VỆ SINH HỆ THẦN KINH VnDoc com VỆ SINH HỆ THẦN KINH I Mục tiêu 1 Kiến thức + Hiểu rõ ý nghĩa sinh học của giấc ngủ đối với sức khoẻ + Phân tích ý nghĩa của lao động và nghỉ ngơi hợp lí, tránh ảnh hưởn[.]
VỆ SINH HỆ THẦN KINH I Mục tiêu: Kiến thức: + Hiểu rõ ý nghĩa sinh học giấc ngủ sức khoẻ + Phân tích ý nghĩa lao động nghỉ ngơi hợp lí, tránh ảnh hưởng xấu tới hệ thần kinh + Nêu tác hại ma tuý chất gây nghiện sức khoẻ hệ thần kinh + Xây dựng cho thân kế hoạch học tập nghỉ ngơi hợp lí, đảm bảo sức khoẻ Kĩ năng: Rèn luyện kĩ tư duy, liên hệ thực tế 3.Thái độ: Có ý thức vệ sinh, giữ gìn sức khoẻ, tránh xa ma tuý II Đồ dùng dạy học: Giáo viên: - Tranh ảnh thông tin tuyên truyền tác hại chất gây nghiện: rượu, thuốc lá, ma tuý - Bảng phụ ghi nội dung bảng 54 2.Học sinh: Đọc trước nhà III Hoạt động dạy - học 1.Ổn định tổ chức, kiểm tra sĩ số: 2.Kiểm tra cũ: * Câu 1: ý nghĩa thành lập ức chế phản xạ có điều kiện đời sống người? * Câu 2: Tiếng nói chữ viết có vai trị đời sống người? * Đặt vấn đề: Hệ thần kinh có vai trị quan trọng đời sống người loài động vật Làm để hệ thần kinh hoạt động có hiệu 3.Bài mới: HOẠT ĐỘNG CỦA GV VÀ HS GHI BẢNG Hoạt động 1: I ý nghĩa giấc ngủ sức khoẻ GV: - Bản chất giấc ngủ q trình ức + Chó nhịn ăn 20 ngày chế tự nhiên để bảo vệ phục hồi khả sống không ngủ 10 - 12 hoạt động hệ thần kinh sau ngày chết + Vì nói giấc ngủ nhu cầu ngày học tập lao động mệt mỏi Khi ngủ quan giảm hoạt động, có tác sinh lý thể? + Giấc ngủ có ý nghĩa đối dụng phục hồi hoạt động hệ thần với sức khoẻ? kinh hệ quan khác + Bản chất giấc ngủ gì? - Để đảm bảo giấc ngủ tốt cần: HS thảo luận, trình bày Lớp trao đổi, + Ngủ bổ sung, hoàn thiện: + Chỗ ngủ thuận lợi + Làm để có giấc ngủ + Khơng dùng chất kích thích: cà phê, sâu? chè đặc, thuốc + Không ăn no, hạn chế kích thích ảnh hưởng tới vỏ não gây hưng phấn II Lao động nghỉ ngơi hợp lý - Lao động nghỉ ngơi hợp lý để giữ Hoạt động 2: gìn bảo vệ hệ thần kinh GV: + Tại không nên làm việc - Biện pháp: + Đảm bảo giấc ngủ hàng ngày sức? Thức qua khuya? + Lao động nghỉ ngơi hợp lý có tác + Giữ cho tâm hồn thản, tránh suy nghĩ, lo âu dụng gì? + Cần làm để có chế độ làm + Xây dựng chế độ làm việc nghỉ ngơi hợp lý thông qua việc lập thực việc nghỉ ngơi hợp lý? + Hãy thử lập cho thời gian thời gian biểu biểu mà em cho hợp lý III Tránh lạm dụng chất kích thích ức chế hệ thần kinh thân em? Hoạt động GV yêu cầu HS quan sát tranh, liên hệ * Kết luận: Bảng phụ thực tế, thảo luận, hoàn thành bảng 54 HS thảo luận, cử đại diện lên bảng * Kết luận chung: SGK trình bày Lớp trao đổi, bổ sung, hoàn thiện GV chốt bảng phụ Gọi - HS đọc kết luận chung 4/ Luyện tập, củng cố:4’ ? Muốn đảm bảo giấc ngủ tốt, cần điều kiện gì? ? Trong vệ sinh hệ thần kinh cần quan tâm tới vấn đề gì? Vì sao? 5/ Hướng dẫn HS tự học nhà: - Học trả lời câu hỏi SGK - Xây dựng cho thời gian biểu hợp lí vào tập thực nghiêm túc theo thời gian biểu - Chuẩn bị tiết sau kiểm tra tiết Câu hỏi ôn tập: Câu 1: Nêu cấu tạo chức trụ não, tiểu não, não trung gian? Câu 2: Trình bày trình tạo thành nước tiểu đầu thể người? Câu 3: Nêu số tác nhân có hại cho hệ tiết, hệ thần kinh? Câu 4: Trình bày cấu tạo chức da? Câu 5: Nêu biện pháp phịng chống bệnh ngồi da? Câu 6: Nêu phận hệ thần kinh? Câu 7: Nêu biện pháp bảo vệ hệ thần kinh khỏi tác nhân có hại? Câu 8: Trên ếch mổ để nghiên cứu rễ tuỷ, Trang vô ý thúc mũi kéo làm đứt số rễ Bằng cách em phát rễ còn, rễ mất? Câu 9: Hệ thần kinh sinh dưỡng có vai trị gì? Câu 10: Tại không nên đọc sách nơi thiếu ánh sáng tàu xe bị xốc nhiều? Câu 11: Thế phản xạ có điều kiện? Phản xạ khơng điều kiện? Cho ví dụ minh họa ***Phụ lục: Loại chất Tên chất Tác hại - Rượu - Hoạt động vủa vỏ não bị rối loạn, trí nhớ Chất kích thích - Nước chè, cà phê - Kích thích hệ thần kinh, gây khó ngủ - Thuốc - Cơ thể suy yếu, dễ mắc bệnh hô hấp, khả làm việc trí óc giảm, trí nhớ Chất gây nghiện - Ma t - Suy thối nịi giống, cạn kiệt kinh tế, lây nhiễm HIV, nhân cách, ảnh hưởng đến trật tự an ninh xạ hội, Chất làm suy - Thuốc an thần - Gây ức chế thần kinh, có khả dẫn giảm chức đến phụ thuộc bệnh nhân vào thuốc hệ thần kinh ... Trong vệ sinh hệ thần kinh cần quan tâm tới vấn đề gì? Vì sao? 5/ Hướng dẫn HS tự học nhà: - Học trả lời câu hỏi SGK - Xây dựng cho thời gian biểu hợp lí vào tập thực nghiêm túc theo thời gian biểu... + Hãy thử lập cho thời gian thời gian biểu biểu mà em cho hợp lý III Tránh lạm dụng chất kích thích ức chế hệ thần kinh thân em? Hoạt động GV yêu cầu HS quan sát tranh, liên hệ * Kết luận: Bảng... chống bệnh da? Câu 6: Nêu phận hệ thần kinh? Câu 7: Nêu biện pháp bảo vệ hệ thần kinh khỏi tác nhân có hại? Câu 8: Trên ếch mổ để nghiên cứu rễ tuỷ, Trang vô ý thúc mũi kéo làm đứt số rễ Bằng