GIỚI THIỆU VÀ TỔNG QUAN VỀ VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU
LÍ DO CHỌN ĐỀ TÀ
Ngày nay, ngoại hình và diện mạo bên ngoài đang được coi trọng trong nhiều nền văn hóa, với truyền thông liên tục truyền tải tiêu chuẩn vẻ đẹp Điều này dẫn đến hiện tượng body shaming, ảnh hưởng tiêu cực đến đời sống mọi người Tình trạng này có thể xảy ra với bất kỳ ai, nhưng học sinh Trung học cơ sở (THCS) là nhóm đặc biệt nhạy cảm với những thông điệp về hình mẫu lý tưởng Ở độ tuổi này, học sinh bắt đầu tự nhận thức và đánh giá bản thân, với ngoại hình là yếu tố đầu tiên họ chú ý Sự quan tâm đến bạn khác giới cũng làm tăng tầm quan trọng của vẻ bề ngoài, khiến học sinh THCS dễ bị tổn thương trước những nhận xét về ngoại hình của mình.
Body shaming đang trở thành một vấn đề nghiêm trọng trên toàn cầu, với nhiều nghiên cứu từ Mỹ, Anh, Trung Quốc và Nhật Bản chỉ ra sự phổ biến của hiện tượng này Tại Việt Nam, khảo sát cho thấy học sinh thường xuyên bị body shaming, chủ yếu liên quan đến các khuyết điểm về vóc dáng và các bộ phận cơ thể như mặt, da, eo, mông, đùi, chân, tay Điều này cho thấy body shaming không còn là vấn đề xa lạ và đang gây ảnh hưởng tiêu cực đến thanh thiếu niên Vì lý do đó, hiện tượng này đã thu hút sự chú ý của truyền thông và cộng đồng, dẫn đến việc tổ chức nhiều workshop, dự án và hoạt động truyền thông nhằm nâng cao nhận thức về body shaming và tác động của nó, điển hình như dự án “Khi tôi 19”.
Dù có nhiều nỗ lực trong việc ngăn chặn body shaming thông qua các dự án xã hội và truyền thông, nhưng hiện tại vẫn thiếu các nghiên cứu khoa học sâu sắc để khái quát hiện tượng này Điều này đặt ra nhu cầu cần thiết phải thực hiện các nghiên cứu chuyên sâu nhằm xây dựng cơ sở dữ liệu vững chắc, từ đó đề xuất giải pháp hiệu quả để hạn chế và ngăn chặn body shaming trong xã hội.
Từ những lý do trên, chúng em quyết định thực hiện đề tài:
“ĐỀ XUẤT NHỮNG GIẢI PHÁP HẠN CHẾ HIỆN TƯỢNG BODY SHAMING (CHẾ NHẠO CƠ THỂ) Ở LỨA TUỔI
HỌC SINH THCS HIỆN NAY”
LỊCH SỬ VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU
Ngày nay, xã hội đặt ra nhiều áp lực về tiêu chuẩn cái đẹp, khiến nhiều người cảm thấy ngoại hình của mình không đủ hoàn hảo Những ai không đáp ứng được những tiêu chí như mũi cao, da trắng hay thân hình đồng hồ cát thường bị phân biệt đối xử và chê bai Những lời bình phẩm như “Mập như heo” hay “Gầy như cò” tưởng chừng vô hại nhưng thực sự có thể gây tổn thương lớn, giết chết sự tự tin và tạo ra ám ảnh trong tâm hồn Trước vấn đề này, nhiều diễn viên và người mẫu đã lên tiếng phản đối hiện tượng body shaming, nhằm nâng cao nhận thức và khuyến khích sự chấp nhận bản thân.
Ví dụ trên Kênh14.vn đã chia sẻ một số ý kiến như sau:
Tôi luôn nhắc nhở bản thân rằng tôi là một con người thực sự, không phải chỉ là một búp bê xinh đẹp Điều quan trọng hơn cả là giá trị và bản chất của tôi, chứ không chỉ là vẻ bề ngoài.
Nhiều cô gái thường tự hạ thấp giá trị bản thân, điều này thật đáng buồn Chúng ta thường đặt ra những yêu cầu không thực tế cho chính mình, nhưng cần nhớ rằng chúng ta là con người và cơ thể mỗi người đều có những chức năng riêng biệt.
(Emma Waston – “ngọc nữ” của Hollywood nổi tiếng không chỉ bởi vẻ đẹp hoàn hảo mà còn bởi sự thông minh, sắc sảo của mình).
Tiêu chuẩn về cái đẹp phụ thuộc vào quan điểm cá nhân, và sự chế giễu ngoại hình chỉ xuất hiện khi cơ thể không phù hợp với những niềm tin về hình thức lý tưởng.
(Steve Maraboli – Tác giả cuốn sách “Life, the Truth, and BeingFree”)
Sự quyến rũ và vẻ đẹp của bạn không chỉ phụ thuộc vào hình thể hay màu son môi, mà chính sự tự tin và nhận thức về bản thân mới là yếu tố quyết định.
Kate Dillon Levin, người mẫu và nhà hoạt động nhân đạo nổi tiếng của Mỹ, đã chỉ ra rằng body shaming không chỉ là việc trêu chọc thông thường mà đã trở thành một hiện tượng xã hội nghiêm trọng Sự ảnh hưởng của những người nổi tiếng là cần thiết để thay đổi cách nhìn nhận của cộng đồng về vấn đề này Chúng tôi muốn khám phá body shaming từ góc độ của giới trẻ, đặc biệt là học sinh THCS, nhằm giúp họ hiểu rõ hơn và có cái nhìn khách quan về hiện tượng này Qua đó, chúng tôi mong muốn đề xuất những cách ứng xử phù hợp giữa mọi người trong cuộc sống hàng ngày.
MỤC TIÊU, Ý NGHĨA CỦA ĐỀ TÀI
Chúng em nghiên cứu đề tài này nhằm hướng tới các mục đích thực tế:
1 Đưa ra một định nghĩa khái quát về hiện tượng Body shaming (chế nhạo cơ thể).
2 Khảo sát về thực trạng Body shaming hiện nay, dấu hiệu nhận biết và những ảnh hưởng tiêu cực của hiện tượng này đối với lứa tuổi học sinh THCS đặc biệt là học sinh trường THCS Trần Phú, Kiến An, Hải Phòng.
3 Đề xuất các phương án nhằm giảm thiểu những ảnh hưởng tiêu cực của hiện tượng này; đồng thời thiết kế những chương trình nhằm nâng cao hiểu biết, nhận thức của học sinh, hướng đến những hành động đẹp trong cuộc sống Đề tài có tính thực tế cao và có khả năng được mở rộng nhằm tác động lên học sinh theo hướng đại chúng, tức ảnh hưởng lên tâm lí và hành động của học sinh theo số lượng lớn Đồng thời đề tài có thể đóng vai trò tài liệu tham khảo để giải quyết các hiện tượng khác tương tự ngoài hiện tượng Body shaming trong tương lai.
CÂU HỎI NGHIÊN CỨU
Khi nghiên cứu đề tài, chúng em đặt ra các câu hỏi sau:
1 Nhận thức của học sinh THCS về Body shaming như thế nào?
2 Những hình thức Body shaming thường gặp là gì? Nguyên nhân tại sao các bạn lại hay Body shaming người khác?
3 Body shaming ảnh hưởng đến cảm xúc, nhận thức, hành vi, tương tác xã hội và học tập của học sinh ra sao?
4 Có những biện pháp nào giúp ngăn chặn hiện tượng Body shaming trong học đường?
ĐỐI TƯỢNG VÀ ĐỊA BÀN NGHIÊN CỨU
1 Đối tượng nghiên cứu: Hiện tượng Body shaming ở học sinh
THCS với cơ chế phát sinh và hình thành, những ảnh hưởng cùng giải pháp tối ưu nhằm hạn chế hiện tượng.
2 Địa bàn nghiên cứu: Học sinh trường THCS Trần Phú, Kiến An, Hải
PHẠM VI NGHIÊN CỨU
1.Tìm hiểu hiện tượng Body shaming ở trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt là www.tienphong.vn hay m.kenh14.vn…, các trang nói về Body shaming trên mạng Internet…
Tiến hành khảo sát quy mô đa dạng, bao gồm điều tra bằng bảng hỏi và phỏng vấn chuyên sâu, nhằm thu thập thông tin từ học sinh từ 11 đến 15 tuổi, tương ứng với các khối lớp 6, 7, 8 và 9 tại trường THCS Trần Phú, Kiến An, Hải Phòng.
PHƯƠNG PHÁP NGHIÊN CỨU
1 Phương pháp thu thập dữ liệu.
1.1 Phương pháp nghiên cứu thực tiễn
Nhóm chúng em đã tiến hành thu thập dữ liệu từ các nghiên cứu được công bố trên báo chí, tạp chí và internet, cùng với những công trình nghiên cứu khác liên quan đến vấn đề body shaming ở các độ tuổi khác nhau và tác động của việc chế nhạo cơ thể đối với cá nhân và xã hội.
1.2 Phương pháp trưng cầu ý kiến
Để tiến hành một cuộc điều tra hiệu quả, trước tiên cần xác định mẫu điều tra phù hợp Tiếp theo, thiết kế mẫu phiếu điều tra để thu thập thông tin chính xác Sau đó, thực hiện điều tra thử để kiểm tra tính khả thi của phiếu Dựa trên kết quả điều tra thử, tiến hành chuẩn lại phiếu điều tra nếu cần thiết Cuối cùng, phát và thu phiếu điều tra để tổng hợp dữ liệu.
1.3 Phương pháp phỏng vấn Đối tượng tham gia phỏng vấn sâu: học sinh trường THCS Trần Phú quận Kiến An Hình thức biên bản thiết kế gồm 3 phần: Giới thiệu, thông tin của đối tượng và nội dung phỏng vấn.
Nhóm chúng em đã tiến hành quan sát cách giao tiếp, thái độ và hành vi của học sinh trong phòng học, ngoài khuôn viên, cũng như trong các giờ hoạt động ngoại khóa và sinh hoạt chung Mục đích của việc này là để đánh giá một cách khách quan và chính xác hơn về vấn đề đang được nghiên cứu.
1.5 Phương pháp nghiên cứu hồ sơ
Nghiên cứu kết quả học tập và rèn luyện của học sinh hàng tháng thông qua hệ thống tin nhắn Vnedu và trang web http://csdl.haiphong.edu.vn của giáo viên chủ nhiệm nhằm đánh giá tác động của các vấn đề giáo dục.
1.6 Phương pháp nghiên cứu trường hợp điển hình
Nghiên cứu sâu các hiện tượng Body shaming điển hình thường hay xảy ra trong cuộc sống.
2 Phương pháp xử lý dữ liệu
Xử lý số liệu điều tra từ khách thể nghiên cứu Lập bảng xử lý số liệu; sử dụng một số công thức toán học.
(Sử dụng công thức tính % và tính trung bình cộng )
PHƯƠNG PHÁP VÀ QUÁ TRÌNH THỰC HIỆN
KẾ HOẠCH NGHIÊN CỨU ĐỀ TÀ
1 Từ 1/8/2020 đến 15/8/2020: Tìm hiểu các tài liệu liên quan đến
- Thực hiện các khảo sát, phỏng vấn và thống kê.
- Nghiên cứu, phân tích hiện tượng Body shaming ở học sinh THCS.
- Thiết kế hoạt động ngoại khóa “Hiện tượng Body shaming ở học sinh
- Chuẩn bị và đưa trang Facebook “ Nói không với Body shaming” đi vào hoạt động.
- Bước đầu thực hiện dự án “Yêu thương bản thân nhiều hơn”
- Thiết kế nội dung cho chương trình phát thanh: “Body shaming –
Bạo lực tinh thần trong học đường”
- Lên kế hoạch tổ chức các cuộc thi về vấn đề Body shaming
- Thực hiện hoạt động ngoại khóa “Hiện tượng Body shaming với học sinh THCS” ở lớp 9A3 trường THCS Trần Phú, Kiến An, Hải Phòng.
- Đưa trang Facebook “Nói không với Body shaming” vào hoạt động
- Hoàn thành dự án “Yêu thương bản thân nhiều hơn”
- Đưa chương trình phát thanh “Body shaming – Bạo lực tinh thần trong học đường” đi vào hoạt động.
- Tổ chức các cuộc thi về vấn đề Body shaming
NGHIÊN CỨU TỔNG QUAN LÝ LUẬN VÀ THỰC TIỄN
1 Cơ sở lý luận nghiên cứu.
1.1 Tổng quan nghiên cứu vấn đề
Nghiên cứu về Body shaming đã được triển khai từ sớm và phát triển thành nhiều xu hướng khác nhau, cho thấy đây là một vấn đề toàn cầu ảnh hưởng đến mọi đối tượng, không phân biệt tuổi tác hay giới tính Các nghiên cứu chỉ ra rằng Body shaming có tác động nghiêm trọng đến cả sức khỏe thể chất và tinh thần của những người bị chế nhạo Tuy nhiên, xã hội vẫn chưa hiểu đúng và đầy đủ về vấn đề này, dẫn đến việc coi nhẹ ảnh hưởng của nó Những người bị Body shaming thường sử dụng nhiều cách khác nhau để ứng phó, tùy thuộc vào từng tình huống Mặc dù đã có nhiều nghiên cứu, nhưng vẫn còn thiếu các nghiên cứu tập trung vào thực trạng và ảnh hưởng của Body shaming đến năm khía cạnh trong đời sống tinh thần của học sinh, bao gồm cảm xúc, nhận thức, hành vi, tương tác xã hội và học tập.
Tại Việt Nam, nghiên cứu về ngoại hình và diện mạo bên ngoài đang thu hút sự chú ý của các nhà khoa học Một trong những đề tài nổi bật là "Một số khó khăn tâm lý của học sinh lớp", nhằm khám phá những thách thức mà học sinh phải đối mặt liên quan đến vấn đề này.
Nghiên cứu của tác giả Nguyễn Văn Danh (2016) chỉ ra rằng học sinh lớp 9 ở Hà Nội gặp phải nhiều khó khăn tâm lý do tình trạng béo phì Bài viết về sự không hài lòng với hình ảnh cơ thể ở thanh thiếu niên cho thấy mối liên hệ giữa béo phì và các vấn đề tâm lý, ảnh hưởng đến sự phát triển và chất lượng cuộc sống của các em.
Nghiên cứu của Nguyễn Mai Hương và các cộng sự (2019) tại Hội thảo quốc tế Tâm lý học nhân cách thế giới lần III cho thấy 52,9% học sinh THCS tại Hà Nội không hài lòng với cơ thể của mình Điều đáng chú ý là sự không hài lòng này có mối liên hệ chặt chẽ với hiện tượng bắt nạt trong môi trường học đường Gần một nửa số học sinh không hài lòng với cơ thể cảm thấy thiếu an toàn khi ở trường, điều này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc cải thiện môi trường học tập để giảm thiểu tình trạng bắt nạt và nâng cao sự tự tin cho học sinh.
1.2 Cơ sở lý luận nghiên cứu
Bài viết đề cập đến các khái niệm và quan điểm liên quan đến body shaming, bao gồm các hình thức khác nhau của body shaming và tác động của nó đến học sinh trung học cơ sở Những ảnh hưởng này có thể gây ra tâm lý tiêu cực, ảnh hưởng đến sự tự tin và sức khỏe tinh thần của học sinh.
Chế nhạo, đặc biệt là body shaming, là hành vi đánh giá tiêu cực về cơ thể người khác dựa trên tiêu chuẩn ngoại hình xã hội, gây tổn thương tâm lý cho nạn nhân Hành vi này ảnh hưởng sâu sắc đến đời sống tinh thần, dẫn đến những cảm xúc tiêu cực như buồn bã, lo âu, tự ti và xấu hổ Body shaming không chỉ cản trở thanh thiếu niên tham gia các hoạt động hàng ngày mà còn làm giảm sự gắn kết của họ với trường lớp, ảnh hưởng đến quá trình học tập và phát triển xã hội.
NGHIÊN CỨU HIỆN TƯỢNG BODY SHAMING TRONG CỘNG ĐỒNG HỌC SINH THCS HIỆN NAY
1 Phương pháp điều tra bằng phiếu khảo sát
Nhóm chúng em đã thực hiện hai cuộc khảo sát với 250 học sinh ngẫu nhiên từ các lớp 6, 7, 8, 9 tại trường THCS Trần Phú, Kiến An, Hải Phòng, nhằm tìm hiểu về hiện tượng Body shaming Phiếu điều tra bao gồm các câu hỏi liên quan đến ý kiến của học sinh, bao gồm cả những bạn thường xuyên tham gia Body shaming và những bạn không bị ảnh hưởng Mục tiêu của khảo sát là đánh giá tầm ảnh hưởng của Body shaming đối với học sinh, từ đó đưa ra nhận định chung về tác động của hiện tượng này đối với giới trẻ tại quận Kiến An và thành phố Hải Phòng.
2 Phương pháp khảo sát trực tuyến trên mạng Internet
Nhóm chúng em đã thiết kế một khảo sát trực tuyến trên Google Form, tương tự như phiếu khảo sát phát trực tiếp tại trường THCS Trần Phú, quận Kiến An, Hải Phòng, và thu thập được kết quả từ 129 học sinh Qua khảo sát này, nhóm chúng em đã có những nhận định khái quát hơn về hiện tượng Body shaming trong học sinh.
3 Phương pháp phỏng vấn chuyên sâu
Chúng tôi đã thực hiện một cuộc phỏng vấn với 10 học sinh, trong đó có 4 học sinh thường xuyên tham gia vào việc body shaming người khác và 6 học sinh khác được chọn ngẫu nhiên trong giờ ra chơi.
Bài phỏng vấn tập trung vào hiện tượng Body shaming, khám phá mục đích mà người thực hiện Body shaming hướng đến và cảm nhận của các học sinh sau khi trải qua hành vi này Nội dung phỏng vấn sẽ cung cấp cái nhìn sâu sắc về tác động của Body shaming trong môi trường học đường và những hệ quả tâm lý mà nó gây ra cho nạn nhân (Xem thêm chi tiết trong Phụ lục II).
KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU
GIỚI THUYẾT CHUNG VỀ BODY SHAMING
Body shaming, hay chế nhạo cơ thể, là hành vi sử dụng ngôn ngữ để chê bai hoặc chế giễu ngoại hình của người khác, gây cảm giác khó chịu và xúc phạm cho họ Hành vi này có thể bao gồm việc trực tiếp hoặc gián tiếp chỉ trích hình thể của người khác, cũng như sự tự phê phán và từ chối cơ thể của chính mình.
Body shaming là hành động chỉ trích người khác dựa vào ngoại hình, thường liên quan đến việc họ quá béo hoặc quá gầy Một dạng phổ biến của body shaming là fat-shaming, tức là chỉ trích người vì cân nặng của họ Theo nghiên cứu "Body shame: Conceptualisation, Research and Treatment", body shame được hiểu là những trải nghiệm tiêu cực liên quan đến cả vẻ ngoài lẫn chức năng của cơ thể (Gilbert & Jeremy, 2002).
Mỹ, body-shame cũng được trích dẫn là cảm xúc tiêu cực từ việc so sánh bản thân với một tiêu chuẩn văn hóa (Szymanski, Moffitt & Carr, 2011, tr.8).
Body shaming là một vấn đề phổ biến mà nhiều người trong chúng ta có thể đã trải qua, dù là nạn nhân hay thủ phạm, thường thông qua những câu nói đùa như “Ăn gì mà béo thế, chả thấy eo ở đâu cả!” hay “Thằng này ẻo lả như con gái.” Hành vi này diễn ra hàng ngày trong nhiều bối cảnh khác nhau, từ trường học đến nơi làm việc và trong các hoạt động đời sống thường nhật Nó có thể xuất phát từ bạn bè, đồng nghiệp, hàng xóm, hoặc thậm chí là những người lạ.
Chúng ta thường nhầm lẫn giữa việc đùa vui và hành vi miệt thị Đùa vui chỉ mang lại cảm giác thoải mái trong mối quan hệ thân thiết, nhưng khi vượt qua ranh giới này, lời nói có thể trở nên khó chịu và xúc phạm Đây chính là hiện tượng body shaming, một vấn đề cần được nhận thức và ngăn chặn.
2 Dấu hiệu nhận biết Body shaming
Body shaming hiện diện khắp nơi trong cuộc sống của chúng ta, thể hiện qua nhiều hình thức khác nhau, nhưng chủ yếu tập trung vào ba hình thức chính.
- Bị bêu xấu, chỉ trích về ngoại hình ngay trước mặt
- Bị nói xấu, đồn đại sau lưng
- Tự chê bai bản thân mình vì các tác nhân bên ngoài như bị đánh giá, so sánh
“ Con trai sao mà lùn thế.”
“Con H nhìn mặt xấu thế ai yêu”
“ Đấy mày xem, con nhà ông B học giỏi như thế còn mày suốt ngày cắm mặt vào máy tính thì không có tương lai đâu con à.”
Body shaming không chỉ đến từ lời nói xấu của người khác mà còn xuất phát từ chính sự miệt thị bản thân Điều này dễ dàng nhận thấy trong cuộc sống hàng ngày, khi nhiều người tự phê phán ngoại hình của mình.
“Mình gầy như bộ xương di động ấy.”
“Chắc chẳng có ai xấu xí hơn mình đâu.”
“Mình chỉ là đứa thất bại mà thôi.”
“Mình béo như con heo vậy.”
“Mình nghèo hèn như vậy làm gì có tư cách mà nói người khác chứ.”
Những câu nói này, dù chỉ là suy nghĩ cá nhân, có thể trở thành nguyên nhân dẫn đến sự chấm dứt của bạn Chúng ảnh hưởng tiêu cực đến tâm lý, tinh thần và lý tưởng sống của người tự nói ra chúng.
3 Nạn nhân của Body shaming là ai?
Nạn nhân của body shaming không phân biệt độ tuổi hay giới tính, bất kỳ ai cũng có thể nhận những lời nhận xét tiêu cực từ người xung quanh Những người nổi tiếng thường chịu áp lực lớn hơn, khi họ nhận được sự chú ý từ công chúng, bao gồm cả những ý kiến tích cực lẫn tiêu cực Nhiều nghệ sĩ tại Việt Nam và trên thế giới hiện đang phải đối mặt với những chỉ trích về ngoại hình, đặc biệt là từ antifan, khiến tổn thương tinh thần của họ trở nên nghiêm trọng hơn.
Sau đêm Chung kết Vietnam’s Next Top Model 2017, Cao Ngân đã thu hút sự chú ý nhiều hơn cả quán quân Kim Dung, nhưng không phải vì thành công mà vì những chỉ trích nặng nề về ngoại hình gầy gò của cô, bị mỉa mai là "bộ hài cốt di động" Hiện tượng body shaming đã trở thành một vấn nạn trong xã hội, tương tự như trường hợp của Um Ji (G-Friend) ở Hàn Quốc, khi cô bị gán mác "Thần tượng nữ xấu nhất lịch sử Kpop" và thường xuyên bị chỉ trích với những từ ngữ như "xấu xí", "mặt to" Những chỉ trích này không chỉ gây tổn thương cho các cô gái mà còn tạo ra tâm lý mặc cảm, phản ánh quan niệm khắt khe về ngoại hình trong xã hội.
"Mặt tiền" đóng vai trò quan trọng trong văn hóa Hàn Quốc, không chỉ là hình thức mà còn là biểu tượng của bản thân và danh tiếng cá nhân Người Hàn Quốc coi trọng ngoại hình tương tự như cách người Trung Quốc đề cao thể diện Sự chú trọng này dẫn đến việc khoảng 20% người Hàn đã từng trải qua phẫu thuật thẩm mỹ.
Học sinh, đặc biệt là ở lứa tuổi dậy thì, là nhóm đối tượng chịu ảnh hưởng nặng nề từ nạn body shaming Ở độ tuổi này, các em chưa có đủ sức đề kháng trước những tác động tâm lý, khiến cho những lời đùa cợt về ngoại hình có thể gây tổn thương sâu sắc Vì vậy, bài nghiên cứu này sẽ tập trung vào việc tìm hiểu, nghiên cứu và phân tích hiện tượng body shaming đối với học sinh THCS.
THỰC TRẠNG VỀ HIỆN TƯỢNG BODY SHAMING CỦA HỌC
1 Thực trạng của hiện tượng Body shaming ở Việt Nam
1.1 Body shaming xuất hiện dưới dạng lời nói trực tiếp
Trong xã hội hiện đại, body shaming xuất hiện dưới nhiều hình thức, nhưng phổ biến nhất là qua lời nói Học sinh là nhóm đối tượng chịu ảnh hưởng tâm lý nặng nề nhất từ những chỉ trích về ngoại hình Mỗi ngày đến trường sẽ trở nên vui vẻ nếu nhận được sự quan tâm và kết nối với bạn bè, giúp việc học hành tiến bộ Tuy nhiên, đối với một số người, việc phải đối mặt với sự chê bai và dè bỉu từ bạn bè trở thành nỗi ám ảnh kinh hoàng.
Một học sinh trường THCS tại Hà Nội, P.T.M, chia sẻ về trải nghiệm khó khăn trong quá trình dậy thì khi gương mặt cô nổi nhiều mụn Cô thường bị bạn bè chê cười và gọi bằng biệt danh "M mụn", thậm chí có bạn còn nói thẳng: "Sao mặt mày trông kinh vậy?" Nhiều lần, khi đi trong sân trường, cô cảm thấy bị nhìn chằm chằm và nghe thấy những tiếng cười đùa từ bạn bè, khiến cô nhận ra rằng họ đang nói về mình.
Một người chứng kiến hiện tượng Body Shaming chia sẻ rằng, mặc dù bản thân không gặp phải tình huống này, nhưng bạn của họ đã trải qua Cụ thể, khi bạn B đi xe ôm công nghệ sau buổi ngoại khóa, tài xế đã từ chối chở vì ngoại hình của bạn Dù không nói rõ ràng, nhưng thái độ của tài xế khi thấy bạn B đã khiến bạn cảm nhận được sự phân biệt Thêm vào đó, trong lớp học, bạn B thường xuyên bị các bạn cùng lớp gọi tên một cách chế nhạo.
Mình không xinh đẹp như những bạn nữ khác, da mình thì đen tái, lưng hơi cong do dài, và mình khá ốm Bạn bè cùng lớp thường lấy những khuyết điểm của mình ra để shaming, khiến mình đôi lúc muốn khóc Tuy nhiên, mình nhận ra rằng những điều đó không đáng để mình buồn Lời tâm sự của bạn K.A phản ánh một thực trạng không hiếm gặp trong xã hội hiện nay.
Không chỉ các bạn nữ, mà cả nam giới cũng gặp phải tình trạng tương tự Một nam sinh tên T.V.Đ chia sẻ: "Mình có dáng người nhỏ con và gầy guộc, lại còn đeo kính cận nặng độ, vì vậy thường bị bạn bè gán cho những biệt danh không hay Mỗi khi lên trả bài hoặc đứng trước đám đông, mình luôn lo lắng rằng họ đang chê bai ngoại hình của mình, dẫn đến tính cách mình trở nên khá rụt rè."
Body shaming đang trở thành vấn nạn nghiêm trọng trong xã hội, gây ra nhiều hậu quả nặng nề cho nạn nhân Để bảo vệ danh dự, nhân phẩm và uy tín của cá nhân, pháp luật Việt Nam đã có những điều khoản cụ thể, theo đó, mọi người đều có quyền được bảo vệ trước những lời nói xúc phạm từ người khác Căn cứ vào Điều 20 Hiến pháp 2013 và Điều 34 Bộ luật dân sự 2015, danh dự và nhân phẩm của cá nhân là bất khả xâm phạm Những hành vi miệt thị, chê bai hình thể sẽ bị xử phạt hành chính từ 100.000 đến 300.000 đồng, trong khi những trường hợp gây tổn thương tinh thần nghiêm trọng có thể bị phạt lên đến 30 triệu đồng Nếu hành vi vi phạm mang tính chất cực kỳ nghiêm trọng, người phạm tội có thể đối mặt với án tù từ 1 đến 5 năm theo Nghị định 167/2013/NĐ-CP.
Luật mới quy định rằng những hành vi chê bai thân thể người khác như lùn, mập, xấu sẽ bị xử phạt nặng hơn Kể từ ngày 1/7/2020, mức lương cơ sở tăng lên 1,6 triệu đồng, tạo cơ sở cho mức bồi thường cho những tổn thương tinh thần, có thể lên tới 16 triệu đồng, nhưng không vượt quá mười lần mức lương cơ sở do Nhà nước quy định.
1.2 Body shaming xuất hiện trên các mạng xã hội
Trong thời đại công nghệ phát triển mạnh mẽ, mạng xã hội đã trở thành "mảnh đất màu mỡ" cho những kẻ thích tấn công người khác bằng lời nói Hơn 80% các hành vi miệt thị diễn ra trên các nền tảng như Facebook, Instagram và Twitter, và những hậu quả của chúng là vô cùng nghiêm trọng.
Hiện nay, dư luận đang chia rẽ với nhiều ý kiến khác nhau về hiện tượng miệt thị ngoại hình, đặc biệt là trên mạng xã hội Hành động đầu tiên của những người thích chỉ trích thường là tìm kiếm và chỉ trích những khuyết điểm của người khác, và khi mạng xã hội phát triển, sự châm biếm càng trở nên mạnh mẽ với ngôn từ khó chấp nhận Học sinh, với sự tham gia tích cực trên các nền tảng mạng xã hội, trở thành một trong những nhóm đối tượng chính chịu ảnh hưởng tiêu cực từ hiện tượng Body shaming.
Nhiều người thiếu suy nghĩ thường chê bai và chế giễu những khiếm khuyết trên cơ thể của người khác, cả trên mạng lẫn ngoài đời thực, mà không nhận ra rằng hành động này có thể gây tổn thương sâu sắc cho nạn nhân.
Chàng trai trở thành tâm điểm bàn tán và chế giễu về ngoại hình sau khi được bạn nữ so sánh với T.O.P (Big Bang) trong chương trình "Bạn muốn hẹn hò" từ năm 2015 Cô gái này vô tình "lên sóng" khi theo dõi trận bóng giữa U23 Việt Nam và U23 Thái Lan, nhận về hàng nghìn ý kiến chê bai nhan sắc không văn minh từ cộng đồng mạng Tương tự, một nữ sinh ở Hà Nội cũng bị chỉ trích khi xuất hiện trong ống kính máy quay phòng thi lớp 10, khiến cô bị "ném đá" vì lý do không rõ ràng.
“nhan sắc thế này mà cũng xuất hiện trên truyền hình”.
Gần đây, một bài đăng của nữ sinh Hà Nội tên N.H.A đã gây xôn xao cộng đồng mạng khi cô bị một nhóm nam nữ sinh thêm vào nhóm chat để lăng mạ và chế giễu ngoại hình N.H.A đã chụp màn hình những tin nhắn xúc phạm này và công khai yêu cầu xin lỗi Nội dung tin nhắn khiến người đọc rùng mình, với một thành viên trong nhóm tuyên bố: "Xấu là một cái tội" và thách thức gửi các cô gái "xấu" vào nhóm để biết vị trí của mình trong xã hội Hình ảnh của N.H.A bị chia sẻ kèm theo những lời bình luận tục tĩu và đe dọa, trong khi một người còn cợt nhả việc thuê giang hồ để hại cô vì "tội xấu", và một người khác khẳng định rằng con gái "xấu" nên "nhảy lầu chết hết đi".
Trong thời đại mạng xã hội hiện nay, nhiều cá nhân, đặc biệt là giới trẻ, thường bị đám đông chế nhạo và lăng mạ về cơ thể một cách vô duyên Các nghiên cứu cho thấy mạng xã hội trở thành "nơi lý tưởng" cho việc này, khi mọi người dễ dàng viết những lời lẽ khủng khiếp về người khác mà không cần đối mặt trực tiếp.
Theo TS Đỗ Anh Đức, người dùng mạng xã hội thường tìm kiếm những quan điểm tương đồng để tạo thành đám đông, từ đó củng cố sự tự tin và cảm giác quyền lực Họ dễ dàng buông lời chê bai nạn nhân mà không lo lắng về hậu quả, vì hành vi và phát ngôn của họ không phải chịu trách nhiệm.
Mạng xã hội là không gian ảo cho phép mọi người tự do bày tỏ ý kiến, nhưng nhiều người lại biện minh cho hành động xúc phạm người khác bằng những lý do như "chê có ý tốt" hay "chê để họ biết đường thay đổi" Tuy nhiên, họ không nhận ra rằng chỉ một bình luận khiếm nhã hay một câu "cà khịa" quá trớn cũng có thể khiến người khác cảm thấy lo lắng, mặc cảm và chán ghét bản thân.
NGUYÊN NHÂN DẪN TỚI HIỆN TƯỢNG BODY SHAMING CỦA HỌC SINH THCS
Gia đình là nơi học sinh tìm về sau những giờ học căng thẳng, nơi các em nhận được tình yêu thương và sự chăm sóc từ người thân Đây cũng là không gian để các em chia sẻ những niềm vui và nỗi buồn trong cuộc sống, do đó, gia đình đóng vai trò quan trọng trong việc hình thành nhân cách của trẻ Tuy nhiên, trong xã hội hiện đại, cha mẹ ngày càng bận rộn với công việc và thường chỉ chú ý đến điện thoại hay công việc cá nhân, dẫn đến việc ít trò chuyện và tìm hiểu những thay đổi trong tâm lý, sinh lý của con cái.
Nhiều cha mẹ hiện nay chỉ chú trọng vào điểm số học tập mà không quan tâm đến sở thích và sự thay đổi của con cái Họ thường so sánh con mình với "con nhà người ta" và chỉ trích khi không đạt được kỳ vọng Áp lực từ những mong muốn như giảm cân hay tăng cơ bắp khiến học sinh phải chịu đựng nhiều áp lực, dẫn đến việc các em có xu hướng chế nhạo cơ thể người khác để giải tỏa cảm xúc.
Ngày nay, xã hội ngày càng chú trọng đến vẻ đẹp ngoại hình, dẫn đến việc mọi người tự đặt ra tiêu chuẩn về cái đẹp Nam giới được kỳ vọng có body săn chắc và ngoại hình ưa nhìn, trong khi nữ giới phải có eo thon, da trắng và vóc dáng quyến rũ Mặc dù những tiêu chuẩn này có sức hấp dẫn, nhưng chúng không nên trở thành chuẩn mực xã hội, khiến những người không phù hợp phải đối mặt với sự phán xét và bình phẩm từ những người xung quanh, kể cả người lạ.
Khi học sinh bị chế nhạo về cơ thể, họ thường chia sẻ nỗi đau này với bạn bè và thầy cô hơn là gia đình, điều này cho thấy vai trò quan trọng của nhà trường trong việc ngăn chặn phản ứng tiêu cực Tuy nhiên, hiện tại, nhiều trường học chỉ tập trung vào việc dạy học mà bỏ qua sự phát triển nhân cách và tâm lý của học sinh Các hoạt động ngoại khóa liên quan đến giới tính và tâm sinh lý chủ yếu do giáo viên môn Sinh học hoặc giáo viên chủ nhiệm đảm nhiệm, dẫn đến việc học sinh không được trang bị đầy đủ kiến thức Hơn nữa, các trường đang thiếu các buổi học về giáo dục giới tính, trong khi đối tượng bị chế nhạo và những kẻ chế nhạo chủ yếu nằm trong độ tuổi từ 12 đến 20.
Nhà trường hiện thiếu nhân viên tư vấn tâm lý học đường chuyên môn, dẫn đến việc giải đáp thắc mắc của học sinh chủ yếu dựa vào kinh nghiệm của giáo viên Điều này làm giảm khả năng phát hiện sớm những suy nghĩ và hành vi sai lệch của học sinh.
2.1 Những người đi Body shaming người khác
Trong xã hội hiện đại, con người thường có xu hướng so sánh bản thân với người khác về học vấn, tài chính và địa vị xã hội Sự so sánh này dẫn đến việc chú ý đến những khuyết điểm ngoại hình của người khác, điều mà chúng ta dễ dàng nhận thấy nhất.
Sự so sánh và chỉ trích ngoại hình thường đến từ cả người ngoài lẫn chính những người bị miệt thị, phản ánh thói quen của con người trong việc chỉ ra khuyết điểm của người khác Họ coi việc giễu cợt ngoại hình như một cách để nâng cao giá trị bản thân, ví dụ như so sánh vẻ đẹp, chiều cao hay màu da Tuy nhiên, những người thường xuyên chế nhạo người khác cũng có những khuyết điểm riêng, và việc chê bai đối phương thường là cách họ che giấu sự tự ti về những điểm chưa hoàn hảo của chính mình.
Nhiều người chế giễu người khác có thể từng là nạn nhân của những trò đùa tương tự, và họ mong muốn người khác cũng trải qua những khó khăn như mình Đây là tâm lý phổ biến trong xã hội hiện đại Hơn nữa, một số người chỉ trích người khác theo xu hướng đám đông mà không hề hiểu rõ về đối tượng mình chỉ trích.
2 2 Những người là nạn nhân của Body shaming
Tự ti và mặc cảm là cảm giác thường gặp ở những nạn nhân của chế nhạo cơ thể, khi họ phải chịu đựng sự trêu chọc và chế giễu từ bạn bè Thay vì phản kháng, họ chọn cách im lặng, hy vọng rằng những kẻ chế nhạo sẽ chán nản và bỏ qua Tuy nhiên, sự im lặng này thường chỉ làm gia tăng niềm vui cho những kẻ thích chế nhạo, khi thấy "con mồi" không có ý định chống trả Những suy nghĩ sai lầm này không chỉ tiếp tay cho hành vi bắt nạt mà còn có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng, thậm chí là mất mát về tính mạng.
IV ẢNH HƯỞNG CỦA HIỆN TƯỢNG BODY SHAMING VỚI HỌC SINH THCS
Miệt thị ngoại hình đang trở thành một "đam mê" của một bộ phận trong xã hội, khi mà nhiều người không ngần ngại buông ra những lời nói tổn thương đối với những ai có vẻ bề ngoài "đặc biệt" hoặc khác biệt Điều này đặc biệt ảnh hưởng đến các bạn trẻ trong độ tuổi dậy thì, khi mà cả tâm lý lẫn ngoại hình đều có sự thay đổi Những lời miệt thị này có thể trở thành "bóng ma" lớn trong tâm trí của họ, gây ra những tác động tiêu cực lâu dài.
1 Học sinh khi bị chế nhạo cơ thể sẽ cảm thấy tự ti về cơ thể mình.
Nhiều người không thể vượt qua cảm giác tự ti sau khi bị chỉ trích về ngoại hình, dẫn đến việc từ một người vui vẻ trở nên nhút nhát và tránh né xã hội Đặc biệt trong giai đoạn dậy thì, những lời chế nhạo về cơ thể có thể gây tổn thương nghiêm trọng Những bình phẩm tưởng chừng vô hại lại có thể giết chết sự tự tin, tạo ra nỗi ám ảnh và khiến người ta ghét bỏ chính bản thân Thậm chí, một số người đã tìm đến cái chết do áp lực từ việc bị chê bai ngoại hình.
2 Suy nghĩ, để tâm quá nhiều đến những lời Body shaming sẽ dẫn đến việc làm đẹp phản khoa học
Người có mặc cảm ngoại hình thường dễ dàng rơi vào các phương pháp kiểm soát cân nặng không lành mạnh, từ việc nhịn ăn đến việc sử dụng thuốc gây hại Nhiều người đã chấp nhận đánh đổi sức khỏe để giảm cân cấp tốc, như uống thuốc sổ, móc họng hay luyện tập quá độ, chỉ để đạt được hình thể mà xã hội coi là hoàn hảo Chế độ ăn kiêng kham khổ có thể gây nguy hiểm, đặc biệt đối với thanh thiếu niên đang trong giai đoạn phát triển, dễ dẫn đến rối loạn ăn uống như biếng ăn hoặc ăn uống thái quá.
3 Những lời chỉ trích, đánh giá về Body shaming khiến họ bị suy sụp về tinh thần
Nạn nhân của body shaming thường trải qua cảm giác buồn bã ban đầu, nhưng khi những chỉ trích về ngoại hình gia tăng, họ có thể rơi vào trạng thái ám ảnh, thậm chí có suy nghĩ tiêu cực về cuộc sống Những nhận xét từ người khác, như "béo quá" hay "gầy thế", có thể gây tổn thương sâu sắc và ảnh hưởng lớn đến tâm lý của họ.
Sự thiếu tự tin, kết hợp với những lời chỉ trích, có thể làm gia tăng cảm giác thất vọng về cơ thể của những người bị body shaming Nhiều người đã rơi vào tình trạng suy sụp tinh thần nghiêm trọng, thậm chí dẫn đến quyết định tự tử.
Chuẩn mực cái đẹp thay đổi theo từng thời đại và không có định nghĩa cụ thể nào về đẹp hay xấu Mỗi người có quan điểm riêng, và chúng ta không nên chỉ trích hay phê phán sự khác biệt đó Cuộc sống tạo ra con người với nhiều hình dạng và sắc thái, mang đến sự đa dạng cho thế giới quan của chúng ta Cần phân biệt rõ ràng giữa lời nói đùa và sự chế giễu, để tránh làm tổn thương người khác bằng những lời nói vô tình.
Vì chính bạn và những người bạn yêu thương, hãy dừng Body shaming.
GIẢI PHÁP HẠN CHẾ NHỮNG ẢNH HƯỞNG TIÊU CỰC CỦA HIỆN TƯỢNG BODY SHAMING
1 Các cơ sở đề xuất của biện pháp
Hiện tượng body shaming trong học sinh THCS là một vấn đề không đúng đắn và có thể gây ra những tác động tiêu cực đến tâm lý của các bạn Tuy nhiên, chúng ta có thể áp dụng những biện pháp hiệu quả để thay đổi và giảm thiểu hiện tượng này Chúng em xin đề xuất một số giải pháp dựa trên các nghiên cứu khoa học nhằm nâng cao nhận thức và tạo môi trường học tập tích cực cho học sinh.
Cơ sở lí thuyết về tâm lí học nhân cách:
Sự hình thành và phát triển nhân cách con người phụ thuộc vào quá trình giáo dục, tự giáo dục và các hoạt động thực tiễn Do đó, nhóm chúng em đề xuất giải pháp liên quan đến vai trò thiết yếu của nhà trường, đồng thời xây dựng các chương trình hoạt động thực tiễn nhằm cải tạo môi trường xã hội, điều này đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển nhân cách.
Tâm lí học nhận thức:
Theo triết học Mác – Lênin, nhận thức là quá trình phản ánh biện chứng thực tế khách quan vào tâm trí con người, mang tính tích cực và sáng tạo dựa trên thực tiễn Nhận thức không phải là cố định mà thay đổi qua các ảnh hưởng tích cực Cuộc sống được chia thành bốn giai đoạn: thơ ấu, thanh niên, trưởng thành và tuổi già, trong đó thanh niên là giai đoạn nhận thức và hành vi thường bị xáo trộn Do đó, chúng tôi đề xuất các giải pháp để giúp thanh niên và học sinh có cái nhìn đúng đắn về hiện tượng Body shaming.
Cơ sở lí thuyết xã hội hóa:
Nhân cách và nhận thức của con người chịu ảnh hưởng mạnh mẽ từ các yếu tố xã hội, bao gồm gia đình, nhà trường, bạn bè và phương tiện truyền thông đại chúng Để thay đổi quan điểm và nhận thức sai lệch của học sinh về hiện tượng Body shaming, chúng ta cần áp dụng các giải pháp xã hội hóa trong từng môi trường này Việc này không chỉ giúp nâng cao nhận thức mà còn góp phần tạo ra một cộng đồng tích cực hơn, nơi mọi người tôn trọng và chấp nhận sự đa dạng về hình thể.
Nhà nước và các cơ quan chức năng có khả năng thực hiện các biện pháp hạn chế tác động tiêu cực của body shaming, bao gồm việc áp dụng chế tài xử phạt nghiêm minh đối với những hành vi vi phạm.
Các trung tâm nghiên cứu và các nhà nghiên cứu về tâm lý lứa tuổi, cùng với các cơ quan báo chí và tuyên truyền chính thống, đóng vai trò quan trọng trong việc đưa ra những nhận định và lý giải chính xác về hiện tượng body shaming Điều này tạo nền tảng cho sự nhận thức và hiểu biết của phụ huynh và học sinh về vấn đề này.
Nhà trường, các bậc phụ huynh đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc sẻ chia định hướng hành vi cho học sinh và con em mình.
Học sinh THCS chúng em, khi được tìm hiểu và tuyên truyền, sẽ tìm ra những cách ứng xử phù hợp và có sự thay đổi tích cực.
2 Nhóm các giải pháp đề xuất
2.1 Giải pháp đề xuất đối với các bậc phụ huynh
Thấu hiểu – Sẻ chia – Định hướng
Gia đình có vai trò quan trọng trong việc giáo dục hành vi của học sinh, vì đây là môi trường gần gũi, nơi cha mẹ có thể dễ dàng tác động đến suy nghĩ của con Để ngăn chặn tình trạng chế nhạo cơ thể, phụ huynh cần thường xuyên trò chuyện và hiểu những thay đổi tâm sinh lý của con, đặc biệt là với những học sinh tự ti về ngoại hình Cha mẹ không nên chê bai ngoại hình của người khác hoặc của chính mình trước mặt con, vì điều này có thể khiến trẻ coi việc chế nhạo là bình thường Trong các buổi sinh hoạt gia đình, cần tạo bầu không khí lành mạnh, hướng dẫn trẻ nhận biết dấu hiệu của body shaming và khuyến khích hành vi tích cực giữa các thành viên.
Cha mẹ cần hướng dẫn con các kỹ năng để chặn các trang mạng có nội dung body shaming trên Facebook, Gmail, Twitter, vì không gian mạng, dù ảo, vẫn ảnh hưởng thực sự đến hành vi của học sinh Ngoài ra, cha mẹ nên dạy con cách chụp ảnh màn hình để lưu giữ bằng chứng và thông báo cho người lớn khi con bị bắt nạt.
Phụ huynh nên giúp học sinh nhận ra giá trị bản thân, đặc biệt với những em có ngoại hình không cân đối hoặc khác biệt Việc khuyến khích con chấp nhận và yêu thương cơ thể của mình là rất quan trọng.
Phụ huynh và nhà trường cần xây dựng mối liên kết chặt chẽ để hỗ trợ sự phát triển của trẻ Việc trẻ thể hiện tính cách và cảm xúc có thể khác nhau giữa môi trường gia đình và trường học, vì vậy phụ huynh nên thường xuyên trao đổi với giáo viên chủ nhiệm để nắm bắt tình hình của con Hơn nữa, việc kết hợp với giáo viên bộ môn và giáo viên tổng phụ trách sẽ giúp phụ huynh kịp thời nhận biết những thay đổi trong tâm sinh lý của trẻ, từ đó có những biện pháp giáo dục phù hợp.
2.2 Giải pháp đề xuất đối với nhà trường
Nhà trường có trách nhiệm quan trọng trong việc giáo dục toàn diện cho giới trẻ, vì vậy cần chủ động tham gia vào việc giảm thiểu các tác động tiêu cực của hiện tượng body shaming.
2.2.1 Tổ chức các buổi sinh hoạt ngoại khóa, giao lưu, tọa đàm ở trường, lớp về hiện tượng Body shaming; đưa vấn đề Body shaming vào nội dung các giờ học liên môn, các giờ học phát triển kĩ năng sống.
Tăng cường giao tiếp với học sinh để hiểu rõ lý do và mục đích của việc body shaming, từ đó đưa ra lời khuyên chính xác cho cả những người chế giễu và những người bị chế giễu Khuyến khích học sinh tôn trọng và chấp nhận sự khác biệt về ngoại hình, giúp xây dựng một môi trường học tập tích cực và thân thiện.
Tuyên truyền và giáo dục học sinh về hiện tượng Body shaming là rất cần thiết, giúp các em nhận thức rõ bản chất của vấn đề này và cách ứng phó với những thông điệp về hình mẫu cơ thể lý tưởng Bên cạnh đó, cần khuyến khích học sinh tránh việc sử dụng ngoại hình của người khác làm trò đùa trong giao tiếp, từ đó xây dựng một môi trường học tập tích cực và tôn trọng lẫn nhau.