Đối tượng nghiên cứu của tâm lý học:- Đòi hỏi những kết luận mang tính tâm lý phải dựa trên những chứng cứ thu thập được theo những nguyên tắc của phương pháp khoa học.- Đối tượng phân t
lOMoARcPSD|38896048 ĐẠI HỌC QUỐC GIA THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH TRƯỜNG ĐẠI HỌC KHOA HỌC XÃ HỘI VÀ NHÂN VĂN KHOA BÁO CHÍ VÀ TRUYỀN THÔNG Tiểu luận cuối kỳ Môn: Tâm lý học đại cương Sinh viên thực hiện : Võ Xuân Ngọc 2156031037 Mã số sinh viên : Báo chí CLC K21B Lê Nguyễn Anh Như Lớp : Giảng viên hướng dẫn : Thành phố Hồ Chí Minh, 3/2023 Downloaded by NUOC LOC (nuocloc.11@gmail.com) lOMoARcPSD|38896048 Mục lục Downloaded by NUOC LOC (nuocloc.11@gmail.com) lOMoARcPSD|38896048 Chương 1: NHỮNG VẤN ĐỀ CHUNG CỦA TÂM LÝ HỌC => TÂM LÝ HỌC LÀ MỘT KHOA HỌC I Tâm lý học là gì? 1 Khái niệm: ● Psyche = “mind” ● Logos = “knowledge or study’’ ● Tâm lý học là một ngành khoa học nghiên cứu về những hành vi của những cá nhân và những tiến trình tâm lý của họ ● Hành vi: + hành vi công khai (overt behaviors) + hành vi không công khai (covert behaviors) - hành vi cá nhân bên trong như suy nghĩ và nhớ (Kelly & Saklofsky, 1994) 2 Đối tượng nghiên cứu của tâm lý học: - Đòi hỏi những kết luận mang tính tâm lý phải dựa trên những chứng cứ thu thập được theo những nguyên tắc của phương pháp khoa học - Đối tượng phân tích tâm lý thường là một cá nhân con người và có thể là con vật (tinh tinh, chuột, rái cá, ) ➔ Tâm lý học là một lĩnh vực độc đáo nhưng đầy thách thức: - Thuộc Khoa học Xã hội, nhưng khác với: + Xã hội học: hành vi con người trong nhóm + Nhân chủng học: phạm vi rộng lớn của hành vi trong các nền văn hóa khác nhau - Cùng mối quan tâm với ngành Khoa học sinh học, Khoa học nhận thức - Nhưng một ngành khoa học sức khỏe 3 Mục đích của tâm lý học: - Mô tả điều gì sẽ xảy ra - Giải thích chuyện gì sẽ xảy ra - Dự đoán điều gì sẽ xảy ra - Kiểm soát điều xảy ra II Lịch sử ngành tâm lý học “ Tâm lý học có một quá khứ dài nhưng lại chỉ một tiến trình lịch sử ngắn ngủi” - Hermann Ebbinghaus (1908 – 1973) 1 Downloaded by NUOC LOC (nuocloc.11@gmail.com) lOMoARcPSD|38896048 1 Tâm lý học nằm trong lòng triết học: - Hippocrates: cá tính mỗi người hình thành do phối hợp 4 tâm trạng: yêu đời, u sầu, cáu gắt và điềm tĩnh → Các tâm trạng này phát sinh bởi sự hiện hữu của các chất dịch trong cơ thể (mật vàng, mật đen, nước nhờn và máu) - Descartes: cho rằng dây thần kinh là các ống rỗng, qua đó các “ý chí động vật’’ điều khiển các xung lực giống như truyền qua một đường ống 2 Tâm lý học trở thành khoa học độc lập: - Năm 1879, Wilhelm Wunt thiết lập phòng nghiên cứu thực nghiệm các hiện tượng tâm lý ở Đức Sau đó ít lâu, William James đã thành lập một phòng thí nghiệm ở Mỹ → Tâm lý học được chính thức khai sinh - Khoa học tâm lý phát triển nhanh chóng, xuất hiện các thuyết về tâm lý Nhiều lý thuyết ra đời nhưng cũng nhiều lý thuyết bị bác bỏ - Trong đó, có những lý thuyết tồn tại đến ngày nay, khi kết hợp với nhau tạo thành một bộ bản đồ hướng dẫn cho các nhà Tâm lý học 3 Lịch sử phát triển tâm lý học: 3.1 Thời kỳ đầu: căn cứ trên việc nhận diện các yếu tố căn bản thuộc tâm trí + Lý thuyết cấu trúc + Lý thuyết chức năng + Lý thuyết Gestalt 3.1.1 Thuyết cấu trúc: - Năm 1879, Wilhelm Wunt đến Leipzig Đức mở phòng thí nghiệm đầu tiên trong Tâm lý học - Ông phát triển các kỹ thuật nghiên cứu quy luật về tư duy con người, liên quan tới phân tích âm thanh, hình ảnh và các cảm giác khác - Xây dựng cách tiếp cận phân tích để tìm hiểu xem con người cảm nghiệm thế giới này như thế nào => thuyết cấu trúc - Thuyết cấu trúc: dựa trên xác định các nhân tố cảm nghiệm của con người và các nhân tố tương tác nhau như thế nào để tạo nên ý nghĩ, tình cảm - Sử dụng phương pháp nội quan\ để nghiên cứu tâm trí - Một người tiếp nhận kích thích → sau đó dùng lời để mô tả kinh nghiệm xảy ra - Phương pháp này có nhiều nhược điểm 2 Downloaded by NUOC LOC (nuocloc.11@gmail.com) lOMoARcPSD|38896048 3.1.2 Thuyết chức năng: - William James đã đề xuất cách tiếp cận mới → thuyết chức năng - Tập trung nghiên cứu các nhiệm vụ do tâm trí thực hiện → nổi tiếng vào đầu thập niên 1900 - Đưa ra câu hỏi: hành vi đóng vai trò như thế nào trong việc giúp con người thích nghi tốt hơn với hoàn cảnh sống của mình => Nghiên cứu những hành vi ứng xử giúp con người đáp ứng nhu cầu của mình - Nhà giáo dục Mỹ nổi tiếng John Dewey đã vận dụng khảo hướng chức năng để xây dựng ngành tâm lý học đường - Đề xuất lý thuyết phương thức đáp ứng tối ưu nhu cầu của sinh viên thông qua hệ thống giáo dục 3.1.3 Tâm lý học Gestalt: - Một số sự vật hiện tượng phải được cảm nhận như là một tổng thể - Chính sự tổ chức sắp xếp các nhân tố mới là điều quan trọng chứ không phải bản thân các nhân tố - Các nhà Tâm lý học Gestalt tập trung nghiên cứu sự nhận thức 3.2 Tâm lý học hiện đại: căn cứ trên các mô hình nhận thức + Phân tâm + Hành vi + Nhân văn + Hoạt động 3.2.1 Thuyết hành vi: - John Watson cho rằng tâm lý chỉ nên quan tâm đến các sự kiện có thể quan sát được - Chúng ta tập trung vào các tác nhân kích thích và các phản ứng có thể quan sát được Vd: tác nhân kích thích (tiếng ồn) và phản ứng (sợ chuột) trong thí nghiệm bé Albert giúp ông dự đoán và kiểm soát phản ứng của một đứa trẻ - Watson nổi tiếng với thí nghiệm gọi là “little Albert”, là thí nghiệm mà Watson và Rosalie Rayner (1920) gây ra trên bé Albert 9 tháng tuổi - B.E Skinner nổi tiếng với lý thuyết điều kiện hóa thao tác (operant conditioning) - Tập trung vào xác định làm thế nào hành vi được củng cố bởi kích thích tích cực hoặc bị hủy bỏ bởi kích thích tiêu cực 3 Downloaded by NUOC LOC (nuocloc.11@gmail.com) lOMoARcPSD|38896048 - Điều kiện hóa thao tác có ảnh hưởng rất lớn, dùng cho dạy học, chữa trị rối loạn tâm lý, trị liệu tâm lý… - Thuyết này được nhiều nhà TLH đón nhận vì cách tiếp cận hành vi có thể kiểm tra và ứng dụng trực tiếp trong nhiều hoàn cảnh - Nhược điểm: thuyết này không tiếp cận một cách đầy đủ sự phong phú trong cảm nghiệm của con người 3.2.2 Thuyết tâm lý học phân tâm: - Sigmund Freud cho rằng phần lớn hành vi của con người là kết quả của những ý nghĩ, sự sợ hãi và các ước muốn - Con người thường không nhận ra các động cơ thúc đẩy (động lực) đó cho dù nó ảnh hưởng lớn đến hành vi con người - Nhiều ý nghĩ và ước muốn đều bắt nguồn từ cảm nghiệm của chúng ta trong thời kỳ sơ sinh và thời kỳ đầu của tuổi ấu thơ - Vô thức chất chứa tất cả những hồi ức, kinh nghiệm, và những điều đã bị dồn nén, đặc biệt là vào thời ấu thơ - Những nhu cầu và những động cơ không thể dò tìm không thuộc về ý thức và vì vậy không thuộc tầm kiểm soát của ý thức - Lúc đầu các công trình nghiên cứu của Freud tập trung lý giải những rối loạn cảm xúc → Đóng vai trò quan trọng trong việc tìm hiểu và điều trị các rối loạn tâm lý 3.2.3 Thuyết nhân văn: - Tinh thần của thuyết nhân văn cho con người về cơ bản là tốt: không bị các ham muốn vô thức chỉ đạo mà có ý chí độc lập của bản thân và trong một môi trường thích hợp, chúng ta sẽ phấn đấu để đạt được các mục tiêu xã hội tích cực - Tư duy, ham muốn và tình cảm làm cho con người trở thành duy nhất - Abraham Maslow với thứ bậc các nhu cầu của con người Ông đưa ra 5 mức độ nhu cầu của con người từ thấp tới cao - Rogers cho rằng con người ta cần đối xử với nhau hết sức tế nhị, biết cởi mở, biết lắng nghe nhau và chờ đợi, cảm thông nhau - Rogers đã nhấn mạnh rằng: những cá nhân có xu hướng tự nhiên hướng tới sự phát triển tâm lý và sức khỏe – một tiến trình được hỗ trợ bằng sự quan tâm tích cực tới những người xung quanh 3.2.4 Tâm lý học hoạt động: - Nhà sáng lập: L.X Vygotsky, A.N Leontiev 4 Downloaded by NUOC LOC (nuocloc.11@gmail.com) lOMoARcPSD|38896048 - Lấy triết học Mác – Lê nin làm cơ sở lý luận và phương pháp luận, xây dựng nền tâm lý học lịch sử người: coi TLH là sự phản ánh hiện thực khách quan vào bộ não người thông qua hoạt động - Tâm lý người mang tính chủ thể, có bản chất xã hội, tâm lý người được hình thành, phát triển và thể hiện trong hoạt động và trong các mối quan hệ giao lưu của con người trong xã hội III Phương pháp nghiên cứu - Nhà tâm lý học đưa ra các dự đoán → giả thuyết - Các giả thuyết thường được dựa trên cơ sở của một lý thuyết - Lý thuyết là tập hợp các sự kiện hoặc nguyên tắc chung giải thích tại sao các hành vi lại xuất hiện - Kiểm tra giả thuyết thông qua thí nghiệm 1 Lịch sử tình huống: - Nghiên cứu sâu một số cá nhân hoặc ảnh hưởng của một sự kiện đơn lẻ nào đó - Mục đích: khám phá ảnh hưởng của sự kiện tới hành vi đó như thế nào - Ví dụ: về trường hợp bệnh nhân H.M (Henry Molaison) cho cho chúng ta biết vai trò quan trọng của hồi hải mã trong việc hình thành trí nhớ mới - Về sau, những nghiên cứu thực nghiệm đã xác thực giả thuyết này (Cohen & Eichenbaum, 1993) ● Ưu điểm: - Cho phép thu thập thông tin trong thời gian ngắn - Nghiên cứu hành vi con người trong bối cảnh tự nhiên ● Nhược điểm: - Nó chỉ nghiên cứu số ít các trường hợp -> có khi không đúng với trường hợp khác → Phương pháp này giúp các nhà tâm lý học phát triển các lý thuyết và giả thuyết, sau đó dùng phương pháp khác để chứng minh cho giả thuyết đó 2 Phương pháp điều tra: - Soạn một bảng hỏi và gửi cho nhiều người thuộc mẫu điều tra - Sử dụng email, điện thoại, phỏng vấn - Thu thập thông tin về hành vi, niềm tin, thái độ của nhóm người - Lời nói, trật tự và cấu trúc của bảng hỏi có thể dẫn đến thiên kiến trả lời - Mẫu phải đại diện cho dân số → kết quả không thể khái quát cho dân số => Đảm bảo tính ngẫu nhiên của mẫu 3 Phương pháp quan sát trong điều kiện tự nhiên: 5 Downloaded by NUOC LOC (nuocloc.11@gmail.com) lOMoARcPSD|38896048 - Tìm hiểu con người và động vật cử xử như thế nào trong bối cảnh tự nhiên - Ví dụ: Nghiên cứu về loài gorilla núi ở châu Phi rất nổi tiếng của Dian Fossey (Fossey, 1983; Goodall, 1986) - Những nghiên cứu quan sát về hành vi của con người được thực hiện trong nhiều bối cảnh tự nhiên khác nhau như trong công việc, trường học, và trong xã hội như là quán bar… 4 Phương pháp quan sát tham gia: - Là phương pháp mà trong đó người quan sát trở nhà thành viên của nhóm được quan sát - Một ví dụ nổi tiếng là nhà tâm lý đóng vai là bệnh nhân có những triệu chứng rối loạn tâm thần để xem liệu bác sĩ tâm thần có thể phân biệt được với bệnh nhân thật (Rosenhan, 1973) 5 Phương pháp quan sát trong phòng thí nghiệm: - Quan sát hành vi trong phòng thí nghiệm - Ví dụ: quan sát hành vi thích thú của trẻ bằng cách sử dụng gương 1 chiều - Hành vi trong phòng thí nghiệm có thể không tự nhiên 6 Nghiên cứu tương quan: - Nghiên cứu thực hiện trên hai biến để đo lường xem có mối tương quan nào hay không - Tương quan thuận và tương quan nghịch - Ví dụ: + Thời gian trẻ em xem ti vi càng nhiều thì điểm số ở trường càng thấp (Ridley-Johnson, Cooper, & Chance, 1983) + Điểm SAT càng cao thì có xu hướng điểm số năm đầu tiên đại học càng cao (Linn, 1982) 7 Phương pháp thực nghiệm: - Thực nghiệm là một khảo sát, trong đó người nghiên cứu trực tiếp tác động vào một biến và đánh giá sự ảnh hưởng đối với một số biến khác - Ví dụ: Giả thuyết của nhà thí nghiệm là tập aerobic làm giảm lo lắng - Biến độc lập: tập aerobic (tác động lên biến này) - Biến phụ thuộc: mức độ lo lắng ● Ưu điểm: - Các thí nghiệm có thể thiết lập được mối quan hệ nhân – quả - Có thể kiểm chứng và mở rộng thí nghiệm bằng cách tiến hành lại thí nghiệm đó 6 Downloaded by NUOC LOC (nuocloc.11@gmail.com) lOMoARcPSD|38896048 - Các thí nghiệm có thể được sử dụng để phân tích các biến một cách chính xác vì người nghiên cứu có thể kiểm soát các biến đó ● Nhược điểm: - Đối tượng biết là đang bị nghiên cứu cho nên họ có thể hành động không trung thực - Đôi khi các biến không thực tế IV Nền tảng sinh học của hành vi Qua trường hợp của ANDREA FYIE cho thấy được: ➢ Não bộ đã kiểm soát hành vi của chúng ta cả lúc thức cũng như trong giấc ngủ ➢ Mọi yếu tố giúp chúng ta nhận thức chúng ta là con người đều liên hệ mật thiết với hệ thần kinh ➢ Các nhà thần kinh học (neuroscientists): đều đặc biệt quan tâm đến các yếu tố nền tảng sinh học của hành vi 1 Nơron - thành tố của hành vi: 1.1 Tế bào thần kinh Nơron: - Não của chúng ta có từ 100 – 200 tỷ nơron thần kinh - Nơron có các sợi hình nhánh mọc từ thân tế bào và tỏa ra xung quanh để liên lạc với các TB khác - Nhánh trục mang các thông điệp từ thân TB tới khoảng 1,000 – 10,000 nhánh tận cùng nối với các TB khác - Thành phần chủ yếu của nơron: + Thân (cell body): có cơ chế giữ cho TB sống + Đuôi gai (dendrite): nhận tín hiệu từ nơron khác + Sợi trục (axon): chứa chất lỏng dẫn tín hiệu điện 1.2 Kích hoạt Nơron: - Tuân thủ theo quy luật “có tất cả - hoặc – không có gì (all-or-none law) - Nơ ron chỉ ở 2 tình trạng: hoạt động hoặc nghỉ - Khi 1 nơron được thay đổi điện tích đạt ngưỡng thì một xung động điện (điện thế động) được dẫn truyền suốt nơron 1.3 Nơron gặp nơron: - Khoảng cách giữa các nơron gọi là Synapse - Khi xung điện thần kinh được dẫn truyền đến đầu cuối của sợi trục và đến nút thần kinh, thì nút thần kinh ấy phóng thích 1 chất hóa học được gọi là chất dẫn truyền thần kinh - Có nhiều loại chất dẫn truyền thần kinh, nơron tiếp nhận gọi là TB thụ thể 7 Downloaded by NUOC LOC (nuocloc.11@gmail.com) lOMoARcPSD|38896048 - Sự truyền đạt tín hiệu dạng hóa học này chỉ thực hiện được khi 1 chất dẫn truyền thần kinh khớp với thụ thể tương ứng 2 Hệ thần kinh: Não bộ - Não của con người nặng khoảng 1,3 kg - Nó là các mô thần kinh xốp, mềm màu hồng xám, trong đó chứa hàng tỷ nơron thần kinh - Gồm: não trước, não giữa và não sau 2.1 Não trước: - Não trước là vùng trên não ở trên cùng và trước não - Vùng dưới đồi (hypothalamus): trung tâm điều khiển thân nhiệt và tốc độ đốt cháy mỡ - Vùng đồi dưới bị tổn thương → cản trở hoạt động của ruột, bài tiết nước tiểu, mồ hôi, cảnh báo và các phản xạ trước sự phấn khích cũng như đau đớn ● Đồi thị (thalamus): đường dẫn của các giác quan trên khắp cơ thể đều đi qua nó ● Vỏ não: chiếm 80% trọng lượng của não, quản lý các khả năng lập luận trừu tượng và lời nói ● Hạch nền: Gồm những nơron quyết định cho chức năng vận động ● Hệ viền: Quan trọng cho cảm xúc, động lực, trí nhớ và học tập 2.2 Não giữa: - Não giữa giúp điều khiển vận động mắt và phối hợp - Hệ lưới hoạt hóa là một hệ thống nơron thiết yếu để điều chỉnh tình trạng tỉnh táo 2.3 Não sau: - Tủy sống (medulla): chứa các trung tâm thần kinh kiểm soát nhịp thở, nhịp tim và dáng điệu - Học cầu (Pons): Liên quan đến tình trạng tỉnh táo (ngủ và đánh thức); chuyển hóa thần kinh từ phần này qua phần khác trên não; liên quan đến dây thần kinh mặt - Tiểu não: điều phối các cử động của cơ thể 3 Cấu tạo não: - Não được chia làm 2 phần: Bán cầu não trái và bán cầu não phải - Chúng được nối với nhau bằng một bó lớn các dây thần kinh gọi là thể chai 8 Downloaded by NUOC LOC (nuocloc.11@gmail.com)