Giải Giáo dục thể chất lớp 3 Bài 4 Tại chỗ tung và bắt bóng hai tay Giáo dục thể chất lớp 3 trang 55 Mở đầu Khởi động Xoay các khớp Kéo dãn cơ Trò chơi bổ trợ khởi động Chuyển bóng vòng tròn Trả lời B[.]
Giải Giáo dục thể chất lớp Bài 4: Tại chỗ tung bắt bóng hai tay Giáo dục thể chất lớp trang 55 Mở đầu Khởi động - Xoay khớp - Kéo dãn Trò chơi bổ trợ khởi động: Chuyển bóng vịng trịn Trả lời: - Bước 1: Chuẩn bị: Bóng - Bước 2: Cả lớp khởi động động tác: xoay khớp, chạy nâng cao đùi chỗ… Chỉnh đốn hàng ngũ, ngắn thẳng hàng Sau chia nhóm xếp nhóm đứng thành vịng trịn, hướng vào tâm - Bước 3: Các nhóm bắt đầu chơi, cách: Khi có tín hiệu từ giáo viên, học sinh dùng tay chuyển bóng qua vịng trịn Đội chuyển bóng nhanh giành chiến thắng Đội thua nhận hình phạt Giáo dục thể chất lớp trang 60 Kiến thức Tại chỗ tung bắt bóng thấp tay Tại chỗ dung bắt bóng cao tay Giáo dục thể chất lớp trang 61 Luyện tập * Luyện tập Trả lời: a Luyện tập cá nhân - Bước 1: Cả lớp khởi động động tác: xoay khớp, kéo dãn cơ,… - Bước 2: Chia học sinh vào khu vực khác - Bước 3: Thực luyện tập: + Tại chỗ tung bắt bóng thấp tay + Tại chỗ dung bắt bóng cao tay Chú ý: - Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho học sinh mời học sinh trình diễn kết trước lớp để học sinh nhận xét, đánh giá - Trong trình luyện tập, tổ, nhóm, thành viên cần ý quan tâm, giúp đỡ hàng (hoặc tổ) thực chưa khuyến khích, động viên kịp thời hàng (hoặc tổ) thực b Luyện tập theo cặp - Bước 1: Cả lớp khởi động động tác: xoay khớp, kéo dãn cơ,… - Bước 2: Chia lớp thành cặp, xếp vào khu vực khác - Bước 3: Thực luyện tập: + Tại chỗ tung bắt bóng thấp tay + Tại chỗ dung bắt bóng cao tay Chú ý: - Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho cặp mời cặp trình diễn kết trước lớp để học sinh nhận xét, đánh giá - Trong trình luyện tập, tổ, nhóm, thành viên cần ý quan tâm, giúp đỡ hàng (hoặc tổ) thực chưa khuyến khích, động viên kịp thời hàng (hoặc tổ) thực c Luyện tập theo nhóm - Bước 1: Cả lớp khởi động động tác: xoay khớp, kéo dãn cơ,… - Bước 2: Chia lớp thành nhóm, xếp vào khu vực khác - Bước 3: Thực luyện tập: + Tại chỗ tung bắt bóng thấp tay + Tại chỗ dung bắt bóng cao tay Chú ý: - Giáo viên quan sát, sửa lỗi sai cho nhóm mời nhóm trình diễn kết trước lớp để học sinh nhận xét, đánh giá - Trong q trình luyện tập, tổ, nhóm, thành viên cần ý quan tâm, giúp đỡ hàng (hoặc tổ) thực chưa khuyến khích, động viên kịp thời hàng (hoặc tổ) thực Giáo dục thể chất lớp trang 61 Trò chơi rèn luyện kĩ vận động phản xạ Trị chơi: "Tung bắt bóng tính số lần" Trả lời: - Bước 1: Chuẩn bị: Bóng - Bước 2: Cả lớp khởi động động tác: xoay khớp, chạy nâng cao đùi chỗ… Chỉnh đốn hàng ngũ, ngắn thẳng hàng - Bước 3: Các nhóm bắt đầu chơi, cách: Khi có tín hiệu từ giáo viên, học sinh nhanh chóng tung bóng lên, bắt bóng lại tính số lần Bạn làm nhiều lần giành chiến thắng Chú ý: Trong trình luyện tập thành viên lớp cần ý quan tâm, giúp đỡ hàng (hoặc tổ) thực chưa khuyến khích, động viên kịp thời hàng (hoặc tổ) thực Giáo dục thể chất lớp trang 62 Vận dụng Giáo dục thể chất lớp trang 62 Câu hỏi 1: Em nêu tên thực động tác tung bắt bóng hình Trả lời: - Hình 1: Khi bóng rơi xuống ngang ngực, dùng hai tay bắt bóng - Hình 2: Khi bóng rơi xuống ngang bụng, dùng hai tay bắt bóng - Học sinh thực động tác Giáo dục thể chất lớp trang 62 Câu hỏi 2: Em bạn chơi tung bắt bóng chơi Trả lời: Học sinh tổ chức chơi trò chơi theo hướng dẫn sau: - Bước 1: Tập hợp học sinh sau chia thành nhóm - Bước 2: Các nhóm thực khởi động sau xếp hàng ngắn - Bước 3: Tổ chức chơi trò chơi: “Tung bắt bóng” Đội tung bắt bóng nhanh, nhiều đội dành chiến thắng Đội thua chịu hình phạt chạy vịng quanh sân ... tập thành viên lớp cần ý quan tâm, giúp đỡ hàng (hoặc tổ) thực chưa khuyến khích, động viên kịp thời hàng (hoặc tổ) thực Giáo dục thể chất lớp trang 62 Vận dụng Giáo dục thể chất lớp trang 62 Câu... bắt bóng thấp tay Tại chỗ dung bắt bóng cao tay Giáo dục thể chất lớp trang 61 Luyện tập * Luyện tập Trả lời: a Luyện tập cá nhân - Bước 1: Cả lớp khởi động động tác: xoay khớp, kéo dãn cơ,…... hàng (hoặc tổ) thực Giáo dục thể chất lớp trang 61 Trò chơi rèn luyện kĩ vận động phản xạ Trị chơi: "Tung bắt bóng tính số lần" Trả lời: - Bước 1: Chuẩn bị: Bóng - Bước 2: Cả lớp khởi động động