Giáo án 6 22 23

KDGD :GDTC lớp Năm học 2022-2023 CHỦ ĐỀ 1: CHẠY CỰ LY NGẮN A NỘI DUNG VÀ DẠY HỌC THEO CHỦ ĐỀ I NỘI DUNG CHỦ ĐỀ Bài Tên Nội dung Số tiết Các động tác bổ trợ chạy - Chạy bước nhỏ cự li ngắn - Chạy nâng đùi - Chạy đạp sau - Trò chơi phát triển sức nhanh Chạy quãng - Chạy quãng - Thở luyện tập chạy cự li ngắn - Trò chơi phát triển sức nhanh Xuất phát chạy lao sau - Xuất phát cao xuất phát - Chạy lao sau xuất phát - Một số điều luật thi đấu mơn chạy Chạy đích - Chạy đích (chạy băng qua đích) - Phối hợp giai đoạn chạy cự li ngắn - Một số điều luật thi đấu mơn chạy - Trị chơi phát triển sức nhanh [Type here] [Type here] [Type here] KDGD :GDTC lớp II KẾ HOẠCH DẠY HỌC TT Tên Các động tác bổ Năm học 2022-2023 Kế hoạch dạy học Tiết 1-2 Tiết 3- Tiết 5-7 Tiết - 10 x trợ chạy cự li ngắn Chạy quãng Xuất phát chạy x x lao sau xuất phát Chạy đích x B MỤC TIÊU VÀ YÊU CẦU CẦN ĐẠT CỦA CHỦ ĐỀ I MỤC TIỂU - Trang bị cho HS số kiến thức, kĩ ban đầu chạy cự li ngắn - Rèn luyện thẻ lực chung số tố chất thẻ lực đặc trưng chạy cự li ngắn - Hình thành phát triển lực tự học, nhu cầu thói quen rèn luyện thân thẻ - Rèn luyện tính kỉ luật khả nỗ lực ý II - YÊU CẦU CẦN ĐẠT Kiến thức - Nhận biết mục đích, tác dụng luyện tập chạy cự li ngắn - Nhận biết cấu trúc hoạt động giai đoạn chạy cự li ngắn - Nhận biết số sai sót đơn giản cách khắc phục luyện tập chạy cự li ngắn - Bước đầu biệt cách tự luyện tập phơi hợp nhóm, tơ luyện tập - Biết vận dụng tập để tự rèn luyện thân thẻ [Type here] [Type here] [Type here] KDGD :GDTC lớp Kĩ Năm học 2022-2023 - Thực cấu trúc yêu cầu động tác bỏ trợ chạy cự li ngắn - Bước đầu thực giai đoạn chạy cự li ngắn theo động tác mẫu yêu cầu GV - Phát tự sửa chữa số sai sót đơn giản luyện tập - Vận dụng tập học đề tự luyện tập Thế lực - Bước đầu có phát triển về: - Năng lực liên kết vận động, lực nhịp điệu - Thể lực chung, sức mạnh tốc độ sức nhanh tần số động tác Thái độ - Tích cực tự giác nỗ lực ý chí rèn luyện - Bước đầu thể tinh thần hợp tác luyện tập theo nhóm - Bước đầu hình thành thói quen nhu cầu tự luyện tập C NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP DẠY HỌC THEO CHỦ ĐỀ BÀI 1: CÁC ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ KĨ THUẬT CHẠY CỰ LI NGẮN Tiết -Học mới:+ Chế độ dinh dưỡng luyện tập thể dục thể thao (mục 1;2) + Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi + Bài tập bổ trợ phát triển thể lực: Bật nhảy tiếp sức I Mục tiêu học Kiến thức - Trang bị cho HS số kiến thức kĩ ban đầu chạy cự li ngắn - Nhận biết động tác bổ trợ biết cách luyện tập chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi Trò chơi Về lực: [Type here] [Type here] [Type here] KDGD :GDTC lớp Năm học 2022-2023 2.1 Năng lực chung: - Tự chủ tự học: Tự xem trước động tác, chạy bước nhỏ chạy nâng cao đùi, trò chơi phát triển sức nhanh (Chạy tiếp sức ) sách giáo khoa GV chọn - Giao tiếp hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác nhóm để thực động tác trò chơi 2.2 Năng lực đặc thù: - NL chăm sóc SK: Biết thực vệ sinh sân tập, thực vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn tập luyện - NL vận động bản: Biết thực động tác chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi tự tổ chức trò chơi vận động Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện.Thực động tác chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi 3.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh phẩm chất cụ thể: - Tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trò chơi II Thiết bị dạy học học liệu + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao III Tiến trình dạy học - Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp Nội dung LVĐ Phương pháp, tổ chức yêu cầu Hoạt động GV Hoạt động HS 1.Hoạt động mở đầu 5– 7’ + Nhận lớp Gv nhận lớp, thăm hỏi Đội hình nhận lớp €€€€€€€€ - HS tập hợp báo cáo sức khỏe học sinh phổ €€€€€€€ - GV nhận lớp biến nội dung, yêu cầu € + Khởi động học - GV cho lớp dàn hàng - Chạy khởi động vòng để thực khởi động sân x 8N - GV HD học sinh - Xoay khớp, ép khởi động ngang, ép dọc… Hoạt động hình 18-20’ thành kiến thức GV phân tích, làm - Giới thiệu nội dung mẫu kĩ thuật học vê chạy cự li ngắn động tác chạy bước - Học mới: Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao nhỏ.SGK T10 đùi cho hs quan sát Chạy nâng cao đùi SGK T11 GV quan sát sữa sai [Type here] [Type here] GV quan sát sữa sai cho hs € € € € € € € € € € € €€ € € € € € € € € € € € € Đội hình HS quan sát GV làm mẫu động tác [Type here] KDGD :GDTC lớp - Các yếu tố ảnh hưởng đến sức khỏe phát triển thể chất - Dinh dưỡng sức khỏe phát triển thể chất Hoạt động tập luyện 10’ Luyện tập chạy bước nhỏ Năm học 2022-2023 - HS ý lắng nghe, cho hs quan sát hình ảnh - Cho học sinh tập thử - Ghi nhớ thực động nhịp theo hình ảnh tác theo nhịp đếm, hình ghi nhớ thành biểu tượng động tác - Cho học sinh tập - Thực động tác đồng loạt theo nhịp theo nhịp đếm động đếm động tác mẫu tác mẫu giáo viên GV - HS lắng nghe - Chỉ dẫn HS sai sót thường gặp tập - HS lắng nghe - GV phổ biến nội - Tập luyện theo cá nhân dung yêu cầu luyện - Tập luyện theo cặp đơi tập - Tập luyện theo nhóm - Tập luyện theo cá nhân, cặp đơi theo nhóm - Quan sát, đánh giá, dẫn học sinh tập - Đội hình tập luyện luyện - Sửa sai cho học sinh X X XX X X X X X Chạy nâng cao đùi X X XX X X X X X X X XX X X X X X X X XX X X X X X 10m-20 m x Trò chơi phát triển sức nhanh (Chạy tiếp sức ) Hoạt động vận dụng - Luyện tập chạy bước nhỏ - Chạy nâng cao đùi - Các yếu tố ảnh hưởng [Type here] - GV hướng dẫn học sinh chơi: phổ biến - HS chơi trị chơi tích ln chơi, cách chơi cực, vui vẻ Khen thưởng, kỷ luật 3’ - Thay đổi yêu cầu đội hình tập luyện theo hướng: Tăng tốc độ thực tập, tăng độ xác tư - Đặt câu hỏi để HS liên hệ vận dụng - Hướng dẫn HS vận dung động tác trò chơi học để tập luyện buổi sáng vui chơi cung bạn [Type here] - Thực theo yêu cầu vận dụng - Thảo luận, trả lời câu hỏi Gv Đội hình tập luyện theo nhóm X X X XX X X X X X X X XX X X XX X X X XX X X XX X X X XX X X XX X X X X X X 20-30M - Cán hướng dẫn lớp hướng dẫn luyện tập [Type here] KDGD :GDTC lớp đến sức khỏe phát triển thể chất - Dinh dưỡng sức khỏe phát triển thể chất Hoạt động hồi tĩnh thả lỏng - Phục hồi sau tập luyện - Nhận xét hoạt động học tập Giao nhiệm vụ học tập nhà - Xuống lớp 4' Năm học 2022-2023 ? Sức khỏe phát triển thể chất người phụ thuộc vào yếu tố nào? ? Chất dinh dưỡng thiết yếu sống phát triển người chất nào? - GV điều hành lớp thả lỏng toàn thân - GV nhắc nhở nhẹ nhàng, tuyên dương động viên HS kịp thời qua hoạt động - Hướng dẫn học sinh sử dụng SGK chẩn bị -Xuống lớp: Gv hô giải tán - HS trả lời sau nghiên cứu SGK x XX XXX XX X X XX XX XXX XX X X XX X X X XX X X X X X X X X X XX X X X X X X x - HS tập trung thực theo dẫn GV - HS nhận nhiệm vụ nhà hoàn thiện - HS đáp khỏe Ngày soạn Ngày dạy 10/ 9/2022 10/9/2022 /9/2022 /9/2022 29 /8/2022 Lớp 6A 6B 6C 6D Tiết Tiết -Ôn:+ Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi -Học mới:+ Chế độ dinh dưỡng luyện tập thể dục thể thao (mục 3) + Chạy đạp sau + Trò chơi “Chạy tiếp sức” I Mục tiêu học [Type here] [Type here] [Type here] KDGD :GDTC lớp Năm học 2022-2023 Kiến thức- Trang bị cho HS số kiến thức kĩ ban đầu chạy cự li ngắn - Nhận biết động tác bổ trợ biết cách luyện tập chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau Trò chơi“Chạy tiếp sức” Về lực: 2.1 Năng lực chung: - Tự chủ tự học: Tự xem trước động tác, chạy đạp sau Ôn tập chạy chạy bước nhỏ chạy nâng cao đùi, trò chơi phát triển sức nhanh (Chạy tiếp sức ) sách giáo khoa GV chọn - Học mới: Chạy đạp sau - Giao tiếp hợp tác: Biết phân cơng, hợp tác nhóm để thực động tác trò chơi 2.2 Năng lực đặc thù: - NL chăm sóc SK: Biết thực vệ sinh sân tập, thực vệ sinh cá nhân để đảm bảo an toàn tập luyện - NL vận động bản: Biết thực động tác chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau tự tổ chức trò chơi vận động Biết quan sát tranh, tự khám phá quan sát động tác làm mẫu giáo viên để tập luyện.Thực động tác chạy đạp sau 3.Về phẩm chất: Bài học góp phần bồi dưỡng cho học sinh phẩm chất cụ thể: - Tích cực tập luyện hoạt động tập thể - Tích cực tham gia trị chơi vận động có trách nhiệm chơi trò chơi II Thiết bị dạy học học liệu + Giáo viên chuẩn bị: Tranh ảnh, trang phụ thể thao, còi phục vụ trò chơi + Học sinh chuẩn bị: Giày thể thao III Tiến trình dạy học - Phương pháp dạy học chính: Làm mẫu, sử dụng lời nói, tập luyện, trị chơi thi đấu - Hình thức dạy học chính: Tập luyện đồng loạt( tập thể), tập theo nhóm, tập luyện theo cặp Nội dung LV Phương pháp, tổ chức yêu cầu Đ Hoạt động GV Hoạt động HS 1.Hoạt động mở đầu 5-7' + Nhận lớp Gv nhận lớp, thăm hỏi Đội hình nhận lớp €€€€€€€€ - HS tập hợp báo cáo sức khỏe học sinh phổ €€€€€€€ - GV nhận lớp biến nội dung, yêu cầu € + Khởi động học - GV cho lớp dàn hàng - Chạy khởi động để thực khởi động vòng sân - GV HD học sinh khởi - Xoay khớp, ép động ngang, ép dọc… [Type here] [Type here] [Type here] KDGD :GDTC lớp Hoạt động hình thành kiến thức 1820' - Ơn tập: ơn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi - Học mới: Chạy đạp sau Hoạt động tập luyện 10' Luyện tập chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau Năm học 2022-2023 X XX XX X XX X X X - Cho học sinh tập đồng X XX XX X XX X X X loạt theo nhịp đếm XXXXXXXXXXX x XXXXXXXXXXX động tác mẫu GV - Chỉ dẫn HS sai x sót thường gặp - HS tập trung thực tập theo dẫn GV - HS nhận nhiệm vụ € € € € € € GV phân tích, làm mẫu € € € € € €€ € € € € € kĩ thuật động tác € € € € € € chạy đạp sau cho hs € quan sát Đội hình HS quan sát GV GV quan sát sữa sai cho làm mẫu động tác - HS ý lắng nghe, hs quan sát hình ảnh - Cho học sinh tập thử - Ghi nhớ thực động nhịp theo hình ảnh ghi tác theo nhịp đếm, hình nhớ thành biểu tượng động tác - GV phổ biến nội dung - HS lắng nghe yêu cầu luyện tập - Tập luyện theo cá nhân - Tập luyện theo cá nhân, - Tập luyện theo cặp đơi cặp đơi theo nhóm - Tập luyện theo nhóm - Quan sát, đánh giá, dẫn học sinh tập luyện - Sửa sai cho học sinh X XX XX X X X X X X XXXX XXXX XX XX X X X X X X XXXX XXXX X X X X X 20-30M - Đội hình tập luyện Trò chơi phát triển sức nhanh (Chạy tiếp sức) Hoạt động vận dụng - Luyện tập chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau [Type here] 3’ - GV hướng dẫn học sinh chơi: phổ biến luân chơi, cách chơi Khen thưởng, kỷ luật - Thay đổi yêu cầu đội hình tập luyện theo hướng: Tăng tốc độ thực tập, tăng độ xác tư - Đặt câu hỏi để HS liên hệ vận dụng - Hướng dẫn HS vận [Type here] - HS chơi trị chơi tích cực, vui vẻ - Thực theo yêu cầu vận dụng - Thảo luận, trả lời câu hỏi Gv Đội hình tập luyện theo nhóm [Type here] KDGD :GDTC lớp Năm học 2022-2023 dung động tác trò chơi học để tập luyện buổi sáng vui chơi cung bạn - Cán hướng dẫn lớp ? Kể tên số lương thực, hướng dẫn luyện thực phẩm có chất - HS trả lời câu hỏi dinh dưỡng thiết yếu thân hoạt động TDTT - GV kể thêm loại thực phẩm - GV điều hành lớp thả X XX XX X XX X X X lỏng toàn thân X XX XX X XX X X X - GV nhắc nhở nhẹ XXXXXXXXXXX x XXXXXXXXXXX nhàng, tuyên dương động viên HS kịp thời x qua hoạt động - Hướng dẫn học sinh sử - HS tập trung thực dụng SGK chẩn bị theo dẫn GV - HS nhận nhiệm vụ mới - Xuống lớp: Gv hơ giải nhà hồn thiện - HS đáp khỏe tán X X XX X X X X X X X XX X X X X X X X XX X X X X X X X XX X X X X X x - Chế độ dinh dưỡng hợp lí q trình tập luyện TDTT Hoạt động hồi tĩnh thả lỏng - Phục hồi sau tập luyện - Nhận xét hoạt động học tập Giao nhiệm vụ học tập nhà - Xuống lớp [Type here] 4' [Type here] 10m -20 m [Type here] KDGD :GDTC lớp 10 Năm học 2022-2023 Ngày soạn Ngày dạy 14/ 9/2022 14/9/2022 14/9/2022 14/9/2022 /9/2022 Lớp 6A 6B 6C 6D Tiết BÀI 2: CHẠY GIỮA QUÃNG Tiết -Ôn:+ Chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau -Học mới:+Chạy quãng Trò chơi “Người thừa thứ ba” I Mục tiêu học Kiến thức: - Làm quen với nội dung yêu cầu giai đoạn chạy quãng đường thẳng - Ôn tập: ôn chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau - Nhận biết động tác bước đầu biết cách luyện tập Về lực: 2.1 Năng lực chung: -Tự chủ tự học: Tự xem trước động tác chạy quãng Ôn tập chạy chạy bước nhỏ, chạy nâng cao đùi, chạy đạp sau, trò chơi phát triển sức nhanh (Người thừa thứ ba ) sách giáo khoa GV chọn - Giao tiếp hợp tác: Biết phân công, hợp tác nhóm để thực động tác trị chơi [Type here] [Type here] [Type here]