Giáo án GDTC lớp 5 2024 2025 hoc ky 1

CHỦ ĐỀ 1: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ TUẦN 1 Môn học: Giáo dục thể chất Tiết 1: Bài 1: BÀI TẬP PHỐI HỢP ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ (tiết 1) Số tiết: 4 Thời gian thực hiện: 5C: 09/09/2023 I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT - Thực hiện được các bài tập phối hợp đội hình đội ngũ: Bài tập phối hợp đội hìnhhàng dọc và quay các hướng. Biết thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằm tăng khả năng vận động. - Bước dầu vận dụng được kiến thức đã học vào các hoạt động tập thể, tổ chức chơi được một số trò chơi rèn luyện đội hình đội ngũ phù hợp với yêu cầu. Biết sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện, điều chỉnh được hành vi khi chơi trò chơi. - Có trách nhiệm với tập thể và ý thức giúp đỡ bạn trong tập luyện. Tự giác, dũng cảm, thường xuyện tập luyện thể dục thể thao. II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC - Kẻ vẽ sân tập theo trò chơi. Còi, tranh minh họa các bài tập phối hợp hàng dọc, hàng ngang và quay các hướng, trò chơi rèn luyện đội hình đội ngũ, bài tập thể lực, dụng cụ tập luyện. - Đảm bảo vệ sinh an toàn và chế độ dinh dưỡng trước, trong, sau khi tập luyện. III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU Các hoạt động Định lượng Hoạt động của GV Hoạt động của HS T.gian S.lần 1. Mở đầu - Nhận lớp - Khởi động: + Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối... + Chạy tại chỗ, vỗ tay. + TC: Con thỏ. 5-7’ 1 3 - GV cùng HS kiểm tra vệ sinh sân tập, sĩ số, trang phục, tình hình sức khỏe của HS. - GV phổ biến nội dung, yêu cầu, nhiệm vụ HS cần thực hiện, đảm bảo an toàn trong tập luyện. - GV HD học sinh khởi động. - GV HD chạy tại chỗ theo nhịp vỗ tay. - GV hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi. - Kiểm tra sân tập, trang phục; Cán sự tập hợp, dóng hàng và báo cáo sĩ số, tình hình của lớp. - HS nghe, tiếp thu và nhắc lại nội dung, yêu cầu, nhiệm vụ khi học. Tóm tắt yếu tố đảm bảo an toàn khi tập luyện. - HS khởi động theo động tác của cán sự. -Thực hiện chạy tại chỗ, vỗ tay theo chỉ dẫn. - HS tiếp thu và nhắc lại cơ bản cách chơi, tham gia chơi hào hứng. 2. Kiến thức mới - Bài tập phối hợp đội hình hàng dọc và quay các hướng. 6-8’ - Giới thiệu bài tập phối hợp đội hình qua tranh và nêu câu hỏi. - GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác. - Cho 1 tổ lên thực hiện các động tác. GV nhận xét, đánh giá tuyên dương. - Quan sát, nghe, tiếp thu và trả lời câu hỏi - HS quan sát GV làm mẫu ghi nhớ và nhận xét tổ làm mẫu. 3. Luyện tập - Tập theo nhóm - Thi đua giữa các tổ - Luyện tập cả lớp - Chơi TC: Ném vòng. - Bài tập PT thể lực 10-12’ - Tổ chức cho HS thực hiện bài tập phối hợp theo nhóm (tổ). - Lần lượt các tổ lên thực hiện, nhận xét, tuyên dương. - Cho cán sự lên ĐK, thực hiện bài tập phối hợp. GV gọi HS nhận xét và đưa ra kết luận. - GV hướng dẫn cách chơi, tổ chức cho HS chơi có thi đua thưởng và phạt. - Cho HS chạy XP cao 20m. - Luân phiên lên chỉ huy tập luyện. Quan sát và nhận xét lẫn nhau. Cùng giúp đỡ những bạn tập chưa đúng. - Các tổ quan sát để nêu ý kiến đánh giá. - Cả lớp thực hiện bài tập phối hợp. Nhận xét mức độ thực hiện và rút ra bài học. - HS lắng nghe và tham gia chơi đúng luật và hào hứng. - HS thực hiện kết hợp hít thở. 4. Vận dụng - Bài tập. - Thả lỏng cơ toàn thân. - Đánh giá kết quả học tập và vận dụng. - HD sử dụng SGK. - Xuống lớp 6-8’ 1 lần - GV hướng dẫn làm bài tập 1 - GV điều hành lớp thả lỏng, hồi tĩnh. - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của HS. - Ôn lại bài và chuẩn bị bài sau. - GV hô “giải tán”. - HS trả lời. - Đội hình kết thúc. - HS thả lỏng - Đồng thanh hô: khỏe IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY Môn học: Giáo dục thể chất Tiết 2: Bài 1: BÀI TẬP PHỐI HỢP ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ (tiết 2) Số tiết: 4 Thời gian thực hiện: 5C: 09/09/2023 I. YÊU CẦU CẦN ĐẠT - Thực hiện được các bài tập phối hợp đội hình đội ngũ: Bài tập phối hợp đội hìnhhàng dọc và quay các hướng. Biết thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằm tăng khả năng vận động. - Bước dầu vận dụng được kiến thức đã học vào các hoạt động tập thể, tổ chức chơi được một số trò chơi rèn luyện đội hình đội ngũ phù hợp với yêu cầu. Biết sửa sai động tác thông qua nghe, quan sát và tập luyện, điều chỉnh được hành vi khi chơi trò chơi. - Có trách nhiệm với tập thể và ý thức giúp đỡ bạn trong tập luyện. Tự giác, dũng cảm, thường xuyện tập luyện thể dục thể thao. II. ĐỒ DÙNG DẠY HỌC - Kẻ vẽ sân tập theo trò chơi. Còi, tranh minh họa các bài tập phối hợp hàng dọc, hàng ngang và quay các hướng, trò chơi rèn luyện đội hình đội ngũ, bài tập thể lực, dụng cụ tập luyện. - Đảm bảo vệ sinh an toàn và chế độ dinh dưỡng trước, trong, sau khi tập luyện. III. CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU Các hoạt động Định lượng Hoạt động của GV Hoạt động của HS T.gian S.lần 1. Mở đầu - Nhận lớp - Khởi động: + Xoay các khớp cổ tay, cổ chân, vai, hông, gối... + Chạy tại chỗ, vỗ tay. + TC: Con thỏ. 5-7’ 1 3 - GV cùng HS kiểm tra vệ sinh sân tập, sĩ số, trang phục, tình hình sức khỏe của HS. - GV phổ biến nội dung, yêu cầu, nhiệm vụ HS cần thực hiện, đảm bảo an toàn trong tập luyện. - GV HD học sinh khởi động. - GV HD chạy tại chỗ theo nhịp vỗ tay. - GV hướng dẫn và tổ chức cho HS chơi. - Kiểm tra sân tập, trang phục; Cán sự tập hợp, dóng hàng và báo cáo sĩ số, tình hình của lớp. - HS nghe, tiếp thu và nhắc lại nội dung, yêu cầu, nhiệm vụ khi học. Tóm tắt yếu tố đảm bảo an toàn khi tập luyện. - HS khởi động theo động tác của cán sự. -Thực hiện chạy tại chỗ, vỗ tay theo chỉ dẫn. - HS tiếp thu và nhắc lại cơ bản cách chơi, tham gia chơi hào hứng. 2. Kiến thức mới - Rèn kỹ năng phối hợp đội hình hàng dọc và quay các hướng. 6-8’ - Giới thiệu bài tập phối hợp đội hình qua tranh và nêu câu hỏi. - GV làm mẫu động tác kết hợp phân tích kĩ thuật động tác. - Cho 1 tổ lên thực hiện các động tác. GV nhận xét, đánh giá tuyên dương. - Quan sát, nghe, tiếp thu và trả lời câu hỏi - HS quan sát GV làm mẫu ghi nhớ và nhận xét tổ làm mẫu. 3. Luyện tập - Tập theo nhóm - Thi đua giữa các tổ - Luyện tập cả lớp - Chơi TC: Ném vòng. - Bài tập PT thể lực 10-12’ - Tổ chức cho HS thực hiện bài tập phối hợp theo nhóm (tổ). - Lần lượt các tổ lên thực hiện, nhận xét, tuyên dương. - Cho cán sự lên ĐK, thực hiện bài tập phối hợp. GV gọi HS nhận xét và đưa ra kết luận. - GV hướng dẫn cách chơi, tổ chức cho HS chơi có thi đua thưởng và phạt. - Cho HS chạy XP cao 20m. - Luân phiên lên chỉ huy tập luyện. Quan sát và nhận xét lẫn nhau. Cùng giúp đỡ những bạn tập chưa đúng. - Các tổ quan sát để nêu ý kiến đánh giá. - Cả lớp thực hiện bài tập phối hợp. Nhận xét mức độ thực hiện và rút ra bài học. - HS lắng nghe và tham gia chơi đúng luật và hào hứng. - HS thực hiện kết hợp hít thở. 4. Vận dụng - Bài tập. - Thả lỏng cơ toàn thân. - Đánh giá kết quả học tập và vận dụng. - HD sử dụng SGK. - Xuống lớp 6-8’ 1 lần - GV hướng dẫn làm bài tập 1 - GV điều hành lớp thả lỏng, hồi tĩnh. - Nhận xét kết quả, ý thức, thái độ học của HS. - Ôn lại bài và chuẩn bị bài sau. - GV hô “giải tán”. - HS trả lời. - Đội hình kết thúc. - HS thả lỏng - Đồng thanh hô: khỏe IV. ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY

Trang 1

-CHỦ ĐỀ 1: ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ

TUẦN 1

Môn học: Giáo dục thể chất

Tiết 1: Bài 1: BÀI TẬP PHỐI HỢP

ĐỘI HÌNH ĐỘI NGŨ (tiết 1) Số tiết: 4

Thời gian thực hiện: 5C: 09/09/2023

I YÊU CẦU CẦN ĐẠT

- Thực hiện được các bài tập phối hợp đội hình đội ngũ: Bài tập phối hợp đội hìnhhàng dọc

và quay các hướng Biết thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằmtăng khả năng vận động

- Bước dầu vận dụng được kiến thức đã học vào các hoạt động tập thể, tổ chức chơi đượcmột số trò chơi rèn luyện đội hình đội ngũ phù hợp với yêu cầu Biết sửa sai động tác thông quanghe, quan sát và tập luyện, điều chỉnh được hành vi khi chơi trò chơi

- Có trách nhiệm với tập thể và ý thức giúp đỡ bạn trong tập luyện Tự giác, dũng cảm,thường xuyện tập luyện thể dục thể thao

II ĐỒ DÙNG DẠY HỌC

- Kẻ vẽ sân tập theo trò chơi Còi, tranh minh họa các bài tập phối hợp hàng dọc, hàngngang và quay các hướng, trò chơi rèn luyện đội hình đội ngũ, bài tập thể lực, dụng cụ tập luyện

- Đảm bảo vệ sinh an toàn và chế độ dinh dưỡng trước, trong, sau khi tập luyện

III CÁC HOẠT ĐỘNG DẠY HỌC CHỦ YẾU

Các hoạt động T.gianĐịnh lượngS.lần Hoạt động của GV Hoạt động của HS

1 Mở đầu

- Nhận lớp

- Khởi động:

+ Xoay các khớp cổ tay, cổ

chân, vai, hông, gối

+ Chạy tại chỗ, vỗ tay

số, trang phục, tìnhhình sức khỏe của HS

- GV phổ biến nộidung, yêu cầu, nhiệm

vụ HS cần thực hiện,đảm bảo an toàn trongtập luyện

- GV HD học sinhkhởi động

- GV HD chạy tại chỗtheo nhịp vỗ tay

- GV hướng dẫn và tổchức cho HS chơi

- Kiểm tra sân tập, trangphục; Cán sự tập hợp,dóng hàng và báo cáo sĩ

số, tình hình của lớp

- HS nghe, tiếp thu vànhắc lại nội dung, yêucầu, nhiệm vụ khi học.Tóm tắt yếu tố đảm bảo

an toàn khi tập luyện

- HS khởi động theođộng tác của cán sự.-Thực hiện chạy tại chỗ,

vỗ tay theo chỉ dẫn

- HS tiếp thu và nhắc lại

cơ bản cách chơi, thamgia chơi hào hứng

Trang 2

- GV làm mẫu độngtác kết hợp phân tích

kĩ thuật động tác

- Cho 1 tổ lên thựchiện các động tác GVnhận xét, đánh giátuyên dương

- Quan sát, nghe, tiếpthu và trả lời câu hỏi

- HS quan sát GV làmmẫu ghi nhớ và nhậnxét tổ làm mẫu

- Lần lượt các tổ lênthực hiện, nhận xét,tuyên dương

- Cho cán sự lên ĐK,thực hiện bài tập phốihợp GV gọi HS nhậnxét và đưa ra kết luận

- GV hướng dẫn cáchchơi, tổ chức cho HSchơi có thi đua thưởng

- Các tổ quan sát để nêu

ý kiến đánh giá

- Cả lớp thực hiện bàitập phối hợp Nhận xétmức độ thực hiện và rút

ra bài học

- HS lắng nghe và thamgia chơi đúng luật vàhào hứng

- HS thực hiện kết hợphít thở

- GV điều hành lớpthả lỏng, hồi tĩnh

- Nhận xét kết quả, ýthức, thái độ học củaHS

- Ôn lại bài và chuẩn

- Đồng thanh hô: khỏe

IV ĐIỀU CHỈNH SAU BÀI DẠY

Trang 3

-Tiết 2: Bài 1: BÀI TẬP PHỐI HỢP

- Thực hiện được các bài tập phối hợp đội hình đội ngũ: Bài tập phối hợp đội hìnhhàng dọc

và quay các hướng Biết thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằmtăng khả năng vận động

Các hoạt động Định lượng Hoạt động của GV Hoạt động của HS

Trang 4

ra bài học

TUẦN 2

Trang 5

-Môn học: Giáo dục thể chất

- Thực hiện được các bài tập phối hợp đội hình đội ngũ: Bài tập phối hợp đội hình hàngngang Biết thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằm tăng khả năngvận động

1 Mở đầu

- Nhận lớp

- Khởi động:

+ Xoay các khớp cổ tay, cổ

Trang 6

ra bài học

Trang 7

- Thực hiện được các bài tập phối hợp đội hình đội ngũ: Bài tập phối hợp đội hình hàngngang Biết thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằm tăng khả năngvận động

Trang 8

ra bài học

TUẦN 3

Trang 9

BIẾN ĐỔI ĐỘI HÌNH (tiết 1) Số tiết: 6

- Thực hiện được các bài tập phối hợp biến đổi đội hình: Bài tập phối hợp biến đổi độihình hàng dọc - vòng tròn - hàng ngang và ngược lại Bài tập phối hợp biến đổi đội hình 1 hàngdọc - 2 hàng dọc; 1 hàng dọc - 1 vòng tròn - 2 vòng tròn và ngược lại Biết thực hiện theo hướngdẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằm tăng khả năng vận động

- Kẻ vẽ sân tập theo trò chơi Còi, tranh minh họa các bài tập phối hợp biến đổi đội hình,trò chơi rèn luyện đội hình đội ngũ, bài tập thể lực, dụng cụ tập luyện

- GV HD ép dọc, épngang

- Cho HS thực hiện

- HS khởi động theođộng tác của cán sự.-Thực hiện theo cán sự

ép dọc, ép ngang

- Thực hiện như HD

2 Kiến thức mới

- Bài tập phối hợp biến đổi 6-8’ - Giới thiệu bài tập - Quan sát, nghe, tiếp

Trang 10

thu và trả lời câu hỏi

- Cho cán sự lên ĐK,thực hiện bài tập phốihợp biến đổi đội hình

GV gọi HS nhận xét

và đưa ra kết luận

và phạt

- Chạy tại chỗ gótchạm mông 30 lần

- Luân phiên lên chỉ huytập luyện Quan sát vànhận xét lẫn nhau Cùnggiúp đỡ những bạn tậpchưa đúng

ra bài học

Trang 11

-BIẾN ĐỔI ĐỘI HÌNH (tiết 2) Số tiết: 6

Trang 12

và phạt

ra bài học

TUẦN 4

Trang 13

Trang 14

và phạt

ra bài học

Trang 15

Trang 16

và phạt

ra bài học

TUẦN 5

Trang 17

- Thực hiện được các bài tập phối hợp biến đổi đội hình 1 hàng ngang - 3 hàng ngang - 1vòng tròn và ngược lại Biết thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyệnnhằm tăng khả năng vận động

- Bài tập phối hợp biến đổi 6-8’ - Giới thiệu bài tập - Quan sát, nghe, tiếp

Trang 18

và phạt

- Cho HS bật táchchân 30 lần

ra bài học

Trang 19

-BIẾN ĐỔI ĐỘI HÌNH (tiết 6) Số tiết: 6

- Thực hiện được các bài tập phối hợp biến đổi đội hình 1 hàng ngang - 3 hàng ngang - 1vòng tròn và ngược lại Biết thực hiện theo hướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyệnnhằm tăng khả năng vận động

Trang 20

-câu hỏi

và phạt

- Cho HS bật táchchân 30 lần

ra bài học

TUẦN 6

Trang 21

- Thực hiện được các bài tập phối hợp đi đều vòng các hướng: Bài tập phối hợp đi đềuvòng các hướng; bài tập phối hợp giậm chân tại chỗ, đi đều, đi đều vòng sau Biết thực hiện theohướng dẫn về chế độ dinh dưỡng trong tập luyện nhằm tăng khả năng vận động

Trang 22

và nêu câu hỏi.

và phạt

- Nhảy dây chụm 2chân trong 3 phút

ra bài học

Trang 23

Trang 24

và nêu câu hỏi.

và phạt

ra bài học

TUẦN 7

Trang 25

- Bài tập phối hợp giậm 6-8’ - Giới thiệu bài tập - Quan sát, nghe, tiếp

Trang 26

và phạt

ra bài học

Trang 27

- Bài tập phối hợp giậm

chân tại chỗ,đi đều, đi đều

vòng sau

6-8’

- Giới thiệu bài tập phối hợp đi đều vòng các hướng qua tranh

Trang 28

-và nêu câu hỏi

và phạt

ra bài học

CHỦ ĐỀ 2: BÀI TẬP THỂ DỤC

TUẦN 8

Trang 29

-Tiết 15: Bài 1: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, ĐỘNG TÁC TAY

- Kẻ vẽ sân tập theo trò chơi Còi, tranh minh họa động tác vươn thở, động tác tay, độngtác chân với gậy, trò chơi rèn luyện khéo léo, bài tập thể lực, dụng cụ tập luyện

Nội dung

Lượng vận động Phương pháp, tổ chức và yêu cầu

cổ chân, vai, hông, gối

+ Chạy nâng cao đùi tại

- Kiểm tra sân tập,trang phục; Cán sự tậphợp, dóng hàng và báocáo sĩ số, tình hình củalớp

- HS nghe, tiếp thu vànhắc lại nội dung, yêucầu, nhiệm vụ khi học.Tóm tắt yếu tố đảmbảo an toàn khi tậpluyện

- HS khởi động theođộng tác của cán sự

- HS tiếp thu và nhắclại cơ bản cách chơi,tham gia chơi hàohứng

Trang 30

- Cho 1-2 HS lên thựchiện động tác vươnthở, động tác tay vớigậy GV cùng HSnhận xét, đánh giátuyên dương

- Đội hình HS quan sát

- HS quan sát GV làmmẫu ghi nhớ và nhậnxét HS làm mẫu

- GV cho 2 HS tạothành từng cặp để tập

- GV quan sát và nhắcnhở

- GV nêu tên trò chơi,hướng dẫn cách chơi,

- 1 HS tập, 1 HS quansát, nhận xét sau đóđổi lại

- Luân phiên lên chỉhuy tập luyện Quansát, nhận xét lẫn nhau

- HS lắng nghe vàtham gia chơi đúngluật và hào hứng

- GV điều hành lớp thảlỏng, hồi tĩnh

Trang 31

-Tiết 16: Bài 1: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, ĐỘNG TÁC TAY

Nội dung

Trang 32

TUẦN 9

Trang 33

Tiết 17: Bài 1: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, ĐỘNG TÁC TAY

Nội dung

Trang 34

Trang 35

-Tiết 18: Bài 2: ĐỘNG TÁC BỤNG, ĐỘNG TÁC VẶN MÌNH

ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN VỚI GẬY (tiết 1) Số tiết: 3

- Kẻ vẽ sân tập theo trò chơi Còi, tranh minh họa động tác bụng, động tác vặn mình, độngtác toàn thân với gậy, trò chơi rèn luyện khéo léo, bài tập thể lực, dụng cụ tập luyện

Nội dung

mình sang trái, sang phải

+ Chạy chậm theo địa

- Cho chạy 1 hàng dọc

- Kiểm tra sân tập,trang phục; Cán sự tậphợp, dóng hàng và báocáo sĩ số, tình hình lớp

- Nghe, tiếp thu vànhắc lại nội dung, yêucầu, nhiệm vụ khi học.Nêu yếu tố đảm bảo antoàn khi tập luyện

- Chạy xung quanh sântập

Trang 36

- Cho 1-2 HS lên thựchiện động tác bụng vớigậy GV cùng HSnhận xét, đánh giátuyên dương

3 Luyện tập

- Tập luyện cá nhân

- Tập theo cặp đôi

- Tập theo tổ nhóm

- Cho thi giữa các tổ

- TC: Trao gậy tiếp sức

- Quan sát, nhận xét

TUẦN 10

Tiêu đề	BÀI TẬP PHỐI HỢP ĐỘI HèNH ĐỘI NGŨ
Người hướng dẫn	GV: Nguyễn Ngọc Tín
Trường học	Trờng Tiểu học Ân Đức
Chuyên ngành	Giỏo dục thể chất
Thể loại	Giáo án
Năm xuất bản	2024 - 2025

Định dạng
Số trang	72
Dung lượng	91,12 MB