 B bước hình cung đưa đao gạt ra, A cúi thấp đầu

né tránh

- B tay phải câm đao, đưa người nhấc lên; đồng thời

tay phải từ phía đưới đưa lên phía trên bên phải, mũi đao hướng sang bên trái, lưỡi đao hướng về phía trước, bàn tay trái ở phía trước ngực phải Mắt nhìn về phía A A-ha chan trai xuống phía dưới, chăn phải cong gối,

chân trái duỗi thẳng tạo thành bước hình cung bên trái,

hai tay câm thương ở trước ngực Mắt nhìn B (Hình 11),

- B động tác trên không ngừng Tay phải cầm đạo từ

phía trên bên phải đưa sang trái xuống dưới hình cung

đến phía bên phải người A, lưi đao nghiêng sang trái

và xuống dưới; bàn tay trái cùng lúc đưa đao gạt ra và

đưa về phía sau Mắt nhìn dao

Gel gt 40v, Gaan ——— Fel Ott = Dai Toon _

Hình 11

A dong téc trên không ngừng Lúc B đưa đao gạt

xuống, Á nhanh chóng cong người về phía trước, cúi đầu

nế tránh dao của B, tay phải cẩm thương cong khuỷu ở

mặt nghiêng eo, lòng bàn tay hướng vào trong, tay trái

cẩm thương cong khuyu ở phía ngoài gối trái, lòng bàn

tay hướng lên trên Mắt nhìn xuống dưới (Hình 12)

Trọng điểm: B đưa dao từ phía dưới bên phải đưa

lên trên bên phải, tốc độ đưa phải nhanh để hoàn chỉnh

hình cung bên trái, Mắt nhìn B,

quay người sang trái, bàn chân trái đạp lên mặt đất, chân phải đưa đầu gối lên, möi bàn chân hướng

xuống dưới, chân trái duỗi thẳng tạo thành tư thể đứng

thẳng một cha: ; đồng thời tay phải cẩm đao, đưa đao từ

bên trái phía dưới sang phải lên trên quấn vồng quanh

cây thương cia A, mii đao hướng lên trên, đầu ngón tay hướng lên trên, lòng bàn tay hướng sang bên phải Mắt - nhìn A (Hình 13).

người, lực đạt được ở sống dao Ra

pais pee pháp giảng dạy: Trong lộ trình nay,

lái AagdcoŸa

ous đâm lên tương đối nhiều; bên.B bước hình cung

ti gạt, động tác đưa đao phủ lên bên phải cũng

óc đi nhiều Do đó, phải đưa hai động tác này làm

trọng điểm để luyện tập động tác đơn Để nâng cao và

hoàn chỉnh toàn bộ động tác phải có sự cố gắng rất lớn

AYA Em Tei Vit - Dat Join

+1 A bước hình cung đưa thương che phủ lên, B

bước hình cung đưa đao đẩy lăn

- A bude chân trái lên nửa bước về bên t tâm người di chuyển ra sau, chân phải cong gối,

trái duỗi thẳng tạo thành bước hình cung nghiêng, tay

Phải trượt cằm đến đoạn giữa thương, tay trái trượt cấm đoạn trước gẵn mũi thương, mũi thương nghiêng hướng lên trên Mắt nhìn B,

B tay phải cẩm đao từ phía trên bên phải thú đến phía trước người, lưỡi dao hướng về phía trước, ml dao hướng sang trái, bàn tay trái qua phía trước người đưa tiến phía bên trái người Mắt nhìn A (Hình 14)

trọng chân

Foi itt - Wat soar

—

A động tác trên không ngừng Ngưới quay sang

bên trái, bản chân phải đặt lên trên mật dat, trong tam

di chuyén vé phia trước, chân phải duéi thang, chan trai

' + đc hình eung bên trái; đồng thời cong gối tạo thành bư | ng t

tay trái cám đoạn trước gần mũi thương, thu đến giữa

eo lòng bàn tay hướng lên trên, tay phải cầm thương

giở lên, để cán thương từ sau đưa lên trên, hướng ra

phía trước cắt hình cung đánh phủ lên phần đầu của B,

lòng bàn tay phải hướng xuống dưới, mũi thương

nghiêng sang bên trái và xuống dưới Mắt nhìn B

B chân phải hạ xuống ở phía bên phải, trọng tâm di

chuyển sang bên phải, chân trái duỗi thẳng, chân phải

cong gối tạo thành bước hình cung bên phải; đồng thời

cổ tay trái và cổ tay phải cùng lật giơ lên trên, để đao

ngang ở phía trước bên trên đầu chống đánh chặn cây

thương của A, thân đao ngang, mũi đao hướng lên trên,

lưỡi đao hướng sang trái Mắt nhìn đao (Hình 15)

Trọng điểm: A bước chân phải nhanh, trọng tâm

người chuyển đổi phải linh hoạt, Lúc trượt về cán

thương, tay phải cầm thả lỏng, lúc đưa cán thương phủ

lên phải cầm chặt Ngoài ra, lúc đưa cán thương phủ lên

Ta theo thương, người, vũ khí và bước psi phot hop nhịp nhàng, khớp nhau B bước hạ

it tons one chắc thời cơ, không được

lựt Ô sống đao, n, lúc đưa đao chống phải dùng

SP 4] £ XÃ ` Tet On ° Dai Toan

phối hợp nhịp nhàng, dùng lực phải' hợp lý thuận tiên

[rước hết luyện tập phân giải động tác, sau đó tiến hành luyện tập động tác hoàn chỉnh

12 A quay người khua thương bước hình cung băng

thương, B quay người quấn đao bước hình cung giấu đao

- A đứng thẳng, thân người quay sang phải, chân

trải thuận thế hướng sang phải bước lên phía trướ

chân phải nhẹ cong; đồng thời hai tay cẩm

thương từ bên phải phía đưới đưa lên trên, cất † nh

cung sang phải xuống dưới, hai bàn chân dat

mở thẳng, mũi thương hướng xuống đưới ~- 8x ee ae

<< Ñ(W 7 VỆ Tá Cea

; §n ngưê : sang phải, bàn chân

hẳng, thân người quay m„ : : |

es bên phải bước lùi về phía Sau nua

= te: dat ở sống đao, tay phải cầm đao quét

Thy trái sang phải ra sau (H1 h Hình 16) |

ngang tif trai sa

Tei Ott - Dai Toan

Hinh 17

- Â động tác trên không ngừng Chân phải bước lùi

một bước về phía sau bên phải, chân phải cong gối, chân

- 8 động tác trên không ngừng Người tiếp tục trái duỗi thẳng tạo thành bước hình cung bên phải

quay sang bên phải, cánh tay phải quay vào trong,

Đồng thời, tay trái cẩm thương, cánh tay phải cong

đưa mũi thương từ bên phải phía dưới lên trên tiếp khuyu hoi quay ra ngoài, kéo thương về phía sau đến

tục cất một vòng hình cung ra phía sau, tay trái cầm phía eo lưng phải, lòng bàn tay hướng vào trong, tay

ria wi ae tay phải cẩm đoạn cán thương, trái cầm đoạn giữa thương, cánh tay trái thẳng hơi quay

vào trong, để mũi thương hướng lên trên; đổng thời đưa

nhi BẾP tục gật ngang sang phải ra sau đi), 17) mai phia ngoài bàn chận bước lên; tay phải cầm dao fn không ngừng, Chân trái hướng sang trước ngực phải, lấy bàn chân phải làm trụ, chân trái đến đâu Mắt nhìn B B động tác trên không ngừng Bàn tay trái đặt ở |

cong gối nhấc lên, quay người sang phải ta sau; đồng

thời cánh tay phải quay ra ngoài, cong khuỷu đưa lên,

mũi đao buông xuống đưới, sông Gao pnts sau người di

vông từ bên vai phải ra ngoài vai trái, bàn chân phải

ngay lập tức hạ xuống đất ở phía trước bên phải, chân

phải cong gối tạo thành bước hình cung bên phải; tay

phải kéo đao dừng ở phía bên phải, cao bảng vai, mũi

đao nghiêng xuống đưới; bàn tay trái đầy về phía trước,

ngón tay hướng lên trên Mắt nhìn A (Hình 18)

hai tay phải giả

thuận, hai tay bắt chéo

thương phải dựng thẳng người; động tác bước lên,

—— 3“- mm Ág „¿di ưu, —

`

„51 & ATE Ta Sane múa xoay tròn, quay người phải liên tục, nhịp nhằng Bước hạ xuống, vung thương đưa tới đấu phải hoàn

thành cùng lúe, B hai tay phải hướng về phía trước

dùng lực đẩy đao, phát lực ra sau trước, sau đó làm động tác đưới, Lúc bướe lên quay người quấn đao, đao

phải kế sắt người, mũi đao buông xuống đưới, tay trái phối hợp phải nhịp nhàng Lúc bước hình cung giấu đao, phải giữ cổ tay phải

Lưu ý phương pháp giảng đạy: A lưu ý luyện tập tốt

các động tác vừa múa xoay tròn, vừa bước lên quay

ngươi, nhấn mạnh động tác múa xoay tròn kế thương

sát người, dựng thẳng thương di vòng tròn Hai bên A,

B lúc tư thế ổn định, hai mắt phải nhìn nhau giống như

hai đối thủ trong “trận chiến"

13 A cấm thương nhảy lên chuyển bước hình cung

đưa thương đâm lên, B bước nghiêng đưa đao phủ lên

bên trái

- A đứng thẳng, chân trái đạp lên mặt đất nhảy vọt

lên phía trước, bàn chân phải hạ xuống đất; đồng thời

ở đoạn trước gần mũi thương thương ngang ở trước

b g Mắt nhìn B me lan oe | i‘ ta wal | a

gối, tay phải cầm đao hạ xuống và cao bằng eo, mũi đao

hướng xuống dưới Mắt nhìn về A (Hình 18)

Hình 19

- A động tác trên không dừng Bàn chân trái bước hạ

xuống phía trước, chân trái cong gối, chân phải duỗi

thẳng tạo thành bước hình cung bên trái; đồng thời hai

tay cấm thương đâm lên phía bên trái đầu A

B di chuyển trọng tâm về phía sau đến chân phải,

ban chan trái bước lui lại phía sau nửa bước, tay phải

cầm đao từ bên phải hướng lên trên phía trước bên trái

đưa quấn vòng quanh cây thương của A, mũi đao hướng

xuống dưới, lưỡi đao hướng về phía trước; bàn tay trái

đưa từ phía trước qua trái phía trước người đến phía

sau bên trái Mắt nhìn A (Hình 20),

Đà, sang A a = rõ ràng phương hướng

không nên quá cao, động tác ae ages aie : ương đâm lên phải

— —— 3-4, —

Tei Dit - Dat Toten

chudn va ditt khodt B dua dao phu lén bén phai phai dé

eo kéo theo đao và chú ¥ thai co dé đưa đao, LAfu ý phương pháp giảng dạy: Hai bên A, B nấm

vững thời điểm bất đầu, A bước nhảy lên phải điều

chỉnh tốt khoảng cách tiến công

So “in

mm

14 A bước hình cung đưa thương đâm lên, B đưa đao

phủ lên bên phải

A bước hình cung bên trái không thay đổi, tay phải

cầm ở đoạn cán thương, tay trái cấm ở đoạn giữa

thương, mũi thương nghiêng hướng lên trên, lập tức để mũi thương từ từ phía bên trái đầu đánh trở lại, sau đó

2» - ASA AY shed JS OD AMLCOM

Gwid-DelTJomem ————— .? VÌ

đâm lên phía trước bên phải Mắt nhìn B

B quay người san£ phải, trọng tầm đi chuyến sang

bên trái, chân trái cong gới chân phải duỗi thẳng tạo

thành bước hình cung bên trái, đồng thời tay phải

cắm dao dua tif tral sang phải lên trên quấn vòng

quanh cầy thương của A, mũi đao hướng lên trên, lưõi

đao hướng về phía trước, bàn tay trái ở gần phía trước

SN Tài cha R;búản hhtguag Soll ID

B cùng lúc đưa thương đâm, nhanh EU TEG trái nhấc lên, cong khớp gối tạo thành thế đứng một

chân Tay phải cảm đao cắt hình cung từ phía trên bên _

FP he dt ae a

Fri Mitt - Dai Foan OU A rst On ony upsell

hai dao hudng về phía sau, mũi đao

bàn tay trái đưa từ phía trước ngực

người, cánh tay duỗi thẳng, lòng

au Mất nhìn mũi thương

thương của Ả

hướng xuống đưới,

phải đến phía sau

bàn tay hướng về phía S

- Á đứng thẳng, bàn chân phải hướng về phía sau

Hình 23 chân trái bước lên, hai chân cong, phần mũi bàn chân

se tiếp xúc với mặt đất, tay phải kéo thương trở lại

| phía sau, tay trái cầm trượt về mũi _

Trọng điểm: B nhấc gối phải nhanh, vững chắc, ổn thương ngang ở trước bụng, Tum đưa na mi

Cato niga Adu the Phổì hợp tay chân phải nhịp gối và đưa đao phủ xuống phải đâm nghiêng lên phía trước bên phải đầu của A

B quay người sang bên phải, bàn chân trái bước

_ wong đánh phải nhanh, | xuống đất ở phía bên trái tạo thành bước hình cung bên

_G, ương p P giảng dạy: Có thể trực tiếp tiến trái; đồng thời tay phải cẩm đao từ phía dưới bên trái tập động tác hoàn chỉnh đối với cả đao

và _ đưa lên phía trên bên phải phủ vòng quanh cây thương

hWớng, từ tốc độ chậm đến nhanh dán, > của A, cánh tay phi cong khuỷu, mũi dạo hưởng lận, WWW,MAISONLAM.C

V6sse CC phía trước, tay trái cong khuỷu “NIẾt su vou ws “7z “Jiật - “f)q¿ Cfaà

trên, lưới đao hưởng về

hang ở phía (trước ng ực phải hải Mắt nhì in mũi ùi

tập bước hình cung đưa thương đâm, luyện tập nhiều

lần bước xuyên vào đưa thương đâm lên, phải chú ý nhiều đến tính ổn định của trọng tâm và tính linh hoạt

của động tác bước xuyên vào

Ss em | ye ge ae

Iie dita stag or nông phải nhịp nhàng khớp nhau,

_ phủ lên, người hơi quay sang phải và „ Â Chân trái hướng sang trái bước một bước lên phía

nghiêng sang trái, mắt nhìn thương của k trước, tay phải cẩm thương kéo về phía sau, tay trái

— Lưu ý ph nd BoP Gikng day: A trén co 98 luyétt | bụng, lập tức dam aly Raves tạo thành hình ống, th t 1 oy

<< ` ss “¿ ae

Fre Dit - Dot Gear

uong

B eh a Sine xuống, chân phải nhanh

hiếm nhấc lên, chắn trái duốõi thẳng tạo thành

thế đứng thẳng bằng một chin Tay phải cầm đao cất

hình cung từ phía trên bên trái đựa Xưởng đưới bên

phải, dùng sống đao hướng sang bên phải và hướng

xuống dưới đưa phủ vòng quanh cây thương của A, mũi

đao hướng xuống dưới, lưỡi đao hướng ra sau, cánh tay

phải duỗi thẳng, bàn tay trái ở phía trước ngực phải

Mắt nhìn đao (Hình 27)

Trọng điểm: Giống động tác 15

Lưu ý phương pháp giảng dạy: Giống động tác 15,

C7 es

18 A bước lên đưa thương quét, B bước thế quý sang

bẻn phải ngửa người ra sau đưa đao bảo vệ

- A dimg thang, chân trái bước lên phía trước nửa

bước, gót chân phải tiến lên, đồng thời tay phải đưa thương đánh ra sau, trượt cắm ä đoạn giữa thương, tay

trái trượt cầm ở đoạn giữa thân thương và mũi thương

Mát nhìn B

B bước chân phải hạ xuống phía trước, tay phải cắm

đao đưa lên đến phía trước bụng, tay trái bảo vệ phần ở phía trong cổ tay phải, đao hướng lên trên, lưỡi đao

hướng về phía trước Mắt nhìn đao (Hình 28)

Tot Dit - Dai Tain AY 4

A déng tic trên không ngừng lay phải để cần

thương từ bên phải đưa ra phía trước, sang bên trái đánh ngang vào đấu B, tay trái cầm thương thu ve giữa

eo trái; đồng thởi người quay sang bên trái Chân phải

đuổi thắng, chân trái cong gối tạo thành bước hình eung

bên trái Mắt nhìn B

- B động tác trên không ngừng Chân phải bước lên

phía trước một bước, trọng tâm người nhanh chóng hạ

xuống tạo thành thế quỳ sang bên trái, người ngửa ra

sau, ngẩng đầu né tránh thương của A; đồng thời tay

phải cắm đao chống ở phía bên trên đầu và chặn thương

của A, thân đao ngang, mũi đao hướng ra sau, lưỡi đao

hướng lên trên, tay trái gấp khuỷu dựng thẳng, bàn tay

ở phía trước ngực phải Mắt nhìn dao (Hình 29),

Trong diém: Động tác trượt trên thương và đưa cán

thương ra quét ngang của A phải liên tiếp, lúc đựa thương quét ngang phải vận eo, quay hông B hạ người xuống tạo thành thế quỳ phải nhanh, khống chế tốt độ

lớn của góc khi người ngửa ra sau, chú ý cảm giác của

cơ thế,

Lưu ý phương pháp giảng dạy: A đầu tiên tiến hành

luyện tập đơn đưa cần thương ra quét, để nâng cao tính

chuẩn xác của động tác và quá trình luyện tập thành

Tei Ott - Dai Toan

tiến hành phối hợp hoàn thành động tác, chú ý các động

tác tiến công phòng thủ phải nhịp nhàng, nắm bắt được

cơ hội

tay phải cầm đao, người quay sang phải, đưa đao từ trên xuống dưới, sang bên phải cắt hình cung chặt

AY A .t

Feb Vist - Dai Joan :

hái bụng tay phải duỗi thẳng, cẩm ở đoạn giữa

= 5 Sis vị trí bên dưới phía bên phải người, Mat

B quay người sang bên phai 90°, bàn chân trái hạ

xuống ở phía trước, chân trái duỗi thẳng, chân phải cong gối tạo bước hình cung bên phải, đồng thời cánh

tay phải cầm đao, dùng sống đao đưa từ phía dưới hên trái lên bên phải phủ lên cây thương của A, mũi đao

hướng lên trên, lưỡi đao hướng về phía trước, cánh tay trái cong khuỷu, bàn tay ở phía trước ngực phải, bốn ngón tay hướng lên trên, lòng bàn tay hướng sang phải Mắt nhìn sang phải và lên trên (Hình 31, 32),

Trọng điểm: A quay người phải linh hoạt, bước hạ

Trong điểm: A khi phòng thủ, ý chí phải kien cường, xuống phải ổn định, đâm thương phải chuẩn xác và có

a tác nhấc gối lên phải nhanh và ổn định, lúc đưa lực B đưa đao phủ lên phải kể sát người, nhanh chóng,

pasa — ee we e0 cee nhac

luc tong : rae ge p ciẳng dạy: A đâu tiên bhẩi

chống quay eo kéo theo đạo chặt cáo ao a + tién hanh phan giải luyện tập động tác, chủ yếu thực

gối lên va dua

chặt hoàn thành, cùng lú eee hiện động tác quay người bước hạ xuống, sau đó tiến

ổn định Điểm tỳ của dao 4 đoạn trước thu a a _ Lưu ý Pháp giảng dạ nh ew cman _‘tiép tién hanh luyện tập hoàn chỉnh động tác bước hành luyện tập động tác hoàn chỉnh B có thể trực -

hai động tác này của hại bên A ri B Bees vi

hạ xuống đưa đao phủ Hai bên A, B lúc luyện Ap

"80, lúc luyện tập cận chụ Vine 0 Phhiểu định "°u cầu tương đối phối hợp phải chú ý điều chỉnh tốt khoảng cách giữa hai người WWW.MAISONLAM.CON

— 3-6, “AM du A —— 4 ana mm Vi A4202 %(.&.2-‹% L

we et ` '1/ý2mw⁄“đ ve theres — me Gry EE i/ `

Trọng điểm: Lúc B đưa đao gạt, lực đạt được ở đoạn

giữa đao, A cúi đầu, động tác thu thương phải nhanh và

chuẩn thời cơ

Lưu ý phương pháp giảng dạy: Tham khao thêm

động tác 2

22 A bước hình cung đưa thương đâm lên, B đưa đao

phủ lên bên phải

A nhanh chống nhấc người lên, tay phải cầm ở phía

dau can thương, tay trái cấm vào đoạn giữa thân

thương, mũi thương nghiêng hướng lên trên, lập tức

đâm lên phía bên phải đầu B, chân trái cong gối tạo

thành bước hình cung bên trái Mắt nhìn B

Hình 34

B quay người san

ta phía sau tạo thà

¬.-

g bên phải, trong tâm dị chuyển

nh bước giả, tay phải cầm đao, đưa

/ `

Fu ` 2 “tiệt - “Đạ¿ Ton

sống đao từ phía đưới bên trái lên trên bận phải phủ

vòng quanh cầy thương của A, mũi đao hướng lên tiêu

lưỡi đao hướng về phía trước: đồng thời tay trái dựng

gực Mắt nhì

Trọng điểm: A ngẩng đầu phải nhanh, đâm th

phải chuẩn B đưa đao phủ lên phải kể sát thân, giữ cổ tay

Lưu ý phương pháp giảng dạy: Hai bên A, B có thể

trực tiếp tiên hành luyện tập phối hợp động tác hoàn

chỉnh, từ tốc độ chậm đến nhanh dần, hai bên phối hợp phải ngầm hiểu ý của nhau,

———ừ —

23 B bước hình cung đưa đao chặt ngang, AÁ bước hình cung đưa thương đánh chặn lại

B tay phải cầm đao, tay trái đầu tiên quay ra ngoài,

sau đó lại lập tức quay vào trong, lưỡi đao nghiêng

hướng sang bên trái chặt vào eo của A, cánh tay phải

hơi cong khuỷu, lòng bàn tay hướng lên trên, bàn tay trái ở phía trước ngực phải, chân trái duỗi thẳng, chân

phải cong gối tạo thành bước hình cung bên phải Mắt

A người hơi quay sang bên trái, chân trái cong gối,

chân phải duỗi thẳng tạo thành bước hình cung bên

trái, tay phải cầm thương hướng về phía trên bên trái,

dùng lực đẩy ra đánh chặn đao của B lại, cánh tay phải

' M ựN

Gite Dei Voom ——————————— ‹ 4

lòng bàn tay hướng Sang tữa thán thướng h _

chặt Ss ip dựng thăng mùi thương hướng

n phải, ees

nt bẻ Mất nhìn đao của B (Hình 35)

Trong điểm: Tham khảo động tác 7

Lưu ý phương pháp giảng dạy: Tham khảo động tác 7

sit Fie 36 0k od cighad

_WWVW.MAISONLA

| *4{ C

XS

: ú š — _ Tet Witt - Dat Foan

ngang bảng, mũi đao hướng về

hướng về bên phải Mắt nhìn đạo,

A chan trái đạp lên mặt đất, cong gối nhấc lên, mũi

bàn chân hướng xuống dưới, chân phải duỗi thẳng tạo

thành thế đứng thẳng bằng một chân, tay trái cẩm lỏng

thân thương tạo thành hình ống, tay phải cắm thương hướng lên trên, lập tức tay trái trượt xuống dưới, đưa

phía trước, lưỡi đao

hướng xuống dưới Mất nhìn phần đầu của B (Hình 36) Trọng điểm: Tham khảo động tác 8

Ga Cit -Dei Joan CC ‹ *) x

25 B bước hình cung đưa đao gạt, A cúi đầu né tránh

BE tay phải cầm đao, người ngẩng ss dong thối tay

phải cũng từ bên phải phía dưới đưa lên trên, mũi đao

hướng lên trên, lưới đao hướng về phía trước, lập tức từ

phía trên bên phải ven theo phần vai ous B của sang trái

phía dưới, cắt hình cung đưa đao phủ lên phía bên phải

người A, lưỡi đao nghiêng hướng sang trái và xuông dưới,

bàn tay trái cùng lúc gạt đao đưa ra phía sau

A hạ chân trái xuống phía trước người, chân phải

duỗi thẳng, chân trái cong gối tạo thành bước hình cung

bên trái, hai tay cầm thương ở phía trước bụng, lập tức

hgười cong vé phía trước, với tốc độ nhanh cúi đầu né

tránh đao của B, tay phải cầm thương cong khuỷu ở phía _

hông, lồng bàn tay hướng vào trong Tay trái cầm thương _

" ef

d Be) iy ™ Tei Viet - Dai Joan

cong khuỷu tay ở phía ngoài đầu gối trái, lòng bàn tay

hướng vào trong Mát nhìn xuống dưới (Hinh 37)

Trọng điểm: Tham khảo động tác 9

Lưu ý phương pháp giảng dạy: Tham khảo động

phải đầu của B Mắt nhìn B

Hình 38 | ek ee

——— 3X»- An 02007 mm GINỳ—— 3+ lang bp a Rae =

ga 6V vn,

2 A u \

B quay người sang bên phải, trọng tâm di chuyển ra sau tạo thành bước giả: tay phải cầm đao, dùng SỐng

đao từ phía dưới bên trái lên phía trên bên phải đưa

phủ vòng quanh cây thương của A, mũi đao hướng lên

trên, lưỡi đao hướng về phía trước, đồng thời ban tay

trái từ phía sau qua phía bên trái người đưa đến phía

trước ngực phải, lòng bàn tay hướng sang bên phải,

ngón tay hướng lên trên Mắt nhìn A (Hình 38)

Trọng điểm: Tham khảo động tác 2

Lưu ý phương pháp giảng dạy: Tham khảo động

tác 2

27 A bước hình cung đưa thương đâm xuống, B đưa

đao phủ xuống dưới bên trái

A tay phải đưa thương đánh ra phía sau, tay trái

trượt cầm ở đoạn mũi thương để thân cây thương ngang

6 trước bụng, lập tức đâm xu ống phía trước vào chân phải

cua B; chan bước hình cung bên trái không thay đổi Mắt

nhìn phía trước và hướng xuống dưới,

B tay phải cầm đao, cánh tay phải quay ra ngoài, mũi

đâm xuống của A phải liên tiếp g

+ Phuong hưởng đâm chuyển sang bên trái, tay trái đưa ra sau ải hoàn thành cùng lúc, động tác nhịp nhàng khớp hi

"Lưu ý phương pháp giảng dạy: Hai bên A, B đều có

thê trực tiếp tiến hành luyện tập động tác hoàn chỉnh,

28 A bước nhảy vọt đưa thương đâm xuống, Bnhảy — _

quay người đưa đao phủ lên ve air -A thẳng người, tay phải đưa thương đánh ra sau,

hướng xuống đưới, ngay lập tức đâm xuống phữ